Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Мая 29, 2024, 10:53:51 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 421 422 [423] 424 425   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Головокружение (Прочитано 3206234 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Елена10088
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #8440 : Апреля 28, 2023, 13:31:19 pm »
Добрый день. Почти 4 мес назад повернула лежа голову и комната поехала. Поехала к врачу сказала дппг , но пробы уже были отрицательны. Осталась шаткость. Через месяц Дппг повторилось лежа при повороте, сделала манёвры, как-то постепенно прошло резкое лежа, но шаткость, опьянение, неустойчивость, будто пол проваливается , сажусь на мягкое и как проваливаюсь на секунду. Лежа плаваю как на волнах то сильнее то нет. Лежа когда голову налево поверну через 5 секунд на секунду как крутанет будто в голове и все. Иногда болит голова , постоянно шум в голове или ушах фиг поймёшь. Три раза была у врача говорит нервы. Родила как раз и началось это все.. МРТ сделала сама даже не отправляли-ничего. Киста шишковидной. Что за шатания/проваливания? Как слабость и будто упадешь. Как избавиться? В шее напряжение. Кормлю малыша лекарства не пила
Записан
MamaKamilly
Бывалый
****

Репутация 42
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 238
Дневник: Читать>>
« Ответ #8441 : Апреля 28, 2023, 19:11:31 pm »
Цитата: Елена10088 от Апреля 28, 2023, 13:31:19 pm
Добрый день. Почти 4 мес назад повернула лежа голову и комната поехала. Поехала к врачу сказала дппг , но пробы уже были отрицательны. Осталась шаткость. Через месяц Дппг повторилось лежа при повороте, сделала манёвры, как-то постепенно прошло резкое лежа, но шаткость, опьянение, неустойчивость, будто пол проваливается , сажусь на мягкое и как проваливаюсь на секунду. Лежа плаваю как на волнах то сильнее то нет. Лежа когда голову налево поверну через 5 секунд на секунду как крутанет будто в голове и все. Иногда болит голова , постоянно шум в голове или ушах фиг поймёшь. Три раза была у врача говорит нервы. Родила как раз и началось это все.. МРТ сделала сама даже не отправляли-ничего. Киста шишковидной. Что за шатания/проваливания? Как слабость и будто упадешь. Как избавиться? В шее напряжение. Кормлю малыша лекарства не пила

Узи доплеровское сосудов шеи не делали?
Записан
Жизнь прекрасна, если ты поймешь, что счастье это то, что ты живешь!
Елена10088
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #8442 : Апреля 28, 2023, 19:19:36 pm »
Нет, да и лекарства нельзя (
Записан
Dwarf
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 44
Дневник: Читать>>
« Ответ #8443 : Апреля 28, 2023, 21:44:29 pm »
Всем привет.
Подскажите.
Поймал очень резкое головкружение. Сидел ел за столом и резко все закружилось, начало клонить в левую сторону, прям комната в глазах двигалась вся.
Это не первый раз уже. С какой-то периодичностью происходит. Примерно раз в пол года.
Обычно перед головокружением бывает паническая атака или просто тревожность.

Что это может быть? Похоже на то, что паническая атака вот так вот проявляется у меня.
Записан
OLK
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #8444 : Апреля 29, 2023, 07:32:21 am »
Здравствуйте. Не знаю, к кому обратиться за помощью. Столкнулась с всд впервые и очень внезапно. Мне 28 , веду зож, регулярно тренируюсь , слежу за питанием, гуляю каждый день почти. Точнее, всё это было до 19 апреля.

На тренировке резко закружилась голова, затряслись руки так что телефон взять не могла. Я прекратила занятие и ушла домой. Тренировалась через час после завтрака + вода с сахаром на тренировке. Так что явно был не сахар. Дома отлежалась, измерила давление 100/52. Своё нормальное давление не знаю, но точно знаю что всегда было пониженное.

На следующий день ощущала себя лучше. Пошла в магазин и снова резко закружилась голова, не хватало воздуха. Ноги ватные, как будто на карусели качаюсь. Писк в ушах. Со мной была подруга и она довела до дома. Дома меня начало трясти всю. Как будто припадок какой-то. Мы подумали, что это от смены давления. В спб было 176 мм рт ст, а потом оно начало снижаться резко. Подруга сделала мне кофе с сахаром, удалось съесть зефир. Вроде трясти перестало, но весь день лежала в кровати и ощущала сильную слабость, покалывание в руках, головокружение. Ночью проснулась снова от того что меня трясёт, сильно бьется сердце и мурашки по телу бегают, шумит в ушах.

На 5 день, как я ощущала слабость и как будто приливы от головы и потом обратно, покалывания, шум и звон в ушах - пробовала выйти на улицу. Но через некоторое время словно паника, слабеют ноги, кружится голова, мутнеет в глазах как будто камеру на телефоне не протёр

Вызвала скорую. Они сказали что это ВСД криз. Надо вызвать терапевта на дом. Терапевт пришла и сказала, что никаких таблеток не выписывает и надо к неврологу. До невролога я не знаю как дойти. У меня в любых помещениях нехватка воздуха, кружится голова и жар отливает от головы. На автобусе тошнит и тоже голова как на карусели. Я записалась конечно, но ждать ещё 4 дня до приема. Терапевт сказала что какие то капельницы выпишут с мексидолом.

