Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 17:31:24 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: слабость!у кого так же? (Прочитано 23843 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
barrakuda25
Гость
« : Мая 16, 2009, 10:48:38 am »
привет!в последнее время начала замечать жуткую слабость и сонливость !приступов таких острых нет .страх еще есть ,но не сильный!хожу на улицу,в гости ,вообщем пытаюсь как могу,но под вечер просто нет сил...что делать?
Записан
Daemon
Ветеран
*******

Репутация 122
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1716


Есть кто?
« Ответ #1 : Мая 16, 2009, 11:37:01 am »
Слабость есть, особенно в икроножных мышцах и небольшое головокружение. Ощущение не реальности.
Записан
agent_fox77
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 249



агент Фокс
« Ответ #2 : Мая 16, 2009, 12:00:50 pm »
общая слабость, упадок сил запарили. нет нет да появляются.
Записан
ХОЧУ ДОЖДЯ
myp3
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 177
« Ответ #3 : Мая 16, 2009, 12:03:05 pm »
в последние дни все время хочу спать
небольшой дереал
странно у нескольких человек уже то же самое
Записан
Темный ангел
Ветеран
*******

Репутация 118
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1435
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Мая 16, 2009, 13:10:17 pm »
Слабость есть,очень сильная. Иногда боюсь,что не хватит сил куда нить дойти. Как бороться не знаю.
Записан
barrakuda25
Гость
« Ответ #5 : Мая 16, 2009, 18:12:39 pm »
кстати вычитала сегодня про всд ВСД ничто иное как аномальное поведение нервной системы, сосудов и мыщц!так просто и понятно!
Записан
Sofija
Гость
« Ответ #6 : Мая 18, 2009, 11:59:29 am »
у меня тоже слабость, я уже месяцев пять не могу обычную домашнюю работу по дому делать, жуть (((
Записан
vvv
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Сообщений: 2257
Дневник: Читать>>


Победа за нами!
« Ответ #7 : Мая 18, 2009, 12:43:35 pm »
это пожалуй самый противный симптом ВСД. Первым знаком для меня, что я стал выздоравливать стало то, что мне перестало хотеться спать в течении дня. Во время всд у меня было перманентное желание спать с противным зудом и вялостью во всех частях тела, да так что я постоянно зевал и иногда просто ходил полежать в машину в течении рабочего дня.

А весь прикол в том, что вегетативная система рабоатает в предельном режиме и нашему организму тупо не щватает юнергии. Когда я проходил диагностику, то было видно, что напряжены все резервные сосуды головного мозга, и ему просто не хватает питания, отсюда и вялость.
Записан
Бог помогает только тем, кто может помочь себе сам!
Project_VSDernem - http://vsdernem-by-vvv.livejournal.com/
КМБ - http://fo
Яна
Опытный
*****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 295
« Ответ #8 : Августа 01, 2009, 06:16:16 am »
Я одно время зацикливалась на слабости, пока не доведа себя до того, что еле ползала. Потом плюнула на это и решила-ну, видимо, придется научиться с этим жить. Как-то незаметно астения ушла. Но зато появились другие симптомы :))) Сейчас борюсь с ними!
Записан
Андрюха
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 71
Дневник: Читать>>


Кот да Винчи
« Ответ #9 : Августа 01, 2009, 17:13:13 pm »
А по моему слабость это хорошо, организм берет свое, отдыхает после перенапряжения. У меня тоже так было, сначало напрягает, сил нет, потом расслабляет. Научитесь расслабляться и получать удовольствие, постепенно все придет в норму.
Записан
маргорита
Гость
« Ответ #10 : Августа 01, 2009, 18:17:45 pm »
Возможно слабость от пониженного давления. Так что, не много кофе не навредит. А скачки давления нам всем присущи, тем более с так часто меняющейся погодой. Контрастный душ. Небольшая зарядка с несложными физическими упражнениями, отрегулировать дыхание. Думать только позитивно и о том, что происходит прям сейчас, а не о чем то нереальном. Прогулка вечерком перед сном. Исключить любое напряжения и стрессы. Как их исключить? Просто сказать себе: никуда это не денется, возьмусь за эти проблемы когда наберусь сил. Не нарываться и не провоцировать конфликты. Вообщем: спокойствие, позитив, логика, юмор и хорошая беседа (например на форуме) и я думаю, бороться с ВСД станет даже приятно. Тогда будем верить , что и от слабости не останется и следа. :)
Записан
olga.M
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 250
« Ответ #11 : Августа 30, 2009, 12:16:45 pm »
А у меня на работе такая слабость начинается что в глазах темно и как перед обмороком. Ужас. Вот в таком состоянии в последний раз я работала 4 часа. Потом всё прошло.Работа сидячая но надо было встать и вот я чуть в обморок не свалилась. Скорее до своего стула добрела. Меня это очень пугает что повториться..
Записан
nataly
Гость
« Ответ #12 : Августа 30, 2009, 13:10:58 pm »
У меня постоянно слабость. Когда прихожу с работы, плюхаюсь на диван и вставать не хочется. Я все это связываю с пониженным давлением.
Записан
zh
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 163



