следующая тема »

Мадам, у вас невроз...пора лечиться именно от него. Всё наладиться...

У меня нечто подобное бывает. Тоже засыпаю, а потом резко мозг включается и кажется, что все. И тоже дышать трудно, сразу иду, открываю окно и дышу-дышу... При этом тахикардия начинается и постоянный шум в голове становится еще намного сильнее. Тоже не могу уснуть, хотя хочется. После приступа уснуть еще и страшно, т.к. кажется, что я не засыпаю, а умираю.  Я эти свои приступы называю ПА, не знаю, как у Вас, но по тексту много общего...

Когда у меня только только стала зарождаться ВСД, у меня были похожие случаи, а я начинала засыпать и меня резко выкидывало из сна с чувством что я не могу дышать, и потом я пару минут дышала как будто после бега, меня это очень пугало, но потом появились другие симптомы и я забила на  этот, все прошло, сейчас тоже частенько выбрасывает из сна, но чувства нехватки воздуха нет, просто бывает очень хочешь спать, засыпаешь, а потом раз и выкинуло и все появилась тревожность, спать уже не могу

Ну что Вы!!! Я сама со стажем (ну кому из нас от этого легче, правда?) Ну чтоб Вы были не одиноки - сижу после 10 дней ломки всего тела и ипохондоического состояния, знобит, ощущение темпы (правда, уже 4 года 37,0 - 37,3 -37,5 редко). Вчера новая ссора дома - ночь прошла вообще будто без сна. Еле встала, ломает всю!!! Как при гриппе. И снова страхи-страхи, а вдруг это страшная болезнь, а врачи пофигисты? И что с того, что более 10 лет ВСД ставят, а последние 4 года колбасит практически ежндневно? Я не привыкла! ПТ помог, но терапию прекратили и всё вернулось! Не переживайте, Вы не одна такая! Давайте держаться!!!

Спасибо вам огромное за поддержку. Это единственное место где меня понимают (готова расплакться).
На сегодняшний день дела не так уж хороши. Мой живот меня достал. На учебе стало очень плохо. Пришлось  идти к врачу. Сказали кучу не понятного. Но лечение какое-то  написали. Кроме постоянных нобщих болей в животе мучает адское состояние. Слабость, головокружение, шум в голове, туман в голове, зрение ухудшается, тошнит. И вот порой не могу понять от болей в животе мне сейчас конкретно  плохо или от своего "родимого" невроза.
На работе взяла паузу, увы не тяну. Хотя было много  планов.

А вот про ночное состояние. Не могу назвать это ПА. Хотела бы узнать как называется все это. У меня она каждую ночь. Раньше было реже - раз в неделю могло быть, а тут каждую ночь  многократно представляете? (((
Учусь  я хорошо, но до слез обидно, что не хватает  хорошего самочувствия для чего-то  большего.
Еще больше обидно,  вот говорят не обращай внимание  и т.д и т.п,  но в моем случае не катит. Ведь я не обращаю, но меня еще сильнее накрывает.

сегодня тоже со второй половины дня голова как будто в тумане, а к ночи всегда как то хуже становится, но я думаю от того, что ложусь поздно, если хочу спать, но не ложусь, штормит в разные стороны.
Читаю форум, и страшно становится, многие по столько лет мучаются ВСД, неужели столько лет предстоит это терпеть(((
Интересно а бывают у кого-нибудь дни, когда чувствуешь себя нормально целый день, у меня бывает ну очень редко, обычно либо плоховасто в первой половине дня или во второй, но к ночи начинает неизменно шатать, а на постель ложишься, и начинает качать как на волнах

Еще больше обидно,  вот говорят не обращай внимание  и т.д и т.п,  но в моем случае не катит. Ведь я не обращаю, но меня еще сильнее накрывает.

