АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

У меня ПА с каждым разом принимает какие-то новые формы. Например, в этом году появился страх глотать пищу, а если приступ жесткий, то даже собственные слюни не проглотишь. Кошмар какой-то. Вообще борюст с ПА лет 5-6 (хотя о их существовании, как медицинского термина, узнала совсем недавно).  Слава Богу я не одна, жить захотелось)

у меня такое было в детстве, я не знаю стоит ли это причислять к ПА, но у меян было такое что я не мог как буд-то глотать, постоянный контроль над проглаитыванием, было это в году 2000 т.е. мне тогда было 13, и вот когда я ложился спать я с ужасом обнаружил что я не могу взглотнуть, как буд-то не глотается, длилось это мб час, а мб 2, потмо я уснул, последующие дни я тоже испытывал некий дискомфорт связаный с глотанием, но потом это все как-то забылось.. и я особо не предавал этмоу никакого внимания, только щаз подумываю что может это были первые позывы ВСД ) +) а еще в детстве я часто давился, я думал это из за этого, и я особо не замороачивался от чего это было и т.д., но вот в 18 лет повяился страх задохнуться, который явно затянулся ;D

По поводу страха глотать.Так, для размышления, авось дойдёт, авось поможет:
- СПАЗМ И БОЛЬ, СТРАХ И СПАЗМ - ВСЕГДА ВМЕСТЕ?..
- Неразлучные близнецы, многоликие.
Спазм - это сжатие: динамическое, судорожно-волнообразное, или статическое, сплошняковое. Уменьшение просвета, объёма, размера - универсальная самозащита в ответ на угрозу превосходящей силы!!! (В этом в принципе и есть суть В.С.Д.)
Делай выводы!

У меня такое было, до того, как долбануло по-настоящему 8)Тогда я не могла понять,  с чего это, похудела тогда кг на 5, если не больше. Почти ничего не ела. Ну а потом, когда в больнице полежала, там вроде питалась хорошо, но вес до сих пор не могу набрать  :-\ Я даже воду не могла выпить. В общем, это постепенно почти прошло :D Вроде как понимаешь, что ничего не случится. А потом, первый год после больницы был просто кошмаром, колбасило так, что без феназепама вообще не могла ничего съесть. В универе, помню, было по 5 пар, а я даже в столовую не ходила - сидела голодная.  :'( :) :D Это сейчас как-то глупо кажется, а тогда... :o

Слушайте, у мну такая же бяка, постоянно что нибудь новенькое возникает на фоне старых приколов. Это как понимать?!?  :(

У меня симптомы постоянно видоизменяются... Началась с ПА и в голове давило.... МРТ, доплер и т.д. - в норме! Страх инсульта и внезапной смерти прошел. Затем начались различные ощущения в теле... :o Давило в груди и болела лопатка. Появился страх рака лёгких :o Успокоилась после пульмонолога и очередного ренгена! Сразу перестало давить в груди.... Но не всё так просто! Вдруг появились боли и давление в молочной железе! Стала сама себя щупать! Кошмар! Что только не нащупала! Появился новый страх! Понятно какой... После маммолога все ощущения и страхи прошли. Но не тут-то было!Стало болеть сердце..... Инфаркта не случилось. Сердце успокоилось. Теперь сижу с комом в горле, с каким-то ощущением давления в горле, першением, откашливанием... Понятное дело возник страх, а вдруг что с щитовидкой, а вдруг онкология ? И так бесконечно и по кругу! Причём у меня симптомы возникают поочериди. В сысле, что если давит горло, то сердце приэтом болеть не будет и наоборот.

Было такое...иногда когда плохо становится в кафешке то да........глотать страшно и есть вообще почему пока не знаю..наверно просто когда плохо кусок в горло не лезет))

У меня в детстве была эта фобия... а щас ем все подряд.аш треск стоит  :D

я опасаюсь целиком таблетки пить-потому что давлюсь ими постоянно... Встанет поперек горла и не проходит >:( Приходится всегда на 4 части разламывать  :D

Я тоже таблетки жую, никак не могу научиться их глотать.

А я есть плотно боюсь, с утра выпиваю 5 перепилиных яиц с гранатовым соком, и до вечера боюсь есть, даже не то-что боюсь, а просто нет аппетита, в обед немного перекушу, т.к. когда поем, мне становиться дурно, поднимаеться давление, в жар кидает, и в животе неприятные ощущения. А вечером в часов 9-10 появляется аппетит, поем немного и спать. И так каждый день, в весе потерял 16 кг.
Может это из-за гастрита, который у меня есть. ? :-[ Раньше, до ВСД я очень любил поесть, только на работе я мог раз десять чай с выпечкой попить и обедал и ужинал,  каждый день за вечер, когда дома телек смотришь, по литру-полтора пиво выпивал. И всё нормально было, и в весе набирал. А как испытал в марте первый приступ, так и всё. Очень плохо ем, про пиво, да и вообще про алкоголь совсем забыл, что он существует. Вот так вот и мучаюсь.

Попробуйте начинать есть с какого либо апперетива. У кого что. У меня, в своё время, когда "долбануло" это было просто солёное. Ну реально, даже при сильной тошноте вполне можно съесть солёный огурец, а там и аппетит появляется. Был ещё солёный томатный сок, оливки. Немного этих продуктов и можно было есть. Главное не "пихать" в себя, когда плохо, и есть подробнее, порациональнее. 

Я боюсь, что во время такого спазма пища не в то горло попадет...стараюсь контролировать глотание, и соответственно чем больше контролирую тем больше страха..тем больше спазмов :(  Так надоело, бред какой-то. Если во время ПА я уже практически уверена, что ничего со мной не случится, то тут реально боюсь подавиться.. :'(

Ива, ну это уже паранойя. Включай здравый смысл. Мы люди, существа биологические. Мы должны есть. Анекдот про ежика, который забыл как дышать помнишь? Это же смешно. Отключай контроль. Мы это особо не должны контролировать, это сам организм сделает.

Ешь, глотай маленькими порциями. Не подавишься. Еда и аппетит важнее. Купи, что любишь вкусного поесть и потренируйся. Попробуй арбуз для начала, ты им точно не подавишься, а рефлексы потренируешь.

Тоже вспомнила этот анекдот. Д умаю - жрать захочется , так съешь все.

(Я боюсь, что во время такого спазма пища не в то горло попадет...стараюсь контролировать глотание, и соответственно чем больше контролирую тем больше страха..тем больше спазмов :(  Так надоело, бред какой-то. Если во время ПА я уже практически уверена, что ничего со мной не случится, то тут реально боюсь подавиться.. :'()

Был у меня такой страх, перестала на нем зацикливаться, сам куда то делся ???

 :D ;D Mayday, Спасибо за ёжика!!! И правда легче стало! Со стороны всегда видней. Я просто пару раз так чуть не подавилась вот и страх нарисовался.

Хлепа , надеюсь у меня тоже скоро пройдет. Но после ежика точно легче :D 

Кстати, а сердцебиение - это не из этой же серии случайно.?. Ведь оно тоже само по себе, а многие ВСДшники чем больше прислушиваются, тем оно стучит быстрее. Говорят, типо у меня сердцебиение, а что лучше если его нет?(что-то такое у курпатова описывалось)

И сердцебиение из этой серии. И у Курпатова это описывалось. И в школьных учебниках по анатомии об этом тоже немного есть в разделе описание и функции вегетативной системы.
Не секрет, что у спортсменов при нагрузках сердцебиение покруче чем у любого ВСДшника будет, но он натренирован и не обращает на это внимание. Я лично в своё время на эти сердцебиения и внимания не обращал, умел это нейтрализовывать. К сожалению, меня другие симптомы ВСД "уничтожили".

А теперь ещё чуточку по теме. Контролировать глотание, контролировать сердцебиение, затем контролировать пищеварение, дыхание. Не слишком ли много контроля, я имею в виду именно сознательного контроля. Нам, не очень умным людям, только дай контроль над этим, все повымрут. Этим то и занимается, если память мне не изменяет, вегетативная система организма. Бессознательный контроль этих функций. Естественно при ВСД здесь происходят сбои. И у нас начинаются подобные проблемы. Но где здравый смысл? Ну не пойдёт организм против себя. Это базовые процессы выживания. Не зацикливаемся и всё исчезает. Проходит время и мы уже не помним и даже снова не умеем зацикливаться. Вуаля! :)

Всем привет.

Ребята это ужас  :( буквально пару дней назад подавился едой, да так что уже почти свалился без дыхания,в последний момент дёргнулся...кое как отошло, вот теперь совершенно ни чего не могу есть..питаюсь питьевыми йогуртами.
Совсем надежду потерял. (до такой степени страшно)

См. ответ выше ;D

у меня такое было... только после первого такого случая у меня полностью сразу все прошло, забыла - и все. А вот потом повторилось уже в виде постепенного "зажима" организма, начиная с горла и т.д. Это невроз. Надо к невропатологу. У каждого потом появляется своя таблеточка, которая это дело отпускает. А у меня еще ночью бывает такая непрятная штука - раз, и поперхнулась и уже просыпаюсь от того, что слюна густая-густая и не глотается, потом несколько судорожных сглатываний и вроде полегче, потом просто ужас, как спать охота,  и просто дальше спишь, пока не поперхнешься.... блин.... идиотизм.... надо с этим покончить как-нибудь.... вот сейчас сижу на работе, только что чаек попила с рулетиком с маком - намана, только сижу опять судорожно сглатываю..... Вот такие дела.... ;)

Отважный лев, если честно не смешно ((

p/s/
Ходил сегодня к психологу, завтра снова на сеанс.
"Питаюсь" водичкой с сахаром и рассасываю шоколад для энергии..
Трындец.. :(

Ув.002. Даже не думала иронизировать! Что уж тут смешного,когда один дышать не может, другой глотать, у меня голова кружится. Просто mayday подробно и развернуто ответил именно по Вашей теме.
И вообще.. никакой не трындец. Все будет ок.! :)

Отважный лев , увы, он ответил только обобщая...
Про контроль я и сам понимаю, что не нужно этого делать, но к сожалению это происходит уже автоматически.

Верю. =)
Но вот только когда ? (

Это и мой любимый вопрос "КОГДА?"  :-\ Поверь, мне тоже не позавидуешь :(

002, сеансы психолога - это, конечно, хорошо. Но он говорит что-нибудь про препараты? Чтобы не дать заглубиться проблеме с истощением от недоедания, нужно таблеткой расслабить его и нормально поесть, у меня ведь было подобное - в течение недели отпускало с помощью антидепрессиков и я начала есть.  Поговори с психологом по поводу препаратов, организм итак слабинку дал, надо поесть хорошо и это может быть отправной точкой вообще к выздоровлению, а долгое недоедание может и усугубить общее нервное состояние.

если ты можешь шоколадку рассасывать - это КЛУТА!  :)правда - правда! кашу жиденькую геркулесовую сможешь есть? у меня получалось более или менее кашку поесть после сна, потом уже не получалось. но на кашке - жить можно! а врача тряси на счет расслабляющих таблеточек!

Я наверное повторюсь, но был момент (особо тяжелый) что я не могла есть. Из-за головокружения. Суп в тарелке "колыхался " и вызывал дурноту , и.т.п. Так я приспособилась есть поздно вечером , в темноте и лежа. Глотала быстро, как утка, что б успеть пока не начался очередной приступ. Стала худой ч. при 173 см роста, весила 54 кг! :o Потом постепенно(не без помощи лекарств) все проходило. И жрать стала все и всегда. Даже если мне неважно и голова кружится. Вот парадокс. Теперь не прочь и подхудеть немного ::)

позвольте разделить вопрос на части.Проблему надо рассматривать с разных сторон сторон.То ли это рефлекторный спазм(который присутствует практически у каждого ВСДешника) толи это проблема с пищеводом или еще что-то.У меня помимо спазмов(но они слабенькие,проблем с глотанием не возникает) ощущение что в пищеводе что-то ненормально:мне кажется что там задерживаются остатки пищи.Когда нужно глотнуть таблетку ,то у меня ущущение что она там застряет,и надо выпить много воды или что-то съесть чтоб это ощущение прошло.И еще периодически "отсасывается" какая-то слизь иногда с крошками пищи ,особенно утром.

похоже на невротический девайс по пищевому тракту, который дает ВСД. у меня даже были боли в области поджелудочной железы довольно сильные в течение аж 3-х лет, которые потом после обследования в клинике неврозов причислили к "нашим" болям, т.е. невротическим. Спазм может действительно быть и может казаться, а может и то и другое.
Для успокоения пройди обследования своего пищевода, почти уверена, что со стороны гастро и узишных врачей к тебе претензий не будет, а невролог найдет к чему придраться....

у меня тож иногда возникает страх проглотить  пищу!!!иногда кожется что вот вот подавлюсь!!!одно радует что не очень часто!!! :)

да я насчет своего пищевода особо не парюсь.Просто ищу какую-то закономерность.Возможно это просто физиологическое отличие или возрасное проявление,потому как раньше такого вродь не было.

Maria,
Поправка на ветер..это Она :)
Сегодня спросил по поводу приема препаратов, она ответила(немного исказил своей неграмотной речью) что это конечно можно,НО препараты как правило не решают проблему а лишь просто позволяют выйти из состояния...а проблема остается и мол раз я пришел к психологу, то будем анализировать и искать выход.

ну это ясно и это хорошо, что она держится одной линии, потом расскажешь как там ситуация

002, у меня такое же случалось 2 раза, это ларингоспазм. жуткая штука, как мне объяснил невропатолог  - это криз, который спровоцировал спазм глотки. может наступить асфиксия, если вовремя не отпустит и даже смерть  :-[ :-[ я секунд 30 не могла вдохнуть, только водички когда попила меня отпустило  :-[ теперь не то что есть, спать и куда-то выходить без бутыля с водой страшно ( после праздников пойду к психотерапевту, может поможет справится ) До сих пор кажется что горло сжато, и мешает там-что-то, хотя томограмму сразу же сделала - никаких отклонений - всё в голове (((

Эх ребята, как вас тут понесло. Даже не знаю с чего и начать...
Ну первое и, на мой взгляд, главное. Расслаблять себя с помощью таблеток, чтобы поесть....Ну??? ну вы чего? Временно будет эффект,а потом ещё один неправильно сформированный условный рефлекс. Вы просто всегда будете глотать таблетки перед едой. А если забудете про таблетки, либо не поедите, либо вам будет плохо. Вы не будете понимать, способен ли ваш организм уже на самостоятельную работу.

Далее. Если страх глотать пищу вызван именно ВСД, да даже нервным перенапряжением. Бывает такое. ВЫ не умрёте от этого никогда!!!
Да, вам может быть плохо, очень плохо, даже очень очень плохо (вас стошнит и организм пока не примет еду), НО С ВАМИ НИЧЕГО НЕ СЛУЧИТСЯ СМЕРТЕЛЬНОГО.

Рецепт: Начинайте есть удобную для вас пищу (кефир, йогурты). Это нормально. Не обязательно давиться курицей, стэйком или яичницей с утра. Ешьте в удобное и приемлемое для вас время (Отважный лев это упомянула). Ешьте дробно и понемногу. И не насилуйте себя едой. Реально. Не хочется есть весь день - НЕ ЕШЬТЕ.
А когда, хочется - но боязно, то ешьте. Организм еду примет. Спазмы - это нервы, т.е. по сути ВЫ САМИ, а организм будет есть.

и вот спустя время все по-тихоньку проходит..меееедленно так...но проходит

smirnova , точно подмечено, все в голове..
как сейчас самочувствие?

smirnova , точно подмечено, все в голове..
как сейчас самочувствие?
[/quote]


 :D Спасибо, жива ))))

я думала это моя личная шиза - когда все время болезнь видоизменяется... я реально уже сама запуталась в своих симптомах... то болело сердце, то глотать не могла... вот сейчас  часто болит голова....муж думает что я прикалываюсь... хорошо он у меня понимающий))))

У меня с детства страх глотать таблетки, подавитьяс и задохнуться, или даже глотать неразжеванные куски пищи, или кашу типа гречки пшенки не могу есть без чегото склеивающего-типа майонеза или кетчупа. Даже  когда ем мандарин боюсь что косточка пролетит и не туда попадет :'( Сказали вроде гипнозом можно вылечиться.. Очень напрягает когда нужно капсулы пить, или даже витамины :-[ Что ж делатЬ7

Очень просто! Раскройте капсулу и порошок в рот, а ее выкинете! Таблетки можно раполовинить и т.д.

Я свою подобную историю выложил здесь: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=2142.0
Сейчас с улыбкой все эти страхи вспоминаю  :D

Народ расскажите, справились с проблемой? И как? У меня такое года два назад было, а сейчас опять началось  :-[

ребята я к вам...  :( Кто нибудь справился с этой фигнёй? Реально даже слюну свою не проглотить бывает  :(

А самое стремное, что об этом страхе никому не расскажешь, все будут смеяться

точно, точно... а я сегодня ещё прочитала тут что от этого умиреть можно и такая ПА сегодня в метро накрыла что мама не горюй  :'(

А с чего вы взяли, что над вами будут смеяться?
А ПА была вызвана реальными спазмами или всё-таки "нерадивыми" мыслишками?

реальными спазмами  :'(

А врачи точно уверены, что эти спазмы на нервной почве?

сегодня была у лора - ничего не нашёл, остальные тоже говорят "обсалютно здорова"  :-\

Ну и здорово! Тогда релаксации, дыхательная гимнастика, и, может для начала, тёплые релаксирующие компрессы на горло. И систематически.

а у меня опять этот страх... у меня этот страх возникает каждое лето ... во тем и такое ощущение что поперхнулся,даже бывает часто что чуть ли еле живой и главное зимой а такого не ощущал ... ел себе да ел ну бывало конечно ну летом это каждый день у меня астма может из за этого аллергии ..

эти спазмы и у меня бывают,они пройдут только не зацикливайся на них

У моей мамы были такие спазмы (я писала), она вообще не могла глотать, похудела до 40 кг, истощение началось....
Это психические проблемы. Страхи и напряжения пораждают дикие спазмы.

Не поняла про суть ВСД... :)))
ВСД-это вегетативно-сосудистые расстройства.
А нарушения глотания (спазм) и фобии, страхи-это расстройства психики.
Я только недавно эту разницу уловила.  :)
Если ВСД в чистом виде, без нарушений психики, то при этом есть отклонения (причина) при обследываниях (сосуды, сердце, гормоны). От этого приступы ВСД.
А если приступы ВСД от страхов и фобий и нет других проблем со здоровьем, то это психические расстройства.

Всд-это только реакция организма! А вот на что, каждый пусть думает за себя сам...
Спазм при глотании (боязнь проглотить пищу) ничего общего с ВСД не имеет и это уже даже не неврология.

Тут некоторые смеются....типа НАДО себя заставить! А я знаю как это не смешно. В детстве мама так чуть голодной смертью не померла. Десткое питание покупала и ночью просыпалась чтобы сквозь сон хоть глоток сделать.... Помогли транки и психотерапевт в больнице. Очень жаль, что долго она не решалась лечь, сама пыталась справиться.

Вы хоть разницу поймите... бояться, но кушать-это одно! А если уже рефлекс глотания нарушился, тут мы вам не поможем советами, это к врачу бегом! Невозможно заставлять себя силой глотать, если рефлекса нет. Это как заставить параллизованного  бегать!

Вы главное не паникуйте! Это всё лечиться! Моя мама это вылечила слабыми транками и не долго из пила только 1 раз в жизни. Уже много лет ест нормально. Транк снимает страхи и глотание само восстанавливается. :)

Как мне это знакомо...
Я глотать тоже могла,  от головокружений был круглосуточный рвотный рефлекс.  wallbash 2 месяца от туалета боялась отойти... везде раковину искала, от этого не могла выходить никуда... Тогда с дочкой в инфекционку положили, так там заведующая дура полная! Со мной в туалет ходила, думала у меня инфекция, меня тошнит, тоже анализами мучила. Я ей не могла объяснить что такое при неврологии и давлении внутричерепном. Она помешана только на своей инфекции!  :))) Мамы детей маленьких в палате укачивали и меня вместе с ними качало!  wallbash Никогда не забуду как мне в таком состоянии приходилось сутками не спать и за дочку переживать...жестокая штука жизнь!
Но рефлекс стал проходить, когда внутричерепное давление сняли...тогда же ещё и с желчным проблемы начались. А когда желчь и неврологический повышенный спазм-это вообще жесть!

Ни в коем случае не надо себя заставлять. Нужно мышечное расслабление. Транки конечно помогут, но лучше научиться без них. Это будет нормальное состояние организма.

У меня иногда бывает ощущение как будто мое горло забывает как нужно глотать, что мышцы в нем не шевелятся. И я давлюсь, разумеется. К счастью, это состояние длится не долго. Таблетки целиком я тоже пить не могу. Давлюсь даже гладкими и скользкими капсулами.

2Inessa: страшные вещи Вы пишете, от вашего рассказа только хуже становится.... невротикам вообще подобные вещи читать противопоказано  :)))

гы тоже немного у меня такое иногда есть)) вот сегодня кушаю блинчики ... хопа и немного подавился)) было стрёмно ..никого дома нету ))) зато сразу забыл о ВСД)))

О, ЛЮДИ, Я НАШЛА ВАС!!!!!!!!!!!! И ТАК РАДА))) У МЕНЯ ТО ЖЕ САМОЕ! ((((
ГОД НАЗАД Я ЕЛА ПЕЧЕНЬКУ И КОГДА ЕЕ РАЗЖЕВАЛА, СТАЛА ГЛОТАТЬ, ОНА ДОШЛА ДО ГОРЛА, НО У МЕНЯ НЕ ПРОГЛОТИЛОСЬ!!!!! Я БЫЛА В ЖУТКОМ СТРАХЕ, ДУМАЛА УМРУ. ПОТОМ НЕ МОГЛА ЕСТЬ... Я НЕ ЕЛА ПОЧТИ МЕСЯЦ, ПИЛА ЙОГУРТЫ, СОКИ, ЕЛА БУЛЬОНЫ ИЗ СУПОВ, ЖИДКИЕ КАШИ.... ХОДИЛА К ВРАЧУ, НАЗНАЧИЛ ТАБЛЕТКИ.. ВРОДЕ ПРОШЛО ПОТОМ. ЭТИМ ЛЕТОМ ТО ЖЕ САМОЕ НАЧАЛОСЬ((( ДО ЭТОГО БЫВАЛО, НО НЕ ТАК СИЛЬНО. ВРАЧ СКАЗАЛА ЭТО ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ СТРАХ. Я С ОДНОЙ СТОРОНЫ ПОНИМАЮ, ЧТО ЭТО БРЕД, КОМУ НЕ СКАЖУ, НИКТО НЕ ПОНИМАЕТ КАК ЭТО, НО У МЕНЯ БЫВАЕТ ТАК ДОЛГО НЕ ГЛОТАЕТСЯ, И Я ДЫШАТЬ В ЭТО ВРЕМЯ НЕ МОГУ, И БУДТО В КАКОМ ТО ДРУГОМ ПРОСТРАНСТВЕ НАХОЖУСЬ, НЕ ЗНАЮ ЧЕ ДЕЛАТЬ((((((((((( please

К сожалению мы сами не знаем как это лечить! Думай о хорошем и надейся, что пройдет само.... главное не циклись и не впадай в панику, понимаю, что сложно...

Что-то у людей спазмы горла в последнее время участились. К чему бы это. Надо что-то подумать оки

Юлианка-как я тебя понимаю!!!!!Как мне стыдно иногда бывает когда сижу как дура где нибудь в кафе с подругами ,они смотрят на меня а я как идиотка проглотить немогу,начинаю дёргаться,суетиться,глупо оправдываться(потому что кто через всё это не прошёл,низачто не поймёт)Как это может быть у абсолютно здорового человека?????А вот так,может и не только это!!!!Но я уверена что всё наладиться и забудем мы про всё это как про страшный сон

2 svetlanaasja : Да, это ужасно :( вчера еле доела свой суп при любимом человеке, вся извозилась, измучилась :( а у тебя прошло уже это?

Мне кажеться что все симптомы в т.ч. и этот возникают переодически.Когда я забываю об этой РАДОСТИ она вроде какое то время и не появляеться,бывает сижу нормально ем и вдруг как вспомню-на тебе пожалуйста!!!!!Я научилась каким то образом отгонять эту дурь подальше(хоть и не всегда получаеться)

А как давно у тебя это продолжается? я вот так и не научилась это отгонять от себя

Кстати это один из первых симптомов -значит 13 лет уже.Когда меня на скорой привезли в больницу(я в обморок упала в феврале в тролейбусе)взяли все анализы,поместили в палату,там я сразу познакомилась с девчёнкой и она повела меня в кафешку кушать.Я страшно хотела есть,набрала себе всего но так ничего проглотить и не смогла.Это был такой ужас.Сыну 4 годика было и умирать так не хотелось,но всё шло с тому!!!! :))) :))) :)))

Я все понимаю, понимаю, что такое бывает...страхи, неврозы, спазмы.... Но как избавиться то от этого? Как лечить?  please

а может это что то с горлом ?

Да с горлом всё в порядке как и со всем остальным.Это обычный спазм,я и сейчас пишу и думаю о нём и слюну трудно глатать становиться.Мы здоровы абсолютно,просто нервишки пошаливают :)))

Народ!!!! Как лечить это?   ::

Это не надо лечить,это не болезнь ещё раз говорю.Нервы лечить надо а не горло.

Девчонки конечно лечится в основном психологически, но мне кажется, что неплохой эффект может дать иглоукалывание. Если хороший специалист, то он знает какие точки за что отвечают. Мне в свое время ставили иголки в областной семашко,на тот момент меня более всего мучали тахикардия,головокружение и шаткость. Не вылечило совсем ,но существенно облегчило состояние.

Может я конечно зануда, но так и не поняла как можно вылечить нервы, чтобы эта фобия больше не бесила и не доставала!???

Всем здравствуйте.
А бывает ли у кого-нибудь , что когда трудно сглотнуть пищу, хочется одновременно сглотанием совершить какое-нибудь движение телом, например ноги переставить, или сделать вид что не удобно сидеть и на стуле пересаживаешься.

Я бы даже сказала не бывает,а однозначно я сразу вскакиваю и начинаю как дура метаться.Когда это прилюдно-это ужасно.Я как стала в форуме переписываться,мне намного легче стало бороться со всеми чудесами ВСД,но всё равно моя больная голова изредка допускает мысли о проблме глотания-и мгновенно я начинаю метаться не в силах сделать глоток.И в транспорте теперь немного полегче ,но всё равно бывают налёты.

2Zluka: У меня так!!!! Мне от этого легче взглотнуть или вообще на ходу или стоя. Круто! Я думала такого больше не у кого нету  rockon

Не помню отписывался или нет: Но! Вобщем, у меня таже проблема с глотанием появилась месяца два назад, первый раз было жутко страшно, так как прочие симптомы ПА я уже давно научился купировать на стадии зарождения, а тут бац, и новое всплыло. Значит борюсь я с этой проблемой легким откашливанием - т.е. если я понимаю что глоток уже не пройдет, я просто как бы стораюсь выдать пищу обратно, слегка, как то так "Гх-Гх" и все, после этого глоток происходит нормально. В принципе, в большинстве случаев окружающие даже этого не замечают - ну если только самые близкие, а им можно и объяснить. Ну и воду держите рядом когда кушаете, вобщем через месяц симптомы начали угасать. Сейчас изредка проявляется

на счёт движений это точно! в кафе вообще не могу долго на месте уседеть, и еда превращается в пытку, а съесть какой нить хот дог на ходу на много легче!  :)

Народ, значит получается, что пробемы с глотанием возникают только в "спокойном" положении, сидя, отдыхая или вообще во время сна? Я правильно понял?

Не совсем так, страх глотание присутствует при любом приеме пищи, а когда шевелишься или стоишь становится как-то легче

Да у меня все тоже с самое!!! и водой приходится запивать, и движения какие  я только не делаю..... если бы я со стороны это увидела, и не знала ни о чем, смеялась бы долго))) :)))
и че делать не знаю...  wallbash
понимаю, что это чепуха какая то, бред... не глотается... смешно) не моргается еще было бы))
но почему то это происходит, блин! и при чем это состояние иногда так долго длится...(((
как избавиться не знаю...

Когда мы не двигаемся у нас слабое кровообращение оттуда и все спазмы.Я на курсы пошла по 5 часов в день сидеть за партой,можете представить как меня ломало?????А вы думаете все нервно-душевно больные почему мечуться из угла в угол?Именно-кровообращение.И остеохандроз у нас у всех,правильно?А значит надо больше физухе время уделять и водным процедурам.И больше улыбаться и радоваться жизни!!!! y za

а кто нибудь из вас обращался к врачу? что вам говорят?

Я однажды пришла со своими ВСД-шными проблемами к одному самому известному психиатру нашего города, так он сразу затребовал 40 штук, не за сеанс платить разово, а сразу полную сумму возьми и выкини. Как то страшно мне стало отдавать такие деньги без гарантий :( остальные психотерапевты прописывают химию, вот и все лечение....

да уж... а какой диагноз ставили?

невроз  rockon

похоже на "эффект акулы". нужно это уничтожать!

Невроз-это не диагноз а состояние духа.Человек сильный духом никогда не поддасться какому-то там неврозу.Просто мы не умеем себя контролировать и адекватно воспринимать всякие неприятности,не умеем отталкивать стресс и запускаем его в самые дальние уголки нашей души.Когда поймём это-никакой невроз нам не будет страшен и думать забудем про то что глотать не могли(посмеёмся нед собой)

Julia!
Здравствуйте!
А как у Вас дело обстоит с принятием новой информации? И что предшествовала появлению данного страха (какое значимое событие за несколько месяцев до того, как появился страх)?

А про "эффект акулы" можно подробнее? :)
А вообще страх глотания появился очень странным образом, я практически поправилась, избавилась от всех своих ПА и вдруг в один прекрасный день вспомнила "а ведь раньше я глотать не могла, вот смех то!", ну и буквально через неделю понеслось-поехало, до кучи я вышла на работу, в моей жизни стало много событий и вообще дни все были бешенные. Еще я поговорила с одной знакомой которая рассказала мне про свои ПА и мне показалось, что она вылила на меня весь свой негатив, я зациклилась на этом и перестала с ней общаться (мнитильность это жесть!)...кароче дурдом и идиотизм  ::

Мэриин,ты же сама всё понимаешь?Ты умная девочка и не надо уже вестись на тех кто бесконечно ноет и ноет!!!Послушай,посочувствуй и отойди.Если есть сила воли то помоги советом(сама всё это прошла)но только не цыклись,ведь ты здорова!!!!!

"Эффект акулы" - ну это я так назвал. Акула же всё время двигается и этим живёт.
Я до ВСД, да и немного позже замечал у себя, что я часто очень быстро хожу. Иду быстро и дышится мне легко, а начинаю замедлять ход - вроде дышать тяжело и хуже становится. (Симпатика с парасимпатикой барахлили видно).

Здесь похоже, что вы тоже "не тот" рефлекс выработали. Глотание - движение. Нет движения - трудности с глотанием. Вот, возможно, что и ближе ко сну и во сне это обостряется. И с едой тоже самое.

Просто чаще при ВСД, похоже бывает рефлекс глотание - тошнота. Но вышеуказанный рефлекс - не исключение.

КАК ДАВНО Я ТУТ НЕ БЫЛА...) И ВСЕ ПОТОМУ, ЧТО У МЕНЯ ВСЕ ПРОШЛО))) Я ТАК РАДА!!!! ТЕПЕРЬ Я МОГУ КАК И РАНЬШЕ ЕСТЬ СУХОМЯТКУ!!_))))))) Russian пати ЭТО ТАК ЗДОРОВО!!!!!
не знаю что мне помогло, но мне посоветовали пить перед едой желчегонное средство- траву какую нибудь, или таблетки. я пила сначала календулу, а потом стала таблетки.  у меня все прошло!!!!!!!!!!!!!!!! можете попробовать) а может быть помогло и не это) но для меня это неважно, главное-прошло)
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!!!! :)

Вот и замечательно, мы все рады за Вас 

А я уверена что помогла Вера!!!!!!!Я уже не раз писала в форуме-ПОКА МЫ НЕ ПОЙМЁМ ЧТО МЫ СДОРОВЫ МЫ НИКОГДА НЕ ИЗБАВИМСЯ ОТ ЭТИХ ГАДКИХ ПРИСТУПОВ!!!!Я тоже чувствую себя намного лучше!!!!Во многом благодаря форуму нашему-между прочим!!!!Накатывает ещё пока довольно часто но вот тормозить ПА я уже классно научилась!!!!Всех люблю!!!!

а у меня этот тсрах никак не проходит ... я заметил что у меня такое только летом
я уже думаю что не проглочу большой кусок мяса такое ощущение что застрянет ?  oopsэто вообще возможно ?

Большой кусок мяса нужно жевать, а не глотать! :)))

у меня всё это началось после родов.18лет назад...страх подавиться... wallbash всю еду запивала водой ...немогла есть при людях...горло проверяла думала рак,всё время  рот разевала и рассматривала в зеркало... ::потом пошла в псих-деспансер -сказали послеродовая депрессия,пила три вида таблеток щас не помню как называются...потом немного прошло,но с переодичностью всё равно бывает страх подавиться едой...таблетки все (почти) давлю в порошок..тем летом после протезирования зубов поехали на юг...есть там вообще не могла ...началось тоже самое похудела кило на 5 ,иногда помогал алкоголь.. Russian пати.ну на как на юге  не выпить хорошего вина....на пляжу  и в кафе завидовала всем людям котрые ели ,мечтала наесться вдоволь...потом пошла к врачу выписали таблетки...ой забыла как называются (они ещё вредные для желудка содержать какую то кислоту...пила их,вроде помогло...сейчас всё наладилось (ТТТ)

Всем привет)Я тоже столкнулась с проблемой глотания пищи,я и с детства лет 6 было когда узнала,что если пища "не в то горло"пападёт,то можно умереть,не ела ничего,меня мама с ложечки бульёнчиками пыталась кормить,то что говорить что сейчас...первая па началась у меня в феврале...в кинотеатре,вот тогда всех на уши поставила...скорую долго ждала...и постоянно всё повторялось чут-ли не каждый день...из-за нервоза постоянно душит шею,как будто кто-то душит...и в груди после еды,как-будто пища застравает чувствуется...часто очень давлюсь,при глотании тяжело очень...у меня ещё хронический танзелит...это может тоже связано...я уже что только не пробовала,всячески выкидывать мысли плохие и бредовые из головы(но без успешно((вот и в кафе тоже ничего не ем,7 месяцев не пьё,бросила курить...это ужасно!я жую и кажется что дыхание перекрывает,начинаю задыхаться,раньше к форточке бежала сразу воздухом подышать,сейчас просто мешкаться начинаю...кулачки сжимаю или просто встаю из-за стола...у меня боязнь,что кусочек пище останется не в том горле и я задохнусь... wallbash

Вот именно что все эти страхи и боязни у нас с детства.Мне некому было обьяснить что такое ВСД(я сирота)вот и мучалась столько лет ,зато своим детям я низачто не позволю подцепить эту дрянь.Доча у меня очень эмоциональная но на  каждую её жалобу я всегда отвечу так что она потом не будет бояться эих симптомов.Мне в детстве сказали что если руки мыть не буду то в животе червь заведёться размером 12 метров.Колбасило меня пол жизни пока не подросла и сама во всём не разобралась.Мы взрослые сами прививаем страх своим детям а потом сами мучаемся и они страдают

а я вообще не столько пищей боюсь подавиться, сколько водой захлебнуться. но бывает (когда СОВСЕМ уж переклинивает меня) и еду тоже глотать боюсь. но с жидкой пищей (супами, йогуртами) и с напитками вообще беда. у меня возникает панический страх, спазмы, я начинаю дёргаться... ужас :((( каждый глоток даётся с трудом и контролем, у меня это уже больше 2-х лет, по началу это было периодами, а теперь это абсолютно ВСЕГДА. единственное место, где я есть могу как нормальный человек - это ДОМА, при маме могу есть или когда одна. а где есть люди - не могу глотать. мне страшно, что на меня все смотрят и я захлебнусь. я всегда об этом думаю и не могу ни глотка сделать на людях, а когда одна - нормально, я расслаблена и мне даже смешно от этого, что я при людях боюсь. горло будто забывает глотать, не глотается! или спазм и я когда в кафе, например - это целое испытание. меня колбасит и я не могу думать больше ни о чем, только смотрю с ужасом на пол литровый бокал пива. маленькими глоточками его пью, через мучения..(((( мне кажется, надо лечить нервную систему, потому что я вообще паникую по любому поводу, а эта фобия - один из симптомов расшатанной нервной системы. купила "Афабазол", говорят, хорошее лекарство.. надоело избегать походов в кафе :(((

все тоже самое только с твердой пищей, это уже как рефлекс, вспоминаю о страхе и БАЦ! накрыло! Полностью от этого так и не избавилась, временами то лучше, то хуже.

