Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 29, 2024, 12:36:04 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 16 17 [18] 19 20 ... 31   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Тревога (Прочитано 327606 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Долька
Гость
« Ответ #340 : Августа 26, 2015, 05:52:10 am »

Я к счастью убила тревогу у себя. Это конечно что-то с чем-то. Прям внутри крутило.... Жуть, просто жуть.
А можно спросить, что помогло? ПТ, или свои усилиями удалось победить? Или какие-то другие способы?
Я вот живу в тревоге, так-то много перепробовала, любой новый совет будет в помощь.

Она у меня была не постоянно, а накатывала периодами. Я спортом её гасила. 20 минут пробегусь и всё исчезало. Так она и прошла. Как только появлялась я шла на тренажер.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #341 : Августа 26, 2015, 06:17:26 am »

Друзья!

Что,как нам кажется,есть тревога?
Последствие эмоционального перенапряжения.Да? Допустим. Следовательно,нужно попробовать избавиться от этого напряжение,которое провоцирует тревогу.
Подумать,есть ли реальный повод переживать и ТАК тревожиться? Нам что-то угрожает? Нет ! Давайте попробуем расслабиться..Просто "договориться" с тревогой.

Ясное дело,что она останется фоном.мы-живые,и тревога ( не сильная) возникает достаточно часто.Это-нормально. У "обычных" людей тоже часто возникает тревога.Вероятно в меньшей степени или они не заморачиваются..

Всем знаком "мандраж" перед экзаменом или в ожидании гостей на празднике у себя дома...
Записан
OLDBOY
Опытный
*****

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 414



м. Автово


« Ответ #342 : Августа 26, 2015, 17:06:25 pm »

Друзья!

Что,как нам кажется,есть тревога?
Последствие эмоционального перенапряжения.Да? Допустим. Следовательно,нужно попробовать избавиться от этого напряжение,которое провоцирует тревогу.
Подумать,есть ли реальный повод переживать и ТАК тревожиться? Нам что-то угрожает? Нет ! Давайте попробуем расслабиться..Просто "договориться" с тревогой.

Ясное дело,что она останется фоном.мы-живые,и тревога ( не сильная) возникает достаточно часто.Это-нормально. У "обычных" людей тоже часто возникает тревога.Вероятно в меньшей степени или они не заморачиваются..

Всем знаком "мандраж" перед экзаменом или в ожидании гостей на празднике у себя дома...
Фоном тревога оставаться не должна. У обычных людей очень редко возникает тревога. Не сравнивайте городского жителя, бегущего без оглядки по делам.В будущем-это типичный всдшник. Мандраж-это тот же страх, страх имеет причину. А вот с тревогой не все так просто.
Про тревогу подробно, внятно и вдумчиво расписано у Мэй Ролло.
Записан

Не отступать и не сдаваться
Стрельников
Гость
« Ответ #343 : Августа 26, 2015, 19:03:06 pm »

Друзья!

Что,как нам кажется,есть тревога?
Последствие эмоционального перенапряжения.Да? Допустим. Следовательно,нужно попробовать избавиться от этого напряжение,которое провоцирует тревогу.
Подумать,есть ли реальный повод переживать и ТАК тревожиться? Нам что-то угрожает? Нет ! Давайте попробуем расслабиться..Просто "договориться" с тревогой.

Ясное дело,что она останется фоном.мы-живые,и тревога ( не сильная) возникает достаточно часто.Это-нормально. У "обычных" людей тоже часто возникает тревога.Вероятно в меньшей степени или они не заморачиваются..

Всем знаком "мандраж" перед экзаменом или в ожидании гостей на празднике у себя дома...
Фоном тревога оставаться не должна. У обычных людей очень редко возникает тревога. Не сравнивайте городского жителя, бегущего без оглядки по делам.В будущем-это типичный всдшник. Мандраж-это тот же страх, страх имеет причину. А вот с тревогой не все так просто.
Про тревогу подробно, внятно и вдумчиво расписано у Мэй Ролло.

Согласен. Вероятно тревоги не должно быть. Но, если не тревога, то нечто подобное присутствует у людей. Кажется, что можно это чувство назвать, как угодно.. Вы правильно сказали, сто удел вечно спешащих людей- ВСД. Или т.п. Согласен. Бешенный ритм мовременной жизни многих спекает. На своем примере подтверждаю.
Записан
Просто лев
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1016
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11091




« Ответ #344 : Сентября 22, 2015, 16:51:37 pm »

Тревога - это нормальное чувство . Лишь бы она не была избыточной!
 Когда она возникает часто и без видимых объективных причин , то надо принимать меры.
Записан

Моя беда, а не вина....
Lizamama
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 131
Дневник: Читать>>


« Ответ #345 : Сентября 30, 2015, 10:17:48 am »

Я согласна про вечно спешащих :one49123:Хотя до сих пор трусит меня а что если это не ВСД, до болезни была всегда впереди всего паровоза, работать до поздна да пожалуйста, отчет к завтрашнему дню- да ничего до утра уйма времени, за все бралась и все доводила до конца, до того момента пока не подкосило в феврале после этого перегруза не терплю, мой организм просто отказывается да и спать стала рано ложиться позже 11 не хочет мой организм ничего делать- вообщем астения полная. Тревога фоновая появилась после первых ПА до этого была приходящая
Записан
OKSY
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 53



