Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 16:49:14 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 16   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Агорафобия и страх передвижения (Прочитано 109672 раз)
0 Пользователей и 15 Гостей смотрят эту тему.
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #200 : Июня 27, 2014, 20:13:51 pm »
вышла еще раз, намного спокойнее практически без тревоги, правда дверь подъезда не отпускала, но 10 минут отстояла, честно домой совсем не хотелось. Нэля я сейчас начала пить АД и  другие лекарства стараюсь не пить. Но конфетку Холс арбузный всегда во рту при выходе )))
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #201 : Июня 27, 2014, 20:15:28 pm »
И еще приняла решение по окончанию лета уезжать домой. Проблемы и непонимания с мужем меня изводят. О многом не пишу, не хочу лишний раз расстраиваться. Не хочется конечно, но так жить тоже не могу.
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
naile
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 313
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3423
« Ответ #202 : Июня 27, 2014, 20:21:54 pm »
Цитата: Плюшка от Июня 27, 2014, 20:13:51 pm
вышла еще раз, намного спокойнее практически без тревоги, правда дверь подъезда не отпускала, но 10 минут отстояла, честно домой совсем не хотелось. Нэля я сейчас начала пить АД и  другие лекарства стараюсь не пить. Но конфетку Холс арбузный всегда во рту при выходе )))

Плюш, неужели АД не помогает?
Конечно, изначально мужу не нужно было потакать, извини, что так говорю. Если бы ты вынуждена была выйти хотя бы за хлебом, тебе стало бы легче. А так ты ведь уверена в том, что даже если хлеба дома не будет, то муж тебе принесет.
Думаю, у женщины чаще всего депрессия развивается из-за личной жизни, поэтому, если ты не наладишь отношения с мужем, АД может и не помочь.
Записан
Nefertyti
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 14
« Ответ #203 : Июня 27, 2014, 20:42:08 pm »
Цитата: Плюшка от Июня 27, 2014, 08:32:37 am
а мне нельзя нейролептики, у меня молоко появляется, а так лекарство хорошее.

так и у меня молоко, терпимо, лишь бы голова работала. А она работает, и физически хочется что-то делать, я то убираюсь,  то огород полю, и всё как-то с удовольствием. А раньше посуду помыть не могла...
Записан
naile
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 313
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3423
« Ответ #204 : Июня 27, 2014, 20:44:10 pm »
Цитата: Nefertyti от Июня 27, 2014, 20:42:08 pm
Цитата: Плюшка от Июня 27, 2014, 08:32:37 am
а мне нельзя нейролептики, у меня молоко появляется, а так лекарство хорошее.

так и у меня молоко, терпимо, лишь бы голова работала. А она работает, и физически хочется что-то делать, я то убираюсь,  то огород полю, и всё как-то с удовольствием. А раньше посуду помыть не могла...

А потом долго будете снижать уровень пролактина..
Я после Эглонила год с высоким пролактином ходила (кстати, он может давать головокружение, "дурную голову" и т.д.).
Записан
Nefertyti
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 14
« Ответ #205 : Июня 28, 2014, 17:49:55 pm »
Цитата: naile от Июня 27, 2014, 20:44:10 pm
Цитата: Nefertyti от Июня 27, 2014, 20:42:08 pm
Цитата: Плюшка от Июня 27, 2014, 08:32:37 am
а мне нельзя нейролептики, у меня молоко появляется, а так лекарство хорошее.

так и у меня молоко, терпимо, лишь бы голова работала. А она работает, и физически хочется что-то делать, я то убираюсь,  то огород полю, и всё как-то с удовольствием. А раньше посуду помыть не могла...

А потом долго будете снижать уровень пролактина..
Я после Эглонила год с высоким пролактином ходила (кстати, он может давать головокружение, "дурную голову" и т.д.).

