Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 15:40:07 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Народ кто как с тяжестью в затылке и напряжением в шее справляется? (Прочитано 48512 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Игорек
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 86
« Ответ #40 : Ноября 25, 2015, 18:37:27 pm »
вот раньше сильно пугался этого ощущения, щас если кто то может -прошу помассировать, но в паре с па оно конечно напрягае
Записан
Rishka
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
« Ответ #41 : Января 24, 2016, 17:51:16 pm »
Ребят, я последнее время оочень сильно накручиваю себя. Писала уже и про ПА, про тахикардию, про то, что "земля из под ног уходит", про жуткий страх, а теперь еще напряг в шее и затылке, а еще свист режуший какой'то в ухе, вспоминаю, что и раньше такой звук слышала, а сегодня испугалась ьак и опять начала надумывать.
Записан
головабобо
Прохожий
*

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 9
« Ответ #42 : Февраля 21, 2016, 14:23:10 pm »
 dont offposhel warning warning
Цитата: Mr.Jason от Октября 23, 2015, 04:29:41 am
Сорри за помарки, пишу с тел. Т9  roulette
Записан
Клевцов Дмитрий
Местный
******

Репутация 41
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 880



Врач-психиатр, Москва.


WWW
« Ответ #43 : Февраля 21, 2016, 15:10:42 pm »
--Миофасциальный синдром, основная причина болевых феноменов тела человека.
Результат активности т.н. триггерных точек (зон).
Областей скопления лактата (молочной кислоты) в тяжах мышц. В том числе и перикраниальных (головы).
Записан
Клевцов Дмитрий Александрович, врач-психиатр, Москва, https://www.b17.ru/klevd/
Protestant
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 240
Дневник: Читать>>


Через тернии - к звездам.
« Ответ #44 : Сентября 09, 2016, 19:55:24 pm »
Цитата: detka от Октября 23, 2015, 06:50:50 am
Цитата: Mr.Jason от Октября 23, 2015, 05:51:34 am
Цитата: detka/2015 от Октября 23, 2015, 05:09:56 am
привет всем.
Я делаю статические упражнения для шеи.
И расслабление через напряжение,очень помогает.
А можно методику по подробнее ?  wink2

Конечно можно )Это не секрет)
 https://www.youtube.com/watch?v=Dv_rtSDSqD0&feature=youtu.be
Для шеи это.
И расслабление через Напряжение по Джейкобсону,загуглите)
Не болейте fl_585

Мне один известный остеопат сказал, что такие упражнения вредны, так как способствуют деформации позвоночника.
Записан
Аккаунт в VK для связи - https://vk.com/stargorodok
Пишите!
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.219 секунд. Запросов: 26.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257