следующая тема »

Я уже незнаю что делать. У меня был туман в глазах чувство нереальности окружаещого. Прошло полтора месяца, я вечером заныл от безвыходности.  НА другой день меня накрыло так что мне казалось, что всё что щас провалюсь, в текстуру как в игре. Я так очканул что пипец. Потом уснул под настрои Сытина. И туман пропал, но чувство нереальности, эти мысли грузут, кажется что я это не я. Что это не моя жизнь. Что я чужим телом управляю. Всё как муляж. Щас правда легче от этого состояния отвлекатся, если особенно развеселится, но всё равно, увижу человеко, сразу мысль, что он нереален. Постоянно мысли лезут, о смысле жизни.

Ребята надежда есть! Мне Помогли избавиться от тревожного расстройстка Деперса, дереала  и ВСД!!! Все дело в голове психотерапией занимайтесь!!! ВЕРЬТЕ В СЕБЯ!! мне этот человек помог: http://vk.com/id282497676 , не сочтите за рекламу, просто хочу кому то помочь этим))) Все будет хорошо))

Вы с ни через скайп общались?

Ну да))))

Ребята надежда есть! Мне Помогли избавиться от тревожного расстройстка Деперса, дереала  и ВСД!!! Все дело в голове психотерапией занимайтесь!!! ВЕРЬТЕ В СЕБЯ!! мне этот человек помог: http://vk.com/id282497676 , не сочтите за рекламу, просто хочу кому то помочь этим))) Все будет хорошо))

Вы с ни через скайп общались?

Вот кстати ихняю группа про ДП и ДР)
http://vk.com/pan_stop

Можно поподробней? Какие техники использовали? Как давно болеете и через сколько появился результат? Общение через скайп? Что по деньгам если не секрет? можно ЛС

Можно поподробней? Какие техники использовали? Как давно болеете и через сколько появился результат? Общение через скайп? Что по деньгам если не секрет? можно ЛС

Попробую подробнее) Вобщем мнеп понадобилось 14 сеансов, был деперс и дереал 2 года, от стресса, крыло жутко я не знал что делать. Нашел этого варча начали заниматься, первые 5 сеансов был ряд различных тестов и техник для выяснения моего внутреннего состояния и для выяснения того что дальше делать. Потом мы начали заниматься Когнитивно поведенческой психотерапией, долго писать о чем мы говорили вобщем  врач помог мне справиться с этим морально и кардинально изменить свое отношение к др и дп. потом с каждым сеансом мне увсе легче и легче было. а в один день я заметил когда курил на балконе что нету ни дереала ни деперса)) вот так вот) 1 час у него стоит 800 рублей, но он единственный кто мне помог)) лучше ему напишите пообщайтесь вк) увидите что человек достойный) справишивайте если еще что то надо подсказать)

Спасибо, попробую!

Можно поподробней? Какие техники использовали? Как давно болеете и через сколько появился результат? Общение через скайп? Что по деньгам если не секрет? можно ЛС

Попробую подробнее) Вобщем мнеп понадобилось 14 сеансов, был деперс и дереал 2 года, от стресса, крыло жутко я не знал что делать. Нашел этого варча начали заниматься, первые 5 сеансов был ряд различных тестов и техник для выяснения моего внутреннего состояния и для выяснения того что дальше делать. Потом мы начали заниматься Когнитивно поведенческой психотерапией, долго писать о чем мы говорили вобщем  врач помог мне справиться с этим морально и кардинально изменить свое отношение к др и дп. потом с каждым сеансом мне увсе легче и легче было. а в один день я заметил когда курил на балконе что нету ни дереала ни деперса)) вот так вот) 1 час у него стоит 800 рублей, но он единственный кто мне помог)) лучше ему напишите пообщайтесь вк) увидите что человек достойный) справишивайте если еще что то надо подсказать)

А вы же говорили 10 сеансов, а не 14!!

Да. 4 сеанса тесты были, сама психотеарпия потом началась,  типа 10 рабочих сеансов уже мне помогли

Да. 4 сеанса тесты были, сама психотеарпия потом началась,  типа 10 рабочих сеансов уже мне помогли

Цена сего действия?

Да. 4 сеанса тесты были, сама психотеарпия потом началась,  типа 10 рабочих сеансов уже мне помогли

Цена сего действия?

800 руб один сеанс, но первую консультацию он может дать бесплатно, вот скайп и ссылка ВК его если нужно: vk.com/stop_panika
Skype: Stop_Panika
Дмитрий олегович зовут его

Да. 4 сеанса тесты были, сама психотеарпия потом началась,  типа 10 рабочих сеансов уже мне помогли

а какие у вас были симптомы?

 Потом мы начали заниматься Когнитивно поведенческой психотерапией

Так и чем вы занимались? Что и как менялось в состоянии? Какие техники применяли? Какие новые убеждения он встроил в тебя? На какие понимания ты вышел?

Поведенческая терапия. Что ты делал, как менял поведение?

А то да, на рекламу самого дохтура смахивает, который ни за что не расскажет подробности.

