Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 27, 2024, 00:58:00 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Невроз или что это и как это лечить? (Прочитано 9515 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
незнакомка
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 102
« : Декабря 11, 2016, 13:49:40 pm »
Ну писать буду по ощущениям: дрожь по всему телу, ПА, страх общественных мест, тахикардия, трудность в общении с людьми..но главную роль играет СТРАХ..Ну как-то так..не подскажите что это и как это лечить?
Записан
Led
Психоискатель
Ветеран
*******

Репутация 72
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1205



...нет дороги, но есть направления...
« Ответ #1 : Декабря 11, 2016, 14:59:35 pm »
Вначале надо исключить вероятность органической причины симптомов, проверить мозговое кровообращение(допплер, МРТ) побывать в гостях у сказки у невролога. Если проблемы с сердцем, то у кардиолога.

И только потом, получив у них заверения что Вы практически здоровы, можно будет считать, что у Вас ВСД.

А что дальше делать, это на Ваш вкус, кто-то занимается спортом, кто-то лечится таблетками, кто-то ходит к психотерапевтам.

Но главное вначале исключить вероятность обычных болезней.
Записан
Заходите: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=29847.0 Просьба не флудить!!!
незнакомка
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 102
« Ответ #2 : Декабря 11, 2016, 16:34:44 pm »
Цитата: Led от Декабря 11, 2016, 14:59:35 pm
Вначале надо исключить вероятность органической причины симптомов, проверить мозговое кровообращение(допплер, МРТ) побывать в гостях у сказки у невролога. Если проблемы с сердцем, то у кардиолога.

И только потом, получив у них заверения что Вы практически здоровы, можно будет считать, что у Вас ВСД.

А что дальше делать, это на Ваш вкус, кто-то занимается спортом, кто-то лечится таблетками, кто-то ходит к психотерапевтам.

Но главное вначале исключить вероятность обычных болезней.
Органика полностью исключена все в порядке, это психологической природы, а вот в гости к неврологу уже ходила платному правда она и прописала мне все эти"вкусняшки" на которых я уже 2-ю неделю существую, и думаю психологически без них не смогу..психотерапия тоже исключена она "ковыряет" больное место, уж лучше подавлением этих самых вкусняшек..вот правда с сердечком проблемки есть и усугубляюца с другими дискомофортными ощущениями..По ощущениями могу точно поставиь что ВСД, ибо с этим ничего нельзя сравнить или перепутать...За совет спасибо
Записан
Led
Психоискатель
Ветеран
*******

Репутация 72
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1205



...нет дороги, но есть направления...
« Ответ #3 : Декабря 11, 2016, 17:33:54 pm »
Ну что же это Ваш выбор. только вот если не психотерапевты, то окружение ковыряет эти больные места в собственных, естественно, целях.

Здоровья Вам!
Записан
Заходите: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=29847.0 Просьба не флудить!!!
незнакомка
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 102
« Ответ #4 : Декабря 11, 2016, 18:42:22 pm »
а я еще ничего не выбрала стою на перепутье..выберу наименьшее из зол..а вот что пока думаю: бездействие или самолечение равносильно, но не то не то неэффективно..я уже задумываюсь что это уже как особенность моя что ли а не болезнь, но как говорят врачи болезнью считается то что приносит либо себе либо другим вред, кроме дискомфорта я ничего не получаю, на мозг не бьет, правда на качество жизни влияет.ну вот не хочу я идти к врачу..потому что уже знаю что это такое,..только если за рецептом пойду
Записан
ВиталийВладимирович
Местный
******

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 605
« Ответ #5 : Января 25, 2017, 08:05:54 am »
Вы описываете психотерапевтов, как каких-то "докторов Франкенштейна", которые зачем-то " ковыряют больные места" клиента. Настоящие специалисты этим не занимаются точно.

Подавление невротических симптомов (а о них и идет речь) будь то таблетками, будь то спортом или чем-то еще, проблему не решают. Психическая энергия (которая является источником всех ваших неприятных симптомов) при подавлении не исчезает, а накапливается и в один "прекрасный" момент в итоге вылезает наружу. А тогда подавить ее становится еще тяжелее.

