следующая тема »

Одним словом,  заводите себе птицу,  не пожалеете 

Я то просто фанат птиц 

Спасибо, заведу наверное как нибудь)

Я курмушку поставил для синичек. Жалко ведь, зимой пищу себе не находят и пропадают.

Я курмушку поставил для синичек. Жалко ведь, зимой пищу себе не находят и пропадают.

самодельную?
у нас на балконе, тоже подобие кормушки есть)
хочу еще на окне сделать,  за этим процессом как птички из кормушки кушают,  даже наблюдать здорово 
а так,  мы в лесу белочек кормим ,  жалко их,  они еду зарывают,  прячут,  сомневаюсь ,  что потом находят.  Разве что другие белки находят потом. 
ну и птичек тоже там кормим,  там кормушек тоже понаделано много. 
Короче,  мы ,  чуть что,  сразу в лес - тишь и благодать 

Да, в лесу хорошо) Я сам можно сказать в лесу вырос 
У меня кормушка на окне как раз висит, пластиковая, досталась за недорого. Прилетают лазаревки, синички, иногда воробьи, зеленушки, голуби. Голуби как оказалось весьма не дурны, что только не делают, чтобы достать от туда семечки. 

Да, в лесу хорошо) Я сам можно сказать в лесу вырос 
У меня кормушка на окне как раз висит, пластиковая, досталась за недорого. Прилетают лазаревки, синички, иногда воробьи, зеленушки, голуби. Голуби как оказалось весьма не дурны, что только не делают, чтобы достать от туда семечки. 

заманивать голубей надо,они очень недурные на вкус=D

Да, в лесу хорошо) Я сам можно сказать в лесу вырос 
У меня кормушка на окне как раз висит, пластиковая, досталась за недорого. Прилетают лазаревки, синички, иногда воробьи, зеленушки, голуби. Голуби как оказалось весьма не дурны, что только не делают, чтобы достать от туда семечки. 

Это вы  где живете? 
А у нас яблоня прям под балконом - снегири уже прилетели и свиристели 
голуби самые наглые 

Да, в лесу хорошо) Я сам можно сказать в лесу вырос 
У меня кормушка на окне как раз висит, пластиковая, досталась за недорого. Прилетают лазаревки, синички, иногда воробьи, зеленушки, голуби. Голуби как оказалось весьма не дурны, что только не делают, чтобы достать от туда семечки. 

заманивать голубей надо,они очень недурные на вкус=D

"Чет-ты размахнулась на двадцать пять рублей-то, Надюха, а?
Ой! Иди! Целуйся там со своими голубями. Обдирай, обдирай нас как липок" 

Как потом после этого фильм любимый смотреть - Любовь и голуби? 

Да, в лесу хорошо) Я сам можно сказать в лесу вырос 
У меня кормушка на окне как раз висит, пластиковая, досталась за недорого. Прилетают лазаревки, синички, иногда воробьи, зеленушки, голуби. Голуби как оказалось весьма не дурны, что только не делают, чтобы достать от туда семечки. 

Это вы  где живете? 
А у нас яблоня прям под балконом - снегири уже прилетели и свиристели 
голуби самые наглые 

Не думайте, я сейчас не в лесу живу, лес это в прошлом . Во Владимире сейчас живу)

Бред какой-то, автор иди работай)

Бред какой-то, автор иди работай)

ох уж эти невротики .. 
и вас с наступающим 

А как же орнитоз и прочая чешуя, не боитесь ?

Нет. Столбняком можно заразится просто убирая сорняки в огороде.

А как же орнитоз и прочая чешуя, не боитесь ?

не знаю даже,  но птицы проверены.  И живут уже больше года. 
но были бы какие то проявления болезни как у нас,  так и у попугаев,  нет?
орнитозом можно и от голубей заразиться

Вот лишь бы напугать 
а от кошек токсоплазмоз.. 
лучше жевать ,  чем говорить ..

 Насчет жевать , это ко мне ?

Насчет жевать , это ко мне ?