Ребята, добрый день!
Честно говоря, пишу просто выговориться ... Первый приступ деперсонализации случился в декабре 2013 года. Случилось все, как и у вас, не на пустом месте. До приступа жила несколько месяцев в аду - куча стрессов, глубочайшая усталость и постоянное нервное напряжение. Так получилось, что в течение долгого времени я пыталась продвинуться по карьерной лестнице. В моей сфере это сделать оооочень сложно. Оставалось совсем чуть-чуть и в этот момент познакомилась с будущим мужем. Через несколько месяцев мы поженились, затем произошло долгожданное повышение. Затем еще несколько неимоверно приятных моментов. Казалось бы, радуйся ... Я ооочень радовалась ... Но вот за меня никто не радовался ... Появилась дииикая зависть от окружения, постоянные подколы по любому поводу, попытки подстав. Исчезли подруги. Просто перестали звонить, а если и звонили, то с очередным подколом или нравоучениями на пустом месте. Все это резко, совершенно для меня неожиданно. А учитывая то, что я еще сама окончательно не верила в повышение и замужества не ожидала ... Понимаете, моя жизнь перевернулась за 6 месяцев. Я постоянно плакала, могла разрыдаться из-за грустной музыки на улице. Выходила из общественного транспорта, если слышала у кого-то из плеера грустную мелодию, выходила и рыдала. А потом деперсонализация и дереализация. Во время первого приступа я думала, что просто умру. Я была уверенна, что сошла с ума.
Еле записалась на прием к неврологу и частному психиатру. Пока ждала назначенного дня столкнулась со следующей проблемой, которая меня окончательно добила - никто, за исключением мужа, не верил, что мне плохо. Вообще никакой поддержки. Даже от мамы, с которой мы раньше были ооочень близки. Ребятки, я даже сейчас это пишу и у меня сердце сжимается.
Психиатр отклонила шизофрению (я была уверенна, что эта болезнь имеет ко мне непосредственное отношение), я походила к ней на 5-6 сеансов, поняла систему и решила больше не ходить, так как смысла я в этих посещениях особо не видела. Пыталась справиться с недугом в одиночку. Поддерживал только муж. Родители считали и продолжают считать, что я страдаю фигней. Дереализация начала отступать, стало легче. Но в период очередного приступа я записалась к еще одному психиатру - тоже самое, у меня обычное тревожное расстройство, прописали месяц фенозепама. Он, нужно отметить, очень помог. Потом, вроде, все прошло. Но остался страх выходить на удицу. Какой-то бешеный страх на пустом месте. Причем, если я увлекусь и не обращаю внимания, на то что выхожу на улицу, то чувствую себя отлично. А потом на пол пути, бац, вспоминаю и мне становится плохо: повышенное сердцебиение и температура.
С деперсонализацией тоже самое: пока вокруг меня люди, я о ней не вспоминаю, но стоит мне остаться одной - капец!
Что мне делать? Мужа грузить уже просто не могу. Больше делиться проблемами не с кем. Потому и пишу сюда ...

Понимаете, мне все время кажется, чтотесли бы родители хоть на 1 процент поверили, что мне так плохо, то я бы легче справлялась с этой проблемой. Но они не верят.

Ребята, добрый день!
Честно говоря, пишу просто выговориться ... Первый приступ деперсонализации случился в декабре 2013 года. Случилось все, как и у вас, не на пустом месте. До приступа жила несколько месяцев в аду - куча стрессов, глубочайшая усталость и постоянное нервное напряжение. Так получилось, что в течение долгого времени я пыталась продвинуться по карьерной лестнице. В моей сфере это сделать оооочень сложно. Оставалось совсем чуть-чуть и в этот момент познакомилась с будущим мужем. Через несколько месяцев мы поженились, затем произошло долгожданное повышение. Затем еще несколько неимоверно приятных моментов. Казалось бы, радуйся ... Я ооочень радовалась ... Но вот за меня никто не радовался ... Появилась дииикая зависть от окружения, постоянные подколы по любому поводу, попытки подстав. Исчезли подруги. Просто перестали звонить, а если и звонили, то с очередным подколом или нравоучениями на пустом месте. Все это резко, совершенно для меня неожиданно. А учитывая то, что я еще сама окончательно не верила в повышение и замужества не ожидала ... Понимаете, моя жизнь перевернулась за 6 месяцев. Я постоянно плакала, могла разрыдаться из-за грустной музыки на улице. Выходила из общественного транспорта, если слышала у кого-то из плеера грустную мелодию, выходила и рыдала. А потом деперсонализация и дереализация. Во время первого приступа я думала, что просто умру. Я была уверенна, что сошла с ума.
Еле записалась на прием к неврологу и частному психиатру. Пока ждала назначенного дня столкнулась со следующей проблемой, которая меня окончательно добила - никто, за исключением мужа, не верил, что мне плохо. Вообще никакой поддержки. Даже от мамы, с которой мы раньше были ооочень близки. Ребятки, я даже сейчас это пишу и у меня сердце сжимается.
Психиатр отклонила шизофрению (я была уверенна, что эта болезнь имеет ко мне непосредственное отношение), я походила к ней на 5-6 сеансов, поняла систему и решила больше не ходить, так как смысла я в этих посещениях особо не видела. Пыталась справиться с недугом в одиночку. Поддерживал только муж. Родители считали и продолжают считать, что я страдаю фигней. Дереализация начала отступать, стало легче. Но в период очередного приступа я записалась к еще одному психиатру - тоже самое, у меня обычное тревожное расстройство, прописали месяц фенозепама. Он, нужно отметить, очень помог. Потом, вроде, все прошло. Но остался страх выходить на удицу. Какой-то бешеный страх на пустом месте. Причем, если я увлекусь и не обращаю внимания, на то что выхожу на улицу, то чувствую себя отлично. А потом на пол пути, бац, вспоминаю и мне становится плохо: повышенное сердцебиение и температура.
С деперсонализацией тоже самое: пока вокруг меня люди, я о ней не вспоминаю, но стоит мне остаться одной - капец!
Что мне делать? Мужа грузить уже просто не могу. Больше делиться проблемами не с кем. Потому и пишу сюда ...

