Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Сентября 28, 2024, 23:18:15 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 49 50 [51] 52 53 ... 152   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Дереализация и деперсонализация. Часть 3 (Прочитано 1228052 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
wizard93
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 49
« Ответ #1000 : Июня 12, 2015, 10:50:20 am »
Виталий, не поверишь может, но эти раскрутки идут от нашей слабости. Нам (подсознательно) начинает это состояние нравиться. Ведь как удобно - я в дереале, меня мутит, мне плохо и все такое. И за жизнь свою я ответственность не несу, я же болею. А тем временем жизнь проходит мимо. Тебе всего 18-19 лет, как я понимаю, вся жизнь впереди! Так зачем ее портить и мучать себя? Мысли можно контролировать, надо пытаться это делать. Первое время я насильно их контролировал. Сейчас фобии сами прошли. Состояние тут же не улучшится, но постепенно будет отпускать. Я сам сейчас сижу с туманом в башке и слабостью, но все равно в душе радостный, ибо спокойный и чувствую, что сегодня чувствую себя чуточку, но лучше, чем вчера. А вчера чувствовал себя чуточку лучше, чем позавчера. Постепенно так эта фигня отступает.
Записан
Valenta
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 31
Дневник: Читать>>
« Ответ #1001 : Июня 12, 2015, 11:25:15 am »
Цитата: pan_Muller от Июня 11, 2015, 19:59:04 pm
Цитата: Valenta от Июня 11, 2015, 18:12:16 pm
Цитата: pan_Muller от Июня 11, 2015, 17:56:01 pm
После того, как сходил на мануальную терапию разок, ДР, дезадаптация и головокружения практически оставили меня
если не секрет, что делали? В чем заключается терапия? Я просто тоже пошла к мануальному, был один сеанс. Готовлюсь ко второму. Но мне тоже стало лучше. Имею шейный ОХЗ.
Я даже не знаю, как описать
Но, по сути, врач вправлял на место все позвонки
Много разных упражнений, если можно так это назвать
Например - пока я лежал, на выдохе давил где-то в районе между лопаток всем своим весом
Или - просил повернуть верхнюю часть, т.е. плечевой пояс весь, в одну сторону, а сам разворачивал тазовый пояс в другую
Позвоночник хрустел будь здоров, конечно, но стало легче

у меня была аналогичная процедура. Помимо хруста и боль была. Но стало легче и голова как то светлее. Не знаю, что будет дальше, но надеюсь, что только лучше. Т.к. это состояние "кто я и где я???"уже нет сил терпеть.
Записан
Раньше было легче. Раньше было детство.
Хризантема
Гость
« Ответ #1002 : Июня 12, 2015, 16:33:59 pm »
Цитата: wizard93 от Июня 12, 2015, 10:09:46 am

Привет! Да, окружающие мало о чем догадываются) Родственники и друзья до конца все равно не поймут.

До этого когда у вас ВСД проходила, лечились чем-то?  Или без таблеток были результаты ?

Виталик да, забавно пишет))),  но и у него уже дела тоже лучше.)

Честно, серьезные препараты (всякие ады, транки) не пил никогда, само проходило. Пил только препараты типа фезама для улучшения кровообращения, ибо с сосудами были небольшие траблы, ну и пустырничек родной) Именно ВСД - это состояние идет от наших мыслей, от нашей головы. Пару недель в дереале мучали фобии и страхи, сейчас забил на них, научился их сразу же прогонять и заметил, что состояние улучшается. Да, пока еще самочувствие не очень, но если жить год в сплошном стрессе и не спать по ночам, то "не очень" - это еще только цветочки.
[/quote]

Ну раз тогда выбрались, и сейчас выберетесь . А я наверно годами копила поводы для невроза, конечно теперь быстро все не восстановится. ...
Записан
wizard93
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 49
« Ответ #1003 : Июня 12, 2015, 19:12:45 pm »
Хризантема, я копил где-то год эти симптомы, хотя и до этого пару лет в стрессе работал по ночам. Работал год фриланс, по ночам также не спал, иногда алкоголем злоупотреблял, когда с друзьями встречался.  pivo Но главный минус - это то, что большую часть времени проводил все равно дома, работал тоже за компом. Сегодня был в торговом центре, понял, что до выздоровления еще ого го. И дереал накрыл и самое дурацкое - какое-то отупение небольшое, отсутствие чувств что ли, ходил как зомбак)  roga Пришел домой в тумане, голова пульсирует. В общем работы еще непочатый край, начну потихоньку все же восстановление) А у вас что случилось?
Записан
мари515
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 118
« Ответ #1004 : Июня 12, 2015, 20:37:29 pm »
сегодня что то на работе говорят не реагирую вся в себе,потом жуткий страх начался,потом как в голову ударило слева такая боль сильная была,потом начала ходить туда сюда стала общаться с людьми стало более менее
Записан
Отражённые объекты ближе, чем кажутся
pan_Muller
Опытный
*****

