Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 13:52:39 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Резкое головокружение,будто удар в голову !боюсь инсульта или атаки!!! (Прочитано 12616 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
physical
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 44



« : Декабря 08, 2017, 09:54:54 am »

Всем привет !очень давно не писал тут,так как никаких симптомов и не было особо ,кроме скачков АД.
Сегодня ,недавно произошло следующее :на работе ,стою над столом и говорю по мобильному телефону ,и тут резко мне будто удар в голову,резко закружилась голова ,все вокруг поехало вокруг ,стало тяжело дышать и так далее .Первое сразу испуг и мысли о инсульте  ,аневризма и так далее .произошло это просто все очень резко ,будто в голову вдало!
Сел вроде попустило ,но сейчас все равно продолжаются неприятные ощущения :шаткость ,легкое головокружение ,трясло руки и в принципе все тело ,стало прохладно и как то мутно все вижу теперь.
Мне 23 года ,не курю ,пью по праздникам !очень боюсь недугов о которых написал выше !начитался ,что эти болезни помолодели.
Был у неврологов ,поставили синдром позвоночной артерии ещё давно ,пил таблетки разные ,не особо помогли!
А сегодня ещё такое произошло .(
Скажите ,было ли такое у кого то ?
Очень переживаю теперь
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #1 : Декабря 08, 2017, 10:59:07 am »

Шея перенапряженная наверное у тебя, и как бы слабая стала. Остеохондроз наверняка при кручении шеи будет хрустеть и скрежетать в позвонках то тут то там. Верх спины перенапряжен сильно. Когда сидишь за компом голову вперед над столом или клавиатурой свешиваешь? Голова если не над спиной а как пизанская башня если постоянно висит над грудью вперед? Если так то у тебя сильное перенапряжение спины и шеи от веса головы которая свисает вперед тем самым постоянно перегружая мышцы. Осанка какая как буква ЗЮ или нет? Осанка ровная спины и шеи прямая к небу? Также стиснуты ли челюсти, сильно ли напряжены мышцы жевательные?
Записан
viki2
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 180
Offline Offline

Сообщений: 2965




« Ответ #2 : Декабря 08, 2017, 11:00:54 am »

а на основе чего поставили"синдром позв.артерии"?у вас  гипоплазия?
Записан
physical
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 44



« Ответ #3 : Декабря 08, 2017, 11:23:57 am »

Шея перенапряженная наверное у тебя, и как бы слабая стала. Остеохондроз наверняка при кручении шеи будет хрустеть и скрежетать в позвонках то тут то там. Верх спины перенапряжен сильно. Когда сидишь за компом голову вперед над столом или клавиатурой свешиваешь? Голова если не над спиной а как пизанская башня если постоянно висит над грудью вперед? Если так то у тебя сильное перенапряжение спины и шеи от веса головы которая свисает вперед тем самым постоянно перегружая мышцы. Осанка какая как буква ЗЮ или нет? Осанка ровная спины и шеи прямая к небу? Также стиснуты ли челюсти, сильно ли напряжены мышцы жевательные?
Здравствуйте !спина буквой зю,челюсть тоже стиснута и болит даже ,открывать больно ..
Вы практически все верно описали и работа у меня с компьютером ,и шея хрустит ,я ее порой специально хрущу - легче становится ..у меня ещё пятна в глазах появляются ,как будто на лампочку посмотрел
А что мне делать то ?очень страшно после этого случая стало..(
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #4 : Декабря 08, 2017, 11:24:11 am »

возможно грыжа протрузия или кривой позвонок какойто подвывихнутый.
Записан
physical
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 44



« Ответ #5 : Декабря 08, 2017, 11:25:18 am »

а на основе чего поставили"синдром позв.артерии"?у вас  гипоплазия?
На основе доплера ,делали узи сосудов шеи ..и видио на основе симптомов ,которые я тогда неврологу описывал
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #6 : Декабря 08, 2017, 11:32:12 am »

