Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 01, 2024, 03:56:04 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 5 6 [7] 8   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Блок в пояснице. Ищем методы снятия. (Прочитано 82313 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
ЕленаНик
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 209
« Ответ #120 : Августа 09, 2018, 14:09:51 pm »
Цитата: nataly81 от Августа 09, 2018, 13:57:00 pm
Что-то сейчас я себя лохом почувствовала... Профессионалы что-то знают обг мне, но не говорят)). Асур, не сочтите за труд, объясните по поводу уморить со смеху и цитата о собаке Павлова внизу, они как-то связаны?  Мне нужно правильное направление, или я должна к чему-то прийти самостоятельно.

Nataly, это он для меня приводил цитаты,  чтобы ещё раз сказать об отсутсвии профессионализма, неопытности, незнании )) И  это его может когда-нибудь уморить )
Не принимайте на свой счёт )

Asur, я с Вами не спорю, во всём соглашаюсь ) Вы как всегда правы )
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13870



Антифашист.
« Ответ #121 : Августа 09, 2018, 14:20:35 pm »
Если продолжите себя вести как злобный адепт тоталитарной секты, то покинете наш форум навсегда. Да.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13870



Антифашист.
« Ответ #122 : Августа 09, 2018, 14:21:54 pm »
Цитата: Стрельников от Августа 09, 2018, 12:44:27 pm
Цитата: Asur от Августа 09, 2018, 12:32:43 pm
Цитата: Стрельников от Августа 09, 2018, 11:38:56 am
Asur,спасибо за пояснения. Это важно-мнение сведущего человека, знающего суть вопроса. Было бы шикарно с Вами пообщаться по своим моментам  ...
Не против, но не сейчас, ибо занят.

Плюс ко всему, существуют определённые правила общения, естественно, установленные Асуром.

То есть в теории возможно?
Не против = Да.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Стрельников
Гость
« Ответ #123 : Августа 09, 2018, 15:03:24 pm »
Цитата: Asur от Августа 09, 2018, 14:21:54 pm
Цитата: Стрельников от Августа 09, 2018, 12:44:27 pm
Цитата: Asur от Августа 09, 2018, 12:32:43 pm
Цитата: Стрельников от Августа 09, 2018, 11:38:56 am
Asur,спасибо за пояснения. Это важно-мнение сведущего человека, знающего суть вопроса. Было бы шикарно с Вами пообщаться по своим моментам  ...
Не против, но не сейчас, ибо занят.

Плюс ко всему, существуют определённые правила общения, естественно, установленные Асуром.

То есть в теории возможно?
Не против = Да.


