следующая тема »

Рр

Орехи - действительно тяжеловаты и их много не съешь. Ими можно заменять мясо время от времени.

в грецком орехе вся таблица менделеева насколько знаю! рекомендуют есть хотя 1 орех в день

Рр

Орехи - действительно тяжеловаты и их много не съешь. Ими можно заменять мясо время от времени.

в грецком орехе вся таблица менделеева насколько знаю! рекомендуют есть хотя 1 орех в день

Да грецкие вроде самые полезные. А вся таблица менделеева, - в море растворена. И через кожу попадает в организм, и это очень и очень полезно! В земле кстати, тоже много необходимых макро и микроэлементов, так что надо ходить по земле босиком. И это еще я не говорю о акупунктурных точках, на которые неровности воздействуют.

Рр

Орехи - действительно тяжеловаты и их много не съешь. Ими можно заменять мясо время от времени.

в грецком орехе вся таблица менделеева насколько знаю! рекомендуют есть хотя 1 орех в день

Да грецкие вроде самые полезные. А вся таблица менделеева, - в море растворена. И через кожу попадает в организм, и это очень и очень полезно! В земле кстати, тоже много необходимых макро и микроэлементов, так что надо ходить по земле босиком. И это еще я не говорю о акупунктурных точках, на которые неровности воздействуют.

Петр а ты Малышеву смотришь? как к ней относишся? признаешь ее труды?

Рр

Орехи - действительно тяжеловаты и их много не съешь. Ими можно заменять мясо время от времени.

в грецком орехе вся таблица менделеева насколько знаю! рекомендуют есть хотя 1 орех в день

Да грецкие вроде самые полезные. А вся таблица менделеева, - в море растворена. И через кожу попадает в организм, и это очень и очень полезно! В земле кстати, тоже много необходимых макро и микроэлементов, так что надо ходить по земле босиком. И это еще я не говорю о акупунктурных точках, на которые неровности воздействуют.

Петр а ты Малышеву смотришь? как к ней относишся? признаешь ее труды?

Малышева это ведущая. И на ее постановочных передачах (поставленных не ей), и крайне примитивных для народных масс, мало полезной информации. И ссылок на источники нет. Труд ее, как ведущей, кстати тоже сомнителен - помню она кому-то отрезала горло свитера ножницами, еще и клок волос, показывая как делают обрезаний - полный ноль. Об этом даже интернет пестрел.
Я вообще по телевизору только новости иногда смотрю.
 

Нда, знаешь Жень, мне начинает казаться,  что ВСД это ловушка для умников. Покушал-стало хуже, значит дело в кишках. Блин, над Володькой походу можно долго смеяться, да жаль его, что та система решения задач, что навязывают в школе, даёт сбой. Тут надо включать индуктивную логику. А всё просто как два пальца об...розетку Смешно за Володей наблюдать. Это всё равно что давление померил, ПА схватил, ну наверное в тонометре дело, что-то он пережал)))))

С таким подходом Володя будет ещё долго развлекать нас)))

Я более уверен, что дело сидит глубоко в башке. И никто не сможет разгадать эту так сказать загадку. Потому что головной мозг не изучен. Все остальное симптомы, а они как известно вторичны.Но в это сложно поверить человеку, особенно когда находятся "добрые попутчики" предлагающие провериться на другие совершенно бессмысленные обследования, типа,  а ты на это проверялся ? А жаль, бывает еще вот от этого. Так можно закружиться в танце обследований и поисков болезней. Не хотелось бы. На все должна быть клиника, невозможно проверять человека на все подряд.

Рр

Орехи - действительно тяжеловаты и их много не съешь. Ими можно заменять мясо время от времени.

в грецком орехе вся таблица менделеева насколько знаю! рекомендуют есть хотя 1 орех в день

Да грецкие вроде самые полезные. А вся таблица менделеева, - в море растворена. И через кожу попадает в организм, и это очень и очень полезно! В земле кстати, тоже много необходимых макро и микроэлементов, так что надо ходить по земле босиком. И это еще я не говорю о акупунктурных точках, на которые неровности воздействуют.

Петр а ты Малышеву смотришь? как к ней относишся? признаешь ее труды?

Малышева это ведущая. И на ее постановочных передачах (поставленных не ей), и крайне примитивных для народных масс, мало полезной информации. И ссылок на источники нет. Труд ее, как ведущей, кстати тоже сомнителен - помню она кому-то отрезала горло свитера ножницами, еще и клок волос, показывая как делают обрезаний - полный ноль. Об этом даже интернет пестрел.
Я вообще по телевизору только новости иногда смотрю.
 

