Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 24, 2024, 03:07:51 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 8 9 [10] 11 12 ... 15   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Размышления о психотерапии. Проживание эмоций (Прочитано 102141 раз)
0 Пользователей и 12 Гостей смотрят эту тему.
Эльга
Бывалый
****

Репутация 20
Offline Offline

Сообщений: 236
Дневник: Читать>>
« Ответ #180 : Января 10, 2018, 17:20:25 pm »
Убирая аденоиды, мы убираем и защитный барьер. Поэтому сия жёсткая мера показана лишь тогда, когда её защитные функции практически утрачены. Интересно, как в здравом уме можно согласиться на "убирание" РАБОЧЕЙ защитной структуры психики? К слову, "рассуждать" бездействуя - это и в самом деле тупиковый путь. Другое дело, что человеку, не способному пользоваться рабочим инструментом и грамотно обслуживать его, быть может и будет лучше избавиться от непонятной ноши, чтобы не пылилась и не спотыкаться об неё)))))))
Записан
Чтобы нечто уничтожить, необходимо дать ему расцвести. Лао Цзы.
mikrob
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 166
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3174
Дневник: Читать>>


Каждый человек в нашей жизни - НЕ ЗРЯ.
« Ответ #181 : Января 10, 2018, 18:15:04 pm »
Когда ты уже не в состоянии самостоятельно выходить на улицу, берешь бесконечные больничные и отпуска лишь бы не идти на работу.
А о том чтобы в одиночку совершать каждодневные домашние обязанности (и поход в магазин, поездка на общественном транспорте вызывают просто необьяснимую панику), то о какой рабочей защитной структуре психики может идти речь???
Записан
Будь собой......Остальные роли уже заняты
Эльга
Бывалый
****

Репутация 20
Offline Offline

Сообщений: 236
Дневник: Читать>>
« Ответ #182 : Января 11, 2018, 04:46:48 am »
Цитата: mikrob от Января 10, 2018, 18:15:04 pm
Когда ты уже не в состоянии самостоятельно выходить на улицу, берешь бесконечные больничные и отпуска лишь бы не идти на работу.
А о том чтобы в одиночку совершать каждодневные домашние обязанности (и поход в магазин, поездка на общественном транспорте вызывают просто необьяснимую панику), то о какой рабочей защитной структуре психики может идти речь???
А зачем, простите, доводить себя до ТАКОГО состояния?  Немножко взрослой осознанности и любопытства, ответственности за свою жизнь - и все эти мучительные процессы можно брать под контроль, избавляться от них в обычной жизни и использовать на пользу себе же в кризисных ситуациях? Однако, в некоторых дневниках отчётливо обнаруживается желание культивировать своё состояние.  Да и в реальной жизни приходилось сталкиваться с подобным.
Записан
Чтобы нечто уничтожить, необходимо дать ему расцвести. Лао Цзы.
Эльга
Бывалый
****

Репутация 20
Offline Offline

Сообщений: 236
Дневник: Читать>>
« Ответ #183 : Января 11, 2018, 04:55:19 am »
Веселюсь прямо с утра))) У нас тут ниспровергатели истин есть))) Отрицатели опыта и практики))) Земля стоит на черепахах, ога))))
Записан
Чтобы нечто уничтожить, необходимо дать ему расцвести. Лао Цзы.
mikrob
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 166
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3174
Дневник: Читать>>


Каждый человек в нашей жизни - НЕ ЗРЯ.
« Ответ #184 : Января 11, 2018, 05:48:44 am »
[quote author=Эльга link=topic=31288.msg864423#msg864423 date=1515646008

Немножко взрослой осознанности и любопытства, ответственности за свою жизнь - и все эти мучительные процессы можно брать под контроль, избавляться от них в обычной жизни и использовать на пользу себе же в кризисных ситуациях? Однако, в некоторых дневниках отчётливо обнаруживается желание культивировать своё состояние.  Да и в реальной жизни приходилось сталкиваться с подобным.
[/quote]






А можете без вот таких заумных высших материй написать что то конкретное , пожалуйста.
И да, вопрос, вы имеете отношение к медицине?
Если да, то лично вы кому то помогли?
Если нет, то что у себя вы смогли убрать и как?

