Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 16, 2024, 19:49:06 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 ... 18   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Решила завести свою карточку и вести дневник,начинаю свой путь избавления от ВСД (Прочитано 129321 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Стрельников
Гость
« Ответ #60 : Сентября 24, 2015, 12:30:08 pm »
Цитата: Romashka_NN от Сентября 24, 2015, 12:20:36 pm
Стрельников, "Не вспоминайте " вчера" и не тревожтесь о " завтра". Живите только Здесь и Сейчас" - золотые слова!!!!

Спасибо,Ромашка! Но,конечно,это не мои слова,хотя до них дошел бы каждый. Это-классика психологии и психотерапии в области борьбы со страхами и тревогой. уверен,-каждому подойдет такой взгляд на жизнь.
Записан
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #61 : Сентября 25, 2015, 03:07:53 am »
Цитата: Стрельников от Сентября 24, 2015, 11:45:58 am
И отлично! Постарайтесь не вспоминать даже о работе,тем более-о ВСД.Просто подарите это время СЕБЕ,а не болячке,думая о ней постоянно.
Скажите ей,что вы с ней больше "не дружите"..,а ЖИВЁТЕ здоровой жизнью.

Почаще посылайте её куда подальше,назло болячке активничайте,даже если сложно.И не давайте повода беспокойству.Просто будьте собой.


Спасибо за советы!!!!!
Буду все делать именно так :one49123:
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Стрельников
Гость
« Ответ #62 : Сентября 25, 2015, 06:20:23 am »
Начните считать себя абсолютно здоровой уже сейчас. Сразу же.
Вспомнил случай из юности,когда в 90-е попал в Клинику Неврозов.
Там был доктор невропатолог молодой.Но,толковый.Мы с ним подружились..

Я на тот момент только женился.на подаренные деньги купил крутую и дорогую по тем временам куртку кожаную.

В процессе разговора по-дружески я ему говорил про жизнь,про то,как "когда выздоровлю -одену новую куртку". А он отвечает:"Сразу одевай,как выйдешь из больницы"(благо осень была).Ты -здоров и не думай иначе".

Это на тему того,что нужно СЧИТАТЬ себя здоровым.Не откладывать выздоравление на потОм,на "когда-то".. Здоров Здесь и Сейчас. !! И никаких отговорок.

я вот тоже вчера набегался с пацанами во дворе в футбол. Спина болит,ноги горят,колят,ноют. НОР,я не заморачиваюсь,как это было полгода назад.

Сказал себе:" это пройдет,не страшно. От этого никто не умирал."
Записан
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #63 : Сентября 25, 2015, 06:25:00 am »
Цитата: Стрельников от Сентября 25, 2015, 06:20:23 am
Начните считать себя абсолютно здоровой уже сейчас. Сразу же.
Вспомнил случай из юности,когда в 90-е попал в Клинику Неврозов.
Там был доктор невропатолог молодой.Но,толковый.Мы с ним подружились..

Я на тот момент только женился.на подаренные деньги купил крутую и дорогую по тем временам куртку кожаную.

В процессе разговора по-дружески я ему говорил про жизнь,про то,как "когда выздоровлю -одену новую куртку". А он отвечает:"Сразу одевай,как выйдешь из больницы"(благо осень была).Ты -здоров и не думай иначе".

Это на тему того,что нужно СЧИТАТЬ себя здоровым.Не откладывать выздоравление на потОм,на "когда-то".. Здоров Здесь и Сейчас. !! И никаких отговорок.

я вот тоже вчера набегался с пацанами во дворе в футбол. Спина болит,ноги горят,колят,ноют. НОР,я не заморачиваюсь,как это было полгода назад.

Сказал себе:" это пройдет,не страшно. От этого никто не умирал."


Да я раньше тоже говорила, выздоровлю сделаю то и это.
И были отговорки мол я болею.
А сейчас поняла,что нужно делать все сегодня,другой жизни и молодости не будет))))
Спасибо :jens5929:
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Стрельников
Гость
« Ответ #64 : Сентября 25, 2015, 07:28:12 am »
Это точно-не будет другой жизни.И не надо себя вычеркивать из "нормальной" жизни. Просто сейчас жизнь ТАКАЯ. Своего рода Испытание и вызов,что бы сделать нас лучше ,чем были. И поняв это-станете смотреть на ситуацию без страха и тревоги.
Записан
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #65 : Сентября 25, 2015, 07:34:30 am »
Цитата: Стрельников от Сентября 25, 2015, 07:28:12 am
Это точно-не будет другой жизни.И не надо себя вычеркивать из "нормальной" жизни. Просто сейчас жизнь ТАКАЯ. Своего рода Испытание и вызов,что бы сделать нас лучше ,чем были. И поняв это-станете смотреть на ситуацию без страха и тревоги.

Я сейчас уже понимаю всю обсурдность своего прежнего поведения и что привело меня к этому..
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Стрельников
Гость
« Ответ #66 : Сентября 25, 2015, 07:41:58 am »
Цитата: detka/2015 от Сентября 25, 2015, 07:34:30 am
Цитата: Стрельников от Сентября 25, 2015, 07:28:12 am
Это точно-не будет другой жизни.И не надо себя вычеркивать из "нормальной" жизни. Просто сейчас жизнь ТАКАЯ. Своего рода Испытание и вызов,что бы сделать нас лучше ,чем были. И поняв это-станете смотреть на ситуацию без страха и тревоги.

Я сейчас уже понимаю всю обсурдность своего прежнего поведения и что привело меня к этому..

