следующая тема »

Ребят, это деперсонализация? При тревоге и вообще постоянно.. Ощущение как будто я не понимаю как управлять телом, как дышу и т.д.. страшное ощущение и тела не чувствую. Что это?

Ребят, это деперсонализация? При тревоге и вообще постоянно.. Ощущение как будто я не понимаю как управлять телом, как дышу и т.д.. страшное ощущение и тела не чувствую. Что это?

Это все тревога и как следствие дереализация. Еще и не такие симптомы бывают)))

Ребят, это деперсонализация? При тревоге и вообще постоянно.. Ощущение как будто я не понимаю как управлять телом, как дышу и т.д.. страшное ощущение и тела не чувствую. Что это?

Это все тревога и как следствие дереализация. Еще и не такие симптомы бывают)))

Я пароксетин по рецепту психиатра хаваю, у 5 психотерапевтов был (платных и бесплатных) никто помочь не может( тревога просто не уходит, даже от таблеток, ПА уходят но тревога остается((( уже отчаился

Привет! Ребята, подскажите, плз. Месяц назад невролог поставил ВСД и астенический синдром. Всё началось после серии недосыпов. Достаточно много работаю. Как всё начиналось. В один из вечеров зрение чуть припало, острота снизилась. И это непривычное ощущение вызвало некую тревогу. Нет, не было никаких панических атак. Просто лёгкое беспокойство. Иногда это сопровождалось тяжестью в голове, ощущением, будто в череп чугуна залили. Сдал анализ крови, прошёл ЭЭГ, ЭКГ, узи сосудов шеи и головы. Невролог всё посмотрел и поставил вышеуказанный диагноз. Также сходил к офтальмологу. Та указала, что есть небольшая дальнозоркость (-1) и астигматизм (0,25). Другой офтмальмолог сказал, что зрение отличное, 120%. Очки и линзы не нужны. Сейчас пью пикамилон с циннаризином, в глаза капаю эмоксипин и ирифрин.

Что имеем сейчас. Я абсолютно спокоен, как и прежде, но вызывает дискомфорт зрение. Вижу-то я хорошо, но есть ощущение, будто какая-то рябь/пелена/затуманенность, это усиливается ближе к вечеру. И вытекает вопрос: что это? Реально припало зрение из-за переутомления или это лёгкий дереал из-за ВСД? Я понимаю, что всё это связано. Но не могу ответить, в чём причина: органика (сужение сосудов и пр.) или соматика? Я многое прочитал в этой ветке, но описанных здесь симптомов, слава Богу, нет. Лишь ощущение, будто вижу действительность через стекло, будто надел шлем виртуальной реальности) Буду признателен за комментарии.

Начала страдать дереализацией. Был очень сильный приступ, не чувствовала рук и ног, шеи. Вроде сейчас упаду, при этом крутится голова и накатывает ПА. Кто сталкивался с подобным? Как избавится? Пью противотревожные, на две недели стало лучше и потом снова накрыло. Больше всего бесит то, что тела не чувствую, вроде не мое.

Блин, один в один, у меня такое бывает через день, вот уже месяц. непередаваемые очучения. Кстати я заметил, что до наступления этого состояния происходит вроде как подъем настроения, бодрость (видимо гормоны начинают шпарить). Вроде как аура, лежал в больнице - эпилепсию исключили, получается ПА.

долбанная деперсонализация или что это, вообще капец.. не чувствую тела, не чувствую головы. даже как дышу не чувствую будто вот вот разучусь это делать, ужас

изначально хотелось выздороветь и утереть всем нос,какая я молодец,написать историю выздоровления.эта цель замотивировала меня на первые шаги.
теперь скорее потребность посмотреть на себя со стороны.ведь в чужом глазу и соринка видна,а в своем и полена невидно.


это я про то,что тут не церемонятся с коментариями,так сказать беспристрастное мнение,я в этом нуждаюсь.
так как являюсь виртуозной актрисой,манипулятором,врунишкой,притворщицей и т.д и в реальной жизни равных мне нет.

ну и работа над высокомерием пока безрезультатна.

а вы?

Это вам ПСИХОТЕРАПЕВТ так налечил ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ??

Привет! Ребята, подскажите, плз. Месяц назад невролог поставил ВСД и астенический синдром. Всё началось после серии недосыпов. Достаточно много работаю. Как всё начиналось. В один из вечеров зрение чуть припало, острота снизилась. И это непривычное ощущение вызвало некую тревогу. Нет, не было никаких панических атак. Просто лёгкое беспокойство. Иногда это сопровождалось тяжестью в голове, ощущением, будто в череп чугуна залили. Сдал анализ крови, прошёл ЭЭГ, ЭКГ, узи сосудов шеи и головы. Невролог всё посмотрел и поставил вышеуказанный диагноз. Также сходил к офтальмологу. Та указала, что есть небольшая дальнозоркость (-1) и астигматизм (0,25). Другой офтмальмолог сказал, что зрение отличное, 120%. Очки и линзы не нужны. Сейчас пью пикамилон с циннаризином, в глаза капаю эмоксипин и ирифрин.

