Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 17:17:26 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Скучно живется-получай ВСД! (Прочитано 16120 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
losandreas36
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 20
Дневник: Читать>>
« Ответ #20 : Декабря 07, 2015, 14:52:34 pm »
Цитата: killerforsa от Декабря 05, 2015, 18:23:10 pm
На фенибуте нет тошноты и головокружение? Я месяц на нём проучилась, пока не поняла, что это он мне такую картину даёт. Обошла нейрохирургии и травматология. Ничего толкового. Пока не попала к вертебрологу.и толковому невропатологу ,которая мне сказала, что бешенным ритмом жизни я себя загнала. Воть.
Индивидуально. Преп поднимает настроение, ибо гамк типичный, тревогу снимает . Симптомы снимает, но причину не лечит. А это побочки
« Последнее редактирование: Декабря 07, 2015, 15:03:22 pm от losandreas36 » Записан
Feliz26
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 21
Дневник: Читать>>
« Ответ #21 : Декабря 07, 2015, 15:08:36 pm »
Цитата: Ian от Декабря 07, 2015, 13:41:41 pm
Цитата: Feliz26 от Декабря 06, 2015, 18:03:35 pm
Ко мне можно на ты) ulibka
Про случай- это я про падение в обморок в метро! Подумаешь упала летом, в жару то, но нет, в моей голове отложился сильный отпечаток, что теперь я могу упасть где угодно и что виной всему шея. Вот и стала я ловить после этого ПА где только можно, потому что меня преследует страх, что станет плохо. Последние 3 недели тахикардия ещё началась, слабость. Сама цепочку всего продолжила.
Вот у меня друзья тоже в обморок в метро падали и ничего, а я думаю о последствиях.
Ок ) Я думаю, знаю, что отличает тебя от твоих друзей, которые тоже упали. Для тебя это была встреча со смертью, хотя бы на уровне оценок и ощущений, а для них - нет. Это всего лишь версия. Я прослеживаю закономерность, что после "свидания со смертью" многие застревают в этом состоянии. Возможно, выход в принятии своей конечности, хотя бы в этом мире. Это экзистенциальное направление. Ну а книга совсем о другом, там кпт.
Да, для меня это было страшно, тк было впервые, но после я стала бояться, что это повториться вновь.  Хотя страх смерти иногда тоже присутствует, когда что-то беспокоит в физическом плане.  Принять конечность жизни я могу, но в более старшем возрасте.

Сегодня была у психотерапевта, пообщались. Сказал, что моя проблема и ощущения больше психологического/психического характера. После падения у меня выработалась реакция "а вдруг?", которую я проецирую на жизнь свою.
Потом попросил закрыть глаза и расслабиться. Представить, что меня беспокоит, где в теле находится. Так меня всю трясло, расслабиться не могла, мышцы держались, перенапряжение. Плюс, проявления вегетатики в виде тахикардии и тд от этого перенапряжения.
Азафен отменил, оставил фенибут и плюс спитомин (транк.)
Через недельку сказал придти продолжим сеансы.
Записан
Never give up, It's such a wonderful life!
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1063
« Ответ #22 : Декабря 07, 2015, 15:46:32 pm »
Цитата: Ian от Декабря 07, 2015, 14:07:56 pm
Цитата: Myxa261 от Декабря 07, 2015, 14:03:12 pm
Поддерживаю! Сама пришла к этому выводу путем анализа,  с чего все началось и как. И очень хочу принять это, но уж очень это сложно. Когда начинаешь опять вникать в суть, становится слишком печально((
Тут наверное надо работать с точками опоры, мировоззрением, убеждениями. Говорят, кто боится смерти, тот боится и жизни. Теоретически, можно почитать правила жизни каких-то людей (публикуются иногда в журнале, возможно, Форбсе), которые это как бы преодолели. Но как знать, кому это удалось? А ещё есть труды Виктора Франкла.

Ключ: чем живёт человек, для которого смерть - не проблема? Найдёшь ответ - найдёшь решение  ulibka  
Да, конечно, со всем этим надо работать. Да только как?
