Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 05:53:12 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 15 16 [17] 18 19 ... 22   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Просто выговориться  (Прочитано 139620 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
barbadosys
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Сообщений: 270
« Ответ #320 : Мая 27, 2019, 06:30:06 am »
Цитата: zidane от Мая 27, 2019, 06:12:33 am
Шото меня эта фишка с звуками начинает уже накалять.  У меня уже как у собаки Павлова на определенные звуки паника начинается. От реально иду се иду и когда слышу определенный шум то в тревогу бросает((( как то это не нормально, раньше на темпу загонялся, на давление, на боли в сердце, а сейчас от звуков колбасит. надеюсь это не шиза подкрадывается .   
Нет у тебя шизы. Есть невроз сильный и па. Думаю и физиологические проблемы какие-то есть, но не глобальные, "как у всех". Ты просто как один большой нерв, обострились все чувства, вот и раздражают звуки. У меня тоже так было и бывает и светобоязнь бывает, что не могу в экран смотреть и мыслей каша в голове. Все от нервов.
Записан
Ничто так не портит мою нервную систему, как всё.
Нормальные люди по утрам просыпаются, а я восстаю...
Мой план на сегодня: дожить до завт
barbadosys
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Сообщений: 270
« Ответ #321 : Мая 27, 2019, 06:32:25 am »
Цитата: Стрельников от Мая 27, 2019, 04:24:16 am
Так это и есть психика.
Летом вечером светло, но день и суета уже к концу. «Опасность» миновала и морально стало легче.
Многим тёмные очки помогают. Поставил « защиту» между собой и миром и стало легче. Как вариант. Что бы снять напряжение и сделать выводы, что мир не опасен.
)) Я уже давно задумывался о солнцезащитных очках.
Записан
Ничто так не портит мою нервную систему, как всё.
Нормальные люди по утрам просыпаются, а я восстаю...
Мой план на сегодня: дожить до завт
barbadosys
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Сообщений: 270
« Ответ #322 : Мая 27, 2019, 06:38:27 am »
Цитата: Yulashka1406 от Мая 27, 2019, 05:05:25 am
Цитата: Стрельников от Мая 27, 2019, 04:24:16 am
Так это и есть психика.
Летом вечером светло, но день и суета уже к концу. «Опасность» миновала и морально стало легче.
Многим тёмные очки помогают. Поставил « защиту» между собой и миром и стало легче. Как вариант. Что бы снять напряжение и сделать выводы, что мир не опасен.
Мне наоборот в очках не комфортно, я их не ношу никогда.
Не комфортно, потому что они вызывают небольшое отчуждение от реальности. Если бы ты страдала
Цитата: Yulashka1406 от Мая 27, 2019, 05:05:25 am
Цитата: Стрельников от Мая 27, 2019, 04:24:16 am
Так это и есть психика.
Летом вечером светло, но день и суета уже к концу. «Опасность» миновала и морально стало легче.
Многим тёмные очки помогают. Поставил « защиту» между собой и миром и стало легче. Как вариант. Что бы снять напряжение и сделать выводы, что мир не опасен.
Мне наоборот в очках не комфортно, я их не ношу никогда.
Это потому что очки вызывают некоторую отгороженность от мира. Если бы ты страдала чем-то наподобие агорафобии тебе было бы комфортно, а у тебя проблемы больше с дериалом, видимо очки это обостряют. Мне от дериала хорошо помогают выезды на природу. Прошлый год грибной был, я пол лета по лесам пролазил, как итог сильные па прошли без таблов.
В этом году весна выдалась ранняя, не дотянул до грибов маленько)))
Записан
Ничто так не портит мою нервную систему, как всё.
Нормальные люди по утрам просыпаются, а я восстаю...
Мой план на сегодня: дожить до завт
Стрельников
Гость
« Ответ #323 : Мая 27, 2019, 07:23:34 am »
Надо искать ключи к себе. Очки, само ПТ , что-то ещё.
Важен результат. В любом случае победа будет! Важно понять, что и почему является пусковым механизмом для ПА и прочего.
Подумать, переосмыслить, проработать. Сломанная нога рано или поздно зарастёт, если ей постоянно не быть по стене. И психика, если ее не разгонять до « красной зоны» тоже должна вернуться в норму.
Записан
Sarri
Ветеран
*******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1492
Дневник: Читать>>
« Ответ #324 : Мая 27, 2019, 14:31:24 pm »
черные очки это интересная мысль
надо попробовать. я прошлое лето без них ходил, погода была не очень жаркая и солнечная
Записан
"Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Ж. П. Сартр
Стрельников
Гость
« Ответ #325 : Мая 27, 2019, 15:11:51 pm »
Это реально помогает. По крайней мере будет возможность уменьшать градус напряжённости. Но, это не исключает работы над собой. Но, помогает однозначно. Попробуйте, расскажите после.
Записан
TigerKing
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Сообщений: 2772



Steh auf!
« Ответ #326 : Мая 27, 2019, 17:23:14 pm »
Черные очки поддержу, дело в том что  мерцание яркого света усиливает возбуждение нервной системы. Поэтому снижение освещенности дает меньшую нагрузку. Лучше всего поляризованные очки. Я их ношу не только летом, но и зимой, когда снег сверкает. Обратите внимание пожилые люди с нервными расстройствами все в таких очках.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #327 : Мая 27, 2019, 18:16:15 pm »
Кому надо их носят 365/24. Нормальная тема. Тем более сейчас такой выбор.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #328 : Мая 27, 2019, 19:52:37 pm »
Убедил себя, что шум и писк-предтече плохого. Раз совпали эти звуки и ПА. И теперь так « павловски» реагируешь. Сходили в Мак и полегче? Отвлёкся. Был « здесь и сейчас «. А после опять в страх и предчувствия ушёл. Механизм запускается вновь.
Важно понять, что в Реале этот шум и писк не опасные, не причинят вреда. Может эксперимент провести: побыть в шуме и писке и оценить их « опасность « и сделать выводы.
Записан
TigerKing
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Сообщений: 2772



