Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 27, 2024, 07:46:03 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3] 4 5 ... 7   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Как работает психотерапия при ВСД (тревожном расстройстве) (Прочитано 38104 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Sarri
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1492
Дневник: Читать>>
« Ответ #40 : Декабря 12, 2018, 18:16:35 pm »
Цитата: ss от Декабря 12, 2018, 18:06:48 pm
Тогда по этой логике люди рожденные в период ВОВ должны быть сплошь невротиками. Бомбежка покруче многих младенческих переживаний будет.
 Но то поколение крепкое. Это сейчас невротики размножились в геометрической прогрессии.

А младенец поймет что такое бомбежка и война? там же все интерпретируется очень субъективно и неосознанно.
А вот насилие в семье (тем более реальное) он поймет всегда, хотя бы из эмоций родителей по отношению к нему и их друг к другу.

Найти причину часто сложно, да. И еще сложнее ее "проработать", отпустить. Но это хотя бы дает шанс когда-то навсегда от этого избавиться.
Записан
"Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Ж. П. Сартр
Koshmyaka
Ветеран
*******

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2358
Дневник: Читать>>
« Ответ #41 : Декабря 12, 2018, 18:36:58 pm »
хз я просто один раз испугалась что умру. и пошло поехало, до дикого страха смерти. все боятся. когда дедушку сердце шибануло он тоже боялся и говорил что страшно умирать.
Записан
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #42 : Декабря 12, 2018, 18:42:44 pm »
Цитата: ss от Декабря 12, 2018, 18:06:48 pm

И еще мне интересно. Кто-нибудь нашел ту самую причину, когда он получил сильный испуг. И улучшилось ли состояние после этого. Я тут таких историй не читала.

Мои первые роды. Я нашла этот страх.  Как мне кажется.  Это первые роды,  я тогда напугалась именно смерти,  я думала это конец.  Роды были очень тяжелые ( не буду вдаваться в подробности)
но из больницы я вышла другим человеком.  Был страх!! Страх за ребенка,  за себя. Только я этого тогда не осознавала,  думала ,  что все нормально, что так и должно быть.  но при этом боялась за ребенка панически,  и за себя.  
Не могла плакать после этого очень долгое время.  Потом был второй ребенок,  тревога появилась за свое здоровье еще сильнее  и уже тогда были симптомы ВСД ,  но тревога за себя отходила на второй план,  тревожилась и боялась за детей,  бегала по врачам.  
Потом развод - и  первая паническая атака,  и теперь я боюсь любого симптома в теле,  сильная тревога.  
Получается,  мое состояние не улучшилось,  а только ухудшилось с годами. Может конечно не та причина..
Записан
В тебе достаточно силы.
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #43 : Декабря 12, 2018, 18:50:39 pm »
Цитата: Happiestgirl от Декабря 12, 2018, 16:51:03 pm
это и есть предрасположенность. Кто-то другой бы принял эти события как должное, попереживал и пошел жить дальше, не принимая все близко к сердцу. У нас же натуры более нежные.
В моей жизни было достаточно п**за, но никто из моей родни не воспринимал это ближе, чем следует.
все с самого раннего детства мне виделось в тревожных тонах, с самого детства я мнительная и неосознанно боюсь всех болячек, которые были у родни. Я всегда в ожидании чего-то плохого. С малых лет боюсь пожаров и дважды в моей жизни это случалось прямо рядом, потом год просыпалась от кошмаров и не могла уснуть, если не посмотрю в окно и не увижу, что там все ок. Это закончилось только после переезда, то есть почти десяток лет я жила с этой фобией бок о бок. Какие-то жуткие истории глючились мне потом фигову тучу времени, постоянно есть фоновая тревога и необоснованный страх. Но я никогда не сталкивалась с проблемами с собственным здоровьем, чтомне казалось это чем-то, что касается других. Пошел третий десяток и я впервые вызывала себе скорую с мыслями что все хана, вот пожалуйста и почва для массы новых страхов и тревог, только теперь это действительно влияет на образ жизни. Я просыпаюсь каждое утро с мыслью о том, что я боюсь остаться одна и ни с чем, потому что из-за своей ипохондрии и поганых мыслей невозможно работать и зарабатывать. Да даже выйти из дома порой тревожно, весь мир - тревога))) считаю это одним большим последствием своей чувствительной к малейшим событиям натуры. Нормальные люди реагируют на все это как "случилось и прошло, живем дальше". Я всегда знала, что моя тревожность и мнительность мне мешают сильнее, чем многим другим людям. Люди зачастую даже не в курсе, что можно так остро на все реагировать. Так что мы априори не одинаковые психикой. И мне всегда хотелось быть более толстокожей, скажем так, но я не могу это изменить, к сожалению. Нам просто не повезло)
плюсуюсь
Записан
В тебе достаточно силы.
Sarri
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1492
Дневник: Читать>>
« Ответ #44 : Декабря 12, 2018, 19:29:58 pm »
Цитата: Анна_ромашка от Декабря 12, 2018, 18:42:44 pm
Мои первые роды. Я нашла этот страх.  Как мне кажется.  Это первые роды,  я тогда напугалась именно смерти,  я думала это конец.  Роды были очень тяжелые ( не буду вдаваться в подробности)
 
