Новости: КРИТИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ! НАШ ТОВАРИЩ В БЕДЕ! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ Сентябрь 20, 2021, 23:02:05
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: *Мое излечение, опыт и предыстория.  (Прочитано 10459 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Brava
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
Дневник: Читать>>


« : Январь 20, 2011, 02:16:47 »

       Всем привет ув. форумчане! Я здесь новенький, зовут меня Дмитрий мне 25 лет. Случайно нарвался на ваш форум и возможно пропустил бы его, как и многие другие, но до боли знакомые три буквы ВСД, привлекли внимание и вызвали интерес "покурить" форум. Ох уж эти ПА, чувства тревоги, давление, нехватка воздуха, страх общественных мест да и в целом хреновастое состояние, которое так мешало мне жить радостно!  ulibka

      Пришла "красотка ВСД" ко мне неожиданно и без приглашения roga и в очень не подходящий момент, как и ко многим из вас ulibka. Это бала зима-февраль 14 число, 2007г. как сейчас помню. Тогда я учился на курсах и мечтал поскорее урулить в "дальние моря". Куча денег заплачена, уйма времени проинвестированна в столь заманчивое мероприятие и вот, ответственный момент- последний экзамен, 15 минут и я получаю долгожданную "бумажку" и уезжаю, как меня накрывает первый приступ at rgach. Лучшего времени и представить нельзя было. Меня кроет по полной, в ушах звенит, мотор рвется на ружу, страх, воздуха нет и экзаменатор садится и с недовольной миной: " Как дела молодой человек, что у вас? "  :Устал от жизни:. " Да ниче умираю говорю, вот билет я пошел". Вышел на улицу, че со мной понять не могу, в жизни такой ерунды со мной не преключалось то до этого. Сел, думаю ну все блин, хана допился, докурился. Ну в общем-то,до дома добрался кое-как, ночью скорая, дома кипишь.  Вкололи мне что-то от давления, но все равно, "выносило" меня так, что я на следующее утро сам к ним пришел, говорю умираю блин, лечите, че со мной в конце-то концов??? :Писька: полная то! Ну как и многим тут, врач мне пишет " приговор" ВСД со словами у вас все нормально ничего страшного. От состояния на кануне и от слов доктора " у вас ничего страшного нет", вера в нашу медицину "канула в лету". Я там чуть не умер блин,а у него ничего страшного, юморист "е мое".

      Потом выступал в роли доктора сам себе диагнозы ставил( благо инэт есть ulibka) , все докторами могут быть. Таких пару дней поисков и диагноз дока мне больше был по вкусу, я себе там такоГО понаходил, что потом сам себе говорил:" да у мени ВСД-шка" ulibka, "маму ее так". Воть!

      Но планы то остались не реализованны, цели все так же далеко, чувство неудовлетворенности от онного не дает покоя, еще "подруга моя новая" -ВСД мозг выносит каждый день, нападая на меня где непоподя. Беру отпуск т.к. на работу ездить стремно-народ, движение в транспорте, заставляли меня задыхаться и мою голову кружиться, и работать было страшно, от одной мысли что грохнусь где-нибудь, дома бардак -в начале все жалеют,потом всех напрягать начали мои "розовые сопли" и "придуманная болезнь" ulibka, они то не вкуривают че почем ulibka, сейчас смешно тогда обидно было. Вышел в отпуск, лучше бы я его не брал-еще хуже стало, дома фантазия лучше работает, ПА навесчает чаще.  ulibka. Что удивительно ВАС я тогда не нашел, хотя по инэту бродил часто. Но то что было- пройдено и к лучшему. В общем надоело мне болеть at. Попалась мне книженция ( не сочтите за рекламу ulibka) не помню автора, но суть его книги сводилась к бегу, он сам прошел через это по его словам и давал рекомендации Бег, еще раз бег. Вот это чудо, ликовал я, нашел человека с такой же проблемой как у меня да и еще выздоровил. Появился стимул krutoi . Который, как я  понимаю сейчас, стал на 80% к мою пути выздоровления! Да ребят, желание выздоровить настолько во мне горело и я так устал зависить от "своей подруги", чтоя я решил не оставить ей шансов- повернуть спиной, немножко нагнуть носом в пол, разбежаться и дать ей волшебного пендаля с ежесекундным ускорением ulibka. Я бегал месяца 2 ,  4 раза в неделю- каждое утро, постепенно увеличивая нагрузку, замеряя пульс( не более 120 уд/мин, хотя у меня было намного больше по началу ulibka) и записывал все это в тетрадь, следя за динамикой.  Бег помогал конечно, чувствовал я себя лучше, но все равно ПА были, хотя реже. Самое замечательное, что я научился за то время контролировать себя и блокировать эти атаки(головокружение, сердцебиение и прочую хрень), заставлял себя ездить в общественном транспорте, пытался вызвать ПА самостоятельно, никогда не получалось ulibka, ВСД-наглая подруга по приглашению не является, без него легко! Я чувствовал что желание выздоровить закипает до придела и я решился пойти в море, где нет докторов, скорых и прочих благ цивилизации, только ты с ВСД твой пароход и океан вокруг, окольцеванный горизонтом. Первый полет на самолете был первый во всех смыслах я раньше не летал  ulibka, был не плохим испытанием-заставил понервничать, бошку покружиться ) , но там так часто носили халявный вискарь, что я не обращал внимание на нее ulibka, расслаблялся и спать. После- приземлившись далеко на краю географии - Шанхай, гуляя по городу мысли, что я далеко от дома , родных и близких рядом нет , приближал приступ, который опять же был послан далекоооооо в сад! Мысли я здоров у меня ничего нет, я свободный человек и независим от этой дряни давали такой энтузиазм и заряд позитивом, что я справлялся с ВСД я чувствовал это , у меня получалось veselo. Ну и однажды где-то по середине индийского океана я вышел на палубу подышать воздухом, к тому времени прошло уже где-то недели 3 контракта, смотря куда-то в даль я ловлю себя на мысли, что я то, уже как без единого признака -своего недуга,живу как нормальный человек уже столько времени. Улыбнулся и пошел себе работать не забивая голову всякой хренью.

