Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 15:06:22 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 15   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Боюсь выходить на улицу (Прочитано 162758 раз)
0 Пользователей и 15 Гостей смотрят эту тему.
мармит
Гость
« Ответ #200 : Февраля 24, 2014, 19:26:35 pm »
Цитата: taia от Февраля 24, 2014, 19:13:27 pm
Цитата: мармит от Февраля 24, 2014, 19:01:10 pm
Меня когда начинает плющить я принимаю по 0.5 алпрозалама помогает..
Я когда прекращаю пить алпрозолам у меня потом с головой пипец что твориться,жуткие головокружения.Я девочки еще с людьми работаю,мне надо выглядеть нормальной и соображать,три часа пилить ногти тут глаза и голова должны быть светлыми.
А вы алпрозолам при какой схеме принимали?
Записан
taia
Опытный
*****

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 387



у меня есть кисточки и краски,я нарисую себе рай.
« Ответ #201 : Февраля 24, 2014, 19:55:18 pm »
я еще давно пила ксанакс,сейчас его у нас изъяли из аптек после жалоб.еще тогда заметила головные проблемы.сейчас когда назначили пила сначала 1/4 два раза в день потом 1/2 на ночь и 1/4 утром.вечером быстро засыпала,но через 3 часа просыпалась и до утра мучилась,а днем наступала такая сонливость,что прям упасть и уснуть,но надо было работать,потом перестала и начались головокружения и становилось плохо на улице,стала бояться выходить на улицу,ушла с работы,засела дома,вот  с июня и сижу.
Записан
мармит
Гость
« Ответ #202 : Февраля 24, 2014, 20:04:22 pm »
Цитата: taia от Февраля 24, 2014, 19:55:18 pm
я еще давно пила ксанакс,сейчас его у нас изъяли из аптек после жалоб.еще тогда заметила головные проблемы.сейчас когда назначили пила сначала 1/4 два раза в день потом 1/2 на ночь и 1/4 утром.вечером быстро засыпала,но через 3 часа просыпалась и до утра мучилась,а днем наступала такая сонливость,что прям упасть и уснуть,но надо было работать,потом перестала и начались головокружения и становилось плохо на улице,стала бояться выходить на улицу,ушла с работы,засела дома,вот  с июня и сижу.
(((Я принимаю транк только когда совсем плохо а так стараюсь терпеть.... А вы АД не принимали никакой? Меня рексетин вытаскивал с таких самочувствий что я даже вспоминать не хочу.... Но его нужно длительно принимать чтоб почувствовать эффект.
Записан
taia
Опытный
*****

