Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 08:58:30 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: никто не может сказать в чем дело. (Прочитано 23261 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Happiestgirl
Гость
« Ответ #40 : Декабря 20, 2018, 10:58:07 am »
Цитата: OlyaOlya от Декабря 20, 2018, 10:06:30 am
Цитата: dvp81 от Сентября 24, 2018, 06:38:38 am
Цитата: Fishman2 от Сентября 23, 2018, 22:25:13 pm
dvp81, очень хорошо пишите! Про стакан) И это действительно так. Вы случайно не психотерапевт?  Я обычно притчу про обиду вспоминаю, про мешок гнилой картошки.

Fishman2, я не психотерапевт, спасибо за отзыв, приятно. Я проходил серию групповых тренингов по психотерапии (Панические расстройства), выполняю психотерапевтические опыты по А. Лоуэну (биоэнергетический анализ, телесно-ориентированная пт), прочитал около 30 книжек по когнитивной, поведенческой и телесной пт. В целом получается неплохой коктейль для того, чтобы научиться распознавать, чувствовать, реагировать мысленно, поведенчески и телесно на вегетативные проявления. А также предупреждать и восстанавливаться.

При ПА лучше заходит КПпт, начинается все с мыслей. Телеска помогает выявить телесные проблемы, решить их путем диагностики, подбора упражнений, анализа состояния тела, ощущений, эмоций, а затем методами экспрессивных движений и поз научить человека измениться в мышлении и поведении, дать телу быть здоровым. Важно научиться реагировать верно телом и разумом на жизненные ситуации, сгладить дисбаланс.
Конечно, за 1-2 месяца кардинально не перевернуть ход событий, особенно у тех, у кого "соматоформная вегетативная дисфункция" уже проходит длительное время. Но бывает так, что и нескольких дней хватает для вновь "прибывших". Иногда случается ремиссия ввиду хорошего состояния, но нерешенные конфликты приводят к недомоганиям повторно. А иногда это затягивается на годы и десятилетия.

Все это с младенческого возраста, т.е. воспитание, закладка в тело и разум способов реагирования на жизненные ситуации (темперамент, характер). Во взрослой жизни эти способы реагирования приводят к сбою в теле. Затем происходит испуг от "внезапного" критического состояния тела. Развивается страх. Круг за кругом. - Это то, что уяснил я (возможно я и не прав).

Не была на форуме давно.
Ходила к психотерапевту по КПТ, как-то после разговоров становилось лучше, но не особо, пока перестала. Когда совсем плохо становится и все болит могу гидазепама таблетку выпить и меня отпускает на некоторое время все мое плохое самочувсвие. Это где-то раз в две недели происходит.
За год всего этого невроза, я понимаю, что боюсь , что у меня что-то с шеей, мышцы вечно болят, голова иногда не варит вообще, пока не приляжешь. Это сводит меня с ума и иногда доходит до истерик, хочется себе выкрутить эту шею и поставить новую, много агрессии. Панических атак сильных нет, просто бывает очень физически плохо и не могу сказать , где плохо и болит  конкретно. Просто эти плечи и шея меня добивают, до таких истерик , что я начинаю рыдать. А врачи сказали есть одна протрузия, чтобы я забила, это есть у всех. МРТ головы норм.
Почитала всю тему, хочу сказать, что у меня все 1 в 1. После ПА уже 8 месяцев не могу вернуть прежнее состояние. До этого па были и переносила нормально. Вообще, сейчас уже гораздо лучше, но состояния до па я уже не помню.
Записан
Оконнор
Местный
******

Репутация -4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 749
« Ответ #41 : Декабря 20, 2018, 14:53:22 pm »
Цитата: OlyaOlya от Февраля 19, 2018, 15:21:47 pm
Цитата: энерджайзер от Февраля 19, 2018, 11:07:47 am
Все как про меня написано......Ток у меня все круче было.Кстати давление уже два месяца боюсь мерять потому как накручиваю сам себе.Первый месяц вообще спать не мог((.
Я впервые на этом сайте и я дистоник,как оказалось.

Я начала думать , что это из-за шейного остеохондроза, не знаю если ли сильная связь между ним и этими «припадками», кто-то говорит, что особо нет, а кто-то пишет, что есть прямая связь.
Скажите , а у вас плечи и руки болели когда нибудь?
Записан
OlyaOlya
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 26
« Ответ #42 : Декабря 20, 2018, 15:22:08 pm »
Цитата: Оконнор от Декабря 20, 2018, 14:53:22 pm
Цитата: OlyaOlya от Февраля 19, 2018, 15:21:47 pm
Цитата: энерджайзер от Февраля 19, 2018, 11:07:47 am
Все как про меня написано......Ток у меня все круче было.Кстати давление уже два месяца боюсь мерять потому как накручиваю сам себе.Первый месяц вообще спать не мог((.
Я впервые на этом сайте и я дистоник,как оказалось.

Я начала думать , что это из-за шейного остеохондроза, не знаю если ли сильная связь между ним и этими «припадками», кто-то говорит, что особо нет, а кто-то пишет, что есть прямая связь.
Скажите , а у вас плечи и руки болели когда нибудь?

Да нет вроде, никогда не замечала. Да и руки не болят так то, иногда левую тянет, когда начинают плечи болеть и мышцы возле, есть навязчивая мысль до сих про инсульт, что мне там что-то пережмет. Сама подвижность шеи в норме, но мышцы и сами ощущения. Это сложно описать даже, просто хреново и все. Места себе найти нельзя.
Записан
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.198 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257