следующая тема »

я даж в ванной не могу мыться боюсь туда залазить.

Я тоже умираю каждый день,плачу,а потом отходит,и начинаю смеяться над собой.

Вот читаю форум и понимаю, как нас много, ВСДшников....и у всех симптомы похожи и никто себя убедить не может...что же делать....
а с праздниками-такая же проблема.....если не получится переключиться вообще капец((

никто себя убедить не может...что же делать....

Просто вы еще не прочли многие темы....а так тут почти все знают ,что нужно делать .....только ленятся...

Да..... я новичок еще тут))))
но форум мне оень понравился))))
дружный, все друг другу помочь пытаются

Я если выпью, то неделю отхожу. Все симптомы ВСД и ПА нападают одновременно.

Знакомо) я вот решил твердо завязать с синькой) уже с позапрошлого НГ не употребляю...) но все равно колбасит..
ВСД уже 5ый год) обидно что всю молодость вот так растрачиваем..)

По теме.. Страха смерти уже давно нет, наверное просто уже пофигу стало, ну двину кони, значит двину, я тоже раньше пытался вбить в голову что от этого не умирают и так далее, может кому это и помогает, но лично мне помогло осознание того что в смерти по сути ничего страшного и нет.. как бы ужасно это не звучало.. и это не крик суицидника, мне никогда не хватит смелости наложить на себя руки.
ПА кстати уже нет достаточно давно, но оказывается и без них можно чувствовать себя хреново, я думал раньше что победив страх, будет побеждена и ВСД, оказывается совсем не так, я лично не боюсь этих приступов, но легче они от этого не стали, просто понимаешь что плохо себя чувствуешь из-за ничего..)

Сегодня нашла в книжном магазине книгу Курпатова "Таблетка от страха", надеюсь очень,что поможет, т.к борюсь со страхами и дурными мыслями не первый год!) Поначалу тяжело было. Иногда так "накрывало", что казалось еще немного и конец. Сейчас стало пофиг, видимо надоело бояться Хотелось бежать от самой себя, да куда там убежишь) А вобще, мне очень
 хорошо помог АДАПТОЛ и обычные фитоседаны+валериана. Страх как-будто притупляется и отхоит на задний план. Естественно я проконсультировалась у невропатолога. Главное понять, что все это следствие расшатаной нервной системы и ничего более. Все будет хорошо!

У меня все тоже самое,во время приступов думаю о смерти. Помогает одно, поставила себе цель, например купить то, что ты очень хочешь ... и думаю об этом...помогает отвлечься!

а меня мысли о смерти преследуют и ВНЕ приступов...т.е они постоянно в голове...это уже невыносимо.... тут еще услышала, что девушка под действием наркотиков выбросилась из окна.. теперь прицепилась мысль: вдруг и я потеряю над собой контроль?... стараюся как-то отвлекаться.. не получается...или получается, но совсем ненадолго... скажите ну как бороться с этим??? Это тоже ВСД? психотерапевта у нас нет.. да и просто даже рассказать о своих страхах некому...

Вот прошли дни, и что я думаю теперь... У меня в среду операция - удаление опухоли по-женски. Страх наркоза, страх онкологии, в общем - вот где настоящий страх. Теперь я боюсь конкретного. Страх смерти преследует меня, конечно же, но я забила. Ничего не поможет, в смысле лекарства. Только сами себе мы можем помочь. Должны были резать в понедельник, но перенесли из-за простуды. Это кошмар - ожидание. Состояние не неописуемое.

а меня мысли о смерти преследуют и ВНЕ приступов...т.е они постоянно в голове...это уже невыносимо.... тут еще услышала, что девушка под действием наркотиков выбросилась из окна.. теперь прицепилась мысль: вдруг и я потеряю над собой контроль?... стараюся как-то отвлекаться.. не получается...или получается, но совсем ненадолго... скажите ну как бороться с этим??? Это тоже ВСД? психотерапевта у нас нет.. да и просто даже рассказать о своих страхах некому...

Рассказывать надо! У меня та же история. В принципе понимаю из-за чего, а лучше не становится. Сегодня рассказал об этом вслух родным - стало полегче. Главное, чтобы спросили.

а меня мысли о смерти преследуют и ВНЕ приступов...т.е они постоянно в голове...это уже невыносимо.... тут еще услышала, что девушка под действием наркотиков выбросилась из окна.. теперь прицепилась мысль: вдруг и я потеряю над собой контроль?... стараюся как-то отвлекаться.. не получается...или получается, но совсем ненадолго... скажите ну как бороться с этим??? Это тоже ВСД? психотерапевта у нас нет.. да и просто даже рассказать о своих страхах некому...

Рассказывать надо! У меня та же история. В принципе понимаю из-за чего, а лучше не становится. Сегодня рассказал об этом вслух родным - стало полегче. Главное, чтобы спросили.

у меня тоже постоянный страх смерти. Я маме рассказывают, что я каждый день об этом думаю, я постоянно думаю о смерти боюсь ее, и думаю что предстоит еще умирать. На что мама мне говорит, что нормальные люди об этом не думают.

из какого вы города? к нам обратился паренёк из харькова- колбасит его по страшному и водит...всех врачей прошёл, ничего не выявлено, а парню всё хуже и хуже. Жжение в груди, постоянные страхи...вы не рядом там? После ощущения расколбаса в течение 2х часов есть ли ощущение оттока внимания, энергетики ну или как хотите назовите в сторону или вверх?

Конечно возможно глупо но мне с каждым днём тоже все хреново вы уверенны что от ВСД не умирают?((( то предчувствия плохие , мысли ужасные , настроение тоже!

Конечно возможно глупо но мне с каждым днём тоже все хреново вы уверенны что от ВСД не умирают?((( то предчувствия плохие , мысли ужасные , настроение тоже!

Борись! Старайся не думать о плохом! Это принципиально! Только хорошие мысли и только здоровье! Организм любого человека универсален. При определённых условиях он сам способен вылечить себя, а все негативные мысли, а главное чувства которые при этом возникают хорошего в себе не несут. Пей зелёный чай, делай зарядку каждый день, старайся ложиться вовремя. Скорейшего выздоровления и удачи тебе!

у меня тоже постоянный страх смерти. Я маме рассказывают, что я каждый день об этом думаю, я постоянно думаю о смерти боюсь ее, и думаю что предстоит еще умирать. На что мама мне говорит, что нормальные люди об этом не думают.
[/quote]

Подружки, друзья?

Нет никакого смысла боятся смерти . Мы вечны и самое страшное это то как мы сейчас живем. Нас смерти боятся приучили но человек абсолютно всегда сам решает когда ему умирать. Вас просто ктото пугает чтоб вы нашифровали себе и умерли . А вы не ведитесь. Принципиално - правильно понял человек.

А я смерти не боюсь - если надо удавлюсь Шюютка.  Смерти вроде действительно не нужно бояться, просто когда накатывает ПА там срабатывает инстинкт самосохранения, который вызывает потом стойкий синдром тревоги. Все в какой-то степени идет от неудовлетворенности в чем-то и удовлетворить нам это тоже мешают какие либо обстоятельства и мы еще больше тревожимся. И тут страх смерти как бы говорит нам что не в удовлетворении своих потребностей смысл жизни что иногда нужно забить на все и отпустить ситуацию. Дорог, путей много.

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=fSjVwGwGUIk" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=fSjVwGwGUIk</a> победите свои мозги сначала , авторы фильма ))))

Здравствуйте! Я провожу исследование, как раз про страх смерти! Кому интересно, пишите! http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15712.0