следующая тема »

Зачем тогда АД-ы, если из-за них настроение падает ((((

У меня один раз тоже было ощущение, что шея прям уже не может голову держать. Голова какая-то тяжелая была. Может, жара еще влияет на вас?

А сейчас у вас как с шеей? Остеохондроз есть?

Ну я АД начал пить когда так было плохо, что нужно было хоть как-то выживать. Он меня и вытянул в более менее норм. состояние. Если пить регулярно АД, то настроение не убивает. Это я просто с перерывами, и очень дозу уменьшил, скорее всего из=за этого.

Да я вообще жару плохо переношу.

Да и сейчас плоховато с шеей. Сегодня пробовал упражения но только хуже стало. В шее нестабильность позвонков, протрузия, остеохондроз, остеофиты(

У меня тоже протрузия в шейного отделе. А что такое остеофиты?
Я как-то пробовала раньше делать упражнения для шеи, показанные мне человеком, который обучался лечебной физкультуре. Но мне тоже казалось тогда, что хуже стало. Не с шеей, а в целом какое-то не то состояние.
Поэтому я думаю, с шеей нужно очень аккуратными быть. Но все-таки хочу комплекс упражнений подобрать. Пока с самых легких.

У меня тоже протрузия в шейного отделе. А что такое остеофиты?
Я как-то пробовала раньше делать упражнения для шеи, показанные мне человеком, который обучался лечебной физкультуре. Но мне тоже казалось тогда, что хуже стало. Не с шеей, а в целом какое-то не то состояние.
Поэтому я думаю, с шеей нужно очень аккуратными быть. Но все-таки хочу комплекс упражнений подобрать. Пока с самых легких.

Остеофиты - это отложение солей или сольноые наросты.

Блин меня так это уже достало((( ну сколько можно.

И умереть не умирается)) и жизни нет нормальной, какое-то мучение только.

Вот не давно чуть не упал, так в голове завертелось, или шатнуло, даже не знаю как правильно, успел схватится за забор...

Даже не знаю откуда еще силы берутся..

Да, когда начинаешь делать упражнения бывают ухудшения. Мне этот раз тошнило и стало хуже. Но через день легче становится. Главное не бросать и через пару месяцев станет лучше.

У меня тоже протрузия в шейного отделе. А что такое остеофиты?
Я как-то пробовала раньше делать упражнения для шеи, показанные мне человеком, который обучался лечебной физкультуре. Но мне тоже казалось тогда, что хуже стало. Не с шеей, а в целом какое-то не то состояние.
Поэтому я думаю, с шеей нужно очень аккуратными быть. Но все-таки хочу комплекс упражнений подобрать. Пока с самых легких.

Остеофиты - это отложение солей или сольноые наросты.

Блин меня так это уже достало((( ну сколько можно.

И умереть не умирается)) и жизни нет нормальной, какое-то мучение только.

Вот не давно чуть не упал, так в голове завертелось, или шатнуло, даже не знаю как правильно, успел схватится за забор...

Даже не знаю откуда еще силы берутся..

Вот-Вот. Когда накрывает, думаю, как с этим всю жизнь жить... Но ведь потом всегда попускает, пусть пока хотя бы на время только. Конечно, ВСД нам много неприятного доставляет, но несмотря на это, в жизни ведь много хороших и счастливых моментов. Так что нам стоит помнить о них, и действительно погружаться полностью в них. Иначе можно заработать депрессию...

Привет, друзья.

Хотелось бы поделиться размышлениями.

Итак прошло довольно много времени с тех пор как я после многих проб победить ВСД поддался на то чтобы принимать АД. Могу сказать, что они мне помогали или помогают. Снимают почти все симптомы этой "болячки", но стоит это очень "дорого", и я хочу отказаться от них. Я не знаю еще, хотя в принципе знаю ,так как уже бросал ципралекс - какой будет синдром отмены, что придется пережить и то, что все снова возвратится. Это не внушение или еще что-то - это реальность. АД забирают у меня то, что для меня (я так решил ) важнее снятия симптомов - Это достаточно сильное ухудшение памяти, какая-то заторможенность, пропали вообще какие либо эмоции, я стал реально просто существовать, не хочеться ничего делать кроме как лечь и отдыхать или спать, за рулём туплю и многое другое связанное не с физическими проявлениями.

За три года, даже больше я перепробовал очень многое. Даже перечислять не хочу, начиная от медитации заканчивая спортзалом. Когда-то я писал, что мне становилось лучше от отжиманий. Возможно я біл не прав, так как не давно вспомнил, что тогда же пил елеутерокок (влияющий на тонус сосудов и ЦНС) так, что возможно он мне и помогал.

Сейчас я буду переставать принимать АД, я не знаю еще как будет дальше, что будет, что я буду делать, но не хочеться быть овощем зависимым от этой гребаной химии. Может я решу спортом или бегом загнать себя так, чтобы этой долбанной ВСД маловато не показалось. Умереть уж точно не умру, и не лопнет ничего, ну а если умру, то симптомы точно исчезнут))

Стану больше Библию читать (сам я верующий)

Буду дальше искать выход. Надеюсь я его найду.

