Новости
:
Добро пожаловать на форум посвященный проблеме
вегето-сосудистой дистонии
Июля 18, 2025, 05:29:30 am
Начало
|
Помощь
|
Календарь
|
Войти
|
Регистрация
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз
»
Вегето-сосудистая дистония
»
Возникновение и симптомы
»
Дереализация и деперсонализация. Часть 3
Дереализация и деперсонализация. Часть 3
Страниц:
1
...
7
8
[
9
]
10
11
...
153
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Дереализация и деперсонализация. Часть 3
Автор
Сообщение
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
Репутация 49
Offline
Пол:
Сообщений: 2973
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #160 :
Января 08, 2015, 07:39:02 am »
Цитата: Loginnn111 от Января 08, 2015, 06:12:39 am
Я помню где-то читал, что дереализация это симптом шизофрении. У меня дереал уже года 3, особо на него внимание не обращаю, но иногда бывают такие моменты, когда в голове начинается полных хаос! Мысли путаются, тело как-будто не моё, все вокруг кажется каким-то нереальным, искаженным, (как будто пьяный). РЕБЯТ ЧТО СО МНОЙ? МОЖЕТ ЭТО НАЧАЛО ШИЗОФРЕНИИ?
Нет, это просто дереал, такой же как и у меня. Меня проверяли на шизу, не подтвердилось. Тем более шизофренники живут и не знают и не говорят что они шизофреники.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Loginnn111
Новичок
Репутация 0
Offline
Сообщений: 13
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #161 :
Января 08, 2015, 08:09:27 am »
Цитата: Сергей33rus от Января 08, 2015, 07:39:02 am
Цитата: Loginnn111 от Января 08, 2015, 06:12:39 am
Я помню где-то читал, что дереализация это симптом шизофрении. У меня дереал уже года 3, особо на него внимание не обращаю, но иногда бывают такие моменты, когда в голове начинается полных хаос! Мысли путаются, тело как-будто не моё, все вокруг кажется каким-то нереальным, искаженным, (как будто пьяный). РЕБЯТ ЧТО СО МНОЙ? МОЖЕТ ЭТО НАЧАЛО ШИЗОФРЕНИИ?
Нет, это просто дереал, такой же как и у меня. Меня проверяли на шизу, не подтвердилось. Тем более шизофренники живут и не знают и не говорят что они шизофреники.
Ну а шизофреники тоже не сразу стали шизофрениками. Может это первая стадия?
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
Репутация 49
Offline
Пол:
Сообщений: 2973
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #162 :
Января 08, 2015, 08:18:52 am »
Цитата: Loginnn111 от Января 08, 2015, 08:09:27 am
Цитата: Сергей33rus от Января 08, 2015, 07:39:02 am
Цитата: Loginnn111 от Января 08, 2015, 06:12:39 am
Я помню где-то читал, что дереализация это симптом шизофрении. У меня дереал уже года 3, особо на него внимание не обращаю, но иногда бывают такие моменты, когда в голове начинается полных хаос! Мысли путаются, тело как-будто не моё, все вокруг кажется каким-то нереальным, искаженным, (как будто пьяный). РЕБЯТ ЧТО СО МНОЙ? МОЖЕТ ЭТО НАЧАЛО ШИЗОФРЕНИИ?
Нет, это просто дереал, такой же как и у меня. Меня проверяли на шизу, не подтвердилось. Тем более шизофренники живут и не знают и не говорят что они шизофреники.
Ну а шизофреники тоже не сразу стали шизофрениками. Может это первая стадия?
