Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 20:27:18 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 24   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Агорафобия, у кого как???  (Прочитано 304685 раз)
0 Пользователей и 17 Гостей смотрят эту тему.
Тася Тапочкина
Опытный
*****

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 251
« Ответ #220 : Апреля 30, 2013, 15:50:53 pm »
Цитата: Ian от Апреля 30, 2013, 14:14:37 pm
Может есть связь между болезненной чувствительностью к свету и агорафобией?


Думаю, может. Даже скорее всего есть какая-то связь. Яркий солнечный свет не про нам уж точно...
В пасмурную погоду, когда дождик, легче. Вероятно, дистанция между внешним миром и внутренним сокращается.
Записан
"Колокольчик в твоих волосах звучит соль-диезом"...
Олесечка
Опытный
*****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 276
« Ответ #221 : Мая 01, 2013, 00:57:02 am »
а Вы не думали что это не боязнь света, а боязнь что станет плохо на людях..страх оказаться в позорной ситуации и осуждения людей? А ночью когда почти никого нет Вам просто покойней выходить..уверенней себя чувствуете.
Записан
Тася Тапочкина
Опытный
*****

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 251
« Ответ #222 : Мая 01, 2013, 05:52:27 am »
Цитата: Олесечка от Мая 01, 2013, 00:57:02 am
а Вы не думали что это не боязнь света, а боязнь что станет плохо на людях..страх оказаться в позорной ситуации и осуждения людей? А ночью когда почти никого нет Вам просто покойней выходить..уверенней себя чувствуете.

думали-думали... тем более что агора уходит корнями в детские фобии и, что более важно, в социальные фобии.
кроме того, страх на улице усиливается не только от яркого света, но и от громких звуков, движущихся предметов (машин, например, поездов в метро), т.к. нарушает статическую картинку
Записан
"Колокольчик в твоих волосах звучит соль-диезом"...
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #223 : Мая 01, 2013, 06:30:49 am »
Цитата: Тася Тапочкина от Апреля 30, 2013, 15:50:53 pm
Цитата: Ian от Апреля 30, 2013, 14:14:37 pm
Может есть связь между болезненной чувствительностью к свету и агорафобией?
Вероятно, дистанция между внешним миром и внутренним сокращается.
В смысле? Можно подробнее?

Цитата: Олесечка от Мая 01, 2013, 00:57:02 am
а Вы не думали что это не боязнь света, а боязнь что станет плохо на людях..страх оказаться в позорной ситуации и осуждения людей? А ночью когда почти никого нет Вам просто покойней выходить..уверенней себя чувствуете.
Да есть и такое тоже.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Shomikbeat
Гость
« Ответ #224 : Мая 01, 2013, 09:13:45 am »
идти в темноте мне легче , чем днем. самый пик это в очередях и  перед какой нибудь ситуацией. например встреча с кем то, сначала нужно сюда заехать, потому туда. перед этим ломает жестко, ну и конечно в торговых центрах, кафе и т.д.
Записан
Тася Тапочкина
Опытный
*****

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 251
« Ответ #225 : Мая 01, 2013, 15:00:27 pm »
Цитата: Ian от Мая 01, 2013, 06:30:49 am
Цитата: Тася Тапочкина от Апреля 30, 2013, 15:50:53 pm
Цитата: Ian от Апреля 30, 2013, 14:14:37 pm
Может есть связь между болезненной чувствительностью к свету и агорафобией?
Вероятно, дистанция между внешним миром и внутренним сокращается.
В смысле? Можно подробнее?

сложно это объяснить... ну в общем, гармоничное состояние, как мне кажется, достигается тогда, когда нет дисбаланса между внутренним и внешним миром.
ну, согласитесь, если внутри рана и боль (=депрессия, тревога, невроз), то солнца не хочется, оно как бы лишнее.
а если рана и боль перешли в хроническую фазу, то внутри дождь, морось, тоска постоянно...
но при этом желание гармонии никуда не девается. пусть в таком пасмурном состоянии, но все равно хочется хотя бы стабильности...
вот. поэтому когда пасмурно, тогда лучше
Записан
"Колокольчик в твоих волосах звучит соль-диезом"...
Felis Catus
Бывалый
****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 218
Дневник: Читать>>
« Ответ #226 : Мая 01, 2013, 16:18:48 pm »
Цитировать
сложно это объяснить... ну в общем, гармоничное состояние, как мне кажется, достигается тогда, когда нет дисбаланса между внутренним и внешним миром.
ну, согласитесь, если внутри рана и боль (=депрессия, тревога, невроз), то солнца не хочется, оно как бы лишнее.
а если рана и боль перешли в хроническую фазу, то внутри дождь, морось, тоска постоянно...
но при этом желание гармонии никуда не девается. пусть в таком пасмурном состоянии, но все равно хочется хотя бы стабильности...
вот. поэтому когда пасмурно, тогда лучше

а ведь и правда - солнце, когда на душе тяжело, раздражает.

