следующая тема »

Артем, а что именно Вы используете из методик?

Чего-то особенного не использую вообще. К ПТ не хожу. Скорее от нехватки денег. Просто диау, как жил всегда. Дом, работа, семья, масса хобби. И поиск вариантов для внутренней гармонии. И офп, и растяжка, лфк, хожу по 8 км через день, хожу в Храм.. Если бы не сидячая работа-спине было бы гораздо лучше.
Вам надо перестать беспокоиться. Читали банального Курпатова? Я « глубже « него не копал...Но, у него « классика» .. Это же не его мысли. Он просто собрал и передал нам все базовве и доступные методы..
Кстати, Вы говорили про своего ПТ. Это точно Ваш случай? Многие меняют по 10 штук, найдя именно своего.

Да, Лен, форум не подразумевает коммерческой деятельности.

Артём, я не рассмотриваю этот форум как площадку для коммерческой деятельности. Могу работать по схеме: оплата за терапию производится не мне, а Гоше на карту. Так можно помогать сразу двум людям. А у меня не будет коммерции.

Совсем бесплатно проводить терапию - тоже не правильно. Тут есть такой психологический момент. Человек ко всему бесплатному относится несерьёзно, не ценит это. Поэтому бесплатная терапия часто бывает не эффективной, клиент просто не включается в работу. Психотерапия предполагает трудиться наравных и терапевту и клиенту, иначе толку будет мало.

И ещё есть тонкий момент. У терапевта после нескольких месяцев бесплатной терапии может наступить эмоциональное выгорание, т.к. труда вкладывается много, времени тратится много, а ни зарплаты, ни её эквивалента нет. Возможно у Асура так и произошло, когда он довольно долго помогал людям совершенно бесплатно.

Я работаю с психотерапевтом, но он сейчас в длительном отпуске. Мы встречались последний раз в июне.. Из практик, я отслеживаю автоматические мысли, пытаюсь не копаться в причинах симптомов. Т. Е. Не важно от чего болит, размышления подпитывают. Самостоятельно я сейчас занимаюсь релаксацией. Далее беседа с тревогой, как с глубинным режимом (не уверенна, что правильно) назвала. Т. е. мы выделили 3 режима: болшенная я, тревога и перфекционизм. Думаю, Вы понимаете о чем речь. И еще упражнение "привет боль", это когда я себе говорю, что она неприятна, но я могу ее терпеть и побуду с ней какое-то время. Я не против помощи, но слышала, что должен заниматься один психотерапевт. Меня другое озадачивает, улучшения есть, но конца не видно. Я работаю с ПТ более двух лет с полугодичным перерывом, такой долгий срок это норма?

nataly81, я поняла. Не буду вмешиваться, просто Вы спрашивали "Как разорвать цепочку?", хотела показать приём....

На счёт длительности терапии. Это зависит от подхода, который использует психотерапевт в своей работе. То есть на каком уровне психического он работает. Я несколько раз ссылалась на схему уровней психического, которую приводила на этой странице (пост 9 января) http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=31288.140
На мой взгляд, самая длительная терапия для получения устойчивого положительного результата - это поведенческая терапия. Более короткая (для получения такого же результата) - это когнитивная терапия (работа на уровне мышления). Ещё более короткая терапия - это работа на уровне эмоциональных состояний. Я работаю методом эмоционально-образной терапии (это воздействие на хронические негативные эмоциональные состояния). Лично мне не очень понятно что можно делать на терапии 2 года и в результате остаться с такой психосоматикой.

Леночка, я все будут ЗА, если терапия будет платной в той или иной степени. Хочется и заниматься, и не чувствовать себя дойной коровой . Увы, тут собравшиеся имеют трудности со здоровьем.. и форум помогает им выздороветь. И вполне естественно регламент не позволяет брать деньги за помощь,даже профессионую. Понятно, что бесплатно тебя все завалят просьбами о помощи и это тоже не правильно.