Репутация 13
Offline Offline

Сообщений: 278
Дневник: Читать>>
« Ответ #1005 : Июня 12, 2015, 20:38:20 pm »
А меня снова за долгое время дереализовало
Просто шел в метро - и раз! - сознание начало покидать. Или не покидать даже, а просто прочувствовал измененное состояние этого самого сознания
Как у какого-то Сартра, ей-богу
Радует хоть, что очень быстро вернулся вернулся в норму
А ведь уже шел на поправку, почти не ощущал эту гребаную ВСД. Как так-то? Почему такое происходит?  
Эх, тоска...

=

Не обращайте внимания особо, просто нужно выговориться
Записан
anotherquest
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 106
« Ответ #1006 : Июня 12, 2015, 21:19:34 pm »
Цитата: pan_Muller от Июня 12, 2015, 20:38:20 pm
А меня снова за долгое время дереализовало
Просто шел в метро - и раз! - сознание начало покидать. Или не покидать даже, а просто прочувствовал измененное состояние этого самого сознания
Как у какого-то Сартра, ей-богу
Радует хоть, что очень быстро вернулся вернулся в норму
А ведь уже шел на поправку, почти не ощущал эту гребаную ВСД. Как так-то? Почему такое происходит?  
Эх, тоска...

=

Не обращайте внимания особо, просто нужно выговориться
Часто захожу именно для того чтобы выговорится, рассказывая другим свой опыт обычно вспоминаешь что такое много раз было и по мере этого успокаиваешься. Меня сегодня тоже поднакрыло, к вечеру.
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #1007 : Июня 13, 2015, 04:03:03 am »
Что-то всех накрывает. Держитесь, это проходит. Меня саму вчера деперсоналило. И не могу понять, у меня туманная голова из-за жары или из-за ДП.

Pan_Muller, иногда бывают "откаты". Но не факт, что после единичного случая они снова повторятся, или повторятся в ближайшее время. Так что лучше забудьте и живите дальше)
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #1008 : Июня 13, 2015, 04:16:47 am »
Цитата: wizard93 от Июня 12, 2015, 19:12:45 pm
Хризантема, я копил где-то год эти симптомы, хотя и до этого пару лет в стрессе работал по ночам. Работал год фриланс, по ночам также не спал, иногда алкоголем злоупотреблял, когда с друзьями встречался.  pivo Но главный минус - это то, что большую часть времени проводил все равно дома, работал тоже за компом. Сегодня был в торговом центре, понял, что до выздоровления еще ого го. И дереал накрыл и самое дурацкое - какое-то отупение небольшое, отсутствие чувств что ли, ходил как зомбак)  roga Пришел домой в тумане, голова пульсирует. В общем работы еще непочатый край, начну потихоньку все же восстановление) А у вас что случилось?

Я теперь тоже не люблю дома много сидеть.

Не хочу тему засорять, для этого есть раздел карточка пациента, и я там описываю в дневнике свое состояние. Но если вкратце, моему неврозу, думаю, способствала моя тревожно-мнительная личность, где - то неуверенность в себе, ну а еще неправильный режим дня в течение нескольких лет. Часто общалась в интернете ночью, потому что у человека был другой часовой пояс, много переживала по поводу одной ситуации. Было проживание в другой стране, там тоже был стресс.

Мне вот только интересно, какое событие послужило конкретным пуском. За декабрь-январь 2014 у меня была запарка с работой, отсюда наверно стресс, потом я летала в другую страну, по приезду домой сразу не наладила режим в нашем часовом поясе, и тогда, через небольшое время, и начались все симптомы. Возможно, все вместе и повлияло.

Если что, заходите в мою тему, чтоб тут не флудить. Можете и свою карточку завести.
Записан
Долька
Гость
« Ответ #1009 : Июня 13, 2015, 08:06:26 am »
Цитата: Хризантема от Июня 13, 2015, 04:16:47 am
Цитата: wizard93 от Июня 12, 2015, 19:12:45 pm
Хризантема, я копил где-то год эти симптомы, хотя и до этого пару лет в стрессе работал по ночам. Работал год фриланс, по ночам также не спал, иногда алкоголем злоупотреблял, когда с друзьями встречался.  pivo Но главный минус - это то, что большую часть времени проводил все равно дома, работал тоже за компом. Сегодня был в торговом центре, понял, что до выздоровления еще ого го. И дереал накрыл и самое дурацкое - какое-то отупение небольшое, отсутствие чувств что ли, ходил как зомбак)  roga Пришел домой в тумане, голова пульсирует. В общем работы еще непочатый край, начну потихоньку все же восстановление) А у вас что случилось?

