Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 14:54:55 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Не сплю вторые сутки, у кого было ?  (Прочитано 14683 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
pappila_
Бывалый
****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 108
Дневник: Читать>>


Всё пройдет - Пройдет и ЭТО!


« : Января 16, 2015, 14:27:17 pm »

Привет Други! Новая беда не мог уснуть всю ночь перед первым рабочим днем на новой работе вставать нужно было в 6.30 в итоге разбитый весь  но вытерпел, но на след ночь лег в 10 и начал ждать наступление сна , он так и не пришел, выпил 2 таблы Персена! но ни в одном глазу причем днем рубит в сон но не так что бы слишком. в ОБщем проблемы со сном уже около полугода плохо засыпаю частые просыпани и т.д. что примечательно от Димедрола и Фенозапама уже эффекта особо нет. ПА ушли, навязчивости тоже пришла бессоницаи депрессивное состояние. Дайте дружеские советы у кого бывало что вообще не спишь сутками. (правда думаю что если не на работу то я бы засыпал где нибудь в районе 7-8 утра \, только почему на след. ночь бодряк * Заранее благодарю !!
Записан
ВиталийВладимирович
Местный
******

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 605




« Ответ #1 : Января 18, 2015, 20:58:42 pm »

То, что персен не помог - не удивительно (учитывая, что уже и феназепам неэффективен).
Нужно искать причину нарушений сна и устранять ее - я думаю, причина тут - невротическое расстройство.
Обращались ли вы к специалисту?
Записан

Ничто не мешает видеть так, как точка зрения.
carol
Опытный
*****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 265



WWW
« Ответ #2 : Января 21, 2015, 22:54:07 pm »

Было такое, спать ночью не получалось именно тогда, когда вставать нужно было рано. Это нервная система слишком "на взводе". Теоретически скоро организм должен устать и офигеть - и начать спать :) Но по-хорошему - надо хотя бы растительных препаратов на ночь попить (типа фитогипноза - мне помогало).
Записан
Lenusik
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 80
Дневник: Читать>>



« Ответ #3 : Февраля 22, 2015, 07:59:02 am »

Привет Други! Новая беда не мог уснуть всю ночь перед первым рабочим днем на новой работе вставать нужно было в 6.30 в итоге разбитый весь  но вытерпел, но на след ночь лег в 10 и начал ждать наступление сна , он так и не пришел, выпил 2 таблы Персена! но ни в одном глазу причем днем рубит в сон но не так что бы слишком. в ОБщем проблемы со сном уже около полугода плохо засыпаю частые просыпани и т.д. что примечательно от Димедрола и Фенозапама уже эффекта особо нет. ПА ушли, навязчивости тоже пришла бессоницаи депрессивное состояние. Дайте дружеские советы у кого бывало что вообще не спишь сутками. (правда думаю что если не на работу то я бы засыпал где нибудь в районе 7-8 утра \, только почему на след. ночь бодряк * Заранее благодарю !!
У меня было такое. Не спала трое суток. Это невроз.
Записан
Джули
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6



Всё получиться!!!!


« Ответ #4 : Апреля 02, 2015, 00:10:32 am »

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?
Записан

Да, у меня много недостатков. Простите меня, идеальные люди.
ВиталийВладимирович
Местный
******

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 605




« Ответ #5 : Апреля 02, 2015, 15:02:53 pm »

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?

Здравствуйте! Да, велика вероятность того, что бессонница - это проявление невроза.
Но может быть - причина и в другом.
Вы к специалистам обращались?
Записан

Ничто не мешает видеть так, как точка зрения.
Джули
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6



Всё получиться!!!!


« Ответ #6 : Апреля 02, 2015, 23:29:37 pm »

 hmuro
« Последнее редактирование: Апреля 02, 2015, 23:35:58 pm от Джули » Записан

Да, у меня много недостатков. Простите меня, идеальные люди.
Джули
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6



Всё получиться!!!!


« Ответ #7 : Апреля 02, 2015, 23:32:23 pm »

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?