Я думаю, что смерть не страшна тем людям, которые очень любят жизнь, которым все интересно. Теперь я понимаю, почему именно в детстве нужно прививать навык детям интересоваться и изучать все, надо показать им, что жизнь -интересная штука. Но с этим у меня тоже проблема. Когда у самого нет, трудно дать...
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
Feliz26
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 21
Дневник: Читать>>
« Ответ #23 : Декабря 07, 2015, 17:39:48 pm »
Цитата: Myxa261 от Декабря 07, 2015, 10:16:45 am
А никто ни на кого не сваливает. Это бессмысленно в любом случае. Я считаю, что даже если моя теория и не верна, то в любом случае значительно усложняет ВСД (имею ввиду подобное воспитание). И в моём случае многую дурь в мою голову привнесла мама еще в детстве. Дурацкие стереотипы, которые сломали жизнь ей самой и изводят меня.
Может дело даже не в самой излишней опеке. А в том, что излишняя опека создает излишнюю тревогу. В моем детстве всегда была напряженная и тревожная обстановка, создавала ее, по моему мнению, мама, которая была постоянно недовольна своей жизнью. Может в Вашей семье было меньше опеки, а тревога создавалась другими способами? По анализируйте. Это, конечно, никак не поможет в лечении недуга, но возможно даст почву для размышления в воспитании детей. Но это слишком сложная тема, чтобы разбирать ее здесь.
Хоть мама переживала и переживает за меня, но мои  родители единственные люди, которым я могу рассказать о своей проблеме и получить как минимум поддержку. Мама понимает, так как сама имела похожую проблему в молодости.
Записан
Never give up, It's such a wonderful life!
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1063
« Ответ #24 : Декабря 07, 2015, 18:03:13 pm »
Цитата: Feliz26 от Декабря 07, 2015, 17:39:48 pm
Цитата: Myxa261 от Декабря 07, 2015, 10:16:45 am
А никто ни на кого не сваливает. Это бессмысленно в любом случае. Я считаю, что даже если моя теория и не верна, то в любом случае значительно усложняет ВСД (имею ввиду подобное воспитание). И в моём случае многую дурь в мою голову привнесла мама еще в детстве. Дурацкие стереотипы, которые сломали жизнь ей самой и изводят меня.
Может дело даже не в самой излишней опеке. А в том, что излишняя опека создает излишнюю тревогу. В моем детстве всегда была напряженная и тревожная обстановка, создавала ее, по моему мнению, мама, которая была постоянно недовольна своей жизнью. Может в Вашей семье было меньше опеки, а тревога создавалась другими способами? По анализируйте. Это, конечно, никак не поможет в лечении недуга, но возможно даст почву для размышления в воспитании детей. Но это слишком сложная тема, чтобы разбирать ее здесь.
Хоть мама переживала и переживает за меня, но мои  родители единственные люди, которым я могу рассказать о своей проблеме и получить как минимум поддержку. Мама понимает, так как сама имела похожую проблему в молодости.
А как у Вашей мамы сейчас с этим делом?
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
Feliz26
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 21
Дневник: Читать>>
« Ответ #25 : Декабря 07, 2015, 18:32:32 pm »
Цитата: Myxa261 от Декабря 07, 2015, 18:03:13 pm
Цитата: Feliz26 от Декабря 07, 2015, 17:39:48 pm
Цитата: Myxa261 от Декабря 07, 2015, 10:16:45 am
А никто ни на кого не сваливает. Это бессмысленно в любом случае. Я считаю, что даже если моя теория и не верна, то в любом случае значительно усложняет ВСД (имею ввиду подобное воспитание). И в моём случае многую дурь в мою голову привнесла мама еще в детстве. Дурацкие стереотипы, которые сломали жизнь ей самой и изводят меня.