Потом развод - и  первая паническая атака,  и теперь я боюсь любого симптома в теле,  сильная тревога. 

Роды и развод, мне кажется, были провокаторами - то есть спровоцировали невроз.
Ты же вроде писала, что всегда была мнительным и чувствительным человеком? Или я уже путаю) На эту гиперчувствительность наложились вот эти стрессовые события, и слабая вегетатика не выдержала (то, что выдержала бы у других). Мне видится так..
А вот почему изначально была мнительность и возбудимость нервной системы - надо искать намного раньше.
Ну это все так, мое мнение )) 
Записан
"Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Ж. П. Сартр
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #45 : Декабря 12, 2018, 19:48:27 pm »
Цитата: Sarri от Декабря 12, 2018, 19:29:58 pm


Роды и развод, мне кажется, были провокаторами - то есть спровоцировали невроз.
Ты же вроде писала, что всегда была мнительным и чувствительным человеком? Или я уже путаю) На эту гиперчувствительность наложились вот эти стрессовые события, и слабая вегетатика не выдержала (то, что выдержала бы у других). Мне видится так..
А вот почему изначально была мнительность и возбудимость нервной системы - надо искать намного раньше.
Ну это все так, мое мнение )) 
Нет,  ты ничего не путаешь.  Я всегда такой была .  Мнительный характер,  всегда переживала там,  где  другие даже значение бы особого не придали.
Воображение ,  яркие картинки событий,  которые только могли бы произойти,  но я в красках все представляла. 
Впечатлительная,  ранимая. 
Просто до родов страха не было такого.  а еще я плакать не могла в какой то период времени 
зато сейчас,  чуть что ,  сразу слезы ))))
« Последнее редактирование: Декабря 12, 2018, 19:50:03 pm от Анна_ромашка » Записан
В тебе достаточно силы.
ss
Ветеран
*******

Репутация 66
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1210



Ich bin
« Ответ #46 : Декабря 12, 2018, 20:01:26 pm »
Меня накрыло тревогой во время беременности. Потом была тревога уже за ребенка. Но я с этим еще семь лет жила, считая это нормальным и попивая глицин. А потом просто рухнула и не смогла встать.  Знать бы тогда еще вначале чем все может кончиться... Все же можно было поправить.
Я ставлю на гормоны.
Записан
Happiestgirl
Гость
« Ответ #47 : Декабря 13, 2018, 01:42:03 am »
Цитата: Sarri от Декабря 12, 2018, 17:31:10 pm
Цитата: Happiestgirl от Декабря 12, 2018, 16:51:03 pm
это и есть предрасположенность. Кто-то другой бы принял эти события как должное, попереживал и пошел жить дальше, не принимая все близко к сердцу. У нас же натуры более нежные.
В моей жизни было достаточно п**за, но никто из моей родни не воспринимал это ближе, чем следует.
все с самого раннего детства мне виделось в тревожных тонах, с самого детства я мнительная и неосознанно боюсь всех болячек, которые были у родни. Я всегда в ожидании чего-то плохого. С малых лет боюсь пожаров и дважды в моей жизни это случалось прямо рядом, потом год просыпалась от кошмаров и не могла уснуть, если не посмотрю в окно и не увижу, что там все ок.

