Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 22, 2024, 19:26:24 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 7 8 [9] 10 11 ... 22   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Что это такое? Как с этим разобраться? .. (Прочитано 110490 раз)
0 Пользователей и 30 Гостей смотрят эту тему.
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #160 : Мая 13, 2018, 05:29:58 am »
Работаю месяц и вчера вечером опять потащило накрыло  hmuro
Ночью толком не спала, в шесть утра уже встала голова мутная, озноб, противное состояние.
Кое как поехала на работу сегодня.
Состояние не очень ..Как себя в руки взять и чтоб дальше не накрыло на работе?? Блин, заболбало это уже ..
Поддержите а ..дайте мне волшебного пенделя  fl_585 this
Записан
В тебе достаточно силы.
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #161 : Мая 13, 2018, 05:39:36 am »
Сейчас знобит, руки / ноги ледяные  как же задолбало ..
Через какое то время озноб проходит, потом опять ..
На работе обязанностей добавилось, нервничаю из за этого.
Тревога опять внутренняя ..
Записан
В тебе достаточно силы.
энерджайзер
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 315
Дневник: Читать>>
« Ответ #162 : Мая 13, 2018, 08:11:27 am »
Анна_ромашка если не спала сегодня то- что колбасит почти норма,двигайся побольше на работе но не быстро.
Записан
Все будет хорошо!
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #163 : Мая 13, 2018, 09:39:35 am »
Двигаюсь, но вот ледяные руки и ноги напрягают slezek
А глицин поможет, если я его выпью?
Записан
В тебе достаточно силы.
jurasikmen
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 328
Дневник: Читать>>


Эээх разгуляй!
« Ответ #164 : Мая 13, 2018, 13:38:41 pm »
Цитата: Анна_ромашка от Мая 13, 2018, 09:39:35 am
Двигаюсь, но вот ледяные руки и ноги напрягают slezek
А глицин поможет, если я его выпью?

Выпей, по крайней мере хуже не будет.
Записан
Иногда мне начинает казаться, что люди сами ищут себе смерти.
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #165 : Мая 13, 2018, 17:44:21 pm »
день прошел как в тумане  roga вот вроде все понимаешь , а все равно накрывает .. за последнее время нервничала много плюс устройство на работу и началоосссьь
дорога к психотерапевту. поддержки нет, сказать , пожаловаться некому.
сегодня на работе пол дня плющило, потом отпустило , в итоге вроде все сделала как надо, без ошибок.
утром валемидин выпила, потом пол дня глицин пила.
причем уверенности в себе нет, кажется что ничего не получится,  не справлюсь на работе со своими обязанностями.
мда уж hmuro
« Последнее редактирование: Мая 13, 2018, 17:52:09 pm от Анна_ромашка » Записан
В тебе достаточно силы.
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #166 : Мая 19, 2018, 05:13:06 am »
привет
состояние ужасное , я уже больше не могу, колбасит страшно  slezek slezek
озноб, голова мутная, постоянно мерзну, тревога усилилась, руки\ноги ледяные , кажется что давление высокое. иногда меряю (потому что боюсь уже мерить его) вроде нормальное, но бывает до 130 поднимается, не могу даже сконцентрировать внимание долго на чем то, не говоря уж книгу почитать.
 как вариант, связываю это с ПМС , до месячных неделя , но мне так плохо, я просто не могу уже  slezek slezek
реву уже от всего этого, от такого состояние.. а мне еще работать надо как то.
с утра уже валемидин выпила , сколько можно, что еще еще сделать?? ..  slezek slezek sos
« Последнее редактирование: Мая 19, 2018, 05:17:06 am от Анна_ромашка » Записан
В тебе достаточно силы.
энерджайзер
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 315
Дневник: Читать>>
« Ответ #167 : Мая 19, 2018, 05:52:31 am »
Адреноблокаторы пить пробовали? Некоторые только после них чувствуют себя человеком.
Записан
Все будет хорошо!
энерджайзер
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 315
Дневник: Читать>>
« Ответ #168 : Мая 19, 2018, 05:56:14 am »
Я сам два дня назад опять начал пить конкор в 2,5 мг ибо бессоница убивает,в итоге сон вернулся.

Сходите к врачу пусть что нибудь пропишет.
Записан
Все будет хорошо!
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #169 : Мая 19, 2018, 07:16:04 am »
Цитата: энерджайзер от Мая 19, 2018, 05:56:14 am
Я сам два дня назад опять начал пить конкор в 2,5 мг ибо бессоница убивает,в итоге сон вернулся.

Сходите к врачу пусть что нибудь пропишет.
привет) спасибо за ответ.
мне как то прописывали конкор , но я боюсь пить таблетки, я жуткий фармокофоб ((((( новопассит начала пить. валемидин, пустырник. более серьезные таблетки боюсь пить, боюсь побочек ((((
 
Записан
В тебе достаточно силы.
энерджайзер
Опытный
*****

Репутация 12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 315
Дневник: Читать>>
« Ответ #170 : Мая 19, 2018, 09:55:49 am »
Раз выписывали раньше то значит надо,не бойтесь.Я сегодня после ночной смены  должен был поспать так как надо было ехать,несколько месяцев днем сна у меня не было(да что днем,ночного нормального тоже не было.

