АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Привет Други! Новая беда не мог уснуть всю ночь перед первым рабочим днем на новой работе вставать нужно было в 6.30 в итоге разбитый весь  но вытерпел, но на след ночь лег в 10 и начал ждать наступление сна , он так и не пришел, выпил 2 таблы Персена! но ни в одном глазу причем днем рубит в сон но не так что бы слишком. в ОБщем проблемы со сном уже около полугода плохо засыпаю частые просыпани и т.д. что примечательно от Димедрола и Фенозапама уже эффекта особо нет. ПА ушли, навязчивости тоже пришла бессоницаи депрессивное состояние. Дайте дружеские советы у кого бывало что вообще не спишь сутками. (правда думаю что если не на работу то я бы засыпал где нибудь в районе 7-8 утра \, только почему на след. ночь бодряк * Заранее благодарю !!

То, что персен не помог - не удивительно (учитывая, что уже и феназепам неэффективен).
Нужно искать причину нарушений сна и устранять ее - я думаю, причина тут - невротическое расстройство.
Обращались ли вы к специалисту?

Было такое, спать ночью не получалось именно тогда, когда вставать нужно было рано. Это нервная система слишком "на взводе". Теоретически скоро организм должен устать и офигеть - и начать спать :) Но по-хорошему - надо хотя бы растительных препаратов на ночь попить (типа фитогипноза - мне помогало).

У меня было такое. Не спала трое суток. Это невроз.

Не могу спать..только ложусь начинается страх уснуть..нос перестаёт дышать..ворочаюсь пол ночи, встаю..хожу снова ложусь и так до  утра.К 10 утра организм устает и я засыпаю но сон поверхностный  и не долгий 4-5 ч. А все это началось когда у меня заложило нос и ничего не помогало почти сутки, даже капли..меня это так напугало ..бросало то в  жар то в холод...тремор всего тела..какое то  при обморочное состояние...я ходила по комнате как лев в клетке. А когда  легла спать  то  начинала дремать  и чувствовала как меня втягивает сон( как в болото) так неприятно и потом раз и резко выбрасывает из сна..и так пол ночи ..это ужасно ..после того даже нет желания ложиться спать.((( что это  Невроз ?

Здравствуйте! Да, велика вероятность того, что бессонница - это проявление невроза.
Но может быть - причина и в другом.
Вы к специалистам обращались?

 

 Я была у невролога (она посоветовала  отвлекаться от плохих мыслей и направила к  психотерапевту,тот в свою очередь выслушал и выписал Феназепам

Я лично считаю, что феназепам зло! Я пару лет назад ходил к неврологу , она меня послушала на отвали и тоже его выписала, в итоге я еле с него слез . Ходил потом к нормальным врачам, они были в шоке, сказали что феназепам выписывают только бабушкам и дедушкам, и он очень наркотичный

Все это невроз......не переживайте!Тоже было такое,думала схожу с ума.....в итоге организм просто вымотался и сон пришел.А "феник" это зло хотя я никогда его не принимала  и не буду не при каких обстоятельствах!!!Не травите себя!!!

Крайняя некомпетентность врача - назначить феназепам в вашем случае. Есть масса других препаратов, облегчающих засыпание, но не формирующих наркотическую зависимость. Обратитесь к другому специалисту, и лучше, если это будет не тот, который "лечит" феназепамом, а тот, который проводит грамотную психотерапию тревожных расстройств. Будьте здоровы!

На начальном этапе месяца два так было. До 3-4х ночи не спал, потом уже от усталости засыпал. И из сна так же быбрасывало, это как раз невротический симптом. Из за того что мозг и тело весь день в напряжении, из за прихода сна организм как бы пугается этого расслабления и опять напрягается. Я спасался тем, что на планшете включал что нибудь скучное и через силу пытался вникнуть в это, и через какое то время уже просыпался утром)))

Наши психотерапевты хоть знают,что существуют более новые и безопасные препараты от бессонницы? Всё таки уже 21 век,как бы.

О боже, как знакомо все!
Правильно вам говорят, никакого Фена вообще.
Это уже финиш, слезать с него реально трудно.
Я спасаюсь чаем с ромашки и горячей ванной перед сном.
Две таблетки пустырника и всее.

Спасибо! Да я думала об этом но это только к платному идти..да и как найти того который  действительно поможет..а не будет выкачивать деньги..которых и так нет(((

И я пробывала читать Курпатова...в сон клонит ..отключаюсь...только ноут убираю ложусь на подушку..все  облом...в носу сухо и эта мысль не даёт уснуть((( И слушала  аутотренинг психотерапевта Козлова ..пару раз под него засыпала но не надолго((( деже не знаю как с этим бороться

