Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 01, 2024, 12:44:47 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2 3 ... 5   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: у кого Остеохондроз - зайдите пожалуйста! (Прочитано 61574 раз)
0 Пользователей и 13 Гостей смотрят эту тему.
Atma
Кандидат
***

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 71
Дневник: Читать>>
« : Июля 01, 2019, 13:14:17 pm »
Добрый день. На снимке у меня выяснился остехондроз ШОП и ГОП  roulette.
Меня уже почти месяц беспокоит шум в голове, похож на на....ну как техника гудит(типа  холодильника) или же как звенящая тишина.
И беспокоят мушки и черточки перед глазами  - при том у меня ощущение, что одни и те же они, как будто у меня вечно в глазу что то зависло и я периодически в том эе месте это вижу.
так же бывают цветные пятна при повороте головы или моргании, движении глаз.
Еще было размытие картинки, не могла сфокусировать зрение + стала значительно хуже видеть в темноте.


Так вот , я делаю зарядку уже недели три для шеи и спины.
Зрение стало четче, но цветные пятна и мушки остались.
Звук стал тише и днем я вообще про него забываю, но все же он никуда не ушел и остался со мной.

И вопрос, ребята, у кого похожие проблемы? Как вы от этого избавлялись? Помогает ли от этого гимнастика (врач сказал у меня сильно напряжены мышцы шеи)  , или за три недели значительных улучшений нет смысла ждать? Когда же окончательно уйдет этот звук?
По звуку я предполагаю, что я слышу свои сосуды.
По Узи сосудов у меня нарушен венозный и какой то еще отток, не сильно.

А еще атеросклероз Оо....незрелая бляшка в каком то из сосудов на 13% снижен кровоток по этому сосуду, если я верно поняла.
Записан
Atma
Кандидат
***

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 71
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Июля 01, 2019, 13:35:03 pm »
А. Еще что беспокоит.
при повороте головы как бы хрустит неприятно в шее.
Я бы сказала это не хруст, а как будто у меня пересохшие не смазанные запчасти в шее....
Мерзковато.
Опять же вопрос. Разве за три недели гимнастики эти хрусты не должны были пройти? или надо очень много времени? У кого как прошло?

И еще - после гимнастики появились неприятные ощущения в области лопаток, как будто у меня суставы друг об друга труться. Это происходит когда я активно двигаю лопатками - свожу их сзади. Изначально такого не было. Боятся?
Не болит, ничего. Просто это как то неприятно. когда вот так суставы труться
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #2 : Июля 01, 2019, 13:55:33 pm »
Привет. Тема ШОП и ГОП очень глобальная и запутанная. В сети есть много и полезных и вредных советов и методик. Надо искать свое. 13% фигня. Спиной надо заниматься обязательно и все это очень постепенно и долго. Ничего не менять будет хуже вплоть до необратимой органики. ЗОЖ, много движения, меньше стрессов, процедуры и препараты и будет тебе счастье.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Atma
Кандидат
***

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 71
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Июля 01, 2019, 14:03:05 pm »
Спасибо за ответ, я работаю над собой.
 и все же мне интересно послушать у кого именно подобные симптомы и как с ними бороться.
Записан
Морская
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 10
« Ответ #4 : Июля 02, 2019, 14:22:05 pm »
Цитата: Atma от Июля 01, 2019, 14:03:05 pm
Спасибо за ответ, я работаю над собой.
 и все же мне интересно послушать у кого именно подобные симптомы и как с ними бороться.
так ничего нового, у Вас сейчас обострение и нужно его снять : обязательно расслаблять шейно воротниковую зону, согласно вашему анамнезу, делать это нужно в комплексе: массаж ( либо остеопат если помогает) + сосудистая терапия у неврлога. Я Все это проходила, работает, симптомы уходят, но медленно, советуют делать 2 курса в год. но с каждым разом все как-то меньше и меньше терапия стала помогать, у меня еще и головные боли были.
В итоге решила принимать АД. И не капли не пожалела. Ничего того, что Вы описали больше нет. Так что подумайте и топайте к психотерапевту либо если его у Вас нет, то психтатру.
« Последнее редактирование: Июля 02, 2019, 14:23:47 pm от Морская » Записан
Atma
Кандидат
***

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 71
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Июля 03, 2019, 04:32:58 am »
Цитата: Морская от Июля 02, 2019, 14:22:05 pm
Цитата: Atma от Июля 01, 2019, 14:03:05 pm
Спасибо за ответ, я работаю над собой.
 и все же мне интересно послушать у кого именно подобные симптомы и как с ними бороться.
так ничего нового, у Вас сейчас обострение и нужно его снять : обязательно расслаблять шейно воротниковую зону, согласно вашему анамнезу, делать это нужно в комплексе: массаж ( либо остеопат если помогает) + сосудистая терапия у неврлога. Я Все это проходила, работает, симптомы уходят, но медленно, советуют делать 2 курса в год. но с каждым разом все как-то меньше и меньше терапия стала помогать, у меня еще и головные боли были.
В итоге решила принимать АД. И не капли не пожалела. Ничего того, что Вы описали больше нет. Так что подумайте и топайте к психотерапевту либо если его у Вас нет, то психтатру.