Я уже бросала на месяц, через две недели от последней таблетки пришли женские дни, молоко ушло сразу, но его итак мало было, так что нормуль ulibka  мне нравится как он настроение поднимает и энергию придаёт.  Ну и велаксин наверное всё-таки тоже работает,  просто ооочень медленно... Но на улицу - с четвертинкой диазепама только...
Записан
salma
Местный
******

Репутация 49
Offline Offline

Сообщений: 890
« Ответ #206 : Июня 29, 2014, 09:27:33 am »
Цитата: Плюшка от Июня 27, 2014, 20:15:28 pm
И еще приняла решение по окончанию лета уезжать домой. Проблемы и непонимания с мужем меня изводят. О многом не пишу, не хочу лишний раз расстраиваться. Не хочется конечно, но так жить тоже не могу.
Может не мое дело, но то что ваши отношения имеют к болезни отношение к гадалке не ходи. Я со своим 10 лет общий язык нахожу с трудом и думаю, что в моей болячке отношения сыграли свою плохую роль. Извините меня мужчины, но трудно с вами общаться. (Как в каждом правиле есть исключения.) Особенно женщинам ранимым и берущим все близко к сердцу.
Записан
тайсон
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 63
« Ответ #207 : Июня 29, 2014, 18:18:42 pm »
я тоже все близко к сердцу принимаю но я не женщина.это страхи и их трудно победить по себе знаю.я вот мужик не из робкого десятка и физически очень трудно со мной справится а страхи ну некак победить немогу
Записан
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #208 : Июня 29, 2014, 18:46:11 pm »
Тайсон а как прогулки по утрам, не ужели победы не закрепляются?
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
тайсон
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 63
« Ответ #209 : Июня 30, 2014, 04:37:27 am »
привет.только стоит пропустить один день и все заново.и сразу начинаются переживания и навязчевые мысли
Записан
salma
Местный
******

Репутация 49
Offline Offline

Сообщений: 890
« Ответ #210 : Июня 30, 2014, 05:11:51 am »
Цитата: тайсон от Июня 29, 2014, 18:18:42 pm
я тоже все близко к сердцу принимаю но я не женщина.это страхи и их трудно победить по себе знаю.я вот мужик не из робкого десятка и физически очень трудно со мной справится а страхи ну некак победить немогу
А мы по-большей части мы уже не боимся, просто это засело в нас как рефлекс. А еще много об этом думаем, стыдимся и изводим себя чувством вины. Я общественный транспорт и масоовые сборища плохо переношу уже 15 лет. В обмороки не падаю, но расслабиться не могу. Рада тому хоть езжу, а так считаю себя морально неполноценной.
Записан
котика
Ветеран
*******

Репутация 60
Offline Offline

Сообщений: 1274
Дневник: Читать>>


Солнышко,ромашка,это все про меня :)))
« Ответ #211 : Июня 30, 2014, 07:13:49 am »
каждые выходные ездим на дачу.
теперь место кажется знакомым и тревоги почти нет.
даже вчера в сторону полей гулять ездили...побродили под солнышком.
таблеток не принимаю.борюсь своими силами
Записан
тайсон
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 63
« Ответ #212 : Июля 02, 2014, 11:22:29 am »
нас столько народу на форуме неужели никто невылечился
Записан
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #213 : Июля 02, 2014, 15:29:00 pm »
лечится от самого себя???
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
russe1
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1845



Местный Психотерапевт :)
« Ответ #214 : Июля 02, 2014, 17:06:08 pm »
Это борьба с самим собой.Надо как то выходить из этого - транками прикрываясь выходить или понемногу через себя переступая,без колес пробовать выходить и терпеть.
Ведь если подумать логически,то вот сейчас,сидя за компьютером,вы живы и ничего с вами плохого не случается...так же и на улице ничего не произойдет.
Записан
Не откладывайте жизнь на завтра.Жить нужно здесь и сейчас.Завтра может не настать...
Чебурашка
Гость
« Ответ #215 : Июля 03, 2014, 04:43:51 am »
Не зря называется невроз мегаполиса.выберетесь на природу или в лес,и вы поймете,что можете гулять часами.но если вам сказать,что потом нужно будет вернуться в бетонный дом,то вы не сможете даже в лесу расслабиться.город забирает силы.вокруг суета.я приезжаю на дачу,сначала расслабляюсь,а потом в голове только одна мысль-нужно морально подготовиться к обратной дороге.трасса,пробки,город.непонятные люди.
Плюшка,возвращайся к родителям ,не жди осени.муж тебе не помошник(без обид).хотел бы понять,понял бы.напряжение в отношениях тоже провоцируют постоянный незаметный стресс.ты должна решить сама-пытаться достучаться до мужа и ждать,что ему это надоест и он сам уйдет,или ты справишься с собой.увы,это война с самим собой и не сменив обстановку очень сложно изменить свое отношение к окружающему миру.
Записан
Lucius
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 43
Offline Offline