Я думаю что нет, если бы она начиналась (например у меня), то врач психолог и ПТ во ремя тестов на его определение полюбому заметили это. А мне сказали что у меня очень сильная тревога и из-за этого все симптомы, дереал, ПА и вегетатика то же страдает из-за этого. Сказали надо лечь к ним в отделение нервозов на лечение, я скарей всего так и сделаю в ближайшее время.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
AlexEg
Бывалый
Репутация 4
Offline
Сообщений: 203
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #163 :
Января 08, 2015, 19:10:32 pm »
Цитата: Сергей33rus от Января 08, 2015, 08:18:52 am
Цитата: Loginnn111 от Января 08, 2015, 08:09:27 am
Цитата: Сергей33rus от Января 08, 2015, 07:39:02 am
Цитата: Loginnn111 от Января 08, 2015, 06:12:39 am
Я помню где-то читал, что дереализация это симптом шизофрении. У меня дереал уже года 3, особо на него внимание не обращаю, но иногда бывают такие моменты, когда в голове начинается полных хаос! Мысли путаются, тело как-будто не моё, все вокруг кажется каким-то нереальным, искаженным, (как будто пьяный). РЕБЯТ ЧТО СО МНОЙ? МОЖЕТ ЭТО НАЧАЛО ШИЗОФРЕНИИ?
Нет, это просто дереал, такой же как и у меня. Меня проверяли на шизу, не подтвердилось. Тем более шизофренники живут и не знают и не говорят что они шизофреники.
Ну а шизофреники тоже не сразу стали шизофрениками. Может это первая стадия?
Я думаю что нет, если бы она начиналась (например у меня), то врач психолог и ПТ во ремя тестов на его определение полюбому заметили это. А мне сказали что у меня очень сильная тревога и из-за этого все симптомы, дереал, ПА и вегетатика то же страдает из-за этого. Сказали надо лечь к ним в отделение нервозов на лечение, я скарей всего так и сделаю в ближайшее время.
Мне ПТ говорила что если я не слышу "голосов" которые мной повелевают, или к примеру не чувствую что мной овладела какая-то сущность которая управляет моим телом, значит все норм, шизы нет и не будет))) Все дереальщики ищут у себя шизу, все безуспешно))) И я тоже искал)) Тут еще страхи и впечатлительность перед новым состоянием играют роль)))
Кстати Серег привет, это я, Vlad 33, поменял свой акк, теперь с этого сижу
Записан
AlexEg
Бывалый
Репутация 4
Offline
Сообщений: 203
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #164 :
Января 08, 2015, 19:13:06 pm »
Ребят, подскажите, какие АДы и транки наиболее эффетивны при борьбе с этой фигней? И нужны ли нейролептики? Буду признателен если кто отпишется.
Записан
Loginnn111
Новичок
Репутация 0
Offline
Сообщений: 13
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #165 :
Января 09, 2015, 04:18:22 am »
Цитата: AlexEg от Января 08, 2015, 19:13:06 pm
Ребят, подскажите, какие АДы и транки наиболее эффетивны при борьбе с этой фигней? И нужны ли нейролептики? Буду признателен если кто отпишется.
Мне хорошо помогает афобазол. Отличный препарат мягкого действия и практически безвреден, без побочек!
Записан
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
Репутация 242
Offline
Пол:
Сообщений: 2372
Победа неизбежна!
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #166 :
Января 09, 2015, 06:48:07 am »
Немного разгрузил своё время - теперь есть возможность и желание ответить на вопросы о том, как я вылечился от деперсонализации, всд и прочей дряни, какие таблетки принимал, какие симптомы и т.д. Можете прямо в этой теме спрашивать, в личке или в контакте писать (там я чаще, ссылка в подписи).
Записан
AlexEg
Бывалый
Репутация 4
Offline
Сообщений: 203
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #167 :
Января 09, 2015, 06:52:18 am »
Цитата: Gladi@torR от Января 09, 2015, 06:48:07 am
Немного разгрузил своё время - теперь есть возможность и желание ответить на вопросы о том, как я вылечился от деперсонализации, всд и прочей дряни, какие таблетки принимал, какие симптомы и т.д. Можете прямо в этой теме спрашивать, в личке или в контакте писать (там я чаще, ссылка в подписи).