Это так внезапно всё началось, что я в полной растерянности. У меня жизнь расписана по часам, много работы, поездок, планов. Важный проект буквально через месяц. А я из дома выйти не могу 😭 моя жизнь словно резко остановилась. Я боюсь что это никогда не кончится и моя привычная жизнь где я продуктивная и способная без помощи кого-то выйти за хлебом никогда не вернется

Я вижу, что в этом форуме те, кто проходил через то, что прохожу сейчас я. Молю вас, подскажите как хотя бы справляться с этими головокружениями постоянными и на любую причину. С панической атакой на фоне этих головокружений я научилась справляться буквально за пару дней. Я практикую давно осознанность и разговор с собой . И у меня получилось. Так же, я пою тихо но со звуком, когда паника подступает. А вот что делать с тем, что я никуда не могу выйти потому что внезапно подкашиваются ноги и вокруг карусель я не знаю… помогите пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Записан
MamaKamilly
Бывалый
****

Репутация 42
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 238
Дневник: Читать>>
« Ответ #8445 : Апреля 29, 2023, 09:03:33 am »
Цитата: Dwarf от Апреля 28, 2023, 21:44:29 pm
Всем привет.
Подскажите.
Поймал очень резкое головкружение. Сидел ел за столом и резко все закружилось, начало клонить в левую сторону, прям комната в глазах двигалась вся.
Это не первый раз уже. С какой-то периодичностью происходит. Примерно раз в пол года.
Обычно перед головокружением бывает паническая атака или просто тревожность.

Что это может быть? Похоже на то, что паническая атака вот так вот проявляется у меня.

Точно ПА начинается ДО головокружения? У меня обычно признаки ПА уже после.
Записан
Жизнь прекрасна, если ты поймешь, что счастье это то, что ты живешь!
MamaKamilly
Бывалый
****

Репутация 42
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 238
Дневник: Читать>>
« Ответ #8446 : Апреля 29, 2023, 09:07:50 am »
Цитата: OLK от Апреля 29, 2023, 07:32:21 am
Здравствуйте. Не знаю, к кому обратиться за помощью. Столкнулась с всд впервые и очень внезапно. Мне 28 , веду зож, регулярно тренируюсь , слежу за питанием, гуляю каждый день почти. Точнее, всё это было до 19 апреля.

На тренировке резко закружилась голова, затряслись руки так что телефон взять не могла. Я прекратила занятие и ушла домой. Тренировалась через час после завтрака + вода с сахаром на тренировке. Так что явно был не сахар. Дома отлежалась, измерила давление 100/52. Своё нормальное давление не знаю, но точно знаю что всегда было пониженное.

На следующий день ощущала себя лучше. Пошла в магазин и снова резко закружилась голова, не хватало воздуха. Ноги ватные, как будто на карусели качаюсь. Писк в ушах. Со мной была подруга и она довела до дома. Дома меня начало трясти всю. Как будто припадок какой-то. Мы подумали, что это от смены давления. В спб было 176 мм рт ст, а потом оно начало снижаться резко. Подруга сделала мне кофе с сахаром, удалось съесть зефир. Вроде трясти перестало, но весь день лежала в кровати и ощущала сильную слабость, покалывание в руках, головокружение. Ночью проснулась снова от того что меня трясёт, сильно бьется сердце и мурашки по телу бегают, шумит в ушах.

На 5 день, как я ощущала слабость и как будто приливы от головы и потом обратно, покалывания, шум и звон в ушах - пробовала выйти на улицу. Но через некоторое время словно паника, слабеют ноги, кружится голова, мутнеет в глазах как будто камеру на телефоне не протёр

Вызвала скорую. Они сказали что это ВСД криз. Надо вызвать терапевта на дом. Терапевт пришла и сказала, что никаких таблеток не выписывает и надо к неврологу. До невролога я не знаю как дойти. У меня в любых помещениях нехватка воздуха, кружится голова и жар отливает от головы. На автобусе тошнит и тоже голова как на карусели. Я записалась конечно, но ждать ещё 4 дня до приема. Терапевт сказала что какие то капельницы выпишут с мексидолом.

Это так внезапно всё началось, что я в полной растерянности. У меня жизнь расписана по часам, много работы, поездок, планов. Важный проект буквально через месяц. А я из дома выйти не могу 😭 моя жизнь словно резко остановилась. Я боюсь что это никогда не кончится и моя привычная жизнь где я продуктивная и способная без помощи кого-то выйти за хлебом никогда не вернется

Я вижу, что в этом форуме те, кто проходил через то, что прохожу сейчас я. Молю вас, подскажите как хотя бы справляться с этими головокружениями постоянными и на любую причину. С панической атакой на фоне этих головокружений я научилась справляться буквально за пару дней. Я практикую давно осознанность и разговор с собой . И у меня получилось. Так же, я пою тихо но со звуком, когда паника подступает. А вот что делать с тем, что я никуда не могу выйти потому что внезапно подкашиваются ноги и вокруг карусель я не знаю… помогите пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Как вы уже успели прочитать, многие тут годами страдают похожими симптомами. Пройдите сначала обследование. У меня чаще чувство проваливания бывает, чем головокружения. Мне когда-то доктор назначила Гинкго Билоба пропить, помогало хорошо. Кому-то массаж шеи помогает. У каждого свой способ облегчения состояния...
Записан
Жизнь прекрасна, если ты поймешь, что счастье это то, что ты живешь!
OLK
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #8447 : Апреля 29, 2023, 09:13:50 am »
Цитата: MamaKamilly от Апреля 29, 2023, 09:07:50 am
Цитата: OLK от Апреля 29, 2023, 07:32:21 am
Здравствуйте. Не знаю, к кому обратиться за помощью. Столкнулась с всд впервые и очень внезапно. Мне 28 , веду зож, регулярно тренируюсь , слежу за питанием, гуляю каждый день почти. Точнее, всё это было до 19 апреля.

На тренировке резко закружилась голова, затряслись руки так что телефон взять не могла. Я прекратила занятие и ушла домой. Тренировалась через час после завтрака + вода с сахаром на тренировке. Так что явно был не сахар. Дома отлежалась, измерила давление 100/52. Своё нормальное давление не знаю, но точно знаю что всегда было пониженное.