[эмоциональное выгорание]

...
Совсем бесплатно проводить терапию - тоже не правильно.
1. Тут есть такой психологический момент. Человек ко всему бесплатному относится несерьёзно, не ценит это. Поэтому бесплатная терапия часто бывает не эффективной, клиент просто не включается в работу. 2. Психотерапия предполагает трудиться на равных и терапевту и клиенту, иначе толку будет мало.

3. И ещё есть тонкий момент. У терапевта после нескольких месяцев бесплатной терапии может наступить эмоциональное выгорание, т.к. труда вкладывается много, времени тратится много, а ни зарплаты, ни её эквивалента нет.
4.Возможно у Асура так и произошло, когда он довольно долго помогал людям совершенно бесплатно.

Зря, ох зря, психолог-консультант упомянул самого Асура Кроливедовича, да ещё, в силу своей малоопытность, посмел выдвигать какие-то предположения.

Итак, по порядку -
1.Тут есть такой психологический момент. Человек ко всему бесплатному относится несерьёзно, не ценит это. Поэтому бесплатная терапия часто бывает не эффективной, клиент просто не включается в работу.
Совершенно ложный вывод! Ибо речь идёт о Здоровье человека, если пациент Желает исцелиться, то бесплатная помощь ему предпочтительнее, так как у большинства населения просто нет средств на оплату услуг ПТ.
Если же клиент НЕ желает исцеления, то ему что за деньги, что нахаляву, всё равно, результат будет равен нулю. И что примечательно, "нежелальщики" будут предъявлять претензии об отсутствии положительного эффекта, порой весьма жесткие, именно тем, кому заплатили.
2. Психотерапия предполагает трудиться на равных и терапевту и клиенту, иначе толку будет мало.
Здесь вы верно сказали, но, большое НО, объединив 1 и 2, ложное и правдивое, вы вводите людей в заблуждение, манипулируете их созданием, чтобы убедить их пользе только платных услуг, чем вы и зарабатываете себе на жизнь.
3. И ещё есть тонкий момент. У терапевта после нескольких месяцев бесплатной терапии может наступить эмоциональное выгорание, т.к. труда вкладывается много, времени тратится много, а ни зарплаты, ни её эквивалента нет.
Кхе... У проффи такого быть не может, а уж если это происходит, то подобному профану необходимо покинуть ряды психологов, и, на всякий случай, пройти лечение у настоящего ПТ.
4.Возможно у Асура так и произошло, когда он довольно долго помогал людям совершенно бесплатно.
Прежде чем публично высказывать какие-либо предположения о Асуре, советую перечитать все его сообщения, и... сто раз подумать.

Елена, я только за по поводу всяких приемов и методов. Мне 37 лет и 13 лет у меня это расстройство, надо жить, а не существовать и подстраивать свою жизнь под него. Я все время что-то делаю, всякие техники, но однако ощущение, что я стою на месте. Я не знаю по каким критериям надо оценивать работу ПТ, тут не нулевой результат, он есть, по сравнению с тем, что было, нет только полного освобождения от болезни. Яс радостью приму советы, пусть даже в виде консультации.

"Если же клиент НЕ желает исцеления, то ему что за деньги, что нахаляву, всё равно, результат будет равен нулю. И что примечательно, "нежелальщики" будут предъявлять претензии об отсутствии положительного эффекта, порой весьма жесткие, именно тем, кому заплатили."
Скажите, Асур, правильно ли понимаю, что я не хочу быть свободной от невроза? Вторичная выгода? Я миллион раз прокручивала эту мысль в голове, я ре вижу никакой вторичной выгоды. Я постоянно выполняю какие техники, разве нежелающий выздоровления так делает? Я всей душой хочу быть здоровой, еще больше путешествовать, родить возможно второго ребенка, работать в полную силу. Что со мной не так?

"Если же клиент НЕ желает исцеления, то ему что за деньги, что нахаляву, всё равно, результат будет равен нулю. И что примечательно, "нежелальщики" будут предъявлять претензии об отсутствии положительного эффекта, порой весьма жесткие, именно тем, кому заплатили."
Скажите, Асур, правильно ли понимаю, что я не хочу быть свободной от невроза? Вторичная выгода? Я миллион раз прокручивала эту мысль в голове, я ре вижу никакой вторичной выгоды. Я постоянно выполняю какие техники, разве нежелающий выздоровления так делает? Я всей душой хочу быть здоровой, еще больше путешествовать, родить возможно второго ребенка, работать в полную силу. Что со мной не так?