Будет очень интересно почитать))) Начнем с деперсонализации, для многих это самый неприятный симптом из всех что предлагает ВСД. Для меня тоже это АД каждый день. Как вы справились с этой гадостью? И еще вопрос, посещали ли вас мысли: Кто я? Что я? Зачем я? Они просто угнетают
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
Репутация 49
Offline
Пол:
Сообщений: 2973
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #168 :
Января 09, 2015, 06:58:40 am »
Цитата: AlexEg от Января 08, 2015, 19:10:32 pm
Цитата: Сергей33rus от Января 08, 2015, 08:18:52 am
Цитата: Loginnn111 от Января 08, 2015, 08:09:27 am
Цитата: Сергей33rus от Января 08, 2015, 07:39:02 am
Цитата: Loginnn111 от Января 08, 2015, 06:12:39 am
Я помню где-то читал, что дереализация это симптом шизофрении. У меня дереал уже года 3, особо на него внимание не обращаю, но иногда бывают такие моменты, когда в голове начинается полных хаос! Мысли путаются, тело как-будто не моё, все вокруг кажется каким-то нереальным, искаженным, (как будто пьяный). РЕБЯТ ЧТО СО МНОЙ? МОЖЕТ ЭТО НАЧАЛО ШИЗОФРЕНИИ?
Нет, это просто дереал, такой же как и у меня. Меня проверяли на шизу, не подтвердилось. Тем более шизофренники живут и не знают и не говорят что они шизофреники.
Ну а шизофреники тоже не сразу стали шизофрениками. Может это первая стадия?
Я думаю что нет, если бы она начиналась (например у меня), то врач психолог и ПТ во ремя тестов на его определение полюбому заметили это. А мне сказали что у меня очень сильная тревога и из-за этого все симптомы, дереал, ПА и вегетатика то же страдает из-за этого. Сказали надо лечь к ним в отделение нервозов на лечение, я скарей всего так и сделаю в ближайшее время.
Мне ПТ говорила что если я не слышу "голосов" которые мной повелевают, или к примеру не чувствую что мной овладела какая-то сущность которая управляет моим телом, значит все норм, шизы нет и не будет))) Все дереальщики ищут у себя шизу, все безуспешно))) И я тоже искал)) Тут еще страхи и впечатлительность перед новым состоянием играют роль)))
Кстати Серег привет, это я, Vlad 33, поменял свой акк, теперь с этого сижу
Я уж думал куда ты пропал? Удалил свой профиль ничего не сказав. Что нового у тебя? Как состояние? Я скорей всего 19 января буду ложиться в отделение нервозов.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
Репутация 242
Offline
Пол:
Сообщений: 2372
Победа неизбежна!
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #169 :
Января 09, 2015, 07:19:40 am »
Цитата: AlexEg от Января 09, 2015, 06:52:18 am
Цитата: Gladi@torR от Января 09, 2015, 06:48:07 am
Немного разгрузил своё время - теперь есть возможность и желание ответить на вопросы о том, как я вылечился от деперсонализации, всд и прочей дряни, какие таблетки принимал, какие симптомы и т.д. Можете прямо в этой теме спрашивать, в личке или в контакте писать (там я чаще, ссылка в подписи).
Будет очень интересно почитать))) Начнем с деперсонализации, для многих это самый неприятный симптом из всех что предлагает ВСД. Для меня тоже это АД каждый день. Как вы справились с этой гадостью?
