Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 30, 2024, 06:50:00 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 ... 57   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Всд или нет? Жду улучшений (Прочитано 423108 раз)
0 Пользователей и 7 Гостей смотрят эту тему.
oxygen
Гость
« Ответ #60 : Ноября 04, 2014, 08:51:11 am »
Цитата: VIBE от Ноября 04, 2014, 08:00:48 am
Цитата: Кошка28 от Ноября 04, 2014, 03:50:40 am
Цитата: VIBE от Ноября 03, 2014, 12:46:47 pm
Меня тоже плющит целых 2 недели! Сегодня ели съездил в соседний город, дереал сильный, таха... Зато на всякий случай присмотрел хорошую девяти этажку)))

  23_sm не-не, еще рано!

У меня конечно тоже шальные мысли бегают, но пока стараюсь держаться от них подальше. На плаванье вот еще собралась:)
И может все таки МРТ сделаю головы, чтоб уж наверняка и рентген шеи (а потом может и МРТ шеи:)))))), рентгеном то я не успокоюсь.
Вообще конечно симптомы то у всех одни и те же, и у всех это от сосудов, так что по логике ничего там быть не должно.
Как мне понимается мои сосуды наверное спазмируются + пережимаются остеохандрозом и смещение дисков у меня вроде как есть при наклоне головы. + психические моменты - наверное все оно и дает такое веселье.
План по лечению тоже есть, тут уже проблема что доползти не могу до йоги и плаванья... Делаю упражнения дома. Еще хочу доработать и не сидеть за компом, отключить интернет
Хотела 2 раза в неделю на йогу и 1 раз на плаванье

я тоже думаю что здесь спазм сосудов больше от психики зависит, чем от осх! Потому как заметил что с утра и до вечера мне паршивенько и при этом сосуды на руках тоненькие как нитки! А на вечер ближе к ночи я оживаю, да и сосуды более расширены на руках! Вчера вечером, так ожил, так поднялось настроение, что хотел сходить с друзьями в какой нибудь клуб) до такой степени ожил)) ну а утром всё по новой! Может я в вампира превращаюсь?)
Так же само вечером лучше, а с утра всегда какой то мандраж без причинный. Где то читал что уровень катехоламинов к ночи снижаться и как следствие тревожным и депрессивным легче )
Записан
VIBE
Ветеран
*******

Репутация 51
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1619
Дневник: Читать>>
« Ответ #61 : Ноября 04, 2014, 09:15:48 am »
Цитата: oxygen от Ноября 04, 2014, 08:51:11 am
Цитата: VIBE от Ноября 04, 2014, 08:00:48 am
Цитата: Кошка28 от Ноября 04, 2014, 03:50:40 am
Цитата: VIBE от Ноября 03, 2014, 12:46:47 pm
Меня тоже плющит целых 2 недели! Сегодня ели съездил в соседний город, дереал сильный, таха... Зато на всякий случай присмотрел хорошую девяти этажку)))

  23_sm не-не, еще рано!

У меня конечно тоже шальные мысли бегают, но пока стараюсь держаться от них подальше. На плаванье вот еще собралась:)
И может все таки МРТ сделаю головы, чтоб уж наверняка и рентген шеи (а потом может и МРТ шеи:)))))), рентгеном то я не успокоюсь.
Вообще конечно симптомы то у всех одни и те же, и у всех это от сосудов, так что по логике ничего там быть не должно.
Как мне понимается мои сосуды наверное спазмируются + пережимаются остеохандрозом и смещение дисков у меня вроде как есть при наклоне головы. + психические моменты - наверное все оно и дает такое веселье.
План по лечению тоже есть, тут уже проблема что доползти не могу до йоги и плаванья... Делаю упражнения дома. Еще хочу доработать и не сидеть за компом, отключить интернет
Хотела 2 раза в неделю на йогу и 1 раз на плаванье

я тоже думаю что здесь спазм сосудов больше от психики зависит, чем от осх! Потому как заметил что с утра и до вечера мне паршивенько и при этом сосуды на руках тоненькие как нитки! А на вечер ближе к ночи я оживаю, да и сосуды более расширены на руках! Вчера вечером, так ожил, так поднялось настроение, что хотел сходить с друзьями в какой нибудь клуб) до такой степени ожил)) ну а утром всё по новой! Может я в вампира превращаюсь?)
Так же само вечером лучше, а с утра всегда какой то мандраж без причинный. Где то читал что уровень катехоламинов к ночи снижаться и как следствие тревожным и депрессивным легче )
что же делать тогда?
Записан
oxygen
Гость
« Ответ #62 : Ноября 04, 2014, 09:22:52 am »
Цитата: VIBE от Ноября 04, 2014, 09:15:48 am
Цитата: oxygen от Ноября 04, 2014, 08:51:11 am
Цитата: VIBE от Ноября 04, 2014, 08:00:48 am
Цитата: Кошка28 от Ноября 04, 2014, 03:50:40 am
Цитата: VIBE от Ноября 03, 2014, 12:46:47 pm
Меня тоже плющит целых 2 недели! Сегодня ели съездил в соседний город, дереал сильный, таха... Зато на всякий случай присмотрел хорошую девяти этажку)))

  23_sm не-не, еще рано!

