Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 29, 2024, 01:32:20 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 124 125 [126] 127 128 ... 152   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Дереализация и деперсонализация. Часть 3 (Прочитано 1184803 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Т@нюша
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 104




« Ответ #2500 : Мая 12, 2016, 14:51:39 pm »

Сегодня ехала на автобусе, помню как сидела в нем, а как выходила не помню. Получается что вот я сижу, а потом сразу на улице. Это нормально или уже проблемы с памятью и начинающаяся деменция? Еще есть ощущение проваливания через текстуры. Кажется, что могу провалиться через автобус, сквозь него пройти, ну как-то так. Это ведь у многих так бывает?
Не знаю, где спросить. Как вы работаете с этим?
я сейчас в декрете. У меня давно такое уже было и именно работа спасла, так как я отвлекалась и не циклилась, и все постепенно прошло. Ездить в общественном транспорте было жутко, каждое утро сборы на работу как каторга были,но как-то само собой прошло и я не заметила в какой момент, наверное потому что моя работа с документами и в больших количествах и просто мозги были забиты этим. А сейчас дома более остро период ДП проходит
Какие симптомы у вас были при езде на общественном транспорте?
да какие, ощущение нереальности усиливалось и наступала паника, вообще когда из дома далеко одна куда-то выхожу ощущение, что я вот-вот и растворюсь в окружающем мире, страх будто могу забыть кто я, откуда я и поэтому всегда документы с собой ношу
Записан

спасение утопающих дело рук самих утопающих
Т@нюша
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 104




« Ответ #2501 : Мая 12, 2016, 14:55:45 pm »

сейчас я вообще одна только в магазин хожу местный,а куда-то подальше только с кем-то,так я легче переношу ДП и нет таких приступов, недавно на радоницу на кладбище ездили с мужем и сестрой,так показалось,что я снова стала собой, видела коллег и ощущения отчужденности от мира или нарушения самовосприятия не было, пока снова не пришли домой
Записан

спасение утопающих дело рук самих утопающих
Кристиана
Местный
******

Репутация 72
Offline Offline

Сообщений: 694
Дневник: Читать>>


« Ответ #2502 : Июня 02, 2016, 13:21:20 pm »

Сначала очень захотелось спать..И я прямо выключилась  на несколько минут , потом открываю глаза и комната кажеться чужой..я просто испугалась этого состояния!

Было так что не помню как погрузилась в сон , а потом открываю глаза и чувство страха от того что потеряла контроль.  Это дереал?
Когда открыла глаза поначалу я удивилась - где это я?  Теперь непрятный осадок , не понимаю что это было
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #2503 : Июня 02, 2016, 16:08:47 pm »

Дереальщики активизировались))

Бывало у меня такое. Как-то за городом отдыхали, я днем читала и неожиданно уснула, проснулась, не поняла, где я) Пришла паника, но я отвлеклась и она прошла.
Как-то ночевала не дома, первый раз в том месте. Проснулась утром, смотрю, белый незнакомый шкаф)) думаю, где я ваще?)) Потом вспомнила, но паники не было.
Ну и не так давно я очень рано вставала, уставала, и решила все же попробовать чуть подремать днем. Мало того, что я прерывисто спала, еще и при каждом пробуждении страх накатывал...

Я заметила, что незадолго до ВСД, если я спала днем, потом было разбитое состояние и туманная голова. Короче, теперь я даже не думаю про дневной сон. Терплю, если не выспалась.

А мысли при пробуждении "где я?" думаю возникнуть могут абсолютно у каждого человека. Просто у нам вслед за ними может проявиться паника и дереал.
Записан
Ambroziya
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 118



« Ответ #2504 : Июня 02, 2016, 17:53:10 pm »

Сначала очень захотелось спать..И я прямо выключилась  на несколько минут , потом открываю глаза и комната кажеться чужой..я просто испугалась этого состояния!

Было так что не помню как погрузилась в сон , а потом открываю глаза и чувство страха от того что потеряла контроль.  Это дереал?
Когда открыла глаза поначалу я удивилась - где это я?  Теперь непрятный осадок , не понимаю что это было

Было такое не единожды, после дневного сна, вообще не пугало. Ничего такого в этом не вижу, ну не проснулся мозг до конца и что, через пару секунд все в норме.
Записан
Кристиана
Местный
******

Репутация 72
Offline Offline

Сообщений: 694
Дневник: Читать>>


« Ответ #2505 : Июня 02, 2016, 19:41:02 pm »

Вспомнила , в школе когда училась , в летнем лагере просыпалась и удивлялась где я . Вот точно такое ощущение и было ! Только тогда страха не было. 

