Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 24, 2024, 14:09:06 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 19   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Нервное напряжение, поверхностный сон, спутанность мыслей. Боюсь шизы, помогите( (Прочитано 82953 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #200 : Декабря 12, 2018, 12:38:13 pm »
ну невролог вообще лечит свое, его моя психика не интересует. ПТ как будто меня не слышит вовсе.

Опять второй день подряд сон говно. просыпаюсь каждый час. еше и по пол часа ворочаюбсь чтобы опять уснуть. вот и от чего это зависит?
я с паническими атаками то на прошлой неделе нормально спала. а сейчас относительно все спокойно и сон пропал. задолбало всё.
Записан
zaratustra
Ветеран
*******

Репутация 43
Offline Offline

Сообщений: 1861
Дневник: Читать>>
« Ответ #201 : Декабря 12, 2018, 13:34:43 pm »
мутные эти врачи ...ничего не понял..

Что значит "лечит своё"...
Ерунда какая то..

Во первых ,тебе поставили диагноз?
Ты с ним согласна? Доверяешь врачу?
Ты говорила невропатологу о навязчивых мыслях или просто бредовых мыслях?
Что он на это ответил ? Как от этого избавится? Нужно обращать внимание ?

Ты рассказывала и невропатологу и психотерапевту о  своих страхах  "шизофрении"?
Надо поставить точку в этом вопросе
Надо чтобы ты поставила точку у себя в мозгу насчёт шизофрении.
А то получается ты бесконечно кормишь свои фобии
Толку тогда от этих врачей?
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #202 : Декабря 12, 2018, 15:52:46 pm »
неврологу я говорила тогда что плохо сплю и вся тревожная. повторно я к нему не ходила.
ПТ я каждый сеанс говорю, что я думаю что у меня шиза начинается. Она смеется и говорит, у тебя нет шизофрении 100% и смеется. сук она даже не спрашивает почему я так думаю. как на отЪебись..
Записан
Anitta
Бывалый
****

Репутация 16
Offline Offline

Сообщений: 188
« Ответ #203 : Декабря 12, 2018, 16:15:36 pm »
Цитата: Koshmyaka от Декабря 12, 2018, 15:52:46 pm
неврологу я говорила тогда что плохо сплю и вся тревожная. повторно я к нему не ходила.
ПТ я каждый сеанс говорю, что я думаю что у меня шиза начинается. Она смеется и говорит, у тебя нет шизофрении 100% и смеется. сук она даже не спрашивает почему я так думаю. как на отЪебись..


это ты ее не слышишь, а не она тебя
Записан
Sarri
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1492
Дневник: Читать>>
« Ответ #204 : Декабря 12, 2018, 16:27:09 pm »
Цитата: Anitta от Декабря 12, 2018, 16:15:36 pm
Цитата: Koshmyaka от Декабря 12, 2018, 15:52:46 pm
неврологу я говорила тогда что плохо сплю и вся тревожная. повторно я к нему не ходила.
ПТ я каждый сеанс говорю, что я думаю что у меня шиза начинается. Она смеется и говорит, у тебя нет шизофрении 100% и смеется. сук она даже не спрашивает почему я так думаю. как на отЪебись..


это ты ее не слышишь, а не она тебя

Не, ну между пациентом и пт должно быть взаимное доверие и принятие, причем с обоих сторон. Иначе это впустую. Если пт (если мы про сеансы психотерапии, а не прием у психиатра) не может расположить к себе человека и установить с ним контакт, пациент просто ему не расскажет половину того, что у него в голове.
Записан
"Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Ж. П. Сартр
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #205 : Декабря 12, 2018, 18:01:51 pm »
да блин, это происходит так: я вечера не могла уснуть иу меня страх шизофрении.
- ой да я тебя умоляю, ты же тревожилась о физ симптомах теперь точно так же тревожишься о псих симптомах. ну так что. ты сделала домашнее задание? 
и пошла поехала болтовня.
а чтобы нормально этот мой страх убрать и проработать - это она нет..
Записан
Лира
Ветеран
*******

Репутация 92
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1939
« Ответ #206 : Декабря 12, 2018, 18:08:01 pm »
Koshmyaka, вот у Дмитрия хорошая статья о том, как бороться с бессоницей:

http://antidistonia.ru/son/    Почитай, хорошо написано.
Записан
Anitta
Бывалый
****