А транквилизаторы пить не надо, они только на время избавят от фобии, но корень проблемы где-то глубже и его надо найти!

2 года-это ещё что!!!!!Я 13 лет как идиотка себя ощущаю,и когда среди людей и когда одна.Просто уже настолько привыкла и точно знаю что всё проглочу и ничего не будет поэтому быстро отпускает.Это примерно как когда боишься собаку она обязательно напугает или укусит а когда нет страха то и всё в порядке.Не надо бояться,всё это совершенно не смертельно.

а не могу глотать мелкие частицы пищи например йогурт с мелкими фруктами боюсь наотрез глотать или фрукты с кожурой а даже бывает порой голодаю иногда сам себя настраиваю против этого страха но всё равно не помогает  please

  Да ДА я вот питаюсь манной кашей кефиром йогуртами! в общем тем что жидкое! другую пищу проглотить не могу! потеряла 6 кг

Это пройдёт, многие через это прошли. А для желудка молочное полезно!

болею с весны...дышать было тяжко...пила всякие таблы..на месяца 2 прошло...
недели 2 назад появился опять КОМ в горле..вчера ночью случился страшный ПА..слюни глотать НЕ могу..пить трудно...про еду я вообще молчу...валерьяну выпила уснула в 4 часа ночи...был тремор и озноб..все мышцы тряслись....блин как выбрацо из этого?? у кого-то было точно такое всё?..
сегодня проснулась ни чуть не легче..вызвала скорую и невролога надом...сказал идти срочняком к психотерапевту..пить транки даже наверное...и лечицо лечицо..
карвалол накапал и уехал..
я сейчас сиж мне ваще тяжко...фобии всякие пошли...
зашла сюда чтобы попросить совета..
как мне уснуть сегодня???? как облегчить состояние?

Приветик! Вот сама такая,достали уже эти "дурники",прям сил нет никаких.Колбасит по всякому и дереал накрывает,в основном ближе к полудню,и ПА приходят когда им заблагорассудится,но в последнее время достал страх глотать пищу,как только сажусь за стол всё,как ком в горле,подкашливаю без контрольно,глотаю и давлюсь ,пища как будто застревает.Сразу паника начинаю судорожно дышать ртом,проверяя свободно ли воздух проходит и так постоянно-Ужас,меня это действительно беспокоит,уже худею "не по своей воле".И вообще горло беспокоит больше других симптомов,часто есть ощущение чего то инородного в горле,как вроде волос,мешается..Я уже 1000 раз разглядывала в зеркале ,вроде нет ничего,но ощущения же есть,Капец,так достало всё,хочется пожить как другие нормальные люди,а не получается....Cкажите пожалуйста,у кого нибудь есть,были такие ощущения??

Девочки, я через многое прошла с этим дурацким страхом и многими другими, все не смертельно! Стучитесь в аську, поболтаем.

САшенькаа, я тебе очень сочувствую, это называется обострением, и это ужасно, сама через это прошла. Наберись терпения и через не могу старайся жить обычной жизнью. Как уснуть - совет такой. На ночь пьешь любой успокоительный травяной сбор и/или настойку (валерианы, пиона и пр.) Перед сном наливаешь теплую ванну (примерно как температура тела), ложишься в нее и стараешься отвлечься. Читаешь что-то приятное, слушаешь плеер - что-то в этом духе. Можешь, почитать настрои Сытина на крепкий сон - забей в Яндексе, все найдешь. Мне они помогали. Потом вылезаешь и сразу идешь спать. Ложишься по принципу аутотренинга представляешь себе все свое тело от ног до головы, потом постепенно внушаешь себе всем известные избитые истины, что правая нога теплая и тяжелая, потом что левая и т.д.
Короче, действуй, если еще будут вопросы, пиши.

спасибо огромное...
просто очень всё это неприятно и страшно..
да кому я это говорю..
каждый из вас это пережил или переживает сейчас...
главное чтобы это прошло и больше не возвращалось..

 вот я сейчас думаю часто как жить дальше...
ведь жизнь она и состоит из разных стрессов..проблем...а ребёночка рожать надо иметь крепкие нервы и зоровье...
как же это всё...
вот такие вот мысли...



СПАСИБо ещё раз..
я буду делать всё возможное...

Мэрэлин напиши аську свою....



и вообще если кому-то страшно и хочется поговорить об этом пишите мне..
421397199

да уж меня тоже этот страх достал мягко говоря вот в понедельник снова к психотерапевту и лору пойду буду лечится,щас пью дорогущее лекарство эх и откуда такие страхи взялись 

Всем привет. Только что накатала в другой подобной теме доклад целый , а оказывается и эта тема далеко не закрыта. Давно не появлялась тут. Смотрю, народу прибавилось. Эх, ребятки, когда ж это кончится Не пропадайте, у меня аськи нет пока. а то одной совсем сложно с фигней этой. 

Напишу и сюда то, что накатала у Лолы в теме



"""Лола, у меня абсолютно то же самое! Я неотъемлемо это связываю с ВСД. Страдала ВСД неск лет назад, просто не знала что со мной происходит, когда выяснила начала бороться. Вернее, когда я поняла, что это все психология, просто перестала обращать внимание, а во время приступов старалась расслабиться и настроиться на то, что это все надуманно. Постепенно дистония сошла на нет. Но организм нашел как извратиться! Если когда я, пребывая в каком-нибудь супермаркете или кинотеатре и испытывая приступ, объясняла сама себе, что ничего случиться просто не может - все прекращалось. А тут с глотанием вышел замкнутый круг! Я вроде успокаиваю себя, что ничего не случится если я расслаблюсь, но страх того, что просто не сработает глотательные рефлекс меня не покидает, а следовательно и подавиться вполне можно. Ведь сердце начинает биться быстрее если ВСДшник испытывает приступ паники, появляется страх смерти от сердечного приступа, но мы ж знаем, что ничего на самделе не случится. А вот с глотанием как? Я буду есть, а та же физиология(которая сердце заставляет быстрее биться от страха) заставит глотательный рефлекс не сработать.. Вот же жесть!!! glaza ПРОСТИТЕ, это меня реально понесло! Просто ни одного человека не встречала с подобными проявлениями, а тут наткнулась на этот топик!!! Сижу сейчас, обложилась Курпатовым... roga С неврозом по жизни...таблетка от страха... Когда ж это кончится! А, еще прикол! Я абсолютно нормально ем то, что вкусно очень. Это доказывает то, что дело не в физиологии, а в психологии.. Но не питаться же конфетами и сыром вечно slezek"""""

У меня чувство словно шейные позвонки на глотку давят. Ощущения в горле(буд-то ананас с грейпфрутом весь день ела) всегда сопровождает и боль в шее, между лопаток, трудности с дыханием, глотанием.

У меня тоже бывает ощущение,что позвонки на шею давят и от этого пища не проходит,постоянный ком в горле!Вот и рассматриваешь горло в зеркало,потом начинаются другие заморочки:заболит голова-боязнь опухоли в голове,заболит желудок-ощущение там какой-нибудь бяки и тд и тп!!!Вообщем не бывает такого,чтоб ничего не болело!Но самое интересное,что проходит то,что болело изначально,когда начинает болеть что-то другое!!!

Один в один, словно про меня написано. Когда за рулём почти на каждом светофоре или в пробке свою глотку в зеркало заднего вида разглядываю

За ранее извеняюсь за грамотические ошибки,небуду расказывать много о своих уже сейчас бывших фобиях,но здоровия подорвал капитально,и юность моя пошла коту под хвост,пока все друзья веселились, я пытался пить чайной ложкой "бульёны" из таблеток и витаминов.Те умники которые пишут что ненадо бояться глотать, или пофиг ета бессоница итд и тп, либо несюда попали либо незнают етого осщющения когда неможеш себя перебороть даж слюну проглатить.К вам зашол случайно,прочитал все коментары.Я сам нашол ВЫХОД из етой адской норы,нестану писать о своём прошлом и как меня некто непонемал, и какие мысли меня посещали,уверен что и вы в тойже лодке в которой сидел я.Ну всё, ближе к советам,во первых чего неделайте.Ето пишу тем,у которых фобия,а не сужение глоталки.
1.Нечетайте литературу о своём организме(етим я сам себе навредил,когда узнал  свой организм как 5 пальцев,по мимо глатаний и бессоницы,я начал бояться задохнуться, различных епилепсий,инсултов и прочих заболеваний).Будьте осторожны с таблетками,в ваше время их слишком много, и большенство из них есчё толком непроверенные временем.Вам может помочь единственный врач ето вы сами.Когда мне предложили проглотить зонд,я врача помню хотел послать,но будучи подростком обеснил придурку,что естле я немогу глатать то про кокой он зонд мне говорит,дурак его фамилия.
Теперь очень простой совет,который вы незнали:) и так 2.Улыбнитесь, всё пошло на поправку,естле вы пытаетесь "кушат" на кухне перебиритесь в спальню,или есчё лудче перехать на время к родственикам которые вам  всегда рады ,и примут вас пожить с недельку,вам етого будет достаточно чтоб ваш мозг помирилсябы с вашем подсознанием.Вы здоровые,через месяц наступет весна,будьте больше на воздухе,кушайте на здоровие всё сьедобное,только непереедайте :)Недержите в спальне живые цветы даже естле вы их сильно любите,они только днём доют кислород,а ночью наобарот,перенисите их лудче на леснечную клетку,увидете через пару дней и соседи присоединяться к вашей цветущей лестнеце :)Всем удачи,оп у нас уже утро.05:31

Всем привет!
Нашла наконец-то наболевшую тему. У меня такое началось совсем недавно, около 3 месяцев назад.Я боюсь глотать, НО это происходит у меня на следующий день после принятия алкоголя (любого, даже в мизерных количествах). На следующий день ближе к обеду на горло как наступили, ни воду, ни слюну не проглотить. Потом это как то само проходит, потом опять начинается и так до конца дня. Записалась на завтра к терапевту для начала. Прочитала, что это нервное, наверное... Симптомы такие же как описано в форуме участниками (и боль в области лопатки, и головокружение, и затрудненное дыхание, и боязнь задохнуться). Тем более есть причина расстраиваться...проблемы на работе...
При проглатывании пищи, а я ее стала пережевывать "часами" хочется встать, походить, что-то поделать, лишь бы не сидеть в спокойствии, короче мечусь во время еды как и некоторые участники этого форума. Плюс ко всему еще добавилось чувтво ущербности, ведь я не могу теперь ничего пить из спиртного, появилось чувство отвращения и страха перед алкоголем. Что делать? Неужели так будет всегда!!!!?????

Всем добрый вечер! Сегодня была у терапевта и насмешила его до слез. Он сказал, что давно таких пациентов не встречал. Сказал, что это то самое ВСД, но чтобы определить более точно направил на общий анализ крови, ФГС и УЗИ щитовидной железы.А еще прописал успокоительные и противоаллергические препараты. Да, думаю все таки это от нервов. Очень помог форум, а тоя думала, что скоро задохнусь едой и умру. Страшно стало...

так не глотай.. выпевай, всасывай.. есть же много вариантов..   

NATELLA,на таблетки сильно неналегай,таблеток сейчас много,и неизвестные от них последствия.А от нервов все болезни кроме венерических.Всё пройдёт.Выпей валерьяньки,ето провереное средство.А от всяких калёс накличеш алергию или камни в желчном пузыре.Будьте здоровы и богаты.

почитайте про сужение пищевода

Попробуйте сходить к психотерапевту . Он поможет .

Друзья, на форуме академика Снежко Р.А. я нашёл практические рекомендации для решения этой проблемы, связанной с боязнью глотать пищу. Хочу выложить цитаты и надеюсь, что для кого то эти ответы помогут решить свою проблему раз и навсегда.

"Шел ежик, забыл как дышать .. и умер. Разжевывай до жидкого состояния, слюна то на что человеку дана? Твердые куски никто глотать не может, ты что забыл, что жевать пищу надо? Ты же не пеликан, едрена мать!"

"Разжевать до ЖИДКОГО состояния можно всё! И главное НУЖНО, так как именно так и надо есть. Это насколько же надо быть бессознательным, чтоб начать играть в 29 лет в пеликана, который пытается проглотить рыбу целиком? И при этом пугается, что нифига не получается проглотить неразжеванный кусок... Да бывает и хуже шиза, но реже. Разжевывать пишу ребята забывают до жидкого состояния, чтоб легко и удобно глотать, что делают все НОРМАЛЬНЫЕ адекватные люди... Жуйте ребята, жуйте до жидкого состояния, как все нормальные и будет вам счастье!
Естественно, сам процесс еды должен осуществляться ВНИМАТЕЛЬНО И ПОЛНОСТЬЮ СОЗНАТЕЛЬНО, не даром предки говорили: когда я ем, я глух и нем... А кто пытается есть и ещё пару дел сделать одновременно, тот в ступоре оказывается... это как пищевое заикание! Так как внимание у человека ОДНО, а дела два получается... глотание и другое... отсюда одно дело ступорит другое, то есть проглотить не получается! Поэтому господа расщепленные(раздвоенные), просьба соблюдать мудрость предков: когда я ем, я ГЛУХ И НЕМ! Все внимание в момент глотания, ТОЛЬКО НА ГЛОТАНИИ, а не на собаках и прочих КАКАХ!"

Меня тоже мучает эта проблема. Думаю, что это последствия стресса, но надо что-то делать. Если кто-то избавился от этой жуткой напасти, расскажите как!?

эй, ребят, неужели вы вылечили эту ужасную проблему? поделитесь как
у меня эта фигня два месяца, но маму я уже успела извести 

У меня страх глотать появился давно.5лет назад у меня болела голова-я решила выпить талб.как всегда разгрызла и чуть запила водой,и видно маленькая кроха не туда пошла и каюк
у меня реально был спазм горла-я не могла дышать-как-будто меня душил кто-то.я была с 2х летним сыном дома-муж шел с гаража домой.
я только успела к входной двери подбежать и открыть ее тк думала-что умру.до того горло жало.
потом раз.......и отпустило.
на меня напало какое-то оцепенение.
я не хотела ни с кем говорить,пошла с сыном гулять и ходила как в вакууме.до того испугалась.
на след день я не могла пить и есть.я боялась.
ставила тарелку с пищей и ревела. на воду не могла смотреть.
когда совсем не могла ни пить пила по чайной ложке держа воду по 3мин во рту чтоб проглотить.
но к врачу не шла тк думала скажу"я не могу пить!"положат в психуху.думала реально крыша едит.
потом мне ставили мексидол.от которых было спокойней-но пила и ела с трудом.
прошел год-два.....
я забыла об страхе-не знаю как-то сам ушел и все.
но пить могла только залпом кружку не останавливаясь.по глотку не могла.

но хоть

продолжение................
а вот пол года назад снова пила воду..просто пила.без всяких таблеток...и чуть поперхнулась.....
пульс сорвало-думала реально стану задыхаться.....испытала тот страх весь снова.
и снова на другой день меня накрыло.
я сидела и ревела как ненормальная что не могу пить и есть.
разжевывала сыр на триста рядов-но рефлес глотательный исчезщал-не хотело горло глотать никак.
вв ноябре 2010 я пила чуть ли не из пипетки.всего пол стакана за день удавалось выпить.
мне ставало плохо тк я хотела пить а не могла.
стал появляться дереал.такое чувство-что я сошла с ума и мне надо в психуху.
поехала к психиатру.выписала тиралиджен.
но я прочла-что это АНТИПСИХОТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО и не стала брать его тк побоялась побочек в виде спутанного сознания.я боялась лечь овощем и испугать мужа и сына.
прошло пол года.таблеток кроме афобазола и адаптола не пила вообще никаких.
иногда есть мне чуть лучше.иногда куда-то пропадает рефлекс глотнуть.постоянная концентрация.
воды наливаю с утра литровую банку и делю на три приема.по 250мл.в день банку выпиваю.
но я зависима от еды и воды.
если раньше я ела суп за 10мин то сейчас сижу по часу почти .

тк он жидкий и я не могу глотнуть жижу.набиваю полный рот хлеба.и так сижу по 10мин пока не глотну.

при гостях не могу есть-поэтому вечно отказ

в ггости отказываюсь идти тк там вечно вкусным угощают.а я не могу.как-то пошли к другу мужа-там салатом угощали а я сидела и морковинкой из салато подавиться боялась.мялась-мялась.просто жуть.неужели не лечится это?
есь ли таблы которые не сделают меня овощем и решат проблему?
нет сил так жить.в 30лет ощущаю себя бабкой.хоть очень симпатичная.общительная.
хочу как раньше есть нормально и пить.
пробывала с трубочки не могу.нужно блин подержать во рту воду 10сек а потом раз спускаю ее вниз по чуть чуть
кружку 250мл выпиваю за час.
а так охото как раньше пить.и сок и компот.помогите мне!

Вам надо к специалисту .  К  Психотерапевту. И лекарственная терапия неизбежна , кажется. На форуме вряд ли вам помогут это решить

да была я у трех аж.потратила около 10тыс на приемы.
один лечил тестами-другой просто говорил выбрось из головы.

Вам надо к ХОРОШЕМУ  специалисту. Который правильно подберёт вам лечение . Препарат и психотерапию

Отважный лев, у тебя был ХОРОШИЙ психотерапевт, который вылечил? Напиши честно.

я бы конечно пошла хоть к кому-лишь бы помогло.первый раз ходила.отдала 1300р.мне дал тестов из 800впросов и сказал отвечай-буду тебя узнавать.на след день обещал обработать тесты.я пришла-он ничего не обработал.сказал некогда.какую-то музыку включил мин на 40 и сказал расслабься и сиди.так отдала еще 800р.
на третий раз не пошла.

Да Хороший . И вообще не один он . Тут несколько человек работали со мной . Да и я сама не бездельничала .Ни один  шаманпсихотерапевт не поможет пока САМ не захочешь

Это не ПТ а туфта .

какой ужас вы тут описываете
а я утром и где-то до 12 часов нормально ем, все что угодно, а вот к вечеру становится труднее и труднее, была у терапевта, она сказала просто успокоиться, пью магний Б6, тенотен, глицин иногда
но как у меня началось сказать не могу, у меня был очень сильеый стресс во время сессии, да и вообще учеба нервная, были трудности с пищеводом, желудком, жжение, изжога, а вот отом уже началась эта фигня с глотанием, я не зацикливаюсь, но трудно преодолевать себя

у ментя тоже было избавилась , наверно АД помогли 
 Ну конечно в тот момент я думала я одна такая 

Да, блин. Принимайте новичков. Я отравился сильно, чуть кони не двинул. Теперь жду конца праздников чтобы сходить к доктору. Глотать стремно именно жидкость, с едой более-менее попроще. Ну я начинаю пить маленькими глоточками, потом вроде как процесс пошел...и можно глотать нормально.

а какие АД пили?
я их боюсь принимать, мне 19 лет, я вожу машину
пью только глицин форте, пустырник, валерьянку, теотен, персен
от афобазола мне очень плохо становится
но я считаю, что силой воли можно вылечиться самому

Я миртазапин, ну каждому свое АД 
Недумаю что ад на вождение машины как то влияет вот транки и тому подобное да .
Я думаю без таблеток я бы невыкоропкалась .
А и ктстати страхи любят меняца тоесть сегодня боюсь есть завтра спать  и т .п
они такие 

дмитрий

а я маленькими не могу.
не знаю как объяснить.
все люди наберут глоток...разззззз и глотают.а мне нужно несколько сек воду подержать-сконцентрироваться а потом глотаю по маленькому глотку.
суп не могу быстро есть тк там жижа.
у меня наверно на воду больше страх.ведь еда она мало вероятно-что не туда попадет.если есть не разговаривая.
а вода капелька не туда если и у меня страх всплывает что я задохнусь.
вот этого страха и боюсь
хотя мне знакомая тыщу раз говорила что-чтоб умереть от воды нужно чтоб в легкие пол литра попало.
но я понимаю..........
но я именно спазма боюсь-как тот раз.у меня наверно сек 20-30 горло жало так что как будто душили.все мышцы горла закаменели.
а если минуту человек без воздуха-он же умирает.
вот я и боюсь спазма и остаться без кислорода.
 

Сейчас на афобазоле сижу, и Баклофен врачиха одна сказала пропить 5 дней. В общем, от афобазола эффект не ощутим особо. Врачиха разводящая попалась, сбежал от неё, скоро к другому дохтору потопаю. Согласен, что сила воли - это мощное оружие. Мне это состояние тож не очень нравится, поэтому планирую от него избавиться в ближайшее время сс8

Котика.
У меня такая же фигня. Чуть-чуть воды в рот, подержать немного, потом проглотить. И когда организм запоминает как надо делать, можно глотать спокойно. У меня кстати шея болит, возможно из-за неё такая ерунда происходит, у вас не болит(ноет)?

дмитрий
у меня нестабильность шейных позвонков.часто на перемены погоды очень плохо себя чувствую.
но не думаю что глотание сильно с этим связано тк раньше же у меня не было подобного.ела и пила как все.
а именно как поперхнулась все и началось.жутко перепугалась и мозг теперь на этом зациклился.
афобазол пью 2мес.толку не особо.ну хоть побочек нет.но страх мне этот сказали только с психотерапевтом проработать можно.
сила воли самой тут только как дополнение будет.
я сколько себя заставляла-позорила-ругала............не помогает.

Котика

В нашей стране можно только на бога надеятся))) Просто сам недавно после операции, есть с чего делать выводы. Моя девушка с всд(ну это мы сейчас только поняли, хотя температура 37 у неё 2 года была) пришла к психотерапевту по поводу температуры. Толку 0. Рисовала облачка и солнышко, и денег отдала немеренно.....Идти надо к неврологу, имхо. А психотерапевт тут каждый на форуме:)

В вашем случае, я бы брал 1-2 литровую бутылку воды и давал себе задачу выпить ее за день. А чувсвтво страха попробуйте максимально самостоятельно спровоцировать, т.е. нагнетать еще больше. Боятся уже подходя к бутылке. Типо, да щас выпью , поперхнусь, умру и т.д. Спустя некоторое время мозг сам офигеет, типо была команда помереть, а вы еще живы... Парадокс....ну матрица перезагрузится и все будет у вас ок))

У меня чувство страха в течении 14 лет. Боюсь, что меня прохожий прибъет какой-нибудь. В детстве меня стукнул 40 летний мужик по голове, отсюда всё и началось. Потом ножом угражали, ну как обычно...Сейчас занимаюсь борьбой, страх есть, но тело понимает, что в случае опасности оно будет действовать как надо и я особо не парюсь. Сейчас я за 14 лет неполноценного существования понял, что это ВСД и теперь хоть знаю что лечить.

по-моему легче на все эти страхи забить и все, жить нормальной жизнью
а то так и сума сойти можно, друзей растерять, а ведь моя жизнь прекрасна, не позволю ее портить каким-то мифическим страхам

дмитрий
да я итак выпиваю литр.но ты бы видел как.
со стороны это смотрится как инвалидка какая-то или дурочка.
хотя я вполне даже очень симпатичная.закончила вуз.после рождения ребенка меня накрыло.но страх был другой.из-за головокружений я боялась одна дома.
все мне казалось что упаду в обморок и дома никого.и ребенок новорожденный плакать будет.
вот так.
а теперь вот с водой.набираю как хомяк за щеки и сижу храбрюсь.
может это у меня что с желудком.что даже маленькими глотками друг за другом не могу пить.
только по глотку и то сразу не глотаю а держу по 10сек.сконцентрируюсь и глотну.так кружку небольшую за час выпиваю.
а сын такую ж  чашку за 2мин.
 

Это не желудок 100%. Я сам после 2х гастроэнтерологов столкнулся с этим. Полные щеки не надо набирать, а надо отработать рефлекс глотать заново. Берешь стакан, отпиваешь пол чайной ложки воды и проглатываешь, потом опять пол чайной ложки...такую мелочь и глотать не страшно, токо по языку растекается) Попробуй таким образом попить.

димулечка
спасибо за ответ.
я пробывала по чайной ложке.но когда воды мало то рефлекса глотать не возникает.
не могу как-то сжать горло.
у меня иногда и с пюрэ так.вроде бы че там его жевать то.но все равно не могу глотать-глотать быстро.
а почему ты думаешь не желудок?
если не желудок то что?страх просто?так почему организм не глотает рефлекторно?
у меня подруга вообще воду не глотает ...так бутылку откроет и льет в горло как в воронку и не давится.
а я тут неделю назад попробывала глотнуть без концентрации и у меня как то начинает "не туда"течь водичка.я тогда паникую.сердце колотится и все думаю..а что ели горло снова перехватит и я задохнусь.
в основе лежит почему то страх смерти или страх испытать тот ужас когда у меня первый раз(5лет назад)сильно сжало горло и я чуть не задохнулась.
мне прописывали тиралиджен но я побоялась пить этот антипсихотик тк у меня от табл куча побочек.

Приветик. Да не за шо))

У меня начались проблемы с ЖКТ : вздутие, отрыжка, тошнота, ком в горле, тяжесть в желудке, в общем всё кроме диареи))). И, думаешь, к кому я побежал? Правильно, к гастроэнтерологу. Поставили Гастрит, Рефлюкс, Хеликобактер и проч. Прописали лекарства на 2месяца...пропил. Толку 0. Сменил врача-гастроэнтеролога, тот нашел дисбактериоз и выписал курс на 3 месяца от дисбака. Толку мало..... Пошел к врачу-неврологу, та усмотрела симптомы всд, но лечение не назначила. Потом я в своё удовольствие попил пива 3 раза через день и вот оно. Сижу...не могу глотнуть воду, с твердой пищей все ок, а вода- это кошмар.
И тут меня осенило, что 5 месяцев на лечение желудка были потрачены впустую.  Вся эта картина из раздела "невралгия".

Отсюда вывод, если я 5 месяцев лечил ЖКТ, а потом не смог глотнуть воды, то у тебя картина наоборот. 

Дмитрий, у меня тоже самое!!!! как будто про меня рассказываешь
только у меня в августе прошлого года была отрыжка, и тяжесть за грудиной, мне тоже поставили рефлюкс-эзофагит, я какие-то таблетки пропила, ганатон, два месяца, я тогда в принципе не знала, что бывают такие вещи и когда гастроентеролог сказал, вы здоровый человек, поверила и начала есть, вообщем до марта все было в норме, абсолютно, я опять вес вернула, а потом это повторилось и вылилось еще в эту фишку с глотанием короче, я борюсь с этим, не могу уже

дима
а как ты пьешь*?ведь человек не может без воды...
я когда в ноябре у меня такое произошло я выпивала наверно за весь день пол стакана.ложку чайную не могла проглотить.думала что только глотну и все.горло для меня как пропасть была в которую я непременно должна угодить была.
и у меня стал ощущаться дефецит воды.я хотела пить-ломили ноги руки.сны снились про воду-что я пью и пью.
я ложиласи и вставала с мыслью НЕ МОГУ ПИТЬ.
как же меня это достало.
но сейчас не на сильно лучше.я хоть пью литр за день-но как это делаю...смешно до ужаса.
когда этот проклятый страх и контроль уйдет!!!!!!!!!!!!!!!!!!
у меня именно страх смерти преобладает и страх повторения того страха как я тогда перепугалась.
напиши как ты пьешь?не пить же не можешь совсем.
у меня сегодня получилось выпить сока 250мл через трубочку за мин 30-40
прикинь
дети за 5сек выпивают а я час пила
наверно это зараза с питьем навечно.
хотя

у меня это на фотне стресса произошло.
поругалась с мужем и на след день пила и поперхнулась
психотерапевт сказала что это от невысказанных ему слов.может так и есть.живу -но эмоционально нет отклика.поэтому может еще не кому помочь выкарабкаться.
 

вы зациклились на этом глотании...поэтому и страшно...из всего что может быть вы выбрали (неосознанно) именно задохнуться при глотании...а я выбрала от рвоты...ха-ха...
я вот думаю как избавляться...вам насильноглотать...нет, фиг проглотишь, горло как стальное, не пропустит...а мне специально два пальца врот...чтоб не бояться....вот не знаю....

У меня недели за две до начала ВСД произошла очень неприятная ситуация. Я беззаботно шастала по интернету, ела торт собственного приготовления и пила чай. В каой-то момент крошка от коржа попала не в то горло, но я не успела это сразу понять, и запила это дело чаем..... Получилось так, что и чай пошел не туда. Дальнейшее состояние описывать не буду, но понимаю, что от этого реально было умереть. Как-то из последних сил получилось вздохнуть, но это и правда было трудно. Да, тогда я испугалась, подумала, что вот- можно даже из дому не выходить(((( Однако циклиться на этом происшествии не стала- кушала как и раньше, правда, перед компом уже поаккуратней была.
А вот когда настали ВСДшные времена и я уже пережила много разных страхов, я снова поперхнулась. Не сильно, но этого хватило. Я вспомнила тот ужас, и мне стало стремно кушать. Особенно первые блюда (а также булочки, тортики с напитками). Страх был не острый, я все-таки пила и ела, но осторожничала. Боялась глотать таблетку- она мне казалась огроменной. Теперь я понимаю почему- спазм. Вобщем, эти ощущения иногда возникают- когда ВСД обостряется. Неприятно конечно, но я думаю, медикаментозно вполне можно вылечить.

а что пить из таблеток?
мне прописывали грандакин..по 1т -3р в день.но я выпила четвертинку и на меня какая-то агрессия напала.
больше я его не стала пить.афобазол почти не помогает.хотя его 2мес пью уже.
прописывали тералиджен-я как прочла что это за средство-мне прям дурно стало
у меня лет 6 у сестры был небольшой срыв всд.как вспомню ее от подобных таблов..... как она как овощ лежала и голову в фиолетовый цвет покрасила-так дурно стает.
вот я такой же боюсь стать.обычно такие таблетки гасят тревогу за счет сильного успокаивающего действия.
но я часто за рулем езжу и мне никак нельзя чтоб внимание страдало.
сегодня вот ем более менее(суп трудно все равно)но раньше даже кусочек яблока не могла проглотить.
мне врач сказал это все мои эмоции.которые никто не принемает и мне приходится их маскировать.они меня и губят.да еще с мужем собираюсь расходиться.достал.
вот переживаю и хуже стает.

Знаю, что нельзя на форуме советовать лекарственные препараты, но про Тенотен узнайте у своего врача, он довольно многим помог.

я его пила! ходила как в вакууме от него.он меня успокаивал но тревогу не убирал.
она где-то далеко сидит и давит как жаба.

Очень похожие ощущения от него испытывала, как будто я где-то "не здесь" была) Но как временное средство спасало. Если тревога засела глубоко, то возможно есть смысл обратиться к психотерапевту. Так же, многие форумчане согласятся с этим, аутогенная тренировка в различных ее формах помогает успокоиться и расслабиться.
А по поводу АДов, транков и растительных успокоительных препаратов, это да, за руль лучше не садиться!
Как лечиться решать Вам, может стоит на время пожертвовать частыми поездками на машине.

а я без машины не могу 
у меня есть и паника возникает-когда например куда-то идти нужно.
хотя на машин езжу хоть куда.и к друзьям и в магазины.
а вот на автобусе......................сразу паника что голова закружится-а выйти не смогу из общественного транспорта.
вот так.
у меня частые головокружения какие-то внутренние из-за нарушения кровотока в шее.+тревога и в итоге когда иду-то как-будто почва под ногами уходит.
как по болоту ....гадкие ощущения
по врача......я писала выше как я 0тыс спустила на них а эффекта ноль.
никто не хаинтересован был помочь.только деньги сдирали.а сами и не вникали в суть проблем.

Очень сложно найти грамотного специалиста, да еще и такого, который не обдерет пациента как липку) Кому-то повезло, они нашли своего врача. Остальным остается искать или заниматься самостоятельно, методику главное подобрать для себя подходящую. Можно пробовать кактаться на автобусе вопреки страху, прихватить с собой для подстраховки каких-нибудь таблеток типа валидола, как бы от головокружения, чтобы если нехорошо станет выпить и успокоиться.
По поводу нестабильности шейных позвонков на форуме есть и не один комплекс упражнений., может их попробовать, некотрые очень даже ничего.
У меня тоже нестабильность и долгое время ощущения были точно такими же. По лестницам вообще ходить не могла, казалось, что ступеньки под ногами проваливаются. Ползла на полусогнутых, плакала, хватаясь за перила. Но я лечилась не сколько от этой нестабильности (хотя упражнения делала), а от своей замороченной на всем головы. Полегчало. Тут я про мужа прочитала, это из-за него так нервничаете? Надо с этим что-то делать.
Хотя давиться я до сих пор иногда давлюсь. Даже жидкой пищей. Таблетки разгрызаю на мелкие кусочки. Но если я об этом не начинаю задумываться, то это мне не мешает.

 

Я Люба
Я когда-то умела глотать даже здоровенные таблетки, теперь даже и не рискую. Из капсул все вытряхиваю, хотя они и скользкие) Причины этому разные  - и нервы, и остеохондроз, и проблемы с ЖКТ или щитовидкой. Просто уже нет сил, желания и времени искать, что из этого присутствует. Знаю, что иногда это проходит, точнее я этого спазма в горле и невозможности проглотить не ощущаю.
Знаешь, не мне судить, но из твоего поста становится ясно, из-за чего у тебя проблемы со здоровьем начались. Ты с ним из=за ребенка наверное или все же еще любишь его? У меня тоже все начиналось с проблем в семье. Сейчас мне 25, я очень осторожна стала в отношениях с людьми, не хочу замуж. Перестраховываюсь так сказать, боюсь, что если начнутся проблемы, то опять заболею. Тоже сейчас испытываю непонимание со стороны своего мужчины. Он не знает что со мной было, как я загибалась пару лет. Поэтому и не рискую сближаться, а вдруг он сделает что-то такое, что я опять свалюсь с ног. Вот так вот.