Это-самое главное.Значит не будете наступать на те же грабли.
Записан
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #67 : Сентября 25, 2015, 07:45:10 am »
Цитата: Стрельников от Сентября 25, 2015, 07:41:58 am
Цитата: detka/2015 от Сентября 25, 2015, 07:34:30 am
Цитата: Стрельников от Сентября 25, 2015, 07:28:12 am
Это точно-не будет другой жизни.И не надо себя вычеркивать из "нормальной" жизни. Просто сейчас жизнь ТАКАЯ. Своего рода Испытание и вызов,что бы сделать нас лучше ,чем были. И поняв это-станете смотреть на ситуацию без страха и тревоги.

Я сейчас уже понимаю всю обсурдность своего прежнего поведения и что привело меня к этому..

Это-самое главное.Значит не будете наступать на те же грабли.

А как ваше самочувствие??
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Стрельников
Гость
« Ответ #68 : Сентября 25, 2015, 07:57:52 am »
Морально гораздо лучше... Ну,физика, по-всякому...То совсем отпустит,то нагрянет..Но,я стараюсь иначе смотреть на это,чем раньше.
Записан
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #69 : Сентября 25, 2015, 08:00:48 am »
Цитата: Стрельников от Сентября 25, 2015, 07:57:52 am
Морально гораздо лучше... Ну,физика, по-всякому...То совсем отпустит,то нагрянет..Но,я стараюсь иначе смотреть на это,чем раньше.

А если не секрет как давно у вас это состояние?
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Стрельников
Гость
« Ответ #70 : Сентября 25, 2015, 08:07:33 am »
С середины зимы.Надеюсь в последний раз.а вообще впервые слег в 90-х,когда мне было 25... С тех пор,окончательно не разобравшись с собой -так и плыл по течению. такие ,как мы-всегда в зоне риска. мы личности тревожные и натуры деликатные. От этого и "рвется там,где тонко". Надеюсь в этот раз я изменился по-полной.Точнее-продолжаю это делать.
Записан
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #71 : Сентября 29, 2015, 15:23:31 pm »
Цитата: Стрельников от Сентября 25, 2015, 08:07:33 am
С середины зимы.Надеюсь в последний раз.а вообще впервые слег в 90-х,когда мне было 25... С тех пор,окончательно не разобравшись с собой -так и плыл по течению. такие ,как мы-всегда в зоне риска. мы личности тревожные и натуры деликатные. От этого и "рвется там,где тонко". Надеюсь в этот раз я изменился по-полной.Точнее-продолжаю это делать.

Верю что все будет отлично у тебя))))
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #72 : Сентября 29, 2015, 15:27:54 pm »
Вот и начался мой отпуск))))
Настроение шикарное)
Гуляла за городом,дышала свежим воздухом)
Глаза горят,ходила в сауну)
Сегодня погода хорошая бегала))
На душе какая то радость теплется pig_ball
Самочувствие хорошее,тьфу тьфу)
Чего и всем желаю fl_585
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Стрельников
Гость
« Ответ #73 : Сентября 30, 2015, 09:54:46 am »
Так и постарайтесь это состояние души запомнить и зафиксировать. Можете ведь чувствовать себя здоровой ! Значит-Вы и есть ЗДОРОВАЯ !
Так ей и оставайтесь!

Вернетесь домой и будьте такой же,как в отпуске.
Записан
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #74 : Октября 12, 2015, 05:19:19 am »
Ух))))Сегодня вышла первый день после отпуска на работу))))
Как же не хочется работать)
Самочувствие хорошее)
За время отпуска вообще практически всегда отличное было,бывало только в жар бросало,но это ерунда)
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #75 : Октября 15, 2015, 04:00:57 am »
Рабочий день 4...
Надоела работа)))Честно,за 2 года работы бухгалтером,поняла что это не мое..
И планирую уйти...Буду искать работу по душе...
Самочувствие в целом хорошее,только чувствую напряжение в шее,ну не могу я целыми днями сидеть за компьютером.
Так что думаю доработаю этот месяц.
И в поиски себя)
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Luaine
Гость
« Ответ #76 : Октября 15, 2015, 07:13:52 am »
Какая красивая!!!!!!!!!
Записан
detka
Местный
******

Репутация 37
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 727
Дневник: Читать>>
« Ответ #77 : Октября 15, 2015, 07:16:29 am »
Цитата: Luaine от Октября 15, 2015, 07:13:52 am
Какая красивая!!!!!!!!!

Ой приветик)))Скучала по тебе)))
Как ты?_)
Спасибо большое :one49123:
Записан
Причина всех наших страданий находится в наших мыслях . (Марк Эфесский )
Ирэн16
Ветеран
*******

Репутация 96
Offline Offline

Сообщений: 2470
« Ответ #78 : Октября 15, 2015, 07:22:16 am »
Красотка!!! :one49123:
Записан
Luaine
Гость
« Ответ #79 : Октября 15, 2015, 07:24:58 am »
Цитата: detka/2015 от Октября 15, 2015, 07:16:29 am
Цитата: Luaine от Октября 15, 2015, 07:13:52 am
Какая красивая!!!!!!!!!

Ой приветик)))Скучала по тебе)))
Как ты?_)
Спасибо большое :one49123:

Привет, да я все читаю историю Сергея и не могу не комментить))))) но в свою тему писать нечего)) Так, только поглазеть захожу. Все хорошо у меня и я очень рада что у тебя все хорошо! Ты выгладишь очень счастливой и жизнерадостной! Пожалуйста, запомни это ощущение и постарайся вживаться в него, если будет грустно или плохо!
Записан
Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 ... 18   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.109 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8