следующая тема »

Не люблю Малахова. К чисткам организма отношусь с опаской. Тут у каждого свои особенности.

И правильно делаете. Ну такую ерунду иногда говорит. И ведь верят! бабульки всякие

Если вы внимательно читали Малахова, то для решения проблем типа ВСД он призывает использовать специальное дыхание - холотропное. Энергия начинает активно циркулировать и всплывают все блоки - только так можно решить свои проблемы, которые находятся в подсознании. Колбасит - будь здоров! Вообще, насколько я понимаю, это единственный путь - столкнуться еще раз со своими страхами, тревогой и т.п. лицом к лицу и разрядить эмоции. Останется только информация без эмоционального подкрепления. А ВСД это и есть какие-то неотреагированные эмоции, которые нарушают правильную регуляцию в организме и всплывают в самый неожиданный момент, а не только в момент стресса, вот вам и ПА и все внезапные симптомы! Я так думаю.

Энергия начинает активно циркулировать и всплывают все блоки

Выдумываете всякую ерунду... энергии, блоки...
сплошная схоластика... наверняка там еще и эгрегоры приплетены 

Энергия начинает активно циркулировать и всплывают все блоки

Выдумываете всякую ерунду... энергии, блоки...
сплошная схоластика... наверняка там еще и эгрегоры приплетены 

Не говори, навешают лапшу людям всякую...

Вон товарищ Турчинский клево очистил свой организм плазмоферезом... Царствие ему небесное.

Если вы внимательно читали Малахова, то для решения проблем типа ВСД он призывает использовать специальное дыхание - холотропное. Энергия начинает активно циркулировать и всплывают все блоки - только так можно решить свои проблемы, которые находятся в подсознании. Колбасит - будь здоров! Вообще, насколько я понимаю, это единственный путь - столкнуться еще раз со своими страхами, тревогой и т.п. лицом к лицу и разрядить эмоции. Останется только информация без эмоционального подкрепления. А ВСД это и есть какие-то неотреагированные эмоции, которые нарушают правильную регуляцию в организме и всплывают в самый неожиданный момент, а не только в момент стресса, вот вам и ПА и все внезапные симптомы! Я так думаю.

Малахов иногда говорит глупости. Но я говорил конкретно о чистке организма, а чистку он сам не придумал, а взял из древних проверенных веками схем. Йоги (а здесь многие и йогой занимаются, предварительно закрасив черным маркером в книге слова энергия кундалини  ) чистят свой организм постоянно.
эмоции всплывают тогда, когда физическое тело уже исчерпало весь свой защитный потенциал и уже не справляется с издевательством ,начиная с питания и продолжая эмоциями, мыслями, абсолютно не понимая что при этом происходит.
Но как видишь, здесь все подкованные материалисты, а не бабки какие-то. И на слова энергия,эгрегор и т.д. реагируют так же ,как школьники на урок о половом воспитании.
непонятно тогда зачем в названии раздела фигурирует такое же дурацкое слово "медитация" ?

непонятно тогда зачем в названии раздела фигурирует такое же дурацкое слово "медитация"

Ну, покажусь, школьником, и скажу, что у слова "медитация" есть научное толкование, определяемая, как разновидность транса определенной глубины, без всяких энергий, эгрегоров и прочей оккультной чуши.
Поверьте, медитативного расслабления можно достигнуть без введения в оборот лишних терминов. Достаточно всего 15 минут свободного времени и желание.

что у слова "медитация" есть научное толкование,

что такое медитация (а также много чего еще) наука пока не знает, но в силу того что нужно ж что-то сказать дает определения (иногда очень смешные, иногда глупые, иногда близкие)
да и объяснить словами многие термины невозможно, можно лишь приблизить к направлению, по которому следует пойти

пробывал, но казалось, что не получается..   wallbash

что такое медитация (а также много чего еще) наука пока не знает, но в силу того что нужно ж что-то сказать дает определения (иногда очень смешные, иногда глупые, иногда близкие)
да и объяснить словами многие термины невозможно, можно лишь приблизить к направлению, по которому следует пойти

Вы не могли бы посоветовать литературу на тему медитации? Или сайты, источники?
Спасибо.

Ребят, мне медитация помогала два года. Никакой мистики, обычная техника. Концентрируешь внимание в области груди и пытаешь вызвать любовь. Подойдёт в качестве объекта кто-то из родных или домашний питомец. Уж не знаю, как так получилось, но появилась выносливость, хорошее самочувствие, уверенность в себе и самое главное всд исчезла. Правда через полгода начались головные боли и медитацию я бросила. Потом прочитала, что источником хорошего самочувствия в медитации являются эндорфины, которые выделяются во время практики. И за эти эндорфины приходится потом расплачиваться депрессиями и мигренями. Потому что организм подсаживается на эндорфины и возникает своеобразная ломка, как у наркоманов. Больше я так не хочу. Но прям тоска берёт, когда думаю о том, как же тогда было ХОРОШО!