 

Эх, мужики-мужики...Вот поэтому-то женщин больных ВСД больше, чем мужчин. Мужчины смотрят на жизнь проще, чем женщины и не трепят свои нервы по пустякам.
Думаю, что даже если ты расскажешь ему, что заработала ооооооочень серьезные проблемы со здоровьем и из-за его поведения тоже, он может и не понять этого. Здоровые не понимают больных, хотя можешь попытаться достучаться. У меня не получилось добиться понимания и помощи от родных, наоборот научилась одна справляться. В итоге теперь я к ним отношусь довольно таки равнодушно, не так как раньше и не пускаю больше их в свою жизнь. Злость и обида стали меньше, а своего гражданского мужа я просто забыла. Как будто его и не было вовсе.
Не вижу ничего плохого в том, что если ты надумаешь разводиться, то будешь принимать какие-либо препараты. Лучше так, чем остатки нервов себе изорвать. К тому же у тебя ребенок, а он должен видеть тебя счастливой.
А квартиру через суд
Но все же, ты же полюбила его за почему-то, может в нем еще можно разглядеть того человека, которым он был раньше и попробовать вернуть его? С годами из-за нашей дурацкой жизни мы меняемся не в лучшую сторону, это надо понимать и учитывать.

да вот именно Любочка-он таким и был.а я не видела этого из-за своей любви

Многие считают, что гораздо лучше быть сильно любимыми кем-то, чем сильно любить самим. Вероятно это спасало бы от мнигих ошибок, так все равно же любим со всеми недостатками, а потом расплачиваемся за эту слепую любовь. Но все же лучше так, чем никогда не любить.
Скажи своему мужу, если он в ближайшее время не изменится "спасибо за все и прощай".

100% согласна, четко в точку!!!

девчонки, насчет мужиков....какой с них  спрос....они ж несчастные такие, их тока жалеть....))))
Света, займитесь собой, перестаньте злиться на мужа, поймите что отрицательные эмоции это пища для болезни....
не жалейте себя, не надо слезы лить и жаловаться....возьмите себя в руки.
живите для себя и ребенка. занимайтесь собой и ребенком.
зачем мужуидти домой когда там вечно "в горе" жена....вы сначала излечите душу...а потом ужпосмотрите,может развод и нужен будет....
а сейчас не горячитесь, лечитесь....
я искренне желаю вам удачи!!!!!

насчет таблеток - не пейте ничего, это непоможет....
ищите таблетку в себе....ну а так,снять напряжение добрый карвалол, глицин,валакордин....но на систему не садитесь, на фиг надо...учитесь расслабляться, это ведь ваше тело....

вот именно жена не"вечно в горе" сс8
он ни об одной моей проблеме и знать не знает.я вечный позитив для него.
дома я всегда при прическе и вообще привлекательно выгляжу.
но тем не менее если есть семья человек должен считаться с мнением.

любочка!
я сто раз говорила ему измениться.мне всего то нужно-чтоб не приходил под утро и все.
а ему пофиг что я потом себя не очень чувствую.от недосыпа падает давление.он знает это но несмотря на все-ведет себя так же.
я ему говорила "прощай"он сказал что я маюсь дурью.у меня 90%проблем от обстановки в которой живу.

Свет, может если есть возможность переехать от него на время, к родителям например. Пусть ощутит как это жить одному без жены и ребенка, в неубранной квартире, без вкусной еды итд. Или как вариант забить на все и на него тоже, делать все что душе угодно, в том числе и то что ему не нравится.
Сужу по себе, надо избавляться от того, что тебе мешает или учиться с этим жить.
Вчера кстати понервничала чуть-чуть и вот оно, все горло сдавило на какое-то время. А потом отпустило)

я вот вам и говорю - девочки, перестаньте себя мучить!!!!! живите в свое удовольствие...... сс8
и никаких комков и всд!!!!

Живем Иногда бывают неприятности, но это у всех случается. Я вообще стала меньше переживать, совсем вряд ли получится от этого избавиться, я все же не железная) Знаю только одно, не позволю больше портить мне жизнь, даже своим родным.

девочки, привет! хороших выходных!!!
а почему вы к неврологу не идете!? лучше к нему, а не к психотерапевту, поверьте, вы сами себе психотерапевт!
я вот на даче была два дня
утром и вообще до 15 часов ем неплохо, стараюсь утром, так сказать отобедать
почему-то к 18-19 часам некоторая тревога случается, все контролирую, задыхаться немного начинаю .. как будто бы
но уверена, все пройдет. Просто сейчас такой период
Начала свнова пить Фенибут, помню в первый раз его принимала дней 5, потом все прошло вообще) но я не знаю, почему именно прошло, я очень живучая и неунывающая по натуре, в жизни что только не происходило, и каждый раз я думала, хуже уже не может быть...

 

у меня тоже кусок в горло не лезет в нервной ситуации...не могу горло разжать...когда сын плачет, капризничает, кричит....это нервные спазмы...
не дело на одной воде....это еще хуже чем стресс, нужно есть!!!
пожалейте себя, попробуйте пожить как мужик - все пофиг, все для себя любимого...на время хотя бы....

Вот-вот, забить на все, порадоваться жизни, делать все для себя любимой, заниматься собой и сыном - это лучшее, что можно сделать. Конечно, если хочешь, можешь попробовать подключить ко всему этому мужа, гулять вместе, ходить по магазинам, играть с сыном. Вдруг он очнется и заинтересуется семьей. А если нет, то забить на него, пусть живет в гордом одиночестве.
Кстати, я когда давилась, то питалась йогуртами питьевыми)
Nord111 , я давно на форуме не была, вроде как поправилась, сейчас на больничном скучаю, снова сюда зашла. Начала поправляться когда, как и ты, стала воспринимать происходящее со мной как временное явление. Умение неунывать - залог успеха. С таким настроем ты поправишься быстро

т

Ключевое слово - пофиг. Пока поживи для себя, не исключено что если твое здоровье наладится, то и отношение к проблеме изменится. Если будешь уверенаа, что он стал тебе совсем чужим, расставайтесь. Я стала злой в этом плане, мало кто стоит твоих и моих здоровья, слез, порванных нервов.

вот именно!!!!

Вы щас насоветуете. Меня из дому 3 раза выгоняли такие как вы. Видите ли, я был причиной невроза. Когда меня не стало, невроз не прошёл. Вот вам и вывод.

Прости) Не хотели обидеть. Не нужно выгонять, нужно набираться сил, уходить и жить самостоятельно.

 

От себя могу посоветовать следующее. Нужен полный игнор с твоей стороны. Пусть приходит поздно, ложись спать без него. Позвони подруге, сходите в театр, созванивайся часто при нем по телефону с друзьями, запишись на Йогу или Тайцзицюань, купи себе букетик цветов и поставьте на самое видное место, не давай секса(сослаться на головную боль ) пока ситуация не изменится в лучшую сторону.
 
Если он не на что не реагирует вообще, тогда развод.

У нас в семье так, когда игнор с моей стороны полностью- она за мной бегает. Когда она игнорит меня - я пбегаю. И всегда друг другу удивляемся.

 

 

Так иди до утра гулять , если силы есть !  У меня в период сложностей в семейной жизни муж был год в игноре ,  помогло .  После уже четыре года все отлично , оказывается можно войти в одну реку дважды.   Правда это было в период ремиссии всд , силы были .
 Купи беруши себе и спи спокойно , я так делаю , у меня собака тоже лает , когда муж приходит поздно  с работы. А так тоже вскакиваю , пугаюсь.

мне до утра не позволяет всд кутить.
да и если уйду до утра-муж такой псих утроит.он то что я в 23.00ушла и то гундел куда я намылилась.
и отпустить не отпускает и любить не хочет.не знаю че ему надо.

Да ну и пусть орет , а что ему можно , тебе нельзя что ли .  Не обязательно гулять до утра , можно просто ночевать куда нибудь пойти.
  А любовь и хорошее отношение не выпрсить и не завоевать хорошими поступками.   
 У меня тоже было дело шатался где- то , а сам типа твоего , как собака на сене , и разводится не буду , а ты сиди молчи , а то ребенка заберу у тебя , говорил.
  Ну я ребенка оставила  ему .  И уехала на моря! Очень отрезвило отношения !   

Тогда последний и самый главный козырь - это Потенция. Объясни ему грамотно, что он импотент и ты его бросаешь. У нормальных мужиков ноги не болят по ночам, да и после коньяка можно заниматься сексом еще дольше чем обычно Russian пати

Другого способа наверняка растормошить мужика я не знаю)).  Сужу только по себе.

Да это жестко, обидно, но должно подействовать хоть как-то. Наверное муж не вагоны разгружает, на секс должны силы и желание оставаться-то. Скажи ему, что здоровье и нервная система очень страдают от отсутствия нормальной сексуальной жизни.
А вообще очень показателен пример твоей свекрови. Оно тебе надо, так нервы себе портить.

 

 

Котика, а ты работаешь ?  Или работала до ВСД?

 

Просто работа и стабильный доход помогают женщине чувствовать себя увереннее .  Я сейчас не работаю , тяжеловато, так как муж суперэкономен))
 Питомник это здорово , ты молодец , только животных же выставлять надо , чтоб доход был  у тебя силы есть ?    Я тоже задумывалась о питомнике. У меня кошка и щенок 8 мес . Собаку надо бы на выставку ,  только заниматся этим из за ВСД тяжеловато .   

Нет, Любаня, я считаю, говорить и отчитываться перед таким мужем абсолютно не надо. Это перед нормальным, понимающим мужчиной нужно делать, так-как ему небезразлична участь, настроение и здоровье жены, а перед хмырем (извините, котика, но это так) этого делать совершенно не надо. Тут неоюбходимо игнорировать так, как будто Вы вообще сама по себе живете и собираетесь жить с новым мужчиной. От разговоров уходить, не заглядывать в глаза, забывать приготовить мужку поесть (именно забывать, а не назло не приготовить), покупать себе цветы, созваниваться с подругами (тут совершенно прав Дмитрий), загадочно себе улыбаться, а мужу-нет.  Думайте только о себе, о своем ребенке, станьте самостоятельной и самодостаточной. Ну хотя-бы поиграйте в такую женщину. Дайте понять мужу, что его в Вашей жизни больше нет, но только молча, без слов. Кровь из носа, не начинайте ныть и просить о чем то. Этим Вы все испортите. А, можете сказать, что возможно, Вы уедите отдохнуть. Только не говорите с кем, куда и когда. Так, типа мечты... Такие манипуляции должны привести в чувство даже самого гулящего олуха. Но стоит "раскрыться", и снова все станет на свои места.
 А вообще, ищите мужчину, с которым Вам не прийдется играть.
Ах, еще одно: в любом случае следите за внешностью. Примерьте на себя новый образ (женщины-вамп, романтической девы или бизнес-леди). Обратите внимание на прическу, одежду, походку, осанку и т.д. Это все должно говорить за Вас.

Котика, любви и хорошего отношения хочется всем, не только симпотичным.  Тут не в красоте дело. Внешность не решает проблем с отношениями. Но она помогает их завести.

 

 

Tan-cha, ты права! Если он безнадежен и безразличен, то пусть идет 100 лет лесом. Но я представляю как это морально тяжело разорвать отношения с тем, с кем прожила почти всю сознательную жизнь.
Котика, постарайся все же выйти на работу. Тем же психологом, да хоть в школу, хоть куда. Как не крути, а деньги - это независимость. Да и дома не надо будет в четырех стенах сидеть. И кошками занимайся, не бросай.
Интересно, а твой муж встречал сына из школы?

 

встречал за два года раза три-четыре.
только в сильные морозы и все.а так все я.
он с уроками за все время помог раза два.не спросит как и что у ребенка в школе.он и со мной почти не разговаривает.и с ребенком.
я всему учу.как дружить-как жить-как отношения строить с другими.

Котика, когда рубят голову, о волосах не плачут. 

 

Это так – сказала, как отрезала и все.
Но мне кажется контроль над ситуацией ты упустила давно и в интернете выхода из нее не найдешь.
 Как женщины не любят "мужчин - тряпок", так и мужчины не любят "женщин -тряпок".(без обид пожалуйста )

а хорошее -то что было????

Это комплексы. Он таким образом ощущает свою важность, значимость. Если вы решили для себя, что Вам терять нечего, то: забейте на его деньги, на него вообще и не обращайте внимание даже на его реакцию.  И нет, про поездку намекните, если он заведет разговор. А если не заведет, найдите место, в котором хотите побывать, и поговорите об этом по телефону с подружкой или сестрой (что-бы он не знал, с кем вы говорите). Обсудите достопримечательности, кухню и т.п. Ведите себя естесственно, но так, как будто у вас есть ухажер. Не отвечайте на вопросы точно, держите его в подвешенном состоянии. Пусть до него дойдет, что Вы без него не пропадете, что Вы от него не зависите. Секс... можете корректно отказать. Не вожделейте его, не расчитывайте на секс, ведите себя с ним, как с братом. Посмотрите на реакцию. Если решите "здаться", здайтесь красиво, активно, чувственно, но на утро снова охладейте, к нему. Тут два варианта: или он воспользуется случаем и уйдет, или в один прекрасный момент захочет с Вами выяснить отношения и наладить их. В обеих случаях у Вас начнется новая интересная жизнь.

то,что я тут пишу-вовсе не означает мою слабость.
я просто написала сюда-чтобы понять может ли вот такая обстановка быть причиной нарушений глотания.
конечно по инету людей не увидишь и не узнаешь.
но в любом случае спасибо всем кто отвечает.
а игнор ему по-моему нравится.
я его не напрягаю разговорами(он очень не любит говорить.)
отказом в сексе тоже ничего не добьюсь тк он почти ему не нужен(раз в месяц).
просто я уже давно все осознала.мне только еще мнение со стороны нужно было(вот еще и поэтому сюда написала)

Девушки, молодые мамы, очень жаль, что у вас произошло все это из-за таких людей, таких мужчин! Здорово, что вы остались молодыми, веселыми и любящими своих детей.
Уверена, все у вас будет отлично, это временное явление, все забудется нет мира без добра и солнечного света
форумчане, а кто уже избавился от этой заразы, за сколько примерно времени?

Котика, как дела? Получилось решить вопрос?

наконец то Дмитрий тут появился как-то оптимизма больше появилось
блин, меня так задолбала эта проблема, вот сейчас готовила дедушке на День Рождение праздничный стол, салаты, пироги венгерские, вторые блюда, а съесть не могу, даже попробывать у меня уже такое чувство, что это всегда со мной будет

Надо клин клином вышибать! Russian пати

Начни с сосательной конфеты или жевачки. Как организм себя ведет?Получается?

димулечка привет

с пищей у меня уже все наладилось.ем почти как раньше.есть еще контроль в голове-но он не мешает есть
никаких таблов не пила-к психологу не ходила.просто как-то села есть и само глотается.
а вот с водой как то хуже.(видно потому что на воду больше страх у меня.все таки ею я и давилась тогда первый раз с перехватыванием дыхания)

при других вообще пить не могу.
леденцы и прочее когда их рассасываю все нормально.глот рефлекс есть-а вот когда вода всегда страшно.
точно без врача не обойтись.

с мужем пока все тихо.не хорошо-не плохо.
посидела подумала.........такие люди не меняются-у него очень другие ценности и взгляды.
как сказала сестра он у тебя СУХАРЬ  и белым мякишем не станет хоть ты тресни.
поэтому пока не ругаюсь живу одним днем.
мне б мою проблему решить и тогда можно и думать о другой жизни.а то познакомлюсь с мужчиной другим и че?пить не могу-есть только в одиночестве.скажет жизик какая то.

конфетки, таблетки, жвачки хорошо ем! попить могу!
я говорю, у меня такая фигня
утром, после сна, я ем все, что угодно в больших количествах
днем труднее, но тоже могу поесть
к вечеру труднее становится

Котика, здорова!

Я ходил к неврологу. Мне выписал Атаракс по пол таблетки 3 раза в день и Фенозипам пол таблы на ночь. Глотательные приключения быстро прекратились.
Надо "грубо говоря" мозг отключить, тогда всё вернется в норму.

Из других методов, принимай ванну как можно чаще, полощи рот .  Всё это будет потихоньку способствовать улучшению.

Хай, Nord111

Вам бы советовал сидеть (если сидите) на афабозоле, пустырнике и т.д. где-то с месяцок другой.

Ставьте йогурт, кефир, ряженку себе на ужин и не ешьте после 18-00. Главное, чтоб вес не терялсо)))

дима

спасибо за внимание.
вот у меня ситуация наверно никогда не разрешиться.
так у буду как журавлик клювом в стакан с водой макать
я и леденцы норм рассасываю-и горло полощю.страха на воду нет как на таковую.
есть страх именно ее глотать
потому что я как то с усилием ее глотаю и тогда она касается чего-то в горле и вызывает чувство-что захлебываюсь.
вот так ж вчера.набрала воды в рот и держу-бац телефон звонит(а я уже хотела проглотоить)так сразу блок и вода обратно вся.не смогла без сосредоточенности глотнуть.
я так же и кусок огурца не могу глотнуть(тк в нем жидкость и она сама текет в горло)
с пищей уже нормально почти.
но хлеб-печенье-курицу я всегда могла глотать-мне это проще чем воду.
утром я встаю наливаю кружку и хожу с ней час пока не выпью-со стороны смотрится вообще тупо.но я при ком-то так не делаю(только когда одна)
щеки как у хомяка
скажи а у атаракса ты на себе какие побочки заметил?
я как-то грандаксин пила давно раз выпила 1-6часть таблетки и думала побью домашних-агрессия так и шла.
как ты думаешь к психотерапевту надо или это только трата денег*?
пока я пью чтобы хоть немного воды в организме было(а то помню как обехвоживание было-когда пила по пол стакана за день)тогда мне физически плохо было-слабость и тд
сейчас стараюсь литр выпить.но как меня это напрягает.

вот вчера на картоху ездили.так я как с утра пока дома одна была выпила кружку-так весь день не пила тк при ком-то не могу.
мне надо одной и сосредоточиться.
напиши про себя..ты тоже не мог есть и пить?а как табл стал пить через сколько проходить стало?
пиши очень жду.

спасибо большое!
от афобазола мне было очень плохо, причем сразу как выпила, больше экспериментировать не стала!
сейчас вот пью пустырник форте, который с магнием b6 и валерьянку, раствор, вроде бы есть улучшения
но у меня болезненный, исхудалый вид, очень надо вернуться в норму, весила 55, сейчас 43

Котика, приветик.

Ну у меня на интимном примере так было. Только телефон звонит, тут он и падает Так что, надо думать всегда о позитиве)))

После Атаракса хочется кого-то прибить дня 3-4, потом это состояние уходит. После Афобозола тоже агрессия, но менее продолжительная. День максимум.

У меня ситуация запущенная. Прошу краски не сгущать, всё намного прозаичней.
Напился я коктейля с марихуаной в Камбодже, там всё легализовано. Ну вот, с дозой переборщил, колбасило 3 часа, потом вырвало. Начались проблемы с ЖКТ. Ну, думаю, фигня всё это.... Потом симптомы стали ухудшаться, я сгонял по докторам, толку 0. Пришли майские и я решил расслабиться, плюнул на отрыжку, запор, тяжесть, тошноту...
И вот, сижу я в баре и пью пиво, начинаю понимать, что не могу глотнуть. Дальше и расписывать нечего, лучше меня знаешь. Потом  решил отдохнуть от всего на недельку, появилось состояние "как в скафандре"(деперсонализация). Короче, жуть. Ну а потом у невролога стало всё более менее ясным. Неделя на Атараксе и пью жидкости нормально.

Пью и сейчас атаракс по половинке 3 раза в день.

Здоровенько, Nord111

Смотря, что такое плохо. Меня, например, в сон клонит 24 часа в сутки от этих АД, ну ниче, держусь. Сейчас уже легче потихоньку становится это состояние переносить.

Попейте Элькар, крутая штука, много не надо,  одного-2х пузырьков достаточно. Есть будете хотеть как слон)).



 

а элькар это что?
там же много вроде разновидностей

http://www.elkar.ru/

Я на этом)

а при проблеме с глотанием он разве помогает?
 

дима
а ты можешь залпом воду пить не останавливаясь?
я раньше именно так и пила.

Элькар наверное не причем , у вас же с апетиитом проблем нету?

отважный лев


если вы меня про аппетит спрашивали-то у меня нет проблем.
сейчас и с глотанием пищи наладилось почти.есть небольшая концентрация-но она уже не мешает глотать.
а вот вода пока напрягает.ее только с "замиранием" сердца глотаю все равно.блок этот на воду так и торчит в голове.
как считаете-а гипнозом это не убирается?

Считаю что это убирается всеми теми же  методами , которыми ликвидируются все прочие симтомы

Котика
я бы тебе посоветовала не относить деньги врачам итд
сама же говоришь, с едой наладилось
так и с водой будет
ты должна сама себе сказать - мол, сейчас я напьюсь
на меня это действует, раньше я с занятий ехала домой и думала, блин мне сейчас есть придется, боюсь, а тут стала говорить, я поем обязательно и мне это помогает!

Дмитрий, мне плохо от этих АД, в смысле, что я на ночь выпила один Афобазол, сразу же почувствовала себя очень плохо, как после качки, вырубилась спать
утром выпила еще один, а в 12 дня мне вырвало, я не знала как из аудитории выбежать, потом блин уснула в троллейбусе, что не заметила как 40 минут ехала, потом еще 3 дня отходила!
и это в 19 лет!
фильм ужасов, короче
сейчас я пью пустырничек и магний б6 и валерьянку от компании Эвалар, очень хорошие средства!
кстати, вы ходили к платному неврологу?

странно про АФОБАЗОЛ  такое читать.
я его три мес пила без перерыва как витаминки.
ни одной побочки не заметила.я даж пила и по 2т за раз и ниче.
хотя я очень чувствительна к таблам.я афобазол сначала по четвертинки раз в день пила...потом увидела что ничего не побочит и стала по целой пить.
тревогу он вяло убиррает.слабый он.но и побочек нет

Воду пью как слон на водопое)))Мой рецепт : Неделя отдыха + Атаракс+Фенозипам.

Видимо, организм у каждого свой.

Ну там, новопассит может? если толку от пустырника мало.

Мне кажется, грамотно подобранные АД решают все проблемы).

Неврологи в госклиникак очкуны. Вот, выпишет вам Нордик Афабозол, а вы и загнетесь! Идти надо к частному и лучше по знакомству. Они хоть героин выписать могут, грубо говоря)).

Я сайт уже кидал, к какому врачу ходил. Принимает в платной клинике, помог со многим разобраться на 2х словах. Рекламить не буду ибо меня всегда форумчане посылают, когда врача рекламирую))). Мне помог, а кому-то может и не помочь - русская рулетка.

как я знаю-от фобий пустырник не поможет.тем более мне тк у меня фобия застарелая.7летней давности.
блин..я ступила тогда когда в первый раз поперхиваласьнужно было сразу сходить проработать ситуцию и попить таблов.может и в этот раз бы когда поперхнулась и внимания не обратила.

я пробывала пить через трубочку-ничего не получилось.
 
как так.даже дети маленькие пьют.видно точно блок хорошенько в голове засел.
теперь вот стою на перепутье......без врача сама не выкарабкаюсь.если к врачу топать-то нужно к нормальному-чтоб зря деньги не палить.
по знакомым поузнавала..ни у кого нет таких знакомых врачей.
вчера уже настроилась решительно.
налила стакан.думаю буду пить как раньше залпом не останавливаясь.
ага.сдрефила.посидела-погоревала.всплакнула и пошла с кухни. wallbash
почему то страх поперхнуться-умереть(страх смерти)так и не уходит.
не знаете что это значит(боязнь смерти)ведь со стороны психологии это как0то же наверняка объясняется

ребятушки, а у меня все прошло!! С прошлой среды я опять ем и пью все, что хочу и когда хочу. Пока в малых порциях, но аппетит есть. Уже и свеклу, и салаты, и мясо ела! Я не знаю, что мне помогло. Вера или таблетки.
Пила только пустырник форте и валериану форте от эвалара. Не сдавайтесь, боритесь со своей болезнью!

Это как в Камеди
-Доктор, я не могу ходить - Встань и иди! -Доктор у меня болит спина! - Встань и иди! -Доктор, а по-моему вы шарлотан! - Сиди не пи-ди!! сс8
Главное быть всегда на расслабоне))

Котика

Попей Атаракс с 1 месяц! Всё пройдет!!!!Хватит смотреть на воду!!!Если собственными силами не получается, нужны лекарства!!! Или сходи к неврологу, а потом купи лекарства!
Всего 2 варианта, это не сложно!!!! В чем проблема?

А я всегда знаю, о чем пишу

И у меня тоже такой страх присутствует...причём,когда вообще накроет этим страхом,то прекращаю есть...даже если очень кушать хочется, то пью только жидкости и то умудряюсь подавиться...

димулечка

может у тебя не совсем все запущено было.
я у атаракса боюсь побочек
тут только пить боюсь.а его выпью еще че нить чудиться станет.
у нас-вегетатиков же..то то-то другое

котика

Конечно, побежал к докору через неделю после приступа и постарался купировать все симптомы в зародыше. Дело в силе воле. Если ты веришь, что сама справишся, действуй по вере. Если нет, то зачем самообманом занимаешься?

У Атаракса немного побочек. Основная из которых "очень страшная" , это сонливость!

Сонливость, слабость, сухость во рту; головная боль, головокружение, тремор, атаксия, острое повышение внутриглазного давления, острая задержка мочи, тахикардия, запоры, нарушение аккомодации, повышенное потоотделение, снижение АД, повышение активности "печеночных" трансаминаз, бронхоспазм, аллергические реакции.Передозировка. Симптомы: выраженное антихолинергическое действие, угнетение или парадоксальная стимуляция ЦНС, тремор, судороги, дезориентация; редко - снижение АД, спутанность сознания, тошнота, рвота, непроизвольная двигательная активность, галлюцинации, аритмия. Лечение: промывание желудка, при значительном снижении АД - в/в инфузия кровезаменителей, норэпинефрина (нельзя вводить эпинефрин), контроль жизненно важных функций. Для предотвращения угнетающего действия на ЦНС - парентеральное введение кофеин-бензоата натрия. Специфического антидота не существует. Гемодиализ неэффективен.

вот сколько их.....................побочек то я больше боюсь всяких спутанности сознания и глюков

Ты все же с врачом сначала посоветуйся о приеме любого препарата.
Ну а о побочках...Я когда-то пила таблетки, у которых среди длинного списка побочек было если своими словами усиление тяги к суициду. Ничего, живая вроде)

Да да..ещё и усиление тяги к диарее))) Так что, аккуратней надо быть.

Ну мож не Атаракс, а аналог, может, лучше пойдёт.

скажите, а зоб подтвердился? вы его наощупь чувствуете? и как его лечить?

В своей карточке пациента я писала о своем случае.Он случился перед моей сдачей диплома.Не могла есть твердую пищу три месяца.Похудела ужасно.Каждое утро бежала пить воду,чтобы проверить могу ли я вообще глотать.Тщательно подсчитывала каллории которые получала с жидким йогуртом и шоколадом(я его сосала).Была жуткая тахикордия,ПА и вообще реальное ощущение,что моя анорексия закончится концом.
Мне повезло-я встретила женщину,которая обладала ДАРом.Она меня "посмотрела" и назначила пить отвар семени льна(3 раза в день перед едой) и отвар валеньяны(то же три раза в день).Так продолжалось в течении месяца.Я влюбилась,и может еще это мне помогло.
Но до сих пор я не могу есть в одиночестве.Страх подавиться стоит у меня до сих пор.

Товарищи, есть-пить получается с переменным успехом, но замучили головокружения. Врач-массажист(работал у Бобыря) рецепт выдал. Надо 10 раз натирать до изнеможения шею водкой. Вчера натирался первый раз, терпимо. Пройду весь курс..отпишу.

дмитрий

а ты когда идешь по улице тебя не шатает?
я вообще последние дни не могу ровно прямо идти.земля уходит из-под ног.

Котика

Было и такое, идешь, потом начинает кренить набок...очень стремно. Я сижу сейчас на Паксиле, состояние получше, посмотрим, что будет дальше.
Атаракс+Фенозипам толку особо не дали, какой-то кратковременный эффект, вот пришлось перейти на АД.

Натираю шею на ночь водкой, тоже есть определенное облегчение.

а с водой и едой у теб нададилось?как прежде все?
мне почему то по утрам чуточку легче я могу маленькими(если можно так сказать)глоточечками пить с кружки.только утром.
а с обеда я опять превращаюсь в хомяка который надувает щеки водой и по чуть чуть глотает.
мне кажется уже никогда не будет как раньше

Котика

С едой получше, колбасить перестало по крайней мере. Но переваривание все равно с трудом. Пью хофитол, помогает мне, аппетит появляется хоть.

Старушка Света
Значит у тебя через 1,5 недели улучшение произошло. Спасибо за инфо. Подождем...

мне она советовала тиралиджен.
но это же нейролептик

котика ,будет все как раньше!На себе испробовала.Не знаю зачем так4ие таблетки-лучше отвар валерьяны(1 ст.ложку корней залить кипятком,потом на водяной бане 10 мин и пить черз 40 мин 3/4 раза в день по 2 ст.лодки)-помогает!!!И семя льна(можно аптечное масло).
я помню у меня была мечта-самостоятельно съесть яблоко.Я плакала когда видела по телеику как люди едят!А ща ничего,даже таблетки могу глотать!

Было что-то подобное. Не знаю откуда это, как будто не доверяешь себе и пытаешь глотательным рефлексом управлять вручную. Привык, сейчас проблема отпала...

Ian

привык управлять?или  уже все наладилось......?


малыш
а у тебя от чего такое взялось*?знаешь причины?
и тебе только валериана помогла?
напиши подробно как долго у тебя состояние это было?как ты все это время пила ела?
меня вода больше напрягает.........лето на дворе-пить охото..но пью как дюймовочка по капельке-да и то с контролем.естественно не напиваюсь литром в день.
постоянная борьба с собой.энергия от этого здорово теряется....и на что?на такую ерунду как пить
люди у которых нет невроза рефлекторно пьют и едят.даже дети малые и не бояться подавиться.жду ответа твоего.напиши подробно.может мне поможет

Наладилось. Но иногда бывает что не срабатывает. Стараюсь прожёвывать лучше и не откусывать помногу.

котика ,у меня было не сразу...вначале зачастили носовые кровотечения.Потом однажды так хлестануло,что вызывала Скорую и меня увезли в ЛОР отделение.Там "паяли" сосуды три дня-и все равно лило."Паяли" "серебром"(а поскольку носоглотка едина,то,думаю,это прижгло и сосуды в гортани).Я потихоньку перестала есть.Я ем макароны-и вдруг начинаю давиться-не могу глотать.... atПотом перестала жевать колбасу,потом все твердые продукты...Каждое утро проверяла могу ли еще пить(пила-неограничено,и нетолько воду,думала алкоголь поможет снять тревогу и проглотить,но спирт еще больше сушил...).А у меня диплом "на носу".Я за первую неделю сбросила 8 кг.Тахикордия страшное,на улице лето-жара,а я от холода дрожу,реально готовилась помереть.Мне повезло-у меня преподавательница обрадала ДАРом.Она меня "посмотрела" и скзала,что надо пить семя льна(перед едой-за 30 мин),и пить валерьянку(до еды за 40 мин).Так я и стала делать.При этом она сказала,чтобы я не циклилась чтобы побольше съесть(у меня проблема-не люблю худых),и ела высококаллорийные продукты.Я стала делать куриный бульон+протирать курицу(как деткам маленьким),ела шоколад(точнее сосала),йогурты.И еще надо долго-долго жевать,чтобы пища была не кашеобразной,а жидкой(размачивать  слюной).Так я прибывала три месяца.А потом я влюбилась...Может еще это помогло(могз преключился на другое)

малыш

спасибо за такой ответ
у меня с пищей обострение было по зиме.тогда даже катоф пюре давилась.не знаю как объяснить.
не было рефлекса глотания.а раз не было-я боялась проглотить.
сейчас с едой более менее.а тогда я тоже на 3кг похудела
сейчас я ем нормально.могу даже чуть пожевать и глотать.а тогда и плитку шоколада не могла.расгрызаю ее и не могу дальше глотнуть.
а с водой у меня напряг уже с октября того года.
заметила утром могу лучше глотать-хоть по чуточке но глотаю.а с обеда снова на свое хомякообразное состояние.набираю воды за щеки и сижу........жду чего то
когда наверно голова расслабится и горло будет готово.сижу с пол минуту-чуть глотну.потом сижу.....снова
как же это достает.ужас какой то
именно от воды меня преследует страх смерти-что я непременно захлебнусь и помру.
не знаю почему именно от воды.
не боюсь ни от болезней-ни от сосульки на голову-а именно воды.
не знаю с какого конца копнуть чтоб корень проблемы найти.
какую то информацию несет же мое состояние.

тоже охото влюбиться.чтоб по настоящему быть кому то дорогой-любимой.
пока есть муж................но это пока.
о на меня и комплексы навешал-что я такая разтакая.
хотя я сама реально понимаю-что со мной все ок.я умею и любить и уступать и понимать и молча слушать.
но он просто самоутверждается за мой счет тк я по энергии слабей в разы
он может наорать и лечь спать.а у меня в голове все мысли крутятся.
пока живем как соседи.просто в одной квартире.думаю в нем все мои проблемы.он меня до невроза довел.
хотя с неравми все нормально-я спокойная-рассудительная.а вот вегетатика сбой дает ................вот как с водой.
а воду ты не боялась пить?ей же больше реальней поперхнуться?она ж сразу в горло льется?

котика ,нет,с водой у меня было все прекрасно.а ты не пробовала тянуть через трубочку?Боязнь подавиться таблеткой-это да,это у меня до сих пор.Твердая пища-не люблю,когда во рту чего-то много.Про воду-знаешь,на самом деле ей нельзя поперхнуться-т.е.можно умереть лишь в том случае,если она у тебя в легких,и то в больших количествах,но ты в уме столько не выпьешь(я кстати,по детству тонула-нахлебалась,откачали).а так,если подавилась,так ты ее сразу откашляешь-честно!
Про любовь.На тот период я была далеко не замужем,и роман был красивый,но недолгий.А вот первый мой муж-ему от меня с моей ВДС досталось.Однажды он сказал,что если я сама не помру-то он меня топором зарубил Вот так я его достала.А сейчас я замужем,ребенок.Муж,правда,не понимает,что со мной-говорит"Ляжь,поспи и все пройдет!"Самое главное,чтобы дочка не переняла.А то уже бегает и говорит:У меня низкое давление!
Так что пей-и не бойся!От этого ТОЧНО не умрешь!