Мне не нужен псих, я прекрасно понимаю и принимаю свое всд и на АД как вафля садится не собираюсь.
С чего вы решили, что с моими хрустами и писком (от  сосудов) мне нужно идти к психу? Что за мода такая, всех туда слать? У вас остеохондроз от АД выпрямился, что ли. что вы советуете их?

Обострение это когда боли тд, у меня ничего подобного нет, я занимаюсь собой и мне просто интересно послушать людей с такими же симптомами, что именно им помогло . Сосудистая терапия мне кстати не ясно, что это? Мой невролог - ни о чем.
« Последнее редактирование: Июля 03, 2019, 04:34:48 am от Atma » Записан
Atma
Кандидат
***

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 71
Дневник: Читать>>
« Ответ #6 : Июля 03, 2019, 14:04:41 pm »
Не хотела так жестко и грубо писать, извините меня.  Видимо то, что слезаю с фенибута - становлюсь раздражительной, хотя я по жизни вспыхиваю.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #7 : Июля 03, 2019, 16:42:40 pm »
Ничего, бывает. И еще бывает такая симптоматика не от ОХЗ, а от депрессий и других невротических расстройств.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Atma
Кандидат
***

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 71
Дневник: Читать>>
« Ответ #8 : Июля 04, 2019, 02:53:38 am »
У меня не депрессия, у меня тревожно фобическое расстройство, но я уже его побеждаю. roga
Записан
Оконнор
Местный
******

Репутация -4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 749
« Ответ #9 : Июля 06, 2019, 06:20:51 am »
Atma, у вас какое давление и пульс? И есть ли головокружение?
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #10 : Июля 06, 2019, 06:35:57 am »
ОХ есть почти у всех. Только при стрессах и неврозе мышцы постоянно напряжены в той или иной степени. Это усугубляет зажатость сосудов и кровоток. Мышцы всегда ужимают сосуды,нервы. И вопрос ОХ кажется более « важным «. А ПТ был советован как способ расслабить психику. Тем самым и физику.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #11 : Июля 06, 2019, 06:59:40 am »
Уже выкладывал и многие видели. Но, про ОХ  и боли в шее и спине. Просто гляньте.

https://youtu.be/IV3T5J3lqj0
Записан
Atma
Кандидат
***

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 71
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Июля 06, 2019, 10:14:02 am »
Цитата: Оконнор от Июля 06, 2019, 06:20:51 am
Atma, у вас какое давление и пульс? И есть ли головокружение?

Не меряю ни то ни то больше иначе не хочется впадать в панику
Записан
Atma
Кандидат
***

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 71
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Июля 06, 2019, 10:16:04 am »
Цитата: Стрельников от Июля 06, 2019, 06:59:40 am
Уже выкладывал и многие видели. Но, про ОХ  и боли в шее и спине. Просто гляньте.

https://youtu.be/IV3T5J3lqj0

Я смотрела  и готова делать, но вот проблема то...болей  у меня нет.

А спустя три недели занятий по Шишову  - свист не прошел, хотя стал конечно значительно тише.
Но он все равно есть как и мушки перед глазами. Выходит не помогают упражнения? После остеопата который переломал меня всю и как он сказал пустил лимфу и расслабил мышцу - звук тоже абсолютно ни куда не делся...
Записан
Atma
Кандидат
***

Репутация -2
Offline Offline

Сообщений: 71
Дневник: Читать>>
« Ответ #14 : Июля 06, 2019, 10:17:53 am »
Цитата: Стрельников от Июля 06, 2019, 06:35:57 am
ОХ есть почти у всех. Только при стрессах и неврозе мышцы постоянно напряжены в той или иной степени. Это усугубляет зажатость сосудов и кровоток. Мышцы всегда ужимают сосуды,нервы. И вопрос ОХ кажется более « важным «. А ПТ был советован как способ расслабить психику. Тем самым и физику.