Это к тому,  что не надо говорить и без того мнительному человеку про орнитоз и прочую чешую.
Уж наверное я не просто так птиц заводила.
Интересно,  а любители кошек не боятся токсоплазмоза? 

Давно не занималась растяжкой и в тренажерном зале.  с весны.
Сегодня утром возобновила занятия,  на растяжке прям плохо было,  хотя делала все как обычно для себя. 
Голова кружится,  в глазах темнело,  руки затряслись 

Почему так? Давно не было занятий или капец уже с организмом?
Боль в грудной клетке так и есть,  на растяжке прям чувствовала как больно мне по позвоночнику тянуться 

Давно не занималась растяжкой и в тренажерном зале.  с весны.
Сегодня утром возобновила занятия,  на растяжке прям плохо было,  хотя делала все как обычно для себя.  
Голова кружится,  в глазах темнело,  руки затряслись  

Почему так? Давно не было занятий или капец уже с организмом?
Боль в грудной клетке так и есть,  на растяжке прям чувствовала как больно мне по позвоночнику тянуться  

Растяжка приносит временное облегчение. Чем больше тянете по позвоночнику, тем растянутее и слабее становятся крупные мышцы разгибатели. К тому же травмируются хрящи (диск межпозвонковый, фасеточный сустав) в суставах позвонков и ребер, т.к. эти хрящи плохо переносят растяжение, они рвутся. От этого как компенсация начинают сокращаться мелкие мышцы-связки около позвонков и ребер, а они не могут нести нагрузку от всего отдела, т.к. мелкие. Напряжение в этих мелких мышцах приводит к сдавливанию сосудов и нервов около позвонков, как результат чувствуем боль и ухудшение питания для восстановления, а также травмируем диски и получаем протрузии и грыжи. При растяжке спины происходит сжатие спереди туловища. Верхние ребра замыкаются в грудине, таким образом сдавливаются суставы в грудине. Любое мелкое переживание и тревога провоцируют сжатие в груди по тому же принципу растяжки, т.к. мышцы груди начинают компенсацию против чрезмерного подъема ребер вверх для захвата большего объема воздуха. Если перестать нервничать, сжатие в груди спадает. Но не нервничать не получается из-за работы ума, который считает что все плохо. Нужны жесткие доказательства разуму, что переживания напрасны. Учитывая прогрессирование на все случаи жизни понятия "опасно для жизни" и "чтобы ни случилось в жизни - ужасно", чему есть предрасположенность от рождения либо приобретенное, то успокоится трудно, тело запомнило принцип реагирования, даже сознание уже телу не нужно. Это привычка. Обратным процессом переубеждения стоит заняться пока не поздно.

Каждому растяжению лучше противопоставить следующим упражнением на сжатие, т.е. на повышение тонуса крупных мышц. Есть еще скручивание позвоночника на выдохе, это не травмирует диски и дает устранение напряжения мелких мышц (термин "фиксация позвонков"), которые ограничивают движение в суставах. Верные физкультура, дыхание и мысль в целом дают результат.

Растяжка приносит временное облегчение. Чем больше тянете по позвоночнику, тем растянутее и слабее становятся крупные мышцы разгибатели. К тому же травмируются хрящи (диск межпозвонковый, фасеточный сустав) в суставах позвонков и ребер, т.к. эти хрящи плохо переносят растяжение, они рвутся. От этого как компенсация начинают сокращаться мелкие мышцы-связки около позвонков и ребер, а они не могут нести нагрузку от всего отдела, т.к. мелкие. Напряжение в этих мелких мышцах приводит к сдавливанию сосудов и нервов около позвонков, как результат чувствуем боль и ухудшение питания для восстановления, а также травмируем диски и получаем протрузии и грыжи. При растяжке спины происходит сжатие спереди туловища. Верхние ребра замыкаются в грудине, таким образом сдавливаются суставы в грудине.

хоспади.  а я почему-то думала что растяжка полезна. Да и везде это написано. http://ggym.ru/view_post.php?id=206