Теперь вот боюсь спать ложиться.. У меня такого не было во взрослой жизни, всегда понимала где я и что и как . А тут  как будто я потеряла контроль .  По жизни у меня даже гипер контроль, который кстати не мешало бы снизить ...  А тут был полный выпад из реальной жизни. И удивление где это я.
Записан
Ambroziya
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 118



« Ответ #2506 : Июня 02, 2016, 20:00:19 pm »

Вспомнила , в школе когда училась , в летнем лагере просыпалась и удивлялась где я . Вот точно такое ощущение и было ! Только тогда страха не было. 

Теперь вот боюсь спать ложиться.. У меня такого не было во взрослой жизни, всегда понимала где я и что и как . А тут  как будто я потеряла контроль .  По жизни у меня даже гипер контроль, который кстати не мешало бы снизить ...  А тут был полный выпад из реальной жизни. И удивление где это я.

Нет никакой потери контроля, в вас говорит тревога и в связи с ней новая заморочка. Ваш мозг зациклился на этой ситуации и вы все время её "смакуете", от этого только хуже, забудьте и живите дальше.
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #2507 : Июня 02, 2016, 20:17:23 pm »

Вспомнила , в школе когда училась , в летнем лагере просыпалась и удивлялась где я . Вот точно такое ощущение и было ! Только тогда страха не было. 

Теперь вот боюсь спать ложиться.. У меня такого не было во взрослой жизни, всегда понимала где я и что и как . А тут  как будто я потеряла контроль .  По жизни у меня даже гипер контроль, который кстати не мешало бы снизить ...  А тут был полный выпад из реальной жизни. И удивление где это я.

Я тоже, когда узнала, что такое дереал, вспомнила, что в детстве бывало такое, по коайней мере один сюжет точно помню, что был дереал в шумных местах. Помню, этл было в ледовом городке, было темно, мы были с семьей, куча людей, и на меня накатило ощущение нереальности.
Поэтому мне и кажется, что иногда дереал из-за каких-то процессов в мозгу происходит, из-за остеохондроза тоже может быть.
Но в детстве у нас не было панического расстройства, вот и не пугались и не зацикливались. Мне даже жаль немного, что нет сейчас того детского незнания:)
Записан
Кристиана
Местный
******

Репутация 72
Offline Offline

Сообщений: 694
Дневник: Читать>>


« Ответ #2508 : Июня 03, 2016, 04:21:36 am »

Да, в детстве все как то проще воспринимается! Было  и что с того , живем дальше. А вот когда набираешься жизненного опыта...

Вчера боялась засыпать , но как ни странно ничего не было..Постараюсь не бояться если  будет что то  подобное
Записан
Perchik1
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 194
Дневник: Читать>>



« Ответ #2509 : Июня 03, 2016, 11:27:20 am »

Здравствуйте. Скажите, а у вас бывает такое, что дереализация возникает дома и на родных людей? Именно сын, муж, родители кажутся мне чужими, дома это все усиливается. Такое бывает?
Записан
Ambroziya
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 118



« Ответ #2510 : Июня 03, 2016, 11:43:10 am »

Здравствуйте. Скажите, а у вас бывает такое, что дереализация возникает дома и на родных людей? Именно сын, муж, родители кажутся мне чужими, дома это все усиливается. Такое бывает?

Мне кажется или вы уже спрашивали? И я вам отвечала))) или вопрос не ко мне?)
Записан
Perchik1
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 194
Дневник: Читать>>



« Ответ #2511 : Июня 03, 2016, 11:48:05 am »

Здравствуйте. Скажите, а у вас бывает такое, что дереализация возникает дома и на родных людей? Именно сын, муж, родители кажутся мне чужими, дома это все усиливается. Такое бывает?

Мне кажется или вы уже спрашивали? И я вам отвечала))) или вопрос не ко мне?)
Если честно, не помню))) Просто сейчас так накрыло. Еще плюс к этому простыла сильно. Так меня тревожит этот симптом. Даже не знаю как на это реагировать и что делать. Неужели ухудшения((((
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #2512 : Июня 03, 2016, 11:49:52 am »

Здравствуйте. Скажите, а у вас бывает такое, что дереализация возникает дома и на родных людей? Именно сын, муж, родители кажутся мне чужими, дома это все усиливается. Такое бывает?

Мне кажется или вы уже спрашивали? И я вам отвечала))) или вопрос не ко мне?)

