Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 06:51:12 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 7   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Всд. Отчаяние (Прочитано 68981 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
Сяма
Опытный
*****

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 403
Дневник: Читать>>
« Ответ #60 : Июля 14, 2011, 18:19:06 pm »
Цитата: Serg-023 от Июля 13, 2011, 18:23:28 pm
До накопления + период для стабилизации (после накопления).
Не менее 3 месяцев, но вообще нормальный минимум - 6 месяцев.
Оптимально - год.
+ все это время психотерапия.
Да, долго. Но тараканов в головы мы зарабатывали дольше, поэтому даже год - это нормально.

Когда мне было 19-20 лет   (так уж получилось) год сидела (даже может чуть больше) на АДах  и транквилизаторах , кололи и  аминазин. + гипноз, вместе медитировали,долгие беседы с ПТ. Все препараты принимала строго под наблюдением врача и по графику,  в самом начале он заставлял меня делать заметки, как я себя чувствую после принятго лекарства, регулировал дозу.Очень хороший был врач, жаль сейчас таких нет.

Большой плюс был в том, что   меня поддерживала мама и подруга, я занималась спортом.Вокруг меня было много позитива.
Записан
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем...
Вэл
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 499
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6334
« Ответ #61 : Июля 14, 2011, 18:20:04 pm »
В нашем деле отчаяться – значит сдаться. hmuro
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем...
( твой же девиз, и не смей забывать о нем zloi)
Записан
Все придурки! Ты. Я. Вот придурок. Это моя философия..
Сяма
Опытный
*****

Репутация 31
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 403
Дневник: Читать>>
« Ответ #62 : Июля 14, 2011, 18:24:18 pm »
Цитата: Vel194 от Июля 14, 2011, 18:20:04 pm
В нашем деле отчаяться – значит сдаться. hmuro
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем...
( твой же девиз, и не смей забывать о нем zloi)