У меня конечно тоже шальные мысли бегают, но пока стараюсь держаться от них подальше. На плаванье вот еще собралась:)
И может все таки МРТ сделаю головы, чтоб уж наверняка и рентген шеи (а потом может и МРТ шеи:)))))), рентгеном то я не успокоюсь.
Вообще конечно симптомы то у всех одни и те же, и у всех это от сосудов, так что по логике ничего там быть не должно.
Как мне понимается мои сосуды наверное спазмируются + пережимаются остеохандрозом и смещение дисков у меня вроде как есть при наклоне головы. + психические моменты - наверное все оно и дает такое веселье.
План по лечению тоже есть, тут уже проблема что доползти не могу до йоги и плаванья... Делаю упражнения дома. Еще хочу доработать и не сидеть за компом, отключить интернет
Хотела 2 раза в неделю на йогу и 1 раз на плаванье

я тоже думаю что здесь спазм сосудов больше от психики зависит, чем от осх! Потому как заметил что с утра и до вечера мне паршивенько и при этом сосуды на руках тоненькие как нитки! А на вечер ближе к ночи я оживаю, да и сосуды более расширены на руках! Вчера вечером, так ожил, так поднялось настроение, что хотел сходить с друзьями в какой нибудь клуб) до такой степени ожил)) ну а утром всё по новой! Может я в вампира превращаюсь?)
Так же само вечером лучше, а с утра всегда какой то мандраж без причинный. Где то читал что уровень катехоламинов к ночи снижаться и как следствие тревожным и депрессивным легче )
что же делать тогда?
Насчет утренней тревоги даже не знаю она у меня со школьных лет видать такой склад НС. Уже как то привык.
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #63 : Ноября 04, 2014, 12:02:29 pm »
у меня каждый день по разному... иногда с утра открываешь глаза и чувствуешь, уже голова давит... а иногда к вечеру вообще сил нет и кружится, лежу пластом...
А вообще действительно, каждый день да что-т не так как раньше. Сегодня вот сильно кружится голова, а звуконепереносимость вроде наоборот прходит
Записан
VIBE
Ветеран
*******

Репутация 51
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1619
Дневник: Читать>>
« Ответ #64 : Ноября 04, 2014, 15:29:58 pm »
Цитата: Кошка28 от Ноября 04, 2014, 12:02:29 pm
у меня каждый день по разному... иногда с утра открываешь глаза и чувствуешь, уже голова давит... а иногда к вечеру вообще сил нет и кружится, лежу пластом...
А вообще действительно, каждый день да что-т не так как раньше. Сегодня вот сильно кружится голова, а звуконепереносимость вроде наоборот прходит
как у Вас дела с шеей? У меня капец, я кончил её за компом!
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #65 : Ноября 05, 2014, 03:08:08 am »
я в данный момент ее напрягаю за компом. Надо срочно сдавать работу, может от этого отчасти и плющит еще.
Хотя честно говоря как мне кажется не так уж много я за ним сижу в последнее время. В прошлом году все началось, как раз тоже был интенсив за компом.
Мне кажется она у меня и не болит почти, хотя ставят то мне все проблемы от остеохандроза, другого не находят.
Записан
VIBE
Ветеран
*******

Репутация 51
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1619
Дневник: Читать>>
« Ответ #66 : Ноября 05, 2014, 09:40:06 am »
Цитата: Кошка28 от Ноября 05, 2014, 03:08:08 am
я в данный момент ее напрягаю за компом. Надо срочно сдавать работу, может от этого отчасти и плющит еще.
Хотя честно говоря как мне кажется не так уж много я за ним сижу в последнее время. В прошлом году все началось, как раз тоже был интенсив за компом.
Мне кажется она у меня и не болит почти, хотя ставят то мне все проблемы от остеохандроза, другого не находят.
Ну уак эта проблема годами накапливалась! У меня никогда не былп проблем со здоровьем, пока 2 года подряд посидел за компом и в один чудный день меня эта болячка уложила!
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #67 : Ноября 06, 2014, 09:09:04 am »
да, хожу вот, головой верчу:))), завтра в который раз попытаюсь сходить на йогу:)))
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #68 : Ноября 07, 2014, 09:28:19 am »
Сходила я наконец на йогу, прошло нормально (в общем то с утра и чувствовала себя нормально, сейчас вот опять началось - голова-воздушный шарик). Крутят там конечно ппц... было сложно, думаю еслиб голова кружилась, не смогла бы и заниматься, т.к. там упражнения на равновесие.
Сказали гибкость отличная и мышц нет вообще. Делали какие-то упражнения на шею, на мышцы шеи, вообще поднять не могла
Подумываю о плаванье, присматриваю места.
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #69 : Ноября 07, 2014, 10:26:26 am »
Цитата: Кошка28 от Ноября 07, 2014, 09:28:19 am
Сходила я наконец на йогу, прошло нормально (в общем то с утра и чувствовала себя нормально, сейчас вот опять началось - голова-воздушный шарик). Крутят там конечно ппц... было сложно, думаю еслиб голова кружилась, не смогла бы и заниматься, т.к. там упражнения на равновесие.
Сказали гибкость отличная и мышц нет вообще. Делали какие-то упражнения на шею, на мышцы шеи, вообще поднять не могла
Подумываю о плаванье, присматриваю места.
Может из-за погоды? У нас дождь постоянно поливает, пасмурно, темно и т.д. нстроения ваще нет + симптомы усиливаются.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Долька
Гость
« Ответ #70 : Ноября 07, 2014, 19:11:11 pm »
У нас сегодня туман утром был! Слава Богу, хоть стреляли меньше. Меньше убили людей в результате.