Сосудорасширяющие не пробовали? Как вариант может подойти.

Сосудорасширяющие не пробовали? Как вариант может подойти.

Например?

Сосудорасширяющие не пробовали? Как вариант может подойти.

Например?

Да их уйма. Некоторые сидят на них.

А если сосуды и так расширены? Не думали? Я тоже думал что у меня сужены, но врачи сомневались. Фезам на меня действует не очень адекватно.

Я помню когда делал доплер сосудов, рассказал все врачу, он сказал после проверки, что повышен тонус сосудов. Ничего не назначил ( п ринципе и не должен был, он только узи делал)

И еще: не помню  писАл ли я, что во время контрастного душа, от холодной воды подташнивает, а если делаю КД когда голова болит (а при головных болях у меня вообще всегда была тошнота) то, тошнота вообще ужасно усиливалась.  Проблема с сосудами скорее всего есть.

И когда шатает, всегда сильнее шатает когда глаза закрываю. Когда был у мануальшика, он посмотрела на меня и сразу сказал, что это проблема с сосудами. Назначил сермион, но толку от него не было.

Ситуация тупиковая(((

Не диагнозов нормальных, не способов как убрать эти состояния....

Ситуация тупиковая(((

Не диагнозов нормальных, не способов как убрать эти состояния....

Че поделать) будем дальше искать выход.


За 6 дней выпип только Один раз полтаблетки АД. В голове ощущения не ахти, но терпимо. Начал пить  пирацетам. По две таблетки  2 раза в день (800 мг получается, по 200 в таблетке) После таблеток каэжется в голове немного проясняется. буду пить, посмотрю как будет. Хотел купить ноотропил, но остановился на пирацетаме, не знаю, что из них лучше.

Ситуация тупиковая(((

Не диагнозов нормальных, не способов как убрать эти состояния....

Че поделать) будем дальше искать выход.


За 6 дней выпип только Один раз полтаблетки АД. В голове ощущения не ахти, но терпимо. Начал пить  пирацетам. По две таблетки  2 раза в день (800 мг получается, по 200 в таблетке) После таблеток каэжется в голове немного проясняется. буду пить, посмотрю как будет. Хотел купить ноотропил, но остановился на пирацетаме, не знаю, что из них лучше.

Еще один день без АД. Состояние сегодня ужасное. С утра  головная боль, прострелы в голове какие-то, тошнота (((

Ситуация тупиковая(((

Не диагнозов нормальных, не способов как убрать эти состояния....

Че поделать) будем дальше искать выход.


За 6 дней выпип только Один раз полтаблетки АД. В голове ощущения не ахти, но терпимо. Начал пить  пирацетам. По две таблетки  2 раза в день (800 мг получается, по 200 в таблетке) После таблеток каэжется в голове немного проясняется. буду пить, посмотрю как будет. Хотел купить ноотропил, но остановился на пирацетаме, не знаю, что из них лучше.

Еще один день без АД. Состояние сегодня ужасное. С утра  головная боль, прострелы в голове какие-то, тошнота (((

давай ДЕРЖИСЬ! ВСЕ НАЛАДИТСЯ. КАК говорится нас е.....т, а мы крепчаем)))) сил тебе и терпения

Как вы там?
Я тоже бросила АД, терплю месяц, не знаю сколько еще смогу...

Как вы там?
Я тоже бросила АД, терплю месяц, не знаю сколько еще смогу...

.
Сможете ,сколько сами захотите. Что-то кроме лекарств делаете для выздоравления? ПТ,само- ПТ. Насколько я понял из своего опыта,- важно обрести покой. Покой и спокойствие. Сам всю жизнь "горел".. Боялся опоздать,боялся не так сказать,не то сделать,боялся всего и вся. Ну,воспитание "плохое"..Оброс комплексами ,нажил неправильные стереотипы,вечное хроническое напряжение. И как накрыло в ПОСЛЕДНИЙ раз(больше я издеваться неврозу над собой не позволю)-решил выгодать из этой ситуации. С помощью форума,самого себя,книги Курпатова и огромного желания выздороветь я по-тихоньку,как советовали опытные форумчане-добрые люди,- стал менять самого себя. У каждого свои проблемы.Дом,быт,работа,семья..Всё бесит ! Работа-дерьмо,зарплата-мизер,машина-старая,дача-не Тадж Махал и так далее. И по-тихоньку мысли стали вставать на место.Пришел относительный покой,толпы народа перестала бесить и пугать,пробки перестали быть отмазкой от поездки на дачу в пятницу(чего не делал ранее) и т.д.
Делаем вывод : душевный покой и гармония с самим собой-единственный верный путь ухода от невроза и ВСД. Остальное- вспомогательный материал.. Вы- основа всего.

А как обрести покой, если мысли сами в голову лезут?