На следующий день ощущала себя лучше. Пошла в магазин и снова резко закружилась голова, не хватало воздуха. Ноги ватные, как будто на карусели качаюсь. Писк в ушах. Со мной была подруга и она довела до дома. Дома меня начало трясти всю. Как будто припадок какой-то. Мы подумали, что это от смены давления. В спб было 176 мм рт ст, а потом оно начало снижаться резко. Подруга сделала мне кофе с сахаром, удалось съесть зефир. Вроде трясти перестало, но весь день лежала в кровати и ощущала сильную слабость, покалывание в руках, головокружение. Ночью проснулась снова от того что меня трясёт, сильно бьется сердце и мурашки по телу бегают, шумит в ушах.

На 5 день, как я ощущала слабость и как будто приливы от головы и потом обратно, покалывания, шум и звон в ушах - пробовала выйти на улицу. Но через некоторое время словно паника, слабеют ноги, кружится голова, мутнеет в глазах как будто камеру на телефоне не протёр

Вызвала скорую. Они сказали что это ВСД криз. Надо вызвать терапевта на дом. Терапевт пришла и сказала, что никаких таблеток не выписывает и надо к неврологу. До невролога я не знаю как дойти. У меня в любых помещениях нехватка воздуха, кружится голова и жар отливает от головы. На автобусе тошнит и тоже голова как на карусели. Я записалась конечно, но ждать ещё 4 дня до приема. Терапевт сказала что какие то капельницы выпишут с мексидолом.

Это так внезапно всё началось, что я в полной растерянности. У меня жизнь расписана по часам, много работы, поездок, планов. Важный проект буквально через месяц. А я из дома выйти не могу 😭 моя жизнь словно резко остановилась. Я боюсь что это никогда не кончится и моя привычная жизнь где я продуктивная и способная без помощи кого-то выйти за хлебом никогда не вернется

Я вижу, что в этом форуме те, кто проходил через то, что прохожу сейчас я. Молю вас, подскажите как хотя бы справляться с этими головокружениями постоянными и на любую причину. С панической атакой на фоне этих головокружений я научилась справляться буквально за пару дней. Я практикую давно осознанность и разговор с собой . И у меня получилось. Так же, я пою тихо но со звуком, когда паника подступает. А вот что делать с тем, что я никуда не могу выйти потому что внезапно подкашиваются ноги и вокруг карусель я не знаю… помогите пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Как вы уже успели прочитать, многие тут годами страдают похожими симптомами. Пройдите сначала обследование. У меня чаще чувство проваливания бывает, чем головокружения. Мне когда-то доктор назначила Гинкго Билоба пропить, помогало хорошо. Кому-то массаж шеи помогает. У каждого свой способ облегчения состояния...

Спасибо большое. Обследуюсь конечно… куда уж без этого. Просто думала, что есть вариант облегчить симптомы , пока идет обследование и лечение. Чтобы не выпадать из жизни и не потерять работу. Почитаю про ваш препарат 🙏🏻 пока что купила Пирацетам, вдруг полегче будет
Записан
MamaKamilly
Бывалый
****

Репутация 42
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 238
Дневник: Читать>>
« Ответ #8448 : Апреля 29, 2023, 09:21:43 am »
Цитата: OLK от Апреля 29, 2023, 09:13:50 am
Цитата: MamaKamilly от Апреля 29, 2023, 09:07:50 am
Цитата: OLK от Апреля 29, 2023, 07:32:21 am
Здравствуйте. Не знаю, к кому обратиться за помощью. Столкнулась с всд впервые и очень внезапно. Мне 28 , веду зож, регулярно тренируюсь , слежу за питанием, гуляю каждый день почти. Точнее, всё это было до 19 апреля.

На тренировке резко закружилась голова, затряслись руки так что телефон взять не могла. Я прекратила занятие и ушла домой. Тренировалась через час после завтрака + вода с сахаром на тренировке. Так что явно был не сахар. Дома отлежалась, измерила давление 100/52. Своё нормальное давление не знаю, но точно знаю что всегда было пониженное.

На следующий день ощущала себя лучше. Пошла в магазин и снова резко закружилась голова, не хватало воздуха. Ноги ватные, как будто на карусели качаюсь. Писк в ушах. Со мной была подруга и она довела до дома. Дома меня начало трясти всю. Как будто припадок какой-то. Мы подумали, что это от смены давления. В спб было 176 мм рт ст, а потом оно начало снижаться резко. Подруга сделала мне кофе с сахаром, удалось съесть зефир. Вроде трясти перестало, но весь день лежала в кровати и ощущала сильную слабость, покалывание в руках, головокружение. Ночью проснулась снова от того что меня трясёт, сильно бьется сердце и мурашки по телу бегают, шумит в ушах.

На 5 день, как я ощущала слабость и как будто приливы от головы и потом обратно, покалывания, шум и звон в ушах - пробовала выйти на улицу. Но через некоторое время словно паника, слабеют ноги, кружится голова, мутнеет в глазах как будто камеру на телефоне не протёр

Вызвала скорую. Они сказали что это ВСД криз. Надо вызвать терапевта на дом. Терапевт пришла и сказала, что никаких таблеток не выписывает и надо к неврологу. До невролога я не знаю как дойти. У меня в любых помещениях нехватка воздуха, кружится голова и жар отливает от головы. На автобусе тошнит и тоже голова как на карусели. Я записалась конечно, но ждать ещё 4 дня до приема. Терапевт сказала что какие то капельницы выпишут с мексидолом.