« Ответ #346 : Сентября 30, 2015, 18:32:16 pm »

У меня вообще последние дня 4 тревога, злость, раздражительность... А сегодня слабость и ломота во всем теле после всего этого.... И опять тревога и переживания : а вдруг это не ВСД, а какая-то болезнь  health и так замкнутый круг  roulette... Как от этого избавиться?
Записан
RedRat
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 57
Дневник: Читать>>


« Ответ #347 : Октября 01, 2015, 08:58:37 am »

. Как от этого избавиться?
Попить миртазапин пару месяцев. После него ТАКАЯ тревога прет, что все свое родное кажется абсолютным штилем.  rgach
Записан
OLDBOY
Опытный
*****

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 414



м. Автово


« Ответ #348 : Октября 10, 2015, 16:18:24 pm »

. Как от этого избавиться?
Попить миртазапин пару месяцев. После него ТАКАЯ тревога прет, что все свое родное кажется абсолютным штилем.  rgach
Вы вводите в заблуждение. Все зависит от дозировки и переносимости препарата.
Записан

Не отступать и не сдаваться
Skipirich
Опытный
*****

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 333




« Ответ #349 : Октября 11, 2015, 00:54:18 am »


Фоном тревога оставаться не должна. У обычных людей очень редко возникает тревога. Не сравнивайте городского жителя, бегущего без оглядки по делам.В будущем-это типичный всдшник. Мандраж-это тот же страх, страх имеет причину. А вот с тревогой не все так просто.
Про тревогу подробно, внятно и вдумчиво расписано у Мэй Ролло.

Согласен. Вероятно тревоги не должно быть. Но, если не тревога, то нечто подобное присутствует у людей. Кажется, что можно это чувство назвать, как угодно.. Вы правильно сказали, сто удел вечно спешащих людей- ВСД. Или т.п. Согласен. Бешенный ритм мовременной жизни многих спекает. На своем примере подтверждаю.
Да поддерживаю, тоже вечно боялся куда то не успеть, что то не сделать, не спал бывало сутками (с курами тоже не спал), все думал, мне ойкак повезло со здоровьем, что организм все нагрузки переносит вобще без последствий, пока в один прекрасный день не накрыло, теперь отбой по расписанию, не дай Бог перенервничать, алкоголь одним видом вызывает ПА, ну и все остальные прелести жизни ВСДшника, в общем не зря старики говорили - "Кто понял жизнь - тот не спешит!" да и отдыхать надо побольше.
Записан
allaya
Ветеран
*******

Репутация 60
Offline Offline

Сообщений: 2096




« Ответ #350 : Ноября 07, 2015, 20:59:44 pm »


Фоном тревога оставаться не должна. У обычных людей очень редко возникает тревога. Не сравнивайте городского жителя, бегущего без оглядки по делам.В будущем-это типичный всдшник. Мандраж-это тот же страх, страх имеет причину. А вот с тревогой не все так просто.
Про тревогу подробно, внятно и вдумчиво расписано у Мэй Ролло.

Согласен. Вероятно тревоги не должно быть. Но, если не тревога, то нечто подобное присутствует у людей. Кажется, что можно это чувство назвать, как угодно.. Вы правильно сказали, сто удел вечно спешащих людей- ВСД. Или т.п. Согласен. Бешенный ритм мовременной жизни многих спекает. На своем примере подтверждаю.
Да поддерживаю, тоже вечно боялся куда то не успеть, что то не сделать, не спал бывало сутками (с курами тоже не спал), все думал, мне ойкак повезло со здоровьем, что организм все нагрузки переносит вобще без последствий, пока в один прекрасный день не накрыло, теперь отбой по расписанию, не дай Бог перенервничать, алкоголь одним видом вызывает ПА, ну и все остальные прелести жизни ВСДшника, в общем не зря старики говорили - "Кто понял жизнь - тот не спешит!" да и отдыхать надо побольше.
Вот вот.все один в один.вот силы есть а тело не дает.выкидывает фокусы.поспешишь получай.выпил на еще симптом.недоспал и переутомился на еще фокус.живу как на яйцах сижу...блин как надоело.люли вот вокруг как лошади бегают с весом ща 100 кг и жрут и пьют и ничего им.а тут живем как монахи все под контролем и на получай.иногда я думаю что надо стать жестким алкашом.вон они бухают до старости и ничего им...
Записан

Дорогу осилит идущий
VIBE
Ветеран
*******

Репутация 51
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1623
Дневник: Читать>>



« Ответ #351 : Ноября 07, 2015, 21:24:25 pm »


Фоном тревога оставаться не должна. У обычных людей очень редко возникает тревога. Не сравнивайте городского жителя, бегущего без оглядки по делам.В будущем-это типичный всдшник. Мандраж-это тот же страх, страх имеет причину. А вот с тревогой не все так просто.
Про тревогу подробно, внятно и вдумчиво расписано у Мэй Ролло.