Вел, привет,рада тебя видеть )
Да я вот и "танцую " как могу и как получается ....
Записан
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем...
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #63 : Июля 15, 2011, 06:38:01 am »
Сяма
Цитировать
О зарядке и поворотах головы я давно забыла - боли сильные, я руки выше плеч еле поднимаю.
А что мешает, я имею ввиду физиологические ощущения, поднять руки?
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
Nika_24
Гость
« Ответ #64 : Июля 15, 2011, 07:23:24 am »
Вот сегодня по дороге на работу так накрыло  wallbash hmuro. Сижу тут прозреваю, боюсь как бы не подохнуть.  К врачу не раньше понедельника
Записан
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #65 : Июля 15, 2011, 07:29:50 am »
Цитата: Nika_24 от Июля 15, 2011, 07:23:24 am
Вот сегодня по дороге на работу так накрыло  wallbash hmuro. Сижу тут прозреваю, боюсь как бы не подохнуть.  К врачу не раньше понедельника
А с чего началось?
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
Nika_24
Гость
« Ответ #66 : Июля 15, 2011, 07:33:47 am »
С легкого ощущения нереальности, как только зашла  в метро. Но там я себя начала успокаивать, глубоко дышать. Накатила паника, потом поезд  остановился в туннеле. Не раз замечала уже, что останавливается, когда я паникую.  Ну  а при выходе из метро на жару накрыло еще раз, и там меня уже сотрудница встречала. Сейчас сижу, пью воду, стараюсь глубоко дышать.
Записан
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #67 : Июля 15, 2011, 07:39:22 am »
Цитата: Nika_24 от Июля 15, 2011, 07:33:47 am
С легкого ощущения нереальности, как только зашла  в метро. Но там я себя начала успокаивать, глубоко дышать. Накатила паника, потом поезд  остановился в туннеле. Не раз замечала уже, что останавливается, когда я паникую.  Ну  а при выходе из метро на жару накрыло еще раз, и там меня уже сотрудница встречала. Сейчас сижу, пью воду, стараюсь глубоко дышать.
Да уж...очень похоже на мои сиптомы, только у меня начинается если в метро то с какого-то внутреннего напряжения, потом пожкрепляется учащенным сердцебиением и поехало.......  rogaюНо я в таких случаях принимаю гидазепам,мне помогает, он конечно не мгновенно действует, но  после него значительно легче.
У Вас ПА сопровождается тахикардией? Я чего спрашиваю, потому что если бы не мои сердцебиения то ПА думаю не было бы, ну или так штормануло минут на 5 и все.
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
Nika_24
Гость
« Ответ #68 : Июля 15, 2011, 07:45:15 am »
у меня сердце при этом быстро биться начинает и как бы сжимается. гидазепам кто Вам выписал. Я тоже бы хотела принимать что-то в такие моменты.Но, что не знаю. А не вызывать к себе знакомых или близких на помощь. Надоело это все
Записан
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #69 : Июля 15, 2011, 07:52:45 am »
Цитата: Nika_24 от Июля 15, 2011, 07:45:15 am
у меня сердце при этом быстро биться начинает и как бы сжимается. гидазепам кто Вам выписал. Я тоже бы хотела принимать что-то в такие моменты.Но, что не знаю. А не вызывать к себе знакомых или близких на помощь. Надоело это все
Дело в том что по состоянию дел, Вы сейчас как раз прибиываете в кризисе своего состояния, т.е. даже не на пути к избавлению от ВСД. Я еще в 2009 году когда и знать не знал что это такое просто одно время не обращал внимание, но пару раз именно накатывало как ужас на кряльях ночи или дня летел.Потом я обходил всех врачей, везде сказали что здоров. А наш участковый терапевт вообще меня улыбнула говорит: а у вас синдром мегаполиса. Я про себя: спасибо вам добрая тетя и что мне с этим делать?  roga В общем стаканчик воды и спокойная обстановка когда еще и есть рядом человек который может помочь в случае чего, все это действует положительно, но только в данном месте и в данное время.А как быть когда придется одной остаться?......
Гидазепам мне прописан я его покупаю по рецепту в гос. аптеках, т.к. я же прохожу курс лечения.Т.е. самолечением не занимаюсь. Вам тоже советую обратиться к психиатру,в этом ничего такого нету, я же обратился. Расскажите ему все что с вами приклоючалось и вместе подберете верный путь от избавления бяки ВСД. 
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
Nika_24
Гость
« Ответ #70 : Июля 15, 2011, 07:58:30 am »
Цитата: Sergh от Июля 15, 2011, 07:52:45 am
Цитата: Nika_24 от Июля 15, 2011, 07:45:15 am
у меня сердце при этом быстро биться начинает и как бы сжимается. гидазепам кто Вам выписал. Я тоже бы хотела принимать что-то в такие моменты.Но, что не знаю. А не вызывать к себе знакомых или близких на помощь. Надоело это все
Дело в том что по состоянию дел, Вы сейчас как раз прибиываете в кризисе своего состояния, т.е. даже не на пути к избавлению от ВСД. Я еще в 2009 году когда и знать не знал что это такое просто одно время не обращал внимание, но пару раз именно накатывало как ужас на кряльях ночи или дня летел.Потом я обходил всех врачей, везде сказали что здоров. А наш участковый терапевт вообще меня улыбнула говорит: а у вас синдром мегаполиса. Я про себя: спасибо вам добрая тетя и что мне с этим делать?  roga В общем стаканчик воды и спокойная обстановка когда еще и есть рядом человек который может помочь в случае чего, все это действует положительно, но только в данном месте и в данное время.А как быть когда придется одной остаться?......
Гидазепам мне прописан я его покупаю по рецепту в гос. аптеках, т.к. я же прохожу курс лечения.Т.е. самолечением не занимаюсь. Вам тоже советую обратиться к психиатру,в этом ничего такого нету, я же обратился. Расскажите ему все что с вами приклоючалось и вместе подберете верный путь от избавления бяки ВСД. 