У меня все один в один. Да я думаю и у многих тут. но что значит, врожденная особенность? это же не синдром дауна и проч, что на генном уровне определяется. У меня родители не невротики. Тогда что, откуда это взялось? Рандомно так получилось?  Не знаю, может конечно и так, но пока не особо верю.

Цитировать
Нам просто не повезло)

А есть ведь и иные версии. Может, будучи в возрасте пары месяцев мы ощущали угрозу себе или матери (=себе, поскольку мы ощущаем в этом возрасте, что без нее не выживем). Не факт, что она была реальной, но вот так воспринял ребенок, не имея еще сознательности.  Или же нас что-то очень сильно напугало. Может, мы испугались естественной амбивалентности своих чувств. и тд. Вот и основа тревожности на всю жизнь. А далее, ситуация спокойно, у нас ремиссия, а стресс - и всд накрывает, симпатическая система включает "механизм бегства", то есть гиперактивна.
У меня бабушка 1 в 1. Тоже с повышенной тревожностью, мнительностью и ипохондрией. Я этот факт не видела, пока не столкнулась с этим же близко и не увидела в ней себя. Так что вполне мб и наследственное, но больше голосую за рандомность. Ибо часто бывает, что родители не понимают детей именно по причине разных типов личностей
Записан
Happiestgirl
Гость
« Ответ #48 : Декабря 13, 2018, 01:47:00 am »

Цитата: ss от Декабря 12, 2018, 18:06:48 pm
Тогда по этой логике люди рожденные в период ВОВ должны быть сплошь невротиками. Бомбежка покруче многих младенческих переживаний будет.
 Но то поколение крепкое. Это сейчас невротики размножились в геометрической прогрессии.
И еще мне интересно. Кто-нибудь нашел ту самую причину, когда он получил сильный испуг. И улучшилось ли состояние после этого. Я тут таких историй не читала.
Есть такая вещь как птср, но и тот факт, что людям было просто не до мнительности тоже имеет место быть
Записан
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #49 : Декабря 13, 2018, 06:03:32 am »
Цитата: ss от Декабря 12, 2018, 20:01:26 pm
Меня накрыло тревогой во время беременности. Потом была тревога уже за ребенка. Но я с этим еще семь лет жила, считая это нормальным и попивая глицин. А потом просто рухнула и не смогла встать.  Знать бы тогда еще вначале чем все может кончиться... Все же можно было поправить.
Я ставлю на гормоны.

может и гормоны.
если бы я знала ,  что именно роды меня так напугали и именно поэтому все поведение изменилось,  я бы пошла к психотерапевту (мысли то уже тогда были)
а так,  я долгие годы, упорно вела себя к ПА и тревожному расстройству.
Записан
В тебе достаточно силы.
Меченый
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 262
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5805
Дневник: Читать>>


Госстройотряд
« Ответ #50 : Декабря 13, 2018, 08:48:46 am »
Роды-разводы бывают почти у всех, но разве у всех такие последствия? Понимаю, сложно принять то, что психика была бракованной изначально. Легче думать, что это нагрузки спровоцировали. 
Записан
Мы идём в тишине по убитой весне.
Sarri
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1492
Дневник: Читать>>
« Ответ #51 : Декабря 13, 2018, 09:05:29 am »
Гормоны это из тех же легенд, что "пережато что-то там в шее" которое все нарушает. Какие гормоны? Это по анализам подтверждено и постоянно? Тогда это конкретная болезнь, которую надо лечить, и никакое не ВСД.
Мне нравится, когда девушки все ВСД пытаются списать на гормоны и пмс. А у мужиков тоже они? rgach В процентом соотношении мужчин / женщин среди невротиков поровну (не всегда мужики правда пойдут к врачам, пытаются глушить алкоголем и тд).
Нет, это только бракованная психика и вегетатика. А вот почему бракованные и что с этим можно делать - вопрос дискуссионный
Записан
"Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Ж. П. Сартр
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #52 : Декабря 13, 2018, 09:31:01 am »
Цитата: Sarri от Декабря 13, 2018, 09:05:29 am
Гормоны это из тех же легенд, что "пережато что-то там в шее" которое все нарушает. Какие гормоны? Это по анализам подтверждено и постоянно? Тогда это конкретная болезнь, которую надо лечить, и никакое не ВСД.
Мне нравится, когда девушки все ВСД пытаются списать на гормоны и пмс. А у мужиков тоже они? rgach В процентом соотношении мужчин / женщин среди невротиков поровну (не всегда мужики правда пойдут к врачам, пытаются глушить алкоголем и тд).
Нет, это только бракованная психика и вегетатика. А вот почему бракованные и что с этим можно делать - вопрос дискуссионный