малыш

спасибо за внимание!
я через трубочку не могу по причине-что контролировать не могу.через нее же надо тянуть и глотать-глотать.а у меня рефлекс не всегда срабатывает-надо настроиться.
я умом понимаю что откашляюсь.но я боюсь спазма.у меня первый раз (давно еще лет 6назад был ларингоспазм.когда не вдохнуть ни выдохнуть не могла.лицо синеть начало,видно с тех пор у меня страх и идет)

котика ,так от желания все контролировать все и идет!Поэтому и предложила трубочку.у меня то же был спазм,кажется,бронхо-заработала на лекарстве.Иногда ночью просыпаюсь от того,что не хватает воздуха и задыхаюсь.Кашляю,синею,пью воду и не чувствую ее.Такая сухость во рту-жуть!Начинаю искать сосательные леденцы,чтобы хоть как-то слюной горло смазать-ничего,через час проходит.Это что-то со слизистой гортани

вот мне через месяц к подруге на свадьбу идти.....
а там и есть и пить надо.
ума не приложу че делать.
отказаться нельзя тк подруга близкая(дружим 25лет)
скажите а есть разовая "таблетка"чтоб выпил и море покалено.но без снотворного эффекта.
просто противотревожное...

Можно просто хорошо запивать, помогает (только не алкоголем).

да я и запивая при ком-то не могу.
у знакомой в гостях была -так даже ложку чайную салата не могла проглотить
ужас какой-то.дома то я и сухомяткой нормально ем
с питьем конечно напряг-но ем более менее.
а вот на людях.....это точно фобия у меня...ФОБИЩЕ

Я Карнеги вспомнил, там про публичные выступления было. Нужно представлять что окружающие вам должны крупную сумму, типа тренинг такой. Может и вам поможет?  
А можно сделать такой приём - поехать на вокзал, взять пирожков и нажраться при всех (там народу много). 

А источник этого страха? Возможно это перфекционизм. Вот его и надо побороть, например, специально делая ошибки (в нашем случае - чавкать, ронять еду, измазаться повидлом и т.п.).

да у меня не страх поперхнуться или уронить пищу-а когда волнуюсь при народе то рефлекс глотательный пропадает
положишь в горло-а не глотается.как-то так wallbash

Ну понятно что нарушение рефлекса - это реакция. Но почему? Чего боитесь на самом деле? Как связаны окружающие люди с вашим горлом?

Мы вообще все здесь нудисты(от слова нудеть ),но ради таких новичков можно и нудизм почитать,+1 рассмешил про пирожки да и вообще посты интересные.

Ой, мне тоже про пирожки и чавканье понравилось. 

иан

знаешь я даже не знаю с чем связано.просто не глотается и все.скажи-а психотерапевт может разобрать вот эти блоки эмоции?

Да, психотерапевт должен помочь. Я думаю это разновидность социофобии. А по поводу глотания я писал уже свои мысли - это потребность тотального контроля, мы пытаемся контролировать то что и так должно работать само собой. Видимо по этой же причине у многих пульс шалит. В теории надо отпустить контроль, довериться своему организму. Но это всего лишь предположение.

P.S.: А про пирожки - это была совсем не шутка. Можно постепенно, маленькими шажками. Попробуйте сначала например мороженое поесть на улице.
Вроде в психотерапии метод носит название "систематическая десенсибилизация" (советую почитать по теме).

на улице я ем нормально.да торт недавно при подруге ела.
а иногда прямо не лезит кусок в горло и не могу связь выявить.пить то я итак нормально не пила уже 9месяцев.(что при ком-то что одна)
ну хоть с едой более менее.
а то раньше так прижало что ложка каши стояла в горле.вот времена были.
надеюсь с водой тоже когда то пройдет.устала от этого ужасно.хочется как раньше и соку выпить кружку и воды
а получается как затворник самой себя боюсь........................

Ну если так, то видимо публика только дополнительный фактор.
Предположу что это связано с дыханием и нужно на него обратить внимание.

иан

а можешь написать подробно про дыхание?
ты имеешь ввиду расслабление?

Я имею в виду вообще правильное дыхание, но оно связано и с расслаблением тоже.
Дыхание - это единственная вегетативная функция, которая может контролироваться сознанием (всё остальное - через неё, может разве что у йогов иначе   ) .
В теории, все вегетативные функции взаимосвязаны и поэтому воздействуя через
одну (а именно - дыхание), мы можем стабилизировать нашу расшатанную вегетативную
систему.

Вот ссылка по правильному дыханию:
http://www.medinfo.ru/sovety/val/43.phtml

Вам можно попробовать ещё и успокаивающее дыхание:

"дыхательные упражнения с удлинением выдоха и с паузой перед вдохом обладают успокаивающим действием и способствуют быстрому засыпанию. То есть выдыхать нужно медленно."

Ещё посмотрите дыхательную гимнастику Стрельниковой, освойте аутотренинг, прогрессивную мышечную релаксацию.

P.S.: Если вы испытываете проблему с аппетитом, то тогда надо улучшать аппетит (может травки попить какие?). Ясно что при плохом аппетите
просто не лезет.

Итак:

1) Решаем проблемы с аппетитом.
2) Решаем проблемы с социофобией.
3) Учимся правильно дышать.
4) Учимся расслабляться (мышцы шеи и плечевого пояса прежде всего).
5) Вы не испытываете ощущения "ком в горле" когда не можете глотать? Если да, то разобраться и с этим тоже.
http://doctoram.net/content/kom-v-gorle-vozmozhnye-prichiny.html
6) Можно попить успокоительное что-то, пустырник, новопассит, персен и т.п. (но продолжительное время).

Вобщем иногда случается не могу глотать, продолжается это несколько секунд и сразу появляется ощущение удушья в области шеи на несколько секунд :\ И вобще странные ощущения в горле, я даже не знаю как "это" то что происходит врачу объяснить.
Таскаю везде с собой бутылку воды.

иан

спасибо за ссылку.
аппетит у меня хороший.сейчас с едой нормально.так иногда накатит-но я все равно ем.
у меня именно с водой блок попробую позаниматься по вашим советам-ссылкам

а это как?для меня это очень актуально.

1) Прогрессивная мышечная релаксация Джекобсона.
2) Постизометрическая релаксация мышц (возможно это разновидность первого пункта).
3) Аутотренинг (аутогенная тренировка).
4) Ароматерапия (ванны и прочее).
5) Дыхательные упражнения для релаксации (http://www.relaxsaver.com/dyhupr.html).

У Курпатова были упражнения по первому пункту с картинками в книге "1 совершенно секретная таблетка от страха" (в других тоже есть, но
не везде с картинками).

P.S.: Выберите 1 способ, не пытайтесь делать всё и сразу.

спасибо

а я лишний раз убедилась-что у меня мой страх подавиться водой это все нервное
вчера в сауну ходили с сестренкой.я в бассейне была-а она вылазила,подскользнулась и упала и ударилась головой об кафельный пол
у ней была заколка на голове и эта заколка ей разрубила голову(рана приличная)я как пуля выпрыгнула с бассейна.ее муж поднял а на кафеле кровище.
как у меня ноги затряслись.мы ее в душ.а кровь с раны течет.ну полотенцем замотали и в больницу.
там обработали замотали
в итоге сегодня я пить вообще почти не могу.как только глотаю тк спазм какой то в горле и все обратно.
уже силы вообще на исходе.куда бежать че делать.
без воды я ж помру от обезвоживания.
так до этого момента и расслабляться пыталась.а вот вчера стресс и каюк.воз и ныне там.
милые что можно сделать?не сибазоном же или феназепамам качать себя

Даже не знаю. Может просто поговорить с самой собой о том что причина падения сестры не в воде и вода не несёт опасности?

иан
миленький
я уже тоже сто раз повторяла что связи никакой.но просто сильно перенервничала и вот результат.
пойду наверно все же к психотерапевту.пусть методики подбирает.таблы я не буду пить тк мне тогда тиралиджен выписывали а сегодня тут прочла про него
да и сама реально понимаю что нейролептик для меня сильный.

Ок. Ну как знать, вдруг вам бы помог тералиджен?

котика ,стресс-стрессом,а ты убеди себя(как до этого убеждала),что если не выпьешь,то умрешь.Дави на свой страх,и пей,по чуть-чуть,по капле,слизывай со стакана...Держись!

малыш
спасибо тебе за внимание.ты такая отзывчивая.пусть у тебя все тоже хорошо будет.
да по каплям то я пью.но меня это очень напрягает.зависимость от воды.
по зиме еще и от еды было.как вспомню как я даже кашу глотнуть не могла жуть............а сейчас хоть с пищей нормально.
даже персики ем понемногу(до этого не ела тк в них сок и он мне тек прямо в горло)
воды я за день пью мало.около 750мл.
такое количество хоть и мало-но наверно не смертельно.не помру от "засухи".
самое интересное-что уже 10мес меня мучает эта фагофобия(боязнь поперхнуться)и я за все время реально не поперхивалась сильно.так пару раз немного.но все равно движет страх
я себя уговарариваю-матерю что мол 10мес же как-то живешь..давай пей нормально.
но все равно страх.сковал всю душу.
не знаю выпутаюсь ли я когда то из этого

котика ,конечно выпутаешься,даже не сомневайся!Просто мне твой страх очень близок.Слушай,а когда ты душ прнимаешь-ты можешь направить воду на лицо?Или ты ныряешь?Это я к тому,что у нас с детства рефлекторно-когда вода не туда-мы затаиваем дыхание,может у тебя в детстве что произошло,а теперь аукнулось,и перед тем как глотнуть ты затаиваешь дыхание?Выходит обстановка нагнетается,и конечно ты глотнуть не можешь.А как ты таблетки или настойки пьешь?Может тебе кассеты с аутотренингом послушать?Мне одно время помогало.Пей отвар валерьянки-он и тревогу снимает и в то же время жидкость...

малыш

дай бог тебе здоровья!очень отзывчивая ты.
воду могу в лицо напрявлять.и горло полощу нормально.
нырять я никогда не ныряла(плавать не умею тк когда дна нет под ногами у меня паника жуть)
я думаю мою фобию спровоцировало два случая
 первый:
мне было лет 14.мы с другом сесты(и она с нами)поехали на речку.он мне говорит мол научу плавать.подставил руки а я на них легла,просила только не отпускать.
он сказал мол не отпущу а сам взял и убрал руки.а я пошла ко дну.помню тогда очень испугалась-долго кашляла.но горло не перехватило спазмом.просто напугалась
второй случай
произошел 5лет назад.я пила цитрамон.разела его на мелкую пыли и чуть запила водой и мне крошка попала в дыхательную щель.и у меня развился спазм
да такой сильный что как будто душили.я не могла втянуть воздух-не могла кашлять даже.скорей побежала к двери входной засов открыть тк думала все задохнусь.
а сыну тогда 2года было-он мульт смотрел.спазм был секунд 30.но мне вечностью показалось.
я когда дверь открывать бежала то видела отражение себя в зеркале:нос уже посинел-губы тоже.
потом резко раз и отпустило.
я помню на меня какой то вакуум напал.как-будто не в этом мире(тогда я не знала что такое дереал,тк компа не было а инета и подавно)
на след день я не могда есть.а пить так вообще.сидела и ревела в три ручья над стаканом.
тогда не помню что и помогло мне.никакие таблы кроме мексидола мне не делали вообще.
дома ремонт начали-переезд.может мечта и радость о своей квартире вытеснили страх либо загнали его глубже.но я стала пить нормально.не пила только чай горячий тк от него у меня распирало как-то неприятно горло.

но пила и соки и компоты.как же я все это любила.но пила как-то странно
наливала до верха стакан и скорей залпом-пока хватит дыхания его пила.если пол кружки наливала не могла.не знаю че это такое было.
по глоткам после тех случаев не могла.
а осенью в том году налила воды и захотела глотнуть....и совсем чуточку поперхнулась и страх спазма с новой силой вырос.
я побежала к двери чтоб ее открыть-стала метаться по квартире.но задыхаться я не стала.просто дикий ужас напал.
и вот уже 10мес пью как инвалид какой-то............вот так

помню как на этот новый год все боялась за стол садиться(тк есть то тожа не могла.особенно при ком-то )
пришлось отказаться от похода к сестре и родителям
думала будет втроем..я муж и сын
но как назло пришла свекровь и уселась с нами.но все же поесть получалось а вот пить......да еще и шампань с пузырьками......
я даже кусок сосиски не могла  скушать..да что там сосиска..пюрэ.
корло казалось дырявым.что мол глотну и смерть.
сейчас благодаря форуму этому поняла что много людей таких.и по чуть чуть начала есть нормально.
сейчас ем все.с пищей все наладилось тк она ж густая и не летит как вода в горло сама.
если кто б мне сказал что я такой хренью страдать буду-не поверила б никогда.а как коснулось...........ужас это конечно.

котика ,про таблы-у меня дочку любит баловаться сахарным песком.Как-то она его вдохнула и естественно начался спазм,причем не хилый такой...Она кашляет,захлебывается,пить не может...слезы,сопли...Глотнуть слюну не может...Глаза огромные и на меня смотрит...Я спокойно ей говорю:пей чай.Она хватает кружку,руки дрожат,чай плещется...делает глоток,глотает...Потом я ей говорю:закрой рот,и вдыхай носом...меддддддлллленннооо.Очень медленно.Она делает,и успокаивается.
попробуй пить в присутствии кого-нибудь,кому ты доверяешь.Это успокаивает.Про то,как тонула-ну что ж...я тоже тонула...воду не люблю,но плаваю И знаю,что не утону.Не моя судьба.А ты не подавишься.Никогда.
когда возникает спазм,сразу же начинай медленно дышать носом ,а выдыхать ртом.Не надо открывать дверь(смысл?).Старайся больше выдохнуть,чем вдохнуть.И пей,пей,и пей.Прям во время спазма.и все пройдет.Ты настрои Сытина не читала?Очень действенные.Создай свои собственные:Я спокойна.Мое горло-труба,через которую может протечь миллионы кубометров воды,через которую пройут тонны еды...Мне легко.я дышу легко.Я свободна.я все могу.

тоже такое бывает.. но я не обращаю внимания. знаю что т нервов успокаиваюсь и глотаю. только у меня не боязнь проглотить а беру ложку в рот и просто не могу проглотить.. не знаю даже как это объяснить.. не могу и всё

динка
вот и я не знала как с пищей объяснить..не глоталась она как-то.не было рефлекса что-ль.или он был сильно слабый.
а вот для воды ж особо усилий не нужно.надо просто как мама говорит"глыкать"чтоб был рефлекс глотать-глотать.....
вот с этим у меня проблема.залпом я боюсь пить.а по глотку*(да еще и с концентрацией)много не выпьещшь

малыш
да уж дочка у тебя пугает
как думаешь а от этих спазмов нельзя умереть?
ну воздух то не поступает..а без воздуха можно только пару мин же прожить..
не может ли спазм такой привести к удушью и смерти?_вот меня что пугает очень
дома у меня в основном только сын.муж приходит поздно.
да при нем я вообще не могу пить ничего тк о моей проблеме он не знает=да и не поймет никогда как можно бояться пить.
это конечно фобия
у него ее нет-а значит скажет что ерундой страдаю.

Мда.... :: у меня тоже появилаьс эта фобия. Боязнь подавиться. Т.е. в момент глотания кажется что оно там станет и дальше не пойдет, но у меня это касательно пищи, особенно такой как хлеб, макароны,куски мяса, котлеты тоже есть нормально не могу.Жую жую жую жую.....и надо бы ужев глотку отпарвлять а такое ощущение что оно там дето застряет и дальше не идет  . Да и бывало так пару раз что глотнул но ощущаю как оно едой стенки глотки  распирает....капец в общем......  помогите......

С этой проблемой и нужно работать, это первопричина. К сожалению, я не могу точно сказать как это сделать. Может быть НЛП или эриксоновский гипноз, а может что-то другое.
Забавно, но, поскольку у меня тоже были проблемы с глотательным рефлексом, я вспомнил свою первопричину: я в детстве едва не утонул в канаве (поскользнулся и упал туда, а она была очень глубокая для моего тогдашнего возраста). На вас, скорее всего, действует этот прошлый опыт, вроде такое запечатлевание называют "импринт" (в НЛП есть техника реимпринтинга, но я не уверен что она тут применима и безопасна вообще).

Sergh, может и у вас был какой-то резко отрицательный опыт?

В детстве я чуть не подавился водой, а еще проглотил элемент шприца тоже в детстве. Но это было давно, а щас вот с ВСД вернулось ощущение что рефлекс отправки  пищи дальше "не сработает "и она застрянет.  at

но она не может застрять!!! подавиться это одно .. а застрять она не застрянет. нуужно же вбивать в свою голову правильные и реальные мысли а непридумывать и фантазировать. иначе никогда не избавиться от страха

серж

вот видишь какие эти фобии противные.лучше уж я другого чего-нить боялась(из дома там выйти или еще чего)
а то получается элементарного боюсь.
это же рефлекторно человек умеет пить и есть.
значит дело тут в рефлексах.их страх блокирует.
я вот 10мес уже живу с этой фобией.и пищей ни разу!!!!! не давилась.не поперхивалась
тк прожевываю хорошо и много в рот не набиваю.
пища хорошо перееденная не может застрять.
будет позыв как бы подавился может-но можно вызвать рвотный рефлекс и все.и точно не подавишься
котлеты и тд жуй хорошо и по чуть чуть.и не подавишься-я тебе точно говорю тк у меня блин опят уж год почти
это все невроз.да такой-что как разбушуется кранты.головой не управляем.
я себе и внушала и всякое подобное.но как в рот брала еду-то рефлекс исчезал.
сейчас с пищей нормально.
а вот с водой как и всегда.пиши-пообщаемся

Очень неприятные ощущения когда пища дето стоит уже в глотке, запил вроде легче, но так задевает что жесть.Страх понятное дело глупый но он есть .Я собсно чего боюсь что в момент глотания пища попадет в дыхатеьные пути  

серж
вот ты блин.брат по-несчастью
 тоже боялась что пища попадет в дых пути.
но поняла если тихонько пережевывать пищу и не разговаривать то она не попадет в дых пути!!!!!!!!!!!!!!!!!
потому что ее туды запихать может только воздух.а откуда ему взяться если ты кушаешь рот закрыв
вот так.мне так же на разных форумах отвечали.что подавится едой можно если отчень торопиться есть или когда болтаешь
я 10мес тряслась все боялась пищей подавиться-но ни РАЗУ  ею за это время не давилась
были ситуации когда просто рефлекс пропадал и я этого пугалась.но не давилась!
еще заметила что на перпад погоды когда общее самочувствие не очень мне и глотать трудней.

похоже что влияет, скорее отражается на аппетите.
Старушка Света, спасибо! 

котика ,от спазма умереть нельзя!Это точно.Я видела в детстве приступ асмы-вот это жесть,но и с этим люди живут.Так что не дури,дышишь ты во время спазма,только не осознаешь это.Дочка у меня еще и не такое вытворяла.А почему муж не в курсе?Ну,не поймет,но мож что посоветует,как НОРМАЛЬНЫЙ человек.
Старушка Света,я уже давно с настроями...приставка "не"отсутствует Я себя по Хей вытаскиваю-"Я изменяюсь.Я здорова.В моем мире все прекрасно.Я в безопасности"

Я вот что думаю, по личным ощущеням, когда есть не хочется,а типа надо, то глотается как то нехотя  at.А когда есть аппетит то дело обстоит получше.Так может не стоит пихать себя через силу "надо" , как думаете? 

Старушка Света ,ну я женские романы то же читать не могу,хотя Тополь пробирает А что касается настроев-ну,у меня.наверно,раздвоение личности:с одной стороны прогматик,с другой стороны-романтик.Я всегда прошу маму сказать,что все будет хорошо,и верю ей.И когда на операции ложусь долго  беседую с хирургом и анастезиологом-чтоб быть уверенной.
Sergh ,я не могу в себя впихивать.Если у меня приступ-не могу есть и усе,и когда сильно нервничаю-то же.мож поэтому и худая,и давление низкое

ну это наверное если уж совсем мало есть. Я например хорошо ем ближе к вечеру. 

А  у меня аппетит всегда есть.уже бока появились.надо блин худеть.
а осенью как скелет был.хотя по весу 56кг была но лицо очень похудела.как коза осунулась на лицо.меня все спрашивали не заболела ли я.
я только не пойму очему и от чего мне даж через трубочку не пьется.ведь даже дети годовалые и то пьют

Старушка Света ,Курпатов-настольная книга Банан-не самый удобный фрукт для пережевывания.Хотя я их ем каждый день.Из каш стала предпочитать Геркулес(рис не особо,да и манку то же).Трескаю булки,конфеты...Подруги завидуют фигуре,говорят-молодец,держишься!А я завидую их нервам

лучшая борьба с фобиями-это конечно ты сам,но в силах сделать это только сильный человек.в противном случае,необходима помощь психотерапевта и скорее в комплексе с консультативным лечением придется пить АД или транки в малых количествах.в любом случае окончательно способен помочь себе только ты...таблетки и врач это лишь небольшой толчок,прыгать уже тебе одному..

ой.курпатов это мои настольные книги.у меня их наверно штук 10 наберется(и "секс в большом городе"КНИГУ ЕГО БРАЛА ЧТОБ РАЗОБРАТЬСЯ ЛУЧШЕ В СИЕМ ВОПРОСЕ)
таблетку от страха перечитывала не раз.когда читаешь помогает.
мне лично его книга помогла с ПА справиться(а то раньше и дома боялась остаться.правда это очень давно было)
а вот с фобией моей пока не помогает.
все верно написали в последнем посте.ПТ тут в помощь

сама не читала Курпатова,но кто читал,говорят,что им помогает)

Товарищи, выручайте.Не могу нормально проглотить  .Это касается твердых фруктов, котлеты и битки  .Просто жую жую , а вот дальше глотнуть не могу/боюсь  . Очень не хочется терять вес и быть похожим на скелет. 

я думаю так:
есть надо в тишине, долго жуй, не делай акцент на глотании просто жуй-жуй и это самопроизвольно произойдет. и отмечай каждый глоток, ничего не случилось, я проглатил, не задохнулся и т.п.
не зря древние говорили  - пережевывать пищу надо долго.
у меня тоже начиналось такое, только с жидкостями. но я это быстро подавила.

Ну вот к примеру сырники ем, банан ем, круасан ем, хотя вот пирожки с мясом или капустой уже сложнее.
Я стараюсь не делать акцент на глотании, помогает 50/50... просто что за напасть такая..... 

это нервное.
я очень долго не могла есть вечером дома когда ребенок бегал вокруг, играл, кричал.
как говориться кусок в горло не лез.
надо расслабиться и перестанешь обращать внимание.

harroshka
Спасибо, я постараюсь.

глотать научишься - может что-то другое начнется....
она такая, крыса эта, то одно то другое....

Старушка Света ,а разве так бывает?Кажется кожные проявления вряд ли всязаны с ВДС.так все на нее спихнуть можно...

кожные проявления - прямой результат стресса! например крапивница почему появляется у людей когда они нервничают?

у-у-у-ух, Светлана, ружо на изготове?

а у меня не то что сыпь, хуже! перхоть какая-то была. вдруг сыпанула вся голова в снегу....а потом через пару недель прошла....а я в аптеке изнасиловала всех - дайте от перхоти что-нить нормальное. а бабуся меня спрашивает - нервничали. я грю - да. она - все само пройдет. я купила шампунь за 780 (!!!!!!! ) руб. от перхоти.

толи шампунь то ли бабуся была права))))))

Дорогие дамы, посоветуйте как не похудеть, странный вопрос да  .Ну вот седня ел сырники, номарльно ел, а одну котлету еле  еле  wallbash ну что же это такое?

Такая же ерунда, замучилась уже. Ем со страхом, таблетки так вообще либо разгрызаю, либо растираю в порошок, запивая большим количеством воды. Колбасит от страха, что застрянет :( Почитала форум, теперь понимаю, что это не последнее, что еще ждет впереди :(

а разница между сырником и котлетой?????
одинаково это! сырник идет а котлета нет. чета не то.
вот сырник и что-то типа шашлыка с жирком (жевать долго и можно подавиться действительно).

лукавишь! или котлеты не хотел есть. а надо. вот и давился))))))

Не знаю я почему так, запутался,  действительно должно и то и то нормально идти , но....
Старушка Света, какие конкретно лучше каши есть? 
Natali-tula да, я тоже размалываю таблетки, они мне с детства не внушают доверия в твердом виде 

толокно, оно и для желудка очень полезно.
можно есть детские каши. с молоком их разводить. они очень вкусные))))
а таблетки - у меня тоже самое. даже когда конфету проглатываю случайно давежка начинается. это из детства еще.
а вообще не думаю что каши надо. ешь ты нормально, просто долго жуй. и котлета превратиться в кашу)))))

ну,сори .еще не все прочла...я поначалу вообще читала тех,у кого гораздо хуже ,чем у меня.Тогда еще не сильно крутило,поэтому "заряд" помогал.А про сыпь действительно слышу впервые.Ну бывает,что чешешься до красноты,то чтоб сыпь или перхоть....
Не знаю в свое время терапевт говорила:Типо,выйдешь замуж,родишь все пройдет!А оно и не прошло,а усугубилось.
Конечно,,нервы от недостатки витаминов группы В,тогда и перхоть и сыпь-понятно..но чтоб ВДС в этом виновата...

Страх глотать пищу, это уже серьёзные нарушения психики. Тут я думаю поможет внушение что это полезно, что тело будет радоваться пище и работать на вас за эту награду. Ну что-то в этом духе. А так жесть конечно.

да какое там внушение....полезно - это не то слово, есть не будешь - помрешь нафик.
но как сказать спазмированному горлу ГЛОТАЙ!!!! ты делаешь глотательное движение а там блок, все идет обратно.
это трудно понять пока не прочувствуешь сам (не дай Бог конечно)

все верно подмечено
пока сам не испытаешь-не поймешь
я по зиме ложку картофельного пюрэ не могла глотнуть
вот это жесть была.мне все казалось что в горле какая то дырка.и что все пойдет в дыхательное горло и я непременно умру wallbash
ужас.сидела и ревела в три ручья тк правда так прижало.
помню с мамой сидим на кухне.она сосиски ест только треск стоит.а я кусок откусила и не могла проглотить.она тогда на меня как на дуру смотрела(ну я так думаю.факт не понимала)
и морковь и яблоки я не могла есть.тк в них был сок-который мне как то тек в горло и тем самым усиливал страх(у меня больше на жидкости страх)
но у меня все проблемы были(и есть)из-за стресса.ну живу в напряжении
муж постоянно морально тыкает(что и образование у меня никудышное и общаюсь я не так и тд..вообщем специально принижает меня)
сейчас я устроилась на работу(правда работаю на дому),но с хорошей зп
появилась какая-то уверенность в себе и страх есть еду ушел
я сейчас ем все.
и персики и яблоки и котлеты-вареники.
но пока с водой напряг
видно изначально эта фобия была крепче(чем поесть)и справиться с ней наверно больше времени надо
но хоть ем теперь нормально.уже радует .

На счет того, что это нервное это факт!у моей мамы как только нервничает сразу чесаться начинает, а потом расчесанная кожа от ногтей вся красная.у меня тоже кстати такое проявятся начало, тоже как нервничаю чешусь..

котика ,а ты развей у мужа фобию!Пусть на себе испытает,как тебе плохо сс8Молодец,что работаешь!Я то ж хочу!

малыш
у него такая нервная система что не разовьешь  комплексы

котика ,это не нервная система,а психика,и внушаемость.я бы развила

Привет всем страждущим данной проблемой как с водой так и с пищей.Хочу сказать несколько слов как у меня происходит.Решил поставить эксперимент.Поскольку сырники идут лучше всего то на них и ставил.Так вот если я откушу маленький кусочек, начну его жевать,потом запиваю+слюна размачивает и короче получается когда я глотаю, то как крошки какие то по языку сползают, ощущение  wallbash неприятное, короче после такого есть не особо хочется .Заход №2 беру полсырника и сразу в рот, жую мало и как то рефлектрно он порциями стал сам отправляться в глотку, потом его просто запил. Что же это такое товарищи  ? Это был пока чт оэксперимент, но может кому то тоже пригодиться инфа по поводу глотания пищи! Про себя могу сказать что борьба с едой все еще с переменным, но успехом! 

ты потому что запиваешь-вот крошки и сползают.
думаю слюны вполне достаточно чтобы не запивать
жуй на 33раза-тогда пища станет кашей смоченной и точно в горло пройдет и крошек не останется.
я наверно с фобией смирилась.да и пока некогда мне к врачу идти(работаю с 8.30-19.00)
утром заметила чз трубочку пью по чуть чуть.за 40мин выпиваю 250мл.
ну и в течении дня тоже понемногу совсем
пока ем песики яблоки чтоб не было обезвоживания.а там решу что делать с проблемой
я на 100%теперь убедилась что это все нервное!!!!!!а то раньше иногда думала мало ли что у меня может с горлом не то.
и поперхивалась я тоже из за блока в голове.мышцы сами спазмировались
пока стараюсь не обращать на нервную обстановку дома.
муж всем видом и поступками доказывает и показывает что ему на меня пофиг(не знаю че добивается.сказала я про развод-не горит желанием)
скажите плиз как на его поведения реагировать?он меня игнорирует уже неделю.

котика ,знаешь,тут во время пристуцпов на меня так мама наехала...я чуть руки на себя не наложила,а она потом объяснила,что хотела меня как следует разозлить,чтоб я "взялась за ум".Возможно это и его желание.Он не знает как помочь,поэтому злится на тебя и себя,и так выражает свои эмоции.Мой муж вооюще только вчера ПОНЯЛ ЧТО меня беспокоит(хотя говорили с ним часто).Мужчины-люди с другой планеты.

Шоковая терапия в данном случае не к месту. Меня тоже так хотели "взять за ум", стало только хуже.  at

 

Вот это как раз и есть причина, это хуже всего. Это конфликт между "хочу" и "надо".Ты ждешь хотя бы моральной поддержки, а получаешь безразличие! 

я и моральной поддержки ищу чисто в житейском
к здоровью отношения это не имеет
ни разу за 13лет я его своим здоровьем не напрягла

котика ,а если вам пожить отдельно?Или с сыном поехать отдохнуть?Или втроем?Кстати,ты арбузы ешь?(там ведь много жидкости)

малыш
арбузы уже лет 5 не ела.тоже по той же причине.что ела как-то его а жидкость сама в горло стекла и я подавилась немного.
после случая больше не ем
персики ем.яблочное пюре

насчет пожить отдельно..нам негде.а его выгнать к его маме совсесть не позволит да и нет места у ней.квартирка маленькая и брат с женой и сыном живут там.
у него сейчас на работе аврал.мысли заняты совсем не семьей
он и раньше не был внимательный-а сейчас с проблемами на работе(заказов много.ничего не успевают.клиенты торопят и  тд)стал еще больше нервный и пофигистичный)

котика ,а что ты тогда дергаешься?
про арбузы-ну это когда было,не хочешь снова попробовать?Я тут рыбной костью подавилась(ела и трепалась по телефону),ничего,откашлялась...Я поняла-это все спазмы.

Привет всем друзьям по несчастью! Еще недавно я была без диагноза. Аллергологи ставили Отек Квинке, а я на фоне лечения то давлюсь, то задыхаюсь. Или трудно вдохнуть или зевнуть, Страх постоянный, на жизнь начала смотреть с другой стороны. Дtk.cm радостью--- на ноги поставил меня иглорефлексотерапевт. Он и диагноз подсказал

Вот нашёл ответ на это вопрос одного психотерапевта.



Кстати, Фамилия врача - Ковпак (могу дать адрес сайта где можно спросить его о чём-то).

У меня такое было 4-5 лет назад,я всегда когда ела,ставила рядом чашку с водой,чтобы запить,если что и не подавиться.А потом прошло само собой...

А у меня вчера было что-то! atЯ хочу есть,начинаю и тут же страшная тошнота!Не могу глотать-ком в горле.Думала,усе,снова страх глотать пищу(таблетки то же снова стали застревать).А мне врач сказала,что это потому,что у меня низкое давление.В течении всего дня я почти ничего не ела.Сегодня такая слабость...
Кстати,,что он под этим подразумевал?

Это одно из направлений психотерапии. Там отслеживание автоматических мыслей, устранение когнитивных ошибок (искажений) и т.д.

Кроме того ещё можно посмотреть рационально-эмотивную терапию Альберта Эллиса (Психотренинг например).

Котика- вот у меня так же: ем спокойно,а пить только по глоткам,залпом не получается. лет 10 назад подавилась чаем, да так глупо-пила чай и не в то горло как говорят,а ребенок грудной спал и я чтоб не разбудить,подавила рефлекс,не откашлялась и стала задыхаться,но потом все таки раскашлялась,аж говорить трудно было (спазм был). Развился сильный страх,ну а дальше есть вообще боялась,очень похудела.смешно вспомнить есть могла только сырки и мороженое. Сейчас ем все! А вот с питьем проблемы...Кстати таблетки тоже разжевываю,их ведь запивать надо,ан никак! Зато разъелась блин на радостях
Желаю всем скорей избавиться от этой бяки!!!!!

приветики.
давно тут не была.
хотела написать типа отчета.
с едой у меня уже все наладилось.ем все и сколько хочу.видно то что работаю теперь придает уверенности.
клевание мужа не так остро воспринимаю.короче живу сама себе.
с водой дела лучше.понемногу видно отпускает меня блок.с утра даже могу пару раз подряд глотнуть .(а раньше и каплю сразу не могла)
моей фобии год и только сейчас она меня по чуточке стала отпускать.
надеюсь скоро смогу как все пить.


ирин
а вы с трубочки можете пить?

Не,с трубочки тоже не могу! еслиб могла,думаю прогресс бы был,а так...Глупо получается:едой можно подавиться,но есть могу,а водой нет(всегда откашляешся)но не идет и все. Просто вода есть вода,ее надо сразу проглотить,но страх есть страх не дает сразу глотать,поэтому по началу долго держала во рту,а сейчас привычка осталась пить по глоткам.

ирин

а у вас скайп есть на компе?так могли б переписываться.вы так описываете..что как-будто я пишу.
представляете-я зимой не могла чайную ложку чая выпить тк не было глотательного рефлекса.поэтому я боялась пить.сразу поперхивалась.ужас че было.
а пища как касалась корня языка-то все...нервы как-будто кипятком..сразу паника...я с тарелкой в прямом смысле бегала по дому-чтоб как-то отвлечься и глотнуть.в те времена ложку картохи не могла сглотить думала давлюсь.
ужас.
суп ела так:хлеба очень много туда и так сидела по 40мин над тарелкой.плакала-глотала-снова плакала.
в те времена мне наверно псих бригаду надо было.
кто б со стороны увидел сказал бы крыша едит.
а это у меня невроз был.я яблока кусочек не могла проглотить.да и тертое пюрэ тоже.сейчас с пищей проблем нет.очень далеко есть концентрация на глотании но она мала и есть не мешает.
с водой наверно на 3+  .по чуть чуть отпускает.но я как и вы сначала набираю в рот глоток большой и в захода в три глотаю по чуть-чуть.
пишите.вместе легче.