Что имеем сейчас. Я абсолютно спокоен, как и прежде, но вызывает дискомфорт зрение. Вижу-то я хорошо, но есть ощущение, будто какая-то рябь/пелена/затуманенность, это усиливается ближе к вечеру. И вытекает вопрос: что это? Реально припало зрение из-за переутомления или это лёгкий дереал из-за ВСД? Я понимаю, что всё это связано. Но не могу ответить, в чём причина: органика (сужение сосудов и пр.) или соматика? Я многое прочитал в этой ветке, но описанных здесь симптомов, слава Богу, нет. Лишь ощущение, будто вижу действительность через стекло, будто надел шлем виртуальной реальности) Буду признателен за комментарии.

У меня резко просело зрение после дереализации. Ее вылечили, зрение не вернулось. Офтальмологи говорили, что возрастная норма, но я видела хуже, чем полагалось при этих несчастных +1. В итоге невролог сказал, что это неврология, как я и думала. Сигнал  не обрабатывается в мозгу, если упрощенно.

А вот бывало ли у вас наоборрот слишком чильное очознание скбя здесь и сейчас?
Всякая деперсонализация и дереал со мной бывали, я уже к ним привыулв и даже родным было ощущение нереальности. обычно в такие моменты я говорила себе " важно только здесь и сейчас", но буквально недавно меня напугало это постоянное ощущцение  здесь и сейчас,  как бы испытала деперсонализацию наоборот, но все равно от этого отделаться не могу. и страшно, ято буду постоянно в ужасе циклиться над тем что я здесь и сейчас. и как это вообще? странно и непонятно. пью неделю золофт+стрезам и добавила на ночь половинку феназепама.

Ребят, помогите плиз,просто какой-то уже крик души, только подумала что дп и др покидают, все  пришло обратно, и в добавок с па. Где-то на просторах форума одна девушка говорила что др и дп это типо только у психов бывает, и описание всех сиимптомов дереала, но блин КАК БУДТО С МЕНЯ ВСЕ СПИСАНО. У меня это мучает уже почти год, начались с того самого дня как появилась дистония и па. ВСД ушло , па иногда бывает, когда себя доведу до белого каления.Неужели так долго и без просветов у всдешников бывает?? У ПТ уже лечусь, он ставит только депрессию средней тяжести, говорит что я не псих, он бы это увидел. Не верит что у меня дп, др, когда говорю об этом отмахивается. НО БЛИН ВСЕ ЧТО НАПИСАНО ПРО НИХ В ИНЕТЕ ЭТО ПРЯМ ПРО МЕНЯ.И это так меня достало, так мучает,словами не описать.
Что вы делаете с этим ужасным чувством, как это все вами ощущается?? у кого полный набор симптомов дереала и дп отзовитесь, хотя бы знать не одна такая ...

Мир очень темный, расплывчатый и, главное, чужой. Воспринимаешь его отстраненно, как будто ты отгорожен от него завесой. Не понимаешь, что тебе говорят люди. Очень плохо соображаешь. Как бы нарушена связь с миром. Как будто ты на другой планете.
Это дереал.
Деперс - ощущение, что ты - это не ты, а все, что с тобой происходит - происходит с кем-то другим, а ты смотришь на это как на кино.

Но вообще эти состояния разные у разных людей.
И у меня причин возможных минимум две было - врожденная киста мозга и врожденное нарушение кровоснабжения мозга. И, да, это вызвало психотику, так что все завязано.

Мир очень темный, расплывчатый и, главное, чужой. Воспринимаешь его отстраненно, как будто ты отгорожен от него завесой. Не понимаешь, что тебе говорят люди. Очень плохо соображаешь. Как бы нарушена связь с миром. Как будто ты на другой планете.
Это дереал.
Деперс - ощущение, что ты - это не ты, а все, что с тобой происходит - происходит с кем-то другим, а ты смотришь на это как на кино.

Но вообще эти состояния разные у разных людей.
И у меня причин возможных минимум две было - врожденная киста мозга и врожденное нарушение кровоснабжения мозга. И, да, это вызвало психотику, так что все завязано.

В смысле психотику? как это выражалось?

Не хочу рассказывать.
Но вообще при всд дереализация нормальная вещь, я помню, что нашла тему как раз на форуме по всд. Но это тоже элемент психиатрии.
Сходите к психиатру, к малой психиатрии это как раз относится. ПТ вообще бред. Ни одного человека не видела, кто написал бы, что вылечил дереал психотерапией.