Здравствуйте! Да, велика вероятность того, что бессонница - это проявление невроза.
Но может быть - причина и в другом.
Вы к специалистам обращались?

 Я была у невролога (она посоветовала  отвлекаться от плохих мыслей и направила к  психотерапевту,тот в свою очередь выслушал и выписал Феназепам
« Последнее редактирование: Апреля 02, 2015, 23:36:43 pm от Джули » Записан

Да, у меня много недостатков. Простите меня, идеальные люди.
yanegesha
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 131




« Ответ #8 : Апреля 03, 2015, 04:26:31 am »

Я лично считаю, что феназепам зло! Я пару лет назад ходил к неврологу , она меня послушала на отвали и тоже его выписала, в итоге я еле с него слез . Ходил потом к нормальным врачам, они были в шоке, сказали что феназепам выписывают только бабушкам и дедушкам, и он очень наркотичный
Записан
Mila...ya
Ветеран
*******

Репутация 54
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1391
Дневник: Читать>>



« Ответ #9 : Апреля 03, 2015, 05:11:07 am »

Все это невроз......не переживайте!Тоже было такое,думала схожу с ума.....в итоге организм просто вымотался и сон пришел.А "феник" это зло хотя я никогда его не принимала  и не буду не при каких обстоятельствах!!!Не травите себя!!!
Записан

Ваш мозг может всё.Абсолютно всё.Главное,убедить себя в этом.Убедив себя-вы сможете действительно всё. (Р.Кийосаки)
ВиталийВладимирович
Местный
******

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 605




« Ответ #10 : Апреля 03, 2015, 05:50:37 am »

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?

Здравствуйте! Да, велика вероятность того, что бессонница - это проявление невроза.
Но может быть - причина и в другом.
Вы к специалистам обращались?

 Я была у невролога (она посоветовала  отвлекаться от плохих мыслей и направила к  психотерапевту,тот в свою очередь выслушал и выписал Феназепам

Крайняя некомпетентность врача - назначить феназепам в вашем случае. Есть масса других препаратов, облегчающих засыпание, но не формирующих наркотическую зависимость. Обратитесь к другому специалисту, и лучше, если это будет не тот, который "лечит" феназепамом, а тот, который проводит грамотную психотерапию тревожных расстройств. Будьте здоровы!
Записан

Ничто не мешает видеть так, как точка зрения.
StannyPhillips
Бывалый
****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 125




« Ответ #11 : Апреля 03, 2015, 06:29:01 am »

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?
На начальном этапе месяца два так было. До 3-4х ночи не спал, потом уже от усталости засыпал. И из сна так же быбрасывало, это как раз невротический симптом. Из за того что мозг и тело весь день в напряжении, из за прихода сна организм как бы пугается этого расслабления и опять напрягается. Я спасался тем, что на планшете включал что нибудь скучное и через силу пытался вникнуть в это, и через какое то время уже просыпался утром)))
Записан
Niko1983
Ветеран
*******

Репутация 25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1291




« Ответ #12 : Апреля 03, 2015, 08:47:09 am »

Наши психотерапевты хоть знают,что существуют более новые и безопасные препараты от бессонницы? Всё таки уже 21 век,как бы.
Записан
ЯночкаМалявочка
Опытный
*****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 297



Don't worry, be happy


« Ответ #13 : Апреля 03, 2015, 14:04:32 pm »

Привет Други! Новая беда не мог уснуть всю ночь перед первым рабочим днем на новой работе вставать нужно было в 6.30 в итоге разбитый весь  но вытерпел, но на след ночь лег в 10 и начал ждать наступление сна , он так и не пришел, выпил 2 таблы Персена! но ни в одном глазу причем днем рубит в сон но не так что бы слишком. в ОБщем проблемы со сном уже около полугода плохо засыпаю частые просыпани и т.д. что примечательно от Димедрола и Фенозапама уже эффекта особо нет. ПА ушли, навязчивости тоже пришла бессоницаи депрессивное состояние. Дайте дружеские советы у кого бывало что вообще не спишь сутками. (правда думаю что если не на работу то я бы засыпал где нибудь в районе 7-8 утра \, только почему на след. ночь бодряк * Заранее благодарю !!


