следующая тема »

и я пробовала.голодать-это не значит совсем ничего не есть!!голодать правильно надо.я вот,например,по методу Поля Брегга.кстати,у него  классная книга есть,там и позвоночнику помочь можно и нервам)))))а при голодании очищается организм.кстати,подумайте,почему,когда мы болеем,мы не хотим есть???нет ли в этом какой-то защитной реакции?есть,и это общеизвестный факт.так что поголодать иногда не мешает.только правильно,осторожно и по возможности под присмотром специалиста!!))

а я когда болею ем как слон=)

Голодание - очень эффективный способ очищения всего организма, но как было уже выше сказано нужно голодать правильно и периодически. И конечно же при этом правильно питаться.
 Лично я постепенно перехожу на монотрофное сыромоноедство + еженедельные 36 часовые голодания... и поверьте товарисчи это совсем не истязание=)

А у меня, когда не поем хотя бы раз в 4 часа, начинает голова кружится. Пыталась когда-то делать разгрузочные дни . Результат один - головокружение и слабость и обострение гастрита. Лучше не голодать, а делать дни с лёгким питанием.

согласна=)

ВСЕМ ПРИВЕТ. Я ЗАНИМАЮСЬ ПРАКТИКОЙ ГОЛОДАНИЯ БОЛЬШЕ 15 ЛЕТ. ГОЛОДАЛА ДЛИТЕЛЬНО ПО РЕКОМЕНДАЦИЯМ П.БРЕГА.
ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ОЧЕНЬ МНОГИХ ПРОБЛЕМ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ И Т.Д., НО, К СОЖАЛЕНИЮ, НА ВСД ЭТО НЕ ВЛИЯЕТ....СЕЙЧАС ГОЛОДАЮ ПО 7 ДНЕЙ В ГОДУ И СТАРАЮСЬ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ 1 ДЕНЬ...

НО, К СОЖАЛЕНИЮ, НА ВСД ЭТО НЕ ВЛИЯЕТ.

К сожалению влияет, если это голодание, а не специальная диета с полноценным получением калия, магния и еще чего-то. Дело в том (дохтор сказал), что при нарушении калиево-магниевого баланса количество приступов увеличивается. Убедилась в этом дважды, голодая по 3 дня. Может это только у меня. Правда, думаю, однодневное голодание хуже не сделает.   wallbash

Я ГОЛОДАНИЕ ОЧЕНЬ ЛЕГКО ПЕРЕНОШУ, НО ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНО, СЕЙЧАС МОЖНО ПОГОЛОДАТЬ В КЛИНИКАХ, ПОД ПРИСМОТРОМ ВРАЧЕЙ.  y za

Не рекомендую голодание, от ВСД не поможет точно. Я на голодный желудок становлюсь нервным, и голова не хочет перерабатывать информацию. Вот если питаться правильно, не злоупотреблять жирным, острым и т.д, то только за.

Угу, а если всд вызвано бактериями или вирусом?А? То голодание поможет!

Угу, а если всд вызвано бактериями или вирусом?А? То голодание поможет!

Чем поможет? Заморить голодом бактерии и вирусы? ))) Против бактерий и вирусов существует противовирусная и антибактериальная терапия .

Голоданием можно еще хуже сделать и навредить здоровью.

а я когда болею ем как слон=)
[/quote]

Я тоже. За время болезни поправилась на 10 кг. Теперь пытаюсь их сбросить, но не выходит.

3ачем мучать себя голодом? Не п0нимаю..

а я голодала то истерии. теперь если сладкого не поем - начинает трясти и я вся дружу..

А сахар как в норме? Может эта трясучка от того что падает уровень сахара в крови ?

в норме. это чисто на нервной почве..

Динка, мне кажется, ты очень худенькая.
У меня также было, если не поем, плохо и трясет. Вес набрала, вроде нормализовалось

??????? Если бы очень - была бы счастлива! всегда мечтала быть тощей. но посмотрите на мои щёки!!! ))) Как вам??)))))))))) при росте 165 вешу 56.. ну не дистрофик точно!!

но посмотрите на мои щёки!!! ))) Как вам??))))))))))

Хорошенькие щечки, кое-кому очень нравятся 
А тощей быть плохо, потому как все прекрасные формы и выпуклости уходят в небытие

но посмотрите на мои щёки!!! ))) Как вам??))))))))))

Хорошенькие щечки, кое-кому очень нравятся 
А тощей быть плохо, потому как все прекрасные формы и выпуклости уходят в небытие

Да, мне нравятся :) 56 при росте 165 - это вполне себе нормальный вес :)

увы я жертва моды....
вы о kenig??)
не шутите так ..а то вдруг он не поймёт
да и вряд ли он меня разглядывал))

Deamon? по моему намекали не на вас)) но раз вы сами признались - очень приятно)