Первый год таблетки всю работу делали, потом на минимальной дозе добивал оставшиеся симптомы прочими оздоровительными средствами - спорт, зож, процедуры, добавки/витаминки, максимум активности и общения и т.д.) Разные незначительные симптомы долго держались. С таблеток смог окончательно слезть только когда влюбился)
Цитировать
И еще вопрос, посещали ли вас мысли: Кто я? Что я? Зачем я? Они просто угнетают
Это самый типичный симптом ДПшника. КОнечно, и у меня они были. Это из-за повышенной тревоги такое зацикливание на своих мыслях и внутреннем состоянии. Пройдёт)
Записан
AlexEg
Бывалый
Репутация 4
Offline
Сообщений: 203
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #170 :
Января 09, 2015, 07:42:26 am »
Цитировать
Цитата: Gladi@torR от Января 09, 2015, 07:19:40 am
Первый год таблетки всю работу делали, потом на минимальной дозе добивал оставшиеся симптомы прочими оздоровительными средствами - спорт, зож, процедуры, добавки/витаминки, максимум активности и общения и т.д.) Разные незначительные симптомы долго держались. С таблеток смог окончательно слезть только когда влюбился)
Цитировать
И еще вопрос, посещали ли вас мысли: Кто я? Что я? Зачем я? Они просто угнетают
Это самый типичный симптом ДПшника. КОнечно, и у меня они были. Это из-за повышенной тревоги такое зацикливание на своих мыслях и внутреннем состоянии. Пройдёт)
А какие лекарства вы принимали если не секрет? Через сколько примерно ушла деперсонализация?
Незначительные симптомы это я так понимаю ВСД фишки
Самые тяжелые симптомы за год победил, всякая мелочь еще года 4 постепенно уходила. Таблетки - асентра и зипрекса (заласта).
«
Последнее редактирование: Января 09, 2015, 07:50:49 am от Gladi@torR
»
Записан
Zluka
Опытный
Репутация 4
Offline
Пол:
Сообщений: 282
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #171 :
Января 09, 2015, 08:00:48 am »
Цитата: Gladi@torR от Января 09, 2015, 06:48:07 am
Немного разгрузил своё время - теперь есть возможность и желание ответить на вопросы о том, как я вылечился от деперсонализации, всд и прочей дряни, какие таблетки принимал, какие симптомы и т.д. Можете прямо в этой теме спрашивать, в личке или в контакте писать (там я чаще, ссылка в подписи).
А какие Вы таблетки принимали?
Записан
AlexEg
Бывалый
Репутация 4
Offline
Сообщений: 203
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #172 :
Января 09, 2015, 08:32:44 am »
Цитата: AlexEg от Января 09, 2015, 07:42:26 am
Цитировать
Цитата: Gladi@torR от Января 09, 2015, 07:19:40 am
Первый год таблетки всю работу делали, потом на минимальной дозе добивал оставшиеся симптомы прочими оздоровительными средствами - спорт, зож, процедуры, добавки/витаминки, максимум активности и общения и т.д.) Разные незначительные симптомы долго держались. С таблеток смог окончательно слезть только когда влюбился)
Цитировать
И еще вопрос, посещали ли вас мысли: Кто я? Что я? Зачем я? Они просто угнетают
Это самый типичный симптом ДПшника. КОнечно, и у меня они были. Это из-за повышенной тревоги такое зацикливание на своих мыслях и внутреннем состоянии. Пройдёт)
А какие лекарства вы принимали если не секрет? Через сколько примерно ушла деперсонализация?
Незначительные симптомы это я так понимаю ВСД фишки
Самые тяжелые симптомы за год победил, всякая мелочь еще года 4 постепенно уходила. Таблетки - асентра и зипрекса (заласта).
Значит вам потребовался целый год, чтобы победить деперсонализацию?
Записан
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
Репутация 242
Offline
Пол:
Сообщений: 2372
Победа неизбежна!
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #173 :
Января 09, 2015, 09:22:30 am »
Цитата: AlexEg от Января 09, 2015, 08:32:44 am
Значит вам потребовался целый год, чтобы победить деперсонализацию?
По большому счету, 5 лет. Просто последние года 3-4 меня мало что беспокоило, т.к. незначительные симптомы давились таблетками. Сейчас уже без таблеток чувствую себя намного лучше)
Записан
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
Репутация 242
Offline
Пол:
Сообщений: 2372
Победа неизбежна!