Прочитал все ваши сообщения(их не так много), и с вероятностью 85% могу предположить, что вторичная выгода отсутствует.

Но у меня возник вопрос -

Скажите, Асур, правильно ли понимаю, что я не хочу быть свободной от невроза?

Почему вы с проецировали на себя мой ответ ЕленаНик ?

Asur,спасибо за пояснения. Это важно-мнение сведущего человека, знающего суть вопроса. Было бы шикарно с Вами пообщаться по своим моментам  ...

Asur, не буду спорить с Вами ни на счёт "малоопытности", ни на счёт "зря, ох, зря", ни на счёт бесплатной терапии. Нет желания )
У меня есть свой опыт проведения и платной и бесплатной терапии. Сравниваю, делаю выводы. На бесплатной терапии клиент работает гораздо менее активно, в основном занимает пассивную, выжидательную позицию. Ну, не буду обобщать, это личный опыт.

А у Вас много на счету профессионалов (тех, которые один из семи), которые работают бесплатно?
Мне кажется, что дело больше даже не в том: платно или бесплатно, а в том, что любой труд должен оплачиваться адекватно. Моё личное мнение - цены у многих специалистов задраны, т.е. неадекватные.

Сейчас я как собака Павлова, слышу о физической нагрузке, у меня возникает страх. Замкнутый круг: работа-боль-страх перед работой-напряжение-боль. Самая необычная фобия. Ни у кого похожего нет, мне уже пора мемуары писать про свои фобии).

nataly81, я хотела только одну эту ситуацию с Вами разобрать. Не знаю, является ли это вмешательством в ход терапии с Вашим специалистом. Я уже получала замечание от Асура по поводу нарушения профессиональной этики. Вот теперь не знаю можно ли давать какие-то советы.
Думаю, что человек имеет право узнавать и пробовать разные методы, только тогда он может найти наиболее результативные.

Asur, не буду спорить с Вами ни на счёт "малоопытности", ни на счёт "зря, ох, зря", ни на счёт бесплатной терапии. Нет желания )
У меня есть свой опыт проведения и платной и бесплатной терапии. Сравниваю, делаю выводы. На бесплатной терапии клиент работает гораздо менее активно, в основном занимает пассивную, выжидательную позицию. Ну, не буду обобщать, это личный опыт.

Мне кажется, что дело больше даже не в том: платно или бесплатно, а в том, что любой труд должен оплачиваться адекватно. Моё личное мнение - цены у многих специалистов задраны, т.е. неадекватные.

Намёк не понят, ну да ладно...

Вы опять завели речь о оплате собственных услуг, вижу что для вас это больная тема

Пару слов о психологически-коммерческих заморочках -
Психолог(ПТ) полностью материально зависит от клиента, соответственно, чем дольше и чаще он будет "лечить" пациента, тем богаче будет.
Наиболее опытные психологи(ПТ), на начальном этапе, добиваются незначительных улучшений состояния пациента, либо убеждают их в оном, а далее обирают пациента до нитки.
Развод лохов на бабло... извиняюсь, получение денег с клиента, за якобы проведённые сеансы психотерапии(у вас это психологические консультации), есть основное занятие психспециалистов.

Сейчас я как собака Павлова, слышу о физической нагрузке, у меня возникает страх. Замкнутый круг: работа-боль-страх перед работой-напряжение-боль. Самая необычная фобия. Ни у кого похожего нет, мне уже пора мемуары писать про свои фобии).

nataly81, я хотела только одну эту ситуацию с Вами разобрать. Не знаю, является ли это вмешательством в ход терапии с Вашим специалистом. Я уже получала замечание от Асура по поводу нарушения профессиональной этики. Вот теперь не знаю можно ли давать какие-то советы.
Думаю, что человек имеет право узнавать и пробовать разные методы, только тогда он может найти наиболее результативные.

