Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 10, 2024, 03:14:56 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 3 4 [5] 6 7 8   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Страх и тревога при выходе на улицу (Прочитано 77392 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #80 : Ноября 27, 2013, 20:04:53 pm »
какой-то бред, я летаю на самолетах, езжу на электричках, в маршрутке тяжело но еду, еду на машине правда на заднем сидении, а сейчас какой-то стопор. Я не знаю что делать, такое ощущение как будто мозг встал
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #81 : Ноября 28, 2013, 12:15:25 pm »
мне кажется это у меня навязчивая мысль, что не могу выйти на улицу, по другому объяснить не могу
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Екатерина10
Местный
******

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 658



хочу стать человеком и жить как нормальный человек
« Ответ #82 : Ноября 28, 2013, 12:34:11 pm »
Цитата: Плюшка от Ноября 28, 2013, 12:15:25 pm
мне кажется это у меня навязчивая мысль, что не могу выйти на улицу, по другому объяснить не могу
ну да может быть из за навязчивости..........ну а  ты преставь...что ты будишь всю жизнь сидеть дома
Записан
Коша Юля
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 408
« Ответ #83 : Ноября 28, 2013, 16:12:12 pm »
я в начале невроза как на каторгу на улицу выходила, голова кружилась, паника, ощущение, что вообще не соображаю, пипец был, дереал, тахикардия, короче пытка, потом немного полегчало, но иногда бывает
Записан
Все будет хорошо!
Екатерина10
Местный
******

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 658



хочу стать человеком и жить как нормальный человек
« Ответ #84 : Ноября 28, 2013, 16:32:52 pm »
Цитата: Коша Юля от Ноября 28, 2013, 16:12:12 pm
я в начале невроза как на каторгу на улицу выходила, голова кружилась, паника, ощущение, что вообще не соображаю, пипец был, дереал, тахикардия, короче пытка, потом немного полегчало, но иногда бывает
вот у меня тоже. др и дп особенно это проявляется на улице,  как с этим справляешься?  у меня такое ощущение что я опьенена и голова сильно может закружится. сегодня вышла на улицу сразу в глазах что то не так как изменения сознания боюсь этого (((
Записан
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #85 : Ноября 28, 2013, 16:48:37 pm »
я только расстраиваюсь, не могу выйти, уже семь дней, у меня 6 декабря предзащита диплома а я в тряпки. даже лекарство непомогает
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Екатерина10
Местный
******

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 658



хочу стать человеком и жить как нормальный человек
« Ответ #86 : Ноября 28, 2013, 17:12:05 pm »
Цитата: Плюшка от Ноября 28, 2013, 16:48:37 pm
я только расстраиваюсь, не могу выйти, уже семь дней, у меня 6 декабря предзащита диплома а я в тряпки. даже лекарство непомогает
надо переселить себя и выйти на улицу.
Записан
Коша Юля
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 408
« Ответ #87 : Ноября 29, 2013, 05:07:26 am »
просто надо понять, что это всего лишь страх, мы есть мы и мы не меняемся, выйдя за порог дома, ну что может произойти на улице? что? все тоже, что и дома, а главное почему вообще что-то должно происходить на улице? др и дп усиливается, т.к. тревога усиливается, это дико напрягает, но надо несмотря на это выходить и идти, по делам или просто гулять, через силу, через страх, только так она отступит
Записан
Все будет хорошо!
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #88 : Ноября 29, 2013, 07:22:52 am »
спасибо, сегодня решила что не смотря не на что все равно пойду, правда вечером, когда муж придет
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Коша Юля
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 408
« Ответ #89 : Ноября 29, 2013, 08:12:08 am »
ну вот и правильно!
Записан
Все будет хорошо!
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052
Дневник: Читать>>
« Ответ #90 : Ноября 29, 2013, 08:18:22 am »
Цитата: Плюшка от Ноября 29, 2013, 07:22:52 am
спасибо, сегодня решила что не смотря не на что все равно пойду, правда вечером, когда муж придет
Задай себе цель, выкинуть мусор, накинула курточку и бегом до помойки и обратно с чувством выполненного долга
Заодно увидишь, что на улице ничего страшного нет, никто на тебя не смотрит, свежий воздух, птички, кошки ходют)))
Записан
Коша Юля
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 408
« Ответ #91 : Ноября 29, 2013, 08:33:37 am »
правильно! на улице много прекрасного, есть чем полюбоваться., можно например идти и отвлекаться рассуждениями, мол почему дом  именно такого цвета, а вон машина проехала, собачка загавкала и т.д.)
Записан
Все будет хорошо!
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #92 : Ноября 29, 2013, 16:29:29 pm »
никуда я не пошла  slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Коша Юля
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 408
« Ответ #93 : Ноября 29, 2013, 16:40:45 pm »
а задайся вопросом, почему?
Записан
Все будет хорошо!
Екатерина10
Местный
******

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 658



хочу стать человеком и жить как нормальный человек
« Ответ #94 : Ноября 29, 2013, 17:20:27 pm »
Цитата: Плюшка от Ноября 29, 2013, 16:29:29 pm
никуда я не пошла  slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek slezek
ну так и будишь всю жизнь дома сидеть!!!!
Записан
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #95 : Ноября 29, 2013, 17:33:00 pm »
ну наверное и буду
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Doxtur
Местный
******

Репутация 13
Offline Offline

Сообщений: 579
Дневник: Читать>>
« Ответ #96 : Ноября 29, 2013, 17:39:03 pm »
Маршруты меняйте, непредсказуемо и все будет ок.
Записан
Не верь! Не бойся! Не проси!
«Люди мыслят стадом. Стадом же они сходят с ума, а в сознание приходят медленно и по одиночке».

Чарльз Макк
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #97 : Ноября 29, 2013, 18:19:54 pm »
да как менять если даже порог если переступаю
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Екатерина10
Местный
******

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 658



хочу стать человеком и жить как нормальный человек
« Ответ #98 : Ноября 29, 2013, 18:24:06 pm »
Цитата: Плюшка от Ноября 29, 2013, 18:19:54 pm
да как менять если даже порог если переступаю
попроуй на улицу выкинуть кашелек или телефон что бы потом было быстренько выйти и взять его.......это будит как необходимость....в кашелек положи много много денег что бы это было стимулом выйти.......понимаю что бред......но попробывать можно думаю....и так по маленьку будешь выходить.....
Записан
naile
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 313
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3423
« Ответ #99 : Ноября 29, 2013, 18:33:04 pm »
Цитата: Екатерина10 от Ноября 29, 2013, 18:24:06 pm
Цитата: Плюшка от Ноября 29, 2013, 18:19:54 pm
да как менять если даже порог если переступаю
попроуй на улицу выкинуть кашелек или телефон что бы потом было быстренько выйти и взять его.......это будит как необходимость....в кашелек положи много много денег что бы это было стимулом выйти.......понимаю что бред......но попробывать можно думаю....и так по маленьку будешь выходить.....

 rgach хаха Екатерина, это плюс
Записан
Страниц: 1 ... 3 4 [5] 6 7 8   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.334 секунд. Запросов: 43.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256