Sergh, да я в понедельник   к нему прямиком с утра. Не хочу больше терпеть. Сейчас  он на больничном hmuro. Очень надеюсь, что он мне поможет
Записан
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #71 : Июля 15, 2011, 08:03:14 am »
Кстати еще вот на собственном опыте убедился, что нам ВСДшниками надо держать тело как можно в лучшем тонусе.Потому что любое покалывание, побаливание и прочее мы можем неадекватно оценить, а результат -здравствуй очередная ПА  ::.
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
Nika_24
Гость
« Ответ #72 : Июля 15, 2011, 08:16:07 am »
Цитата: Sergh от Июля 15, 2011, 08:03:14 am
Кстати еще вот на собственном опыте убедился, что нам ВСДшниками надо держать тело как можно в лучшем тонусе.Потому что любое покалывание, побаливание и прочее мы можем неадекватно оценить, а результат -здравствуй очередная ПА  ::.

я на пилатес начала ходить  рядом с работой а осенью в том же  клубе йога будет. Тренировки + психотерапевт дадут результат. Я пока еще надеюсь на выздоровление
Записан
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #73 : Июля 15, 2011, 08:25:42 am »
Выздоровление конечно же будет.Не так быстро как хотелось бы, чего уж скрывать, но оно будет. Главное выработанная схема и следование ей. Я когда первый раз попал в это дело то начинал просто с прогулок на свежем воздухе, с плеером или без него, просто ходил и ходил, заново адаптировался уже имея все прелести ВСД.Сегодня чуть-чуть, завтра немножко больше и так  постепенно. Говорят, что еще контрастный душ помогает, но порог разброса диапазона горячей и холодной воды нужно уже по собственным ощущениям подбирать. имхо.   ulibka
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
Nika_24
Гость
« Ответ #74 : Июля 15, 2011, 08:30:37 am »
Цитата: Sergh от Июля 15, 2011, 08:25:42 am
Выздоровление конечно же будет.Не так быстро как хотелось бы, чего уж скрывать, но оно будет. Главное выработанная схема и следование ей. Я когда первый раз попал в это дело то начинал просто с прогулок на свежем воздухе, с плеером или без него, просто ходил и ходил, заново адаптировался уже имея все прелести ВСД.Сегодня чуть-чуть, завтра немножко больше и так  постепенно. Говорят, что еще контрастный душ помогает, но порог разброса диапазона горячей и холодной воды нужно уже по собственным ощущениям подбирать. имхо.   ulibka

От контрастного душа  чувствовала себя отлично, когда принимала. Сейчас  я боюсь его делать так как подозреваю, что у меня имеются сосудистые спазмы. У Дмитрия они  указаны, как противопоказания.
А Вы у какого психотерапевта лечитесь, если не секрет? ulibka
Записан
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #75 : Июля 15, 2011, 08:59:07 am »
Прежде чем ответить на Ваш вопрос, хотел бы спросить, как на практике проявляются спазмы сосудов?   ulibka
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
Nika_24
Гость
« Ответ #76 : Июля 15, 2011, 09:00:46 am »
Цитата: Sergh от Июля 15, 2011, 08:59:07 am
Прежде чем ответить на Ваш вопрос, хотел бы спросить, как на практике проявляются спазмы сосудов?   ulibka

шумит в ухе, наверное это и есть спазм сосудов
Записан
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #77 : Июля 15, 2011, 09:05:16 am »
Шумит в одном ухе , когда, постоянно или периодически, стоя или сидя, лежа?
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
Nika_24
Гость
« Ответ #78 : Июля 15, 2011, 09:10:26 am »
Цитата: Sergh от Июля 15, 2011, 09:05:16 am
Шумит в одном ухе , когда, постоянно или периодически, стоя или сидя, лежа?

всегда, в одном
Записан
Sergh
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 207
Дневник: Читать>>
« Ответ #79 : Июля 15, 2011, 09:31:20 am »
 hmuro Тогда маленький спазм имеет место быть. А не проверялись у врача для  достоверности?
Записан
Pain is temporary.Quitting lasts forever... (c)
моя история http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9073.0
Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 7   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.228 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257