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 387



у меня есть кисточки и краски,я нарисую себе рай.
« Ответ #203 : Февраля 24, 2014, 20:10:41 pm »
Последний раз в 2007 году пила феварин 1.5года и ни кто не сказал,что надо постепенно сходить,бросила резко,и слегла конкретно,приходила в себя больше года,поклялась что пить больше не буду их.
Записан
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #204 : Февраля 24, 2014, 20:17:33 pm »
Цитата: мармит от Февраля 24, 2014, 18:58:16 pm
Цитата: Плюшка от Февраля 24, 2014, 18:49:34 pm
нет и не должно быть, врач говорил что это гомеопатическая доза
а что это гомеопатическая доза?
1/4 феназипама
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #205 : Февраля 24, 2014, 20:22:16 pm »
Цитата: taia от Февраля 24, 2014, 20:10:41 pm
Последний раз в 2007 году пила феварин 1.5года и ни кто не сказал,что надо постепенно сходить,бросила резко,и слегла конкретно,приходила в себя больше года,поклялась что пить больше не буду их.
я тоже феварин тут решила попить, 10 недель нереальности и непонятного сна, постоянного пота, запор, в общем без него лучше, бросила в один день, отделалась только головной болью. Завтра уговорила мужа идти гулять, даже если буду говорить нет чтобы все равно заставил
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
мармит
Гость
« Ответ #206 : Февраля 24, 2014, 20:34:21 pm »
Цитата: Плюшка от Февраля 24, 2014, 20:22:16 pm
Цитата: taia от Февраля 24, 2014, 20:10:41 pm
Последний раз в 2007 году пила феварин 1.5года и ни кто не сказал,что надо постепенно сходить,бросила резко,и слегла конкретно,приходила в себя больше года,поклялась что пить больше не буду их.
я тоже феварин тут решила попить, 10 недель нереальности и непонятного сна, постоянного пота, запор, в общем без него лучше, бросила в один день, отделалась только головной болью. Завтра уговорила мужа идти гулять, даже если буду говорить нет чтобы все равно заставил
27_sm Так и надо надо гулять по больше себя заставлять что то сделать, отвлечься, свежий воздух только плюс! Мне ПТ даже говорил бегать по утрам, хотя бы по пол часа...потом контрастный душ...Летом так и делала. Сейчас с работой нет времени на это(
Записан
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #207 : Февраля 24, 2014, 20:36:44 pm »
я дома активна, утром после душа выливаю ведро холодной воды, потом сижу работаю, супы варю, убираюсь. а вот с улицей сложней. сейчас буду выходить с мужем и на транках, потом буду тренироваться одной
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
мармит
Гость
« Ответ #208 : Февраля 24, 2014, 20:56:05 pm »
Цитата: Плюшка от Февраля 24, 2014, 20:36:44 pm
я дома активна, утром после душа выливаю ведро холодной воды, потом сижу работаю, супы варю, убираюсь. а вот с улицей сложней. сейчас буду выходить с мужем и на транках, потом буду тренироваться одной
Да надо по чуть чуть...и все получится...Это как заново научиться ходить
Записан
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #209 : Февраля 28, 2014, 16:18:50 pm »
я так и не вышла на улицу, как только до этого разговора доходит все у меня паника, я сразу никуда не хочу идти. Потом плачу от того что ничего не сделала.
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
мармит
Гость
« Ответ #210 : Февраля 28, 2014, 19:12:17 pm »
Цитата: Плюшка от Февраля 28, 2014, 16:18:50 pm
я так и не вышла на улицу, как только до этого разговора доходит все у меня паника, я сразу никуда не хочу идти. Потом плачу от того что ничего не сделала.
Что именно вас пугает больше всего в улице???
Записан
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #211 : Февраля 28, 2014, 19:41:04 pm »
я сама не могу понять, больше всего боюсь дереализации, когда она происходит я в полной панике, ношусь по квартире, мысли о том что не дай бог что-нибудь с собой сотворю. В течение дня у меня появляется желание выйти, но оно длиться минуту может две.
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
мармит
Гость
« Ответ #212 : Февраля 28, 2014, 20:06:52 pm »
Цитата: Плюшка от Февраля 28, 2014, 19:41:04 pm
я сама не могу понять, больше всего боюсь дереализации, когда она происходит я в полной панике, ношусь по квартире, мысли о том что не дай бог что-нибудь с собой сотворю. В течение дня у меня появляется желание выйти, но оно длиться минуту может две.
вы какой то курс лечения проходите сейчас?
Записан
Плюшка
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1090
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #213 : Марта 01, 2014, 10:48:56 am »
курса нет, пью на ночь фенозипам уже дней 8 наверное. Он уже перестает действовать. Я пробовола пить ад феварин, пропила 3 лишним месяца, без него лучше. Тревожная трезвость меня больше устраивает. Ну почему нет лекарств с эффектом как у феника, и которое можно было бы пить всегда
Записан
Кто, если не Ты! и когда, если не Сейчас!
мармит
Гость
« Ответ #214 : Марта 01, 2014, 11:36:32 am »
Цитата: Плюшка от Марта 01, 2014, 10:48:56 am
курса нет, пью на ночь фенозипам уже дней 8 наверное. Он уже перестает действовать. Я пробовола пить ад феварин, пропила 3 лишним месяца, без него лучше. Тревожная трезвость меня больше устраивает. Ну почему нет лекарств с эффектом как у феника, и которое можно было бы пить всегда
Мне кажется у вас запущенная депрессия...! Вам необходимо себя заставлять что то делать... Бег по утрам, какой нить вид спорта, контрастный душ!.. не сидите так сложа руки.. Сидя дома и боясь вы себя еще больше загоняете
Записан
Dolphin
Гость
« Ответ #215 : Марта 08, 2014, 11:10:41 am »
согласен,что транк способен вытащить на улицу и заставить в хорошем смысле жить.я когда диплом защищал,носил всегда с собой рудотель-дневной транквилизатор с минимальным привыканием.при молейшем намеке на тревожность я рассасывал таблетку.а потом он пропал из продаж.перешел на феназепам.сейчас алпразолам.на алпрозоламе можно добиться полной ремиссии,но при больших дозировках.сейчас я снизил до поддерживающей и опять не могу нормально ходить по улице.думаю,весной и осенью,когда особенно играет вегетатика,можно увеличивать транк.тоже не верю в байки про подсаживание на транк как на наркотик.в некотором смысле ад намного сильнее вызывают привыкание и главное побочек куча.когда пил феназепам,я был как перпеттум мобиле-успевал все по работе и ездил везде.как на алпразолам перешел какая-то фигня началась.ну вернее он действует,но в больших дозах.в европе транки выписывают все врачи,у нас строгий учет.там можно на ксанаксе всю жизнь прожить нормально и полноценно.может этот бред с учетными таблетками закончится когда нибудь.
Записан
Dolphin
Гость
« Ответ #216 : Марта 08, 2014, 11:17:48 am »
Плюшка,мой тебе совет проговорить с врачом и увеличить дозу феназепама.сама захочешь на улицу выйти.первое,что дают в стационарах при тревоге это транки.мне реланиум капали внутривенно 2 недели.потом стали вытаскивать уже просто таблетками.но сейчас часто давят психику нейролептиками.но я попал на прием к главному мозговеду москвы и он сказал увеличить на месяц дозировку транков так,чтобы я мог без тревоги обходиться.потом он контролировал дозировку и за 3 месяца довели до адекватных дозировок.ну и антидепрессант должен быть любой.даже амитриптилин.но он должен накопиться минимум 2-4 недели.
Плюшка,ты сама писала как сдала диплом ,выпивая транк.но самое главное,у тебя была мотивация.это как раз психотерапия-экспозиция.посиавь себе цель-дойти до определенного места сначала во дворе,потом дальше.и пофиг что ты придумаешь.например,поставь цель отламывать веточку от дерева и приносить домой.каждый раз это дерево должно быть все дальше и дальше.с агорафобией работает только экспозиция.не можешь на улицу,ходи по лестнице в подъезде каждый раз на этаж больше.
Записан
al-ex
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 2
« Ответ #217 : Марта 08, 2014, 12:19:32 pm »
У меня похожая проблема с улицей. Выйти могу, но сразу ощущение скованности, напряжения, нереальности какой-то. Сразу тупею, не могу поздороваться с соседями по дому. На любой вопрос два ответа "Нормально" и "Не знаю". "Сколько сейчас времени?" - "Не знаю". "У вас нет часов?" - "Не знаю". Ну и сразу депрессивные мысли вроде: "Что я, придурок, вообще делаю здесь среди нормальных людей".
Дома более-менее нормально.