В последнее время сильно выручает то, что пытаюсь дышать медленно и глубоко. Тоже впадаешь в состояние некого транса. Лучше становится. Думаю, ничего страшного от этого не будет. А вот другие техники медитации стараюсь не использовать. Опасно это очень, меня чуть не уничтожило это. А эгрегоры, блоки в теле... ребят, не верьте вы в это... окультная чушь, правильно...
Я была ТАМ. Тоже верила во всякую чушь, но ничего такого там не нашла, медитация - абсолютно естественный ФИЗИЧЕСКИЙ процесс. Никакой магии и просветления нет. А кто видит эгрегоры - галлюцинации это.

В транс можно впасть даже во время АТ. Не увлекайтесь это вредно.

В транс можно впасть даже во время АТ. Не увлекайтесь это вредно.

Эх.. знаю...  Но иногда лучше впасть в транс, чем упасть в обморок (((((

Состояние транса - естественное состояние организма. В транс человек впадает незаметно (а иногда и заметно) каждый час на 1-5 минут - американцы называют это состояние "даунтайм". Он необходим для обработки и упорядочивания информации поступающей в мозг.
Во время АТ обязательно входишь в состояние транса, точнее, вызываешь транс с помощью манипуляций с самовнушением. АТ без транса - не АТ.

Медитация - интересная форма транса, которая отлилчается от самогипноза тем, что в ней не приняты самовнушения. А наоборот производится попытка отключить внутренний диалог. Считается очень полезной.

А если проваливаешься в "астрал", когда засыпаешь, что делать?

Я тебе уже писал где-то, что это уникальная возможность попрактиковать осознанные сновидения. Для начала попробуй во время этих "провалов" смотреть (мысленно) на собственные руки. Когда научишься - можешь попытаться удерживать внимание на объектах сна. А затем по мере практики - сможешь перемещаться во сне в любые места, какие захочешь. Подробнее у Кастанеды ("Путешествие в Икстлан") - только не воспринимай оного слишком всерьез, крыша поедет 

А если проваливаешься в "астрал", когда засыпаешь, что делать?

Я тебе уже писал где-то, что это уникальная возможность попрактиковать осознанные сновидения. Для начала попробуй во время этих "провалов" смотреть (мысленно) на собственные руки. Когда научишься - можешь попытаться удерживать внимание на объектах сна. А затем по мере практики - сможешь перемещаться во сне в любые места, какие захочешь. Подробнее у Кастанеды ("Путешествие в Икстлан") - только не воспринимай оного слишком всерьез, крыша поедет 

Да так свихнуться можно!!! Ой как меня подобние вещи пугают...

во всяком случае к медитации это отношения не имеет.

Если кто хочет изменить свое состояние с помощью медитаций, пишите в личку там пару сайтов.

Не умею писать долгие тирады, но все же расскажу вам в кратце одну вещь...
ЛЮДИ, ЕСЛИ ВЫ ТОЧНО НЕ ЗНАЕТЕ ИЛИ НЕ УВЕРЕНЫ, ЧТО СПРАВИТЕСЬ, НИКОГДА НЕ ПРАКТИКУЙТЕ МЕДИТАЦИЮ.
Медитация действует на мозг, как наркотики, выделяя гормоны эндорфины в огромном кол-ве, в итоге челвоек достигает "нирваны".
Было такое...практиковала, практиковала, очищала сознание, мысли...Доочищалась до такой степени, что однажды после тяжелого дня, желая снять стресс, вошла в транс, да так, что больше и не надо ничего, впереди свет, счастье, всё зашибись...И до сих пор не могу из него выйти. Хожу как пришибленная, ничего не интересует в жизни, голова мутная, кровоснабжение даже нарушилось. Еле-еле заставляю себя не "уйти", кричу, что жизнь то, она впереди, есть, со всеми ее проблемами и неурядицами, это жизнь, такая вот, интересная, простая и не новая. После всех этих техник реально чувствительность силньо повышается, ты становишься проводником всех эмоций, существующих в мире...До добра это не доводит. Лечитесь человеческими методами -спортом, зарядкой, активным образом жизни, прогулками, беседами с друзьями. Не лезьте во всякую мистику, если точно не знаете, как она на вас подействует. Когда я болела депрессией, я думала, что это конец, ужас...Теперь я понимаю, что настоящий конец, когда ты медленно сходишь с ума, теряешь эмоции, чувствительность, вкус к жизни. И это происходит не по твоей воле. Ты всеми силами хочешь радоваться, смеяться, но тебя будто утягивает куда-то высоко. Сначала, при занятии медитацией, тебе кажется, что это здорово, что это помогает. Но только если умеешь контролировать себя, всегда и везде. Если дашь слабину - утянет. Человеческая жизнь полна опасностей...Таких, о которых мы даже порой не подозреваем.
Люди, живите полной жизнью, любите ее, наслаждайтесь простыми радостями. Большинству из нас высшие материи никогда до конца не откроются, а лишь убьют нас. Да и зачем превращать самый большой подарок - жизнь....В смерть. Ведь высшая степень постоянного счастья - это и есть смерть. Жизнь - это перемены, это движение вперед, это вечное кручение "в колесе" событий. Помните это...
Удачи вам всем! Никогда не сдавайтесь.

Спасибо за совет от человека, который реально это прошел. Почему-то на подсознательном уровне всегда опасался подобных техник. И аутотренинг у меня не пошел. Начал прослушиваться, но понял что не моё.
Желаю тебе выйти из этого состояния побыстрее.