Свяжусь с Вами с акацией, когда позволите.
Записан
nataly81
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 127
« Ответ #124 : Августа 09, 2018, 15:26:40 pm »
Цитата: Asur от Августа 09, 2018, 14:02:44 pm
Цитата: nataly81 от Августа 09, 2018, 13:57:00 pm
Что-то сейчас я себя лохом почувствовала... Профессионалы что-то знают обг мне, но не говорят)). Асур, не сочтите за труд, объясните по поводу уморить со смеху и цитата о собаке Павлова внизу, они как-то связаны?  Мне нужно правильное направление, или я должна к чему-то прийти самостоятельно.
... ... nataly81, повторю свой вопрос вам - Почему вы с проецировали(уете) на себя мой(и) ответ(ы) ЕленаНик???
Ну, поскольку я как-то косвенно имею отношение к этой теме, то мне показалось, что речь идет не в общем, а обо мне. Или упрощу, - это мнительность, друг или враг невротиков.
Записан
Гость
« Ответ #125 : Августа 09, 2018, 16:18:40 pm »
Мнительность? Сами как думаете? Бывает у Вас  момент, когда страх перед « последствиями» исчезает? Может Вы перестаёте морочиться, выставляете приоритет? Типа нужно под страхом смерти сделать работу, во что бы то ни стало.. и Вы делаете, во что бы то ни стало, без страха и упрёка. И получается. Это чувство следует запомнить и культивировать. Чувство , что опасности нет и так далее.  Нужно сделать выводы и жить далее.
Записан
nataly81
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 127
« Ответ #126 : Августа 09, 2018, 16:56:28 pm »
Да, бывает такое, крайне редко, когда сильно разозлюсь в основном на себя, окружающих или на невроз. Или когда выпью вина, но это реже😁. В целом стратегию я понимаю, это та же экспозиция, атака на страх. У меня две вещи не выходят: во первых не получается все время себя контролировать, есть привычка мышления и как бы это объяснить... Я забываю думать не невротически. Т. е. я первое время помню, а потом страх опять побеждает. Не знаю поняли ли Вы о чем я. Второе: я не всегда знаю, что это невртз, он умеет маскироваться. Вот Вы всегда можете определенно сказать, что да, это невроз? Как его распознать. Мне кажется, это и есть стержень его.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #127 : Августа 09, 2018, 18:05:48 pm »
Давайте на Ты?! Так проще. Я Артём)
Ты не пытайся что-то делать « ради невроза». Пока он сидит в голове-так и будет сидеть. надо, наоборот -не контролировать себя. Злитесь на невроз? Правильно! Шли его в пень! Попробуй как-нибудь прожить час, день без этих мыслей, без желания что-то сделать специально. Совсем отключи анализ и мышление в хтом смысле.. Только пришла мысль о неврозе- останавливай и гони.
Записан
ЕленаНик
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 209
« Ответ #128 : Августа 09, 2018, 18:29:25 pm »
Цитата: Стрельников от Августа 09, 2018, 18:05:48 pm
Только пришла мысль о неврозе- останавливай и гони.

Предлагаешь, как Насреддин, не думать о жёлтой обезьяне?  ulibka
Чем больше будешь отгонять мысли, тем сильнее они будут лезть обратно. Надо не мысли гнать, а избавляться от страха.
Записан
nataly81
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 127
« Ответ #129 : Августа 09, 2018, 18:31:02 pm »
Цитата: Стрельников от Августа 09, 2018, 18:05:48 pm
Давайте на Ты?! Так проще. Я Артём)
Ты не пытайся что-то делать « ради невроза». Пока он сидит в голове-так и будет сидеть. надо, наоборот -не контролировать себя. Злитесь на невроз? Правильно! Шли его в пень! Попробуй как-нибудь прожить час, день без этих мыслей, без желания что-то сделать специально. Совсем отключи анализ и мышление в хтом смысле.. Только пришла мысль о неврозе- останавливай и гони.
Давай, Наталья
Записан
nataly81
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 127
« Ответ #130 : Августа 09, 2018, 18:32:27 pm »
Цитата: ЕленаНик от Августа 09, 2018, 18:29:25 pm
Цитата: Стрельников от Августа 09, 2018, 18:05:48 pm
Только пришла мысль о неврозе- останавливай и гони.

Предлагаешь, как Насреддин, не думать о жёлтой обезьяне?  ulibka
Чем больше будешь отгонять мысли, тем сильнее они будут лезть обратно. Надо не мысли гнать, а избавляться от страха.
Вот и я так думаю, их надо как-то принять, смириться или не обращать внимание?
Записан
ЕленаНик
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 209
« Ответ #131 : Августа 09, 2018, 19:01:32 pm »
Цитата: nataly81 от Августа 09, 2018, 18:32:27 pm
Вот и я так думаю, их надо как-то принять, смириться или не обращать внимание?