Я теперь тоже не люблю дома много сидеть.

Не хочу тему засорять, для этого есть раздел карточка пациента, и я там описываю в дневнике свое состояние. Но если вкратце, моему неврозу, думаю, способствала моя тревожно-мнительная личность, где - то неуверенность в себе, ну а еще неправильный режим дня в течение нескольких лет. Часто общалась в интернете ночью, потому что у человека был другой часовой пояс, много переживала по поводу одной ситуации. Было проживание в другой стране, там тоже был стресс.

Мне вот только интересно, какое событие послужило конкретным пуском. За декабрь-январь 2014 у меня была запарка с работой, отсюда наверно стресс, потом я летала в другую страну, по приезду домой сразу не наладила режим в нашем часовом поясе, и тогда, через небольшое время, и начались все симптомы. Возможно, все вместе и повлияло.

Если что, заходите в мою тему, чтоб тут не флудить. Можете и свою карточку завести.




Я кстати, иногда удивляюсь, как звёзды всякой величины живут в напряженных графиках, не высыпаются, летают в разные страны, много работают и ничего. Здоровые, как кони вероятно.
Записан
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #1010 : Июня 13, 2015, 08:39:52 am »
Цитата: Долька от Июня 13, 2015, 08:06:26 am
Цитата: Хризантема от Июня 13, 2015, 04:16:47 am
Цитата: wizard93 от Июня 12, 2015, 19:12:45 pm
Хризантема, я копил где-то год эти симптомы, хотя и до этого пару лет в стрессе работал по ночам. Работал год фриланс, по ночам также не спал, иногда алкоголем злоупотреблял, когда с друзьями встречался.  pivo Но главный минус - это то, что большую часть времени проводил все равно дома, работал тоже за компом. Сегодня был в торговом центре, понял, что до выздоровления еще ого го. И дереал накрыл и самое дурацкое - какое-то отупение небольшое, отсутствие чувств что ли, ходил как зомбак)  roga Пришел домой в тумане, голова пульсирует. В общем работы еще непочатый край, начну потихоньку все же восстановление) А у вас что случилось?

Я теперь тоже не люблю дома много сидеть.

Не хочу тему засорять, для этого есть раздел карточка пациента, и я там описываю в дневнике свое состояние. Но если вкратце, моему неврозу, думаю, способствала моя тревожно-мнительная личность, где - то неуверенность в себе, ну а еще неправильный режим дня в течение нескольких лет. Часто общалась в интернете ночью, потому что у человека был другой часовой пояс, много переживала по поводу одной ситуации. Было проживание в другой стране, там тоже был стресс.

Мне вот только интересно, какое событие послужило конкретным пуском. За декабрь-январь 2014 у меня была запарка с работой, отсюда наверно стресс, потом я летала в другую страну, по приезду домой сразу не наладила режим в нашем часовом поясе, и тогда, через небольшое время, и начались все симптомы. Возможно, все вместе и повлияло.

Если что, заходите в мою тему, чтоб тут не флудить. Можете и свою карточку завести.




Я кстати, иногда удивляюсь, как звёзды всякой величины живут в напряженных графиках, не высыпаются, летают в разные страны, много работают и ничего. Здоровые, как кони вероятно.


 алкоголем стресс снимают))) ил еще чем
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
Долька
Гость
« Ответ #1011 : Июня 13, 2015, 08:50:27 am »
Стресс это ещё не невроз.
Вот прочитала, что напряжение можно снять алкоголем, спортом, таблетками, но это всё даёт временный эффект. И то дерьмо от стрессов имеет свойство накапливаться и выливаться от хронической усталости до невроза в нашем случае.
Записан
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #1012 : Июня 13, 2015, 09:07:50 am »
Цитата: Долька от Июня 13, 2015, 08:50:27 am
Стресс это ещё не невроз.
Вот прочитала, что напряжение можно снять алкоголем, спортом, таблетками, но это всё даёт временный эффект. И то дерьмо от стрессов имеет свойство накапливаться и выливаться от хронической усталости до невроза в нашем случае.

 именно так и случилось в моем случае
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
Долька
Гость
« Ответ #1013 : Июня 13, 2015, 09:46:47 am »
Цитата: Moraless от Июня 13, 2015, 09:07:50 am
Цитата: Долька от Июня 13, 2015, 08:50:27 am
Стресс это ещё не невроз.
Вот прочитала, что напряжение можно снять алкоголем, спортом, таблетками, но это всё даёт временный эффект. И то дерьмо от стрессов имеет свойство накапливаться и выливаться от хронической усталости до невроза в нашем случае.