Сообщений: 5679
« Ответ #216 : Июля 03, 2014, 09:59:03 am »
Цитата: Чебурашка от Июля 03, 2014, 04:43:51 am
Не зря называется невроз мегаполиса.выберетесь на природу или в лес,и вы поймете,что можете гулять часами.

Чушь , люди с ПА есть даже в дальних деревнях и их больше- потому, что тут их никто лечить не будет.
Дело не в городе или деревне- а вашем переутомлении.
Поживите в сельской местности пару лет и вам также опостылит бесконечных низкооплачиваемый ручной труд.

Плюшка- тебе нужен мотив.
Мотив на уровне жизненных потребностей: еда, деньги, секс...
Что то что пересилит по значимости страх смерти.
« Последнее редактирование: Июля 03, 2014, 10:01:22 am от Lucius » Записан
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #217 : Июля 03, 2014, 12:40:43 pm »
мне нужно перестать концентрироваться на внутренних ощущениях и полюбить себя.  я когда одеваю уличную одежду, мне не комфортно в ней находиться так как я чувствую все соприкосновения с кожей. вот от этого нужно избавляться а там и улицу перестанет пугать
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Lucius
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 43
Offline Offline

Сообщений: 5679
« Ответ #218 : Июля 03, 2014, 12:53:41 pm »
Цитата: Плюшка от Июля 03, 2014, 12:40:43 pm
мне нужно перестать концентрироваться на внутренних ощущениях и полюбить себя.  я когда одеваю уличную одежду, мне не комфортно в ней находиться так как я чувствую все соприкосновения с кожей. вот от этого нужно избавляться а там и улицу перестанет пугать

Полюбить себя, мужа или господа- абстрактные понятия.
Нет ничего такого... есть влечение, голод, холод и смерть.
Хочешь победить страх опирайся на влечение, голод и холод- они играют на одном поле со смертью.

Поставь себя в усовия когда  нельзя не выйти, и скажем, от этого будет впрямую зависеть твоя жизнь.
И тогда мотив перешибет некую придуманную угрозу.

Запрети близким приносить тебе еду.
Поругайся с ними- сделай так чтобы пища и деньги нужно было доставать.

Я даю наши местные понятия- но ты можешь придумать что то свое.
Например пусть кто то расклеи по городу позорящие тебя листки- а тебе наду будет их собрать.
Вобщем урон от устраняемого события должен быть выше опасности от невроза.

И самое главное когда основываясь на этом мотиве ты походишь по улице- ты перезапишешь страх на "Я могу" одна и без никого и с этого начнется исцеление.
Записан
Антифриз
Опытный
*****

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 490
Дневник: Читать>>


Гламурная поп-фолк дива
« Ответ #219 : Июля 03, 2014, 20:12:26 pm »
Надеюсь, вам станет от этого хоть как-то легче. Ну или, по крайней мере, это вас развеселит.
Когда мне было совсем фигово - была противоположная проблема. Что угодно, только не стоять на одном месте. Я готова была проходить километры, лишь бы только двигаться и куда-то идти. Находиться в помещении в одной точкe, что-то выбирать, стоять в очереди - это для меня было кошмару подобно. Но это всё прошло. Уверена, что и у вас это всё закончится.
Когда-нибудь, рано или поздно, вам подсознательно всё это настолько надоест, что Вы решитесь и перешагнёте через свои страхи.  ulibka
Записан
Я просто девушка как бы
Страниц: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 16   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.274 секунд. Запросов: 43.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257