Дереализация и деперсонализация. Часть 3

« Ответ #560 : Мая 24, 2015, 07:42:31 am »

Виталий, раз вы уже один дома остались, отвлекайтесь чем-то, на улицу выйдите. В футбол вы же играете. Вы просто одиночеством и своими мыслями себя еще больше добиваете. А если есть возможность, едьте к своей семье, и развлечетесь заодно.


	Записан

Probe88

Бывалый

Репутация 12
Offline

Offline

Сообщений: 178
Дневник: Читать>>

« Ответ #561 : Мая 24, 2015, 07:42:45 am »

ВСЕ что вы описываете мне знакомо.

Тут самое главное не паниковать.

Первое и самое главное - вы не один, есть форум) выйдите за рамки мышления жертвы. Вы щас жалеете себя (это нормально) что остались один в квартире и создаете себе замкнутый круг. Я один - если что случится никого рядом нет (как мне форум то поможет?) - а выйти я не могу тк дереал и я зомби.

Второе - разберите свое состояние по полочкам.

Ничего не чувствую и хожу на автомате - придуманное ощущение. Судя по вашим постам вы чувствуете апатию и тревогу. Это тоже чувства пусть и негативные. Примите их какие есть. Не бойтесь их. Старайтесь не боятся.

Хожу на автомате я вообще не понимаю как описать РЕАЛЬНО. Попробуйте вы)

"Очень мешает жить, не знаю как дальше жить" - вот с этого момента и заведите дневник. Пишите вообще все что происходит. Например

10-45 жуткий дереал, сижу на форуме, слушаю какого то дурака с форума)
11-15 пошел поставил чайник, кажется что шатает.
13-00 принял душ, не помню как зашел в ванну, или помню?

И тд. Завтра когда наберется 10 записей вы поймете что прожили день. Через неделю поймете что жить можно. Через месяц поймете что жить нужно.


	Записан

Хризантема

Гость

« Ответ #562 : Мая 24, 2015, 07:54:34 am »

Probe88, я начинала как-то вести дневник, писала, как себя чувствовала, что сделала для избавления и т.д. Но меня как-то надолго не хватает)) Но может и полезная практика.

Если по теме, третий день уже вроде не беспокоит почти дереал. У меня и до этого он периодами был, в основном, в автобусах и на улице, а в пятницу мне нужно было проехаться дольше обычного на автобусе. На меня пытались накатиться ПА, но голова была ясная. И так намного приятней ездить ))) На ясную голову проще с тревогой справиться. Но в автобусы все так же не очень хочется заходить, хотя и езжу почти каждый день.


	Записан

adg

Ветеран

Репутация 104
Offline

Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 2007

Цитата: Probe88 от Мая 24, 2015, 07:42:45 am

« Ответ #563 : Мая 24, 2015, 07:55:33 am »

"Очень мешает жить, не знаю как дальше жить" - вот с этого момента и заведите дневник. Пишите вообще все что происходит. Например

10-45 жуткий дереал, сижу на форуме, слушаю какого то дурака с форума)
11-15 пошел поставил чайник, кажется что шатает.
13-00 принял душ, не помню как зашел в ванну, или помню?

И тд. Завтра когда наберется 10 записей вы поймете что прожили день. Через неделю поймете что жить можно. Через месяц поймете что жить нужно.

Хороший совет. yes


	Записан

Probe88

Бывалый

Репутация 12
Offline

Offline

Сообщений: 178
Дневник: Читать>>

Цитата: Хризантема от Мая 24, 2015, 07:54:34 am

« Ответ #564 : Мая 24, 2015, 08:00:58 am »

Ну во первых дневник это не лекарство) цель его ведения - понять себя)

По поводу того что надолго не хватает, я тоже бросал когда либо становилось лучше, и я думал нафиг каждый день писать что все хорошо, либо когда было совсем плохо и я думал так херово какой еще дневник.

Но потом я понял что эти то промежутки в жизни как раз и важны. Ибо по ним становится ясно что во-первых не всегда мне плохо, во-вторых бывало и хуже, и я справлялся значит и щас справлюсь))


	Записан

Хризантема

Гость

« Ответ #565 : Мая 24, 2015, 08:06:03 am »

Я и не говорила, что лекарство) Я понимаю, с какой целью нужен дневник.