       Сейчас-спустя почти 4 года, как я столкнулся с той маленькой проблемой ,именно маленькой т.к она ничто по сравнению с нашим потенциалом и возможностями человеческой личности, могу сказать, что в некоторых моментах я даже рад что столкнулся с ней т.к это было одной из моих самых больших побед, я этим очень горжусь что справился с этим, я бросил курить после 7 лет активного злоупотребления Йо!! ulibka, я понял что могу преодалевать трудности, зауважал себя больше ulibka, а ну да, я все о себе и о себе  ulibka совсем захвастался-пардон дамы и господа, хочу сказать что уже как 1.5 года не идиного намека на ВСД и всех сопутствующих нет вообще. Все это лечится, все это проходит. Как скоро??? Зависит от вас !  Я желаю вам всем удачи и скорейшего выздоровления! Если хоть кому нибудь из форумчан поможет мой рассказ буду очень рад. Дмитрий!
« Последнее редактирование: Сентябрь 30, 2014, 10:00:35 от Диб » Записан
загрузка...
luka67
Опытный
*****

Репутация 40
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 377
Дневник: Читать>>



« Ответ #1 : Январь 20, 2011, 14:22:37 »

Спасибо за позитивный рассказ. Все правильно, нужно хотеть выздороветь, и активно жить, преодолевая "не могу" и не "хочу". Второе труднее, к сожалению удается не всем.
Записан
Nikkos08
Местный
******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 563


Нижний Новгород


« Ответ #2 : Январь 20, 2011, 15:11:57 »

Риспект, Brava! В общем , основные моменты - это : 1. Бег 2. Формирование правильного отношения к паническим симптомам. Курпатов этот приемчик описывает как "попить с тревогой чай" (см. "Счастлив по собственному желанию").
Записан
Brava
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
Дневник: Читать>>


« Ответ #3 : Январь 20, 2011, 15:51:09 »

Риспект, Brava! В общем , основные моменты - это : 1. Бег 2. Формирование правильного отношения к паническим симптомам. Курпатов этот приемчик описывает как "попить с тревогой чай" (см. "Счастлив по собственному желанию").

      Привет! Да, спорт однозначно. Мне бег очень помог, ты отвлекаешься от проблемы и начинаешь верить в результат- это и есть начало к выздоровлению. Ну а к ПА нужно относиться равнодушно, не бояться и они будут отпускать. Мозг не обманешь, он чувствует что ты не боишься, берешь верх над болезнью и будет с тобой заодно ulibka. Удачи
Записан
Brava
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
Дневник: Читать>>


« Ответ #4 : Январь 20, 2011, 15:56:14 »

Спасибо за позитивный рассказ. Все правильно, нужно хотеть выздороветь, и активно жить, преодолевая "не могу" и не "хочу". Второе труднее, к сожалению удается не всем.


      Пожалуйста. Да, без желания выздороветь и веры что все будет COOL, шансы на победу стремяться к нулю.
Записан
Brava
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
Дневник: Читать>>


« Ответ #5 : Январь 20, 2011, 15:57:55 »

Бодрячком, пацанчик.)) Молодец, спору нет.  pivo
Всем бы так - забил на хрень эту и нет её больше.))))


     Присоеденяйся, ничего сложного  pivo.
Записан
двс
Гость
« Ответ #6 : Январь 20, 2011, 17:40:10 »

Экстроситолы были?
Записан
Outlander
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 86
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #7 : Январь 20, 2011, 17:47:29 »

Красава ulibka, победил эту хрень Йо!!
Записан

Осьминог- самое бедное животное. У него и ноги от ушей, и руки из жопы, и жопа с ушами, и голова в жопе, но он же не жалуется :)
MIGERA
Местный
******

Репутация 32
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 577
Дневник: Читать>>


ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ!!!


« Ответ #8 : Январь 20, 2011, 21:37:10 »

Хорошая история,мне понравилась!
Записан

volodiam
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 246
Дневник: Читать>>


Литва,Вильнюс


« Ответ #9 : Январь 21, 2011, 11:42:55 »

Good!
Такие истории только прибавляют нам всем здорового оптимизма и упорства в борьбе. pivo
Записан

"Это твоё заднее слово? - Заднее не бывает."
"Кин-Дза-Дза"
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467




« Ответ #10 : Январь 21, 2011, 18:02:01 »

Рада за тебя, Дмитрий ulibka Хороший пример благополучного избавления от нашего общего недуга.
Записан
Brava
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
Дневник: Читать>>


« Ответ #11 : Январь 22, 2011, 13:55:17 »

Экстроситолы были?

        Чесно говоря, я даже не знаю и слова такого plaksa. Я не особо вникал в терминологию ulibka
Записан
Brava
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 6
Дневник: Читать>>


« Ответ #12 : Январь 22, 2011, 14:01:36 »

Рад что Вам понравилась моя история. Значит незря я стучал мыслями по клавиатуре вечером. Успехов всем вам!
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.202 секунд. Запросов: 34.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251