Котика

Ой,читаю и тоже думаю,как у нас похожи "бзики" наши! Тоже кстати в суп хлеб крошу,так кажется есть легче и наливаю одну гущу. Раньше был период когда так же бегала с тарелкой в руках по дому,пытаясь что то делать и есть одновременно,казалось отвлекаюсь и как то незаметно по чуть чуть ем. Вот дура Мне еще разговор по телефону помогал,звонила кому нибудь поболтать и давай сразу садиться есть,глядишь к концу разговора тарелка была пустой.Дааааа,на что только не пойдешь чтоб с голоду не помереть! Кстати на работе про свою фобию почти забываешь,больше дома и под вечер достает. Муж знает про "бзик" мой,от ребенка пытаюсь скрывать. Дочь уже глотать умеет  таблетки,а мне от нее приходиться втихаря толочь. Скайпа нет к сожалению...

Котика
Фобии развиваются в состоянии длительного стресса,который мы как правило не осознаем. Я жила у мужа,с его родителями,отношения с ними были плохие,еще родила дочь,это тоже стресс,бессонные ночи и т.д. и вот этот случай(когда подавилась)воспринялся моим организмом как что то ужасное и трагичное! Я тоже плакала на следующий день,когда уже не смогла спокойно пить и есть. Мысли лезли в голову:что вот так просто подавиться и умереть? Было страшно и обидно....А если бы тогда было все хорошо в жизни,то не раздула бы этот инцедент и он бы не перерос в фобию. Знаете, на приеме у пт.они в первую очередь спрашивают про личную жизнь,и выходит не зря...если мы несчастны,то фобии могут развиваться. Я почитала про ваши отношения с мужем. если он Вас не научиться уважать,то нервы Ваши расшатаються в конец и уже не так просто будет выйти из невроза. Пока Вы молоды,нужно принимать меры. Поставте его перед фактом-либо он будет уважать Ваши чувства и покой,либо Вы примите меры! А дальше,от угроз придется переходить в наступление. если Вы не готовы к переменам,то лучше не начинать эти разговоры. Он поймет что это пустые слова и все останется по прежнему. а вообще по мимо домашней жизни,видите еще и коллективную,общественную,общайтесь с коллегами ,друзьями,ходите куда то,но не назло мужу,а для себя. Не зацикливайтесь на нем. Кстати Вы каких кошек разводите? Я пыталась разводить чихуашек,очень сложно,бросила это дело. в итоге сейчас дома две чихуашки. Хотела бы заняться разведением Корниш-рекс,но как то боязно и так целый зоопарк дома(еще кот и рыбки)

 

Котика

Я не сторонница разводов,но боюсь это единственный выход в вашей ситуации. В любой семье есть и конфликты и непонимание,но оба стремятся исправить ситуацию,а если один не хочет,то уже ничего не получится(как об стену). Мне в молодости пришлось расстаться со своим молодым человеком,он вел себя примерно как твой муж,я его сильно любила,но уйти пришлось. как то лежала в клинике неврозов,рассказала о нем соседям по палате,одна женщина мне сказала:тебе придется выбирать-либо он,либо здоровье! Я тогда подумала-не дай Бог! Но вскоре так и случилось. Пришлось от него отказаться,поверь было очень не просто.Я тогда решила,чтоб не было сильно больно,надо перебить чувства к нему,другим чувством,ну просто найти кого нибудь чтоб легче было переносить разлуку. И нашла, так для развлечения, молодого человека,которому я очень нравилась. Гуляли,развлекались,а потом я подумала,что вроде человек он положительный,не пьет,не курит,по друзьям не ходит,ну и предложила пожениться.   Нашему браку 15лет. Я мужа своего очень люблю и он меня и не сколько не жалею о том,что тогда ушла.Хотя за 15 лет брака чего только не было! Желаю тебе счастья! Надеюсь у тебя будет все хорошо!

котика ,не хотела влезать в вашу задушевную беседу,но раз вы не в личке...Короче,я же недавно загремела в больницу(в обычную терапию с неврозом.Ха-ха-ха!).Короче,там мне было хорошо,даже приступов почти не было.Никого не хотела видеть(даже дочь).А муж прекрасно справлялся с ней,не жаловался(в отличии от моей мамы).Короче,когда я вернулась-дочка была "папиным хвостиком",и он не хотел мне передавать полномочия.У меня то же с ним непростые отношения,но как сказали тетушки из моей палаты(женщины в годах),главное,что нужно молодому мужику-это секс.И я плюнула на свою гордость и здоровье,и стала выкладываться.И делаю это не только из-за дочери(ей бы было тяжело без отца),но и ради сохранения семьи(мой муж-не самый худший вариант,и если уж он терпит меня в болезни,то и я должна идти ему на встречу).а развестись всегда можно.Можно даже завести любовника для души

 

Котика

Я конечно жутко извиняюсь,но если бы мой муж приходил домой по ночам,я бы закрывала дверь изнутри и пусть барабанит! В следующий раз бы знал во сколько приходить! А ушел бы,так рада была бы! просто я привыкла к людям относиться,так как они ко мне. Не пойму чего ты с ним нянчиешься? Я конечно понимаю что ты его любишь,но это мазохизмом уже попахивает.

Irin ,Я то же так раньше делала.а потом чуть в лоб не получила.
Девочки,мужчины не такие как мы!И мы вряд ли их когда нибудь поймем.Мой вообще не извиняется.Никогда.А когда чувсвует себя виноватым еще и вину на меня свалит.Раньше меня это бесило,а теперь я понимаю,что он-слабее меня,что он боится еще больше.Так поступают слабые.
котика ,взвесь все за и против.Я сижу "у мужа на шее"-не работаю.Он мне практически ничего не покупает,я выпрашиваю у него деньги.Но я знаю,что выйду на работу и все изменится.Ты пишешьТы уверена,что хочешь этого?Ну будешь ты нужна мужу-это исправит твое отношение к нему?Мне от мужа нужна забота и внимание.

здравствуйте,товарищи по несчастью!
4 дня уже практически не ем-только воду/чай пью и бульон.пытаюсь потихоньку хотя бы кашки детские есть,но каждая ложка сопровождается дикой паникой и ощущением,что сейчас подавлюсь.и иногда она-таки встает комом в горле,приходится пропивать водой и еще минут 5 себя успокаивать.когда это все закончится(
плохо мне

Когда у меня была такая ситуация,я запивала твердую пищу водой-это помогало.

cardiowave ,можно вначале выпить столовую ложку настоя валерьяны.когда придет пофигизм-можно есть что угодно.

Малыш                 Я наверное чего то не понимаю,но зачем жить с человеком котрый бьет,не уважает,не извиняется,хамит,огрызается,смысл то в чем?

Ну, не переживайте так,все мы тут с этим страхом знакомы. Тоже есть не могла,думала что с голоду и помру. Сейчас ем и сама не понимаю как перестала бояться. Просто надоело и все. А стаж то у меня ого го

Alla Pygacheva, о твердой пище мне пока приходится только мечтать я даже кашу жидкую запиваю водой
малыш, пью пустырник,валерьяну каждый день-не помогают вообще.какой там пофигизм-я плачу и истерю по любому поводу(
Irin, и через сколько этот страх прошел?сам?
я вот тоже думаю "все,надоело,скоро от голода ходить не смогу,пойду и съем,что захочу!" а когда вижу перед собой тарелку с едой,вся решительность испаряется,и накатывает страх

Я думаю,что он не просто прошел сам,а мне приходилось работать над собой. По началу ела только то что не надо вообще жевать,глупо,но это были кремообразные продукты(сейчас кажется глупостью,но тогда это было спасение,чтоб от голода не умереть) сырки,мороженое,крем от торта,желе,вообщем все что вроде кусаешь,а глотать нечего. Особенно мне нравилось есть мороженое,думала,что когда его ем,у меня нет фобии (оно ж тает во рту)и тогда себя убедила в том что этого достаточно чтоб жить и не умереть от голода. Это нужно было для того чтоб этот страх не стал чем то главным в моей жизни(это не мало важно-не зацикливаться). А потом у меня есть такое убеждение,если долго жевать,то давиться будет нечем,"кашей"нельзя подавиться,точнее всегда откашляешся.Организм так устроен. Мне как то психолог сказала не парится на эту тему,если так это было просто ,то человечество бы не дожило до наших дней. Потом ела пюрешки детские в маленьких баночках. А потом подумала,что выше перечисленный рацион я уже ем и не давлюсь,значит я буду есть только это,по крайней мере для жизнеобеспечения этого вполне хватит. А в остальном убедила себя,что я не нуждаюсь. Ну живут же язвенники им много нельзя,ну а мне тоже нельзя у меня фобия Просто я все сделала для того,чтоб не психовать и не трястись от бешинства и обиды (когда не проглатить). Пришлось немного страх усмерить,он то думал что мне конец(без еды то никак).а я ему ну не надо,живут же яэвенники на одних бульенах. Ну а в состоянии когда не очень то и надо,можно и покушать,хоть крошку. Главное не психовать,не плакать и не торопиться,постепенно все получится! у меня стаж этой фобии большой,но все люди разные,может у вас наладится все быстрей. А главное Вы знаете что это проходит! Когда со мной это произошло,я похудела до 45кг,а сейчас вешу 55 при росте158,ем все,даже слишком много,уже бока и живот растут. Теперь думаю как перестать столько жрать а это уже проблема! Все проходит,не бывает ничего навсегда А с чего у Вас началась фобия?

Irin спасибо за поддержку! надо себе почаще повторять,что все проходит..
я сейчас примерно так же питаюсь-ем жидкое,то,что не надо жевать.накупила детского питания-буду пробовать.

буду себя в этом убеждать wallbash

началось все с того,что мне показалось,что у меня какое-то воспаление на языке,затем это плавно перешло в горло.был небольшой дискомфорт при глотании+поперхнулась за пару дней до этого.а потом словила ПА во время еды и все.накрутила себя до такого состояния.может,конечно,еще какие факторы добавлись,которые лежат где-то глубоко в подсознании,и я о них не подозреваю.

Это правда кашеобразной едой не подавитесь,точнее сказать,у меня в течении этих лет было несколько раз "не в то горло" как говорят,ну покашляешь(сердечко конечно сразу тук тук)потом даже радость какая то появляется,что дура я надумываю,а организм то мудрее меня! Еште пока кашки и знайте на 100%уж от них то не умирают,проверено дальше будет лучше

 

Ужас,мужа надо было воспитывать с самого начала семейной жизни,а вы ему свободу дали,вот он и привык.Я своего мужа приучила,что он из дома позже 21 к друзьям не имеет права выходить(только вместе со мной),а если на работе корпоратив,он у меня отпрашивается.Я с самого начала семейной жизни установила,что я в семье главная и он меня во всем слушается,хоть и старше меня на 10 лет.А у вас непорядок,и вообще,вы уверены,что он проводит время с друзьями?может он просто по бабам ходит?

 

Меня эта гадость пару недель назад тоже пыталась утянуть к себе (я вообще кардиофоб)). Внезапно стал боятся глотать, представив во всех красках как я подавился и задохнулся. Ужасно разозлился и на себя и на эту ВСД с ее выкидонами и специально пошел в самое людное место, заказал себе в макдаке самый большой бургер (бигтести) с картошкой и насильно скушал - после этого по снисходящей вроде через пару недель отпустило. Так что у кого зарождается эта фобия давить надо в зародыше. Сейчас присутствует паранойя, но кушаю нормально, хотя и слежу, чтобы сто раз прожевать).

Irin ,про моего мужа-пока еще терпение есть.Жду-а вдруг опомнится.Хотя судя по моему первому мужу-тот так и не опомнился. wallbash
Alla Pygacheva /b],а я не умею воспитывать.Научи,пожалуйста!

Абсолютно согласна,в свое время по неопытности дала этой фобии разгуляться,случись это сейчас,была бы умнее! Не дать ей разгуляться-это главное!

Котика А ты хоть раз у мужа спрашивала почему он так себя ведет? Почему домой не спешит к жене и ребенку? Почему не стремится сохранить семью(как ты)? Что он тебе ответит,от того и надо отталкиваться! Это мое мнение.

 

Ну а когда ты замуж за него выходила он такой же был? Я так поняла что нет?

 

Котика
Ну,а ты сейчас ждешь от него что? Вроде дал он тебе понять,что пофиг ему на семью,крутой,мол стал! Делай свое дело: разводись,работай,ищи новое счастье. Здесь больше нечего добавить.

котика ,Вот ты сама ответила на все свои вопросы.Тебе тут нечего ждать.Он такой же как папа.Моя покойная бабушка(врач)всегда говорила:Хочешь узнать человека,посмотри как он общается в своей семье(папа/мама),и ты поймешь,как он будет относится к тебе!

малыш
ирин

девочки!милые!спасибо за ваши ответы.буду набираться сил и действовать

надеюсь,никто от этой гадости не страдает сейчас?

в первый раз,когда меня накрыло,удалось начать есть только ч/з 3 недели нормально.какое-то время было все хорошо,а с прошлой недели страх как-то стал возвращаться периода.после того,как поперхнулась неск.раз..особенно сильно 1 раз-не могла не вдохнуть,ничего,испугалась жутко пытаюсь бороться с собой как могу,чтоб не повторилась ситуация,когда я на только йогуртах сидела.когда особо плохо,вспоминаю какую-то фразу из газеты,что мужик подавился педалью от велосипеда.и думаю "вашу ж мать!мужик подавился педалью,педалью,млин!и не умер.а я боюсь котлету есть"

это хорошо,что ни у кого такой проблемы нет.поговорю сама с собой теперь..
мне опять,вдруг,накрыло.после того,как подавилась сильно.вспомнились все прежние страхи кучу продуктов боюсь есть,проще перечислить то,что ем.но как раз то,что мне надо(овощи и фрукты,например)-боюсь.привожу себе все разумные доводы,почему не надо бояться-пока не действует.ненавижу себя за это :( вот как с этим справиться..?

Эх, в сентябре ходил к психиатру, выписали мне Феварин в сочетании с Грандаксином. Потом грандаксин заменили эглонилом. Весь месяц как в тумане ходил, потом немного отпустило, начал более менее есть, но быстро наедался. Сейчас опять начинается ухудшение, знать бы от чего все это зависит. Пожалуй еще раз поеду к врачу.
И почему то именно воду больше всего боюсь пить, иногда так что пару капель и то не могу проглотить. Может в дурку пора, нет?

я так 2 года  назад похудела на 12 кг.. лица на мне не было.. за 2 месяца.. на кашки перешла... давилась всей едой.. потом прошло.. сейчас опять началось... стараюсь не обращать внимания... но есть стала меньше.. тщательно жую.. короче пиндец.. я ем по часу!!!

 

Monblanc

вот и у меня на воду больше.
а вчера вообще уже мысленно со всеми попрощалась.дело такое было.в ванне сидела-ногти подпиливала.
вдруг как-то слюну не так то ли вдохнула-то ли глотнула и все.горло пережало.я из ванны пулей-мужа толкаю(он спал).он вскочил и орет что с тобой?чем ты подавилась.
а я как не в себе.хриплю вся.пытаюсь сказать-что слюняни.но не могу.
слезы из глаз.он колотит меня по спине.не отпускает.пытается жать где-то под ребрами.а я уже думаю все конец.мысль такая была-что все..все.сын меня утром живую не увидит.
потом хлопал меня хлопал и чуть чую воздух проходит.но напополам с одышкой и кашлем.ноги руки трясутся ледяные.
у меня так сильно было 7лет назад.я долго боялась после этого пить есть.
а потом прошло само(чз год)
но в том году я чуть поперхнулась(не сильно по сравнению со вчерашнем это цветочки были)и в том нобябре меня снова накрыло
я не могла глотать пюрэ даже.думала давлюсь им.
прописывали тералиджен но я как прочла что это антипсихотич средство-пить его не стала.
и вот прошел год.мне стало чуточку легче.ела уже хорошо.пила так на троечку.но все равно прогресс по сравнению с тем годом-когда не могла чайную ложку глотнуть.
а вот вчера снова такое.
сегодня голова как в тумане после стресса.есть не хочу.только кашу смогла.пугает что дома никого.я одна.и думаю мало ли че точно умру тк если вчера если б не муж-быть мне уже ангелочком

котика, странно, что вы воды боитесь. Если поперхнуться небольшим количеством воды, то через какое-то время легкие нормализуются.. Надо просто откашляться.. А вот твердая пища меня пугает... Я бы наоборот пила бы и пила бы !

наверно потому-что у меня ассоциация спазма именно с жидкостью.
я первый раз поперхнулась крошкой таблетки-но вот винила почему то не таблетинку-а воду.
и вчера поперхнулась именно слюнями-а это тоже жидкость
у меня почему то сразу спазм возникает.да такой-что я не могу ни выдохнуть-ни вдохнуть.
а вы говорите откашляюсь..
вчера вся жизнь блин перед глазами прошла.думала уж с сыном точно утром не увижусь.
вот и сейчас наложила пюрэ и сжу перед компом.жую его зачем то на много раз.
хотя еще вчера до приступа его как чайка глотала.а щас снова страх аукает
то что твердую пищу боитесь это зря.ее можно пережевать на столько раз-что это будет типа каши.а ей еще никто не давился
у меня вот в том году рефлекс глотательный пропадал
набирала еды а она не глоталась тк горло ее не проталкивало
я только только за год еле выкарабкалась на половину...а теперь не знаю как не скатится снова вниз
весь день убеждаю себя-что ну не умирла же......и тут же мысль"это потому что муж"спас"а если дома одна то как?
вот и сижу на раздумьях....
а если честно-очень устала от этого.

бедняга... вообще это не глотательный рефлекс пропал.. это вы головой процесс пытались контролировать и поэтому напрягали горло... я в принципе тоже контролирую процесс еды... сейчас что-то совсем есть перестала... уже на 3 кг за пару дней похудела...
все от этого устают..   у меня до слез доходило.. особенно па нападет, как начнется... лежу и рыдаю.. надо собраться с силами.. я вот стараюсь не пить успокоительных и АД... приучаю себя сама... тяжело, но надо.. единственное магний пить стала

sillony,а с чего все началось?и как прошло-само?я тоже не хочу начинать транки пить,надо самой суметь справиться..
котика,помню вашу историю.давно не появлялись,я надеялась,что все нормализовалось у вас.это просто случайность,но по себе знаю,что после таких вот моментов,очень сложно потом не бояться и не прокручить в голове это снова и снова при повторном приеме пищи/воды(

давнооооо началось.. первое па на меня напало еще классе в 8.. я только тогда не понимала что это и забила... прошло.. потом в 11 классе 1 сентября меня так приколбасило... я испугалась.. меня папа потом все время встречал после школы.. потом опять прошло.. некогда было, забыла... затем где-то пару лет назад такое началось... я себя постоянно плохо чувствовала... голова кружилась... какой-то тихий ужас... па везде нападали.. не знала что делать, потом еще и страх пищи добавился.. похудела на 12 кг за 1.5 месяца, лица на мне не было.. потом влюбилась и забылось :) позже поехала учиться за границу.. там некогда было думать особо о здоровье, новые ощущения и впечатления все на свете затмили !)

а сейчас что-то опять... с сентября пошла на работу и как началось... теперь и страх перед едой опять вернулся.. и прогрессирует зараза! вроде ем ем.. потом как начну думать... ооооо... но стараюсь заставлять себя есть через не хочу! вот я очень люблю суши например.. но дико боюсь рисом подавиться.. ну я и жру эти суши пихаю прям кусками целыми xD ну как-то так стараюсь себя приучать :))) хотя пока плохо получается.. вот второй день толком не ем ничего... стала порции совсем малюсенькие делать и из них половину только съедаю.. пока встал процесс.. стараюсь отвлекаться.. ща пойду себе яичницу зажарю :) вчера даже курицу есть не могла.. съела два кусочка и все... зато я спокойно ем шоколад и печеньки xDD лучше бы они меня пугали :))))) хотя все равно худею...

А как избавиться.. Просто.. надо не душить себя АД.. Надо себе каждое утро вслух в зеркало говорить "Ты, детка, здорова. Все получится"... И в метро я еду.. чувствую накатывает.. я музыку веселую в плеере погромче сделаю, а в голове твержу "Все хорошо, все хорошо, все хорошо. Ты здорова здорова" Эдакое самовнушение. Но в целом помогает :) Сейчас пытаюсь это к еде применить

я тоже к еде применяла внушение.и более менее все наладилось.только шаг вперед сделала*(за год!!!!!!!!!!!!)стала и яблоко есть и огурцы(раньше не могла тк жидкость текла в горло тк сочные и я думала что давлюсь)
но за год я преодолела.и груши стала есть.как же я была рада.
а теперь блин из-за вчера-снова три шага назад и по новой.
с едой еще более менее-но вот с питьем....................
еще неделю назад я быстро-быстро могла кружку большую чая(правда ложкой чайной)выпить.но это уже что-то было по сравнению как я и чайную ложку пить боялась(все мол смеялись да что ты..чайной ложкой не подавишься..ниче не будет)
ага.а вчера я каплей слюны подавилась и так сильно..что все думала реально смерть.
поэтому такие панички как мы-могут и чайной ложкой захлебнуться.
не знаю как выразиться.у меня лично если хоть капля полетит в дыхат щель то наступает спазм.я не могу не вдохнуть-чтоб откашляться.ни носом дышать тк воздух не идет вниз.
получается и горло и нос как-то отекают .

ого.. наберись терпения. Надо перестать контролировать процесс.. а спазм из-за сильного страха... мы когда боимся просто дышать не можем... а тут еще и капелька... надо как следует по спине чтоб постучали

sillony,
ключевой момент)
а как с суши?успешно?))я вот тоже отказалась от стольких любимых вещей-суши,пицца с кучей начинок,орехи и др..у меня список,блин,какой-то получается-то что я совсем боюсь есть,что не очень.так достало!смотрю на других,думаю "вот жрут же люди все подряд,почти не жуя,что со мной-то не так?".я ведь раньше так ела.тоже занимаюсь самовнушением каждый день..

котика,если спазм,может попробовать какую-нить технику мышечной релаксации?джейкобсона хвалят.говорят,когда научишься,мышцы на раз-два расслабляются

методика расслабления это хорошо.
 ее при головной боли использую.
а вот когда дыхание пережимает-тут от страха глаза "из орбит" и ничего не помнишь.
я вообще все как-то смутно помню(этот спазм и как муж меня трес)как-будто это не со мной было.(видно так перепугалась)
у меня так давно было-7лет назад.тогда сыну 2года было-он сидел в комнате и смотрел мультик.а я пила таблетку и крошка не в то горло попала.
и все.
я тогда помню как неслась к входной двери и открыла ее-тк знала что муж с гаража идет.
и думала если задохнусь хоть дверь открою(тк у нас изнутри замок был.и сын бы ее не открыл)-потом так же чз 2мин горло отпустило и на меня стресс напал.я как зомби ходила.ревела.есть пить не могла.похудела на 5кг.
потом само как-то прошло.......
в том году я поперхивалась но не сильно.и снова бояться стала.в этом году только чуть отпустило.
а вот позавчера вот снова такое.
может это страх специально всплыл-чтоб я его"в глаза"увидела и перестала бояться? только страх уж сильно пугающий.все что связано с дыханием я боюсь.
может потому что у меня папа астматик??????????и я всегда в детстве переживала за него когда он задыхался.я боялась что он умрет....

вот вот.... седня я с катушек в очередной раз слетела... обедала с коллегами.. а после обеда побежала и выблевала половину... трудно дышать мне видите ли было.. самое тупое, что ведь не подавилась же! а страх остался... ппц.. надо себя от этого отучать... пока тяжело :(

КОТИКА                                 Приветик,как дела? Ты мне не ответила на последнее сообщение и я уж было подумала,что все у тебя наладилось!
Вижу что опять проблемы с питьем  Я тебе так скажу-т.к. у нас  с тобой (видимо)много схожего,то скажу так-спазмы эти которые появляются в тот момент когда ты давишься,ни в коем случае,к смерти не приводят(как тебе кажется),это всего лишь от страха,ну как бы говоря слишком бурная реакция-твоя, или твоих нервных окончаний,у тебя мозг заряжен на это и когда давишься водой или слюнями,да будет спазм сильнее,но не потому что этого количества жидкости много для организма и он захлебнется,а потому что страх усиливает эти спазмы,а точнее твой испуг,твоя реакция. Если бы не было СИЛЬНОГО испуга в этот момент,то и спазмов бы таких не было. ЗНАЮ ПО СЕБЕ. А еще хотелось бы напомнить,после вот этого происшествия недавнего,пожалуйста постарайся его сразу забыть и переключиться на что то,иначе опять может развиться сильная фобия. Недавно я сама чуть не попалась,дней 10 назад,сидела пила чай с печеньем,ну и крошечка то возьми да попади не в то горло,ну конечно покашляла да и все,очень постаралась не испугаться,но мысли полезли опять плохие и ощущения такие ужасные(в общем паранойя началась),и тут я себя остановила,потому что если этого не сделать,то опять начнет развиваться сильная фобия,попыталась переключиться на что то и прогнала эти мысли. На следующий день уже не вспоминала. Как то так

ирин

приветик!!!!
да навалилось тут всего.прочла твое сообщение-все думала отвечу-отвечу и потом как-то не заходила сюда.
ты все верно написала.что страху не нужно дать шанс"расплыться"по сознанию.
но знаешь как мне было страшно.сестра тоже говорит что ниче страшного.
но она меня в этот момент не видела.
муж на что сильный духом и то сдрефил.подскочил и начал меня трясти.
а потом до 4х утра уснуть не мог-все курил бегал на кухню.
наверно думал правда что я задохнусь.
вот скажи..почему ты думаешь что не реально от такого умереть?
ведь спазм может и три минуты быть.а за это время мозг умрет.
и у меня так происходит что я не могу носом воздух втянуть тк он глубже не идет из-за спазма в горле.
когда крошка попадает ее можно как-то выбить и дыхание возобнавляется.во всяком случае организм борется и сам кашель вызывает.
а у меня наоборот..перехватило и все.

Котика

От чего умереть то? От спазма? Ну это же не спазм сосудов,который к инфаркту приводит. Это реакция организма на воду или слюни,причем реакция ОЧЕНЬ  бурная,я уже писала из за страха твоего, ну попала слюна в дых.горло,ну как ее от туда "выгнать"как ни спазмом и кашлем. Всё ведь должно напрячься,и мышцы и нервы,и что там еще....Это спазм мышц всего лишь...Вот в твоем случае,так же как и у меня,это все от сильного испуга.Акцентируешь внимание в тот момент на эти спазмы и на то что не вдохнуть и пытаешься вдыхать больше и больше,а дых.горло итак раздражено от того что туда вода попала.ВСЕГО ЛИШЬ РАЗДРАЖЕНО! А ты думаешь в этот момент-что капец! Ну не умирают люди от капли слюны,глупо даже как то.Умирают когда леденец застрял или кусок целый и помочь некому,а от воды....даже утопленников откачивают,получается еслибы от слюны умирали,то у них шанса вообще не было бы. Вот раньше в детстве купаешься в озере,ныряешь,столько раз подавишься водой,а там то уж по более ее чем слюней.Да люди каждый день давятся и слюнями и водой и едой и живут дальше и нет у них таких сильных спазмов,потому что НЕ БОЯТСЯ,а мы боимся. У меня ведь так же,как и у тебя-и дыхание перекроет,и давление подскачет,и побледнею и покраснею(вобщем паника это называется),а муж потом мне рассказывает,что со стороны я выгляжу,как будто конец света обявили. и его жалко. Самое не приятное это то.что наших близких мы пугаем,видя нашу реакцию они верят что нам очень плохо и пытаются помочь.а если это и дети видят,то вырастут невростениками.

да у меня муж только раз всего видел.тк я его стала будить.потому что как и писала очень испугалась.
сын не разу не видел меня испуганную.
чай по маленьку я при нем пью.
а в основном воду пью только когда одна.
когда едим куда-то на пикник при ком-то я пью только сок с коробки.ну с трубочки маленькие соки
но иногда это так раздражает тк охото и алкоголя немного(вина или мартини с соком)-но не будишь ж это пить через трубочку
че то наверно правда в голове перемкнуло.тк я раньше были времена и водку пару стопок с соком могла выпить
и ничего не бояЛась.ВООБЩЕ!
А сейчас какая то трусливая мышь стала(это после того первого приступа 7лет назад когда точно так же задыхалась)
но вчера вот подумала что такой сильный спазм как был недавано-со мной был 7лет назад..теперь может тоже чз 7лет будет......
пищей я никогда не давилась до такого состояние что"ни вдохнуть-ни выдохнуть".
я всегда спокойно ем.но вот грамм слюней это нечто.и такой спазм.капец.
хорошо хоть фобия на еду не перешла.ем более менее нормально.
в том то году прижало так что и есть не могла...............эх..как охото выбраться из этого 

а знаешь почему я помереть от этих спазмов боюсь?
потому что прочла-что от ларингоспазмов можно умереть от асфиксии(удушья)
когда душат же человека от минут несколько и умирает.
вот я и перепугалась что горло не отпустит и я задохнусь
уже с сыном мысленно попрощалась.
одно радует что муж (который всегда вечером выпив пив крепко спит  )в тот вечер не пил ни капли.и я смогла его разбудить.

КОТИКА
Знаешь,у одного моего знакомого бывает такая странная штука-он ночью просыпаеться от сильного кашля,причем еще во сне почему то слюна затекает в дыхалку и он начинает просыпаться от того что давиться.но так как он крепко спит,то просыпаеться только видимо тогда когда уже слюна далеко затекла. По его словам ,он так сильно начинает кашлять,как буд то у него тяжелая пневмония или астма,и на кашель не похоже,а на хрип,и вдохнуть тяжело,и в глазах темнеет пока не откашляется. Бывает это у него где то раз в месяц. Сам не знает что это и почему так бывает...но к врачу не идет(а это у него лет 15 уже)И О СМЕРТИ ОТ ЭТОГО НЕ ДУМАЕТ! Слишком уж он спокойный! Берите пример

как я понимаю вас!кроме того,что ем не все,так иногда тоже что-то вот так "покажется"-и выкидываю половину в туалет,выплевываю на работе ем дольше всех,а все интересуются,что так медленно,и какая я копуша(

котика,видимо,тут действительно кто на чем повернут-чего боится.я тож давилась водой,конечно,спазм возникает,и страшно,и сердце замирает у меня,но потом как-то откашливаюсь,выплевываю воду,успокаиваюсь ч/з неск.минут.а вот если едой,не дай бог,поперхнусь(у меня на нее большая фобия),то все.именно такие ощущения,как ты описываешь-паника,страх,мысли всякие нехорошие сразу

Irin,а как думаешь-с едой ведь по аналогии?такая же фигня,что просто страх усиливает наши ощущения?..как думаете,реально едой подавиться так,чтобы задохнуться?*брр,даже писать это страшно*. у меня именно эта фобия,что можно подавиться чем-то,оно встанет/застрянет в горле,а откашляться не получится(

cardiowave
я думаю в едой проще.потому что еда не течет в голо сама себе.а вода течет!!!!!!!!

ты пишишь что пища поперек горла встанет.как она может встать если ее пережевать до состояние каши?????кашей подавиться не реально.(я в самые периоды обострения на кашах и сидела тк они всегда на ура идут)
вот и с другой пишей так же.курицу можно жевать пока она не станет как пюрэ.и тогда глотать.
помню как котлетку ела.пережевала до каши и глотала.но потом как-то себя контролировала и думала давлюсь и я что-то типа "обратного эффекта"вызывала и выплевывала пищу(извините за описание.но это я к тому,что когда думаешь что подавишься ее можно обратно выплюнуть и точно не подавишься)
поэтому как только я поняла что пишей подавиться сложно.только нужно кушать с закрытым ртом-пережевывать тщательно(ну и пусть что долго)и вы ТОЧНО""""""""  не подавитесь.
я сейчас и курицу кусочками ем .и морковку и яблоко кусками.жую до каши и все.
за год я пищей ни разу не поперхивалась (даже несмотря на то что фобия подавиться у меня сильная)
у меня с водой хуже.уже второй год пошел а я нормально как все люби не могу выпить стакан воды.
пробую с кружки глотать.но глоточки это мизерно-маленькие.потом мне надоедает так..и я по старому своему способу :набираю как хомяк воды за щеки и глотаю в три захода.
но этим ясно дело не напиваюсь.больше литра за день никогда не выпиваю.а охото как раньше..вдоволь .....

cardiowave
Едой можно подавиться,если не жевать ее,а глотать кусками. Есть же поговорка-Когда я ем я глух и нем,вот если ее соблюдать,то можете и не думать о страшном,это исключено!

Вообще люди часто давятся когда болтают во время еды или очень торопятся и быстро и много глотают,а так....вряд ли. А житкостью бывает подавишься и в спокойном виде и с закрытым ртом,так это не смертельно

Irin

ты так позитивно пишишь
читать приятно

Обращайтесь

Если б ты не написала-что у тебя какие-то проблемы.то я бы в жизни не подумала-что у тебя такое же

Только позитивными мыслями и убеждения пытаюсь справляться с фобиями.только так их и контролирую. а так самих фобий у меня не меньше и они такие же сильные и СТРАШНЫЕ

да я вот так же себе пытаюсь объяснить,что главное-не торопиться,не разговаривать во время еды и тщательно пережевывать пищу,не глотать большими кусками.умом понимаю,но не воспринимаю это!
я очень тщательно пережевываю пищу,именно до каши,откусываю маленькими частями,но все равно боюсь!ведь не любой продукт можно пережевать до состояния пюре что ли,как,скажем,курицу или хлеб.если есть,например,макароны,огурец-помидор и др.,то их получается пережевать до состоянии кашицы,в которой попадаются маленькие-маленькие кусочки.и вот именно этим я боюсь подавиться.
понимаю,как это глупо звучит.и стыдно за такой свой страх глупый.но ничего не могу поделать:вот глотаю эту кашицу с кусочками,кажется,что она в горле застряла и все.я начинаю сразу судорожно кашлять,паниковать,кажется,что задохнусь это появилось как раз после того,как я подавилась маленьким кусочком помидора,пережеванным раз 10..

cardiowave

Ну как можно подавиться помидором ? это же 99% воды! водой и подавилась(всего лишь)а страху наверное нагнала на себя в тот момент ого го
Дело только в нашей реакции на это "подавилась" Есть люди у которых реально что то застряло(кусок хлеба например) откашлялись и забыли, ПРОСТО ЗАБЫЛИ,я видела такие примеры. А нам водичка в горло затикла и мы в СИЛЬНЕЙШЕЙ панике начинаем кашлять трястись еще и бегать-метаться по комнате. да это не приятно,сама знаю,и не вдохнуть и не надышаться,но все это преувеличено самим страхом. когда я подавилась(10лет назад)мне потом еще целый день тяжело было даже говорить,один хрип был.а это был всего лишь чай...
Постарайся не акцентировать свое внимание вокруг этой фобии,от этого она только усиливается. Я так и делала раньше,ну есть и есть,мало ли у кого что,а у меня вот такое потом не обязательно есть то где есть кусочки. я сначала ела только те продукты где даже мелких нет кусочков,люди думали что диету соблюдаю(ну пусть)а для себя вывод делала такой-пюреобразной едой я точно не подавлюсь,ну и этого набора продуктов мне хватит для жизни. это были-пюре(разные)даже варила разные овощи и в блендере перемалывала ,ела амлет,сырки,манную кашу,сейчас уже и не вспомнить что там еще. Все это делала для того чтоб не думать что у меня есть такая фобия и не психовать! А потом когда привыкла есть спокойно эти продукты,сама не заметила как стала есть все!