Вот-вот, мне тоже это кажется)))))
Всё бывает, и любой симптом, который у вас еще появится, наверняка есть у всех. Это невроз.
Записан
Alma
Опытный
*****

Репутация 21
Offline Offline

Сообщений: 316
Дневник: Читать>>



« Ответ #2513 : Июня 12, 2016, 18:03:05 pm »

Всем привет. Давно я тут не была, 2 года назад у меня была ВСД, она есть и до сих пор, только симптомы стихали, я лечилась у остеопата, ходила в бассейн, общалась, работала. Старалась максимально отвлечься и у меня получилось. Но вот меня кажется впервые накрыла дереализация. Виной всему опять стрессы, которые были в течении полугода. Необоснованные обвинения друга в течении долгого времени, которые просто вогнали меня в невроз, отсутствие работы в течении полугода и постоянное ожидание этой работы, безденежье. Все это отрицательно сказывалось на моем состоянии и вот недавно ночью лежала размышляла о жизни , что такое жизнь, о бесконечности вселенной, что такое люди и как мы тут и меня так накрыло что я как не смогла вернуться в реальный мир, пропала память. Я соскочила, побежала в ванну чтоб умыться. Полностью осознавала где я нахожусь и что нужно сходить умыться. Но я не помнила где я была например вчера.  Меня стало трясти, началась ПА.  Раньше до ВСД еще у меня были подобные мысли, но я быстро возвращалась в реальность и меня это все не пугало. Вобщем отпустило потом и я уснула. Утром было страшно что все вернется, боялась смотреть на людей, казались не реальными.  Постепенно отпустило. Через неделю в маршрутке забыла свой пакет с планшетом за 18.000. Опять стресс. Слава Богу планшет мне вернули, я отправила на него смс. Но, стресс то был. И потом опять этот дереал о жизни и смысле жизни и прочей фигне, сразу все какое то не реальное и боишься что не вернешься в реальность.  Причем он наступает не внезапно, а если о нем подумать и вот он. Уже не могу не думать. Подруга позвала в гости в Питер, боюсь ехать.
Подскажите возможно выбраться без АДов и как? Понимаю что не думать об этом и отвлекаться. Ну может кто подскажет.
Нервная сисема совсем расшатана.



Записан

ВСД побеждена!
SputnikStorm
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 182
Дневник: Читать>>


« Ответ #2514 : Июня 13, 2016, 16:30:32 pm »

Забить. Нервная система у вас действительно расшатана. Мне ПТ простой ноотроп Ноопепт прописывала (продается без рецепта). Как выберитесь зависит от вас. Если раскисните и сядете на таблы начнется замкнутый круг, но это только вам решать и врачу ( орошего психотерапевта сложно найти но стоит). Окунитесь в реальную жизнь и дела и все.
« Последнее редактирование: Июня 13, 2016, 16:35:55 pm от SputnikStorm » Записан
freada
Ветеран
*******

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1434
Дневник: Читать>>



« Ответ #2515 : Июня 22, 2016, 12:20:08 pm »

вопрос от ветерана всд)) прицепилась ко мне непонятная, ужасная, противная штука. Ощущение будто не успеваю за реальностью.  как будто бы глаз и мозг не успевают обрабатывать информацию, кажеться, что еще чуть чуть и картинка окружающей жизни закружиться передо мной в хороводе. Фу, противно. ну ще нереольное все вокруг конечно, секундами кажеться будто бы из реальности выкидывает, а потом резко возвращает назад. Это для дереала типично?
Записан
freada
Ветеран
*******

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1434
Дневник: Читать>>



« Ответ #2516 : Июня 22, 2016, 12:21:19 pm »

Всем привет. Давно я тут не была, 2 года назад у меня была ВСД, она есть и до сих пор, только симптомы стихали, я лечилась у остеопата, ходила в бассейн, общалась, работала. Старалась максимально отвлечься и у меня получилось. Но вот меня кажется впервые накрыла дереализация. Виной всему опять стрессы, которые были в течении полугода. Необоснованные обвинения друга в течении долгого времени, которые просто вогнали меня в невроз, отсутствие работы в течении полугода и постоянное ожидание этой работы, безденежье. Все это отрицательно сказывалось на моем состоянии и вот недавно ночью лежала размышляла о жизни , что такое жизнь, о бесконечности вселенной, что такое люди и как мы тут и меня так накрыло что я как не смогла вернуться в реальный мир, пропала память. Я соскочила, побежала в ванну чтоб умыться. Полностью осознавала где я нахожусь и что нужно сходить умыться. Но я не помнила где я была например вчера.  Меня стало трясти, началась ПА.  Раньше до ВСД еще у меня были подобные мысли, но я быстро возвращалась в реальность и меня это все не пугало. Вобщем отпустило потом и я уснула. Утром было страшно что все вернется, боялась смотреть на людей, казались не реальными.  Постепенно отпустило. Через неделю в маршрутке забыла свой пакет с планшетом за 18.000. Опять стресс. Слава Богу планшет мне вернули, я отправила на него смс. Но, стресс то был. И потом опять этот дереал о жизни и смысле жизни и прочей фигне, сразу все какое то не реальное и боишься что не вернешься в реальность.  Причем он наступает не внезапно, а если о нем подумать и вот он. Уже не могу не думать. Подруга позвала в гости в Питер, боюсь ехать.
Подскажите возможно выбраться без АДов и как? Понимаю что не думать об этом и отвлекаться. Ну может кто подскажет.
Нервная сисема совсем расшатана.