Нужно меньше нервничать и понимать что это от шеи и ее состояния такого. Во вторых стараться сидеть ровно, и поменьше при возможности сидеть за компом и делать не нервничая а расслабленно упражнения. Чем сильнее нервничаешь тем сильнее автоматически перенапряжешь себе итак все напряженное, тем быстрее приступ будет. Нужно сходить к грамотному массажисту со снимком ренгена или МРТ чтоб он знал можно массировать и где массировать тебе. Грамотный глянет и расслабит тебе шею и спину. Скажет что делать! Если же нет то растирай ладошкой. Не сильно по мере состояния. Руку правую за голову и тянешься к левому виску ладонью. Слегка кладешь на висок и гладишь назад на затылок. Потом другой рукой тоже самое с другой стороны. Также только шею ниже руку на бок шеи и растираешь а не жимкая а растирая не туда сюда а в одну сторону в сторону назад .
« Последнее редактирование: Декабря 08, 2017, 11:34:21 am от Dragonfly777 » Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #7 : Декабря 08, 2017, 11:38:02 am »

с челюстью тоже самое растирать сверху вниз. не тыкать не жмякать не выворачивать из стороны в сторону а просто растирать. Кладешь ладошкусверху на голову и тянешь вниз до челюсти и ниже вниз. потом кладешь опять вверх и нянешь опять ладошку вдоль вертикали вниз на челюсть и по ней вниз
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #8 : Декабря 08, 2017, 11:42:51 am »

а вот со спиной сложнее. Нужно тоже ладошкой тянуть мышцы там но это ктото должен ладошкой сделать также наподобие вышеописанных упражнения. Не мять а растирать прижимая ладошку и немного протягивать шкуру вместе с больными мышцами.
Записан
physical
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 44



« Ответ #9 : Декабря 08, 2017, 12:04:10 pm »

На массаж я ходил ,кстати во время походов ,таких приходов не было !вы правы !
Просто как не нервничать ,когда так в голову бьет ,причём я ещё даже па не подхватил ,но может слабо !
Ещё будто давление поднялось в тот момент
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #10 : Декабря 08, 2017, 12:09:20 pm »

Бывает что псих резкий очень спазмирует мышцы шеи и челюсти. Так что не исключено что в тот именно момент вы были на ярких эмоциях.
« Последнее редактирование: Декабря 08, 2017, 12:12:05 pm от Dragonfly777 » Записан
physical
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 44



« Ответ #11 : Декабря 08, 2017, 12:13:07 pm »

Бывает что псих резкий очень спазмирует мышцы шеи и челюсти. Так что не исключено что в тот именно момент вы были на ярких эмоциях.
Был вы тут тоже правы,на работе слегка вспылил !
Просто как вы считаете насколько это опасно в плане моих заболеваний ,которые я перечислял выше
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #12 : Декабря 08, 2017, 12:21:57 pm »

На вашем месте я бы не стал вдумываться в то на что это может или не может влиять. Воббще если у вас есть сомнение что это на чтото скоро повлияет. То сдайте кровь на анализ насколько еще густая у вас кровь может надо ее разжизжить. Но поскольку у вас был стресс то кровь конечно при притоке адреналина само собой сгущается в момент стресса. Суть в том чтобы меньше нервничать. Адреналин к итак спазмированных ранее мышцам вашим дал мощный толчек к еще болшему напряжению. Можете просканировать к тому же мозг на МРТ чтобы убедиться в том что в мозгу вашем нет паталогий. И еще сердце на узи проверить чтобы исключить сердечную проблему. Ренген или МРТ шеи могут показать перкос позвонка что не исключено и тоже бы надо проверить для верности. А там уже приниматься за адекватное лечение и физкультуру для укрепления.

И когда вы пройдете обследование вы впринципе сведете концы с концами и поймете что в итоге вам нужен массаж и спорт чтобы расслабить и укрепить мышцы вашего организма в связи с  застойными явлениями и стрессами на работе. У меня просто происходит щас тоже самое. и я написал вам что происходит ровно у меня также как и у вас.
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #13 : Декабря 08, 2017, 12:24:29 pm »

Совет не нервничать и много не думать вам. Поскольку все ваши саморассуждения приведут вас в постоянный спазм еще больше а вам это надо? Нет! Так что не надо заниматься самоанализом. Я этим занимался 10 лет и не советую идти по моему пути. Перестаньте мусолить в голове все это. А начните после посещения врачей и отсутствия кривизны и критических паталогий занятия спортом. Прямая осанка, меньше нервничать по пустякам, упражнения массаж растирания спорт.
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #14 : Декабря 08, 2017, 12:26:08 pm »