Но в итоге решать вам, что делать.
Записан
Ничто не мешает видеть так, как точка зрения.
незнакомка
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 102
« Ответ #6 : Января 28, 2017, 08:29:49 am »
Цитата: ВиталийВладимирович от Января 25, 2017, 08:05:54 am
Вы описываете психотерапевтов, как каких-то "докторов Франкенштейна", которые зачем-то " ковыряют больные места" клиента. Настоящие специалисты этим не занимаются точно.

Подавление невротических симптомов (а о них и идет речь) будь то таблетками, будь то спортом или чем-то еще, проблему не решают. Психическая энергия (которая является источником всех ваших неприятных симптомов) при подавлении не исчезает, а накапливается и в один "прекрасный" момент в итоге вылезает наружу. А тогда подавить ее становится еще тяжелее.

Но в итоге решать вам, что делать.
Я уже если честно  больше не могу терпеть эти периоды  времени нет ходить по специалистам. но и терпеть изматывает и мешает нормальной жизни..я уже и не знаю в какой момент меня "накроет"..устала от этого..А буквально на днях мне уже надо ехать далеко...мысль об это вызывает приступ...Что делать не знаю даже таблетки не помогают. как какое-о помутнение..Когда же все это закончица!!!???
Записан
Led
Психоискатель
Ветеран
*******

Репутация 72
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1205



...нет дороги, но есть направления...
« Ответ #7 : Января 28, 2017, 08:45:04 am »
Милая незнакомка!
Вы нелогичны, что, кстати характерно для невроза. Занятся самим неврозом Вы откладываете, ищете из двух зол меньшее, и тут же восклицаете: когда же всё это закончиться!

Если не займётесь причиной ответ простой - никогда.
Будете глушить симптомы вкусняшками, будут периоды ремиссии, но стоит возникнуть стрессу, как выяснится что это оказывается и не заканчивалось.

Источник невроза в Вас самой, Вам надо измениться, редко когда это получается без помощи психологов. Советую попробовать психологов, использующих когнитивно-поведенческую терапию.

Здоровья Вам!
Записан
Заходите: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=29847.0 Просьба не флудить!!!
незнакомка
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 102
« Ответ #8 : Января 28, 2017, 14:04:51 pm »
Цитата: Led от Января 28, 2017, 08:45:04 am
Милая незнакомка!
Вы нелогичны, что, кстати характерно для невроза. Занятся самим неврозом Вы откладываете, ищете из двух зол меньшее, и тут же восклицаете: когда же всё это закончиться!

Если не займётесь причиной ответ простой - никогда.
Будете глушить симптомы вкусняшками, будут периоды ремиссии, но стоит возникнуть стрессу, как выяснится что это оказывается и не заканчивалось.

Источник невроза в Вас самой, Вам надо измениться, редко когда это получается без помощи психологов. Советую попробовать психологов, использующих когнитивно-поведенческую терапию.

Здоровья Вам!
Я понимаю это все, но для психотерапии нужно время и финансы, только так они будут отрабатывать нормально. Я уже пыталась обращаться к психологу местному, она хотела отправить меня на обследование в город.. И лежала уже в отделе неврозов, не помогло..Да вы правы от ремиссии к ремиссии, кажется что вроде бы все ушло, но внезапно все снова...Советовалась с матерью она говорит сама справишься. А я уже даже не знаю как справляться..Это надо обследование проходить, хотя я уже проходила да и таблетки уже не помогают..так для неугомонного мозга..Я и пыталась сама в себе разобраться..но легче не стало..а хотелось бы навсегда от этого ужаса избавиться.
Записан
Led
Психоискатель
Ветеран
*******

Репутация 72
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1205



...нет дороги, но есть направления...
« Ответ #9 : Января 28, 2017, 16:29:53 pm »
Цитата: незнакомка от Января 28, 2017, 14:04:51 pm
Цитата: Led от Января 28, 2017, 08:45:04 am
Милая незнакомка!
Вы нелогичны, что, кстати характерно для невроза. Занятся самим неврозом Вы откладываете, ищете из двух зол меньшее, и тут же восклицаете: когда же всё это закончиться!

Если не займётесь причиной ответ простой - никогда.
Будете глушить симптомы вкусняшками, будут периоды ремиссии, но стоит возникнуть стрессу, как выяснится что это оказывается и не заканчивалось.