Вот в том и дело. Что это в твоем состоянии самое сложное, но самое нужное. Я тоже возмущалась, когда мне так говорили. Мол, да что вы понимаете! Я ведь больна, я почти умираю, мне плохо, врачи не могут поставить мне диагноз, а время уходит, может, когда найдут причину, будет уже поздно, и так далее и тому подобное. Все вокруг казались слепыми, глухими и непонимающими. "Не обращать внимание" - это был самый худший совет, который я могла получить. Что угодно, только не это. Потому что мысли о моем состоянии присутствовали всегда и даже когда я якобы пыталась не обращать внимания, симптомы не проходили, а скорее обращали мое внимание на них. Но, как ни сложно в это поверить, а таки нужно перестать обращать внимание. Причем конкретно, по-настоящему, просто забить, выключить, стараться жить нормальной жизнью, преодолевая все свои симптомы, как-будто прекрасно знаешь, что это, и пугаться тут совершенно нечего. Это как-будто ты беременна и тебя тошнит по утрам, но вместо того, чтобы паниковать, этой тошноте даже радуешься, потому как понимаешь ее причину и она приносит радость. И включить такую реакцию нужно не на один день, а надолго, может понадобиться неделя, месяц, пока совсем не пошлешь это дурное самочувствие нафиг и не успокоишься. Еще один вариант - представить себе худшее и смириться с этим. Вот будто это уже случилось. Это тоже непросто, но как камень с плеч. Я так справляюсь с ПА. Когда страшно, что потеряю сознание или стошнит, или еще чего. Я мысленно соглашаюсь - ок, пусть меня стошнит. Я жду. Пару минут поколбасит, но так и не стошнит, проверено :)

а на постель ложишься, и начинает качать как на волнах

Каждый раз пред сном когда устану или поздно ложусь. В течении для голова постоянно как будто в тумане, как будто выпил немного. Что делать не знаю, уже 5 лет так )

5 лет , жесть, я второй год мучаюсь, и все лелею надежду, что это прекратится, сегодня тоже целый день голова как в тумане, еще и про РС начиталась, сижу боюсь

сегодня тоже со второй половины дня голова как будто в тумане, а к ночи всегда как то хуже становится, но я думаю от того, что ложусь поздно, если хочу спать, но не ложусь, штормит в разные стороны.
Читаю форум, и страшно становится, многие по столько лет мучаются ВСД, неужели столько лет предстоит это терпеть(((
Интересно а бывают у кого-нибудь дни, когда чувствуешь себя нормально целый день, у меня бывает ну очень редко, обычно либо плоховасто в первой половине дня или во второй, но к ночи начинает неизменно шатать, а на постель ложишься, и начинает качать как на волнах

Вот! У меня это последние 3 недели. Шатает к ночи и волы в голове, когда ложусь. При чем если стою у окна - нормально, ложусь - опять волы. У меня еще и гул жуткий в голове. Спать все это время толком не могу. Раньше у меня страх был, как при ПА, а сейчас уже и страха нет, просто хочется заснуть, а тут оно...

[не искать никаких страшных болезней]

сегодня тоже со второй половины дня голова как будто в тумане, а к ночи всегда как то хуже становится, но я думаю от того, что ложусь поздно, если хочу спать, но не ложусь, штормит в разные стороны.
Читаю форум, и страшно становится, многие по столько лет мучаются ВСД, неужели столько лет предстоит это терпеть(((
Интересно а бывают у кого-нибудь дни, когда чувствуешь себя нормально целый день, у меня бывает ну очень редко, обычно либо плоховасто в первой половине дня или во второй, но к ночи начинает неизменно шатать, а на постель ложишься, и начинает качать как на волнах

Да,мучаются ВСД по много лет,НО она имеет свойство меняться,одни симптомы уходят,приходят другие,бывает,что отпускает совсем на какое-то время,но,увы,возвращается.Главное при всем при этом понимать ЧТО ИМЕННО с тобой происходит,что это уже было с другими и никто не умер,хотя и тяжело и ни в коем случае не искать никаких страшных болезней,особенно если проведены все исследования!

Я не обращаю внимание пока не станет совсем плохо. Окружающие даже не подозревают, что мне плохо. Я никому об этом не рассквзываю.
Вот сегодня с утра очень  плохо. Не пошла на занятия даже.  Руки ледяные, лежу под одеялом не могу согреться. Обморочное состояние. Пульс поверхностный. Это словами не передать, очень не хочется все бросить. Я за это так боролась. Опять  АДы? Но я их оставила всего полгода назад?