Согласен Малышева безмозглая а вот Шубин тот что невролог очень даже умный дядька много раз перепроверял инфу по нету все правильно говорит! Ну там есть очень полезная инфа ты зря так! Но не все конечно

Малышева очень любит ставить диагнозы с лету, призывая на это и своих слушателей. Это бред полный.

[Владимир]

Значит так, Гелариум начал принимать в четверг. Шесть правил Ниши тоже начал делать в четверг. Каковы результаты? Вторая половина четверга, пятница, суббота, воскресенье, первая половина понедельника - голова НЕ КРУЖИЛАСЬ вообще, температура НЕ ПОДНИМАЛАСЬ. Со вчерашнего дня после обеда опять начались легкие головокружения. Сегодня к обеду опять двадцать пять :( - 37.2 и головокружения, но, честно говоря, НЕ ТАКАЯ жесть, как была до  четверга.

Также с воскресенья перешел на сыроедение, т.е. мясо не ем совсем. Что заметил? Стул нормализовался. В желудке нет тяжести.

Значит так, Гелариум начал принимать в четверг. Шесть правил Ниши тоже начал делать в четверг. Каковы результаты? Вторая половина четверга, пятница, суббота, воскресенье, первая половина понедельника - голова НЕ КРУЖИЛАСЬ вообще, температура НЕ ПОДНИМАЛАСЬ. Со вчерашнего дня после обеда опять начались легкие головокружения. Сегодня к обеду опять двадцать пять :( - 37.2 и головокружения, но, честно говоря, НЕ ТАКАЯ жесть, как была до  четверга.

Также с воскресенья перешел на сыроедение, т.е. мясо не ем совсем. Что заметил? Стул нормализовался. В желудке нет тяжести.

На сыроедение ни в коем случае нельзя переходить сразу. Или вы имели ввиду вегетарианство? Был такой у меня опыт, 2 месяца, самочувствие было лучше раза в 2, уставал меньше, НО, потерял за 2 месяца 2 кг, поэтому прекратил не есть мясо. Вообще красное мясо всем не рекомендуется есть каждый день.

[Владимир]

Значит так, Гелариум начал принимать в четверг. Шесть правил Ниши тоже начал делать в четверг. Каковы результаты? Вторая половина четверга, пятница, суббота, воскресенье, первая половина понедельника - голова НЕ КРУЖИЛАСЬ вообще, температура НЕ ПОДНИМАЛАСЬ. Со вчерашнего дня после обеда опять начались легкие головокружения. Сегодня к обеду опять двадцать пять :( - 37.2 и головокружения, но, честно говоря, НЕ ТАКАЯ жесть, как была до  четверга.

Также с воскресенья перешел на сыроедение, т.е. мясо не ем совсем. Что заметил? Стул нормализовался. В желудке нет тяжести.

На сыроедение ни в коем случае нельзя переходить сразу. Или вы имели ввиду вегетарианство? Был такой у меня опыт, 2 месяца, самочувствие было лучше раза в 2, уставал меньше, НО, потерял за 2 месяца 2 кг, поэтому прекратил не есть мясо. Вообще красное мясо всем не рекомендуется есть каждый день.

А что вы подразумеваете под вегетарианством? :-)

Сладости, мясо, макароны, котлеты, сосиски, колбасу, хлеб не ем. Ем салаты, супы, кашу, орехи, сухофрукты.

[Владимир]

Сегодня после работы не выдержал и съел куриную котлету :-)

Значит так, Гелариум начал принимать в четверг. Шесть правил Ниши тоже начал делать в четверг. Каковы результаты? Вторая половина четверга, пятница, суббота, воскресенье, первая половина понедельника - голова НЕ КРУЖИЛАСЬ вообще, температура НЕ ПОДНИМАЛАСЬ. Со вчерашнего дня после обеда опять начались легкие головокружения. Сегодня к обеду опять двадцать пять :( - 37.2 и головокружения, но, честно говоря, НЕ ТАКАЯ жесть, как была до  четверга.

Также с воскресенья перешел на сыроедение, т.е. мясо не ем совсем. Что заметил? Стул нормализовался. В желудке нет тяжести.