кстати, вечером на улице себя комфортнее чувствую.
Записан
Мистерия
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 172
« Ответ #227 : Мая 01, 2013, 17:45:40 pm »
Присоединюсь,  мне тоже хуже в солнечную погоду, особенно если жарко. И особенно если в маршрутке, стоя на одной ноге   Вообще заметила, что лучше себя чувствую  когда пасмурно, но тепло. Хотя ПА может накрыть и в такую погоду.
Записан
Было время, когда мне каждую минуту казалось, что до следующей минуты мне не дожить. (с)
GertcoG
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 49



Спокойствие, только спокойствие!!!
« Ответ #228 : Мая 02, 2013, 12:39:02 pm »
вчера была очень солнечная и жаркая погода. Я прямо проснулся не с той ноги и целый день примерно так и прошёл. Такой раздражительности у меня не было уже очень давно.
мне довольно тяжело находиться на солнце, головные боли летом частенько бывают, да и само солнце раздражает порядком. и так люблю свежесть после дождя, да и сам дождь хорошо воспринимаю...
иногда бывает состояние что прям от солнечного света хочется куда то спрятаться, начинаю окна закрывать. но такое бывает когда не высплюсь или просто слабость и сонливость накатывает.
агорафобия вылазит страхами. страхом насмешки, унижения. стыдом.  просто токсическим стыдом, стыдно находиться на людях. раньше в супермаркетах у меня прямо ноги подкашивались. а ещё заметил, что когда на меня нападает агорафобия-я начинаю быстро ходить, очень хочу уединиться, спрятаться, закрыться, забиться в уголок, укрыться с головой одеялом...
Записан
Твои ошибки - твоя сила. На кривых корнях, деревья стоят крепче.
Marko
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 63
« Ответ #229 : Мая 26, 2013, 19:29:05 pm »
ощущаю тревожность после выхода из дома, жду наступление ПА, просто ужасный дискомфорт- когда нахожусь один на один с кем то, например обед в кафе с коллегой по работе, тремор был один раз, очень не комфортно чувствую себя зимой, сажусь в машину и даже там трясет, включаю подогрев, успокаиваюсь обычно сам, но пытаюсь в этот момент уединиться.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #230 : Мая 27, 2013, 13:19:04 pm »
Цитата: Marko от Мая 26, 2013, 19:29:05 pm
ощущаю тревожность после выхода из дома, жду наступление ПА, просто ужасный дискомфорт- когда нахожусь один на один с кем то, например обед в кафе с коллегой по работе, тремор был один раз, очень не комфортно чувствую себя зимой, сажусь в машину и даже там трясет, включаю подогрев, успокаиваюсь обычно сам, но пытаюсь в этот момент уединиться.
Что-то делаете с этим?
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Marko
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 63
« Ответ #231 : Мая 27, 2013, 14:27:01 pm »
Цитата: Ian от Мая 27, 2013, 13:19:04 pm
Цитата: Marko от Мая 26, 2013, 19:29:05 pm
ощущаю тревожность после выхода из дома, жду наступление ПА, просто ужасный дискомфорт- когда нахожусь один на один с кем то, например обед в кафе с коллегой по работе, тремор был один раз, очень не комфортно чувствую себя зимой, сажусь в машину и даже там трясет, включаю подогрев, успокаиваюсь обычно сам, но пытаюсь в этот момент уединиться.
Что-то делаете с этим?
нет не делаю, принимаю иногда Тритико и внушаю себе что сьел таблетку значит не наступит.
Общался по поводу панических атак с другими врачами не профильными, говорят что дескать да, неприятно но от этого не умирают.
Стараюсь справлятся сам но заметил что они становятся немного чаще чем раньше.
Бывают дни что вообще за суматохой или интересными делами их вообще нет, но анализируя потом думаю почему их нет, вроде и места где они могут наступить в эти дни тоже посещал.
Могу так же сказать что точно у меня во всяком случает они наступаю когда приезжаю домой под утро и ложусь спать. Через час просыпаюсь и вот она родная.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #232 : Мая 27, 2013, 14:54:23 pm »
Цитата: Marko от Мая 27, 2013, 14:27:01 pm
Цитата: Ian от Мая 27, 2013, 13:19:04 pm
Цитата: Marko от Мая 26, 2013, 19:29:05 pm
ощущаю тревожность после выхода из дома, жду наступление ПА, просто ужасный дискомфорт- когда нахожусь один на один с кем то, например обед в кафе с коллегой по работе, тремор был один раз, очень не комфортно чувствую себя зимой, сажусь в машину и даже там трясет, включаю подогрев, успокаиваюсь обычно сам, но пытаюсь в этот момент уединиться.
Что-то делаете с этим?
нет не делаю, принимаю иногда Тритико и внушаю себе что сьел таблетку значит не наступит.
Общался по поводу панических атак с другими врачами не профильными, говорят что дескать да, неприятно но от этого не умирают.
Стараюсь справлятся сам но заметил что они становятся немного чаще чем раньше.
Бывают дни что вообще за суматохой или интересными делами их вообще нет, но анализируя потом думаю почему их нет, вроде и места где они могут наступить в эти дни тоже посещал.
Могу так же сказать что точно у меня во всяком случает они наступаю когда приезжаю домой под утро и ложусь спать. Через час просыпаюсь и вот она родная.