Всего должно быть в меру....
« Ответ #13 : Августа 30, 2009, 14:39:55 pm »
Ну да... иногда бывает, в основном от недосыпа. (сплю по 5-6 часов в день), зато за выхи можно отлично отоспаться и после никаких проблем. Главное питаться нормально и о витаминчиках не забывать!
Записан
Yuya
Гость
« Ответ #14 : Августа 30, 2009, 14:45:54 pm »
Цитировать
Ну да... иногда бывает, в основном от недосыпа. (сплю по 5-6 часов в день), зато за выхи можно отлично отоспаться и после никаких проблем

Ошибочно полагают, что за выхдные можно отоспаться за всю неделю! Очень большое заблуждение. Сон можно наверстать, но только сразу после недосыпа на следующий день.
Записан
zh
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 163



Всего должно быть в меру....
« Ответ #15 : Августа 30, 2009, 14:52:00 pm »
Цитата: Yuya от Августа 30, 2009, 14:45:54 pm
Цитировать
Ну да... иногда бывает, в основном от недосыпа. (сплю по 5-6 часов в день), зато за выхи можно отлично отоспаться и после никаких проблем

Ошибочно полагают, что за выхдные можно отоспаться за всю неделю! Очень большое заблуждение. Сон можно наверстать, но только сразу после недосыпа на следующий день.

возможно и не прав... однако эти выхи спал по 10 - 12 часов.. и сейчас все просто замечательно. В пятницу были легкие недомогания.. вот тебе и недосып.

На самом деле я сейчас стараюсь ложиться раньше, просто неделя тяжелая выдалась, работы оч. много. И могу Вам сказать,если спиш 8 часов вместо 6-ти, с утра намного легче пробежка дается, и энергии больше и чувствуешь себя лучше!
Записан
маргорита
Гость
« Ответ #16 : Августа 30, 2009, 15:06:25 pm »
согласна на все 100%, что если недоспать или пере:))) спать, то потом "никакая " целый день.... please
Записан
zh
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 163



Всего должно быть в меру....
« Ответ #17 : Августа 30, 2009, 16:40:54 pm »
так что, товарищи... возможно и повторюсь, однако без соблюдения режима грош цена всему, что мы делаем для выздоровления... Режим, на мой взгляд, это первое и основное... организм должен отдыхать и отдыхать столько, сколько надо, ни больше ни меньше... у каждого индивидуально, однако среднестатистически 8 часов сна в сутки. и желательно, в одно и то же время...что бы организм привык работать как часы... неделя Режима и я уверен, многие почувствуют себя лучше.

На счет слабости... по мимо прочего бывает от ничегонеделанья... организм без нагрузки совсем расслабляется и, как ни странно, появляется слабость. Нужно держать себя в тонусе!
Записан
Yuya
Гость
« Ответ #18 : Августа 30, 2009, 16:47:24 pm »
Еще может быть такая схема: недостаточная физическая нагрузка ----->бессонница----->слабость
Записан
milena
Местный
******

Репутация 96
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 980
Дневник: Читать>>


Надо жить так чтобы депрессия была у других!
« Ответ #19 : Августа 31, 2009, 04:17:41 am »
Не помню какая это была передача по тв-показывали эксперимент-несколько абсолютно здоровых солдат положили на неделю в больницу.Они просто лежали-спали в тихий час-отдыхали.Через пять дней у них у всех появилась слабость-мушки в глазах-потемнение в глазах при вставании,скачки давления..Вот что означает гиподинамия-человек рожден чтоб двигаться-меньше надо залеживаться...
Записан
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=4223.0
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.332 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257