Я думаю: ни то, ни другое, ни третье. Они исчезнут сами, если исчезнет причина для избыточного страха. Тревога - это тоже страх, но страх перед будущим ("ещё ничего плохого не произошло, а мне уже страшно").
Сам по себе страх - это полезная эмоция, она заложена в живых существах эволюционно, она способствует выживаемости. То есть в норме это чувство должно быть у каждого. Плохо, когда страх неадекватный и избыточный. Откуда он берётся? Причин может быть несколько:

1. Это может быть психологическая травма. Здесь причина понятна: был сильный испуг в какой-то ситуации, страх закрепился, человек старается избегать похожие ситуации.

2. Развитие фобии по модели Виктора Франкла. Вот на этой странице приводила схему http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=31288.200
Очень часто встречается эта модель. Здесь важно научиться разрывать эту закольцованность в самом начале.

3. Развитие фобий в результате родительских предписаний ("не залезай - упадёшь", "не убегай - украдут", "не думай сам - я лучше знаю" и т.д.)

4. Развитие фобий как результат несчастного Внутреннего ребёнка.

и т.д.

Фобия отличается от тревоги. У тревоги тоже несколько психологических моделей (причин развития).
Например, есть тревога - как обратная сторона контроля. Тревожные люди стремятся контролировать себя и свою среду, они не выносят неопределённости. Их приучали к постоянному самоконтролю или контроль был необходим, чтобы выжить в сложной ситуации. Эта черта характера порождает также навязчивые состояния. Все люди, имеющие навязчивости, склонны к избыточному контролю и тревоге.

То есть надо выявлять причины тревоги и фобии, тогда становится понятно как на эти негативные состояния можно воздействовать. Когда они уйдут, тогда уже не будет и навязчивых мыслей, не нужно будет их прогонять или пытаться с ними смириться.
« Последнее редактирование: Августа 09, 2018, 19:04:37 pm от ЕленаНик » Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #132 : Августа 09, 2018, 19:10:10 pm »
Елена, конечно, права! Как специалист.
Но, пока и час о следует применять приемы « скорой помощи « здесь и сейчас. Расслабление, санация  мыслей. То есть какой-то прием для регулярного применения... А работа с ПТ-еще и лучше.
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13870



Антифашист.
« Ответ #133 : Августа 09, 2018, 20:17:51 pm »
Цитата: Стрельников от Августа 09, 2018, 19:10:10 pm
Елена, конечно, права! Как специалист.
...
Не-а, это не её gubi Это цитаты из учебного пособия по психологии для студентов Линде Н.Д., Психологическое консультирование. read
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Стрельников
Гость
« Ответ #134 : Августа 09, 2018, 20:22:50 pm »
Цитата: Asur от Августа 09, 2018, 20:17:51 pm
Цитата: Стрельников от Августа 09, 2018, 19:10:10 pm
Елена, конечно, права! Как специалист.
...
Не-а, это не её gubi Это цитаты из учебного пособия по психологии для студентов Линде Н.Д., Психологическое консультирование. read


Ну, нам-диллетантам - не понять. Наивно верим.
Спасибо за помощь и поддержку всем...
Записан
ЕленаНик
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 209
« Ответ #135 : Августа 09, 2018, 21:27:17 pm »
Цитата: Asur от Августа 09, 2018, 20:17:51 pm
Не-а, это не её gubi Это цитаты из учебного пособия по психологии для студентов Линде Н.Д., Психологическое консультирование. read

Я уже боюсь ставить ссылки на автора  rgach: слова "Линде" и "ЭОТ" означают для Асура "тоталитарную секту"  rgach
Записан
ЕленаНик
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 209
« Ответ #136 : Августа 09, 2018, 21:29:17 pm »
Цитата: Asur от Августа 09, 2018, 14:20:35 pm
Если продолжите себя вести как злобный адепт тоталитарной секты, то покинете наш форум навсегда. Да.

 ulibka
Записан
nataly81
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 127
« Ответ #137 : Августа 10, 2018, 10:39:03 am »
Елена, Вы хотели показать мне прием,, это что-то поведенческое?
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13870