Источник невроза в Вас самой, Вам надо измениться, редко когда это получается без помощи психологов. Советую попробовать психологов, использующих когнитивно-поведенческую терапию.

Здоровья Вам!
Я понимаю это все, но для психотерапии нужно время и финансы, только так они будут отрабатывать нормально. Я уже пыталась обращаться к психологу местному, она хотела отправить меня на обследование в город.. И лежала уже в отделе неврозов, не помогло..Да вы правы от ремиссии к ремиссии, кажется что вроде бы все ушло, но внезапно все снова...Советовалась с матерью она говорит сама справишься. А я уже даже не знаю как справляться..Это надо обследование проходить, хотя я уже проходила да и таблетки уже не помогают..так для неугомонного мозга..Я и пыталась сама в себе разобраться..но легче не стало..а хотелось бы навсегда от этого ужаса избавиться.

Если есть желание могу изложить свои соображения, откуда может взяться Ваш тип невроза.
Записан
Заходите: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=29847.0 Просьба не флудить!!!
warbaze
Местный
******

Репутация 56
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 899
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Января 28, 2017, 17:14:46 pm »
Если не секрет что по здоровью проверяли? Что с сердцем, что с шеей? Что с сосудами головы и шеи?
Записан
незнакомка
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 102
« Ответ #11 : Января 28, 2017, 18:56:55 pm »
Цитата: warbaze от Января 28, 2017, 17:14:46 pm
Если не секрет что по здоровью проверяли? Что с сердцем, что с шеей? Что с сосудами головы и шеи?
с сердцем тахикардия, все остальное в норме
Записан
незнакомка
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 102
« Ответ #12 : Января 28, 2017, 18:59:26 pm »
Цитата: Led от Января 28, 2017, 16:29:53 pm
Цитата: незнакомка от Января 28, 2017, 14:04:51 pm
Цитата: Led от Января 28, 2017, 08:45:04 am
Милая незнакомка!
Вы нелогичны, что, кстати характерно для невроза. Занятся самим неврозом Вы откладываете, ищете из двух зол меньшее, и тут же восклицаете: когда же всё это закончиться!

Если не займётесь причиной ответ простой - никогда.
Будете глушить симптомы вкусняшками, будут периоды ремиссии, но стоит возникнуть стрессу, как выяснится что это оказывается и не заканчивалось.

Источник невроза в Вас самой, Вам надо измениться, редко когда это получается без помощи психологов. Советую попробовать психологов, использующих когнитивно-поведенческую терапию.

Здоровья Вам!
Я понимаю это все, но для психотерапии нужно время и финансы, только так они будут отрабатывать нормально. Я уже пыталась обращаться к психологу местному, она хотела отправить меня на обследование в город.. И лежала уже в отделе неврозов, не помогло..Да вы правы от ремиссии к ремиссии, кажется что вроде бы все ушло, но внезапно все снова...Советовалась с матерью она говорит сама справишься. А я уже даже не знаю как справляться..Это надо обследование проходить, хотя я уже проходила да и таблетки уже не помогают..так для неугомонного мозга..Я и пыталась сама в себе разобраться..но легче не стало..а хотелось бы навсегда от этого ужаса избавиться.

Если есть желание могу изложить свои соображения, откуда может взяться Ваш тип невроза.
многие уверены что я специально все придумываю..ну симулянтка...хотелось бы послушать вас
Записан
Led
Психоискатель
Ветеран
*******

Репутация 72
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1205



...нет дороги, но есть направления...
« Ответ #13 : Января 28, 2017, 22:03:53 pm »
Рассмотрим как Вы оцениваете ситуацию: СТРАХ, ковыряет, не могу терпеть, накроет, избавиться от этого ужаса.

Между тем, ситуация как Вы сами иногда признаёте не такая уж и тяжелая.

Вы придаёте усиленное негативное значение происходящему. Но это только часть проблемы, в том как Вы расцениваете своё самочувствие. Дело в том, что схожим образом Вы можете оценивать и происходящее вокруг Вас, и видеть проблемы и ужас там где его нет.
Это характерно для некоторых вариантов ограниченных паттернов мышления, для фильтрации, катастрофизации, и сверхобобщения...