О боже, как знакомо все!
Правильно вам говорят, никакого Фена вообще.
Это уже финиш, слезать с него реально трудно.
Я спасаюсь чаем с ромашки и горячей ванной перед сном.
Две таблетки пустырника и всее.
Записан
Джули
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6



Всё получиться!!!!


« Ответ #14 : Апреля 03, 2015, 17:03:39 pm »

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?

Здравствуйте! Да, велика вероятность того, что бессонница - это проявление невроза.
Но может быть - причина и в другом.
Вы к специалистам обращались?

 Я была у невролога (она посоветовала  отвлекаться от плохих мыслей и направила к  психотерапевту,тот в свою очередь выслушал и выписал Феназепам

Крайняя некомпетентность врача - назначить феназепам в вашем случае. Есть масса других препаратов, облегчающих засыпание, но не формирующих наркотическую зависимость. Обратитесь к другому специалисту, и лучше, если это будет не тот, который "лечит" феназепамом, а тот, который проводит грамотную психотерапию тревожных расстройств. Будьте здоровы!
Спасибо! Да я думала об этом но это только к платному идти..да и как найти того который  действительно поможет..а не будет выкачивать деньги..которых и так нет(((
Записан

Да, у меня много недостатков. Простите меня, идеальные люди.
Джули
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6



Всё получиться!!!!


« Ответ #15 : Апреля 03, 2015, 17:09:25 pm »

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?
На начальном этапе месяца два так было. До 3-4х ночи не спал, потом уже от усталости засыпал. И из сна так же быбрасывало, это как раз невротический симптом. Из за того что мозг и тело весь день в напряжении, из за прихода сна организм как бы пугается этого расслабления и опять напрягается. Я спасался тем, что на планшете включал что нибудь скучное и через силу пытался вникнуть в это, и через какое то время уже просыпался утром)))

И я пробывала читать Курпатова...в сон клонит ..отключаюсь...только ноут убираю ложусь на подушку..все  облом...в носу сухо и эта мысль не даёт уснуть((( И слушала  аутотренинг психотерапевта Козлова ..пару раз под него засыпала но не надолго((( деже не знаю как с этим бороться :cray:
Записан

Да, у меня много недостатков. Простите меня, идеальные люди.
ЯночкаМалявочка
Опытный
*****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 297



Don't worry, be happy


« Ответ #16 : Апреля 03, 2015, 17:52:22 pm »

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?
На начальном этапе месяца два так было. До 3-4х ночи не спал, потом уже от усталости засыпал. И из сна так же быбрасывало, это как раз невротический симптом. Из за того что мозг и тело весь день в напряжении, из за прихода сна организм как бы пугается этого расслабления и опять напрягается. Я спасался тем, что на планшете включал что нибудь скучное и через силу пытался вникнуть в это, и через какое то время уже просыпался утром)))

И я пробывала читать Курпатова...в сон клонит ..отключаюсь...только ноут убираю ложусь на подушку..все  облом...в носу сухо и эта мысль не даёт уснуть((( И слушала  аутотренинг психотерапевта Козлова ..пару раз под него засыпала но не надолго((( деже не знаю как с этим бороться :cray:

Не переживай пупс, тут много нас, кто ощутил все прелести бессоницы и выброса из сна.
Я с этим тоже долго мучалась, но тогда я вообще не прдозревала о такой болячке, как ВСД, от этого можно избавиться.
Вот эти выбросы из сна, реально проблема нервов и головы.
Как только будешь изнутри спокойней, все пройдет, помню как пугалась тоже, как будто проваливаешся куда то и летишь, как проходили отходняки от этого состояния, я вообще молчу!
Трясет еще около часа, сердце выпрыгивает, мурашки.
Если у тебя только такая проблема сейчас, остановись, меньше в интернете ищи симптомы, это вообще пагубно, и предполагаю, что причины имеются, если так тебя колбасит, и вот еще, сейчас ребят рубит меня наконец то спать, и знаете от чего?
Скипидарное масло, добавила в горячую ванну, 10 мин полежала, блин как хорошо, тело приятно пахнет елочкой, слегка покалывает, стаканчик успокоительного сбора, и все, я сейчас реально лежу, и засыпаю)
Пишу с телефона этот пост!
Так что ищу всевозможные варианты отдыхать и не нервничать, а таблетки, не думайте о них.
Не тот возраст у нас, что бы их жрать горстями, да и еще всякие АДэшки и транки.
У наших бабушек и дедушек нифига такой хрени не было, и какие были проблемы, и как то жили люди.
Ну ка ребят, давайте будем стараться и выздоравливать!
Всем доброй ночи, и наконец то обрести хороший сон!
До завтра мои хорошие jesti podm1
Записан
StannyPhillips
Бывалый
****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 125




« Ответ #17 : Апреля 03, 2015, 20:23:45 pm »

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?
На начальном этапе месяца два так было. До 3-4х ночи не спал, потом уже от усталости засыпал. И из сна так же быбрасывало, это как раз невротический симптом. Из за того что мозг и тело весь день в напряжении, из за прихода сна организм как бы пугается этого расслабления и опять напрягается. Я спасался тем, что на планшете включал что нибудь скучное и через силу пытался вникн :buket1245:уть в это, и через какое то время уже просыпался утром)))

И я пробывала читать Курпатова...в сон клонит ..отключаюсь...только ноут убираю ложусь на подушку..все  облом...в носу сухо и эта мысль не даёт уснуть((( И слушала  аутотренинг психотерапевта Козлова ..пару раз под него засыпала но не надолго((( деже не знаю как с этим бороться :cray:
Да потому что ты ложишься с этой мыслей, и ждешь наверное когда же я начну засыпать и опять придёт это состояние. Перед сном нужно полностью раслаблятся. То есть падать как бревно, в раскрытой позе, руки можно в разные стороны раскинуть. Вся эта хрень из за напряжения мышц, ты его не чувствуешь но оно присутствует всегда при неврозе. Я вот на данный момент довел свой сон до аномального, засыпаю буквально за 30 сек. Даже страшно как то. Думал даже что это не сон, а это я так в обморок падаю.
Записан
StannyPhillips
Бывалый
****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 125




« Ответ #18 : Апреля 03, 2015, 20:43:42 pm »

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?
На начальном этапе месяца два так было. До 3-4х ночи не спал, потом уже от усталости засыпал. И из сна так же быбрасывало, это как раз невротический симптом. Из за того что мозг и тело весь день в напряжении, из за прихода сна организм как бы пугается этого расслабления и опять напрягается. Я спасался тем, что на планшете включал что нибудь скучное и через силу пытался вникнуть в это, и через какое то время уже просыпался утром)))

И я пробывала читать Курпатова...в сон клонит ..отключаюсь...только ноут убираю ложусь на подушку..все  облом...в носу сухо и эта мысль не даёт уснуть((( И слушала  аутотренинг психотерапевта Козлова ..пару раз под него засыпала но не надолго((( деже не знаю как с этим бороться :cray:

Не переживай пупс, тут много нас, кто ощутил все прелести бессоницы и выброса из сна.
Я с этим тоже долго мучалась, но тогда я вообще не прдозревала о такой болячке, как ВСД, от этого можно избавиться.
Вот эти выбросы из сна, реально проблема нервов и головы.
Как только будешь изнутри спокойней, все пройдет, помню как пугалась тоже, как будто проваливаешся куда то и летишь, как проходили отходняки от этого состояния, я вообще молчу!
Трясет еще около часа, сердце выпрыгивает, мурашки.
Если у тебя только такая проблема сейчас, остановись, меньше в интернете ищи симптомы, это вообще пагубно, и предполагаю, что причины имеются, если так тебя колбасит, и вот еще, сейчас ребят рубит меня наконец то спать, и знаете от чего?
Скипидарное масло, добавила в горячую ванну, 10 мин полежала, блин как хорошо, тело приятно пахнет елочкой, слегка покалывает, стаканчик успокоительного сбора, и все, я сейчас реально лежу, и засыпаю)
Пишу с телефона этот пост!
Так что ищу всевозможные варианты отдыхать и не нервничать, а таблетки, не думайте о них.
Не тот возраст у нас, что бы их жрать горстями, да и еще всякие АДэшки и транки.
У наших бабушек и дедушек нифига такой хрени не было, и какие были проблемы, и как то жили люди.
Ну ка ребят, давайте будем стараться и выздоравливать!
Всем доброй ночи, и наконец то обрести хороший сон!
До завтра мои хорошие jesti podm1