Да нет, я же где то уже писала, что была таким человеком всегда, мнительным, впечатлительным.
Но после родов, голова конкретно поехала не в ту сторону  roga
Ну и с другой, вегетатика , симптомы, те или иные были же всегда. В школе помню голова болела сильно, кружилась.
Но в какой момент я стала тревожным ипохондриком?  glaza
« Последнее редактирование: Декабря 13, 2018, 09:34:33 am от Анна_ромашка » Записан
В тебе достаточно силы.
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #53 : Декабря 13, 2018, 09:33:49 am »
Не знаю, как насчет списывать все на ПМС.
Я не списываю, но колбасит отменно перед ними roga
Записан
В тебе достаточно силы.
Sarri
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1492
Дневник: Читать>>
« Ответ #54 : Декабря 13, 2018, 09:40:55 am »
Цитата: Анна_ромашка от Декабря 13, 2018, 09:33:49 am
Не знаю, как насчет списывать все на ПМС.
Я не списываю, но колбасит отменно перед ними roga

Это я не про тебя писал. ulibka ss выше писала "я ставлю на гормоны". А в другой теме недавно кто-то про пмс писал.

А меня и без них колбасит  rgach
Записан
"Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Ж. П. Сартр
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #55 : Декабря 13, 2018, 09:47:50 am »
Цитата: Меченый от Декабря 13, 2018, 08:48:46 am
Роды-разводы бывают почти у всех, но разве у всех такие последствия? Понимаю, сложно принять то, что психика была бракованной изначально. Легче думать, что это нагрузки спровоцировали. 
Психика бракованная это как? Получается, я всегда была невротиком?
А я все же больше за, что человек "учится" этому , сам себя или по наследству. Учится дергаться, остро относиться к чему либо, где, например, может ухом не повести.
Я вот себя в декрете вспоминаю - все должно было быть по моему, помощи вообще не просила,  все ДОЛЖНА была делать сама. Ну и Так далее  facepalm
Вот и довела себя такими установками и привет тревожные расстройство и паника.
Ну и внутрисемейные отношения тоже никуда не делись.
Как то так мне видется это.
Записан
В тебе достаточно силы.
ss
Ветеран
*******

Репутация 66
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1210



Ich bin
« Ответ #56 : Декабря 13, 2018, 09:58:56 am »
Цитата: Sarri от Декабря 13, 2018, 09:40:55 am
Цитата: Анна_ромашка от Декабря 13, 2018, 09:33:49 am
Не знаю, как насчет списывать все на ПМС.
Я не списываю, но колбасит отменно перед ними roga

Это я не про тебя писал. ulibka ss выше писала "я ставлю на гормоны". А в другой теме недавно кто-то про пмс писал.

А меня и без них колбасит  rgach
Ваша версия? Вы считаете, что мужчины без гормонов живут? Вы просто их не проверяли. И я считаю, что это одна из составляющих. А их много. И основа, что чтото пошло не так с рождения. Не младенец чего-то там испугался, а в голове изначально не в порядке. У меня например асфиксия была при рождении. Но дотянула как-то до 34 лет. А потом наложение факторов, в том  числе гормонов, и понеслось.
Если что, я к психоаналитику два года ходила.  И если бы была отправная точка испуга, ее бы точно нашли. Я в этом тогда была уверена, но нет.
Записан
Sarri
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1492
Дневник: Читать>>
« Ответ #57 : Декабря 13, 2018, 10:07:48 am »
Цитата: ss от Декабря 13, 2018, 09:58:56 am
Цитата: Sarri от Декабря 13, 2018, 09:40:55 am
Цитата: Анна_ромашка от Декабря 13, 2018, 09:33:49 am
Не знаю, как насчет списывать все на ПМС.
Я не списываю, но колбасит отменно перед ними roga

Это я не про тебя писал. ulibka ss выше писала "я ставлю на гормоны". А в другой теме недавно кто-то про пмс писал.