Что такое ограниченные паттерны, это некое ограничение мышления, связанное с воспитанием в детстве или с приобретённым, как правило негативным опытом в более взрослый период.

Цитирую по книге автора:
Восемь паттернов ограниченного мышления

1. Фильтрация. Вы фокусируетесь на негативных деталях, игнорируя все позитивные стороны ситуации.

2. Поляризованное мышление. Вы различаете только крайние характеристики: черное и белое, хорошее и плохое. Вы должны быть безупречны, в противном случае вас ждет провал. Среднего не дано, нет места для ошибок.

3. Сверхобобщение. Вы делаете общие выводы на осно­ве единичного случая или факта. Вы преувеличиваете масштабы явления и навешиваете на все негативные яр­лыки.

4. «Чтение мыслей». Без объяснений окружающих вы пре­красно знаете, что они чувствуют и почему поступают имен­но так, а не иначе. Вам также точно известно, что они думают о вас.

5. Катастрофизация. Вы постоянно ожидаете и представля­ете надвигающуюся беду. Только узнав о проблеме, вы уже начинаете вопрошать: «А что, если… «Что, если произойдет трагедия? Что, если это случится со мной?

6. Преувеличение. Вы преувеличиваете глубину любой про­блемы. Вы гипертрофируете масштабы всего плохого, и оно становится огромным и подавляющим все вокруг.

7. Персонализация. Вы полагаете, что все слова и действия окружающих — это реакция на вас. Вы также постоянно сравниваете себя с другими, пытаясь определить, кто ум­нее, компетентнее, привлекательнее и так далее.

Более подробно можете прочитать по ссылке. Можете выбрать какой паттерн вам более подходит, потом обсудим как он на Вас влияет и что с этим можно сделать.

http://litresp.ru/chitat/ru/%D0%9C/makkej-metjyu/kak-pobeditj-stress-i-depressiyu/7
Записан
Заходите: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=29847.0 Просьба не флудить!!!
незнакомка
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 102
« Ответ #14 : Января 29, 2017, 16:44:52 pm »
Цитата: Led от Января 28, 2017, 22:03:53 pm
Рассмотрим как Вы оцениваете ситуацию: СТРАХ, ковыряет, не могу терпеть, накроет, избавиться от этого ужаса.

Между тем, ситуация как Вы сами иногда признаёте не такая уж и тяжелая.

Вы придаёте усиленное негативное значение происходящему. Но это только часть проблемы, в том как Вы расцениваете своё самочувствие. Дело в том, что схожим образом Вы можете оценивать и происходящее вокруг Вас, и видеть проблемы и ужас там где его нет.
Это характерно для некоторых вариантов ограниченных паттернов мышления, для фильтрации, катастрофизации, и сверхобобщения...

Что такое ограниченные паттерны, это некое ограничение мышления, связанное с воспитанием в детстве или с приобретённым, как правило негативным опытом в более взрослый период.

Цитирую по книге автора:
Восемь паттернов ограниченного мышления

1. Фильтрация. Вы фокусируетесь на негативных деталях, игнорируя все позитивные стороны ситуации.

2. Поляризованное мышление. Вы различаете только крайние характеристики: черное и белое, хорошее и плохое. Вы должны быть безупречны, в противном случае вас ждет провал. Среднего не дано, нет места для ошибок.

3. Сверхобобщение. Вы делаете общие выводы на осно­ве единичного случая или факта. Вы преувеличиваете масштабы явления и навешиваете на все негативные яр­лыки.

4. «Чтение мыслей». Без объяснений окружающих вы пре­красно знаете, что они чувствуют и почему поступают имен­но так, а не иначе. Вам также точно известно, что они думают о вас.

5. Катастрофизация. Вы постоянно ожидаете и представля­ете надвигающуюся беду. Только узнав о проблеме, вы уже начинаете вопрошать: «А что, если… «Что, если произойдет трагедия? Что, если это случится со мной?

6. Преувеличение. Вы преувеличиваете глубину любой про­блемы. Вы гипертрофируете масштабы всего плохого, и оно становится огромным и подавляющим все вокруг.