Может родители верят вам но не показывают этого и говорят вам что всё хорошо для вашего спокойствия.

[Сергей33rus]

Сергей33rus, это исключено. Они считают, что я абсолютно здорова и мне не фиг делать. И к психиатру я хожу от того, что у меня слишком хорошо все в жизни сложилось. "С жиру бешусь" ...

Серебристая, ваши родители, даже ,если и поверят, то не поймут. Потому что они не переживали подобного состояния. У них нет такого опыта. Это, как если бы вы попробовали какой-нибудь заморский фрукт, а потом рассказывали бы своим родителям о его вкусе. Они поверят, но не ощутят. И не стоит огорчаться, что они не могут вас понять. Это бессмысленно. Наблюдайте ваше необычное состояние. Как бы со стороны. Не пытайтесь подавлять или бороться с ним. Так вы только дадите ему ещё больше энергии. Вы правильно подметили, что, когда вы отвлечены, то это состояние испаряется. Потому что вы пребываете в настоящем моменте. Тотально. Здесь и сейчас. Вот и учитесь каждую секунду быть в настоящем. Это поначалу будет трудно,(даже очень. ваш ум будет постоянно отвлекать вас разными мыслями), но со временем вы научитесь всё время пребывать в нём. Несопротивлением вы получите контроль над своим умом.

Серебристая, в начале у всех чувство тревожности и беспокойства и это не удивительно, посколько в основе этого и есть природа дереала и его сиптоматика, и это нормально, со временем Вы научитесь сдерживать и контролировать эмоциональную амплитуду. Все нормально, и это не самое страшное что может произойти с человеком. Спасибо Богу что есть руки ноги и все нормально с нашими родными и близкими)

Ребята, спасибо вам большое за поддержку и понимание! Я в таком отчаянии нахожусь! Кажется, что этот ужас никогда не исчезнет из моей жизни! Ребята, скажите, пожалуйста, а это вообще проходит? Это точно обратимо?
Оба психиатра и невролога меня уверяли, что как только исчезнет тревога, то исчезнет и деперсонализация, но уже прошел и год, а ничего не проходит. Да, есть просветы на несколько дней и я хожу радуюсь, что, наконец вылечилась, а через несколько дней опять накрывает ... я себя успокаиваю лишь тем, что хотя бы просветления стали появляться. Весной я и о них мечтать не могла ...
 Но все равно (несмотря на появившиеся улучшения) периодически наступает страх, что, вдруг, психиатры недосмотрели и я на самом деле больна шизофренией, какой-нибудь вялотекущей или скрытой формой, или каким-то другим заболеванием, которое они просто не приняли во внимание.

Ребята, спасибо вам большое за поддержку и понимание! Я в таком отчаянии нахожусь! Кажется, что этот ужас никогда не исчезнет из моей жизни! Ребята, скажите, пожалуйста, а это вообще проходит? Это точно обратимо?
Оба психиатра и невролога меня уверяли, что как только исчезнет тревога, то исчезнет и деперсонализация, но уже прошел и год, а ничего не проходит. Да, есть просветы на несколько дней и я хожу радуюсь, что, наконец вылечилась, а через несколько дней опять накрывает ... я себя успокаиваю лишь тем, что хотя бы просветления стали появляться. Весной я и о них мечтать не могла ...
 Но все равно (несмотря на появившиеся улучшения) периодически наступает страх, что, вдруг, психиатры недосмотрели и я на самом деле больна шизофренией, какой-нибудь вялотекущей или скрытой формой, или каким-то другим заболеванием, которое они просто не приняли во внимание.

Привет!) ДП излечима. Более того, после преодоления деперсонализации ты изменишься в лучшую сторону. Какое сейчас лечение у тебя? Препараты, психотерапия, процедуры?


А про шизу не парься - почти 100 процентов страдающих деперсонализацией свято уверены в том, что больны шизой. Но это не так. Это всего лишь шизофобия. Шизой заболеть у тебя шансов намного меньше, чем у большинства "здоровых" людей.