Это так внезапно всё началось, что я в полной растерянности. У меня жизнь расписана по часам, много работы, поездок, планов. Важный проект буквально через месяц. А я из дома выйти не могу 😭 моя жизнь словно резко остановилась. Я боюсь что это никогда не кончится и моя привычная жизнь где я продуктивная и способная без помощи кого-то выйти за хлебом никогда не вернется

Я вижу, что в этом форуме те, кто проходил через то, что прохожу сейчас я. Молю вас, подскажите как хотя бы справляться с этими головокружениями постоянными и на любую причину. С панической атакой на фоне этих головокружений я научилась справляться буквально за пару дней. Я практикую давно осознанность и разговор с собой . И у меня получилось. Так же, я пою тихо но со звуком, когда паника подступает. А вот что делать с тем, что я никуда не могу выйти потому что внезапно подкашиваются ноги и вокруг карусель я не знаю… помогите пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Как вы уже успели прочитать, многие тут годами страдают похожими симптомами. Пройдите сначала обследование. У меня чаще чувство проваливания бывает, чем головокружения. Мне когда-то доктор назначила Гинкго Билоба пропить, помогало хорошо. Кому-то массаж шеи помогает. У каждого свой способ облегчения состояния...

Спасибо большое. Обследуюсь конечно… куда уж без этого. Просто думала, что есть вариант облегчить симптомы , пока идет обследование и лечение. Чтобы не выпадать из жизни и не потерять работу. Почитаю про ваш препарат 🙏🏻 пока что купила Пирацетам, вдруг полегче будет

Всё будет хорошо!  :buket1245: Понимаю, как важна поддержка, когда начинает штырить.... Именно поэтому многие тут годами сидят. Почитайте историю одного из администраторов, может полегчает или полезное что-то найдёте для себя. http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=20697.0
Записан
Жизнь прекрасна, если ты поймешь, что счастье это то, что ты живешь!
OLK
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 4
« Ответ #8449 : Апреля 29, 2023, 09:45:27 am »

Всё будет хорошо!  :buket1245: Понимаю, как важна поддержка, когда начинает штырить.... Именно поэтому многие тут годами сидят. Почитайте историю одного из администраторов, может полегчает или полезное что-то найдёте для себя. http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=20697.0

[/quote]

Спасибо огромное ❤❤❤ как хорошо что есть люди, которые тебя понимают 🙏🏻
Записан
sbu
Бывалый
****

Репутация 24
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 188
Дневник: Читать>>


Помогаю с тревогой


WWW
« Ответ #8450 : Мая 03, 2023, 06:36:40 am »
Цитата: OLK от Апреля 29, 2023, 07:32:21 am
Здравствуйте. Не знаю, к кому обратиться за помощью. Столкнулась с всд впервые и очень внезапно. Мне 28 , веду зож, регулярно тренируюсь , слежу за питанием, гуляю каждый день почти. Точнее, всё это было до 19 апреля.

На тренировке резко закружилась голова, затряслись руки так что телефон взять не могла. Я прекратила занятие и ушла домой. Тренировалась через час после завтрака + вода с сахаром на тренировке. Так что явно был не сахар. Дома отлежалась, измерила давление 100/52. Своё нормальное давление не знаю, но точно знаю что всегда было пониженное.

На следующий день ощущала себя лучше. Пошла в магазин и снова резко закружилась голова, не хватало воздуха. Ноги ватные, как будто на карусели качаюсь. Писк в ушах. Со мной была подруга и она довела до дома. Дома меня начало трясти всю. Как будто припадок какой-то. Мы подумали, что это от смены давления. В спб было 176 мм рт ст, а потом оно начало снижаться резко. Подруга сделала мне кофе с сахаром, удалось съесть зефир. Вроде трясти перестало, но весь день лежала в кровати и ощущала сильную слабость, покалывание в руках, головокружение. Ночью проснулась снова от того что меня трясёт, сильно бьется сердце и мурашки по телу бегают, шумит в ушах.

На 5 день, как я ощущала слабость и как будто приливы от головы и потом обратно, покалывания, шум и звон в ушах - пробовала выйти на улицу. Но через некоторое время словно паника, слабеют ноги, кружится голова, мутнеет в глазах как будто камеру на телефоне не протёр

Вызвала скорую. Они сказали что это ВСД криз. Надо вызвать терапевта на дом. Терапевт пришла и сказала, что никаких таблеток не выписывает и надо к неврологу. До невролога я не знаю как дойти. У меня в любых помещениях нехватка воздуха, кружится голова и жар отливает от головы. На автобусе тошнит и тоже голова как на карусели. Я записалась конечно, но ждать ещё 4 дня до приема. Терапевт сказала что какие то капельницы выпишут с мексидолом.

Это так внезапно всё началось, что я в полной растерянности. У меня жизнь расписана по часам, много работы, поездок, планов. Важный проект буквально через месяц. А я из дома выйти не могу  моя жизнь словно резко остановилась. Я боюсь что это никогда не кончится и моя привычная жизнь где я продуктивная и способная без помощи кого-то выйти за хлебом никогда не вернется

Я вижу, что в этом форуме те, кто проходил через то, что прохожу сейчас я. Молю вас, подскажите как хотя бы справляться с этими головокружениями постоянными и на любую причину. С панической атакой на фоне этих головокружений я научилась справляться буквально за пару дней. Я практикую давно осознанность и разговор с собой . И у меня получилось. Так же, я пою тихо но со звуком, когда паника подступает. А вот что делать с тем, что я никуда не могу выйти потому что внезапно подкашиваются ноги и вокруг карусель я не знаю… помогите пожалуйста

Чтобы разобраться с этой проблемой, Вы должны четко понимать, как работает фокусировка на своих ощущениях. Ваша реакция на головокружение - это та же паническая атака, которая просто проявляется по-другому.

Первый раз голова могла закружиться сильно от нагрузки в зале, это нормально, у меня самого такое бывает. Но не нормально то, что организм видит в этом опасность для себя, обрушивает на это свое внимание и тот факт, про который при других обстоятельствах Вы бы благополучно забыли через пол часа, в этих обстоятельствах становится тем, что может вас уничтожать месяцами, если не годами.