7. Персонализация. Вы полагаете, что все слова и действия окружающих — это реакция на вас. Вы также постоянно сравниваете себя с другими, пытаясь определить, кто ум­нее, компетентнее, привлекательнее и так далее.

Более подробно можете прочитать по ссылке. Можете выбрать какой паттерн вам более подходит, потом обсудим как он на Вас влияет и что с этим можно сделать.

http://litresp.ru/chitat/ru/%D0%9C/makkej-metjyu/kak-pobeditj-stress-i-depressiyu/7
Ну во-первых моя конституция психики невротического склада, оттуда все эти "неправильности", и уж не такая я ограниченная я работала над собой и своими фобиями только пройдя крайности..Мы же все действуем реагируем по своей модели поведения, в основном на "автомате"..а думать рационализировать у нас нет времени жизнь требует быстрых решений...Во и приходится потом разгребать все эти неврозы и ПА..
Во-вторых всего вышеперечисленного есть по-немногу, из этого собственно и складывается небезупречный характер невротика.
В-третьих моя реакция идет импульсивно т.е. как я и описала на "автомате" не я контролирую ее я она мною управляет...просто я уже запустила это даже можно сказать смирилась но организм нет...Мозг или мое сознание уже смирилось но реакция то есть, в этом противоречие..
И как же вы предлагаете "лечить" словом?М б внушением?
Записан
Led
Психоискатель
Ветеран
*******

Репутация 72
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1205



...нет дороги, но есть направления...
« Ответ #15 : Января 29, 2017, 18:05:42 pm »
Цитата: незнакомка от Января 29, 2017, 16:44:52 pm

Ну во-первых моя конституция психики невротического склада, оттуда все эти "неправильности", и уж не такая я ограниченная я работала над собой и своими фобиями только пройдя крайности..Мы же все действуем реагируем по своей модели поведения, в основном на "автомате"..а думать рационализировать у нас нет времени жизнь требует быстрых решений...Во и приходится потом разгребать все эти неврозы и ПА..
Во-вторых всего вышеперечисленного есть по-немногу, из этого собственно и складывается небезупречный характер невротика.
В-третьих моя реакция идет импульсивно т.е. как я и описала на "автомате" не я контролирую ее я она мною управляет...просто я уже запустила это даже можно сказать смирилась но организм нет...Мозг или мое сознание уже смирилось но реакция то есть, в этом противоречие..
И как же вы предлагаете "лечить" словом?М б внушением?

Спасибо за ответ, только я не считаю Вас ограниченной, у Вас могут быть паттерны, ограничивающие мышление(каждого понемногу как Вы указали), но никак не утверждаю, что Вы не способны преодолеть это ограничение, иначе бы я не стал Вам писать.

Вы очень точно определили то над чем следует вам работать: "моя реакция идет импульсивно т.е. как я и описала на "автомате"" - именно с автоматическими мыслями и проводит работу КПТ(когнитивно-поведенческая терапия).

Что такое автоматическая мысль - это шаблонная реакция на событие, проходящее в виде, которая, так как эмоции и тело взаимосвязаны, сопровождается соматическими(телесными) ощущениями.

Как определить автоматическую мысль: расположитесь удобнее и проиграйте ситуацию, которая была ДО того как Вам стало плохо. Как только вы определите что за мысль у Вас мелькнула в ответ на ситуацию - останавливайтесь и записывайте её.

Количество негативных автоматических мыслей, вызывающих симптомы ВСД не так уж и много, поэтому эта часть работы вполне выполнима.

Следующее, о чём я потом напишу это как работать с данными мыслями, как их заменить на другие, более реальные.
Записан
Заходите: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=29847.0 Просьба не флудить!!!
незнакомка
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 102
« Ответ #16 : Января 30, 2017, 04:23:30 am »
Цитата: Led от Января 29, 2017, 18:05:42 pm
Цитата: незнакомка от Января 29, 2017, 16:44:52 pm

Ну во-первых моя конституция психики невротического склада, оттуда все эти "неправильности", и уж не такая я ограниченная я работала над собой и своими фобиями только пройдя крайности..Мы же все действуем реагируем по своей модели поведения, в основном на "автомате"..а думать рационализировать у нас нет времени жизнь требует быстрых решений...Во и приходится потом разгребать все эти неврозы и ПА..
Во-вторых всего вышеперечисленного есть по-немногу, из этого собственно и складывается небезупречный характер невротика.
В-третьих моя реакция идет импульсивно т.е. как я и описала на "автомате" не я контролирую ее я она мною управляет...просто я уже запустила это даже можно сказать смирилась но организм нет...Мозг или мое сознание уже смирилось но реакция то есть, в этом противоречие..
И как же вы предлагаете "лечить" словом?М б внушением?