Я думаю это не только мне интересно, может что то новое услышу.
Спасибо заранее.
« Последнее редактирование: Января 11, 2018, 05:50:17 am от mikrob » Записан
Будь собой......Остальные роли уже заняты
Эльга
Бывалый
****

Репутация 20
Offline Offline

Сообщений: 236
Дневник: Читать>>
« Ответ #185 : Января 11, 2018, 06:30:25 am »
Конечно, могу рассказать о себе. Моей ВСД и паническим атакам - 36 лет. Я научилась распознавать в них признаки физического и психологического неблагополучия и эффективно их устранять. К медицине прямого отношения не имею, но, в силу сознательного выбора, имею опыт общения и контактов с паллиатмвными детьми и их близкими - как правило, это всё люди с тяжёлыми психологическим травмами (Подруга, руководитель паллиативной службы - психолог, специализирующийся на травмах и проживании горя, очень многому научилась благодаря ей).С 11 лет интересуюсь связью психики и физических ощущений. На себе попробовала арт-терапию, драму, канис-терапию, гештальт. Они все работают при достаточной степени осознанности и у разных людей в разной степени, нужно "подбирать" свой вариант. Отношусь к симптоматике ВСД, как к порезам, ушибам,  и прочим поверхностным травмам - то есть, как к сигналу о возникшем не благополучии, только не тела, а психики. Следовательно, "лечу" её, а не головокружение, недостаток вдоха или эс. К слову, экстрасистолию убрала за три месяца, без медикаментов. Возникла на фоне плотного комплекса травмирующих событий год назад.  Тогда же появилось ощущение недостаточного вдоха, ребус посерьёзнее, но все равно разрешимый - два месяца живу без него. ВСД - не болезнь, а тип реагирования ВНС. Подвержены самые разные люди, никакой "особенности" и "клубности" в ней нет, но у некоторых обнаруживаются "выгоды". Вот вы, например, пишете, " лишь бы не идти на работу" - это как раз выгода от болезни. А может попытаться сменить род деятельности на тот, в котором будет радость от труда? Добавлю ещё, пожалуй: чем более жесткая психическая структура у человека, чем труднее он подстраивается под обстоятельства, чем меньше у него вариантов реагирования на кризис (личностный) - тем тяжелее его симптоматика ВСД. Впрочем, чрезмерная реакция - тоже ни к чему хорошему не ведёт. Нужен поиск "золотой середины". Кризисы мы проживаем всю жизнь и они обеспечивают наше движение, личностный рост. Отказаться от реагирования на них - значит повиснуть в вакууме. На всякий случай поясню, что такое " паллиативный ребёнок " - это страдающий от неизлечимого или угрожающего жизни заболевания. Фактически - умирающий. Просто для понимания, с какими нагрузками может справляться всдшник со стажем, если понимает "механику" работы психики.
Записан
Чтобы нечто уничтожить, необходимо дать ему расцвести. Лао Цзы.
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #186 : Января 11, 2018, 07:23:19 am »
некое такое резюме - раз жизнь гавно значит тебе так хочется ( на подсознательном уровне ). вот и ищите- ЗАЧЕМ мне так надо шоб жизнь гавно была .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Эльга
Бывалый
****