Продолжайте ходить на йогу. Одно занятие это слишком мало, чтобы понять какой эффект.
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #71 : Ноября 08, 2014, 10:26:43 am »
ой, да... у нас и погода изменилась, снег и дождь. Вяло, уныло. С головой не очень. Какое ту чувство "сейчас упаду" возникает, такая слабость по телу.
Еще все тело болит из-за йоги, просто нет кажется ни одной мышцы которая не болит. Шея и плечи тоже болят ощутимо, может как-то из-за этого и голова болит (мышцы забились - не знаю что это значит, но есть такое предположение:)
Все равно хочу ходить на йогу, и да - не сразу результат конечно. Там люди годами занимаются. Думаю месяц по любому похожу, а там видно будет. Если будет самочувствие нормальное (позволять ходить), то буду ходить. все равно полезно  любом случае, хоть какая то активность
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #72 : Ноября 11, 2014, 04:27:16 am »
С утра проснулась и уже состояние бээээээээээээээээ.... Тошнит, голова как шарик и вообще какие-то неясные ощущения непойми чего
Записан
Долька
Гость
« Ответ #73 : Ноября 11, 2014, 04:35:40 am »
А у нас туманы - прелесть. Дали поспать сегодня. Тихо и спокойно было.
Света только мне не хватает. Картинки с жёлтым цветом просто затягивают своей энергетикой  солнечной.
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #74 : Ноября 11, 2014, 08:30:01 am »
да, а я вышла на улицу, там даже как то отпустило немного, но вообще не то что-то с головой сегодня. Болит, обычно она как то не болит, а тут именно болит. Выпила фезам, может отпустит. надо пораньше лечь спать.
А еще хочу начать пить по 2 литра воды, а то я мало пью, а кровь густая
Записан
Долька
Гость
« Ответ #75 : Ноября 11, 2014, 08:46:13 am »
2 литра это круто. 1.5 литра и то лично мне много. Вода облегчит состояния!
Записан
Сергей33rus
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 49
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2973
Дневник: Читать>>
« Ответ #76 : Ноября 11, 2014, 09:09:02 am »
Цитата: Кошка28 от Ноября 11, 2014, 08:30:01 am
да, а я вышла на улицу, там даже как то отпустило немного, но вообще не то что-то с головой сегодня. Болит, обычно она как то не болит, а тут именно болит. Выпила фезам, может отпустит. надо пораньше лечь спать.
А еще хочу начать пить по 2 литра воды, а то я мало пью, а кровь густая
У меня со вчерашнего дня голова сильно болит, плюс к этому проснулся сегодня с утра с онемевшей левой щекой и болью по глазом, до сих пор не проходит.
Записан
Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется...
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #77 : Ноября 11, 2014, 12:14:47 pm »
о, понимаю вас. У меня лева половина тела периодически немеет. С утра сегодня тоже проснулась с чувством "что, опять????", онемения выводят из себя...
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #78 : Ноября 12, 2014, 05:59:00 am »
Начала опять пить фезам, по 2 таблетки в день, а то что-то плющит в последнее время, думаю попью для поддержания организма.
Головная боль прошла, зато появился расфокус, нет концентрации, раздражительность на звуки... все по кругу ходит, не одно, так другое... ну да ладно... попью фезам
Записан
Кошка28
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 824
Дневник: Читать>>
« Ответ #79 : Ноября 14, 2014, 11:00:53 am »
Писала сообщение на форуме и меня торкнуло. Решила и у себя тут написать. А ведь мне во многом повезло!
Повезло что к моменту начала ВСД я родила дочку (ибо теперь я не знаю, решусь ли на второго)
Повезло что дочка уже более менее самостоятельная (и занять себя может и одеться, что мне делать иногда тяжело)
Повезло что живет с нами бабушка (и у меня нет страха что я упаду и некому будет позвать на помощь)
Повезло что есть муж, который мне помогает и обеспечивает меня и всю семью
Повезло что все кружки находятся в соседнем дворе и я могу водить туда дочку (немного отступает психологически момент, что из-за ВСД я не могу уделять ей должного внимания)
Повезло что в 5-10 минутах от дома есть занятия йогой
Повезло что есть работа (конечно копеечная, но есть! Помогает не сдаваться и как то самореализовываться)

Позитив!
Записан
Страниц: 1 2 3 [4] 5 6 ... 57   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.142 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257