Ваше постоянное ожидание этого головокружения вызывает: 1) внутреннее напряжение 2) новые симптомы, потому что в стрессе сосуды шеи спазмируются и у вас уменьшается приток крови к голове.

Что делать: продолжать жить своей жизнью, как ни в чем не бывало, заставьте свой мозг поверить, что это занимается ерундой, фокусируясь на этом.

Все перечисленные Вами симптомы укладываются в классическую клиническую картину ВСД с фокусировкой на своей фобии :)

Мексидол, пирацетам, гинко билоба и прочие "вертебральные" препараты не имеют доказанной эффективности: https://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2

Не начинайте заниматься всей этой ерундой. Постарайтесь осознать, как сильно Вы можете зависеть от фокусировки на симптомах и на ожидании новых проявлений. У этого фокуса мощнейшие возможности, когда я этого не понимал, у меня адски кружилась голова месяцами, и годами казалось, вот вот рухну. Как только осознал - полностью прошло, как ни в чем не бывало.

Вы говорите, что Вы осознанны - вот и пользуйтесь своей осознанностью. А если у вас не получится, то придется пройти через весь ад обследований, фобий, адаптации, принятия, как большинство местных страдальцев, пока вам не надоест этим заниматься :)
« Последнее редактирование: Мая 03, 2023, 06:39:40 am от sbu » Записан
Помогаю с тревожными расстройствами и ипохондрией. Мой блог о неврозе на Яндекс дзен ➡  https://zen.yandex.ru/levslife
Елена10088
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #8451 : Мая 08, 2023, 06:48:58 am »
Всем доброго дня) у кого-нибудь было так, что-то вроде секундного толчка. До этого было на лестнице как провалилась ощущение на секунду. А потом 2 раза в бане именно почему то-как толчок в спину мотнуло. На секунду. В общем 4 месяца симптомы-шаткость, мягкий пол будто иногда, неустойчивость какая -то, головная как пьяная, лежа как на волнах, голова тупит прям. МРТ сделала киста шишковидной. Ничего не пила из лекарств  -на гв. Что за заносы такие😟но думаю в бане может потому что сырая скользкая лавка и неустойчивость, скольжение, организм воспринимает уже как поте устойчивости?
« Последнее редактирование: Мая 08, 2023, 06:52:23 am от Елена10088 » Записан
Елена10088
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #8452 : Мая 08, 2023, 06:51:20 am »
Цитата: sbu от Мая 03, 2023, 06:36:40 am
Цитата: OLK от Апреля 29, 2023, 07:32:21 am
Здравствуйте. Не знаю, к кому обратиться за помощью. Столкнулась с всд впервые и очень внезапно. Мне 28 , веду зож, регулярно тренируюсь , слежу за питанием, гуляю каждый день почти. Точнее, всё это было до 19 апреля.

На тренировке резко закружилась голова, затряслись руки так что телефон взять не могла. Я прекратила занятие и ушла домой. Тренировалась через час после завтрака + вода с сахаром на тренировке. Так что явно был не сахар. Дома отлежалась, измерила давление 100/52. Своё нормальное давление не знаю, но точно знаю что всегда было пониженное.

На следующий день ощущала себя лучше. Пошла в магазин и снова резко закружилась голова, не хватало воздуха. Ноги ватные, как будто на карусели качаюсь. Писк в ушах. Со мной была подруга и она довела до дома. Дома меня начало трясти всю. Как будто припадок какой-то. Мы подумали, что это от смены давления. В спб было 176 мм рт ст, а потом оно начало снижаться резко. Подруга сделала мне кофе с сахаром, удалось съесть зефир. Вроде трясти перестало, но весь день лежала в кровати и ощущала сильную слабость, покалывание в руках, головокружение. Ночью проснулась снова от того что меня трясёт, сильно бьется сердце и мурашки по телу бегают, шумит в ушах.

На 5 день, как я ощущала слабость и как будто приливы от головы и потом обратно, покалывания, шум и звон в ушах - пробовала выйти на улицу. Но через некоторое время словно паника, слабеют ноги, кружится голова, мутнеет в глазах как будто камеру на телефоне не протёр

Вызвала скорую. Они сказали что это ВСД криз. Надо вызвать терапевта на дом. Терапевт пришла и сказала, что никаких таблеток не выписывает и надо к неврологу. До невролога я не знаю как дойти. У меня в любых помещениях нехватка воздуха, кружится голова и жар отливает от головы. На автобусе тошнит и тоже голова как на карусели. Я записалась конечно, но ждать ещё 4 дня до приема. Терапевт сказала что какие то капельницы выпишут с мексидолом.

Это так внезапно всё началось, что я в полной растерянности. У меня жизнь расписана по часам, много работы, поездок, планов. Важный проект буквально через месяц. А я из дома выйти не могу  моя жизнь словно резко остановилась. Я боюсь что это никогда не кончится и моя привычная жизнь где я продуктивная и способная без помощи кого-то выйти за хлебом никогда не вернется

Я вижу, что в этом форуме те, кто проходил через то, что прохожу сейчас я. Молю вас, подскажите как хотя бы справляться с этими головокружениями постоянными и на любую причину. С панической атакой на фоне этих головокружений я научилась справляться буквально за пару дней. Я практикую давно осознанность и разговор с собой . И у меня получилось. Так же, я пою тихо но со звуком, когда паника подступает. А вот что делать с тем, что я никуда не могу выйти потому что внезапно подкашиваются ноги и вокруг карусель я не знаю… помогите пожалуйста

Чтобы разобраться с этой проблемой, Вы должны четко понимать, как работает фокусировка на своих ощущениях. Ваша реакция на головокружение - это та же паническая атака, которая просто проявляется по-другому.