Репутация 20
Offline Offline

Сообщений: 236
Дневник: Читать>>
« Ответ #187 : Января 11, 2018, 07:55:20 am »
Цитата: zabava от Января 11, 2018, 07:23:19 am
некое такое резюме - раз жизнь гавно значит тебе так хочется ( на подсознательном уровне ). вот и ищите- ЗАЧЕМ мне так надо шоб жизнь гавно была .
Вы путаете "хочется" и "выгоды". Хочется не ходить на тошнотворную работу. Но просто не ходить - нельзя. Кусочек хлеба, с икрой или без, просто так на голову не свалится. Опять же, если " подсесть" на обеспечение близких - близкие потерпят-потерпят, да отправят на... работу. А работа-то радости не приносит. Здоровому человеку нельзя не работать. А больному - можно. И вот тут возникают выгоды. Хочется быть здоровым уважаемым, реализованным человеком, а как это сделать - неизвестно, сидя в ужасно не комфортной "зоне комфорта". Зато всё предсказуемо: заболею - можно не париться о реализации, не заболею - придётся тащить себя туда, где плохо. В результате каждого действия, выбора должен стоять " ништяк, обеспечивающий положительное подкрепление. И не быть там, где быть не хочется, это и есть такой ништяк. Очень-очень распространенное явление в обществе, где позиция "паши, как конь пока не сдохнешь и не выпендривайся со своей самореализацией, цаца" - культивировалась десятилетиями и считалась нормой. Как моя первая свекровь говорила "через губу" - "паадумаешь, артистка!" по любому поводу (у меня музыкпьное образование). Она считала, что работа - это только когда на стройке вкалываешь от зари до зари.
Записан
Чтобы нечто уничтожить, необходимо дать ему расцвести. Лао Цзы.
Эльга
Бывалый
****

Репутация 20
Offline Offline

Сообщений: 236
Дневник: Читать>>
« Ответ #188 : Января 11, 2018, 08:28:09 am »
У психотерапии и сектантства есть много общего. В терминологии. Но суть и результат разный. В психотерапии человек отвечает ЗА СЕБЯ.  Если надо - с помощью специалиста. В сектанстве - ЗА ВСЕ и с "вычеркиванием" чувства вины. Поэтому, в психотерапии мы имеем отечественную патопсихологию Зейнгарник и импортный гештальт, приведённый к гештальт-терапии Перлзом. А в сектантском подходе - саентологию Рона Хаббарда и прочую мутотень, ломающую личность, в отличие от психотерапии.
Записан
Чтобы нечто уничтожить, необходимо дать ему расцвести. Лао Цзы.
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #189 : Января 11, 2018, 09:06:23 am »
пользовался и саенто -работало . МК к секте как то не привязывается , там конечно не ПТерапия а проработка целей , очень действенная метода .
 мне вот интересно вы такая прошаренная в ПТ тетка а всд па с вами ? это из темы -если ты такой умный шож так куево живешь тогда .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
mikrob
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 166
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3174
Дневник: Читать>>


Каждый человек в нашей жизни - НЕ ЗРЯ.
« Ответ #190 : Января 11, 2018, 10:04:32 am »
Цитата: Эльга от Января 11, 2018, 06:30:25 am
Подвержены самые разные люди, никакой "особенности" и "клубности" в ней нет, но у некоторых обнаруживаются "выгоды". Вот вы, например, пишете, " лишь бы не идти на работу" - это как раз выгода от болезни. А может попытаться сменить род деятельности на тот, в котором будет радость от труда?  [/quote





Вы немного не поняли меня.
Не идти на работу, потому что не хочу или она не нравится, это одно. А тут другое, НЕ МОГЛА ходить, так как был пик ПА. И не доводила я себя  до такого состояния. Просто стало плохо вечером в транспорте, а утром встала и все, не могу ни ходить, ни тем более куда то ехать.
Впрочем это было давно и вообще я не про ВСД, а именно про панические атаки и страхи. А ВСД и так понятно что никуда не исчезнет.

А вам удачи, спасибо что так подробно все описали.
 
Записан
Будь собой......Остальные роли уже заняты
Udav
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 196
« Ответ #191 : Января 11, 2018, 10:06:47 am »
По мне так просто не удачно пытается натянуть на себя роль ВСДшника, чтобы влиться в ряды соплеменников.
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #192 : Января 11, 2018, 10:12:51 am »
Цитата: zabava от Января 11, 2018, 09:06:23 am
это из темы -если ты такой умный шож так куево живешь тогда .
Опять о себе любимом? wink2