Это пища должна вас бояться, что вы собираетесь её проглотить.   

ирин

все правильно ты пишишь
я тоже такую пищу ела(сырки-шоколад-омлет)
когда совсем прижимало я утром и вечеоом манную ела кашку.
муж тогда спрашивал что мол я только манку ем.я  сказала мол желудок прихватило.
вот как-то ездили к друзьям-они все такие водку-пиво-вино пьют(а я за рулем была.)и приехала с киселем(ну такие в коробочках типа собов)
пила его потихоньку.потому что у них мы были долго и если б я не пила-то совсем усохла бы.
вот так и живу.ем уже почти все.даже яблоко о котором когда то мечтала.
помню в период обострения я не могла его есть тк в нем жидкость и она как-то сама в горло ехала.

у меня и сейчас всегда наготове стоят сухие каши детские молочные
когда некогда есть быстро или например фобия обостряется-я ем эти каши
завариваю пожиже и ем.тут и вода и питание и глотать хорошо.
вот так и живу.на тех выходных ходили в кафе.муж удивился что это я так мало заказала(сырную булочку,да отварной картофель)-пришлось сказать что не голодная.
так более менее ела при народе.жевала правда долго.
была ситуация когда парень за соседним столиком посмотрел...и как то прям чую не могу глотнуть.пропал рефлеск(или не знаю как сказать)я отвернулась.затаила дыхание и глотнула.
не знаю пройдет ли это огда нибудь
концентрация эта достала.
нужно мозг чем нить загрузить до максимума и тогда может полегчает

котика

Да,конечно пройдет!!!
Помнится в кафешках так же,как дура сижу жую по пол часа,уже на еду то не похоже и глотаю со страхом и когда никто не смотрит.вспомню,аж противна сама себе Все пройдет не волнуйся,главное не делать из этого проблему(хоть это и есть БОЛЬШАЯ проблема)но все же....

ирин
все верно ты пишишь
но вот с пиьем что то фобия задерживается.второй год пошел
блин уже до смешного
охото как в сказке про козленочка."водицы напится"

Irin, да самой непонятно,как это произошло,но вот так в памяти отложилось может,действительно соком от него стараюсь есть в основном кашеобразную(скажем так) пищу,но надо с этим бороться как-то..на таком долго не протянешь.а у вас как с пищей-едой,нормально?
и спасибо за поддержку!
kerg,улыбнули))
котика,угу,когда совсем плохо было,я их тоже ела.некоторые даже вполне вкусные оказались)а вот детское питание(мясное)-гадость редкая.в кафе перестала ходить(ну или пью там что-то,десерт ем какой-то)

 
 
 
все...жизнь не мила.
дело такое.я месяц назад взялась лечить зубы.7штук вылечила без всяких уколов тк бор машины не боюсь.)
и вот остался последний.но врач сказала что только его с уколом-тк глубокая дырка.
а я обезбаливания боюсь.именно эффекта когда язык немеет.ну или губа.
тряслась недел.сегодня пошла.но в кресле сижу и сердце шкалит
помазала она мне ледокоином место где типа укол будет.
минут чз 5 чую все ПА стал неметь язык(тк гель попал и туда )губа как-то не моя.я сглотнула остатки и ооооооооо ужас
у меня стало неметь горло.мне стало трудно дышать я попросила воды и стала полоскать этот гель.но он въелся в слизистую
сидела еще мин 5.врач все наровил укол делать а я сказала что вы не понимаете меня.
что не могу когда немеет горло.
короче не стала лечить его ушла
но зуб лечить нужно тк он уже болит.
девочки что же мне делать.вдруг и от страха спазм будет????????????????????

а сейчас разве не от страха был?вы себя накручивали-накручивали неделю.во время укола на взводе были,уже наверняка продумали,как события пойдут(вот сделают укол-потом онемеет язык-потом еще что-то и т.п.).ледокаином брызгают и в горле-ничего страшного не происходит(если у вас,конечно,нет индивид.реакции на него.но ведь уже кололи-все в порядке было).это все просто ощущения,котика!!сами себе их придумываем..хотя я очень вас понимаю,насколько они кажутся реальными.

да мне не успели поставить укол.сначала гелем с ледокоином мазали.
и мне от него как-то плохо стало.я укол не разрешила делать.встала и ушла.

cardiowave

Фобии моей 10лет срок большой! И только второй год ем хорошо! Ем много,потолстела,собираюсь худеть,но не могу отказаться от еды,тем более что пока не работаю,только и бегаю к холодильнику. Ем все и разницы не вижу,хотя раньше приходилось выбирать. Вот боялась,боялась,а потом как прорвало. Бывает к вечеру хуже глотается,но это я связываю с напряжением,которое копится в течении дня,утром всегда легче. С водой сложнее...осталась привычка-сразу не глотать,а держать во рту воду,хотя выпить могу много,но не большими глотками,из за этого не могу глотать таблетки целиком-это моя самая БОЛЬШАЯ проблема на сегодня. Со страхом "подавится едой" борюсь так: Если другие не бояться,жуют кое как,болтают во время еды,торопятся и т.д. и при этом не давятся,то мои шансы сведены вообще к нулю т.к. я пережевываю,молчу,не спешу и т.д. вот такое я себе внушаю результат есть!

котика

А я тебе свою историю расскажу про лечение зубов! в 2007г.пошла лечить зуб(анестезии никогда не боялась) стали делать мне укол и вдруг- сердце заколотилось,чувство жуткого страха, ладошки вспотели,врач на меня смотрит и говорит Вам плохо,Вы побледнели,иглу вытащила,дала нашатырь,мне полегчало,отпустило,зуб до лечили. Потом тоже самое у меня случилось на даче,только в сто раз сильнее и ужаснее,так я узнала про ПА. Так вот после того случая я боялась идти к стома-гу. Еще кто то из врачей сказал что это может быть аллергич.реакция и помереть можно. Пошла сделала компьют. тест на анестезию,он показал аллергию на все препараты кроме тех,что без адреналина. В следующее посещение стома-га попрасила укол без адреналина,но оказалось он совсем не подействовал! врач смотрит на меня и говорит Что делать? Я говорю колите с адреналином,зуб то болит! Она боится,вдруг что,ей отвечать. я говорю-давайте по чуть чуть. стала она вводить мне потихоньку,чувствую даже как то легче стало,страх ушел,а они с медсестрой стоят на готове с нашатырем,следят за мной Так вот все эти года ходила на лечение и просила делать мне только ту анестезию(ультракаин)думала что от него вроде все гладко проходит. А вот в том году уже в районной клинике опять после укола плохо стало тахикардия,страх,бледнею,врач нашатырь дает и говорит не боись это сосудистая реакция бывает мол,реакция сосудов на адреналин,особенно на голодный желудок. советовала перед походом к стома-гу  плотно поесть и выпить валерьянки или корвалола. теперь так и делаю. А насчет того что ты говоришь про неменее горла от укола,так у меня такой же страх,жутко становится когда глотаю и не чувствую,но стараюсь себя успокаивать словами "и дальше что?"если в первые секунды ничего не случилось,то дальше уж точно ничего страшного не будет.

котика

Пред лечением,прям перед выходом выпей побольше валерьянки или корвалола(я то его не пью)но все же...
или сразу таблеток 5-10 валерьянки(маленьких) должно помочь. и сделай укол. перенесешь стах не так остро.

ирин

спасибо тебе милая! ты всегда хорошие слова находишь.
вот я пока и ищу врача кто с подходом сделает.ну уси пуси там
а то к тем врачам что я ходила-они такие говорят"если боишься не лечи!"
а мне всего один зуб остался.все другие я вылечила без обезбаливания тк не сильно проблемные и потерпела
я ни бор машины ниче так то не боюсь
именно укола и что от него не чуешь горла или губу.

здорово,что у вас это прошло! а на таблетки у меня отдельная фобия никогда их не глотаю:грызу(хотя знаю,что вредно) или расталкиваю в порошок.мне очень понравился ваш способ борьбы со страхом,буду применять на практике)

я тоже таблетки только грызу или толку в порошок.никогда не могла их глотать.
тут посидела на досуге повспоминала.
из-за чего могла фобия глотания возникнуть
я помню в садике за ужином ела рыбу.и косточка от минтая мне впилась в горло.
помню побежала к маме(она воспитателем была в группе)она еле еле ее достала.а то я и хлеб жевала корочку чтоб ее выдавить...вот тогда то я и думала что умру задохнусь.
вот такие дела.наверно все это и правда из детства идет как теперь фобию эту прогнать???????

А я ведь тоже в детстве лет в 5 рыбной костью подавилась,только дома. помню только отец был дома. ой и намучился он со мной.и корку хлебную давал и воду и по спине стучал.не помню зачем но почему то все это проходило над унитазом,может рвотный рефлекс был,не помню. но кость эта целый день так и мешала. потом все как то прошло,но я рыбу есть не могла все детство.еще тоже лет в 6 заболела ангиной и гланды так распухли,что воду пить не могла,еда пролезала,а вода обратно шла,ну не проглотить и все.я расплакалась.родители повели к врачу,врач что то в горле палочкой подавила,дала мне попить и чудо,все нормально,так и не знаю до сих пор что там было.... еще жевачкой давилась лет в 10. Да...скорей всего все из детства. А таблетки пила всегда,пока не подавилась. сейчас тоже только пережевываю или толку в порошок. хотя недавно решила попить МагнеВ6 а он твердый оооочень,его и не разжевать и толочь тяжело,руки отобъешь.муж смотрел как я мучаюсь,наверно думал что я совсем того

ирин

у вас какой-то странный магний.у нас нормальные,вполне жевательные таблетки.

может производители разные,но мне попались очень твердые,но пока не купишь не увидешь. я даже на эту тему так загрузилась,думаю вот дальше как?с годами без таблеток никуда.вон старички глотают горстями.Или в больницу не дай Бог ляжешь,как там при всех толочь таблетки

У меня тоже страх подавиться пищей и захлебнуться водой или собственной слюной.особенно ночью из за этого никак уснуть не могу,мучаюсь все время.как наступает ночь то все Пипец начинается приступ.я уже 3года жить нормально не могу.на работе очень тяжело приходится.даже в транспорте не могу далеко ехать,особенно если там народу много(((измучалась уже очень.жить не хочется(((бывает такое ощущение возникает что вот вот умру,при этом я начинаю задыхаться и хватается за все подряд и истерика начинается ужас просто.еще плюс к этому ощущение что язык проглочу, мне приходится его прикусывать,потому что кажется что он западет и я задохнусь.и этот страх постоянно у меня.пью сейчас валерьянку,пустырник форте,глицин форте,магний и цинаризин.вроде лучше, только ночью приступы сохранятся.еще ночью бывает что я просыпаюсь от того, что то ли поперхнулась, то ли не дышала,не понятное ощущение, как будто умерла и вернулась, задышала.а потом начинаю кашлять как будто захлебнулась слюной.слава богу это не часто бывает.

У меня было тоже самое. Гель попал в горло и оно начало неметь. У меня началась паника я бегала по кабинету пить не могла еле дышала а потом через 10 мин прошло и больше я просила этим гелем не мазать. Так что сразу лучше укол...он не такой уж и болезнееный гораздо страшнее когда горло немеет

Блиннннн
у меня прошли все симптомы всд но остался один....глотание пищи!!! причем с него то все и начиналось
У меян когда я ем происходит спазм меня клинит и еда не проглатывается а встает посреди горло от этогол я резко дергаюсь у меян то вилка падает то все блюдо на пол наверно вид потрясающий сос тороны. вообщем я пугаюсь..я конечно потом проглатываю но я реально давлюсь.
И так уже неделю....и не зависит от того много еды я ем или мало...
что мне делать! так грустно!

oduvanchik


скажи-а от укола какие ощущени?не немеет горло?
вот я 100%знаю что фобия глотания у меня теперь и на стоматолога перешла
тк вообще любое-что с горлом связано и дыханием для меня это все теперь страшно
в пятницу идти удалять зуб мудрости
но я наверное умру точнол

горло не немело
я думаю это зависит от того где расположен зуб
если близко к горлу ощущения будут легкие если к носу то нос немеет и кажется не дышишиь. У мен как то параноя и с носом была такая.
но ведь это не опасно. Лучше о всех страхах сказать врачу у меня платный врач и она меня просто терпит мы с ней ржем постоянно над моими страхами я ей все рассказываю чего боюсь  что чувствую. После укола она дает мне походить посидеть...это успокаивает. Я переодически посижу когда можно во вреям лечешия

тоша
пиши сообщения в этой теме.тут много всего написано
я лично 1.5года страдала страхом глотания.сейчас все прошло
только суп еще погуще делаю
а остальное ем все.
а раньше пюрэ и то не глоталось.пиши спрашивай че хочешь.

Мне 21 год. Диагноз ВСД стоит с начала 2008 года. Пару лет назад постепенно стал замечать, что я давлюсь едой... просто встаёт колом в горле, и горло само сжимается. Спазм горла вызывает болевые ощущения. Живой с этой проблемой до сих пор. Еда для меня - это постоянный стресс теперь. Так и сижу, жду спазма. Ходил к врачу - проверили желудок методом ФГДС, все хорошо... сказали лечить нервы. Буквально месяца два назад стали появляться панические атаки... вроде и проглотил всё, а под конец тарелки я просто встаю, не могу успокоиться.... пью валерьянку. Раздражает, жизнь не мила... ничего делать не хочется. Еще мышцы по всему телу подёргиваются.

Хоть и последний ответ был давно, я присоединяюсь к трудному глотанию иногда, и иногдашним подавлением едой!

Я пришла в эту ветку, ниже моя такая же, но эта больше, лучше тут))). Как дела у неглотающих?) Я похудела совсем(. Сегодня с другом встретилась, он на меня посмотрел, сказал, что это уже не смешно и даже не красиво. Я раньше вообще помешана была на всяких диетах, каждый см считался лишним, за фигурой следила. Поэтому все знакомые, кто не вкурсе смотрят на мое похудение, как на мое достижение, даже ругают, типа "ты что делаешь, совсем дохуделась" анарексичкой в шутку называют. А друг сегодня сказал,что допрыгаюсь до больницы так (хотя он вкурсе, но не воспринимает это всерьез, точнее считает, что это психоз именно на почве того, что я сама хочу худеть, вроде анарексии). А мне уже не смешно, я сама  понимаю... Хочу как раньше, кушать, считать ккал., и думать как бы не поправиться...

Приветик!
у меня все нормально.сейчас вообще в больнице после полостной операции.
Проблемы с едой уже месяца три прошли сами собой.я приняла себя и свои страхи.пила -ела как могла.и говорила что будет все равно все отлично.сейчас ем все .пью иногда с кружки иногда через трубку но быстро.меня это уже не беспокоит
а когда то шоколадку не могла кушать.давилась

Котика, да, я почитала в другой ветке про операцию твою. Поправляйся скорее! И как хорошо, то с едой нормально, после операции нужно питаться хорошо. Теперь ничто не будет мешать как можно скорее прийти в норму))) Молодец!

А чем лечится то((у меня такая напасть...есть не могу ни чего ,только  кефир,ну бульён похлебать((

У меня только страх. Ещё ни разу не подавился. А всё началось с того того что у жена умерла от рака пищевода, ей было всего 28. Она не могла проглотить пищу, особенно картошка, хлеб и мясо. У меня поле этого жуткая канцерофобия.

Да есьть иуменя етот страх уже 7лет немагу нормально глотать а на людях вабще и глоток сделать немагу проста отказываюсь пить скакойто отмазкой мол не хачу спасиба, а вот еду уже хоть итрудно но ем.Приходитса пить в одиночестве чай кофе.Но раньше немог даже слюну проглотить пака не рослаблялса апатом аднажды проснулса ночью хотелось пить ия соный пил воду нормально, я спросонья имыслей никаких нет получаетса.Аутром опять все тоже давлюсь водой што ета такое икак сним боротса незнаю?Если другие проблемы фобии поборол то ету очень сложно   

Потому што делаю движиние рукой или наклоняюсь каб отвлекаешса.Асидя иещо в общественном месте то очень трудно постояно наклоняюсь шнурок на обуви поправляю иглотаю жуть

да. проходили знаем. в другой теме я написал простите меня пожалуйста, я туда попальиз Яндекса.

вчера испытала...

года два не было, все-таки всд ходит по-кругу, то,  что было ушло, пришло то что было до этого((((

вчера прям как горло остановилось, вода (!!!!) ни туда ни сюда, дышать нечем, у меня глаза навыкат, мычу.....))) вспоминаю себя сто лет назад, отхватила бы па охрененную, но щас страха-то нет.....только откуда взялось это опять 

Привет, товарищам по несчастью... Вот и я почти ничего не ем и пью по капельке через соломинку. Началось с того, что подавилась разок сильно, могла дышать, но не могла глотательное движение сделать, благо рядом оказалась девушка-медик, которая правильным способом из меня вытолкнула еду. Потом была киста в горле, удаляли  ЛОР-клинике, сильно болело горло после этого и боялась, что там еще что-то есть, начала есть меньше и медленнее. Не так давно подавилась снова сильно, еле помогли мне, уже совсем нехорошо было. И тут началось... Сначала спазмы в горле при попадании твердой пищи, а потом и воды... Такой ужас пережила! Плюс ко всему это случилось в командировке и как я летела до дома со всеми этими переживаниями - не описать. Сама думаю, что это нервы и перегрузки на работе, но желудок пока не удалось проверить - ФГС не получается пока сделать, три раза заходила и все без толку, вытаскиваю эту трубу и всё тут... Настроена на днях попробовать еще разок и если не получиться, то под медикаментозным сном буду делать... Хочу пойти к психотерапевту, очень надеюсь на него.

Привет всем! Есть питерский психотерапевт и его замечательная и очень удачная книжка в таких случаях(все это мне знакомо и я тоже этим страдаю пока),но мне уже очень помогает Д.В.Ковпак Страхи,тревоги,фобии...Как от них избавиться?+ДВД на диске с практикой.В нашей стране помоги себе сам,это проверено! СПАСИБО ЕМУ ОГРОМНОЕ! Если хотите от этого избавиться,дерзайте! Удачи всем! 

такой же страх был в детстве) После того, как я подавилась апельсином, стала бояться глотать твердую пищу Потом как-то прошло)

вот хорошо когда рядом есть люди, которые могут помочь когда ты давишься.. у меня пару раз были сильные спазмы при глотании, сипела, дышать нормально не могла, жуть короче. Так одна дома была все разы, чудом отпускало как-то потом..

почему раньше при поперхивании я могла нормально прокашляться, да, неприятные минуты были, но я могла прокашляться и через полчаса забыть об этом инциденте. Тут же мало того что пища и так постоянно мешает, постоянно как будто горло раздражает, так не дай бог когда пища пойдет не туда,  реакция уже не та, горло начинает в прямом смысле сжиматься..

всем здрасте! принимайте новичка. вот уже последние недели две преследует жуткий страх подавиться едой. хлеб и жидкую пищу еще могу глотать, а твердую - уже начинается тремор рук, спазм горла и т.д. не могу видеть как кто-то давится. не знаю, если ли у меня эта самая вегето-сосудистая. почву этому страху дает и то, что у меня огромные гланды и шанс подавиться или задохнуться для меня вполне реален.(мелкой была - чуть не задохнулась от попавшей не в то горло конфеты)

Всем привет,даже не знала о существовании этой темы,у меня сейчас тоже самое,1 раз подавилась,так что в глазах потемнело слово сказать не могла,голова закружылась(возможно и со страху),с того дня 3 дня ничего не ела только воду пила,просто как спазм в горле какой-то был глотать не могла,зацикливалась и контролировала процесс-давилась и все,не могла есть,после этого кушала вроде неделю БОЛЕЕ МЕНЕЕ нормально,опять потом раза 3 подавилась,да так что задыхалась,слова сказать не могла,думала коньки отброшу,вроде воды попила откашлялась обошлось...просто не знаю...сегодня опять такое было,кушать больше боюсь,очень хочу..худющая,худеть дальше нельзя,но боюсь кушать,+фарингит ещё изрядно мешает..не знаю что делать( даже как-то лекарство на голодный желудок не выпить...паника и страх кушать теперь после сегодняшнего..что подскажите(

Я уже писал тут где-то. К нарушению глотательного рефлекса приводит вмешательство сознания. А это должен быть автоматический процесс. Сам маялся этим долго и частично ещё остаётся, но уже намного меньше. Глотать помогает отвлечение в сам момент глотания - тогда рефлекс переходит в штатный режим и срабатывает автоматически. Рекомендую начать с меньшего, с маленьких кусочков. Ещё можно просто запивать всё что кушаешь или же кушать жидкое (и близкое к тому). Что врачи говорят?

Добрый день, а я боюсь при глотании проглотить язык, как от этого избавиться? Хотя сам понимаю, что нереально проглотить, даже пытался его "проглотить" не получилось, а фобия всё равно присутствует.

Идти тем же путём. Регулярно пару раз в день устраивать сеансы языкоглотания.

Всем привет. бегло прочитал тему. сам страдаю такой ерундой (не могу глотать пищу) уже несколько лет. последний год лечился препаратами и беседами с психоаналитиком. Стало чуть лучше, но не то что ожидал.  Вопрос ко всем-кто избавился и как от этой "заразы", лекарства, гипноз и тд. буду благодарен за любую информацию

во как и у меня. ингда бывает. Это чего то модражуешь. я тогда 50 гр. и все чики пики.

Здравствуйте! У самого такое уже несколько лет. Началось с того, что подавился костью. Был на консультации у психолога. Посоветовали таблетки (СТРЕЗАМ). Но что-то я мало в них верю! Если хорошо отдохну (высплюсь), то ещё могу поесть, а так... КАК СПРАВИТЬСЯ? ПОМОГИТЕ!!!

piast
перечитайте темку
много всего писали

Я не знаю что это за херня,вроде ничего не было и тут откуда ни возьмись начал давиться едой... Вроде психических расстройств не было,может пару раз давился.Как все пишут то что у них там связи со смертями или после родов,после таких случаев появляется такая фобия,а я даже не знаю почему она у меня образовалась.И получается у меня это так. Когда я начинаю есть то у меня сразу в голове откладывается такая мысль "надо проглотить как то" но как? у меня рефлекс пропал,тупо в горле застревает и дальше не идет,и как вы понимаете надо ее вытащить на ружу,но я не пытаюсь засунуть пальцы в рот или что то подобное,не задираю ноги и кашляю как это кто то писал. Я просто как заглотнул еду,так же ее и вытащил,похоже на то как пингвин кормит своих пингвинчиков. Так вот,еда проходит и на пол пути застревает,это какой то спазм я так понимаю... нужно чтобы на этот сайт зашел психолог и написал инструкции... И что делать.Спасибо за внимание.

Так хоть ктота избавилса от етого и как?

Я практически избавился. Писал примерно как. Нужно перестать контролировать процесс глотания.

Расскажу прикол.
Лежала я в клинике неврозов и там лежал парень который боялся глотать.
Его лечили АД и неролептиками он был бизнесмен и ездил на крутой тачке мужик был очевидно обеспечен.
Как то раз девчонки собрались в магазин идти за шоколадом, он говорит  и мне купите с орешками, на что медсестра ему орет нахрена тебе с орехами все равно глотать не можешь.
Ну дала...

У меня была такая жесть,мне кажется что тоже связанно с темой про глотание еды,работаю барменом,ночью приснился сон что глотал трубочки от коктейлей и что они у меня в горле застряли,утром проснулся с диким комом в горле,потом весь день не мог что то есть а когда смотрел на трубочки сразу чувствовал их в своем горле

у кого есть трудности с глотанием вам всем нужно к гастроинтерологу, есть исследование такое барий глотаешь и делают рентген смотрят пищевод.у меня такая же проблема с глотанием.есть такое заболевание ахалазия кардии,почитайте.

Вообще то здесь говорят о психосоматической составляющей, когда исключена органика у того же гастроэнтеролога. Барий это уже вчерашний день. У моей жены было трудно с глотанием, гастроскопия - рак пищевода - полгода...уже 4года как её нет. Надеюсь не напугал.
У самого боязнь после этого, но наоборот ем часто для проверки что всё в порядке.

Всем привет,а у кого есть проблема не с глотанием а именно страх,что пойдёт в дыхательное горло еда, яначинаю контролировать дыхание и глотание и начинается ужас ем только всё мягкое и жидкое

Кошмар... Сочувствую... И понимаю что я со своей язвой пищевода зря боюсь АШ((

Сегодня пил две капсулы Энепрлива (для печени, большие как хокейные шайбы), так вот первую глотнул без проблем, а потом вспомнил: "Я же боюсь глотать" так вторая еле пролезла - ощутил спазм всем пищеводом, перед тем как глотнуть её болтал во рту с минуту, ну не выплёвывать же.

А у меня проблема снова вернулась.Два года я более менее жила
Даже пила уже прямо глотками быстро.
А вот неделю назад температура была 38.9 5дней почти.кашель.
И вчера хотела траву выпить от кашля глоточек делаю и на уровне горла спазм и вода вся обратно.
Сегодня такая же ерунда.даже от десертной ложки всё обратно
я не знаю что делать
без воды же нельзя жить.
сестра всдшник ругает меня говорит надо к врачу
но какому?

я два года назад с такой же проблемой и к знахаркам ходила и к неврологу и к психотерапевту.которая мне выписала Тиралиджен-но я его побоялась пить тк состояние овоща меня жуть пугало
потом пила по каплям....ела манную кашу..и за 1.5 года более менее все прошло.
стала пить по 1.5литра в день в последнее время и просто с кружки(до этого старалась из трубочки)
я со вчера не могу пить вообще.еле по каплям влила в себя за день 500мл.и то раз 20 давилась.
скажите что делать?
куда бежать?или это уже и правда конец
помереть от обезвоживания.

Страдаю этим много лет.развилось окр,т.е.если сделать несколько резких вдохов,то могу проглотить.до этого ритуал,чтобы проглотить,сводился к резкому смыканию зубов.в итоге все зубы в микротрещинах от ударов друг об друга.сейчас сменил ад и навязчивость мысли почти прошла,но стоит понервничать и все возвращается.

Lonely
а когда навязчивость прошла вам было лучше?

Уже два раза сходила к психотерапевту.
Наконец выяснили с чем связана моя фобия глотать
Общались мы с доктором 1.5часа.
у меня страх что я подавлюсь водой и задохнусь
А все из детства.у меня папа астмой болеет уже 30лет.И я все детство наблюдаю как он стоял часто над кухонным столом,при приступе,пил чай с эуфилином.
А раз мы с сестрой спали.среди ночи услышала как мама забегала..суета......потом снова в сон я погрузилась
А утром она сказала что папа ночью чуть не умер-она его в ванне еле откачала.
Отец для меня всегда значил много в жизни
Он отличный человек-заботливый.И я очень боялась что он умрет
Теперь я выросла и сама мама.
Ребенок полностью на мне-я его лечу,делаю уроки.помогаю.поддерживаю и тд
Поэтому сама боюсь умереть(подавиться и умереть)тк мой сын останется без моей"защиты"
так же как я боялась отца потерять
Поэтому при глотании происходит контроль процесса глотания(что противоречит природе)я сознательно контролирую процесс и поэтому давлюсь.
неужели это никогда не пройдет???????????????????
сейчас после простуды езду на капельницы.там витамины ставят.милдранат и +200мл физ раствора.Хоть какая то жидкость поступает пока я пить не могу.
На этой недели 5 капельниц последние и я не знаю как я потом буду.без воды.......
кушаю уже потихоньку более менее.
а с водой совсем туго...

У меня тоже такое было. В детстве едва не утонул. Но проблема пришла только в подростковом возрасте.

Ian

привет.а сейчас как ты себя чувствуешь?у тебя больше проблема с водой или едой больше?

скажите ...а если я пока не могу пить воду.то может кисель немного жидкость заменить на время?я кисель делаю жиже и его я могу пить
ну и каши совсем жидкие делаю......

не умру ли я в таком режиме пока ищу выход из своей проблемы?

Привет. Чувствую не очень. У меня сейчас уже почти нет проблем с глотанием. Я считаю что эта проблема из-за контроля. Нужно уходить от этого. Глотание - рефлекс и должен работать как рефлекс. Сознание мешает.

Ian

спасибо .
а как сознание отключить ?
это только таблетками или чем?

Да нет, просто нужно начинать больше доверять себе. На самом деле я заметил что когда во время глотания отвлекаюсь, то глотание происходит вообще без проблем. Я понял что мешает именно фокус внимания на глотании, сознание. Нужно отвлекаться. Проблема в том что сознание может вернуться в момент глотания и тогда можно подавиться. Вот я сказал про розового слона, теперь все мысли будут о нём.   

Надо переставать думаю и контролировать процесс глотания. Он нарушился именно потому что сознание влезло. Йоги умеют хорошо контролировать себя, а мы наоборот вносим дисбаланс. Доверяйте своему телу.

Ian, Котика, какие лекарства вам помогали лучше всего?
Ian, Как у вас получилось отключить сознание, у меня просто не глотается и все тут, как я раньше это делала не понимаю.

Пила пустырник, без толку. Первые глотки нормально происходят, а потом с затруднениями. Еду вообще не могу проглотить.
Началось с того что я простыла и горло было забито тем, чем всегда при простуде . и еда попадала куда угодно только не туда куда надо, короче горло почти прошло, страх остался. Я знаю что там ничего больше не мешает, но все равно боюсь.
Думаю невролог тут не поможет, нужен положительный пример организму, нормальный глоток, а как это сделать хрен знает.

Какие лекарства помогали вообще? Или для глотания? Первое - Адепресс + Алпрозолам (пил мало), если решитесь, нужна консультация с врачом. Болячки разные у всех и лекарства тоже. А вот лекарств чтобы лучше глотать наверное не придумали. Вплоть до того что ущипнуть себя как раз перед глотанием.

Сороконожка тоже как-то задумалась как же она ходит и тут же встала. Не смогла дальше идти.    Вот и мы также. Глотание - автоматизм. Есть ещё общее невротическое явление - потребность в контроле. Всего и всё (даже процесса глотания). Нужно переключаться (правда если сознание вернётся в момент глотания, то могут быть проблемы). Нельзя стараться не думать о глотании. Просто нужно целиком захватить своё внимание чем-то другим. Просто нужно относиться к этому легко и не думать постоянно об этом. Доверие к себе - это главное.

Для глотания именно. я вообще густые субстанции не в состоянии проглотить, не могу сделать глоток и все.
Про Адепресс читала, его рекомендуют пить не разжевывая. Или можно забить на это как считаете?

Адрепресс - антидепрессант. Алпрозалам - транквилизатор. Как я и писал, разные болячки и разные лекарства.
У меня ситуация улучшилась не за счёт этих таблеток точно (это важно!). И вряд ли мне помогли какие-либо таблетки вообще.

Нужен комплексный подход к лечению невроза. А это не только таблетки.

Лучше забить на проблему с глотанием, если конечно вы кушаете и пьёте. А если не можете, то забивать не советую.
Опять же, нужен комплексный подход - лечение у психотерапевта.

А Вам психотерапевт что сказал по поводу глотания? Я вообще не представляю чем врач здесь может помочь.
Я могу пить воду и есть маленькими кусками все разжеванное до жидкого состояния.

Прочитала Ваш дневник, впечатлил. Как вы сейчас?

Я к пт не обращался с проблемой глотания. Сейчас я чувствую себя умеренно погано. Тревога практически постоянная. Занимаюсь по книге Как победить стресс и депрессию (Маккей), начинаю десенсибилизацию в рамках лечения панического расстройства (хотя сейчас у меня другие проблемы, ПА как таковых нет).
С глотанием я уже не помню как всё стало улучшаться. Я как бы забил. Потом стал замечать что чем меньше думаешь, тем меньше и проблема. Курпатов тоже кстати в своей книге писал про вмешательство сознания в бессознательные процессы. Ещё у меня заготовлены таблетки Гелариум, но что-то как-то доверия особого к ним нет. Да и пока буду работать методами КПТ. Сейчас коплю денежки. Если сам себе не помогу, то будут искать ПТ. Кстати, к ПТ я обращался бездумно к кому попало (и даже не сам, родные находили и часто за меня говорили).

А в чем выражается тревога? Сердцебиение, тянет в груди,нет?

Нет, просто тревога, беспокойство обо всём на свете. Малейшие проблемы кажется обернутся катастрофой. Боли в животе и я подозреваю рак. По-моему тревога не требует объяснений, я её ощущаю ясно и так. Хотя и подавленность тоже. Не знаю в общем, может я неверно определяю свои эмоции. Просто постоянно погано.

Ну уж рак сразу подозревать не стоит. Все обойдется.
У меня тоже бывает такое, что я ерунду какую то начинаю раздувать до размера катастрофы в своем воображении. Но меня это не напрягает. Навыдумываю и забуду.
Я поняла, вас просто ничего не радует. Ну хоть суицидальные мысли прошли.

Из-за этой глотательной проблемы у меня впервые в жизни паника была. Весь день ем. Вдруг я такой останусь. А у вас вообще не глоталось или просто психологический дискомфорт был,когда глотаешь через силу?

У меня были не суициадьные мысли, а желание (оно ещё проскальзывает).

При глотании был не дискомфорт, а просто в середине процесса вроде еда пошла и всё встало, ни туда, ни сюда. Или кушаешь, еду подталкиваешь к пищеводу и ничего не происходит, просто не срабатывает рефлекс и всё тут. А вы не тонули в прошлом? В детстве? Я тонул.

Я не тонула а давилась дважды, оба раза виноградом. И да, вспомнила. В красном море в трубку вода попала, и я ее вдохнула. вокруг море, до лодки еле догребла. А в этот раз у меня тоже еда в горле застряла. я в гостях была, приехала домой думала сейчас как поем, и хренушки. все как вы описали, жую жую и ничего. Но я еще простыла тогда, до сих пор горло забито где то сверху.
А суицидные желания с чем связаны? извините если много вопросов задаю.

Вопросов не много, просто тема не обо мне, поэтому писать лучше в моём дневнике. А горло проверяли? Там всё в норме? У меня фарингит находили, но говорили связано с жкт.
Суицидальные желания - безысходность, отчаяние, страдание (которое не прекращается), самоагрессия можно сказать.

А что его проверять, горло то, я и так знаю что не в порядке. Отек там был нехилый, молока попила холодного, плюс на улице надышалась холодным воздухом. Сейчас долечиваю простуду, почти прошло все. Т.е. уже ничего не мешает.
Я ушла есть.
Чувак, держись, все будет клево.

Ian
у тебя скайп есть?
пиши в личку.
если хочешь будем по скайпу дружить поддерживать друг друга.