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #174 :
Января 09, 2015, 10:18:14 am »
По пунктам отвечу на часто задаваемые вопросы о моём выздоровлении:
1. Какой был диагноз?
Диагнозы - ВСД, шизотипическое расстройство личности, синдром дереализации-деперсонализации. Также в период болезни были и физиологические диагнозы - инфекционный мононуклеоз с осложнениями (с него всё началось) и по мелочи - остеохондрозы, джигурдозы и всё такое)
2. Какие были симптомы?
Дереализация: нарушения восприятия окружающего мира - не чувствовал ничего вокруг, всё было мёртвым, плоским, тусклым, отдалённым, туманным, размытым и незнакомым, как сквозь туман или плёнку. Деперсонализация - потеря чувства своего Я, отсутствие эмоций, воли, желаний и стирание всей личности. Депрессия, ПА, тревога, хроническая усталость, бессонница, "каска невротика" и куча разных всдшных симптомов.
3. Как долго болел?
Тяжелый период болезни длился год - за это время одолел самые страшные симптомы. Но окончательно слез с таблеток только еще через 4 года, т.к. остальные симптомы уходили долго и медленно.
4. Отчего всё началось?
Сначала я заболел мононуклеозом, из-за которого начался невроз. Потом в течение двух месяцев навалилась куча физических и эмоциональных стрессов, которые в разы усиливались из-за невроза. Жизнь рушилась, психика не выдержала.
5. Чем лечился?
Сначала таблетки - они меня спасли. Потом все доступные средства - я смог жить нормальной жизнью и добивал болезнь процедурами, спортом, зожем, максимальной активностью и живым общением. Это помогало отвлекаться от ДП и восстанавливать нервную систему. Окончательно добить болезнь и слезть с лекарств помогла любовь - это был взрыв положительных эмоций.
6. Какие таблетки принимал?
Асентра (сертралин) - сначала 100 мг, потом 50, 25 и отмена. Зипрекса/Заласта (оланзапин) - 10 мг, 5, 2,5, потом было долгая и мучительная отмена (не с первой попытки), порой приходилось делить таблетку на 8 частей.
7. А у тебя были мысли о смысле жизни? "Кто я? Зачем я существую?" и т.д.
Да. Это типичный симптом нашего расстройства. Зацикливание на собственных мыслях и внутреннем состоянии, от которого появляется вся эта философия - от подсознательной тревоги. Уйдет вместе с остальными симптомами.
8. А у меня точно не шиза? Я не сойду с ума?
Не сойдёшь. У тех, кто страдает ВСД, ДП, ПА и всем таким, намного меньше шансов поехать крышей, чем у большинства "здоровых" людей.
9. Как сейчас себя чувствуешь?
Симптомов ноль, таблеток не пью, чувствую себя хорошо.
Записан
AlexEg
Бывалый
Репутация 4
Offline
Сообщений: 203
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #175 :
Января 09, 2015, 11:41:23 am »
Аа, так у вас было шизотипической рассстройство))) Не шизофрения с маленькими симптомами шизофрении
Оно лечится дольше, на сколько я знаю
Просто я знаю многих людей у которых ДП проходила гораздо быстрее, где-то месяца за 3 приема антидепрессантов, но у них был другой диагноз, тревожное расстройство
У меня такой же
Сначала были все ВСД-шные фишки (головокружения, cлабость, гипервинтялиционный синдром), потом несколько раз не с того не с сего охватило резкое беспричинное чувство паники, после него сначала все начало казаться тусклым, мертвым, безжизненным, бессмысленным, а потом уже и свое я начал терять
И все это уже на протяжении где-то 4 месяцев меня колбасит. Собираюсь пойти к ПТ и сесть на АДы))) Как вы считаете, в моем случае нужны нейролептики? Их не тоже выписывали но у меня от них вялость вперемешку с неусидчивостью
И кстати, как вам возвращение в реальность, возвращение своего я? Небось непривычно после такого длительного течения болезни
Записан
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
Репутация 242
Offline
Пол:
Сообщений: 2372
Победа неизбежна!