Отказ от стресса курева кофе нини все что подстегивает адреналин и шатает нервную систему надо исключить. Все что дает мошный приток адреналина убрать. А чтобы сжечь лишний адреналин советую вам движениеями сжигать. Самое лучшее это танцевать и весело и полезно!!!  fl_585
Записан
Гость
« Ответ #15 : Декабря 08, 2017, 15:41:05 pm »

Стрекоза, привет!какия вижу, Вы хорошо знаете эту тему.
Я вроде на своём опыте уарабкаюсь, но тоже приперло.
Поясница-моя основная проблема. Там и грыжа, и протрузии. Невропатолог говорила, что ничего страшного нет. Ясное дело, что сидячий рабочий день, пробки в неудобной позе в авто...
просто сейчас спазм сильный, я уж размялся дома. Но, выйдя из авто спина, попа, ноги задубели...и зад отсидел, и поясница в напряжении, а с ней и все до затылка..
Все это и эмоции образуют такую « смесь симптомов»? Я и ходьбу через день юзаю, и офп и всё такое.. В самого тоже прижимает порой.. Ваше мнение?
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #16 : Декабря 09, 2017, 05:13:45 am »

Стрекоза, привет!какия вижу, Вы хорошо знаете эту тему.
Я вроде на своём опыте уарабкаюсь, но тоже приперло.
Поясница-моя основная проблема. Там и грыжа, и протрузии. Невропатолог говорила, что ничего страшного нет. Ясное дело, что сидячий рабочий день, пробки в неудобной позе в авто...
просто сейчас спазм сильный, я уж размялся дома. Но, выйдя из авто спина, попа, ноги задубели...и зад отсидел, и поясница в напряжении, а с ней и все до затылка..
Все это и эмоции образуют такую « смесь симптомов»? Я и ходьбу через день юзаю, и офп и всё такое.. В самого тоже прижимает порой.. Ваше мнение?

Ваша проблема решается тоже растяжкой мышц ног. Это по Бубновскому решается. Но если коротенько то делается так: ложитесь на пол ктото подходит берет вашу ногу и тянет ее на вас в сторону головы. Как сильно неудобно дискомфортно и больно то надо сказать тому кто тянет ногу чтоб остановился и вот так пол минутки минутку подержать чтоб мышцы в попе спине и самой ноге протянулись. При подьеме ногу не сгибать старатся дежрать прямой.

Это тоже не моя придумка а Бубновского есть на ютюбе гдето. Так вот к чему я мне этот Бубновский все равно по барабану, но у жены грыжа в пояснице тоже и я ей так растягиваю и ей легче стало через пол часа после растяжки щас так и тянем нет нет. Ноги тянуть минуту одну потом осторожно опустить ее тому кто тянет на пол полежать и потом тянуть вторую также.
« Последнее редактирование: Декабря 09, 2017, 05:22:44 am от Dragonfly777 » Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #17 : Декабря 09, 2017, 05:18:27 am »

А мнение где?)
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #18 : Декабря 09, 2017, 05:19:38 am »

мимо напечатал обнови страницу щас

Ваша проблема решается тоже растяжкой мышц ног. Это по Бубновскому решается. Но если коротенько то делается так: ложитесь на пол ктото подходит берет вашу ногу и тянет ее на вас в сторону головы. Как сильно неудобно дискомфортно и больно то надо сказать тому кто тянет ногу чтоб остановился и вот так пол минутки минутку подержать чтоб мышцы в попе спине и самой ноге протянулись. При подьеме ногу не сгибать старатся дежрать прямой.

Это тоже не моя придумка а Бубновского есть на ютюбе гдето. Так вот к чему я мне этот Бубновский все равно по барабану, но у жены грыжа в пояснице тоже и я ей так растягиваю и ей легче стало через пол часа после растяжки щас так и тянем нет нет. Ноги тянуть минуту одну потом осторожно опустить ее тому кто тянет на пол полежать и потом тянуть вторую также.
« Последнее редактирование: Декабря 09, 2017, 05:22:06 am от Dragonfly777 » Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #19 : Декабря 09, 2017, 05:24:36 am »

тянуть ногу осторожно не крутить не толкать а тянуть очень аккуратно. все будет зависеть как вы будете просить сами чтобы ктото тянул ногу по вашей просьбе. Аккуратно. Ноги в итоге всего курса в конце должны не на 90 градусов прямо растянутся а выше к голове так сказать
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.267 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256