Антифашист.
« Ответ #138 : Августа 12, 2018, 06:48:40 am »
Цитата: ЕленаНик от Августа 09, 2018, 21:27:17 pm
Цитата: Asur от Августа 09, 2018, 20:17:51 pm
Не-а, это не её gubi Это цитаты из учебного пособия по психологии для студентов Линде Н.Д., Психологическое консультирование. read

Я уже боюсь ставить ссылки на автора  rgach: слова "Линде" и "ЭОТ" означают для Асура "тоталитарную секту"  rgach
Если вы не в силах изложить полученные знания своими словами, вместо этого выдавая цитаты из учебника за собственные мысли, то о каком профессионализме может идти речь? Тем более что вы даже диагноз не можете поставить, нет у вас такого права.

Цитата: ЕленаНик от Августа 09, 2018, 21:27:17 pm
Цитата: Asur от Августа 09, 2018, 20:17:51 pm
Не-а, это не её gubi Это цитаты из учебного пособия по психологии для студентов Линде Н.Д., Психологическое консультирование. read
Я уже боюсь ставить ссылки на автора  rgach: слова "Линде" и "ЭОТ" означают для Асура "тоталитарную секту"  rgach
Недоучка... Передёргивать ещё не научились. Речь идёт лично о вас. Ещё раз, если сразу не дошло - Лично о вас.
Запомните сие правило - Любой член обособленного сообщества объединенного одной идеей агрессивно реагирующий на критику этого-самого сообщества(идеи) и есть адепт тоталитарной секты.
При этом, само сообщество сектой, в прямом смысле, может и не являться, а вот для человека построившего у себя в голове образ непримиримого, ярого адепта идей сообщества оно становится сектой.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
ЕленаНик
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 209
« Ответ #139 : Августа 12, 2018, 19:47:26 pm »
Цитата: Asur от Августа 12, 2018, 06:48:40 am

Если вы не в силах изложить полученные знания своими словами, вместо этого выдавая цитаты из учебника за собственные мысли, то о каком профессионализме может идти речь? Тем более что вы даже диагноз не можете поставить, нет у вас такого права.
....
Недоучка... Передёргивать ещё не научились. Речь идёт лично о вас. Ещё раз, если сразу не дошло - Лично о вас.
Запомните сие правило - Любой член обособленного сообщества объединенного одной идеей агрессивно реагирующий на критику этого-самого сообщества(идеи) и есть адепт тоталитарной секты.
При этом, само сообщество сектой, в прямом смысле, может и не являться, а вот для человека построившего у себя в голове образ непримиримого, ярого адепта идей сообщества оно становится сектой.

У Линде Н.Д. фразы настолько выверены, отточены и понятны, что рука не поднимается пересказывать их своими словами.  ulibka Лучше автора не скажешь. Но кавычки надо было поставить, здесь Вы правы. Каюсь, постараюсь исправиться.

Асур, я не спорю: по сравнению с Вами я наверное действительно недоучка. Я искренне рада за Вас и тех людей, которым Вы, благодаря своим знаниям, помогли избавиться от болезней и улучшить самочувствие.
Пусть объём моих знаний в миллион раз меньше Ваших, но порадуйтесь и Вы за меня и за тех людей, которым я помогла избавиться от страхов, фобий, депрессий, тревоги, обиды, гнева, чувства вины, эмоциональной зависимости и соответствующей этим эмоциональным состояниям психосоматики.

Я понимаю, Вас раздражает, что я пишу посты только об ЭОТ. Но на этом форуме каждый пишет из раза в раз о том, в пользе чего он убедился на практике. Кто-то всем советует контрастный душ, кто-то  бег, многие советуют КПТ, кто-то гештальт-терапию, кто-то упражнения для позвоночника, йогу, кто-то иголки. Но это не значит, что они адепты.

Предлагаю закончить дискуссию не по теме.  ulibka
Записан
Страниц: 1 ... 5 6 [7] 8   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.216 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257