Вначале я писала, в течение дня и перед сном, а потом либо дома не бываешь, либо поздно приходишь, спать хочется, вот так дневник и забросился) А когда хорошо, то наверно и правда нет желания что-то писать в дневник, хотя как раз-таки записи о хорошем состоянии могли бы мотивировать)


	Записан

Probe88

Бывалый

Репутация 12
Offline

Offline

Сообщений: 178
Дневник: Читать>>

Цитата: Хризантема от Мая 24, 2015, 08:06:03 am

« Ответ #566 : Мая 24, 2015, 08:21:45 am »

Я пишу в телефоне) реальный дневник в наше время и правда невозможно вести)


	Записан

Хризантема

Гость

Цитата: Probe88 от Мая 24, 2015, 08:21:45 am

« Ответ #567 : Мая 24, 2015, 08:30:38 am »

Цитата: Хризантема от Мая 24, 2015, 08:06:03 am

Я пишу в телефоне) реальный дневник в наше время и правда невозможно вести)

Тоже вариант 27_sm


	Записан

Виталий1996

Опытный

Репутация 7
Offline

Offline

Сообщений: 289
Дневник: Читать>>

« Ответ #568 : Мая 24, 2015, 10:46:21 am »

БЛЯ как я задрался, прикалитесь, хавал семки, тут что-то кольнуло во рту. У меня мысль что было там что-то ядовитое, и все гаплык. rgach

ю Вот такие мысли у меня. Можно ржать долго.


	Записан

Саманесвоя

Местный

Репутация 14
Offline

Offline

Сообщений: 818

« Ответ #569 : Мая 24, 2015, 10:50:21 am »

я лечусь анафранилом и галоперидолом, спрсила у врача зачем галоперидол, он сказал что это нейролептик который уберет дереализацию. Убрал, может конечно и анафранила заслуга

Плюшка, а дереализация ушла полностью??? И как долго она у вас была??? Она началась сразу с началом невроза или потом подключилась? После прочтения о ней например?)

Присоединяюсь к вопросу, ушла ли полностью ДР, т.к. сейчас решаю вопрос именно по лечению этим препаратом kiss2

Я лечилась анафранилом. Сильный и действенный АД. но побочки тоже сильные.

через какое время др исчезла?и какие были побочки?

у меня синдром деперсонализации хронический. на анафраниле процентов на 40-50 вылезала из Дп/др. но при этом было плохо, началась тахикардия, давление постоянно скакало, проблемы с желудком и суууухость всего чего можно)) но признаю что Анафранил сильный АД. не выдержала его((


	Записан

Виталий1996

Опытный

Репутация 7
Offline

Offline

Сообщений: 289
Дневник: Читать>>

« Ответ #570 : Мая 24, 2015, 10:53:11 am »

Присоединяюсь к вопросу, ушла ли полностью ДР, т.к. сейчас решаю вопрос именно по лечению этим препаратом kiss2

Я лечилась анафранилом. Сильный и действенный АД. но побочки тоже сильные.

через какое время др исчезла?и какие были побочки?

Хроническая деперсонализация? Это кто вам такое сказал?


	Записан

Саманесвоя

Местный

Репутация 14
Offline

Offline

Сообщений: 818

« Ответ #571 : Мая 24, 2015, 11:00:16 am »

Присоединяюсь к вопросу, ушла ли полностью ДР, т.к. сейчас решаю вопрос именно по лечению этим препаратом kiss2

Я лечилась анафранилом. Сильный и действенный АД. но побочки тоже сильные.

через какое время др исчезла?и какие были побочки?

Хроническая деперсонализация? Это кто вам такое сказал?

Два врача и один профессор. У меня ДП/ДР уже больше 25 лет. Следствие нелеченного ГТР в детстве. Короче я в полной ж...пе)


	Записан

Саманесвоя

Местный

Репутация 14
Offline

Offline

Сообщений: 818

« Ответ #572 : Мая 24, 2015, 11:08:30 am »

попробуйте несколько дней повкалывать физически, прям до сильной усталости. очень хорошо прочищает мозги. советую f0f976


	Записан

Виталий1996

Опытный

Репутация 7
Offline

Offline

Сообщений: 289
Дневник: Читать>>

« Ответ #573 : Мая 24, 2015, 11:09:33 am »

Ебений вений, что такое ГТР?

