Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 24, 2024, 01:50:45 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 8 9 [10] 11 12 ... 113   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *ПА и очень плохое самочувствие... (Прочитано 1166051 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
Anusjka
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 179
« Ответ #180 : Декабря 30, 2012, 17:19:26 pm »
Цитата: Veneraa от Декабря 30, 2012, 17:01:03 pm
Ой, что со мной, не понимаю. Плюс к физическим симптомам добавились, не обьяснимые и невыносимые приступы паники. Раньше был просто страх, а теперь именно сильная паника и какая то отчаянность на пустом месте! Скажите мне что нибудь? Это все тоже всд ?? У вас тоже так было??? Просто ничего подобного я раньше не испытывала. Что вы думаете об этом? Ответьте мне кто-нибудь ((((
это ВСД! классика жанра - психосоматика и она выкидывать может что угодно, главное не накручивать себя...не думаю что это от фенибута...
« Последнее редактирование: Декабря 30, 2012, 17:49:22 pm от Anusjka » Записан
Все пройдет! И это тоже!
Discordia
Новичок
**

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 29
Дневник: Читать>>
« Ответ #181 : Декабря 30, 2012, 17:26:28 pm »
Постарайся перенести свою ПА со страшной паникой  не на любимом диване, а, например, на кухне делая что-нибудь банальное, да хоть пару тарелочек вымыть. От сильной паники меня подобные вещи отвлекали. Только когда у меня были панические атаки, я носилась по квартире как метеор, трясла руками, потому что на месте усидеть не могла физически (человек носится и говорит, что умирает). Если чем-то заниматься в этот момент, быстрее попускает, думаю, со мной многие согласятся. А вообще, по сообщениям видно, что ты сама себя в пропасть загоняешь. Говорила тебе, есть же для кого жить. Не ищи проблемы, после праздников бегом проверять шею и не жалеть себя и не лежать на любимом диване, тебе не 90 лет, чтобы лежать!
Записан
Anusjka
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 179
« Ответ #182 : Декабря 30, 2012, 17:51:25 pm »
Цитата: Discordia от Декабря 30, 2012, 17:26:28 pm
Постарайся перенести свою ПА со страшной паникой  не на любимом диване, а, например, на кухне делая что-нибудь банальное, да хоть пару тарелочек вымыть. От сильной паники меня подобные вещи отвлекали. Только когда у меня были панические атаки, я носилась по квартире как метеор, трясла руками, потому что на месте усидеть не могла физически (человек носится и говорит, что умирает). Если чем-то заниматься в этот момент, быстрее попускает, думаю, со мной многие согласятся. А вообще, по сообщениям видно, что ты сама себя в пропасть загоняешь. Говорила тебе, есть же для кого жить. Не ищи проблемы, после праздников бегом проверять шею и не жалеть себя и не лежать на любимом диване, тебе не 90 лет, чтобы лежать!
Умница! очень дельный совет!
Записан
Все пройдет! И это тоже!
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #183 : Декабря 30, 2012, 17:58:36 pm »
Мне страшно, мне очень страшно (((( куда я пойду? Как я пойду? Я боюсь (((( опять к невропатологу? К ПТ в другой город надо ехать, я просто не смогу . И когда станет легче? Что же делать?
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Cheerful
Гость
« Ответ #184 : Декабря 30, 2012, 18:02:28 pm »
Цитата: Veneraa от Декабря 30, 2012, 17:58:36 pm
Мне страшно, мне очень страшно (((( куда я пойду? Как я пойду? Я боюсь (((( опять к невропатологу? К ПТ в другой город надо ехать, я просто не смогу . И когда станет легче? Что же делать?
К неврологу пока не нужно. К ПТ в другой город. У тебя же есть кто сможет с тобой съездить? Будет тебе поддержка.
Записан
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #185 : Декабря 30, 2012, 18:03:05 pm »
Блин, что со мной? Что же не так (
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #186 : Декабря 30, 2012, 18:06:34 pm »
Я никому не раскрываю свое состояние, только здесь об этом пишу. А когда будут рабочие дни?
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Discordia
Новичок
**

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 29
Дневник: Читать>>
« Ответ #187 : Декабря 30, 2012, 18:22:11 pm »
Официально рабочие дни будут с 9 января, но, я думаю, некоторые клиники уже начнут работать 3-4 января.