А мне кстати после этих ёлок хреново как то. После нового года решил ёлку в кастрюле сварить. Посалил даже слегка Потом все это в ванную вылел. Пол часа полежал, чет как то хреново стало, давление упало. С тех пор не стал эксперементировать)))
Записан
ЯночкаМалявочка
Опытный
*****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 297



Don't worry, be happy


« Ответ #19 : Апреля 03, 2015, 21:27:12 pm »

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?
На начальном этапе месяца два так было. До 3-4х ночи не спал, потом уже от усталости засыпал. И из сна так же быбрасывало, это как раз невротический симптом. Из за того что мозг и тело весь день в напряжении, из за прихода сна организм как бы пугается этого расслабления и опять напрягается. Я спасался тем, что на планшете включал что нибудь скучное и через силу пытался вникнуть в это, и через какое то время уже просыпался утром)))

И я пробывала читать Курпатова...в сон клонит ..отключаюсь...только ноут убираю ложусь на подушку..все  облом...в носу сухо и эта мысль не даёт уснуть((( И слушала  аутотренинг психотерапевта Козлова ..пару раз под него засыпала но не надолго((( деже не знаю как с этим бороться :cray:

Не переживай пупс, тут много нас, кто ощутил все прелести бессоницы и выброса из сна.
Я с этим тоже долго мучалась, но тогда я вообще не прдозревала о такой болячке, как ВСД, от этого можно избавиться.
Вот эти выбросы из сна, реально проблема нервов и головы.
Как только будешь изнутри спокойней, все пройдет, помню как пугалась тоже, как будто проваливаешся куда то и летишь, как проходили отходняки от этого состояния, я вообще молчу!
Трясет еще около часа, сердце выпрыгивает, мурашки.
Если у тебя только такая проблема сейчас, остановись, меньше в интернете ищи симптомы, это вообще пагубно, и предполагаю, что причины имеются, если так тебя колбасит, и вот еще, сейчас ребят рубит меня наконец то спать, и знаете от чего?
Скипидарное масло, добавила в горячую ванну, 10 мин полежала, блин как хорошо, тело приятно пахнет елочкой, слегка покалывает, стаканчик успокоительного сбора, и все, я сейчас реально лежу, и засыпаю)
Пишу с телефона этот пост!
Так что ищу всевозможные варианты отдыхать и не нервничать, а таблетки, не думайте о них.
Не тот возраст у нас, что бы их жрать горстями, да и еще всякие АДэшки и транки.
У наших бабушек и дедушек нифига такой хрени не было, и какие были проблемы, и как то жили люди.
Ну ка ребят, давайте будем стараться и выздоравливать!
Всем доброй ночи, и наконец то обрести хороший сон!
До завтра мои хорошие jesti podm1

А мне кстати после этих ёлок хреново как то. После нового года решил ёлку в кастрюле сварить. Посалил даже слегка Потом все это в ванную вылел. Пол часа полежал, чет как то хреново стало, давление упало. С тех пор не стал эксперементировать)))

Вот это ты химичишь😂😂😂
Неет, там скипидар, он не может понижать давление.
Во первых, потому что тело греется, кровь наоборот циркулируется)
А вот варить елки с солью это нечто😂😂😂
Блин ты веселый, это хорошо, может и вправду найдешь себе индивидуальное лекарстао такими темпами dance2
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.32 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256