Репутация 16
Offline Offline

Сообщений: 188
« Ответ #207 : Декабря 12, 2018, 18:39:31 pm »
ок, как я лично борюсь с бессонницей (вдруг ты сможешь применить))):
1. теплая ванна перед сном. я лично думала раньше, что ну пфффф... но на самом деле - это ТЕМА! я лично часто мцчаюсь и не могу уснуть из-за холодных лап! а когда погреюсь хоть немного перед сном, то легче могу расслабиться.
2. я засыпаю прямо на прана мат (ипликатор кузнецова другими словами). сначала немножко привыкала, полеживала на нем в течение дня, а теперь прям спокойно сплю: отлично расслабляет спину.
3. я включаю медитацию постепенного расслабления (я правда на инглише слушаю, но я уверена, что можно и на русском найти на ютубе), там приятный голос и музыка, и ты слушаешь, концентрируешься на своих частях тела, по очереди расслабляя их. отличная техника из йоги!  и скажу, что я очень редко дохожу то верхней части тела, обычно в районе ног уже вырубаюсь.

что хочу сказать: нужно пробовать! пробовать разные методы, а не только отвергать: типа "это фигня". ДА! и коврик, и ванна, и медитация на расслабление! что-то да подойдет!
ну и таблетка атаракса - это, конечно, беспроигрышный путь в царство морфея)))))
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #208 : Декабря 12, 2018, 18:47:00 pm »
спасибо большое
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #209 : Декабря 12, 2018, 18:49:02 pm »
Цитата: Anitta от Декабря 12, 2018, 18:39:31 pm
ок, как я лично борюсь с бессонницей (вдруг ты сможешь применить))):
1. теплая ванна перед сном. я лично думала раньше, что ну пфффф... но на самом деле - это ТЕМА! я лично часто мцчаюсь и не могу уснуть из-за холодных лап! а когда погреюсь хоть немного перед сном, то легче могу расслабиться.
2. я засыпаю прямо на прана мат (ипликатор кузнецова другими словами). сначала немножко привыкала, полеживала на нем в течение дня, а теперь прям спокойно сплю: отлично расслабляет спину.
3. я включаю медитацию постепенного расслабления (я правда на инглише слушаю, но я уверена, что можно и на русском найти на ютубе), там приятный голос и музыка, и ты слушаешь, концентрируешься на своих частях тела, по очереди расслабляя их. отличная техника из йоги!  и скажу, что я очень редко дохожу то верхней части тела, обычно в районе ног уже вырубаюсь.

что хочу сказать: нужно пробовать! пробовать разные методы, а не только отвергать: типа "это фигня". ДА! и коврик, и ванна, и медитация на расслабление! что-то да подойдет!
ну и таблетка атаракса - это, конечно, беспроигрышный путь в царство морфея)))))
это я все делаю! купаюсь перед сном каждый день (именно в ванне расслабляюсь)
на аппликаторе тоже засыпаю, потом могу проснуться и вытащить его
релаксацию тоже практикую.
это все к сожалению помогает ИМЕННО ЗАСНУТЬ. у меня проблема другая. я почему-то часто очень росыпаюсь и от звуков всяких постороних (машина газует за окном и тд), хотя я в этой квартире уже 15 лет и овно выходит на трассу, я уже приваыкшая к этому шуму. или вообще просто так просыпаюсь непонятно почему. после сновидений или просто так. нет тревоги, ничего нет, просто как будто возбуждение небольшое и риаздражение что проснулась
« Последнее редактирование: Декабря 12, 2018, 18:50:52 pm от Koshmyaka » Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #210 : Декабря 12, 2018, 18:49:40 pm »
думаю атаракс все таки прикупить. четвертинка феназепама не спасает
Записан
zaratustra
Ветеран
*******

Репутация 43
Offline Offline

Сообщений: 1861
Дневник: Читать>>
« Ответ #211 : Декабря 12, 2018, 21:40:36 pm »
Сегодня говорил с одной женщиной ,у нее нарушение мозгового кровообращения
Ей невропатолог прописал "Мексидол"-зказал что это самый лучший препарат.
Я почитал показания и побочки-блин,очень заманчиво

Типа от ВСД,противотревожное,улучшает мозги и кровообращение,от нервозности и возбуждения
Из побочек только "аллергия".
Очень интересно.создал специально тему.
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=32263.msg890691#new

Если все так как пишут в описании,очень интересно,что же это за волшебный препарат


https://yandex.ru/health/pills/product/meksidol-14744/full#pokazaniya
« Последнее редактирование: Декабря 12, 2018, 21:45:04 pm от zaratustra » Записан
zaratustra
Ветеран
*******