Вы меня скоро уморите (поняли чем?)

Сейчас я как собака Павлова, слышу о физической нагрузке, у меня возникает страх. Замкнутый круг: работа-боль-страх перед работой-напряжение-боль. Самая необычная фобия.

nataly81, это напряжение может возникать от одного только представления физической нагрузки. Я думаю, это психосоматика и с ней можно разобраться. Когда вы подумали о предстоящей физической работе, то какое чувство возникает? Где это чувство в теле?

Asur,спасибо за пояснения. Это важно-мнение сведущего человека, знающего суть вопроса. Было бы шикарно с Вами пообщаться по своим моментам  ...

Не против, но не сейчас, ибо занят.

Плюс ко всему, существуют определённые правила общения, естественно, установленные Асуром.

Вы опять завели речь о оплате собственных услуг, вижу что для вас это больная тема

Пару слов о психологически-коммерческих заморочках -
Психолог(ПТ) полностью материально зависит от клиента, соответственно, чем дольше и чаще он будет "лечить" пациента, тем богаче будет.
Наиболее опытные психологи(ПТ), на начальном этапе, добиваются незначительных улучшений состояния пациента, либо убеждают их в оном, а далее обирают пациента до нитки.
Развод лохов на бабло... извиняюсь, получение денег с клиента, за якобы проведённые сеансы психотерапии(у вас это психологические консультации), есть основное занятие психспециалистов.

Asur, это не больная тема, эта тема выборов критериев адекватности оплаты. Не так просто эти критерии выбрать, чтобы  не попасть в число таких "наиболее опытных психологов", о которых Вы написали.

Я не хотела Вас уморить, ну, по крайней мере не до смерти 

Asur,спасибо за пояснения. Это важно-мнение сведущего человека, знающего суть вопроса. Было бы шикарно с Вами пообщаться по своим моментам  ...

Не против, но не сейчас, ибо занят.

Плюс ко всему, существуют определённые правила общения, естественно, установленные Асуром.

То есть в теории возможно?

Что-то сейчас я себя лохом почувствовала... Профессионалы что-то знают обг мне, но не говорят)). Асур, не сочтите за труд, объясните по поводу уморить со смеху и цитата о собаке Павлова внизу, они как-то связаны?  Мне нужно правильное направление, или я должна к чему-то прийти самостоятельно.

Вы опять завели речь о оплате собственных услуг, вижу что для вас это больная тема

Пару слов о психологически-коммерческих заморочках -
Психолог(ПТ) полностью материально зависит от клиента, соответственно, чем дольше и чаще он будет "лечить" пациента, тем богаче будет.
Наиболее опытные психологи(ПТ), на начальном этапе, добиваются незначительных улучшений состояния пациента, либо убеждают их в оном, а далее обирают пациента до нитки.
Развод лохов на бабло... извиняюсь, получение денег с клиента, за якобы проведённые сеансы психотерапии(у вас это психологические консультации), есть основное занятие психспециалистов.

Asur, это не больная тема, эта тема выборов критериев адекватности оплаты. Не так просто эти критерии выбрать, чтобы  не попасть в число таких "наиболее опытных психологов", о которых Вы написали.

Я не хотела Вас уморить, ну, по крайней мере не до смерти 

В который раз вы пишите недопустимые для профессионала вещи, говорящие о низком уровне подготовки, отсутствии опыта и малограмотности в сфере психологии/психиатрии. Ну а о таких понятиях как психолингвистика, вы даже не слышали. Увы и ах.

Что-то сейчас я себя лохом почувствовала... Профессионалы что-то знают обг мне, но не говорят)). Асур, не сочтите за труд, объясните по поводу уморить со смеху и цитата о собаке Павлова внизу, они как-то связаны?  Мне нужно правильное направление, или я должна к чему-то прийти самостоятельно.

... ... nataly81, повторю свой вопрос вам - Почему вы с проецировали(уете) на себя мой(и) ответ(ы) ЕленаНик???