Может дело даже не в самой излишней опеке. А в том, что излишняя опека создает излишнюю тревогу. В моем детстве всегда была напряженная и тревожная обстановка, создавала ее, по моему мнению, мама, которая была постоянно недовольна своей жизнью. Может в Вашей семье было меньше опеки, а тревога создавалась другими способами? По анализируйте. Это, конечно, никак не поможет в лечении недуга, но возможно даст почву для размышления в воспитании детей. Но это слишком сложная тема, чтобы разбирать ее здесь.
Хоть мама переживала и переживает за меня, но мои  родители единственные люди, которым я могу рассказать о своей проблеме и получить как минимум поддержку. Мама понимает, так как сама имела похожую проблему в молодости.
А как у Вашей мамы сейчас с этим делом?
У неё все хорошо!
У неё всегда есть дела, наверное нет времени думать об этом.
Записан
Never give up, It's such a wonderful life!
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1063
« Ответ #26 : Декабря 07, 2015, 18:36:54 pm »
Как она справилась с этим?
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
Feliz26
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 21
Дневник: Читать>>
« Ответ #27 : Декабря 07, 2015, 20:25:51 pm »
Цитата: Myxa261 от Декабря 07, 2015, 18:36:54 pm
Как она справилась с этим?

У мамы был астено-невротический синдром. Лежала в клинике неврозов. Потом научилась больше не допускать такого состояния, чтобы жить полноценной жизнью и никого не напрягать своим состоянием.
Записан
Never give up, It's such a wonderful life!
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1063
« Ответ #28 : Декабря 07, 2015, 20:36:29 pm »
А как ее лечили в клинике? Что она Вам рассказывала про лечение там?
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
Feliz26
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 21
Дневник: Читать>>
« Ответ #29 : Декабря 08, 2015, 09:18:29 am »
Цитата: Myxa261 от Декабря 07, 2015, 20:36:29 pm
А как ее лечили в клинике? Что она Вам рассказывала про лечение там?
В детали она не вдавалась. Пила таблетки, ходила на массаж, душ Шарко, на релаксацию.
Записан
Never give up, It's such a wonderful life!
Mila...ya
Ветеран
*******

Репутация 54
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1389
Дневник: Читать>>
« Ответ #30 : Декабря 08, 2015, 11:01:01 am »
Вот я призадумалась....может эта зараза и правда наследственная.Родители у меня абсолютно адекватные....а бабки и дедки-дело тёмноё.Помню и знаю-то не всех 1311_sm
Записан
Ваш мозг может всё.Абсолютно всё.Главное,убедить себя в этом.Убедив себя-вы сможете действительно всё. (Р.Кийосаки)
Feliz26
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 21
Дневник: Читать>>
« Ответ #31 : Декабря 08, 2015, 11:38:19 am »
Цитата: Mila...ya от Декабря 08, 2015, 11:01:01 am
Вот я призадумалась....может эта зараза и правда наследственная.Родители у меня абсолютно адекватные....а бабки и дедки-дело тёмноё.Помню и знаю-то не всех 1311_sm
Мне кажется, частично это передаётся. У меня, как и у мамы моей тревожно мнительный тип личности.
Я вот ловлю себя и присекаю, что начинаю "мусолить" мысль по 10 раз! Раньше у меня такое было и я отходила потом, а сейчас с расшатаной нервной системой сделать это тяжелее. Но я стараюсь! Не хочу, чтобы меня засосало в трясину с головой. По сути сбой на пустом месте, а я раздула из мухи слона! Хочу выбить эту бурь из головы!
Записан
Never give up, It's such a wonderful life!
Myxa261
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Сообщений: 1063
« Ответ #32 : Декабря 08, 2015, 13:46:10 pm »
Цитата: Mila...ya от Декабря 08, 2015, 11:01:01 am
Вот я призадумалась....может эта зараза и правда наследственная.Родители у меня абсолютно адекватные....а бабки и дедки-дело тёмноё.Помню и знаю-то не всех 1311_sm
Ну так можно за кого угодно зацепиться ulibka Я скорей связывала бы это с воспитанием непосредственно в семье, какие принципы прививались, ценности семейные, опять же тревожность самой обстановки в семье. Ребенок учится воспринимать мир во многом через восприятие родителей. Отношение к жизни во многом формируется в семье. Например, если ребенок слышит постоянно, что врачи - просто убийцы, к ним опасно попадать, того и гляди норовят угробить, а в стране -то что творится, караул, а маньяков сколько, девочку страшно из дома отпустить, то вырастая этот ребенок просто не может находить радости жизни, всего опасается и т.д. Как-то так, я думаю.