Нужна психотерапия (можно книгу попробовать в подписи). Почему вы ложитесь спать под утро? Сколько спите?
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Marko
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 63
« Ответ #233 : Мая 27, 2013, 15:10:16 pm »
Цитата: Ian от Мая 27, 2013, 14:54:23 pm
Цитата: Marko от Мая 27, 2013, 14:27:01 pm
Цитата: Ian от Мая 27, 2013, 13:19:04 pm
Цитата: Marko от Мая 26, 2013, 19:29:05 pm
ощущаю тревожность после выхода из дома, жду наступление ПА, просто ужасный дискомфорт- когда нахожусь один на один с кем то, например обед в кафе с коллегой по работе, тремор был один раз, очень не комфортно чувствую себя зимой, сажусь в машину и даже там трясет, включаю подогрев, успокаиваюсь обычно сам, но пытаюсь в этот момент уединиться.
Что-то делаете с этим?
нет не делаю, принимаю иногда Тритико и внушаю себе что сьел таблетку значит не наступит.
Общался по поводу панических атак с другими врачами не профильными, говорят что дескать да, неприятно но от этого не умирают.
Стараюсь справлятся сам но заметил что они становятся немного чаще чем раньше.
Бывают дни что вообще за суматохой или интересными делами их вообще нет, но анализируя потом думаю почему их нет, вроде и места где они могут наступить в эти дни тоже посещал.
Могу так же сказать что точно у меня во всяком случает они наступаю когда приезжаю домой под утро и ложусь спать. Через час просыпаюсь и вот она родная.


Нужна психотерапия (можно книгу попробовать в подписи). Почему вы ложитесь спать под утро? Сколько спите?
Спать под утро ложусь не часто например по пятницам бывает на работе играем в поккер ну и до утра, но опять же говорю это бывает может раз в месяц, что такое книга в подписи?
Записан
Алетта
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 218
Дневник: Читать>>
« Ответ #234 : Мая 27, 2013, 15:22:53 pm »
почитала темку. интересно. тоже в сумочке валерианка, пустырник, нашатырь, воду всегда беру, конфетки, жевачка, всякая хрень чтоб отвлечься. типа, написала список английских слов чтоб повторять. тоже одна не гуляю уже достаточно давно. только с друзьями, с мужем или мамой. максимум что могу, выйти с ребенком на лавочке посидеть. просто рядом машина тсоит и знаю что если плохо, то успею в нее забраться и там ребенка посадить в автокресло. хотя недавно прошла одна метром 500 до места встречи с девочкой. но под действием всяких пустырников и валерианки и глазами ищя укромные места, лавочки..ооо...лавочки это прям спасение, а еще если она под деревьем кустистым, так сразу успокаиваюсь... пинаю мужа, ходим гулять. ноги подкашиваются, но я специально выбираю маршруты с открытой местностью где людей побольше...  все таки, нехватка общения..тут хоть идешь с мужем и можешь отвлечься разговором. а когда одна..ну тоска же, и сразу мыслии в голове....
Записан
«Каждый день надо делать дело, которое тебя пугает»
 
