следующая тема »

Может, хоть вы тут мне поможете

Бывало ли у кого-то чувство не то тревоги, не то душевной боли, будто проявляющее в груди?
Достаточно сильное, такое, что с трудом можно усидеть на месте
Возможно, это ПА так проявляется? 
Я не могу понять, что со мной, потому что ощущение невыносимое просто, даже появляются суицидальные мысли
Жесть какая-то, в общем
Плюс шум в ушах, и не спал толком два дня уже
Чего делать-то? Помогите советом, пожалуйста, а?

Тревожно-депрессивное что-то. У кого лечитесь?

Спортом попробуйте ударить. Релаксацией.

Тревожно-депрессивное что-то. У кого лечитесь?

Спортом попробуйте ударить. Релаксацией.

Хожу к ПТ
Следующий раз - завтра, но до него еще дотянуть надо
Вроде из острого невроза вышел уже, оставалась депрессия только
И вот на днях шум в ухе, боль в шее, слабость, в общем, вся ремиссия коту под хвост
Особенно боюсь за шум в ушах

Когда ставили диагноз, сказали, что у меня не депрессивно-тревожное, а невротично-тревожное расстройство
Может, изменилось все?

Либо сильные приступы астении или депресия.Состояние как будто полностью сел акумулятор,какое давление в такие моменты?Пульс?Обязательно надо наладить сон+витамины-к примеру нейровитан,чуство очень хреновое.Если пульс и давление в норме и небыло сильных стресов,но есть нехорошие мысли-тогда к ПТ!Это обострение невроза,а вот что именно с вами-диагностировать должен врач.Старайтесь переключаться в мыслях на позитив-это пройдёт.Шум-давление,охз.ЭСек нет? Старайтесь не загонять себя,гуляйте,наладьте питание,так же такие бзики может давать реакция на погоду,тем более что были сильнейшие магнитные бури-самого плющило,крепитесь!Здоровья.

Спасибо за советы
А что делать, когда сам приступ накатывает? Таблетки какие-то, может? Техники расслаблени?

    Посторайся успокоиться всеми доступными способами, корвалол накапай капель 40 или пустырник прими, глицин штук 5 под язык или валидол, тоже тревогу снимает... ну тут много вариантов есть.
    Шум сам по себе совершенно неопасен, просто бесит и чем больше на нем зацикливаться, тем больше он будет бесить, посторайся отвлечься, понимаю, что это не просто. Держись, будет легче обязательно.

Я боюсь, что это я себе шею окончательно доломал
Слышу в шее звуки, как при движении сустава
А шум - очень усилился при этой самой ПА
Он мешает, конечно, но потом, я думаю, снова будет еле слышим
Из-за давления, что ли, так усиляется?

Пока писал эту тему, немного отпустило
Было совсем пздц, честно скажу
Похоже, что ПА словил, хотя так не плющило еще никогда 

Шею тоже слышу. Как в одном старом мультике сказали: "Кто-то подсыпал в смазку алмазную пыль... )))

Вот кто сказал эти слова:
Меняйте смазку!
Я же и писал по поводу давления и т.п.Проследите,что бы знать точно.По поводу звуков-это ещё не всё,у меня было и похуже,не хочу писать.Гимнастику для шеи-охз-коварен и опасен!

Понимаю, что вопрос довольно тупой, но раз такое дело, то спрошу - а вы уверены, что это ОХЗ?
Было у вас такое? Если да, то избавились ли?

дружище, не повторяй моих ошибок! Я 2 раза из за этого шума на пол года сваливался! Тоже ночами не спал, боялся, накручивал себя! Поверь, нифига с тобой не будет! Я прошел через это! Ты своим страхом себя погубишь! Хочешь, набери меня 0677618102 Дима... Я тебе всё расскажу! Поверь, легче станет!