Согласен. Вероятно тревоги не должно быть. Но, если не тревога, то нечто подобное присутствует у людей. Кажется, что можно это чувство назвать, как угодно.. Вы правильно сказали, сто удел вечно спешащих людей- ВСД. Или т.п. Согласен. Бешенный ритм мовременной жизни многих спекает. На своем примере подтверждаю.
Да поддерживаю, тоже вечно боялся куда то не успеть, что то не сделать, не спал бывало сутками (с курами тоже не спал), все думал, мне ойкак повезло со здоровьем, что организм все нагрузки переносит вобще без последствий, пока в один прекрасный день не накрыло, теперь отбой по расписанию, не дай Бог перенервничать, алкоголь одним видом вызывает ПА, ну и все остальные прелести жизни ВСДшника, в общем не зря старики говорили - "Кто понял жизнь - тот не спешит!" да и отдыхать надо побольше.
Вот вот.все один в один.вот силы есть а тело не дает.выкидывает фокусы.поспешишь получай.выпил на еще симптом.недоспал и переутомился на еще фокус.живу как на яйцах сижу...блин как надоело.люли вот вокруг как лошади бегают с весом ща 100 кг и жрут и пьют и ничего им.а тут живем как монахи все под контролем и на получай.иногда я думаю что надо стать жестким алкашом.вон они бухают до старости и ничего им...
ничего подобного, у нас на прошлой неделе от  цирроза двое умерли в одну неделю, одному 35 было, другому 38. От бухла, так что каждому своё
Записан
Долька
Гость
« Ответ #352 : Ноября 07, 2015, 22:22:47 pm »

От цирроза умирают даже не алкаши. Как-то работала с парнем у него жене 25 лет было и умерла от  цирика. Не пила особо. Двое детей осталось.
А бывают такие алкаши упойные каждый день, да дерьмище паленое пьют и живут лет до 50.
Записан
VIBE
Ветеран
*******

Репутация 51
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1623
Дневник: Читать>>



« Ответ #353 : Ноября 07, 2015, 22:31:11 pm »

От цирроза умирают даже не алкаши. Как-то работала с парнем у него жене 25 лет было и умерла от  цирика. Не пила особо. Двое детей осталось.
А бывают такие алкаши упойные каждый день, да дерьмище паленое пьют и живут лет до 50.

да это всё правда(
Записан
Nika777888
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5




« Ответ #354 : Ноября 24, 2015, 17:32:37 pm »

Спасибо за помощь!
Записан
Клевцов Дмитрий
Местный
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 880



Врач-психиатр, Москва.


WWW
« Ответ #355 : Ноября 25, 2015, 16:38:48 pm »



--Почему нужно обязательно лечить тревогу?

Ответ здесь: https://www.b17.ru/article/trevoga_prelomlenie/


Записан

Клевцов Дмитрий Александрович, врач-психиатр, Москва, https://www.b17.ru/klevd/
Rishka
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30



« Ответ #356 : Ноября 28, 2015, 04:57:33 am »

Ох, тоже дикая тревожность, но я сама по себе и до ВСД всегда была тревожной, мнительной и переживательной, а с началом всд-
Успокоиться не получается вовсе, мысли путаются, становится страшно  и поехало. Я пью тенотен когда совсем накрывает-помогает вроде.
Записан
Игорек
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 86



« Ответ #357 : Декабря 03, 2015, 20:56:59 pm »

 gubi чето я тоже подраскис, блин опять почти год всд с па держится( так сладновспоминаются годы ремисии
Записан
Кристиана
Местный
******

Репутация 72
Offline Offline

Сообщений: 694
Дневник: Читать>>


« Ответ #358 : Декабря 31, 2015, 07:39:20 am »

У меня со вчерашнего дня появилась жуткая тревога . И сегодня . Страх просто постоянный.  Вчера были спазмы в голове . И как будто  улечу. ну вот такое ощущение.
Кошмар вобщем. Блин ну что это такое перед Новым Годом самым !  Когда праздник.    А меня подташнивает , слабость в руках и в основном в коленках.  
Ночью проснулась . пошла в туалет так думала завалюсь - тошнило и слабость дикая.     Не хочу разочаровывать  близких -они радуются  жизни - а тут я  такая измученная и реветь хочеться... мысли только о больнице

 И еще кажется что все в последний раз , ну там зубы чищу - думаю в последний раз ,  постель застилаю и думаю то же самое  и так далее
« Последнее редактирование: Декабря 31, 2015, 07:41:21 am от Кристиана » Записан
Dmitriy
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30



« Ответ #359 : Декабря 31, 2015, 09:47:15 am »

Это предпраздничный мандраж. Появляется тревога что типа сегодня такой день, а со мной вот вот что-то случиться, вот я даже как-то себя не так чувствую, типа все радуются а меня мож на скорой увезут... + еще родным не охота праздник портить... Это все от мыслей. Надо как-то отвлечься. Сегодня много фильмов хороших по телевизору.
Записан
Страниц: 1 ... 16 17 [18] 19 20 ... 31   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.364 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256