Не переживай пупс, тут много нас, кто ощутил все прелести бессоницы и выброса из сна.
Я с этим тоже долго мучалась, но тогда я вообще не прдозревала о такой болячке, как ВСД, от этого можно избавиться.
Вот эти выбросы из сна, реально проблема нервов и головы.
Как только будешь изнутри спокойней, все пройдет, помню как пугалась тоже, как будто проваливаешся куда то и летишь, как проходили отходняки от этого состояния, я вообще молчу!
Трясет еще около часа, сердце выпрыгивает, мурашки.
Если у тебя только такая проблема сейчас, остановись, меньше в интернете ищи симптомы, это вообще пагубно, и предполагаю, что причины имеются, если так тебя колбасит, и вот еще, сейчас ребят рубит меня наконец то спать, и знаете от чего?
Скипидарное масло, добавила в горячую ванну, 10 мин полежала, блин как хорошо, тело приятно пахнет елочкой, слегка покалывает, стаканчик успокоительного сбора, и все, я сейчас реально лежу, и засыпаю)
Пишу с телефона этот пост!
Так что ищу всевозможные варианты отдыхать и не нервничать, а таблетки, не думайте о них.
Не тот возраст у нас, что бы их жрать горстями, да и еще всякие АДэшки и транки.
У наших бабушек и дедушек нифига такой хрени не было, и какие были проблемы, и как то жили люди.
Ну ка ребят, давайте будем стараться и выздоравливать!
Всем доброй ночи, и наконец то обрести хороший сон!
До завтра мои хорошие

Да потому что ты ложишься с этой мыслей, и ждешь наверное когда же я начну засыпать и опять придёт это состояние. Перед сном нужно полностью раслаблятся. То есть падать как бревно, в раскрытой позе, руки можно в разные стороны раскинуть. Вся эта хрень из за напряжения мышц, ты его не чувствуешь но оно присутствует всегда при неврозе. Я вот на данный момент довел свой сон до аномального, засыпаю буквально за 30 сек. Даже страшно как то. Думал даже что это не сон, а это я так в обморок падаю.

А мне кстати после этих ёлок хреново как то. После нового года решил ёлку в кастрюле сварить. Посалил даже слегка Потом все это в ванную вылел. Пол часа полежал, чет как то хреново стало, давление упало. С тех пор не стал эксперементировать)))

Вот это ты химичишь😂😂😂
Неет, там скипидар, он не может понижать давление.
Во первых, потому что тело греется, кровь наоборот циркулируется)
А вот варить елки с солью это нечто😂😂😂
Блин ты веселый, это хорошо, может и вправду найдешь себе индивидуальное лекарстао такими темпами

Спасибо всем за советы и поддержку.Таблетки я тоже пить не хочу и не буду.Честно я даже побаиваюсь такое пить. Новопассит ,персен ,глицин не действуют...пью настойку из пустырника +боярышник+валерьянка. С пихтой экспериментировать не буду у меня аллергия вдруг что. Я перед сном  гуляю с собаками...стараюсь успокоиться,почитать  какую нибудь муть. НО Картина изменилась теперь я   не могу спать по другому поводу вот уже два дня... Сухость в носу днем еще как  то отвлекаюсь делами..а только на подушку ложусь все  мысли только об этом что нос  как будто не мой  и пластмассовый сухо в нём как в пустыни..лежу так  лежу пытаюсь мысли прогнать о другом подумать..но нет все возвращается....я не выдерживаю встаю. Кстате по поводу  расслабиться, мышцы действительно постоянно напряжены.... я ложусь на живот и прошу мужа  погладить мне  спину, ноги ..руки  и  напряг уходит.
Так уже мечтаю  чтобы все наладилось.В понедельник к аллергологу  идти....может что  посоветует с носом... Интересно, поездка в деревню что то изменит?

Доза валериана эффективная очень большая.1-3мг! В дозировке ниже,не эффективней плацебо.

Вот по поводу сухости в носу было такое. Я сначала не понял о чем ты.буквально недавно было. Лежал на полу, и не понимал что с носом. Как будто внутри воском все залито, даже запахи как то по другому воспринемаются. Открыл окно, вроде норм. Опять лег, и снова это чувство это. Вообщем тут я конкретно подумал что крыша едет. А вот в деревню хорошо. Только смотря что за деревня. Если прям деревня ''Деревня'' ' с маленькими домами, без городских двух трёх этажек. Главное там занятие найти себе.

Яна, меня вообще последнее время жёстко кроет. Мысли, что мы все наркоманы, раньше на чем то сидели и нас этого лешили, и теперь у нас ломки. Потому что симптоматика ломки после героина схожа с ВСД и дереалом. Сразу скожу не личный опыт, вырос в таком районе,  познаний хоть через край. Ещё мысли что это на нас испытания проводят, и ВСД это настоящая болезнь, только называется по другому. Вообщем хоть книжку пиши)))

Даа ппц, ахххах нам только книги писать😂
Блин жесть короче, хоть тут сидишь на форуме, успокаиваешься.
Понимаешь, что не одна, и тут сотни людей.
И симптомчики у некоторых, вообще жопа.
Но скучаю я дико, по здоровому телу и ощущениям, и как вернуть это, не знаю уже.
Особенно, от головокружения, онемения лба, и дереала.
А так, давление, температура, проблемки с жкт можно вытерпеть...

Онемение допекает сильно. Порой даже отвлечься не могу. Раньше ком в горле был, прошёл. Но онемение больше всего выбивает. У меня такая же хрень, тоже не понимаю как я вообще изменился за короткое время. Было время трое суток без сна, алкомарафоны, из клуба в клуб, и до понедельника. А сейчас же....я забыл уже вкус вискарька, или хотя бы пива. На смену пришёл пустырник и валериан. Бывает конечно, прям просветление , даже не верится что хорошо себя чувствую. Но конечно не на долго. Вообщем менять что то надо, а что хз)))