Венера, раскройся навстречу советам. У меня есть подружка - психолог, как-то я жаловалась ей на свое самочувствие, что боюсь упать в обморок на улице и т.п., что жизнь кувырком, что ничего хорошего у меня нет и не будет. А она мне сказала:"Боишься упасть? Ну и упадешь ты и что дальше? Свалишься, очнешься, попу отряхнешь, встанешь и пойдешь дальше. Ну или людей много добрых, валяться не оставят. Займись-ка ты лучше танцами:" А я ей:"Я хочу танцевать, но я же на ногах нормально стоять не могу..." И тут стало понятно, что проблема в этом "но". Не воздвигай стенку эту с этим "но". Надо, не могу, боюсь, что со мной. Скорее всего ты уже знаешь, что с тобой, просто нужно собраться с силами и перешагнуть это состояние, хотя бы ради того, чтобы доехать до психотерапевта в другой город.
Я вот читаю форум, ищу похожие ситуации и методы борьбы (без таблеток) и пытаюсь применить на себя. Вот смотрю люди пишут, что побочек боятся от лекарств. Пила раньше все! А тут заболела и после прочитанного даже капли в нос закапать боюсь! Вот до чего мнительность доводит. Старайся читать только положительную информацию, думаю негатив противопоказан тут, это "но" вырастет еще больше тогда.
Записан
Cheerful
Гость
« Ответ #188 : Декабря 30, 2012, 18:31:45 pm »
Цитата: Veneraa от Декабря 30, 2012, 18:06:34 pm
Я никому не раскрываю свое состояние, только здесь об этом пишу. А когда будут рабочие дни?
Венера, мне кажется тебе следует рассказать твоим близким о том, что тебя беспокоит. Тебя видимо ещё и это напрягает, что нужно выглядеть хорошо из последних сил, чтобы все думали, что у тебя всё в порядке. Если твои близкие тебя любят, то поймут тебе и попытаются тоже помочь.
Записан
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #189 : Декабря 30, 2012, 18:36:23 pm »
У меня вообще мысли спутались. Я знаю, что надо добираться... Долго из дома не выходила. Чувствую безысходность, отчаяние и дикую панику. Я хочу выздороветь... Мне обязательно надо выздороветь... Ведь когда-нибудь должно стать лучше.
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #190 : Декабря 30, 2012, 18:45:08 pm »
Родные знают, что мне периодами становится нехорошо и что я в этот период лежу минут 30. Но они не подозревают, что мне все время плохо, а лежу я когда уже совсем кажется умираю... Я вообще не могу кому-нибудь рассказать про свои чувства, исключение только форум. Я даже не знаю о чем говорить с ПТ.
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Cheerful
Гость
« Ответ #191 : Декабря 30, 2012, 18:48:31 pm »
Цитата: Veneraa от Декабря 30, 2012, 18:45:08 pm
Родные знают, что мне периодами становится нехорошо и что я в этот период лежу минут 30. Но они не подозревают, что мне все время плохо, а лежу я когда уже совсем кажется умираю... Я вообще не могу кому-нибудь рассказать про свои чувства, исключение только форум. Я даже не знаю о чем говорить с ПТ.

Ну почему ты не можешь сказать родным, что тебе очень плохо? Зачем играть спектакль перед ними?
А ПТ тоже нужно рассказать всё как есть. Что у тебя постоянно приступы паники, затруднено дыхание, ну всё как есть.
Записан
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #192 : Декабря 30, 2012, 18:51:54 pm »
Скажу маме, чтобы поехала со мной. Одна точно не смогу
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Cheerful
Гость
« Ответ #193 : Декабря 30, 2012, 18:55:43 pm »
Цитата: Veneraa от Декабря 30, 2012, 18:51:54 pm
Скажу маме, чтобы поехала со мной. Одна точно не смогу
Ну конечно, Венера! Кто, как не мама, тебе поможет и поддержит! А пока постарайся не накручивать себя. Это лечится. Здесь на форуме много примеров, когда люди выбирались из этого состояния.