у меня из-за тревоги с глотанием пульс по ночам шпарит 122
просыпаюсь и дыхание аж спирает.
утром качает-кружит.паника.
страх одной дома остаться.
сын в школу.муж на работу.а я готова бежать из дома.
но не могу тк работаю на дому и в 9.00 я уже должна быть готова к работе.
если брошу работу-сын будет голодным.тк у мужа на работе дела на нуле
вот ползаю в таком состоянии две недели.
давление 100/50 пульс в покое 90 

Котика, это у вас истощение, у меня тоже самое было позавчера, думала помру сейчас. дверь незапертой оставляла.
Сейчас вроде начала глотать без запивки. Ведро чудо йогурта сточила ночью.Осталось довести до бесконтрольного состояния все эти процессы.
Ian прав, таблетки не помогут. Я приноровилась глотать на вдохе, только вдыхать надо перед глотком, тогда точно все попадает куда надо.

Ian можете мне тоже в личку писать если что.

а я сегодня начала курс психотерапии.

вроде врач сильный
30лет стаж.надеюсь сможет меня вытащить

Поддерживаю. Не бросай даже если будет тяжело. 

Ian

а в чем психотерапия может быть тяжелой?
таблеток сказал пока не пить.
он сказал что у меня в мозгу сформировалась не правильная доминанта"опасности".и этот круг нуджно разорвать.
но для меня пока загадка как он меня из этого состояния выведет

Молодец, Котика, удачи.
Мне тоже интиресно как он разорвет этот круг, ведь за нас никто глотать не будет.

Встречей со своими проблемами лицом к лицу.

В прошлом году также мучился этой дрянью . Подавился сначала 2 таблетками , но тогда страх еще не сформировался. А через пол года подавился чуть чуть помидоркой. Не мог есть нормально около 5 месяцев. Потерял 13 кг , думал что умру ну и всякий прочий бред )))) Сначала обратися к терапевту который отправил меня потом к невропатологу. Невропатолог прописала Эглонил в уколах. Он мне помогал , но помогал только на то время пока эглонил не выводился организмом. Плюс от эглонила у меня несколько раз была аж эйфория . Вобщем не лекарство а наркота    После того как эглонил перестали мне колоть я опять перестал кушать. Не поев еще 2 недели я обратился в ПНД в своём городе ( Йошкар-ола ) Там я попал на прием к мужичку лет 50-ти . Все ему обяснил , он меня выслушал и сказал:" ничего страшного , такое бывает, правда чаще у девушек" Прописал мне лекарства и посоветовал обратиться к психологу. Но хотелось бы уделить особенное внимание лекарствам которые он мне прописал . Это были Афабазол , Глицин , Витамины ( причем размера они были такого, что не раздробив их выпить бы я не смог ) и самое главное КЛОНАЗЕПАМ!!! Сначала как и подобает истинному ненормальному невротику я прочитал побочные действия у каждого лекарства. И решил что клоназепам я пока пить не буду. Думал что выпью таблетку клона и двину сразу кони  После моего начатого курса лечения лекарствами , из которых я исключил клоназепам  и походов к психологу 3 раза в неделю прошло уже около месяца , а результат оставался прежним. Я все так же не ел. Тогда я решился все таки начать принимать клоназепам. 1 таблетку клоназепама я запомнил навсегда. Опять кайф ) Но суть не в этом . Пропив все таблетки в течении месяца вместе с клоназепамом, результата опять не было. И плюсом мне не нравилось то , что после того как я выпивал таблетку клоназепама , меня уже не беспокоило что я не могу покушать , могу умереть с голоду и т.д. Клоназепам не убирал у меня страх глотания пищи , а убирал страх того, что я могу умереть с голоду . Вобщем это был пздц. простите уж за выражение. Я решил что больше в ПНД не пойду и врач там полный псих, раз при первом приеме назначил мне клоназепам. Ну а потом наверно случилось чудо . Когда я уже совсем отчаялся на " выздоровление " я случайно наткнулся на платного врача-психотерапевта в нашем городе. ( именно врача-психотерапевта , а не психолога, которых тьма а тольку от них в таких ситуациях 0 ) Вобщем не буду вдаваться в подробности , а расскажу в кратце. Я пришел к ней в первый раз , она выслушала меня, мы с ней мило пообщались и она сказала что поможет мне. Потом у меня был 2-х часовой сеанс по её методике . Описывать методику здесь не буду , так как и не знаю как её описать. Могу сказать лишь одно , что после первого  сеанса страх в твоей голове как будто ослабевает, после 3 сеанса я уже спокойно ел и пил. И больше не боялся подавиться и умереть от этого )))) Горло больше никогда не сжимало , кома в горле не было ну и т.д. Забыл сказать , что после 1 сеанса мой врач прописала мне 2 таблетки Атаракса каждый день в течении 3-х месяцев ( 1/2 утром и вечером , целая на ночь )  и Рекситин ( 1 таблетка каждое утро ). Атаракс она сказала принимать строго только 3 месяца , а рекситин пить до тех пор пока она его не отменит. Ну вобщем вот и все. Так я начал кушать и жить как полноценный человек. Но моего врача-психотерапевта я стараюсь посещать 1 раз в 3 месяца. Если кому то будет интересно со мной пообщаться , а может и есть такие кто столкнулся с этой проблемой в моем городе ( Йошкар-ола ) пишите мне в контакте. Линк на мою страничку vk.com/lichinka08 Если будете добавляться в друзья прикрепляйте сообщение со словом forum.antivsd.ru Не сочтите это рекламой моего врача (поэтому указывть, как его зовут  я не буду на форуме ) Я просто хотел поделиться своей историей. Так как сам все испытал на это на себе. Простите за пунктуацию и офографию. Ну и всем удачного лечения своей головы :D

вчера был второй прием у доктора.
к концу 2х часового сеанса я у него выпила пол кружки воды.
представляете.
чувство такое..не описать.
до этого я все три недели пила кисель чайной ложкой.
или воду.......простите..пила из крышечек пластиковых бутылок. и то крышечек 5 в день
Сегодня с утра выпила пол стакана воды.но сама............
Я так счастлива.люди!это здорово.просто попить воды самой.как тяжкий груз с плеч.буду продолжать сеансы.надеюсь доминанту страха в голове я побежу.
уверена что есть светлое будущее!!!!!!! поддержите меня.
пол стакана это еще не победа.но первый шаг к победе
три недели назад я не могла и с пипетки глотнуть
страх был дикий.

Котика, поздравляю, наконец то ты нашла нормального доктора.
Что именно помогло, как он это сделал?
А у тебя еда нормально глоталась до этого?

У меня вообще было три эпизода не глотания
первый 8лет назад я поперхнулась крошкой таблетки и потом 6мес не могла есть и пить нормально.потом прошло.
второй эпизод в 2012году был-тогда я 8мес нормально есть пить не могла
и вот сейчас третий раз.(три недели назад мне как то трава от кашля показалось что "не туда" идет-и вот блок глотания всплыл.

С утра сегодня было более нормально.кашу без проблем ела.и воды 100мл выпила.
а с обеда какая-то хрень.как-бы ослаб глотательный рефлекс.налила стаканчик 180мл воды.и пить так как у него пила вчера на приеме не могу.у него пила нормальными глотакми("глыкала")воду
а дома снова цежу по совсем мальсенькому глотку.
завтра снова на прием
буду ходить пока все не пройдет
он типа гипноз делает и внушение.

: lichinka, сори, что не в тему, а можно по подробней про клоназепам...мне его прописали год назад, но он так и лежит...то же прочитала про побочки(особенно про остановку дыхания)...а назначала врач кардиолог-мне надо было ехать в отпуск, а я боялась(у меня ВСД по кардиотипу).Если клоназепам снимает страх-я готова его пить.
А про не есть...эх, теперь я ем...причем могу есть все, и даже глотать таблетки...(никогда не думала, что смогу это сделать в одиночку)..раньше мне приходилось пить алкоголь, чтобы глушить страх, разгорался аппетит, и "море по колено" и потихоньку ела...ни от одного из транков такого не было...в общей сложности не ела 3 месяца, а не ела одна года два...все боялась...прям хоть каждый день в ресторан ходи, чтоб народ был...правда был случай в ресторане-подавилась, и никто ко мне не подошел...
котика, слушай, я же помню как ты не ела...думала, что все прошло...неужели это может возвращаться?

Про клоназепам ничего плохого и хорошо сказать не могу . Он мне просто не помог , не для моего организма видать, ну и сильный он очень. Спать мне от него не хотелось, я просто лежал и мне было на все по барабану. Страх подавиться не убрал. А так я вам вот что посоветую, если вам врач прописал лекарство идите и покупайте его. Сразу как вышли из аптеки выкидываете инструкцию и пьете так как вам прописал ваш врач. Если вам оно не поможет, врач вам пропишет другое. Просто поймите одно, невротикам читать противопоказания нельзя ни в коем случаее. Если вы их прочитаете вы просто начнете загонятья и они у вас могут проявиться    А фобия кстати может спокойно вернуться назад, и чтобы этого не случилось я всегда с собой держу пол таблетки атаракса) Вдруг что то не так во время еды , я выпиваю пол таблетки и спокойно ем. Но такая необходимость бывает очень редко.

: lichinka, ну не могу я так-без анатации...я ж медработник...и в аптеке работаю...мне положено...к тому же с возрастом у меня все чаще встречаются аллергии, поэтому сразу смотрю антидоты...

малыш


да солнышко,вот так бывает.
Вернулся ко мне этот страх да с новой силой чем те предыдущие два раза.
Сейчас хожу к сильному психотерапевту-психиатру-неврологу(радует одно что психом он меня не нашел сказал замученная проблемами девушка)
Сходила уже 3раза(работает он со мной по 2.5 часа.......за раз)
У него мне спокойно и хорошо(хоть переезжай жить к нему)у него в конце приема я выпиваю 200мл кружку.представляете.
В этот раз мой сбой вообще вегетатику срубил напрочь.у меня были дикие ПА .пульс внутри прошибал .трясло всю.
Только когда мама была рядом я немного приходила в себя и то на валосердине.жуть.
три раза скорую вызывали тк меня крутило мама моя.
У мамы сидела на кухне и ревела и не могла пол печеньки проглатить.
Манная каша тоже не лезла.(это три недели назад было)я тогда гриппом маленько заболела и травку от кашля пить собралась и мне ПОКАЗАЛОСЬ  что она ну не туда литься собирается.я только ее пить-она как то странно в горло и обратно.
И на другой день снова этот блок всплыл с глотанием.
Я пошла к знакомой тетке неврологу она мне прописала АД серлифт-но а этот врач сказал что мне его не надо
Что я адекват в полной мере.сама еще могу полечить. кого угодно
Сказал будет меня выьягивать сеансами.
вот  жду момент когда я вне его кабинета вполне спокойно смогу пить......
с едой уже более менее
съела сегодня каши овсянки с утра.в обед чуть супа вечером банан.и сейчас вот готовлю кашу гречку
дома одна и не страшно.

котика, а ты вообще есть хочешь?Или не хочешь?Почему бы твоему ПТ не пробовать, чтоб ты ела на его сеансах?Все таки прием пищи серьезней, чем пить воду...Ты ему доверяешь-поэтому пьешь, или у вас типо сеанса гипноза, и ты пьешь не отдавая себе отчета? когда я не могла есть-я есть хотела сильно(сказали, что хороший признак), сосала шоколад, ПА были такие, что не дай Бог-это точно!

малыш

после его трех сеансов я стала есть.
до его сеансов я печенью крекер не могла скушать даже.
Пить я на его сеансах пью по пол кружки.Он внушением занимается и пока я пью он ходит вокруг и говорит что все хорошо и тд.
и мне так хорошо спокойно.
хоть живи у него в кабинете.
я прямо хорошими глотками пью и глотаю.
аппетит есть.

котика, а я крекер до сих пор не могу одна есть, только если дома кто-то есть...лучше начинает с полужидкой пищи-каши...

На фоне страха развилось как щас говорят окр,а простыми словами я придумывал новый и новый ритуал,чтобы сделать глоток.вдох,потом резко смыкал зубы несколько раз и глотал.кстати,на ад сильная сухость во рту ,собственно из-за чего и развилась проблема с проглатыванием.перевели на другой ад,он вызывает повышенное слюноотделение и есть легче.вообще здесь нужны транки.мне когда совсем сводило горло и не мог слюну проглотить,советовали рассасывать феназепам за час до еды.помогало.от нежелания есть было ,как это не странно звучит,много пользы-я мог часами толкаться в пробках без желания поесть,я похудел.все современные диеты постороены на принципе минимизации приемов пищи.если поменять в голове восприятие приема пищи и решить для себя,что ты ешь,чтобы жить,а не живешь,чтобы есть,можно справиться с проблемой.

малыш

мне твердую еду почему то легче есть(котлеты.отварную курицу.печенье )
а вот кашки жидкие ассоциируются с водой-с ними хуже.
буду ходить к врачу до тех пор пока не смогу пить как слон на водопое.

так у тебя проблемы с питьем, а не едой?В этом вся суть?Помнишь ты писала про детство, и как чуть не утонула?Так эту тему надо добить и убрать насовсем.

малыш

да да у меня больше с водой.
ну вот буду ходить долбить.

почему то мне вода кажется опаснее чем пища.
Когда у меня было обострение фобии(три недели назад)я с пипетки прямо брала и пила.Это со стороны наверно как психушка смотрелась.
Но страх и правда в голове разросся как гриб и затмил разум.
Потом я стала кисель пить по чайной ложке.он скользкий и шёл не плохо.
Вот три недели на киселе сидела а когда тошно от него уже стало-пошла к психотерапевту.
На сегодня что имеем   кружку 125мл выпиваю с большой тревогой за час-полтора.
но это меня напрягает сильно тк я хочу просто взять большую кружку и напиться воды.чтоб жажду утолить.Тк я считай 3 недели не пила просто воду и организм сам уже испытывает нехватку жидкости.
Вот и выходит как то..что у людей мечта дом за городом-вещи дорогие-курорты
а у меня мечта-просто пить столько сколько хочу.глупости какие то.
но для меня это все серьезно.
 

котика, это не глупости...это ужас...держись...

Вобще страх глотания пищи и воды это серьезная проблема. Ну думаю те кто этим сейчас больны это и так знают. Но как мне кажется , это является психической болезнью и надо идти именно к психотерапевту. А не к всяким психологам , гипнологам и т.д. Тут нужен именно врач , но только вот найти врача который вам поможет это очень тяжело. И без лекарств я считаю тут никак не обойтись к сожалению. Взять любого человека у которого эта бяка. Есть он перестал не из-за того что подавился как то пару раз , да да , именно так !!! До этого был сильный стресс , и скорее всего не раз. И так получалось по стечению обстоятельств , что после этого сильно стресса вы поперхивались едой. Взять к примеру меня. Я подавился таблетками ( но тут тоже надо различать " подавился " на 2 разных вида. 1 - это когда большой инородный предмет без слюны и воды попал вам именно в пищевод !!!!! А 2 - это когда вам уже что то большое залетело в дыхательные пути. Невротик не осознает что такое подавиться . Подавиться - это когда инородный предмет вам попадает именно в дыхательные пути. И к сожалению если бы вам что то большое попало в дыхательные пути , вы бы уже здесь скорее всего не писали. А почти все тем кто пишет на этом форуме , им что то большое попало в пишевод и застряло . И небольшое количество " счастливчиков " которым попало что то в дыхательные пути и они не смогли сами откашляться и их спасли те кто был рядом , или же БИТы. Ну продолжу я про себя. Я подавился в январе 2 таблетками амоксициллина , так получилось что я выпил воду а таблетки просто полетели с потоком воздуха , который я вдохнул когда выпил воду. Мне повезло и они попали в пищевод. Но так как таблетки то немаленькие и их было две , мне начало давить ими и на дыхательные пути. Я уже думал что я умру ( хотя я бы не помер бы точно )) Но потом я засунул 2 пальца в рот и произошел рвотный рефлекс и таблетки вместо того чтобы выйти ушли далее в пищевод как положено. Через несколько дней у меня началось ощущение нехватки воздуха , будто я задыхаюсь. Это длилось примерно пол года. Начался банальный дыхательный невроз. Сначала я думал что таблетки ушли в дыхательные пути , спустились в легкие и там сидят    Потом я думал что у меня астма. Прошел кучу врачей , был очень много раз у пульмонолога, далее уже у аллерголога. Потом летом меня продуло у реки и я заработал себе пневмонию. А так как при пневмонии реально дышать тяжелее , то с моим дыхательным неврозом нехватка дыхания ощущалась еще сильнее. И в конце концов моя девушка вызвала скорую и сказала что человек задыхается. Через 2 минуты у меня дома уже были 2 здоровых дятьки , которые посмотрев на то что я еще хожу , разговариваю и просто тяжело дышу решилу послушать мои легкие. Они сказали что у меня подозрение на пневмонию и сразу увезли в больницу. В больнице я сразу успокоился , все таки кругом врачи ( умереть не дадут ))))) Меня положили в пульмонологию, это было уже поздно вечером и был только дежурный врач. Мне поставили капельницу , а потом дали КУЧУ таблеток. И у меня произошел сразу блок в голове. Что если я их сейчас выпью я обязательно подавлюсь и умру     Через 2 дня пришел уже заведующий отделением пульмонологии посмотреть на меня. Таблетки он сразу отменил , были только капельницы и уколы. Через пару дней воспаление спало и мне стало легче дышать . Потом по тихоньку начали добавлять таблетки и отменять капельницы. Находясь в больницу пить таблетки уже было не страшно и я забыл о том что я когда то ими давился. Я успешно выздоровел и был выписан. Ну а потом опять произошел стресс, очень сильный. Мы с друзьями поехали отдыхать на дачу , выпили много спиртного ( ЧТО НЕВРОТИКАМ КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО ) . Спал я на первом этаже и ночью достаточно сильно замерз. ПРоснулся от холода и от того что начался кашель , очень сильный. А потом меня понесло , вернулось чувство удушья . Я 3 часа бегал как угорелый и думал что я задыхаюсь. Я извиняюсь , но блять !!! Бегать 3 часа и думать что ты задыхаешься и умираешь. Не осозновая того что если бы я задыхался я бы кинул кони уже через 5 минут. После этого случая я пошел снова к пульмонологу , поставили диагноз подозрение на бронхиальную астму. Отправили к аллергологу и назначили кучу анализов. Все у меня было хорошо с легкими, аллергии у меня не обнаружили. И я реально переношу прекрасно все лекарства , еду , укусы насекомых и тому подобное от чего может умереть аллергик. И потом мой дыхательный невроз куда то испарился и я о неё просто забыл. Все это происходило летом. А вот тут началось самое страшное. Был конец октября , я поругался дома с близкими сильнее чем когда либо и ушел из дома в очень сльной трясучке. Жил у девушки и как то решли с ней конкретно отвлечься от проблем . Мы просто очень сильно напились , на следующий день я вернулся домой и помирился с близкими. Под близки я подразумеваю Бабушку и Дедушку. Именно с ними был конфликт, родители на тот момент уже лет 5 не жили с ними и со мной      И тут моя любмая бабушка говорит давай поешь , я говорю нет , она наставивает. Я начинаю кушать лишь с такой мыслью , думаю ты только от меня отстань . И давлюсь помидоркой , маленька крошка попала в дыхательные пути , ничего опасного не произошло но именно с того начался мой кошмар. Я не ел где то пол года нормально , было то лучше то хуже. На тот момент я пришел к терапевту , она зная что у меня уже были проблемы с дыханием отправила меня к невропатологу . Он мне не смог помочь. Потом я уже сам пошел в ПНД . Врач в ПНД мне к сожалению тоже ничем не смог помочь. И когда я уже  отчаялся я нашел свою спасительницу. Врача - психотерапевта которую я люблю теперь очень сильно ( как пациент   ) Она то и мне помогла . И только она объяснила причину всего того что со мной произошло. Мой как бы диагноз был такой : Сильная гипер опека со стороны матери и бабушки , отсутствие воспитания отца. Ссоры мамы и папы и еще очень большое количество всего того что было в моей жизни . Эта гадость копилась годами и расшатала нервную систему до такого состояния. И только после того когда она стерла все плохие моменты  которые были в моей жизни , прописала мне лекарства ( без них никак ) я выздоровел. И теперь я могу точно сказать , когда я болен физически или именно психологически. Просто к чему я это все писал , мне бы хотелось чтобы счастливых людей было больше , не был тех кто сейчас мучается на тарелкой супа потому что не может его съесть. Осознайте то , что вам надо лечит ваши нервы. И когда вам в очередной раз становится плохо , поймите что плохо вашей душе а не телу. Все спасибо за внимание. Не ругайте за орфографию и пунктуацию  

lichinka, жуткая история...а как ПТ-стерла плохую информацию?Как это возможно?Я реально давилась давно, в 3 года(с подачи моего папочки, который вогнал мне огрызок яблока, который я недоела в глотку)...а мое неедение было после того, как я сожгла(точнее мне сожгли) слизистую глотки и пищевода...так что у меня это не неврологическое,а физиологическое, но страх подавиться засел глубоко в мозги

малыш

а как ты сожгла слизистую?

Вот смотрите как у вас получается. В 3 года у вас был стресс из-за того что отец вас заставил доесть яблоко , которым вы в конце концов и подавились. Организм уже тогда взял на заметку , что будешь кушать - подавишься и умрешь. Потом когда вам сожгли слизистую глотки и пищевода кушать для вас реально стало тяжело. Потому что у вас просто все обожжено и нормалный процесс глотания нарушен.  Но поймите одно , если у вас уже все зажило , ожога нету а вы не едите или не пьете то у вас просто страх. Когда вы не могли кушать по причине того что вам обожгли горло , организм вспомнил тот давнешний ваш стресс когда вам было 3 года. И все! Вы физически здоровы , все у вас в порядке . А лечить надо именно нервы. Вы даже можете утверждать что это не так , но если врачи вам говорят что у вас все в порядке с гортанью то вам надо обращаться именно к психотерапевту. Все невротики ищут объяснение тому почему они не едят . Один думает что у него рак , другой еще какую нибудь муть и т.д. Хотя всего лишь надо признать что больна то головка  Многи люди когда болеют ангиной испытывают дискомфорт при глотании , могут даже подавиться. Потому что при ангине реально глотать нормально тяжело , а может и вовсе не получается. Так распухнет , апупеешь   Ну и вот , люди уже переболевшие ангиной , с горлом у них все в порядке НЕ ЕДЯТ! Они думают что снова подавятся. Одни просто боятся , а другие думают что их не долечили , да и вобще наверно у них уже рак гортани.  А на самом деле просто все накопившиеся стрессы , то что вы когда то давились едой рухнуло на вашу нервную систему одним разом. Схема ведь банальна , СТРЕСС - подавился  ( пока кушаешь )  , потом опять сильный стресс и ты подавился. Все , забудь что такое кушать как нормальный человек где то на пол года минимум     Но если у вас не долечена гортань , то тогда конечно надо сначала её вылечить. Но лечить её надо если только вам сами врачи говорят , что её надо лечить а не вы сами себе это придумали.  А по счет того как мой ПТ стирает страх - у неё просто определенная методика. Она не сидит со мной и 2 часа болтает , а проводит просто кое что другое. Я просто сижу и молча смотрю на неё. Но особо тут расписывать мотодику не буду.

да да
и со мной 2часа говорит врач.
прямо как в транс впадаю
на сегодня мой успех 3 кружки воды и кружка большая йорурта(он почему то пьется лучше чем вода)

он мне говорит что кушать и пить это нормально.что НЕ ЕСТЬ  и  НЕ ПИТЬ-вот это НЕНОРМАЛЬНО!
что муравьи-тараканы-букашки все живое пьет воду.
вода это жизнь.
и верно ник  lichinka пишит что это все психологическое
Хотя я у себя никаких страшных болячек не искала типа рака гортани и других проблем-я знаю что у меня физиология нормальная.
А вот стрессы хронические +2 раза грипп с темперой 39.5 меня подкосили+недосып+я работала когда болела тк больничные незя-я пока основной добытчик дома.
Вот и рубануло мою вегетатику по полной.
Что пульс зашкаливал и всю трясло даже на валосердине
 

я к психотерапевту хожу через день-два.
У него сеансы по 2-2.5часа.
по цене правда за прием(2-2.5часа) отдаю 2000р
уже 8000 отдала но очень хочется решить проблему.
думаю раз 8 к нему схожу.
я у него про АД спросила-сказал пока не надо.

Я в посте выше ошибся. С моим ПТ мы не разговариваем почти. Вернее большую часть времени я молчу когда она проводит свой сеанс. Из 2-х часов мы разговариваем с ней около получаса о том как у меня дела, вобще разговариваем больше на другие темы не свзанные с моей фобией которая уже в прошлом ))))

Я плачу ПТ  3500 за 2-2.5 часа. Но я ей очень доволен . После первого сеанса я ел пищу но чтобы проглатить запивал водой. Воду после первого сеанса я сразу пил спокойно, но с питьем воды сильных проблем не было. ПОсле второго сеанса я уже ел и пил как хочу , но тревога еще была. После 3 сеанса я послал фобию куда подальше 

lichinka

видишь у меня на воду больше фобия.
хотя не знаю почему.водой не давилась никогда
только слюной и крошкой таблетки

у меня были носовые кровотечения...однажды настолько сильно, что я залила весь пол в комнате.Вызвала Скорую, меня отвезли в ЛОР отделение, там стали "паять" сосуды в носу, все стекало в горло...потом мне стало плохо глотать, а через неделю я уже плохо глотала...я вначале думала, что это нервное(т.к. я меня был диплом на носу), я пила успокоительное(в жидком виде) литрами, но ничего не помогало, поход к ЛОРу, гастроэндоскопия ничего не дало, пока я не встретила преподавательницу-экстрасенса-она мне про меня такое сказала, что я обалдела, и назначила мне курс лечения, после этого я еще самостоятельно мукозу проколола, и через 3 месяца стала потихоньку кушать(но пить я могла нормально)
а с ПТ мне не везет...мы с ними так хорошо понимаем друг друга, что неизвестно кто кого лечит

малыш

а ты АД пила?или сама выбиралась?

котика, в тот момент нет, т.к. на голодный желудок они иначе воспринимаются...я пила отвар из валерьянки и алкоголь(чтобы глушить страхи)

Малыш ты меня конечно извени , но ты городишь полную чушь. АД на голодный желудок воспринимаются куда лучше чем настойка валерьянки ( которая на спирту ) и + еще алкоголь. Так и до язвы не далеко. И алкголь невротикам вобще противопоказан , особенно во время ухудшения состояния или же болезни.

сходила я к нему 5 сеансов(в общей сложности 10часов работы с ним)
у него в кабинете я не боялась почти пить и пила воду нормально
Но как прихожу домой страшно.
страх стал чуть меньше но не ушёл
наливаю утром кружечку 125мл объемом и выпиваю ее крохотными микро глотками за часа 1.5
в день где-то три штуки выпиваю.это около 500мл.
но это "соседство" с кружкой напрягает жуть
чтоб попить я сижу как дурочка около кружки и как птичка"клюю" воду
может уже в дурку пора?

: lichinka, я писала, что пила отвар валерьянки, а не настойку-это раз, во-вторых, сами врачи разрешают пить бокал красного вина-если в слово "алкоголь" входит представление о бутылке водки-я не виновата Бокал вина(апперитива) вызывает аппетит, усиливает желудочный сок, но не вызывает язву.Он вообще показан всем, я не считаю невротиков людьми другого сорта.Если кто-то не может остановиться когда употребляет алкоголь-это патология, но с неврологией это не связано.
котика, вспомни, что ты уже через это проходила!ты-сильная, и ты справишься с этим!

Котика, как у вас дела?? вы знаете, мне 29 лет, и эта проблема страха глотания пищи у меня очень давно, с 10 лет. я приспособилась с ней жить, бывают обострения, проблема бывает меньше, но полностью не проходит. ходила к психотерапевтам, пила антидепрессанты - на них лучше конечно, но без них то все становится опять также. я ем - но очень медленно получается, по сравнению с другими людьми, а когда это началось в детстве - вообще был сильный страх, на йогуртах была, потом лучше стало, но полностью не прошло, твердую пищу всегда запиваю

я уже писала ранее что была проблема с глотанием, но у меня ощущение сейчас при обострениях, что иногда какая-то специфическая еда (специи или даже просто как будто что-то заденет чувствительную область в горле) раздражает горло внутри где то, и из-за этого горло сжимается, я и прокашляться не могу, получается только что-то наподобие несостоявшегося рвотного рефлекса. То есть у меня нет страха перед едой сейчас, но горло почему-то странно реагирует иногда. Все мои попытки прочистить горло от этого раздражающего ни к чему не приводят, сглатывание только усугубляет ситуацию, и вот так сидишь минут 15 красными глазами пока не пройдет

ЕленаДева

с едой у меня все наладилось.
Ем почти как раньше-(где то вдалике тревога есть конечно.но она не мешает есть),помню во время обострения я не могла и пол печенька проглотить.....

Но у меня на пищу фобия была в разы слабее чем на воду.Всё потому что еду я чувствую.как она проглатывается а вода как-то раз и затекает как-то не туда.

Или правильно постом ниже заметили,что горло не так реагирует  и получается какое-то попёрхивание и я этого просто жутко пугаюсь(всё кажется вот попадёт не туда вода и я стану задыхаться)
Люди нормальные ну поперхнутся-откашляются и все.А для меня поперхнуться в голове рисуется как умереть...

По весне когда я заболела ОРЗ два раза подряд у меня вегетатика слетела вообще(тогда то я и пошла к психотерапевту)я кисель и то пила с трудом(хотя он густой и пить его легче чем воду)но мне и он с трудом давался(пила его по чайной ложке)
Месяц =(весной) на киселе жила.
Сейчас из еды я ем все.и чем гуще пища-тем лучше она мне идёт(например курица отварная с хлебом...)
Я вам как то позавидовала даже.....вы написали что припиваете и вам лучше тогда есть
Эх если я б могла припивать.то я бы и не запаривалась над проблемой питья
А так меня стало раздражать то что я от воды завишу
Пить это же необходимость-вода жизнь
И мне чтоб выпить 160мл например надо часа два времени.и то это дается с волнением.
Когда совсем глотание тревожное а пить надо-я беру бутерброд и с кружечкой чая его съедаю
так выходит вода хоть как то поступит
Но есть бутерброды с чаем же не будешь весь день.так можно на 20кг поправится.нужно воду как-то пить отдельно.
но вот как?

расскажите как вы обходились во время обострения.раз фобия у вас давно

Я помню в 2011году у меня тоже обострение было.но я потом как-то через трубочку пить могла а сейчас не могу .я воду затягиваю через трубочку и как-то горло не так реагирует и я поперхиваюсь еще больше

Этой весной когда я на сеансы ходила к психотерапевту..у него я на первом сеансе пить стала
При нём мне как-то спокойно было....
ощущала как-будто в космос слетала.до него я месяц кмель пила
А к нему пришла-он кружку воды налНе ил и сказал "пей!"
стоял рядом и я пила.со стороны это смотрелась наверно как врач и тётка с дурдома
Мне 33года.и со мной стоит дядечка и учит меня не бояться пить
Эх..было б смешно если бы это меня правда не беспокоило.

ну, когда 2 года назад на новой работе у меня были прям явные обострения, что я делала... пошла к псх-ту, она беседовала со мной, и назначала тенотен, глицин, биотредин в комплексе - вот вроде с них стало лучше, не помню, потом назначила феварин, может с него стало лучше, а беседы были про жизнь, мне кажется тогда мне стало получше с таблеток, не с бесед. мое мнение - если это не затянуто - как у меня, нужен курс антидепрессантов, и это пройдет, забудется, возможно навсегда. а у меня же очень давно, если б сразу в детстве грамотно лечили, прошло б наверное, забылось.

у меня конечно желание есть забыть об этом, чтоб как люди есть, не думать об этом, а у меня автоматически бывает ступр, стоп, назад, глотать нельзя, а иногда нормально боле-мене. когда совсем худо - на йогуртах была, творожках, сырках, я еду можно сказать рассасываю.ну это ужас конечно иметь такие проблемы, я думала я одна такая. ну с таким стажем наверное одна)  вообще это провоцируется перенапряжением в организме, кстати бывает и воду с осторожностью пью, дурь какая. нужно понаблюдать - от чего то может быть перенапряжение, тревоги, страхи, беспокойство - что в жизни не так? меня например на работе завалили, задергали, когда обострилось

У меня фобии этой 10лет
и возможно она корнями уходит в детство
Нет,в детстве я не давилась.ела и пила всегда нормально
Но отец у меня болел астмой-часто задыхался.и я видела как ему трудно.А раз чуть не задохнулся.я тогда очень переживала за него.хотя мне лет 10было
Потом время шло.и запуск фобии моей произошёл 10лет назад.когда проклятая крошка цитромона .Сын 2х лет сидел смотрел мультик.а у меня так перехватило горло что я уже синеть начала
Потом отпустило.И на другой день я как в вакуум погрузилось.есть не могла.пить тоже.
Так уже не помню как с того состояния выпуталась(АД не пила.только мексидол кололи и витамины)
Мне помог переезд.новые заботы-ремонт и как-то потихоньку я вернулась к норм жизни(даже водку помню с соком пила на дне рожденьи подруги.пару рюмочек)
А потом фобия дала о себе знать после первого случая через 7лет.Тогда я просто чаем чуть поперхнулась и блок снова всплыл
Я потом снова не могла 8мес нормально есть и пить.Даже жидкую манную кашу.
ПИЛА  и тенотен и адаптол пробывала и афобазол.......и снова потом как-то само отпустило.но пила я с тревогой все равно-но пила хоть....
А по весне меня третий раз фобия грохнула так сказать.....и вот с марта уже я как инвалид пью.....
К врачу ходила.потратила 10000 за 5 раз.......к нему ходила прямо с души груз..проговорили многое.при нём я пила более менее.кружку за 15мин.
А как дома остаюсь так страх что если подавлюсь мне никто не поможет
вот так и мучаюсь
Ложусь спать и думаю что новый день будет лучше....что фобия страх уйдет и я смогу пить как и раньше...как в детстве и в молодые годы...
а она не проходит

А у меня видно сценарий жизни такой-что я живу не так как хочу......не так я жить хотела
но изменить нельзя ничего.я получается всю свою жизнь"глотаю" еле еле.тк приходится.
Во мне как будто борятся два фронта.один говорит что все нормально.что нормальная жизнь у теюя.со своими проблемами
А другая говорит что ты живешь и к тебе относятся не так как нужно.что я много добра отдаю людям(близким)но не получаю взамен добра и нежности в том объеме-в котором мне  для счастья нужно.
Вот это и борется во мне и не даёт расслабить горло что ли.

не пойму только почему я раньше пила с трубочки маленькой.а сейчас и с нее боюсь
я с трубочки выпивала 250мл кружку за 10мин
Да и все пьют.и дети маленькие.а тут тетка 33года и пить не может даже с трубочки.кому сказать скажут в дурдом пора.
а ты пить с трубочки можешь?