Репутация 43
Offline Offline

Сообщений: 1861
Дневник: Читать>>
« Ответ #212 : Декабря 12, 2018, 21:54:37 pm »
На отзовике по "мексидолу" хорошие отзывы..
http://otzovik.com/reviews/tabletki_farmasoft_meksidol/

Непонятно тогда почему его не назначают невропатологи.
Он вроде не угнетает голову и не вызывает сильного привыкания.
А нам назначают либо пустышки типо афабазола
Или всякие атараксы
Записан
Anitta
Бывалый
****

Репутация 16
Offline Offline

Сообщений: 188
« Ответ #213 : Декабря 12, 2018, 22:50:12 pm »
Цитата: zaratustra от Декабря 12, 2018, 21:54:37 pm
На отзовике по "мексидолу" хорошие отзывы..
http://otzovik.com/reviews/tabletki_farmasoft_meksidol/

Непонятно тогда почему его не назначают невропатологи.
Он вроде не угнетает голову и не вызывает сильного привыкания.
А нам назначают либо пустышки типо афабазола
Или всякие атараксы

про атаракс прошу гадостей не говорить!)))))
Записан
zaratustra
Ветеран
*******

Репутация 43
Offline Offline

Сообщений: 1861
Дневник: Читать>>
« Ответ #214 : Декабря 12, 2018, 23:53:56 pm »
Хи хи да я вроде и не говорил..


Кстати вот статья с сайта "онлайн психотерапевтическая помощь "

http://psycholekar.ru/psihicheskie-rasstroystva/shizofreniya/entsiklopediya-shizofreniya/shizofreniya-i-suitsid.html

Где автор вполне резонно вопрошает:

Какого хрена идёт такое сильное разделение на невротиков и шизофреников?
И то и то расстройство и ещё не известно ,что страшнее


Типа "у вас невроз, всд"-.ну ..дак это у всех, отдыхать надо,пейте чай с лимоном
(Как мне сказали в 99 году врачи скорой помощи,когда я валялся на полу в судорогах)

 А вот шизофрения,галлюцинации ,это да..это серьезно..

А с диагнозом "ВСД" даже больничный не дают.
А уж про направление к психотерапевту с ВСД...

Выживают типа сильнейшие :))
« Последнее редактирование: Декабря 12, 2018, 23:56:58 pm от zaratustra » Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #215 : Декабря 13, 2018, 00:16:26 am »
мне назначили мексидол. правда в таблетках. но я бы лучше проколола. живот таблетки не оч принимает
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #216 : Декабря 13, 2018, 00:18:42 am »
странная статья, что, типа невротики и шизофреники это одно и тоже?
Записан
Anitta
Бывалый
****

Репутация 16
Offline Offline

Сообщений: 188
« Ответ #217 : Декабря 13, 2018, 00:55:18 am »
напишу про способ, который мне помог избавиться от страха шизы. по результату работы с ПТ, кстати.
садишься, берешь ручку и бумагу и начинаешь писать: у меня беспорядочные мысли... (что дальше? как развивается твоя шиза?)... диагностировали шизофрению.... (что дальше?)...
и развиваешь это событие своей жизни. пока ответ на вопрос "что дальше?" есть, ты пишешь. в итоге до какого-то логического конца ты дойдешь.
главное, что ты должна записать всю эту историю. ВСЕ страшные события, которых ты так боишься в контексте шизы.
ну и все... через пару тройку дней меня отпустило. детерминанта была удовлетворена.)
Записан
Anitta
Бывалый
****

Репутация 16
Offline Offline

Сообщений: 188
« Ответ #218 : Декабря 13, 2018, 01:10:50 am »
вот иллюстрация про шизофрению:
Записан
zaratustra
Ветеран
*******

Репутация 43
Offline Offline

Сообщений: 1861
Дневник: Читать>>
« Ответ #219 : Декабря 13, 2018, 04:58:10 am »
Цитата: Koshmyaka от Декабря 13, 2018, 00:18:42 am
странная статья, что, типа невротики и шизофреники это одно и тоже?

И у тех и у других расстройство
Только почему то к невротикам у врачей  априори такое отношение,мол "ерунда",
хотя страдания невротика могут быть очень сильными,а шизофреник может вообще не страдать
Записан
Страниц: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 19   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.094 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8