Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 13:22:55 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Боязнь причинить себе вред, суицида  (Прочитано 8058 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Margaret93
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« : Декабря 18, 2019, 20:36:00 pm »
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, понять. Я летом столкнулась с экзистенциальным кризисом, залезла в интернет, и прочла в одной статье, что этот кризис может довести человека до самоубийства. Я сильно испугалась, и вот с конца августа у меня появился этот страх, что я это сделаю. Я пью антидепрессанты, по полочкам разобрала с психотерапевтом эту ситуацию. Она сказала, что я не склонна к этому поступку и объяснила почему, мы разобрали типы людей, которые это делают. Но я все равно в жутчайшем страхе. Подскажите, пожалуйста, у кого-то было такое и как долго вы этим страдали? Как вылечились?
Записан
kef1r4anskii
Бывалый
****

Репутация -19
Offline Offline

Сообщений: 191
« Ответ #1 : Декабря 19, 2019, 00:39:33 am »
Вы зациклились и мозг сливает сигнал в страх,адреналина много, и весь он в вас, потому что вы ни чем кроме этой шляпы не занимаетесь, станте гуру по этой теме, раскажите всем и каждому, расказывайте везде пока вам не надоест, вот тогда то вы и займетесь более важными вещами, например вашей жизнью, с уважением, желаю скорейшего исциления, главное сливайте сигнал во внешний мир или на людей а не  в себя.
Записан
Margaret93
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #2 : Декабря 19, 2019, 07:45:39 am »
Как вы считаете, я ничего с собой не сделаю? Психотерапевт сказал, что у меня окр, то есть навязчивые мысли.
Записан
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784
« Ответ #3 : Декабря 19, 2019, 08:49:32 am »
Цитата: Margaret93 от Декабря 19, 2019, 07:45:39 am
Как вы считаете, я ничего с собой не сделаю? Психотерапевт сказал, что у меня окр, то есть навязчивые мысли.
У вас хороший врач.
Записан
Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784
« Ответ #4 : Декабря 19, 2019, 08:59:20 am »
Поговорите с врачом о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Записан
Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
Margaret93
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #5 : Декабря 19, 2019, 09:05:06 am »
Мы с ней занимаемся. Просто я хочу убедиться, что это все пройдёт, и я ничего не сделаю. У меня огромный страх.
Записан
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784
« Ответ #6 : Декабря 20, 2019, 07:02:53 am »
Цитата: Margaret93 от Декабря 19, 2019, 09:05:06 am
Мы с ней занимаемся. Просто я хочу убедиться, что это все пройдёт, и я ничего не сделаю. У меня огромный страх.
Ничего не сделаете. Это только страх.Избавитесь от ОКР и страхи пройдут.
Записан
Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
Margaret93
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #7 : Декабря 24, 2019, 10:26:24 am »
Сейчас навязчивости приобрели контрастную форму, я сильно боюсь своих мыслей. А вдруг я это сделаю с собой, вдруг дойду до этого осознанно. Мне очень страшно. Иногда такие мысли возникают в голове, что очень страшно становится. Я хочу жить нормально, а эти страхи не дают, иногда мне кажется, что это не страх, а желание. 
Записан
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784
« Ответ #8 : Декабря 24, 2019, 12:02:51 pm »
Цитата: Margaret93 от Декабря 24, 2019, 10:26:24 am
Сейчас навязчивости приобрели контрастную форму, я сильно боюсь своих мыслей. А вдруг я это сделаю с собой, вдруг дойду до этого осознанно. Мне очень страшно. Иногда такие мысли возникают в голове, что очень страшно становится. Я хочу жить нормально, а эти страхи не дают, иногда мне кажется, что это не страх, а желание. 
Разберите свой страх с психотерапевтом. Почему вы этого боитесь?  Все говорите своему врачу.
Записан
Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
Margaret93
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #9 : Декабря 24, 2019, 12:41:52 pm »
Цитата: фросяК от Декабря 24, 2019, 12:02:51 pm
Цитата: Margaret93 от Декабря 24, 2019, 10:26:24 am
Сейчас навязчивости приобрели контрастную форму, я сильно боюсь своих мыслей. А вдруг я это сделаю с собой, вдруг дойду до этого осознанно. Мне очень страшно. Иногда такие мысли возникают в голове, что очень страшно становится. Я хочу жить нормально, а эти страхи не дают, иногда мне кажется, что это не страх, а желание. 
Разберите свой страх с психотерапевтом. Почему вы этого боитесь?  Все говорите своему врачу.