Элеонора Рузвельт
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #235 : Мая 27, 2013, 15:31:35 pm »
Цитата: Marko от Мая 27, 2013, 15:10:16 pm
что такое книга в подписи?
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=10245
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Marko
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 63
« Ответ #236 : Мая 27, 2013, 15:35:03 pm »
Ознакомлюсь, обязательно но сейчас работы подзавязку, но скачаю обязательно и прочту, просто не люблю читать на компьютере наверное распечатаю.
Записан
taia
Опытный
*****

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 387



у меня есть кисточки и краски,я нарисую себе рай.
« Ответ #237 : Мая 28, 2013, 08:45:03 am »
Посмотрела фильм "Остров Ним" прикольная сказка,особенно понравилась фраза -Я НЕНОРМАЛЬНАЯ,МНЕ МОЖНО.Хорошая отмазка,когда ПА начинается.Страдаю этой гадостью 10 лет.Через что только не прошла,в таком АДУ побывала,столько всего пила.Столько раз умирала.Мне кажется все познается в сравнении,я готова выдержать любую ПА,только избавиться от страхов выходить на улицу,находиться в окружении людей,ездить в транспорте и т.д.Если у кого то это проявляется тахикардией и давлением,а у меня в этот раз начинает напрягаться все тело до такой степени,что аж сводит все мышцы,не то что бежать домой,шаг ступить не можешь плюс физически больно.С февраля месяца после смерти мамы как накрыло и до сих пор не могу выбраться.Занимаюсь наращиванием ногтей,была мечта преуспеть в этом деле,набрать побольше клиентов и когда я этого добилась все рушится,звонит телефон,а у меня аж сердце подпрыгивает,какую отмазку придумать в этот раз для отказа.А если работаю,одна мысль в голове,как бы побыстрее закончить.Клиентка звонит в дверь,а я на негнущихся ногах иду открывать,как на казнь иду.
Записан
Marko
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 63
« Ответ #238 : Мая 28, 2013, 08:52:44 am »
Цитата: taia от Мая 28, 2013, 08:45:03 am
Посмотрела фильм "Остров Ним" прикольная сказка,особенно понравилась фраза -Я НЕНОРМАЛЬНАЯ,МНЕ МОЖНО.Хорошая отмазка,когда ПА начинается.Страдаю этой гадостью 10 лет.Через что только не прошла,в таком АДУ побывала,столько всего пила.Столько раз умирала.Мне кажется все познается в сравнении,я готова выдержать любую ПА,только избавиться от страхов выходить на улицу,находиться в окружении людей,ездить в транспорте и т.д.Если у кого то это проявляется тахикардией и давлением,а у меня в этот раз начинает напрягаться все тело до такой степени,что аж сводит все мышцы,не то что бежать домой,шаг ступить не можешь плюс физически больно.С февраля месяца после смерти мамы как накрыло и до сих пор не могу выбраться.Занимаюсь наращиванием ногтей,была мечта преуспеть в этом деле,набрать побольше клиентов и когда я этого добилась все рушится,звонит телефон,а у меня аж сердце подпрыгивает,какую отмазку придумать в этот раз для отказа.А если работаю,одна мысль в голове,как бы побыстрее закончить.Клиентка звонит в дверь,а я на негнущихся ногах иду открывать,как на казнь иду.
даже не знаю у меня наоборот, за делами и проблемами забываю, но как забываю....например надо поехать к клиенту пообщаться, ехать абсолютно не могу, думаю что во время этого всего общения у меня может начаться, и боюсь этого еду и настраиваю себя и ищу отмазки, но как приезжаю на встречу первые моменты чувствую себя не уверенно, но потом за разговором и делами у меня все становится на место, даже способен доказывать и отстаивать свои позиции, еду обратно и думаю что я молодец.
Записан
taia
Опытный
*****

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 387



у меня есть кисточки и краски,я нарисую себе рай.
« Ответ #239 : Мая 28, 2013, 09:23:11 am »
Marko,у меня так было раньше,а сейчас дохожу до магазина или до остановки и уже как выжатый лимон,ни сил,ни вида,вся измученная.
Записан
Страниц: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 24   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.301 секунд. Запросов: 43.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257