А меня и без них колбасит  rgach
Ваша версия? Вы считаете, что мужчины без гормонов живут? Вы просто их не проверяли. И я считаю, что это одна из составляющих. А их много. И основа, что чтото пошло не так с рождения. Не младенец чего-то там испугался, а в голове изначально не в порядке. У меня например асфиксия была при рождении. Но дотянула как-то до 34 лет. А потом наложение факторов, в том  числе гормонов, и понеслось.
Если что, я к психоаналитику два года ходила.  И если бы была отправная точка испуга, ее бы точно нашли. Я в этом тогда была уверена, но нет.

С тем, что одна из причин - согласен. Провоцирующая - да.  Но не единственная и не самая главная.
Свои то гормоны я на стопятцот раз проверил)) все в норме))

Я не утверждаю, что психоанализ всегда верен. Был бы в чем-то уверен и знал бы точно - уже вылечился и здесь бы не сидел)) скорее, хочется верить в его верность))
Случаев много. Видимо, все конечно индивидуально, в каждом случае, хз .... Но по своей ситуации, я пока склоняюсь к так называемым травмам раннего детства. Может, потом изменю мнение, конечно.

Психоаналитик вообще ничем не помог? Ничего не нашли? Или нашли, но не отпустило?
Мне кажется, этих проблем у почти любого там можно накопать психоанализом.
Записан
"Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Ж. П. Сартр
TigerKing
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 51
Offline Offline

Сообщений: 2758



Steh auf!
« Ответ #58 : Декабря 13, 2018, 10:32:43 am »
Цитата: ss от Декабря 13, 2018, 09:58:56 am
Цитата: Sarri от Декабря 13, 2018, 09:40:55 am
Цитата: Анна_ромашка от Декабря 13, 2018, 09:33:49 am
Не знаю, как насчет списывать все на ПМС.
Я не списываю, но колбасит отменно перед ними roga

Это я не про тебя писал. ulibka ss выше писала "я ставлю на гормоны". А в другой теме недавно кто-то про пмс писал.

А меня и без них колбасит  rgach
Ваша версия? Вы считаете, что мужчины без гормонов живут? Вы просто их не проверяли. И я считаю, что это одна из составляющих. А их много. И основа, что чтото пошло не так с рождения. Не младенец чего-то там испугался, а в голове изначально не в порядке. У меня например асфиксия была при рождении. Но дотянула как-то до 34 лет. А потом наложение факторов, в том  числе гормонов, и понеслось.
Если что, я к психоаналитику два года ходила.  И если бы была отправная точка испуга, ее бы точно нашли. Я в этом тогда была уверена, но нет.

У меня как раз гормоны и самые что ни на есть мужские, к тому же адреналин, который они тянут может давать как страх (убегай) - так и агрессию-нападай.

Sarri, 100500 раз проверять не надо- надо проверить нужный параметр.
Те же антитела к РТТГ которые почти никогда не назначают- а они эмитируют ТТГ вызывая сбой, при этом анализы самих гормонов будут положительны только в самых тяжелых случаях.
Записан
Меченый
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 262
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5805
Дневник: Читать>>


Госстройотряд
« Ответ #59 : Декабря 13, 2018, 12:56:04 pm »
Цитата: Анна_ромашка от Декабря 13, 2018, 09:47:50 am
Психика бракованная это как?
Сформировавшаяся с каким-либо дефектом. Работать, конечно, будет, но не совсем так или совсем не так, как если бы сформировалась без дефекта (дефектов). Некритичный дефект в детстве малозаметен или незаметен из-за сильных компенсаторных способностей организма. А вот потом может начать проявляться. И если в виде ВСД, то дефект в той части мозга, которая отвечает за работу вегетативной нервной системы. Мы же видим и ощущаем только результат некорректной работы системы. На сегодня, как и писал уже, возможна лишь корректировка до более-менее приемлемого состояния. Устранить, то есть вылечить дефект нельзя, но можно свести к минимуму его негативные проявления.
Записан
Мы идём в тишине по убитой весне.
Страниц: 1 2 [3] 4 5 ... 7   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.328 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256