 именно так и случилось в моем случае

Это какая-то пси-энергия, если её невозможно растворить алкоголем и согнать в спорте.
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #1014 : Июня 13, 2015, 11:18:04 am »
Цитата: Долька от Июня 13, 2015, 08:06:26 am
Цитата: Хризантема от Июня 13, 2015, 04:16:47 am
Цитата: wizard93 от Июня 12, 2015, 19:12:45 pm
Хризантема, я копил где-то год эти симптомы, хотя и до этого пару лет в стрессе работал по ночам. Работал год фриланс, по ночам также не спал, иногда алкоголем злоупотреблял, когда с друзьями встречался.  pivo Но главный минус - это то, что большую часть времени проводил все равно дома, работал тоже за компом. Сегодня был в торговом центре, понял, что до выздоровления еще ого го. И дереал накрыл и самое дурацкое - какое-то отупение небольшое, отсутствие чувств что ли, ходил как зомбак)  roga Пришел домой в тумане, голова пульсирует. В общем работы еще непочатый край, начну потихоньку все же восстановление) А у вас что случилось?

Я теперь тоже не люблю дома много сидеть.

Не хочу тему засорять, для этого есть раздел карточка пациента, и я там описываю в дневнике свое состояние. Но если вкратце, моему неврозу, думаю, способствала моя тревожно-мнительная личность, где - то неуверенность в себе, ну а еще неправильный режим дня в течение нескольких лет. Часто общалась в интернете ночью, потому что у человека был другой часовой пояс, много переживала по поводу одной ситуации. Было проживание в другой стране, там тоже был стресс.

Мне вот только интересно, какое событие послужило конкретным пуском. За декабрь-январь 2014 у меня была запарка с работой, отсюда наверно стресс, потом я летала в другую страну, по приезду домой сразу не наладила режим в нашем часовом поясе, и тогда, через небольшое время, и начались все симптомы. Возможно, все вместе и повлияло.

Если что, заходите в мою тему, чтоб тут не флудить. Можете и свою карточку завести.




Я кстати, иногда удивляюсь, как звёзды всякой величины живут в напряженных графиках, не высыпаются, летают в разные страны, много работают и ничего. Здоровые, как кони вероятно.

Видимо, они психологически устойчивые люди. С другой стороны, мы ведь-то не знаем, какие они проблемы имеют. Всю правду ж не расскажут )) Про Губина я вообще не знала, что он невротик, пока не пришла на этот форум. И то, только недавно эту тему увидела. Так что, кто знает, чем звезды другие страдают.
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #1015 : Июня 13, 2015, 11:32:11 am »
Сегодня вышла с работы, где было все более менее нормально. И тут бац, меня обволокло дереалом. Именно так у меня уже не было какое-то время. Я напугалась, думала, как доеду домой сейчас. А потом подумала, будь что будет уже. Прошла одну остановку, надо было купить кое что в аптеке, и на всякий закинулась одним глицином. Потом на остановке в жару ждала автобуса. В голове как будто небольшое просветление наступало. Вспомнила свой девиз "Если не сдашься-победишь".) Как-то пыталась себя поддержать. Автобуса долго не было, я то и дело думала поехать на такси, но решила специально ехать на автобусе. А там я отвлеклась, потому что заинтересовал один разговор))) Да, послушивать нехорошо, но я поняла еще раз, что при дереале главное отвлекаться на внешнее. Да, голова была не такая ясная, но зато благодаря этому доехала относительно спокойно.

Обидно чуть, что снова накрыло. Хоть и все понимаешь, и быстрей уже наверно это проходит, но ощущения не очень приятные(
Записан
Долька
Гость
« Ответ #1016 : Июня 13, 2015, 16:36:15 pm »
Хризантемка, надо сделать физ.нагрузку вам, чтобы вытянуть из этого состояния. Может вы рассмотрите приобретение тренажера Орбирека?
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #1017 : Июня 13, 2015, 16:38:35 pm »
Цитата: Долька от Июня 13, 2015, 16:36:15 pm
Хризантемка, надо сделать физ.нагрузку вам, чтобы вытянуть из этого состояния. Может вы рассмотрите приобретение тренажера Орбирека?


Это типа беговой дорожки?

Летом у меня есть велоспорт. За раз по часу-два езжу. Жаль, не каждый день. А вот за пятницу и субботу как раз даже пешком почти не ходила, не то чтоб велосипед. Может, это тоже и аукается.
Записан
Долька
Гость
« Ответ #1018 : Июня 13, 2015, 17:15:30 pm »
В нём и руки и ноги работают!
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #1019 : Июня 13, 2015, 17:18:55 pm »
Цитата: Долька от Июня 13, 2015, 17:15:30 pm
В нём и руки и ноги работают!

Интересно. Надо посмотреть, что к чему.
Записан
Страниц: 1 ... 49 50 [51] 52 53 ... 152   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.179 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257