На сыроедение ни в коем случае нельзя переходить сразу. Или вы имели ввиду вегетарианство? Был такой у меня опыт, 2 месяца, самочувствие было лучше раза в 2, уставал меньше, НО, потерял за 2 месяца 2 кг, поэтому прекратил не есть мясо. Вообще красное мясо всем не рекомендуется есть каждый день.

А что вы подразумеваете под вегетарианством? :-)

Сладости, мясо, макароны, котлеты, сосиски, колбасу, хлеб не ем. Ем салаты, супы, кашу, орехи, сухофрукты.

Меня так надолго не хватило. Максимум на пару недель. От колбас, сосисок, сладостей я конечно отказался и по сей день, но без мяса не могу.

Стул нормализовался. В желудке нет тяжести.

А что с ним было не так ?

[Владимир]

Стул нормализовался. В желудке нет тяжести.

А что с ним было не так ?

Ходил в туалет раз в три дня.

[Владимир]

Значит так, Гелариум начал принимать в четверг. Шесть правил Ниши тоже начал делать в четверг. Каковы результаты? Вторая половина четверга, пятница, суббота, воскресенье, первая половина понедельника - голова НЕ КРУЖИЛАСЬ вообще, температура НЕ ПОДНИМАЛАСЬ. Со вчерашнего дня после обеда опять начались легкие головокружения. Сегодня к обеду опять двадцать пять :( - 37.2 и головокружения, но, честно говоря, НЕ ТАКАЯ жесть, как была до  четверга.

Также с воскресенья перешел на сыроедение, т.е. мясо не ем совсем. Что заметил? Стул нормализовался. В желудке нет тяжести.

На сыроедение ни в коем случае нельзя переходить сразу. Или вы имели ввиду вегетарианство? Был такой у меня опыт, 2 месяца, самочувствие было лучше раза в 2, уставал меньше, НО, потерял за 2 месяца 2 кг, поэтому прекратил не есть мясо. Вообще красное мясо всем не рекомендуется есть каждый день.

А что вы подразумеваете под вегетарианством? :-)

Сладости, мясо, макароны, котлеты, сосиски, колбасу, хлеб не ем. Ем салаты, супы, кашу, орехи, сухофрукты.

Меня так надолго не хватило. Максимум на пару недель. От колбас, сосисок, сладостей я конечно отказался и по сей день, но без мяса не могу.

Марат, а какое мясо ты ешь? Как готовишь?

Значит так, Гелариум начал принимать в четверг. Шесть правил Ниши тоже начал делать в четверг. Каковы результаты? Вторая половина четверга, пятница, суббота, воскресенье, первая половина понедельника - голова НЕ КРУЖИЛАСЬ вообще, температура НЕ ПОДНИМАЛАСЬ. Со вчерашнего дня после обеда опять начались легкие головокружения. Сегодня к обеду опять двадцать пять :( - 37.2 и головокружения, но, честно говоря, НЕ ТАКАЯ жесть, как была до  четверга.

Также с воскресенья перешел на сыроедение, т.е. мясо не ем совсем. Что заметил? Стул нормализовался. В желудке нет тяжести.

На сыроедение ни в коем случае нельзя переходить сразу. Или вы имели ввиду вегетарианство? Был такой у меня опыт, 2 месяца, самочувствие было лучше раза в 2, уставал меньше, НО, потерял за 2 месяца 2 кг, поэтому прекратил не есть мясо. Вообще красное мясо всем не рекомендуется есть каждый день.

А что вы подразумеваете под вегетарианством? :-)

Сладости, мясо, макароны, котлеты, сосиски, колбасу, хлеб не ем. Ем салаты, супы, кашу, орехи, сухофрукты.

Меня так надолго не хватило. Максимум на пару недель. От колбас, сосисок, сладостей я конечно отказался и по сей день, но без мяса не могу.

Марат, а какое мясо ты ешь? Как готовишь?

Если честно я вообще готовить особенно не умею Так, кашу только по утрам делаю, салаты. Кстати с утра натощак хорошо съесть морковный с капустным салат, предварительно через терку протертый, он прочищает кишечник. Салаты не солю, соль и так попадает в организм с другими блюдами. Мясо стараюсь есть не жаренное, а вареное или паровые котлеты, но т.к. обедаю очень часто в кафе, то тяжело выбирать подходящее, стараюсь брать тушеные фасоль, брокколи. И отказался от кофе, чая, алкоголя. Я тоже когда в сидел в основном на рационе из  овощей и фруктов стул стал 2-3 раза в день и нормальный. А так у меня с детства склонность к запорам. Можешь почитать Поля Брэгга о здоровом питании (интересный человек был, дожил до 96 лет, погиб от несчастного случая, утонул когда плавал на серфинге, при этом ему врачи поставили в 16 лет диагноз неизлечим). Но он упор делает на лечебное голодание, но меня только на 1 раз хватило (36 часовое голодание). Я среднего телосложения, но больше склонен к худобе и скидываю вес быстро, а набираю тяжело. Сейчас вешу 74 кг при росте 182. Раньше когда качался мой вес до 85 кг доходил и теперь мне как то не очень худеть ещё охота. Могу тебе на почту скинуть аудио книгу его, я её в машине слушал с флешки.
 