Первый раз голова могла закружиться сильно от нагрузки в зале, это нормально, у меня самого такое бывает. Но не нормально то, что организм видит в этом опасность для себя, обрушивает на это свое внимание и тот факт, про который при других обстоятельствах Вы бы благополучно забыли через пол часа, в этих обстоятельствах становится тем, что может вас уничтожать месяцами, если не годами.

Ваше постоянное ожидание этого головокружения вызывает: 1) внутреннее напряжение 2) новые симптомы, потому что в стрессе сосуды шеи спазмируются и у вас уменьшается приток крови к голове.

Что делать: продолжать жить своей жизнью, как ни в чем не бывало, заставьте свой мозг поверить, что это занимается ерундой, фокусируясь на этом.

Все перечисленные Вами симптомы укладываются в классическую клиническую картину ВСД с фокусировкой на своей фобии :)

Мексидол, пирацетам, гинко билоба и прочие "вертебральные" препараты не имеют доказанной эффективности: https://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2

Не начинайте заниматься всей этой ерундой. Постарайтесь осознать, как сильно Вы можете зависеть от фокусировки на симптомах и на ожидании новых проявлений. У этого фокуса мощнейшие возможности, когда я этого не понимал, у меня адски кружилась голова месяцами, и годами казалось, вот вот рухну. Как только осознал - полностью прошло, как ни в чем не бывало.

Вы говорите, что Вы осознанны - вот и пользуйтесь своей осознанностью. А если у вас не получится, то придется пройти через весь ад обследований, фобий, адаптации, принятия, как большинство местных страдальцев, пока вам не надоест этим заниматься :)
здравствуйте. Выше писала свою тему несколько дней назад, подскажите, пожалуйста, а как не обращать внимания? Когда шатает и тупишь? Голова мутная, штормит . Еще и появилось , что то вроде секундного толчка. Было пару раз
Записан
TK240882
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #8453 : Мая 09, 2023, 01:24:04 am »
Цитата: Елена10088 от Мая 08, 2023, 06:48:58 am
Всем доброго дня) у кого-нибудь было так, что-то вроде секундного толчка. До этого было на лестнице как провалилась ощущение на секунду. А потом 2 раза в бане именно почему то-как толчок в спину мотнуло. На секунду. В общем 4 месяца симптомы-шаткость, мягкий пол будто иногда, неустойчивость какая -то, головная как пьяная, лежа как на волнах, голова тупит прям. МРТ сделала киста шишковидной. Ничего не пила из лекарств  -на гв. Что за заносы такие😟но думаю в бане может потому что сырая скользкая лавка и неустойчивость, скольжение, организм воспринимает уже как поте устойчивости?
Здравствуйте, обратитесь к психиатру,психотерапевту, а ещё лучше к доктору Горбатов у Джорджу. Если Вы прошли МРТ, то это хорошо. Этот доктор поможет вам, зачем мучиться?
Записан
TK240882
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #8454 : Мая 09, 2023, 01:26:54 am »
Цитата: Елена10088 от Мая 08, 2023, 06:51:20 am
Цитата: sbu от Мая 03, 2023, 06:36:40 am
Цитата: OLK от Апреля 29, 2023, 07:32:21 am
Здравствуйте. Не знаю, к кому обратиться за помощью. Столкнулась с всд впервые и очень внезапно. Мне 28 , веду зож, регулярно тренируюсь , слежу за питанием, гуляю каждый день почти. Точнее, всё это было до 19 апреля.

На тренировке резко закружилась голова, затряслись руки так что телефон взять не могла. Я прекратила занятие и ушла домой. Тренировалась через час после завтрака + вода с сахаром на тренировке. Так что явно был не сахар. Дома отлежалась, измерила давление 100/52. Своё нормальное давление не знаю, но точно знаю что всегда было пониженное.

На следующий день ощущала себя лучше. Пошла в магазин и снова резко закружилась голова, не хватало воздуха. Ноги ватные, как будто на карусели качаюсь. Писк в ушах. Со мной была подруга и она довела до дома. Дома меня начало трясти всю. Как будто припадок какой-то. Мы подумали, что это от смены давления. В спб было 176 мм рт ст, а потом оно начало снижаться резко. Подруга сделала мне кофе с сахаром, удалось съесть зефир. Вроде трясти перестало, но весь день лежала в кровати и ощущала сильную слабость, покалывание в руках, головокружение. Ночью проснулась снова от того что меня трясёт, сильно бьется сердце и мурашки по телу бегают, шумит в ушах.

На 5 день, как я ощущала слабость и как будто приливы от головы и потом обратно, покалывания, шум и звон в ушах - пробовала выйти на улицу. Но через некоторое время словно паника, слабеют ноги, кружится голова, мутнеет в глазах как будто камеру на телефоне не протёр

Вызвала скорую. Они сказали что это ВСД криз. Надо вызвать терапевта на дом. Терапевт пришла и сказала, что никаких таблеток не выписывает и надо к неврологу. До невролога я не знаю как дойти. У меня в любых помещениях нехватка воздуха, кружится голова и жар отливает от головы. На автобусе тошнит и тоже голова как на карусели. Я записалась конечно, но ждать ещё 4 дня до приема. Терапевт сказала что какие то капельницы выпишут с мексидолом.

