следующая тема »

Народ помогите!я окончательно сошла с ума :)))
Боюсь собственной ванны,не могу туда зайти.
Давление сразу становится 140 на 90,тело ватное,коленки трясутся
И что делать?не мыться?

Конкретно опиши-чего боишься-утонуть? может кто чего плохое про ванну рассказал?какая то ведь конкретная мысль не пускает!

Да в том то и дело,что сама никак не пойму,чего боюсь. Может грохнуться в обморок и утонуть?не понимаю я wallbash
Чего боюсь,сама не знаю,раньше не было у меня такого

Ну это нормально-я давно пишу что всд это хамелеон-симптомы и страхи меняются как в калейдоскопе-седня боишься балконов-завтра ножей-послезавтра ванны!сегодня у тебя тахикардия-завтра трясение-послезавтра онемение и т.д. и т.п.....

А помыться то как?

Народ помогите!я окончательно сошла с ума :)))
Боюсь собственной ванны,не могу туда зайти.
Давление сразу становится 140 на 90,тело ватное,коленки трясутся
И что делать?не мыться?


Темный ангел,ты оказалась смелее меня,у меня тож такая проблема была,он я не писала(думала бред,никто не поймёт)ты должна сократить время пребывания..........ты уже вбила в голову,что в ванной тебе будет плохо.Как именно проявляется твой страх,что происходит?если тебе интересно можем продолжить тему.

Слушай,голову не могу помыть уже дня 3,скоро дреды на голове сами заплетутся. В ванной находиться не боюсь,боюсь именно мыться. Одно время было такое,потом прошло,сейчас опять накатило с новой силой.
Вот сейчас хожу как дура вокруг этой ванны,никак не решусь
Боюсь помереть в ванной,почему именно в ванной не понятно,пора звонить в психушку.
Или может сразу 03-чтоб приезжали после ванны откачивать?
Однажды стало плохо после ванны,вода была горячая и меня развезло. После этого пол года мылась в ХОЛОДНОЙ(!) воде.
Есть какой-то страх,связанный с тем,что не смогу быстро покинуть ванну "если что". Вот такой вот бред сумасшедшего...  А у тебя это как?

Ого, я о таком еще не слышала! Надо конкурс проводить на самый изощренный страх  :) я уверена, что Вы справитесь с этим страхом он скорее всего тоже временный как и все!

Точно!один в один,надо себя убедить,,, диалог вопрос ответ.Смотри, ну не заходи сама под душ,помой голову быстро ты успеешь!прям щас иди и напиши потом я жду!!!!!!!!!!!

Ого, я о таком еще не слышала! Надо конкурс проводить на самый изощренный страх  :) я уверена, что Вы справитесь с этим страхом он скорее всего тоже временный как и все!


Нам то удивляться у нас все страхи это плод нашего воображения(было плохо в ванной,так засел страх)

Я не одинока! Было такое . Все потому что , голова закружилась во время мытья. Вот и все . А потом все это закрепилось в подсознании и все . А вот как избавиться. время , наверное должно пройти. Или как mayday говорит- Надоест, и все равно пойдешь(это он на счет парикмахерской, правда, говорил) Но это и к ванной применить можно , наверное .

Голова героически вымыта,все живы :)))
Но страх никуда не делся

Я не одинока! Было такое . Все потому что , голова закружилась во время мытья. Вот и все . А потом все это закрепилось в подсознании и все . А вот как избавиться. время , наверное должно пройти. Или как mayday говорит- Надоест, и все равно пойдешь(это он на счет парикмахерской, правда, говорил) Но это и к ванной применить можно , наверное .

Я знаю! Нужно каждый день мыть голову по 2 раза, если повезет и она ни разу не закружится,закрепится положительная реакция :)))
Иногда я забываю,что я боюсь и тогда все отлично.

Ого, я о таком еще не слышала! Надо конкурс проводить на самый изощренный страх  :) я уверена, что Вы справитесь с этим страхом он скорее всего тоже временный как и все!

Куда уж изощренней? Russian пати

Единственное что могу посоветовать, устрой из похода в ванну праздник души, через страх, через силу. Может глупо и банально, но стоит сделать. Зажги свечи, ляг в ванну с ароматической пеной, а не в душ, устрой себе мини-СПА. Я раньше тоже боялась, думала из-за того что я мою голову тёплой водой и массирую её, к ней много крови прильёт и привет... не ну не бред ли...  :))) Сейчас вот даже в баню хожу и парюсь венечком как большая  :)

А помыться то как?

Полагаю обливатся ковшиком на кухне, не иначе :)
Скоро прийдется тебя за руку водить в ванну и из нее :)

Единственное что могу посоветовать, устрой из похода в ванну праздник души, через страх, через силу. Может глупо и банально, но стоит сделать. Зажги свечи, ляг в ванну с ароматической пеной, а не в душ, устрой себе мини-СПА. Я раньше тоже боялась, думала из-за того что я мою голову тёплой водой и массирую её, к ней много крови прильёт и привет... не ну не бред ли...  :))) Сейчас вот даже в баню хожу и парюсь венечком как большая  :)

Очень интересный совет,надо попробовать

А еще мы сушим волосы горячим феном и укладываем... Ойойой!

]
Голова героически вымыта,все живы :)))
Но страх никуда не делся


Поздравляю!теперь душ без мытья головы

]
Голова героически вымыта,все живы :)))
Но страх никуда не делся


Поздравляю!теперь душ без мытья головы

Ахаха
Моемся по частям