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #176 :
Января 09, 2015, 12:00:10 pm »
Цитата: AlexEg от Января 09, 2015, 11:41:23 am
И кстати, как вам возвращение в реальность, возвращение своего я? Небось непривычно после такого длительного течения болезни
Я очень медленно возвращался в реальность, поэтому ничего шокирующего не было)
Записан
AlexEg
Бывалый
Репутация 4
Offline
Сообщений: 203
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #177 :
Января 09, 2015, 12:54:57 pm »
Цитата: Gladi@torR от Января 09, 2015, 12:00:10 pm
Цитата: AlexEg от Января 09, 2015, 11:41:23 am
И кстати, как вам возвращение в реальность, возвращение своего я? Небось непривычно после такого длительного течения болезни
Я очень медленно возвращался в реальность, поэтому ничего шокирующего не было)
Вы прям чувствовали как возвращается я, возвращается реальность? Или это как-то само по себе было между делом?
Записан
double
Новичок
Репутация 0
Offline
Сообщений: 12
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #178 :
Января 09, 2015, 13:53:44 pm »
Gladi@torR,
а что происходило при отмене таблеток?
И есть ли сейчас страх смерти, небытия?
Записан
AlexEg
Бывалый
Репутация 4
Offline
Сообщений: 203
Re: Дереализация и деперсонализация. Часть 3
«
Ответ #179 :
Января 09, 2015, 14:34:57 pm »
А меня другое мучает, плоскость и бессмыссленость всего вокруг, и просто нескончаемая философия, так она меня задолбала
Записан
Страниц:
1
...
7
8
[
9
]
10
11
...
153
Вверх
Печать
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум Антивсд
-----------------------------
=> Правила форума Антивсд
=> Сообщения администрации и обратная связь
=> Поздравления
=> ..........ПОМОЩЬ ГЕОРГИЮ (atomic)..........
-----------------------------
Вегето-сосудистая дистония
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Обследования и анализы
===> Страхи - фобии
=====> Страх смерти
=====> Страх рака
=====> Страх сумасшествия
=====> Страх выходить из дома - агорафобия
=====> Страх транспорта: наземного, метро, авто, пробок на дороге, самолета
=====> Страх общения, людей, выступлений - социофобия
=====> Страх приема лекарств - фармакофобия
=====> Страх замкнутого пространства, магазинов, парикмахеских
=====> Страхи другие
=> Лечение и профилактика
===> Лекарства, применяемые в лечении ВСД
=====> Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики
=======> Антидепрессанты СИОЗС и СИОЗСиН, трициклические и ингибиторы МАО
=======> Транквилизаторы, анксиолитики (противотревожные)
=======> Нейролептики, антипсихотики
=====> Сосудистые препараты и ноотропы
=====> БАДы, витамины и гомеопатические средства
=====> Травы, сборы, растительные антидепрессанты, успокаивающие, настои
=====> Другие препараты, не только от всд, снотворные, противоэпитептические
=====> Общие вопросы: совместимость, схемы приема и другое
=> Общие вопросы
===> Карточка пациента
===> Истории излечения
===> Все о пт и больницах
===> География ВСД
=====> Очные встречи
=> Психология ВСД
===> Аутогенные тренировки, медитации и другое
===> Психологические тесты
=> Литература и другие источники
-----------------------------
Панические атаки
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
=> Лечение и профилактика
=> Общие вопросы
===> Литература и другие источники
-----------------------------
Остеохондроз
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Литература и другие источники
=> Лечение и профилактика
===> Лечебная физкультура
===> Массаж, остеопатия, мануальная терапия и т.д.
-----------------------------
Оффтоп
-----------------------------
=> Духовная пища
=> Наши хобби
===> Спорт
=> Юмор
=> Путешествия
=> Разное
===> Разминка для ума: загадки, игры
===> Флейм
Загружается...