Это так внезапно всё началось, что я в полной растерянности. У меня жизнь расписана по часам, много работы, поездок, планов. Важный проект буквально через месяц. А я из дома выйти не могу  моя жизнь словно резко остановилась. Я боюсь что это никогда не кончится и моя привычная жизнь где я продуктивная и способная без помощи кого-то выйти за хлебом никогда не вернется

Я вижу, что в этом форуме те, кто проходил через то, что прохожу сейчас я. Молю вас, подскажите как хотя бы справляться с этими головокружениями постоянными и на любую причину. С панической атакой на фоне этих головокружений я научилась справляться буквально за пару дней. Я практикую давно осознанность и разговор с собой . И у меня получилось. Так же, я пою тихо но со звуком, когда паника подступает. А вот что делать с тем, что я никуда не могу выйти потому что внезапно подкашиваются ноги и вокруг карусель я не знаю… помогите пожалуйста

Чтобы разобраться с этой проблемой, Вы должны четко понимать, как работает фокусировка на своих ощущениях. Ваша реакция на головокружение - это та же паническая атака, которая просто проявляется по-другому.

Первый раз голова могла закружиться сильно от нагрузки в зале, это нормально, у меня самого такое бывает. Но не нормально то, что организм видит в этом опасность для себя, обрушивает на это свое внимание и тот факт, про который при других обстоятельствах Вы бы благополучно забыли через пол часа, в этих обстоятельствах становится тем, что может вас уничтожать месяцами, если не годами.

Ваше постоянное ожидание этого головокружения вызывает: 1) внутреннее напряжение 2) новые симптомы, потому что в стрессе сосуды шеи спазмируются и у вас уменьшается приток крови к голове.

Что делать: продолжать жить своей жизнью, как ни в чем не бывало, заставьте свой мозг поверить, что это занимается ерундой, фокусируясь на этом.

Все перечисленные Вами симптомы укладываются в классическую клиническую картину ВСД с фокусировкой на своей фобии :)

Мексидол, пирацетам, гинко билоба и прочие "вертебральные" препараты не имеют доказанной эффективности: https://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2

Не начинайте заниматься всей этой ерундой. Постарайтесь осознать, как сильно Вы можете зависеть от фокусировки на симптомах и на ожидании новых проявлений. У этого фокуса мощнейшие возможности, когда я этого не понимал, у меня адски кружилась голова месяцами, и годами казалось, вот вот рухну. Как только осознал - полностью прошло, как ни в чем не бывало.

Вы говорите, что Вы осознанны - вот и пользуйтесь своей осознанностью. А если у вас не получится, то придется пройти через весь ад обследований, фобий, адаптации, принятия, как большинство местных страдальцев, пока вам не надоест этим заниматься :)
здравствуйте. Выше писала свою тему несколько дней назад, подскажите, пожалуйста, а как не обращать внимания? Когда шатает и тупишь? Голова мутная, штормит . Еще и появилось , что то вроде секундного толчка. Было пару раз
Цитата: Елена10088 от Мая 08, 2023, 06:51:20 am
Цитата: sbu от Мая 03, 2023, 06:36:40 am
Цитата: OLK от Апреля 29, 2023, 07:32:21 am
Здравствуйте. Не знаю, к кому обратиться за помощью. Столкнулась с всд впервые и очень внезапно. Мне 28 , веду зож, регулярно тренируюсь , слежу за питанием, гуляю каждый день почти. Точнее, всё это было до 19 апреля.

На тренировке резко закружилась голова, затряслись руки так что телефон взять не могла. Я прекратила занятие и ушла домой. Тренировалась через час после завтрака + вода с сахаром на тренировке. Так что явно был не сахар. Дома отлежалась, измерила давление 100/52. Своё нормальное давление не знаю, но точно знаю что всегда было пониженное.

На следующий день ощущала себя лучше. Пошла в магазин и снова резко закружилась голова, не хватало воздуха. Ноги ватные, как будто на карусели качаюсь. Писк в ушах. Со мной была подруга и она довела до дома. Дома меня начало трясти всю. Как будто припадок какой-то. Мы подумали, что это от смены давления. В спб было 176 мм рт ст, а потом оно начало снижаться резко. Подруга сделала мне кофе с сахаром, удалось съесть зефир. Вроде трясти перестало, но весь день лежала в кровати и ощущала сильную слабость, покалывание в руках, головокружение. Ночью проснулась снова от того что меня трясёт, сильно бьется сердце и мурашки по телу бегают, шумит в ушах.

На 5 день, как я ощущала слабость и как будто приливы от головы и потом обратно, покалывания, шум и звон в ушах - пробовала выйти на улицу. Но через некоторое время словно паника, слабеют ноги, кружится голова, мутнеет в глазах как будто камеру на телефоне не протёр

Вызвала скорую. Они сказали что это ВСД криз. Надо вызвать терапевта на дом. Терапевт пришла и сказала, что никаких таблеток не выписывает и надо к неврологу. До невролога я не знаю как дойти. У меня в любых помещениях нехватка воздуха, кружится голова и жар отливает от головы. На автобусе тошнит и тоже голова как на карусели. Я записалась конечно, но ждать ещё 4 дня до приема. Терапевт сказала что какие то капельницы выпишут с мексидолом.

Это так внезапно всё началось, что я в полной растерянности. У меня жизнь расписана по часам, много работы, поездок, планов. Важный проект буквально через месяц. А я из дома выйти не могу  моя жизнь словно резко остановилась. Я боюсь что это никогда не кончится и моя привычная жизнь где я продуктивная и способная без помощи кого-то выйти за хлебом никогда не вернется

Я вижу, что в этом форуме те, кто проходил через то, что прохожу сейчас я. Молю вас, подскажите как хотя бы справляться с этими головокружениями постоянными и на любую причину. С панической атакой на фоне этих головокружений я научилась справляться буквально за пару дней. Я практикую давно осознанность и разговор с собой . И у меня получилось. Так же, я пою тихо но со звуком, когда паника подступает. А вот что делать с тем, что я никуда не могу выйти потому что внезапно подкашиваются ноги и вокруг карусель я не знаю… помогите пожалуйста

Чтобы разобраться с этой проблемой, Вы должны четко понимать, как работает фокусировка на своих ощущениях. Ваша реакция на головокружение - это та же паническая атака, которая просто проявляется по-другому.