Вот кто был у психа, зачем к нему идти? Поплакаться какое говно детство у меня было как и вся жизнь? Так я и сама знаю откуда ноги растут.. АДы я питьь не собираюсь, меня не мучают сейчас ПА . Так что мне у него делать, как он поможет мне расслабить мышцы, которые даже костоправ не расслабил?
Записан
Оконнор
Местный
******

Репутация -4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 749
« Ответ #15 : Июля 06, 2019, 10:32:33 am »
Вот интересно, миорелаксанты могут расслабить мышцы шеи ? Сердалуд например , кто нибудь пробовал?
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 772
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11238
« Ответ #16 : Июля 06, 2019, 10:50:19 am »
Цитата: Atma от Июля 06, 2019, 10:17:53 am
Цитата: Стрельников от Июля 06, 2019, 06:35:57 am
ОХ есть почти у всех. Только при стрессах и неврозе мышцы постоянно напряжены в той или иной степени. Это усугубляет зажатость сосудов и кровоток. Мышцы всегда ужимают сосуды,нервы. И вопрос ОХ кажется более « важным «. А ПТ был советован как способ расслабить психику. Тем самым и физику.

Вот кто был у психа, зачем к нему идти? Поплакаться какое говно детство у меня было как и вся жизнь? Так я и сама знаю откуда ноги растут.. АДы я питьь не собираюсь, меня не мучают сейчас ПА . Так что мне у него делать, как он поможет мне расслабить мышцы, которые даже костоправ не расслабил?
Ну тогда мучайся, ады иногда единственное средство. Нормальный психолог внушит тебе что у тебя не жизнь а малина и это может уменьшить симптоматику.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Стрельников
Гость
« Ответ #17 : Июля 06, 2019, 11:23:59 am »
Цитата: Оконнор от Июля 06, 2019, 10:32:33 am
Вот интересно, миорелаксанты могут расслабить мышцы шеи ? Сердалуд например , кто нибудь пробовал?

Временно. После все вернётся . Если хоть как-то становится легче,- значит метод работает.
Мушки? Они у всех в том или ином количестве. Просто раньше не замечали. А теперь каждый чих сканируется. Они не опасны. Это уже физика.
Записан
zaratustra
Ветеран
*******

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 1861
Дневник: Читать>>
« Ответ #18 : Июля 06, 2019, 11:40:29 am »
Цитата: Atma от Июля 03, 2019, 04:32:58 am
Цитата: Морская от Июля 02, 2019, 14:22:05 pm
Цитата: Atma от Июля 01, 2019, 14:03:05 pm
Спасибо за ответ, я работаю над собой.
 и все же мне интересно послушать у кого именно подобные симптомы и как с ними бороться.
так ничего нового, у Вас сейчас обострение и нужно его снять : обязательно расслаблять шейно воротниковую зону, согласно вашему анамнезу, делать это нужно в комплексе: массаж ( либо остеопат если помогает) + сосудистая терапия у неврлога. Я Все это проходила, работает, симптомы уходят, но медленно, советуют делать 2 курса в год. но с каждым разом все как-то меньше и меньше терапия стала помогать, у меня еще и головные боли были.
В итоге решила принимать АД. И не капли не пожалела. Ничего того, что Вы описали больше нет. Так что подумайте и топайте к психотерапевту либо если его у Вас нет, то психтатру.

Мне не нужен псих, я прекрасно понимаю и принимаю свое всд и на АД как вафля садится не собираюсь.
С чего вы решили, что с моими хрустами и писком (от  сосудов) мне нужно идти к психу? Что за мода такая, всех туда слать? У вас остеохондроз от АД выпрямился, что ли. что вы советуете их?

Обострение это когда боли тд, у меня ничего подобного нет, я занимаюсь собой и мне просто интересно послушать людей с такими же симптомами, что именно им помогло . Сосудистая терапия мне кстати не ясно, что это? Мой невролог - ни о чем.


Также думал.
На приеме у психиатра крутил,вертел башкой.
Она спросила "чего башкой вертишь"?
Я говорю-как чего? Остеохондроз заепал,шея хрустит,болит..
Она говорит "какой нах остеохондроз,это тревога так проявляется".
И в самом деле-пью психотропны-башкой практически не кручу :)))

Кстати заметил на дневном ПНД все психи-крутят головами либо ногами стучат..
« Последнее редактирование: Июля 06, 2019, 11:42:09 am от zaratustra » Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #19 : Июля 06, 2019, 11:43:26 am »
Что и требовалось доказать!
А то все сразу ОХ поставили во главу всех проблем. О нем до невроза не знал никто
Записан
Страниц: [1] 2 3 ... 5   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.448 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257