Спасибо за ответ, только я не считаю Вас ограниченной, у Вас могут быть паттерны, ограничивающие мышление(каждого понемногу как Вы указали), но никак не утверждаю, что Вы не способны преодолеть это ограничение, иначе бы я не стал Вам писать.

Вы очень точно определили то над чем следует вам работать: "моя реакция идет импульсивно т.е. как я и описала на "автомате"" - именно с автоматическими мыслями и проводит работу КПТ(когнитивно-поведенческая терапия).

Что такое автоматическая мысль - это шаблонная реакция на событие, проходящее в виде, которая, так как эмоции и тело взаимосвязаны, сопровождается соматическими(телесными) ощущениями.

Как определить автоматическую мысль: расположитесь удобнее и проиграйте ситуацию, которая была ДО того как Вам стало плохо. Как только вы определите что за мысль у Вас мелькнула в ответ на ситуацию - останавливайтесь и записывайте её.

Количество негативных автоматических мыслей, вызывающих симптомы ВСД не так уж и много, поэтому эта часть работы вполне выполнима.

Следующее, о чём я потом напишу это как работать с данными мыслями, как их заменить на другие, более реальные.
чаще всего возникает такое: надо идти туда где большое скопление людей, я не могу это выносить они опять не так отреагируют или какие-то сигналы знаки будут тем что вызовет у меня дурноту(ПА, вздрагивания непереносимость)..у меня в связи с этими сигналами неприятные ощущения...
Я уже это разбирала, но странно почему такая реакция вроде как при обычных звуках и я подумала еще когда была норм что закралась неправильная мысль...Что-то вроде того: когда человек заходит в транспорт общественный и слышит как группа лиц смется и у него сразу автоматом мысль что над ним..
Записан
Led
Психоискатель
Ветеран
*******

Репутация 72
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1205



...нет дороги, но есть направления...
« Ответ #17 : Января 30, 2017, 21:58:57 pm »
Попробуйте сформулировать мысль точнее, например - "надо мной будут смеяться."
Оцените насколько это верно в %.

В будущем, при ситуации когда Вы входите в помещение или в транспорт где много людей понаблюдайте чтобы убедиться что над Вами не смеются. Таким образом Вы постепенно опровергните данную конкретную мысль.
Записан
Заходите: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=29847.0 Просьба не флудить!!!
незнакомка
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 102
« Ответ #18 : Января 31, 2017, 13:19:36 pm »
Цитата: Led от Января 30, 2017, 21:58:57 pm
Попробуйте сформулировать мысль точнее, например - "надо мной будут смеяться."
Оцените насколько это верно в %.

В будущем, при ситуации когда Вы входите в помещение или в транспорт где много людей понаблюдайте чтобы убедиться что над Вами не смеются. Таким образом Вы постепенно опровергните данную конкретную мысль.


они не смеются а делают какие-то звуки, от которых я вздрагиваю
Записан
Bot
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 96
Offline Offline

Сообщений: 3214
« Ответ #19 : Января 31, 2017, 13:57:25 pm »
Цитата: незнакомка от Января 31, 2017, 13:19:36 pm
Цитата: Led от Января 30, 2017, 21:58:57 pm
Попробуйте сформулировать мысль точнее, например - "надо мной будут смеяться."
Оцените насколько это верно в %.

В будущем, при ситуации когда Вы входите в помещение или в транспорт где много людей понаблюдайте чтобы убедиться что над Вами не смеются. Таким образом Вы постепенно опровергните данную конкретную мысль.


они не смеются а делают какие-то звуки, от которых я вздрагиваю
Усиленная реакция на звуки? Один из признаков ВСД. Т.е. звук в ушах как бы усиливается. Это у многих тут присутствует.
Записан
Не дождетесь!
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.223 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8