Steh auf!
« Ответ #329 : Мая 27, 2019, 20:29:43 pm »
Стрельников, тебя прочитаешь, так пмс у женщин, тоже невроз.
Отвлектсь от контекста , суть реакция на раздражители одни слабые, другие сильнее.
Но здесь в связи с увлечением психологией стремятся выбрать один и прилепить ему обоснование.
Тебя не учли , что при психическом давлении, скажем на допрашиваемого, помимо холодной воды хорошо бы применить высокочастотный шум и яркий свет.
А знаешь почему? Это возбуждает и не даёт отдохнуть, через 18-36 часов человек полностью теряет волю к сопротивлению и не надо его бить мокрой простыню.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #330 : Мая 28, 2019, 02:27:29 am »
Меня не учили технике допроса.
Можешь дать дельный совет,- вперёд!
Записан
barbadosys
Опытный
*****

Репутация 9
Offline Offline

Сообщений: 270
« Ответ #331 : Мая 28, 2019, 02:58:22 am »
Цитата: zidane от Мая 27, 2019, 18:55:36 pm
Я с этим неврозом скоро в берушах начну ходить или в дурак отьеду. Ну мля раньше на ощущения в сердце были па, там блин за рак думал симптомы искал паниковал, а это жопа ваще какая-то, иду по улице, шум гам , кондеры гудят , машины и у меня как у психа па херачит давай. Раньше от мыслей дурных запускалось, а ща от звуков и в основном от такого писклявого. Чуток попаниковал, отпустило , пришла жена с малым, пошли в мак похавали, успокоился и хожу и уже не мешают эти шумы, вполне норм себя чувствую, почти нормальным. Потом в парикмахерской услышал писк кондея ихнего , вспомнил за панику и опять в холод и панику бросает. С Я конечно виду не подаю ,что крышу срывает , окружающие не замечают, но блин чувство неадекватности у меня )))) невроз играет все новыми и новыми красками))) такого я явно не ждал, думал все прошел, а хрен там
А ты почитай мою последнюю тему. Вроде симптомы похожие. У меня свет, у тебя шум. Попробуй ново-пассит. Мне фен не помогает от этого, а ново-пассит хорошо снимает и в таблетках и сироп. И алкоголь тоже крепкий в небольших количествах.
Записан
Ничто так не портит мою нервную систему, как всё.
Нормальные люди по утрам просыпаются, а я восстаю...
Мой план на сегодня: дожить до завт
Стрельников
Гость
« Ответ #332 : Мая 28, 2019, 03:02:44 am »
И свет и звук-сильные раздражители. Яркий и громкий.
Благо это временные обстоятельства и от них можно избавиться. Мы живём в социуме, где и шумно и светло. От этого не уйти. Но, проработать ситуацию можно и нужно.
Записан
Yulashka1406
Опытный
*****

Репутация 21
Offline Offline

Сообщений: 254
Дневник: Читать>>
« Ответ #333 : Мая 28, 2019, 08:29:10 am »
Цитата: TigerKing от Мая 27, 2019, 20:29:43 pm
Стрельников, тебя прочитаешь, так пмс у женщин, тоже невроз.
Так и есть, не всех же от него колбасит, а только "избранных"
Записан
TigerKing
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Сообщений: 2772



Steh auf!
« Ответ #334 : Мая 28, 2019, 16:32:11 pm »
Простой способ- снять напряжение, любым транквилизатором, даже алкоголем, если какой то тип не возбуждает.
А лучше курсом недельного транка дать организму отоспаться. Опять индивидуально.
А вот после перезагрузки уже можно самокопанием заняться- если захочется.
В любом случае надо на 2-3 недели уйти от всех раздражителей и выспаться медикаментозно или самостоятельно- если получается.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #335 : Мая 28, 2019, 17:58:50 pm »
Ещё бы денег вал иметь, что бы спать неделями и избегать раздражителей
Записан
TigerKing
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Сообщений: 2772



Steh auf!
« Ответ #336 : Мая 28, 2019, 18:36:42 pm »
Ну значит у вас не все плохо
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #337 : Мая 28, 2019, 19:20:23 pm »
Да, это ты с чего понял?
Я выразился, что для такого самолечения нужно не работать, видимо, и глотать транки . Значит и не работать. Но, что бы с голода не умереть-надо иметь много денег. Не?
Записан
TigerKing
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Сообщений: 2772



Steh auf!
« Ответ #338 : Мая 28, 2019, 20:22:04 pm »
Я конечно не знаю кем вы работаете, я отвалился где то на 6й неделе. Просто меня трясло и пройти метров 100 по улице было проблемно. Мне на работе сказали нах не приходи. Открою секрет в замкадье во всех договорах написана минималка,  и оплата сдельная по часам.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #339 : Июня 02, 2019, 06:02:51 am »
А не надо прогнозов плохих! Сами себя программируете.
Оторвались, мозг отключился, гормоны кайфа! Все объяснимо!

Запоминайте это  ощущение . Продлевайте его. Ищите и находите.
Делаем выводы.
Записан
Страниц: 1 ... 15 16 [17] 18 19 ... 22   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.309 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257