Присоединяюсь к вопросу, ушла ли полностью ДР, т.к. сейчас решаю вопрос именно по лечению этим препаратом kiss2

Я лечилась анафранилом. Сильный и действенный АД. но побочки тоже сильные.

через какое время др исчезла?и какие были побочки?

Хроническая деперсонализация? Это кто вам такое сказал?

Ебений вений, что такое ГТР?


	Записан

Саманесвоя

Местный

Репутация 14
Offline

Offline

Сообщений: 818

« Ответ #574 : Мая 24, 2015, 11:17:26 am »

Я лечилась анафранилом. Сильный и действенный АД. но побочки тоже сильные.

через какое время др исчезла?и какие были побочки?

Хроническая деперсонализация? Это кто вам такое сказал?

Ебений вений, что такое ГТР?

ГТР - генерализованное тревожное растройство. проще говоря дикая тревога всегда без поводов. мозг детский не выдержал и стал защищать психику с помощью ДП. вообще ДП для меня норма жизни с детства. так что не бойтесь оказаться в психушке, даже меня туда не взяли))) т.к. адекватная при своей неадекватности)))


	Записан

Виталий1996

Опытный

Репутация 7
Offline

Offline

Сообщений: 289
Дневник: Читать>>

Цитата: Саманесвоя от Мая 24, 2015, 11:17:26 am

« Ответ #575 : Мая 24, 2015, 11:19:36 am »

Я лечилась анафранилом. Сильный и действенный АД. но побочки тоже сильные.

через какое время др исчезла?и какие были побочки?

Хроническая деперсонализация? Это кто вам такое сказал?

Ебений вений, что такое ГТР?

Че прям сильная тревога была без поводов>?


	Записан

Саманесвоя

Местный

Репутация 14
Offline

Offline

Сообщений: 818

Цитата: Виталий1996 от Мая 24, 2015, 11:19:36 am

« Ответ #576 : Мая 24, 2015, 11:25:41 am »

Цитата: Саманесвоя от Мая 24, 2015, 11:17:26 am

Я лечилась анафранилом. Сильный и действенный АД. но побочки тоже сильные.

через какое время др исчезла?и какие были побочки?

Хроническая деперсонализация? Это кто вам такое сказал?

Ебений вений, что такое ГТР?

Че прям сильная тревога была без поводов>?

да. сначала конечно были поводы. потом уже начало развиваться ГТР и тревога зашкаливала и без видимых причин. ну тут все сложно, воспитание неправильное, неправильные установки и сложная обстановка в семье


	Записан

Виталий1996

Опытный

Репутация 7
Offline

Offline

Сообщений: 289
Дневник: Читать>>

Цитата: Саманесвоя от Мая 24, 2015, 11:25:41 am

« Ответ #577 : Мая 24, 2015, 11:41:05 am »

Цитата: Виталий1996 от Мая 24, 2015, 11:19:36 am

Цитата: Саманесвоя от Мая 24, 2015, 11:17:26 am

Я лечилась анафранилом. Сильный и действенный АД. но побочки тоже сильные.

через какое время др исчезла?и какие были побочки?

Хроническая деперсонализация? Это кто вам такое сказал?

Ебений вений, что такое ГТР?

Че прям сильная тревога была без поводов>?

И че не одной ремисси?


	Записан

Саманесвоя

Местный

Репутация 14
Offline

Offline

Сообщений: 818

« Ответ #578 : Мая 24, 2015, 11:52:12 am »

Виталий, у меня ДП наступала постепенно. сначала это были лишь моменты, потом короткие периоды, а лет с 13 ДП стала постоянной. А вот 2 года назад впервые на несколько минут прошла совсем. Вот так, как по щелчку пальцев)) с чем это связано не знаю. но именно так я поняла, что у меня деперсонализация. а до этого жила и не знала) все странно. сейчас моя ДП ведет себя непонятным образом, она стала менее устойчива, периодически наступают некоторые проблески сознания. в моем случае очень много зависит от психологии


	Записан

Виталий1996

Опытный

Репутация 7
Offline

Offline

Сообщений: 289
Дневник: Читать>>