Первый раз голова могла закружиться сильно от нагрузки в зале, это нормально, у меня самого такое бывает. Но не нормально то, что организм видит в этом опасность для себя, обрушивает на это свое внимание и тот факт, про который при других обстоятельствах Вы бы благополучно забыли через пол часа, в этих обстоятельствах становится тем, что может вас уничтожать месяцами, если не годами.

Ваше постоянное ожидание этого головокружения вызывает: 1) внутреннее напряжение 2) новые симптомы, потому что в стрессе сосуды шеи спазмируются и у вас уменьшается приток крови к голове.

Что делать: продолжать жить своей жизнью, как ни в чем не бывало, заставьте свой мозг поверить, что это занимается ерундой, фокусируясь на этом.

Все перечисленные Вами симптомы укладываются в классическую клиническую картину ВСД с фокусировкой на своей фобии :)

Мексидол, пирацетам, гинко билоба и прочие "вертебральные" препараты не имеют доказанной эффективности: https://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2

Не начинайте заниматься всей этой ерундой. Постарайтесь осознать, как сильно Вы можете зависеть от фокусировки на симптомах и на ожидании новых проявлений. У этого фокуса мощнейшие возможности, когда я этого не понимал, у меня адски кружилась голова месяцами, и годами казалось, вот вот рухну. Как только осознал - полностью прошло, как ни в чем не бывало.

Вы говорите, что Вы осознанны - вот и пользуйтесь своей осознанностью. А если у вас не получится, то придется пройти через весь ад обследований, фобий, адаптации, принятия, как большинство местных страдальцев, пока вам не надоест этим заниматься :)
здравствуйте. Выше писала свою тему несколько дней назад, подскажите, пожалуйста, а как не обращать внимания? Когда шатает и тупишь? Голова мутная, штормит . Еще и появилось , что то вроде секундного толчка. Было пару раз
у меня также всё, уже мучаюсь давно этим, тут надо лечиться препаратами из группы СИОЗС
Записан
YaLegenda
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 24
« Ответ #8455 : Мая 19, 2023, 21:51:25 pm »
Цитата: sbu от Мая 03, 2023, 06:36:40 am
Цитата: OLK от Апреля 29, 2023, 07:32:21 am

Привет! У меня и шум в ушах и такое состояние когда ложусь спать как закрываю глаза качаюсь как на лодке и все тело начинает ломиться  стразу страх это тоже всд? Или только у меня такой симптом? Когда у меня вот такое, вот состояние я сразу становлюсь ипохондриком И читаю про всякие болезни в интернете, а если такого нет, если я чувствую себя нормально, я забываю про интернет.
« Последнее редактирование: Мая 19, 2023, 21:59:16 pm от YaLegenda » Записан
YaLegenda
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 24
« Ответ #8456 : Мая 19, 2023, 21:51:47 pm »
Привет! У меня и шум в ушах и такое состояние когда ложусь спать как закрываю глаза качаюсь как на лодке и все тело начинает ломиться  стразу страх это тоже всд? Или только у меня такой симптом? Когда у меня вот такое, вот состояние я сразу становлюсь ипохондриком И читаю про всякие болезни в интернете, а если такого нет, если я чувствую себя нормально, я забываю про интернет.
« Последнее редактирование: Мая 19, 2023, 21:59:29 pm от YaLegenda » Записан
YaLegenda
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 24
« Ответ #8457 : Мая 19, 2023, 22:08:22 pm »
Цитата: Samanta1987 от Октября 10, 2022, 01:10:05 am
Ребята, всем привет.
Не была тут несколько лет. Подсажите, пожалуйста, вот давно такого не было: проснулась час назад, в туалет иду меня по квартире шатает как пьяную, ложусь кружит. Мерию АД 140/90, чсс естессно высокая. Прошел час, давление почти в норме, но голова болит, при попытке лечь, и еще если закрыть глаза - сразу как в лодке и на волнах. ТО ком в горле, то подташнивало, то живот уже покрутило. Вобщем сижу. Что то у нас такое может быть?
п.с. по гисметео сегодня новолуние, магнитная буря 4 балла.
блин, вот тоже самое, тоже самое везде кричу, везде ещё везде говорю про это, вот как ложусь, как закрываю глаза, как будто моё тело наполнилось водой, плывёт и становится сразу как-то дурно тело. Начинает ломиться, болеть. От этого сразу же я встаю и ухожу по комнате, когда открываю глаза, мне намного лучше, вот когда закрываю, все начинается.
Записан
Masha233
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 297
Дневник: Читать>>


Per aspera ad astra
« Ответ #8458 : Июня 12, 2023, 21:30:16 pm »
Товарищи по несчастью, нужен взгляд со стороны. У меня ощущение неустойчивости что-ли. Не могу сказать, что это головокружение. Какая-то вата в голове. В общем, мне кажется, что я неустойчивая. НО решила постоять на одной ноге - без проблем, выстояла минуту на каждой и ещё бы могла стоять - всё устойчиво, никуда не ведёт. Что со мной? Это получается не головокружение? Ловлю себя на том, что я даже не могу объяснить это состояние. "Как будто голова кружится", но не кружится ведь получается... Может у кого-то ещё были такие странности? Очень страшно от этого ощущения. Настроение ниже плинтуса. Не понимаю что со мной ( Может что-то с глазами?
Записан
папай
Местный
******

Репутация 46
Offline Offline

Сообщений: 881
« Ответ #8459 : Июня 14, 2023, 10:32:13 am »
Да. Бывает такое. Как-будто кружение в самом себе, что ли. В таком состоянии можно "ласточку" с закрытыми глазами сделать.
Записан
Страниц: 1 ... 421 422 [423] 424 425   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.534 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8