Серьёзно - Здесь обитает уйма умников с ужасно огромным багажом знаний по психологии и психотерапии. Они испробовали на себе кучу методик, и даже говорят что некоторые им помогли, но окончательно решить свои личные проблемы они не в силах. Увы и ах. facepalm
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #193 : Января 11, 2018, 10:16:13 am »
Цитата: Udav от Января 11, 2018, 10:06:47 am
По мне так просто не удачно пытается натянуть на себя роль ВСДшника, чтобы влиться в ряды соплеменников.
Это о ком?
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Udav
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 196
« Ответ #194 : Января 11, 2018, 10:18:40 am »
Цитата: Asur от Января 11, 2018, 10:16:13 am
Это о ком?
Об Эльге конечно же.
Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #195 : Января 11, 2018, 10:21:40 am »
Цитата: Эльга от Января 11, 2018, 08:28:09 am
У психотерапии и сектантства есть много общего. В терминологии. Но суть и результат разный. В психотерапии человек отвечает ЗА СЕБЯ.  Если надо - с помощью специалиста. В сектанстве - ЗА ВСЕ и с "вычеркиванием" чувства вины. Поэтому, в психотерапии мы имеем отечественную патопсихологию Зейнгарник и импортный гештальт, приведённый к гештальт-терапии Перлзом. А в сектантском подходе - саентологию Рона Хаббарда и прочую мутотень, ломающую личность, в отличие от психотерапии.
Р-он Хабард ничего не ломает. Я читал его книжку, знаю что есть люди кому она действительно помогла. Но я против секты саентологии, потому что это развод на деньги.
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #196 : Января 11, 2018, 10:23:46 am »
Цитата: Udav от Января 11, 2018, 10:06:47 am
По мне так просто не удачно пытается натянуть на себя роль ВСДшника, чтобы влиться в ряды соплеменников.
так я не понимай ЗАЧЕМ ей ВСДи ? не понятная дамочка .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #197 : Января 11, 2018, 10:25:34 am »
Цитата: Udav от Января 11, 2018, 10:18:40 am
Цитата: Asur от Января 11, 2018, 10:16:13 am
Это о ком?
Об Эльге конечно же.
Прочитай её сообщения на форуме. Польза для всд-шников(и для форума в целом) очевидна.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2255
« Ответ #198 : Января 11, 2018, 10:27:02 am »
Цитата: nerp от Января 11, 2018, 10:21:40 am
Цитата: Эльга от Января 11, 2018, 08:28:09 am
У психотерапии и сектантства есть много общего. В терминологии. Но суть и результат разный. В психотерапии человек отвечает ЗА СЕБЯ.  Если надо - с помощью специалиста. В сектанстве - ЗА ВСЕ и с "вычеркиванием" чувства вины. Поэтому, в психотерапии мы имеем отечественную патопсихологию Зейнгарник и импортный гештальт, приведённый к гештальт-терапии Перлзом. А в сектантском подходе - саентологию Рона Хаббарда и прочую мутотень, ломающую личность, в отличие от психотерапии.
Р-он Хабард ничего не ломает. Я читал его книжку, знаю что есть люди кому она действительно помогла. Но я против секты саентологии, потому что это развод на деньги.
там не токо без последних штанов можно остаться но и  без последних мозгов и это факт .
Записан
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #199 : Января 11, 2018, 10:32:57 am »
Цитата: zabava от Января 11, 2018, 10:27:02 am
Цитата: nerp от Января 11, 2018, 10:21:40 am
Цитата: Эльга от Января 11, 2018, 08:28:09 am
У психотерапии и сектантства есть много общего. В терминологии. Но суть и результат разный. В психотерапии человек отвечает ЗА СЕБЯ.  Если надо - с помощью специалиста. В сектанстве - ЗА ВСЕ и с "вычеркиванием" чувства вины. Поэтому, в психотерапии мы имеем отечественную патопсихологию Зейнгарник и импортный гештальт, приведённый к гештальт-терапии Перлзом. А в сектантском подходе - саентологию Рона Хаббарда и прочую мутотень, ломающую личность, в отличие от психотерапии.
Р-он Хабард ничего не ломает. Я читал его книжку, знаю что есть люди кому она действительно помогла. Но я против секты саентологии, потому что это развод на деньги.
там не токо без последних штанов можно остаться но и  без последних мозгов и это факт .
И такое бывает. Это как следствие их аппетитом.
Записан
Страниц: 1 ... 8 9 [10] 11 12 ... 15   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.285 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257