Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 19, 2024, 14:43:57 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 14 15 [16] 17 18   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Решила завести свою карточку и вести дневник,начинаю свой путь избавления от ВСД (Прочитано 129446 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122
« Ответ #300 : Мая 05, 2018, 13:43:33 pm »
Я,честно не читала все ваши сообщения.У меня влпрос,сколько длилась психотерапия?Сколько сенасов примерно было?И были ли откаты?
Записан
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #301 : Мая 05, 2018, 14:49:22 pm »
Цитата: detka от Февраля 24, 2018, 06:43:44 am

все Всдшники эгоисты, и думают только о себе, поэтому и цикляться на всем своём здоровье.
Начать нужно поэтому с себя, учиться обращать внимание на близких нам людей и беспокоится о них, тогда о себе беспокоится будет вовсе некогда)))


реально недавно тоже к этому пришла! Что мы эгоисты, циклимся на себе, хотя вокруг члены нашей семьи тоже нуждаются в заботе.
Записан
энерджайзер
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 315
Дневник: Читать>>
« Ответ #302 : Мая 05, 2018, 14:55:03 pm »
РитаHbnf - да не знаю как другие но я точно был эгоистом,я не боялся ни кого и ни чего.Знакомые думали что у меня железные нервы.Видать нервы заржавели ))))
Записан
Все будет хорошо!
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #303 : Мая 05, 2018, 15:04:10 pm »
Цитата: энерджайзер от Мая 05, 2018, 14:55:03 pm
РитаHbnf - да не знаю как другие но я точно был эгоистом,я не боялся ни кого и ни чего.Знакомые думали что у меня железные нервы.Видать нервы заржавели ))))
ну железные нервы - это не обязательно эгоизм ведь)))
Записан
энерджайзер
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 315
Дневник: Читать>>
« Ответ #304 : Мая 05, 2018, 15:13:46 pm »
ну это так к слову.А вообще смешно подумать до чего я дошел -пью пиво и закусываю афобазолом)))

Пиво больше полгода не пробовал.Ну и сча много не буду.
Записан
Все будет хорошо!
РитаHbnf
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 455
« Ответ #305 : Мая 05, 2018, 15:16:18 pm »
Цитата: энерджайзер от Мая 05, 2018, 15:13:46 pm
ну это так к слову.А вообще смешно подумать до чего я дошел -пью пиво и закусываю афобазолом)))

Пиво больше полгода не пробовал.Ну и сча много не буду.

ахаха))) точно)))
Записан
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122
« Ответ #306 : Мая 05, 2018, 18:43:58 pm »
А сопровождалось у автора или у кого нибудь тут - тревога с тоской вместе?
Записан
энерджайзер
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 315
Дневник: Читать>>
« Ответ #307 : Мая 05, 2018, 18:59:53 pm »
Цитата: Лосиха от Мая 05, 2018, 18:43:58 pm
А сопровождалось у автора или у кого нибудь тут - тревога с тоской вместе?
А это наверное у всех было.
Записан
Все будет хорошо!
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #308 : Мая 09, 2018, 15:00:08 pm »
Цитата: Лосиха от Мая 05, 2018, 13:43:33 pm
Я,честно не читала все ваши сообщения.У меня влпрос,сколько длилась психотерапия?Сколько сенасов примерно было?И были ли откаты?
Психотерапия была, после приёма ад, который не долго принимала
В общем сложности года полтора занималась с хорошим пт
Откаты конечно были, но воспринимала их уже стойко
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #309 : Мая 09, 2018, 15:00:43 pm »
Цитата: Лосиха от Мая 05, 2018, 18:43:58 pm
А сопровождалось у автора или у кого нибудь тут - тревога с тоской вместе?
Конечно, была тревога тоска, слезы 😭
Всё это проходит, важно помнить
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #310 : Мая 09, 2018, 15:01:53 pm »
Цитата: РитаHbnf от Мая 05, 2018, 14:49:22 pm
Цитата: detka от Февраля 24, 2018, 06:43:44 am
Да если думать только о себе, то ни к чему хорошему не придёшь)

все Всдшники эгоисты, и думают только о себе, поэтому и цикляться на всем своём здоровье.
Начать нужно поэтому с себя, учиться обращать внимание на близких нам людей и беспокоится о них, тогда о себе беспокоится будет вовсе некогда)))


реально недавно тоже к этому пришла! Что мы эгоисты, циклимся на себе, хотя вокруг члены нашей семьи тоже нуждаются в заботе.
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122
« Ответ #311 : Мая 09, 2018, 16:27:53 pm »
Спасибо,что ответили,это очень вселяет надежду.
Записан
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #312 : Мая 10, 2018, 12:49:07 pm »
Цитата: Лосиха от Мая 09, 2018, 16:27:53 pm
Спасибо,что ответили,это очень вселяет надежду.