Записан
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #194 : Декабря 30, 2012, 18:57:16 pm »
Я просто никогда никому о своем душевном не рассказывала. И не смогу рассказать, просто язык не повернется, я себя знаю. Надеюсь мне ПТ поможет, очень надеюсь 
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Cheerful
Гость
« Ответ #195 : Декабря 30, 2012, 19:06:41 pm »
Цитата: Veneraa от Декабря 30, 2012, 18:57:16 pm
Я просто никогда никому о своем душевном не рассказывала. И не смогу рассказать, просто язык не повернется, я себя знаю. Надеюсь мне ПТ поможет, очень надеюсь 
Мне кажется, что ты много эмоций и переживаний держишь в себе. Это тоже способствует развитию невроза или депрессии. Нужно выговаривать твои беспокойства, страхи, фобии кому-нибудь. Видимо, для этого и придумали психотерапию. По крайней мере, пока ты можешь высказывать свои проблемы здесь, на форуме. Тебя здесь многие поймут и поддержат.
Записан
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #196 : Декабря 30, 2012, 19:17:19 pm »
Цитата: Cheerful от Декабря 30, 2012, 18:55:43 pm
Цитата: Veneraa от Декабря 30, 2012, 18:51:54 pm
Скажу маме, чтобы поехала со мной. Одна точно не смогу
Ну конечно, Венера! Кто, как не мама, тебе поможет и поддержит! А пока постарайся не накручивать себя. Это лечится. Здесь на форуме много примеров, когда люди выбирались из этого состояния.
хех, сейчас вспомнила ситуацию, когда мы с мамой были у меня дома (начало обострения ВСД, приступов уже лет 5 где-то не было), мама посуду мыла, а мне как щелкнуло стало резко плохеть , еле до кровати дошла , рухнула и кричу маме, что плохо мне. А мама растерялась , прибежала ко мне, побежала обратно посуду домывать (!!!) , опять прибежала и не знает, что делать! Я говорю мама, мне очень плохо, сделай что-нибудь. А на мне лица нет, бледная очень, руки совсем белые. У меня соседка врач, я маме говорю, чтобы побежала соседку звать, а мама не идет, типа не знает она моих соседей. Сама стала звонить, а номер выключен. В общем позвонили через кого-то и позвали ее. В общем в плане надежной поддержки мама не очень подходит ))) но хоть не одна буду.
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #197 : Декабря 30, 2012, 19:26:49 pm »
Мне легче все чужим выложить, не то чтобы родные не понимают и не поддерживают, а просто я такой человек. Спасибо вам всем , я знаю, что я не одна и мне чуточку легче
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
sch_anastasia
Бывалый
****

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 209
Дневник: Читать>>
« Ответ #198 : Декабря 30, 2012, 19:38:50 pm »
Цитата: Cheerful от Декабря 30, 2012, 19:06:41 pm
Цитата: Veneraa от Декабря 30, 2012, 18:57:16 pm
Я просто никогда никому о своем душевном не рассказывала. И не смогу рассказать, просто язык не повернется, я себя знаю. Надеюсь мне ПТ поможет, очень надеюсь 
Мне кажется, что ты много эмоций и переживаний держишь в себе. Это тоже способствует развитию невроза или депрессии. Нужно выговаривать твои беспокойства, страхи, фобии кому-нибудь. Видимо, для этого и придумали психотерапию. По крайней мере, пока ты можешь высказывать свои проблемы здесь, на форуме. Тебя здесь многие поймут и поддержат.
очень хорошо сказано! я сама такая: никому ничего не рассказываю, все в себе переношу. даже стараюсь не плакать (ну я же типа сильная девушка :D ). так вот от того, что ты накопила в себе слишком много эмоций и не выплеснула их, организм и "взрывается", как шарик, переполненный воздухом. так что лучше тебе делиться со своими близкими, легче станет. я на себе проверила))
Записан
"Когда нам хорошо,
время летит как стрела, когда нам
плохо – тянется, словно нескончаемая
пытка. Но и она пройдет. Просто иногда
мы застреваем, и нам нужно время,
чтобы пережить это и двинуться
дальше." © Бекки Хэммон
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #199 : Декабря 30, 2012, 20:15:08 pm »
Эмоций негативный накопила много, это да. Открываюсь вот вам и то легче
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
Страниц: 1 ... 8 9 [10] 11 12 ... 113   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.265 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257