Стул нормализовался. В желудке нет тяжести.

А что с ним было не так ?

Ходил в туалет раз в три дня.

Это плохо, в идеале надо не меньше 2 раз в день.

Стул нормализовался. В желудке нет тяжести.

А что с ним было не так ?

Ходил в туалет раз в три дня.

Это плохо, в идеале надо не меньше 2 раз в день.

Это уже на вкус и цвет

[Владимир]

Значит так, Гелариум начал принимать в четверг. Шесть правил Ниши тоже начал делать в четверг. Каковы результаты? Вторая половина четверга, пятница, суббота, воскресенье, первая половина понедельника - голова НЕ КРУЖИЛАСЬ вообще, температура НЕ ПОДНИМАЛАСЬ. Со вчерашнего дня после обеда опять начались легкие головокружения. Сегодня к обеду опять двадцать пять :( - 37.2 и головокружения, но, честно говоря, НЕ ТАКАЯ жесть, как была до  четверга.

Также с воскресенья перешел на сыроедение, т.е. мясо не ем совсем. Что заметил? Стул нормализовался. В желудке нет тяжести.

На сыроедение ни в коем случае нельзя переходить сразу. Или вы имели ввиду вегетарианство? Был такой у меня опыт, 2 месяца, самочувствие было лучше раза в 2, уставал меньше, НО, потерял за 2 месяца 2 кг, поэтому прекратил не есть мясо. Вообще красное мясо всем не рекомендуется есть каждый день.

А что вы подразумеваете под вегетарианством? :-)

Сладости, мясо, макароны, котлеты, сосиски, колбасу, хлеб не ем. Ем салаты, супы, кашу, орехи, сухофрукты.

Меня так надолго не хватило. Максимум на пару недель. От колбас, сосисок, сладостей я конечно отказался и по сей день, но без мяса не могу.

Марат, а какое мясо ты ешь? Как готовишь?

Если честно я вообще готовить особенно не умею Так, кашу только по утрам делаю, салаты. Кстати с утра натощак хорошо съесть морковный с капустным салат, предварительно через терку протертый, он прочищает кишечник. Салаты не солю, соль и так попадает в организм с другими блюдами. Мясо стараюсь есть не жаренное, а вареное или паровые котлеты, но т.к. обедаю очень часто в кафе, то тяжело выбирать подходящее, стараюсь брать тушеные фасоль, брокколи. И отказался от кофе, чая, алкоголя. Я тоже когда в сидел в основном на рационе из  овощей и фруктов стул стал 2-3 раза в день и нормальный. А так у меня с детства склонность к запорам. Можешь почитать Поля Брэгга о здоровом питании (интересный человек был, дожил до 96 лет, погиб от несчастного случая, утонул когда плавал на серфинге, при этом ему врачи поставили в 16 лет диагноз неизлечим). Но он упор делает на лечебное голодание, но меня только на 1 раз хватило (36 часовое голодание). Я среднего телосложения, но больше склонен к худобе и скидываю вес быстро, а набираю тяжело. Сейчас вешу 74 кг при росте 182. Раньше когда качался мой вес до 85 кг доходил и теперь мне как то не очень худеть ещё охота. Могу тебе на почту скинуть аудио книгу его, я её в машине слушал с флешки.
 

Аудиокнигу я уже скачал, спасибо :) Тоже теперь ничего не солю и не сахарю. Пробую питаться нормально.

Я знаю, что раз в три дня - плохо. Раньше я на это внимания не обращал, а теперь понимаю, что нужно что-то делать.

Володь, лишнее доказательство - что все от головы.
Совет тебе старайся есть меньше химии, особенно антибиотики. Почему ?
Потому что в твоем состоянии прием антибиотиков может запустить и реальный механизм какой-нибудь прости господи болезни, а вот лактобактерии, ферменты, хилаки ваолне себе можно потреблять.