Всё будет хорошо, поверьте!)
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #313 : Мая 14, 2018, 19:07:23 pm »
Доброй ночи)
Сегодня пост не о позитиве не много, заметила для себя много факторов от которого зависит самочувтвие порой
А именно это режим сна и питания
Сегодня я спала всего 4 часа, весь день не ела, была вся в делах
И по итогу кружилась голова, хотя давно такого не было
Так что, если вы ещё не разобрались с питание и отдыхом, сделайте это для начала=="
Также заметила давно, что просто не переношу духоту, хоть и страха нет, но уже раз даже в обморок падала
Чего бы больше не хотелось. Даже когда вышел из невроза, вегетатика расшатана и Даёт о себе знать =)  warning
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Меченый
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 262
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5805
Дневник: Читать>>


Госстройотряд
« Ответ #314 : Мая 14, 2018, 20:22:56 pm »
Цитата: detka от Мая 14, 2018, 19:07:23 pm
Сегодня я спала всего 4 часа, весь день не ела, была вся в делах. И по итогу кружилась голова, хотя давно такого не было.
Одну ночь не поспавши и день не поевши, так у многих силы иссякнут.
Цитировать
Также заметила давно, что просто не переношу духоту, хоть и страха нет, но уже раз даже в обморок падала.
Это экстремальное условие для организма. Другое дело, что подстраиваться он должен без особых проблем.
Записан
Мы идём в тишине по убитой весне.
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #315 : Мая 15, 2018, 04:44:40 am »
Цитата: Меченый от Мая 14, 2018, 20:22:56 pm
Цитата: detka от Мая 14, 2018, 19:07:23 pm
Сегодня я спала всего 4 часа, весь день не ела, была вся в делах. И по итогу кружилась голова, хотя давно такого не было.
Одну ночь не поспавши и день не поевши, так у многих силы иссякнут.
Цитировать
Также заметила давно, что просто не переношу духоту, хоть и страха нет, но уже раз даже в обморок падала.
Это экстремальное условие для организма. Другое дело, что подстраиваться он должен без особых проблем.
Почему блин организм тогда не подстраивается как раньше
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Меченый
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 262
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5805
Дневник: Читать>>


Госстройотряд
« Ответ #316 : Мая 15, 2018, 05:02:37 am »
Цитата: detka от Мая 15, 2018, 04:44:40 am
Почему блин организм тогда не подстраивается как раньше.
Ну как вариант помучить можно. Холодом. Ледяной душ каждый день, и для начала можно только конечности.
Записан
Мы идём в тишине по убитой весне.
Emerald
Гость
« Ответ #317 : Мая 15, 2018, 06:26:03 am »
Цитата: detka от Мая 14, 2018, 19:07:23 pm

Сегодня я спала всего 4 часа, весь день не ела, была вся в делах
И по итогу кружилась голова, хотя давно такого не было
Так что, если вы ещё не разобрались с питание и отдыхом, сделайте это для начала=="
Из-за работы мне приходится спать по 2,5 часа каждые 3 дня. Но тогда просто необходимо найти время для дополнительного сна хотя бы часа 3, пусть это будет на следующее утро, день. Если же это не связано с работой, то лучше не насиловать свой организм и находить время для ночного сна минимум часов 6, лучше 8.
Что касается еды, то если нет возможности полноценно поесть в течение дня, то нужно хотя бы перекусить. Я понимаю, что фаст-фуд - это зло. Но лучше так, чем никак. Например тот же бутерброд с чаем. Это не займёт много времени.
Записан
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #318 : Мая 15, 2018, 06:38:29 am »
Цитата: Emerald от Мая 15, 2018, 06:26:03 am
Цитата: detka от Мая 14, 2018, 19:07:23 pm

Сегодня я спала всего 4 часа, весь день не ела, была вся в делах
И по итогу кружилась голова, хотя давно такого не было
Так что, если вы ещё не разобрались с питание и отдыхом, сделайте это для начала=="
Из-за работы мне приходится спать по 2,5 часа каждые 3 дня. Но тогда просто необходимо найти время для дополнительного сна хотя бы часа 3, пусть это будет на следующее утро, день. Если же это не связано с работой, то лучше не насиловать свой организм и находить время для ночного сна минимум часов 6, лучше 8.
Что касается еды, то если нет возможности полноценно поесть в течение дня, то нужно хотя бы перекусить. Я понимаю, что фаст-фуд - это зло. Но лучше так, чем никак. Например тот же бутерброд с чаем. Это не займёт много времени.

И как самочувствие в общем? С таким коротким сном
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Emerald
Гость
« Ответ #319 : Мая 15, 2018, 10:27:53 am »
Цитата: detka от Мая 15, 2018, 06:38:29 am
Цитата: Emerald от Мая 15, 2018, 06:26:03 am
Цитата: detka от Мая 14, 2018, 19:07:23 pm

Сегодня я спала всего 4 часа, весь день не ела, была вся в делах
И по итогу кружилась голова, хотя давно такого не было
Так что, если вы ещё не разобрались с питание и отдыхом, сделайте это для начала=="
Из-за работы мне приходится спать по 2,5 часа каждые 3 дня. Но тогда просто необходимо найти время для дополнительного сна хотя бы часа 3, пусть это будет на следующее утро, день. Если же это не связано с работой, то лучше не насиловать свой организм и находить время для ночного сна минимум часов 6, лучше 8.
Что касается еды, то если нет возможности полноценно поесть в течение дня, то нужно хотя бы перекусить. Я понимаю, что фаст-фуд - это зло. Но лучше так, чем никак. Например тот же бутерброд с чаем. Это не займёт много времени.

И как самочувствие в общем? С таким коротким сном
Сразу после работы как выжатый лимон.   Но с утра придя домой сплю часа 4, тогда нормально. ulibka
Записан
Страниц: 1 ... 14 15 [16] 17 18   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.173 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8