Я не обращаю внимание пока не станет совсем плохо. Окружающие даже не подозревают, что мне плохо. Я никому об этом не рассквзываю.
Вот сегодня с утра очень  плохо. Не пошла на занятия даже.  Руки ледяные, лежу под одеялом не могу согреться. Обморочное состояние. Пульс поверхностный. Это словами не передать, очень не хочется все бросить. Я за это так боролась. Опять  АДы? Но я их оставила всего полгода назад?

А ты давление меряла?Бывает такое с сосудами,что бьет озноб и не можешь согреться-попей гарячего чая-крепость в зависимости от давления.И можно грелку к ногам-опять-таки в зависимости от давления.И еще,я бы посоветовала чуть-чуть чего-то сладкого.Бывает так,если падает сахар.

Янка91 , тоже сначала такой животный страх накрывал от этого ощущения "на волнах", сейчас привыкла, правда жутко мешает, когда пытаешься уснуть, особенно тяжело, когда вроде нет таких ощущений недели 2, а потом опять появляется, начинаю привыкать заново))) Господи а когда идешь по улице и бывает нормальное состояние, чувствуешь себя самой счастливой на свете, что бывает к сожалению редко

Янка91 , тоже сначала такой животный страх накрывал от этого ощущения "на волнах", сейчас привыкла, правда жутко мешает, когда пытаешься уснуть, особенно тяжело, когда вроде нет таких ощущений недели 2, а потом опять появляется, начинаю привыкать заново))) Господи а когда идешь по улице и бывает нормальное состояние, чувствуешь себя самой счастливой на свете, что бывает к сожалению редко

У меня такие же ощущения . Все , что нужно нам для счастья - это нормальное самочувствие , чтобы радоваться жизни ...

Янка91 , тоже сначала такой животный страх накрывал от этого ощущения "на волнах", сейчас привыкла, правда жутко мешает, когда пытаешься уснуть, особенно тяжело, когда вроде нет таких ощущений недели 2, а потом опять появляется, начинаю привыкать заново))) Господи а когда идешь по улице и бывает нормальное состояние, чувствуешь себя самой счастливой на свете, что бывает к сожалению редко

Да-да, бывает иду по улице и мне хорошо, сознание на своем месте, голова не беспокоит, тревоги нет и так здорово на душе! Неужели остальные люди так всегда живут и даже не замечают такого счастья)

Я не обращаю внимание пока не станет совсем плохо. Окружающие даже не подозревают, что мне плохо. Я никому об этом не рассквзываю.
Вот сегодня с утра очень  плохо. Не пошла на занятия даже.  Руки ледяные, лежу под одеялом не могу согреться. Обморочное состояние. Пульс поверхностный. Это словами не передать, очень не хочется все бросить. Я за это так боролась. Опять  АДы? Но я их оставила всего полгода назад?

А психологическую причину искала? Может быть, как раз потому что очень сильно за что-то боролась, повысила уровень важности, загнала себя в рамки и так далее (варианты разные могут быть), оттого и бунтует организм. Я забыла об этом выше сказать. Что вместе с тем, чтобы прежде чем не обращать внимания, нужно первопричину выявить и устранить.

Янка91 , тоже сначала такой животный страх накрывал от этого ощущения "на волнах", сейчас привыкла, правда жутко мешает, когда пытаешься уснуть, особенно тяжело, когда вроде нет таких ощущений недели 2, а потом опять появляется, начинаю привыкать заново))) Господи а когда идешь по улице и бывает нормальное состояние, чувствуешь себя самой счастливой на свете, что бывает к сожалению редко

Да-да, бывает иду по улице и мне хорошо, сознание на своем месте, голова не беспокоит, тревоги нет и так здорово на душе! Неужели остальные люди так всегда живут и даже не замечают такого счастья)

точно так же думаю о других людях))) Только к тому же такая злость берет, когда вижу, что кто-то пьет, курит непонятно что, нюхает, колются, с..ки думаю, как вы так можете со своим здоровьем. Или смотришь, кому то дети нафиг не нужны, а они рожают и рожают без конца, я пока со своей дистонией не распрощаюсь, точно на второго не решусь(((
С дургой стороны, это мысли неправильные, мы должны вроде как радоваться за здоровых а не завидовать

Психологически, это нормально. Каждый человек в болезни, задается вопросом: "Почему именно я??? Почему не сосед-алкаш, или не коллега-идиотка?"