ем, пью, но контроль почти всегда, это мучает, при людях всё хуже. я б на вашем месте попробовала антидепрессанты. вы к психотерапевту больше не ходите? я пила феварин, золофт, надо пить долго - по 6 мес пила. поговорите с псих-том о таблетках, если хотите конечно. я была вообще против таблеток, но, что делать, пришлось, плохо было, замучилась (это два года назад когда было совсем плохо). я думала с них пройдет у меня эта хрень, но нет. хотя б обострение снялось. с золофта настроение повышается, энергия есть, от феварина спать хотелось. и конечно жизнь надо гармонизировать. я хотела без табл чтоб прошло, но мне сказали срок большой - без них не пройдет. пила вот, 2 года почти ходила к пс-ту! жизнь гармонизировали, хрень какая то. я ушла от нее потом, пошла к другому, там занялись другой проблемой, до этой так и не добрались.

спасибо за ответ
у меня и таблеточная фобия...блин.куча всего
Я боюсь побочек которые указаны в таблетках

значит вас еще не приперло)) я очень боялась, мне их выписывали по поводу других проблем, тогда я их не стала принимать, сама справилась, с помощью других таблеток (были панич атаки, сердцебиения, не спала, страхи). но когда вот эта фигня обострилась, боялась, но все равно начала, назначают с маленьк0й дозы, четвертинки, с нее побочек не будет, постепенно прибавляют дозу, начинают действовать недели через 2. я панически боялась, просто дико боялась. говорят - надо идти навстречу страху) а что делать, пришлось.хотелось избавится от этой хрени.

ЕленаДева

да припереть припёрло...
как я писала месяц я на киселе жила.и то пила его по чайной ложечке...

я как прочла что в побочках"бронхоспазм" и прочее так колени трясутся от страха..
может вы и правы..таблетки мне бы помогли выкарабкаться

не читайте инструкцию, во всех таблетках много побочных, но они бывают редко и при высоких дозах. я недавно пила антибиотик ципрофлоксацин - страшная инструкция  , ничего - выжила), мы ж очень мнительные, тревожные, конечно - страшно) я думаю , что ничего с маленькой дозы не будет, а если и будет, то не сильно - тогда сразу будет понятно - подходит препарат или нет. вот с феварина у меня было такое состояние сначала - как будто у меня грипп, мышцы ныли, слабость, спать хотела, зато спала - как медведь, легко засыпала и всегда готова была спать, но он прибивает как то, какая то апатия. у золофта другой эффект был - сразу с утра хорошее настроение, есть силы, чего то делать хочется, энергия. на обоих препаратах, лучше ела , и мне казалось что так и должно быть, что так и всегда было. но прекращаешь пить таблетки и бывают обострения, говорят некоторым особо тревожным надо пить до 3-х лет. у меня щас с этим всё более менеее, проблема стоит не остро, и я бы хотела с ней разобраться без таблеток, если получится, фиг знает... опять вот подыскиваю псих-та.... я столько в жизни таблеток перепила, это капец, но антидепрессантов боялась как черта, пришлось и их попробовать. у вас что, аллергии бывают? каких побочных боитесь? а вы пробовали есть - пить, когда смотрите какой нибудь фильм интересный? мне раньше помогало, отвлекало как то, расслабляло. аутотренинг пробовали? мне его в первую очередь всегда предлагали, мне кажется ни фига не помогает) ну расслабишься, ну и что... 

ЕленаДева
с едой у меня без отвлечения получается.я ем почти как раньше
А вот с питьем и с отвлеканием туго
Побочек я боюсь таких как спутанность сознания ..бред....тк дома я 99%времени одна и если побочка себя проявит куда мне бежать.
У меня знакомая АД начала пить.ей стали на шкафу мерещиться зеленые насекомые и она была дома.позвонила мне.я прибежала(в таком виде я ее никогда не видела.она ревела.залазила на шкаф смотреть не ушли ли насекомые.я ей сказала что нет никого.)
через три часа прошло у ней.вот я тогда как насмотрелась-стала бояться АД

можно начать пробовать в выходной, когда дома кто то есть. может ваша подруга сразу с большой дозы начала, я такое конечно не слышала, про глюки. ну если вы дома, можно было б попробовать аутотренинг раза 3 в день, например по диску, в интернете найти чего ниб, таким образом расслабляться, может все встанет на свои места. только надо долго заниматься

ЕленаДева

да вот именно что с 1\8 ТАБЛЕТКИ НАЧАЛА..
Вот я адаптол весной пить начала.выпила так же восьмую часть.и поехали с сестрой в магазин.меня так накрыло что я вперед машины чуть ли не бежала......
так адаптол это вообще слабенькое...
не знаю почему мне занятия с психотерапевтом не помогли особо
я 10часов с ним прозанималась.у него в кабинете было почти не страшно пить.я пила большими глотками.
С  грустью вспоминаю времена когда я газироку пила и горячий чай.....да что говорить еще по зиме я даже после первых случаев пила по литру в день.с осторожностью но пила.
А сейчас чуть поперхивание и сразу блок что "" опасность.....и это меня тормозит

а побочки проходят после нескольких дней. как то их надо пережить, но в большинстве случаев побочных мало бывает. вы живете в большом городе? может попробовать к другому пс-ту? я ходила долго, но в принципе улучшения начались почти сразу, как назначили АД, ведь врачу можно и позвонить, если вас накрывает, я один раз звонила, - что у меня что то паническая атака началась, мне сказали это не от табл, это моё всё, т.к табл еще не начали действовать, они накапливаются сначала. я табл также ем - прислушиваюсь, мнительная, тревожная

Народ.... помогите( Как справились? У меня уже 9 месяцев эта хрень... после череды сильных стрессов... летом еще более менее было... боялась, "давилась", но ела все... а с октября просто переклинило... такое ощущение что я уже просто забыла как глотать( Жую жую, а потом ступор... как пища на язык попадает, то ничего не двигается... (это при том что я ем все мягкое... ни о каком мясе уже и речи нет...) потом водой запиваю, как бы в ней растворяя еду...  А иногда глоток делается как бы не до конца... и еда лежит где-то на корне языка и все... ни туда ни сюда, ни обратно уже не выплюнуть и начинается дикая паника... потом как-то горло само проглатывает (уже без моего участия)... или рвотный рефлекс, а следом глоток. Я измучилась уже вся((( Не знаю что делать... к ПТ пошла в ноябре, но сдвигов никаких нет абсолютно...(((( Расскажите на своем опыте, как с этим бороться???

У меня проблемы с глотанием начались весной 2013 года, а в июле был такой "пик", что вообще не могла несколько дней даже каплю воды проглотить...  Врачи имеют разные мнения, кто-то списывает на имеющееся опущение миндаликов мозжечка, кто-то на нервную почву, перегрузки на работе... За этот немалый период, на мой взгляд, ситуация улучшилась очень сильно, хотя я и не ем как раньше. Особенно трудно глотать то, что не "распадается" до однородной структуры (мясо, фрукты многие и т.п.). Но с тех пор, как я просто приняла как факт, что питаться как раньше не получается, проблема стала потихоньку уменьшаться. В спокойной обстановке иногда удается поесть "безотходно", а когда мало времени и не очень подходящая еда, приходится выплевывать остатки непережеванные.
Спасалась первое время тем, что во время еды отвлекала себя на просмотр фильмов, чтение. Столько фильмов за это время посмотрела
Решила, что всё к лучшему - фигура теперь идеальная просто))) Ну и время лечит всё, теперь уже я эту проблему не воспринимаю как что-то ужасное, приспособилась жить с этим.
Стала себя организовывать так, чтобы было время для отдыха полноценного, это тоже, думаю, важно очень.
Держитесь, друзья, всё, что нас не убивает - делает нас сильнее.  сс8

Если долго не кушать и не заставлять себя, то через 6-7 дней, когда начнется ацидотический криз, твой организм исцелит твою фобию сам. Ты просто захочешь кушать и забудешь про то, что когда то тебе это доставляло неудобства.

Я думаю что нет таких кто прямо совсем не ест. Приспосабливаются (как и я делал в своё время).

У меня с водой тоже блок этот не уходит
С пищей все хорошо тк я ее ощущаю.и хочу глотаю хочу нет
А вот вода..она сама как то капельками в горло наровит.меня это пугает.
в день я 500мл всего выпиваю и то если весь день хожу со стаканом.
короче поддерживаю жизнедеятельность тела чтоб не усохнуть от жажды.а так хочется выпить в день литр.но такими порциями как я пью по пол чайной ложки и то меньше-и настраиваю себя по минуте...это не реально выпить так литр.

А Вам удалось справиться? Я как-то вроде приспособилась... но сейчас и это с трудом... и теперь еще и слюной давлюсь... уже думаю пора пить таблетки...

Да, интересно. Можно ссылку на источник? Может там ещё что есть ценное...

к сожалению я не знаю источник.
мне вчера это на каком то профильном форуме попалось
еще от 2009года писал какой то форумчанин

Есть такие люди. Это я, например. Могу не есть до 8-9 дней. Не потому что не хочу, а потому, что испытывал на себе систему оздоровления ЛЕЧЕБНЫМ ГОЛОДАНИЕМ. Тем кто ничего не знает об этом, советую найти в интернете отзывы и другую информацию (ее там много). Реально эффект есть. Знаю сам по себе. Когда у человека остается только чувство голода, он перестает думать обо всем кроме самой главной потребности нашего организма - жрать. Это очень интересно. Тем, кто способен советую.

PIV-Doctor

8-9дней не есть??????????????????
Я когда в больницу попала(полостная операция 2 года назад)
после операции сутки есть не давали.только капельницы.
и меня так мутило от того что желудок пустой.а тут 8дней.
организм не резерве живет или как????
сил не останется чтобы ходить.
 

Наш организм способен прожить без пищи до 40-45 дней, при весе 75-80 кг.

у меня вес 58


когда в феврале у меня было обострение.я ела раз в день.
и была серая как моль
сил не было вообще.голова кружилась

Да, с таким весом тяжело голодать. А что у тебя с фруктами и овощами. Ты тоже ими давишься или они приятнее идут в ход.
Еще вопрос, когда ты пьешь таблетки, какие у тебя ощущения ... так же хреново или нет

с едой у меня все намного проще.
не ем тоннами-но ем.
таблетки я не пью.никакие.
или очень редко от головы.целиком не глотаю их и все

У меня есть небольшой совет для тебя, попробуй кушать гороховый суп-пюре. Не гороховый суп на копченой косточке а именно суп-пюре. Там только горох, лук, морковь, сливки, и все в блендере взбито. Очень вкусно и крайне полезно. Витаминов группы В куча, то что надо нам счастливчикам ВСД. Там нет твердых предметов, возможно тебе легче глотать будет и польза какая. Я так питался когда лечебным голоданием занимался, мне очень нравится.
К слову - я однажды проглотил скорлупу от мидии. Ты наверное представляешь что со мной было, когда она прошла ножом по моему пищеводу. Я думал, что всё конец пришел. Мне казалось что у меня вся кровь вылилась в желудок из пореза и я сейчас умру от анемии. Ан нет, оказалось все проще - я жив здоров, и боль прошла через 3 часа, и никакой крови я не потерял, да и вообще прочитал, чтобы порезать пищевод нужно гвоздь поперек проглотить. Так и страх у меня прошел, хоть и остался осадок, но уверенности в своем организме прибавил.

PIV-Doctor

спасибо.
но ты знаешь какое дело....
чем жиже пища-тем мне самым труднее ее глотать.парадокс?
Или не знаю как объяснить.....мне не трудно глотать-а когда пища жидкая и я ее не могу контролировать(как твердую)то глотание жидкой вызывает страх.
Я и тертые яблоки пробывала-страшно что эта жижа(часть ее покатится сама в горло)
Я могу запросто проглотить сухари например или банан или вареное яйцо или курицу.
С твердыми продуктами у меня нет проблем.хлеб.булки кексы.все это хорошо идет

У меня напряг именно с водой.когда она оказывается где то на корне языка мне кажется(невротический страх)что она сейчас сама затекет в горло.
Такие моменты бывали и я как то кашлять начинала и тут в мозгу как тумблер..а что если глоток не туда пойдет и будет спазм с перехватом дыхания


Вообще я сформулировала свой страх так"я боюсь что при поперхивании водой у меня будет спазм горла и я снова секунд 45 не смогу дышать"
В такие моменты я не знаю чем помочь себе.что делать..поэтому меня пугает
Если бы я знала что возьму биту и дам себе по горбушке и меня попустит-эта фобия прошла бы
Одно время я пила ложившись грудной клеткой на раковину(тупизм неправда?) но таким образов я мозгу дала установку что если что я сразу наклоню голову и вода вытекет обратно
И блок отпустило не совсем но я могла выпивать кружку 300мл за 3минуты
До ферлаля того года я так и пила.но потом банальное поперхивание травой от кашля все мои успехи насмарку пустили
Я потом и на раковине стала почему то бояться
Мне кажется в то время меня надо было в дурку закрыть к настоящим больным.но мне реально капля казалась опасной..
Потом я долго вылазила с ямы.ела только каши из коробок .....пила киселя пол стакана в день и все.
Летом мне было вообще хреново
+30 жара....пить охото.дома ремонт я лажу вытираю пол..пот градом и естественно организм хотел пить.очень
Я была дома одна  как только видела воду я лила слезы как крокодил
Набирала в рот чайную ложку и ходила по комнате туда сюда.итак глотала.представляешь
И таким методом я конечно не напивалась....
не знаю как не умерла от обезвоживания тогда....
наступила осень.есть я стала нормально.
а вот пить...
утром выпиваю кружечку чая с бутербродом..
потом стакан наливаю и вот его весь день цежу
Чтоб много пить надо пить залпом .а у меня не выходит.
может в дурдом пора уже.

Мне искренне тебя жалко, я знаю что такое фобии. Я вот думаю, а если тебе пробовать пить начиная с малого. Ну например чайная ложка. Выпила и почувствовала как она потекла по горлу. Даже если она попадет не туда, ты не задохнешься и не помрешь. У меня ребенок постоянно давится и слава богу все нормально. Я например иногда просто пью чай например и глотаю его так чтобы он приятно катился по горлу - мне это доставляет удовольствие. А потом увеличивать количество воды. Как с любой фобией, с ней нужно справляться по принципу "клин клином вышибают". Я вот пауков очень боялся, то такого состояния, что при их виде у меня пауки бегали по всему телу и я реально думал, что я весь в пауках. А потом в трехлитровую банку посадил одного и наблюдал за ним, растил его, кормил, и что-то у меня поменялось в голове, что то щелкнуло, теперь они для меня обычные букашки. Ну вот такой пример борьбы с фобией, вдруг поможет.
А если попробовать с лекарством, то можно так: выпивать 50 мг сульпирида (эглонил) ежедневно сутра, в течение двух недель, не больше, и посмотреть как будет происходить глотательный рефлекс. Эглонил отлично успокаивать тройничный нерв, это как раз тот нерв который так сильно чувствует все что у нас в горле находится. Попробуйте.

 глотаю его так чтобы он приятно катился по горлу - мне это доставляет удовольствие
[/quote]


спасибо за подробный пост
скажи..а вот когда так сделать..как вода не потекет не в то горло?
если не делать глотательного движения она же уйдет в дыхательное горло..ну или куда там.

Не в обиду тем людям, которых эта тема касается, но Вы представьте себе что будет если пищу вообще не глотать

что хотел автор ьопика сказать своим сообщением?

Автор топика хотел сказать если не будешь кушать, то помрёшь с голоду!

И ты хочешь сказать, что теперь с этим страхом бороться не нужно?
Ты думаешь этот страх теперь на всю жизнь?
У меня приступ гипогликемии был, врач реально удивился как я в кому не впал. Месяц я в ужасе жил, что у меня в любой момент конец прийти может. Я до сих пор боюсь этого, но страх стал обычным, слабым, благодаря тому что я сам начал мерить сахар, пробовать разные ситуации, почему так могло получится и вот уже больше года ничего подобного не повторялось. Это был ЭПИЗОД.

То что ты подавился и чуть не задохнулся тоже ЭПИЗОД.Такое может случится с кем угодно и когда угодно. Если бы проблемы были в атрофии глотательного нерва, ты бы уже умер. Но ты пишешь тут и общаешься. А значит физически ты здоров. Начни борьбу со своим страхом с этого.

С уважением!

[ Автор топика хотел сказать если не будешь кушать, то помрёшь с голоду!
[/quote]

так с едой у меня все нормально
только вот вылезла из -за стола.
У меня с жидкостями проблема......

То что ты подавился и чуть не задохнулся тоже ЭПИЗОД.Такое может случится с кем угодно и когда угодно. Если бы проблемы были в атрофии глотательного нерва, ты бы уже умер. Но ты пишешь тут и общаешься. А значит физически ты здоров. Начни борьбу со своим страхом с этого.

С уважением!
[/quote]
____________________________________________________________________
приветик.
я-девушка.
а ты пишешь пост мне в мужском роде
Меня одно волнует..почему эта моя фобия именно с жидкостью связалась.
Ведь два случая с остановкой дыхания были не из-за того что я едой или водой подавилась
А из-за таблетки(пылинки которая попала на голосовые связки)и второй раз так же .
А бошка дурная записала в подсознании что водой еще хлеще можно поперхнуться.до летального исхода.
В четверг иду к психотерапевту.посмотрю что он посоветует
Как то же надо это из головы убрать
Первый раз у меня это долго проходило.но потом я могла и коньяк пить и воду сколько хотела прчмо с чайника хлебала
А вот как второй случай произошел (3 года назад) теперь при малейшем поперхивании у меня эта блокировка происходит с водой
Интересно в психушку с этим берут?
или это невроз такой у меня в горле.
реально иногда капля воды мне так раздражает горло и кажется опасной что я даже от капли паникую......
а иногда нет.
Вот щас поела каши горячей и потом воду взяла и даже два раза подряд смогла глотнуть
Это конечно не рекорд..но днем мне и так трудно пилось
Брат говорит ты лей просто в горло и оно само начнет глотать.....показал на примере с бутылкой воды
Но у него нет этого страха невротического....поэтому и выпил за минуту пол литра
Я же 50мл пью час и то с огромным напряжением. прежставляете как вот такое может быть
Кто бы мне раньше сказал что у меня такое будет
не поверила бы

В психушку с этим не кладут, на учет не ставят, возможно даже таблеток выписывать не будут.
Тем более что ты записалась к психотерапевту, это уже огромное достижение.
Если психотерапевт удачный попадется, то и ходить к нему придется недолго.

Прости что не обратил внимание на твой пол, у меня человек, так человек ... все на ОН начинаются :)

А где и какой психотерапевт, это вот очень интересно. Платная клиника или направили куда?

Я сама нашла платного психотерапевта(2300р час)
к бесплатному нужно идти днем.а я не могу я работаю
У меня работа такая-что отработал день.получтил денег.не отработал-не получил
А этот платный удобно что до 21.00 работает
Я же по весне ходила к психотерапевту.очень сильный врач
Он с МЧС сотрудничал и людей при всяких ЧП выводил из шоковых состояний
Я к нему сходила 5раз(10часов) работал он со мной 2часа......
при нем мне ставало лучше.а дома накатывало одиночество смешанное со страхом.
Но после него я стала есть пищу.а до этого как в феврале обострение началось не могла блин и кашу манную
После него я есть стала все.сколько хотела и когда хотела
Вот сейчас хочу сходить к другому.сравню их......и посмотрю к кому походить может и правда поможет

Напиши в лс где он находится, или контакт какой нибудь да, если можешь

А где бесплатные психотерапевты бывают? Подскажи адрес.

Вот странно, у меня наоборот... то что просто лежит на языке, я не могу проглотить... просто глоток не делается и все(

Вот странно, у меня наоборот... то что просто лежит на языке, я не могу проглотить... просто глоток не делается и все(
[/quote]
я наоборот проталкиваю еду к корню языка и там еду сам рефлекс вниз уносит.глотает.
значит с рефлексом все ок....
а вот навязчивая мысль поперхнуться она мне видно все и блокирует
Еще заметила на погоду вообще обострение.
у нас было -26 три дня назад
сегодня -3 и ветер
в момент перепада погоды у меня такое чувство что горло было это нерв оголённый
Я даже три капли не могла глотать.вернее мож и могла но боялась.вода мне так во рту мешала.
что я с 500мл в день....съехала снова на 1.5 стакана и то с такой жуткой концентрацией..что просто уже хоть с моста прыгай.
сегодня записалась к другому психотерапевту

я наоборот проталкиваю еду к корню языка и там еду сам рефлекс вниз уносит.глотает.
значит с рефлексом все ок....
а вот навязчивая мысль поперхнуться она мне видно все и блокирует
Еще заметила на погоду вообще обострение.
у нас было -26 три дня назад
сегодня -3 и ветер
в момент перепада погоды у меня такое чувство что горло было это нерв оголённый
Я даже три капли не могла глотать.вернее мож и могла но боялась.вода мне так во рту мешала.
что я с 500мл в день....съехала снова на 1.5 стакана и то с такой жуткой концентрацией..что просто уже хоть с моста прыгай.
сегодня записалась к другому психотерапевту
[/quote]
а как проталкиваешь? ) у меня просто лежит все и не але. .. так что приходится водой проталкиваешь как раз. ..

значит у нас все таки разное с тобой..

только что вернулась от психотерапевта.
за 45мин отдала 2300
где тут смайлик сожалеющий. деньги на ветер.

Выслушал в пол уха меня.
три каких то задания дал.....представить что я принцесса на троне-а впереди стоят подданные и среди них мой страх
Чтобы я его к себе подпустила и ему сказала что если будет пугать то я его казню.
Короче такая лажа-просто сижу и думаю.ну не дура ли я.....
Деньги зарабатываю еле еле-а иду в надежде что помогут мне.....а слушаю сказки по сути
Я сама за бесплатно могу это все себе сказать-но не помогает мне это.....

Уже отчаялась.город хоть и не маленький.но врача не найти.все берут от 2000-3000.......
да дело не в деньгах.я раба работать и тратить последнее-лищь бы вывели меня из этого состояния дурного.

а меня очень расстраивает что меня никто не понимает. .. и считают это придурью. . не понимают что от этого реально очень тяжело и плохо. ..

Меня в детстве, что то похожее было - неделю как комок в горле был, еле глотал еду, с того времени таблетки не могу глотать вообще, только разжевываю, кажется, что щас подавлюсь, задохнусь и все :)

сходила сегодня к психотерапевту у которого год назад была......

Расскажи, как тебя приняли?
Что за психотерапевт, платный или бесплатный?

Я ходила к двум разным врачам.
В пятницу к платному...подробности читай на стр 30
сегодня ходила так же к платному(2000р за 2часа)
У него я пила.И с рефлексами он сказал все в норме.
дал мне хлеба кусок и воду.и я ела и пила при нем .Тревога была но она была не такая сильная как дома.
А сейчас пришла.дома никого.есть не боюсь.
а пить страшно
Хотя он мне сказал-что тренировки дома с питьём просто необходимы
что голова должна вспомнить что пить безопасно!!!!!!!!!!!!!!! а это возможно только методом пробы.пить не пугаться.снова пить
Он мне еще сказал что 2.5мес надо встречаться раза 2-3 в неделю.и постепенно голова разблокируется и доминанта опасности сотрется
Но я дома боюсь все равно. как тренировки проводить я не знаю
Во вторник обещал домой приехать
но я сама чую что без противотревожных мне не вылезти
Вот сначала нужно таблетку принять какую-нибудь.....потом пробывать пить.затем мозн раз за разом убедится что нет опасности и блок распадется совсем.
только вот он мне не выписывает ничего -говорит не нуждаюсь я в этом
Но я себя знаю что только на одной терапии я не вынду.надо медикаменты

Слушай, не хочу сильно влазить в Ваши отношения с психотерапевтом, но если он тебе называет сроки да еще и количество приемов, нужно задуматься.
Может тот врач из МЧС все же лучше. По крайней мере он не занимался с тобой шоковой терапией. Понятно что тебе нужно пить воду и есть, делать это в присутствие психотерапевта или без него не стоит 2000 рублей. СУГУБО ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ. Просто я на самом деле боюсь психотерапевтов (таких).
Так свой блок ты и сама снимешь, пей дома потихоньку.
Слушай, но в одном он точно прав, по поводу медикаментов, если у тебя нет острой необходимости, ну то есть нет дистрофии, анорексии, или чего то что угрожает здоровью, пить нейролептики, а скорее всего их тебе пропишет психиатр, не стоит спешить.

У меня есть тема, лечебное голодание на форуме, там мало кто пишет, но если уже у тебя вот такая проблема, почему бы не взять и не попробовать связать свою фобию с лечебным процессом. Ну опять же, если нет противопоказаний. Попробовать сухое голодание например денька два, или обычное. Когда голодаешь, организм использует свои резервы, в том числе и скрытые, о которых ты и не догадываешься.

Есть высокая вероятность, что осознание своей силы воли, поможет тебе справится с фобией.

Может тот врач из МЧС все же лучше. По крайней мере он не занимался с тобой шоковой терапией. Понятно что тебе нужно пить воду и есть, делать это в присутствие психотерапевта или без него не стоит 2000 рублей. СУГУБО ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ. Просто я на самом деле боюсь психотерапевтов (таких).
Так свой блок ты и сама снимешь, пей дома потихоньку.

[/quote]

так у меня блок уже 11 лет почти на воду.
и не проходит.
с февраля я как писала пью не больше двух стаканов.а то и меньше.
И это питьём назвать нельзя тк каждый глоточечек с тревогой-слезами и зажатием мышц.
Я просто врача сама спросила сколько нужно чтобы сформировалась правильная доминанта.он сказал 2-2.5мес ходить.....
У него клиентов хватает-поэтому он в материальном плане(если я не стану ходить) не сильно потеряет
Но по крайней мере он их всех 4х к кому я ходила хоть использует приемы и гипноза и внушения
И анатомию рассказывает.
А тот-к которому я в пятницу ходила вместо часа 45мин говорил и то какие то сказки про белого бычка
И воду мне при нем пить не предлагал.а сегодняшний да.пока я у него пила он говорил какие то слова
И мне более менее нормально пилось
Но все равно внутри страх он есть.особенно когда сейчас вот одна дома
Кашу с курицей поела нормально
а воду как у него не могу пить
Боюсь я лить в горло тк думаю что сознанием вмешаюсь в процесс глотания и подавлюсь
 

Вопрос недоверия к организму, к природе. А что если позволить себе доверие ? Довериться организму. Попробуй не пить до тех пор, пока жажда не придет . И организм сам заставит тебя попить

Организм не такой глупый, он не даст тебе помереть от жажды.

Сходила сегодня второй раз к нему же
Вернулась.ем все.
С едой контроль полностью пропал.
 

Отважный лев
да я  сильно зациклилась на этом.
и страх мой стал уже навязчивым\Три дня назад мысль про воду вообще не давала мне покоя
Такое чувство что эта мысль по мозгам била круглые сутки что я чего то не могу...
Я засыпала с этой мыслью.спала в тревоге.чуть мохг не взорвался
Сегодня эта мысль превратилась уже не в образ страха...а уже какое-то серое облако.которое"улетело" от меня на приличное расстояние.
Но пока еще висит.....слово вода уже не кажется мне пугающим.
и мысли пришли-------я смогу!и какая то вера внутренняя в это
завтра снова заниматься буду с врачом.

Он сказал будем работать до тех пор-пока я не стану обычным человеком-которым была до 22х лет
Когда я пила не только воду как слон..но и пиво(с горлышка прям ) мартини
Поэтому я согласна с его заключением что от того что я тогда сильно испугалась-безусловный рефлекс(глотания...) перешёл в условный
То есть я убедила организм что вода опасно и чтобы все хорошо было-то процесс глотания нужно контролировать
Вот и вмешалось сознание в этот процесс и что вышло что имею

с булочкой или кексом вода идет нормально...ну или чай с бутербродом
Но я не хочу превратиться в пончика от булочек.
поэтому буду идти к цели и убирать эти ложные установки из своей головушки.
С едой смогла.буду и с водой стараться.

Браво!

 

Мне стало радостно, что тебе стало радостно!
Ты крутая !

мне просто лучше 

Снова народ не кушает, какой кошмар!!!

а что у тебя за чудо врач?) Что за метод он использует?

Какой народ не кушает?
У меня с едой уже нет проблем-прошли.
С  врачом два раза встречалась(в том году тоже к нему же 5 раз ходила)
можно сказать что продолжаем начатую в том году работу.......
использует методы саморегуляции.легкого гипноза и замену стереотипов.

Хотел вот спросить !!!

А нет желающих расписать свою историю болезни ? Тех кто уже здоров , это очень поможет другим, потому что у всех почти все одинаково .

lichinka


так тут уже 31 страница этих"историй болезней"

 
сегодня проснулась ....с непонятно приятныМ- чувством.что мой контроль над водой ослаб
Организм как будто сам говорил иди бери воду и ты сможешь
Я привычным делом стала искать в голове контроль и удивилась куда он делся
взяла я кружку.налила немного воды и выпила.маленькими глоточками.
блин.........................я уже забыла что так может быть(хотя это для обычных людей явление нормальное питььььь)
Но для измученного невротика-который с каждой каплей контролировал и боялся это прогресс
Как есть люди агорофобы годами сидят дома и им потом выйти на лестничную площадку или вниз к подъезду уже счастье
Так же и мне.....
сижу сейчас и не верю....
или это на мнгновение отпустило.......мож че с головой уже.....
или просто наконец то поняла что доверить себе просто нужно.и тогда потихоньку все придет в норму
оРГАНИЗМ САМ МЕНЯ КАК БУДТО ПОДТАЛКИВАЕТ.РАНЬШЕ ТЕ ДНИ..НЕДЕЛИ.МЕСЯЦЫ ТАКОГО НИКОГДА НЕ БЫЛО....

Отлично . Я всегда знала что организм не так глуп чтобы умереть от жажды

В триста десятый раз убедилась-что моя проблема связана больше с желудком-чем с головой
Позавчера у нас было +3 к вечеру похолодало до -21
И в этот день я есть вообще не могла-дико болел желудок.все внутри как стянуто было.даже ложка жидкой каши не принималась организмом
Голова туманная.в общем перепад погоды меня скосил.
Вчера все еще сохранялся спазм желудка
а сегодня погода стабильна -23 и желудок отпустило и есть мне стало снова нормально.утром даже не заметила как проглотила завтрак
И вода идет намнго лучше.

как я прочла-что это может быть сильное повышения кислотности в желудке .тем самым желуд сок обжигает нижнюю часть пищевода..типа термический ожог
И появляются трудности с сокращением пищевода(и глотанием)
Сейчас без проблем и банан и яблоко съела,
придется желудок обследовать

Зато, Вы уже ближе к истине. Это хорошо что докопались до причины. Возможно, то что причина в физиологии, поумерит Ваши нервы. А физиологию лечить легче, чем психику, по крайней мере это излечимо!

Эзофагоспазм (диффузный спазм пищевода) описание
Симптомы, течение.
Характерна непостоянная дисфагия, иногда имеющая парадоксальный характер: возникающая при приеме жидкости и отсутствующая при проглатывании плотной и кашицеобразной пищи

Гипермоторные нарушения перистальтики грудного отдела пищевода

Дисфагия – нарушение акта глотания. Для дисфагии вызванной гипермоторной дискинезий пищевода характерно непостоянство, т.е. она может появляться и вновь исчезать, при этом периоды ремиссии могут быть от нескольких часов до нескольких месяцев. Так же дисфагия может провоцироваться приемом чрезмерно горячей или холодной пищи, приемом алкоголя, курением, психоэмоциональными нагрузками, стрессом, приемом слишком острой пищи. При этом у части больных нарушается глотание как твердой, так и жидкой пищи, а у части больных подобные симптомы наблюдаются только при глотании твердой пищи;
   

В соответствии с классификацией Трухманова различают 3 типа гипермоторной дискинезии грудного отдела пищевода
Сегментарный эзофагоспазм – в данном случае наблюдается спазмирование отдельных, ограниченных участков пищевода.

 

Основными симптомами при сегментарной эзофагоспазме:
Дисфагия – характеризуется затруднением глотания полужидкой пищи (творог, сметана, соки), а так же пищей богатой клетчаткой (хлеб, каши, свежие фрукты и овощи);

Основные причины:
стрессовые ситуации
 состояния невроза
 истерия

У меня тоже такое было. Но если отвлоечься - легче. Я читаю когда ем, а еще лучше кушать там, где люди, если не социопат)))

Всем привет...хоть и многие тут не появлялись я смотрю..но так как я тут новичок, не умею особо создавать новых тем, да и тем более моя проблема напрямую именно так и называется.
Большинство описывают все коротко, но я наверное опишу все сначала и до конца.
Началось все с конца апреля 2014г. - очень сильная ссора с парнем(битье посуды вдребезги)....в этот момент как будто что-то замкнуло в голове..дзынь и все вокруг в миг изменилось..в течение недели стала замечать что ем как-то не так..начала давиться. май- бьет обстановка на работе (скандалы, оскорбления, крики, унижения, чуть ли не рукоприкладство со стороны некоторых сотрудников)...конец  мая- добивает ситуация с бабушкой(при смерти, напряженная обстановка у родителей, а так как я обожаю своего отца, а это его мать, очень за него переживаю)...далее..есть стало тяжелее и тяжелее...пик был июль..абсолютно ничего не могла есть..ком стоял ужасный..спазмы..в начале июня сделали фгдс...потом очень пожалела. после него вообще ничего не могла ни есть ни пить.все лето протянула на капельницах.в конце июля психоневролог прописал миртел. потом в сентябре + грандаксин.ходила на иглоукалывание, массаж, к психотерапевту ездила к себе в столицу...ничего не помогло.в итоге бросила АД. в октябре стало немного лучше.потом опять сбой и опять вообще ничего не могла есть.зиму прожила на домашней сметане и меде. весну и сейчас на йогуртах, соке, кашу могу съесть немного только утром, когда только проснусь(такой пародокс, видимо мышцы после сна расслабленные).

Вообще-расслабиться, для меня всегда было проблемой. Пожалуйста, подскажите как лучше поступить, попробовать вместо АД транквилизатор посильнее, научиться расслабляться..(но как?)....я не знаю что мне делать я в отчаянии. Реву каждый день.

Я тебе написала в личку.почитай

здесь кто-нибудь еще мучается этой проблемой?

мне невролог паставил диагноз функциональная дисфагия я фгтс узи щитовидки все норм психиатр прописал пить антидиприсант флуоксетин но глотать все равно хуже и жуже тоже не знаю что делать уже 10 врачей обегал

у меня лично ощущение непонятное по задней стенке горла, глотаю осторожно, но еда будто задерживается, будто эта стенка мешает и всё из-за нее... Короче объяснить трудно, надо чувствовать
вчера взвесилась, еще минус 1 кг...ужс...
На новый год меня жутко накрыло на этом фоне, дрожь в теле, я вообще ничего не могла съесть, попыталась картошку проглотить одну и то жевала полминуты её... банан уже ночью с трудом впихнула в одиночестве, это начинает превращаться в фильм ужасов

ты проверялась хоть как нибудь фгтс узи щитовидки консультация невролога на каком фоне у тебя это  вазникло  панических атак нету