У меня тревожно-депрессивное. Тоже бывают очень жесткие накаты тревоги. Прям такие, что такое чувство - ещё немного и снесет крышу. Когда накатывало - бегал по врачам. Рано или поздно - на хоть какое-то время проходит. Вот главное запомнить своё хотя бы примерно здоровое состояние. Если это сделаешь - то когда накатит будет намного проще расслабиться. А мышцы действительно все зажаты при тревоге. По поводу чувства в груди. У меня на протяжении всей болезни то появлялись, то исчезали эти ощущения. В моменты сильных ПА или очень сильного волнения бывает ещё и гипервентиляция накатывает, не могу вдохнуть и выдохнуть нормально, при этом неприятная тяжесть в груди.
Шумы в шее - начал их замечать как только началась болезнь, но я уверен что и до этого они были, так как со своей шеей я обращался не очень хорошо и теперь её надо восстанавливать.

Спасибо, ребят, за помощь!

VIBE, мне не столько даже страшно, сколько безысходность такая берет
Понимаю, что для здоровья вреда от этого немного, ВСД оно и есть ВСД, просто при усилениях шума, а они значительные, думаю, что просто не смогу терпеть такой громкий раздражитель долгое время, а то и всю жизнь

Ну если давление в норме и пульс и прочих загонов нет-то да,компы и читание книг в скрюченом виде-зло для шеи!У меня было похлеще-я слышал как прокачивается кровь по сосудах и работает сердце!Реально!Сносило крышу особенно когда ложился спать!Остался шум в левом ухе,на который забиваю как и на температуру-на данный момент эти приколы прошли!Так что не загоняться ,не думать об этом,хотя мне кажется пока сам непройдёшь по этому пути никому верить не будешь!Главное поверить себе,как бы хреново небыло!И очень хорошо,когда есть кто то со стороны который поддержит в трудную минуту хорошим словом,позитивом.И гдето я уже читал-непорали создать интернет поддержку с помощью проги RaidCall-объеденится в интересующие групы,делится опытом,помогать в трудную минуту!Кто у нас здесь смог бы это дело организовать?Для такого форума как наш давно пора!

Модераторы, а нельзя ли сделать эту тему моей в разделе карточка пациента, а старую карточку удалить?
Заранее спасибо

===

Сходил на МРТ, и таки да - начальная стадия остеохондроза
От него же и шум в ушах этот дурацкий, я думаю
Что ж, будем исправлять, значит
А уж нервы залечить - дело нехитрое

Спасибо, ребят, за помощь!

VIBE, мне не столько даже страшно, сколько безысходность такая берет
Понимаю, что для здоровья вреда от этого немного, ВСД оно и есть ВСД, просто при усилениях шума, а они значительные, думаю, что просто не смогу терпеть такой громкий раздражитель долгое время, а то и всю жизнь

Аналогичная ситуация. страшно всю жизнь так просуществовать. Короче жить охота как все НОРМАЛЬНЫЕ ЛЮДИ!!!!

Надеюсь всё будет нормально.

Спасибо, RGB

Спасибо, Диб! 

Может, хоть вы тут мне поможете

Бывало ли у кого-то чувство не то тревоги, не то душевной боли, будто проявляющее в груди?
Достаточно сильное, такое, что с трудом можно усидеть на месте
Возможно, это ПА так проявляется? 
Я не могу понять, что со мной, потому что ощущение невыносимое просто, даже появляются суицидальные мысли
Жесть какая-то, в общем
Плюс шум в ушах, и не спал толком два дня уже
Чего делать-то? Помогите советом, пожалуйста, а?

Привет! Я вчера один в один испытала все то, о чем вы пишите! На физическом уровне боль в душе ощущалось, состояние полной безысходности и желание выпрыгнуть из машины на полном ходу. Тоже не поняла, что это было. То ли ПА, то ли просто расстройство нервной системы... Дома выпила 40 капель корвалола, полежала, немного отпустило. Сегодня временами опять накатывает, но хоть не такой силы. Стараюсь отвлекаться...хоть не всегда это просто.

И у меня такое бывает. Это тревога, кажется к горлу подступает, а я ее не удержу, она выльется из меня и затопит на хрен