У ПТ разных был. Горорят агорафобия, социофобия. Выписывают реланиум (релиум) и амитриптилин. С релиумом чуть полегче, но незначительно.

Наверное, нужно страться выходить больше, дальше, чаще.

Только тут еще такое дело: после таких коротких прогулок прихожу домой, нервы как-то расслабляются, но усталость с болью во всем теле накатывают, и до вечера не проходят, так что ночью уснуть трудно. У кого-нибудь было такое? По ощущениям не мышцы, а нервы или сосуды или что еще. Ноет спина, ноги, меньше в руки. Еще усталость и жар, хотя температура нормальная.

ПТ говорят это ВСД, вам к невропатологу. Невропатолог смотрит результаты анализов, щупает спину, говорит все вроде нормально, ПТ решит все проблемы :)


Я извиняюсь, если длинно написал, может у кого было что-то такое похожее, и есть способ как-то поправиться.
« Последнее редактирование: Марта 08, 2014, 12:21:07 pm от al-ex » Записан
котика
Ветеран
*******

Репутация 60
Offline Offline

Сообщений: 1274
Дневник: Читать>>


Солнышко,ромашка,это все про меня :)))
« Ответ #218 : Марта 08, 2014, 12:44:05 pm »
я завела себе собаку.и теперь страха выходить нету.вернее от дома отходить.
вчера вообще от дома ушла на остановку почти.шла просто расслабилась и все.
Записан
Dolphin
Гость
« Ответ #219 : Марта 08, 2014, 14:18:11 pm »
Цитата: котика от Марта 08, 2014, 12:44:05 pm
я завела себе собаку.и теперь страха выходить нету.вернее от дома отходить.
вчера вообще от дома ушла на остановку почти.шла просто расслабилась и все.
собака-поводырь)))идея хорошая,но если понадобится ветеринар или еще что.это ж член семьи.хотя когда рядом живое преданное существо это круто.
Записан
Страниц: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 15   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.21 секунд. Запросов: 43.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257