блин блинский, я тоже на людей стремаюсь смотреть, кажеться что они нереальны. Ужас
Записан
Karamel74
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 18




« Ответ #2517 : Июня 30, 2016, 18:38:49 pm »

вопрос от ветерана всд)) прицепилась ко мне непонятная, ужасная, противная штука. Ощущение будто не успеваю за реальностью.  как будто бы глаз и мозг не успевают обрабатывать информацию, кажеться, что еще чуть чуть и картинка окружающей жизни закружиться передо мной в хороводе. Фу, противно. ну ще нереольное все вокруг конечно, секундами кажеться будто бы из реальности выкидывает, а потом резко возвращает назад. Это для дереала типично?

У меня наверно тоже самое. Какие то странные восприятия реальности по типу что такое жизнь? Как это мы тут живём и кто это придумал? Стоит такое подумать и я в дереале. Сразу дикий страх. Что это???
Записан
Ambroziya
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 118



« Ответ #2518 : Июня 30, 2016, 20:12:36 pm »

вопрос от ветерана всд)) прицепилась ко мне непонятная, ужасная, противная штука. Ощущение будто не успеваю за реальностью.  как будто бы глаз и мозг не успевают обрабатывать информацию, кажеться, что еще чуть чуть и картинка окружающей жизни закружиться передо мной в хороводе. Фу, противно. ну ще нереольное все вокруг конечно, секундами кажеться будто бы из реальности выкидывает, а потом резко возвращает назад. Это для дереала типично?

У меня наверно тоже самое. Какие то странные восприятия реальности по типу что такое жизнь? Как это мы тут живём и кто это придумал? Стоит такое подумать и я в дереале. Сразу дикий страх. Что это???


Это вы повзрослели))))
Записан
Катима
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 36



« Ответ #2519 : Июля 11, 2016, 07:48:08 am »

Всем привет. Давно я тут не была, 2 года назад у меня была ВСД, она есть и до сих пор, только симптомы стихали, я лечилась у остеопата, ходила в бассейн, общалась, работала. Старалась максимально отвлечься и у меня получилось. Но вот меня кажется впервые накрыла дереализация. Виной всему опять стрессы, которые были в течении полугода. Необоснованные обвинения друга в течении долгого времени, которые просто вогнали меня в невроз, отсутствие работы в течении полугода и постоянное ожидание этой работы, безденежье. Все это отрицательно сказывалось на моем состоянии и вот недавно ночью лежала размышляла о жизни , что такое жизнь, о бесконечности вселенной, что такое люди и как мы тут и меня так накрыло что я как не смогла вернуться в реальный мир, пропала память. Я соскочила, побежала в ванну чтоб умыться. Полностью осознавала где я нахожусь и что нужно сходить умыться. Но я не помнила где я была например вчера.  Меня стало трясти, началась ПА.  Раньше до ВСД еще у меня были подобные мысли, но я быстро возвращалась в реальность и меня это все не пугало. Вобщем отпустило потом и я уснула. Утром было страшно что все вернется, боялась смотреть на людей, казались не реальными.  Постепенно отпустило. Через неделю в маршрутке забыла свой пакет с планшетом за 18.000. Опять стресс. Слава Богу планшет мне вернули, я отправила на него смс. Но, стресс то был. И потом опять этот дереал о жизни и смысле жизни и прочей фигне, сразу все какое то не реальное и боишься что не вернешься в реальность.  Причем он наступает не внезапно, а если о нем подумать и вот он. Уже не могу не думать. Подруга позвала в гости в Питер, боюсь ехать.
Подскажите возможно выбраться без АДов и как? Понимаю что не думать об этом и отвлекаться. Ну может кто подскажет.
Нервная сисема совсем расшатана.

Привет! Единственное что я могу посоветовать, это перестать беспокоиться о себе. Просто забей и занимайся делами. Как только ты начинаешь контролировать себя, свои действия, анализировать, ты уходишь в себя. Самое сложное, это дать себе свободу. Еще устрой себе день релакса. Например в бассейн сходи. Или туда, где тебя задействуют. Групповая программа. Там не успеваешь думать о себе, так как повторяешь за тренером. И постепенно забываешь о том, что с тобой что-то не так. На ночь таблетку новопассита.


Записан
Страниц: 1 ... 124 125 [126] 127 128 ... 152   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.205 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256