Я принял дополнительно к конкору еще кружку заваренного пустырника (чайная ложка на стакан кипятка) и о чудо я сплю!!!!!!!!!!!!
« Последнее редактирование: Мая 19, 2018, 09:57:31 am от энерджайзер » Записан
Все будет хорошо!
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #171 : Мая 29, 2018, 14:17:30 pm »
всё, я больше не могу , я не знаю что делать и что со мной происходит в течении этого месяца  slezek
устроилась на работу в конце апреля, две недели все было хорошо, но постепенно накатила такая жуткая тревога, что я просто боюсь уже идти на эту самую работу. жесть просто
перед работой уже к вечеру начинает потрясывать, тревога сильная , сил нет уже 
пошла у психотерапевту , была один раз неделю назад , поговорили, выписал он мне грандаксин и мексидол , но лучше не становится ..
и вот что делать? я в шаге уже от того , чтобы уволиться нафиг  slezek
завтра на работу, а я уже сижу в жутком состоянии.
что делать? .. я на грани отчаяния ..
Записан
В тебе достаточно силы.
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #172 : Мая 29, 2018, 14:24:18 pm »
а ирония в том, что сначала я нервничала и тревожилась что не могу устроиться на работу, а теперь я дергаюсь, что работать не могу  slezek
мне очень тяжело
Записан
В тебе достаточно силы.
ЕленаНик
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 209
« Ответ #173 : Мая 29, 2018, 14:32:16 pm »
Цитата: Анна_ромашка от Мая 29, 2018, 14:17:30 pm
устроилась на работу в конце апреля, две недели все было хорошо, но постепенно накатила такая жуткая тревога, что я просто боюсь уже идти на эту самую работу. жесть просто

Анна, надо разбираться с вашей тревогой. Тревога - это страх будущего: "Ещё ничего плохого не случилось, а я уже боюсь". У этого негативного состояния несколько психологических моделей:
1. тревога как самозапугивание
2. тревога как следствие психологической травмы
3. тревога как обратная сторона контроля
4. тревога как средство избегания эмоционального конфликта
5. тревога как результат переноса
6. тревога как результат родительских предписаний
и т.д.

Если брать психоаналитическую диагностику, то различают оральную тревогу, сепарационную тревогу, кастрационную и экзистенциональную тревогу.

Есть и другие классификации.
Вот вы чего боитесь, когда возникает это чувство?
Страх, что не справитесь с работой из-за плохого самочувствия?
« Последнее редактирование: Мая 29, 2018, 14:33:58 pm от ЕленаНик » Записан
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #174 : Мая 29, 2018, 14:39:46 pm »
страх будущего у меня постоянно , я постоянно боюсь, что со мной что то случиться, к примеру, а у меня двое детей. что будет с ними?
что касаемо работы, да я боюсь , что станет плохо на работе, хотя последние две недели мне и так было плохо на работе.
боюсь подвести людей на работе, не справиться с обязанностями.
на этом фоне пропала уверенность в себе даже :cray:
но вот увольнения я не боюсь почему то ..
Записан
В тебе достаточно силы.
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #175 : Мая 29, 2018, 14:43:04 pm »
а три дня назад я пережила сильный стресс, у меня умер кот на моих глазах и я ничего сделать не смогла, не смогла ему помочь. я себя почувствовала на тот момент настолько ничтожной и бессильной.
реву третий день.
Записан
В тебе достаточно силы.
ЕленаНик
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 209
« Ответ #176 : Мая 29, 2018, 14:59:16 pm »
Аня, сочувствую. Понимаю, потерять любимое животное, питомца - это очень тяжело, и это чувство утраты не проходит быстро, психика довольно долго адаптируется к этому. Постарайтесь переключать внимание на что-то, попейте успокоительное.

А по поводу тревоги...  Вы написали, что это у вас давно. Как давно - с самого детства или после рождения своих детей?
Записан
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #177 : Мая 29, 2018, 15:06:34 pm »
Цитата: ЕленаНик от Мая 29, 2018, 14:59:16 pm
Аня, сочувствую. Понимаю, потерять любимое животное, питомца - это очень тяжело, и это чувство утраты не проходит быстро, психика довольно долго адаптируется к этому. Постарайтесь переключать внимание на что-то, попейте успокоительное.

А по поводу тревоги...  Вы написали, что это у вас давно. Как давно - с самого детства или после рождения своих детей?

тревога и все это состояние началось у меня чуть больше трех лет назад , после развода с мужем.

Записан
В тебе достаточно силы.
ЕленаНик
Бывалый
****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 209
« Ответ #178 : Мая 29, 2018, 15:11:04 pm »
Цитата: Анна_ромашка от Мая 29, 2018, 15:06:34 pm
тревога и все это состояние началось у меня чуть больше трех лет назад , после развода с мужем.

Скорее всего вы расстались не по обоюдному согласию? И, возможно, у вас осталась эмоциональная зависимость от него. Это только предположение. А кто был лидером в вашей семье?
Записан
Анна_ромашка
Ветеран
*******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1109
Дневник: Читать>>
« Ответ #179 : Мая 29, 2018, 15:15:00 pm »
Цитата: ЕленаНик от Мая 29, 2018, 15:11:04 pm
Цитата: Анна_ромашка от Мая 29, 2018, 15:06:34 pm
тревога и все это состояние началось у меня чуть больше трех лет назад , после развода с мужем.

Скорее всего вы расстались не по обоюдному согласию? И, возможно, у вас осталась эмоциональная зависимость от него. Это только предположение. А кто был лидером в вашей семье?
Он собрал свои вещи после конфликта и ушел. А я после этого еще долгое время просила его вернуться.
Лидером была я. Все делала я, если можно так выразиться, собственно и ругались мы именно поэтому поводу.
Записан
В тебе достаточно силы.
Страниц: 1 ... 7 8 [9] 10 11 ... 22   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.17 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257