Записан
"Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали."
Feliz26
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 21
Дневник: Читать>>
« Ответ #33 : Декабря 09, 2015, 19:59:08 pm »
Сегодня ехала в троллейбусе и села на место рядом с печкой, от духоты стало нехорошо, как будто сознание потеряю, пульс ускорился, ноги подкосились!  slezek раньше я легко переносила дару и духоту. Это ве проделки вегетатики или психологическое?!
Также стала ощущать какие-то перебои в сердце. Тонометр стал частенько показывать аритмию, хотя я делала ЭКГ и эхо и там значительных отклоней нет. Это экстрасистолы или надо холтер делать?
Пытаюсь не думать об этом, а то как накручу. roga
Записан
Never give up, It's such a wonderful life!
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5887
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #34 : Декабря 11, 2015, 14:26:55 pm »
Цитата: Myxa261 от Декабря 07, 2015, 15:46:32 pm
Цитата: Ian от Декабря 07, 2015, 14:07:56 pm
Цитата: Myxa261 от Декабря 07, 2015, 14:03:12 pm
Поддерживаю! Сама пришла к этому выводу путем анализа,  с чего все началось и как. И очень хочу принять это, но уж очень это сложно. Когда начинаешь опять вникать в суть, становится слишком печально((
Тут наверное надо работать с точками опоры, мировоззрением, убеждениями. Говорят, кто боится смерти, тот боится и жизни. Теоретически, можно почитать правила жизни каких-то людей (публикуются иногда в журнале, возможно, Форбсе), которые это как бы преодолели. Но как знать, кому это удалось? А ещё есть труды Виктора Франкла.

Ключ: чем живёт человек, для которого смерть - не проблема? Найдёшь ответ - найдёшь решение  ulibka  
Да, конечно, со всем этим надо работать. Да только как?
Я думаю, что смерть не страшна тем людям, которые очень любят жизнь, которым все интересно. Теперь я понимаю, почему именно в детстве нужно прививать навык детям интересоваться и изучать все, надо показать им, что жизнь -интересная штука. Но с этим у меня тоже проблема. Когда у самого нет, трудно дать...
Я думаю она не страшна тем, кто...живёт. Это те, кто ощущают себя на своём месте, кто ощущает жизнь.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Feliz26
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 21
Дневник: Читать>>
« Ответ #35 : Января 29, 2016, 19:06:54 pm »
Всем привет! ulibka
Давно не писала тут. Дела идут хорошо, правда иногда голова моя даёт сбои.
С середины декабря пью Стрезам-2 таблетки в день и Тералиджен по 1/4 в раза и Магний В6.
Ощущение тумана или пелены в глазах в крупных магазинах прошла, сердцебиение пришло в норму, в метро езжу одна и меня уже больше так не кроет, слабость тоже прошла. Единственное на фоне приема Тералиджена сплю как сурок (утро у меня начинается часов в 11 только, учитывая, что ложусь я обычно в 12 ночи) и периодически ощущаю напряжение в мышцах лица(как-будто дергаются). Также напряжение в лице и в теле появляется при волнении и если поругаюсь с кем-нибудь. Тяжело сдерживать эмоции и промолчать даже по пустякам. Раньше я терпимее была, намного.  Как привести это в норму? sos А то я срываюсь на молодого человека, а он тоже эмоциональный и пошло поехало.
Также начала заниматься аутогенной тренировкой для получения расслабления и вот читаю про Цигун.
Записан
Never give up, It's such a wonderful life!
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.241 секунд. Запросов: 38.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257