Вы действительно считаете, что я ничего с собой не сделаю? 🙏 Просто иногда приходят мысли, зачем я живу, все плохо и т.д.
Записан
фросяК
Местный
******

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 784
« Ответ #10 : Декабря 24, 2019, 17:13:16 pm »
Цитата: Margaret93 от Декабря 24, 2019, 12:41:52 pm
Цитата: фросяК от Декабря 24, 2019, 12:02:51 pm
Цитата: Margaret93 от Декабря 24, 2019, 10:26:24 am
Сейчас навязчивости приобрели контрастную форму, я сильно боюсь своих мыслей. А вдруг я это сделаю с собой, вдруг дойду до этого осознанно. Мне очень страшно. Иногда такие мысли возникают в голове, что очень страшно становится. Я хочу жить нормально, а эти страхи не дают, иногда мне кажется, что это не страх, а желание. 
Разберите свой страх с психотерапевтом. Почему вы этого боитесь?  Все говорите своему врачу.

Вы действительно считаете, что я ничего с собой не сделаю? 🙏 Просто иногда приходят мысли, зачем я живу, все плохо и т.д.

Почему все плохо?  Вы знаете свой диагноз, вы можете ходить к врачу и успешно лечить свой невроз. Вы себя за что-то вините оттого и мысли такие. Вы себя хотите как-бы наказать. За что? Вам надо об этом говорить со своим врачем.
Записан
Твоё - не то, что ты берёшь, а то, что отдаешь...
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2357
Дневник: Читать>>
« Ответ #11 : Декабря 24, 2019, 18:10:34 pm »
это нормальная реакция мозга. ээто ХОРОШО, что вы БОИТЕСЬ суицида и т.д. гораздо хуже у тех людей, кому все равно и в минуты отчаяния они собственно так и поступают.
у вас такого не будет никогда, у вас здоровый инстинкт самосохранения. а то, что вы зациклились - пройдет, как только внимание переключится на что-то более значимое.
Записан
Margaret93
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #12 : Декабря 24, 2019, 20:59:56 pm »
Цитата: Koshmyaka от Декабря 24, 2019, 18:10:34 pm
это нормальная реакция мозга. ээто ХОРОШО, что вы БОИТЕСЬ суицида и т.д. гораздо хуже у тех людей, кому все равно и в минуты отчаяния они собственно так и поступают.
у вас такого не будет никогда, у вас здоровый инстинкт самосохранения. а то, что вы зациклились - пройдет, как только внимание переключится на что-то более значимое.

Спасибо, что поддерживаете меня. А я как раз и боюсь, что мне станет все равно и я это сделаю😔
Записан
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2357
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Декабря 26, 2019, 18:55:37 pm »
Не станет)
Записан
Margaret93
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #14 : Января 10, 2020, 15:24:25 pm »
Цитата: Koshmyaka от Декабря 26, 2019, 18:55:37 pm
Не станет)
Записан
Margaret93
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #15 : Января 10, 2020, 15:26:12 pm »
Цитата: Koshmyaka от Декабря 26, 2019, 18:55:37 pm
Не станет)
Вот вчера опять все началось, с новой силой. Неужели это никогда не пройдёт?😭 Пытаюсь себя переубедить, а не получается...
Записан
Евгений87
Местный
******

Репутация 13
Offline Offline

Сообщений: 605
« Ответ #16 : Января 10, 2020, 21:13:15 pm »
А я сегодня решил, что хватит это терпеть.  Пытался на машине уйти на тот свет. Но силы воли не хватило..
Записан
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052
Дневник: Читать>>
« Ответ #17 : Января 10, 2020, 21:31:29 pm »
Цитата: Margaret93 от Января 10, 2020, 15:26:12 pm
Цитата: Koshmyaka от Декабря 26, 2019, 18:55:37 pm
Не станет)
Вот вчера опять все началось, с новой силой. Неужели это никогда не пройдёт?😭 Пытаюсь себя переубедить, а не получается...
Вы писали, что пьете антидепрессанты, эффект есть? две недели прошло? Ваш врач сказал, что вы не склонны. Тут все пишут, анализируйте и т.д., я советую Вам - заняться чем-то, спортивными забавами (если Вы - не спортсменка в прошлом) , например, покататься на коньках, на лыжах, вот, я например, не умею, но пытаюсь, и это приносит массу удовольствия.... попробуйте, отвлечься.
Записан
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052
Дневник: Читать>>
« Ответ #18 : Января 10, 2020, 21:37:42 pm »
Цитата: Евгений87 от Января 10, 2020, 21:13:15 pm
А я сегодня решил, что хватит это терпеть.  Пытался на машине уйти на тот свет. Но силы воли не хватило..
Машину не жалко, или такую не жалеют.  Либо дешевая, либо - легко досталась. (Шутка конечно, но с частичкой...)
А раз не решился, значит терпеть можно, а раз можно терпеть - то и побороть тоже и избавиться от проблемы.
Уйти легче, чем вернуться.
Записан
Евгений87
Местный
******

Репутация 13
Offline Offline

Сообщений: 605
« Ответ #19 : Января 10, 2020, 21:56:54 pm »
Машину жалко. Итальянская гончая)
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.181 секунд. Запросов: 43.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257