Не хочу рассказывать.
Но вообще при всд дереализация нормальная вещь, я помню, что нашла тему как раз на форуме по всд. Но это тоже элемент психиатрии.
Сходите к психиатру, к малой психиатрии это как раз относится. ПТ вообще бред. Ни одного человека не видела, кто написал бы, что вылечил дереал психотерапией.

не поняла причем тут психотерапия при дереале, я имела ввиду что, когда появилась жесткая депрессия (не типо грустненько, а когда встать не можешь вообще с утра), то сразу практически пошла к пт, заодно спрашивала его и про дереал.

Проверьте гормоны.

Обязательно.
Если есть сбои будут и дереализация и все остальное.

Всем выздоровления!

По собственному опыту скажу, что ДП и ДР явления вторичные. Их причина - невроз и тревожность. Проходит невроз, снижается тревожность - через какое-то время уйдет и ДП и ДР. Самое сильное оружие против этих явления - стараться их не замечать и не концентрироваться на них, принять их и, в какой-то мере, смириться.

Чувство, что я смертельно больна. Все как в тумане, словно меня это больше не касается. Пыталась отвлечься на фильм; смотрела, понимала слова, но не смысл. Живу на автомате. Ничего не приносит радости.

Самое сильное оружие против этих явления - стараться их не замечать и не концентрироваться на них, принять их и, в какой-то мере, смириться.

Согласна полностью: принять и смириться. Но перед этим важно понять что это такое, назвать его/её своим именем и осознать, что твой случай не единственный, что явление это медицине известно и более-менее успешно лечится.
Пока я не знала, что со мной происходит,  искренне считала, что схожу с ума. А как ещё назвать состояние, когда ты ничего не чувствуешь. То есть - ВООБЩЕ ничего. пытаешься зацепиться за реальность - не можешь. Постоянно думаешь, действительно ли это с тобой происходит или только кажется? Ощущение нахождения "за стеклом" почти физическое. Предметы не четкие, звуки приглушенные, чувства... Какие чувства, о чем вы? Первое время у меня была потребность постоянно доказывать себе, что я ЕСТЬ. Я каждый день драила ванную комнату и кухню. Мне важно было увидеть, что всё сияет, и что это сделала я, а значит я ЕСТЬ. Начала обливаться утром холодной водой, что бы хоть что-то почувствовать, что бы убедиться, что я ещё способна на эмоции. Доходило даже до мыслей о причинении себе вреда. то есть, хотела ощутить боль, что бы понять, что я здесь и я есть. Жесть жесткая. Так было до тех пор, пока я не узнала об этом явлении и не поняла, что всё поправимо. Есть литература на эту тему. В интернете есть видеоролики и врачей-психотерапевтов, и тех, кто это пережил. Ну и в конце-концов я обратилась к специалисту. Врач объяснила мне, что это попытка организма защититься от нервных перегрузок. Режим экономии энергии, если хотите. Назначила лечение - снотворное и АД. Лечиться пришлось долго, но в итоге стало легче. Как минимум, я это состояние приняла и научилась с ним жить. Научилась "экономить" свои эмоции и тратить энергию только тогда, когда это продуктивно и созидательно, а не направлено на разрушение изнутри.

Сейчас прошло уже почти два года. Пол года, как я не принимаю антидепрессанты. Иногда накрывает, но уже очень редко и я знаю, что это может быть, что это пройдет. А ещё я выбрала для себя позицию "притворяться нормальной". Да, делать вид, что ничего не происходит, жить так, как будто нет у меня никакой дереализации, никаких неврозов, а вместе с ними панических атак, навязчивых мыслей и прочих неприятностей. Когда случается приступ я изо всех сил стараюсь что-то делать. Ни в коем случае не уединяться, не жаловаться, не жалеть себя. ОБЯЗАТЕЛЬНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ! На работе - работать, дома - мойте посуду, полейте цветы, погуляйте с собакой, обувайте кроссовки и идите на пробежку, в конце-концов. Что угодно, только не начинать копаться в себе и прислушиваться к своим чувствам. Сейчас мне легко об этом говорить, потому что я все осознала, пережила и сделала выводы. И вам тоже когда-нибудь будет легко. Помните, что никакие вы не сумасшедшие, не больны и не ущербны. Просто ваш мозг взял передышку. Он вас бережет. Он на время от всего отгородился и ему нужно немножко помочь.

Чувство, что я смертельно больна. Все как в тумане, словно меня это больше не касается. Пыталась отвлечься на фильм; смотрела, понимала слова, но не смысл. Живу на автомате. Ничего не приносит радости.

С чего бы это?)) У тебя что-то болит? Есть какие-то явные симптомы или тревожные результаты анализов? Ничего же такого, правда? Просто ЧУВСТВО.