следующая тема »

Всем привет!
Как у кого дела?
Меня замечали неприятные симптомы и все в грудной клетке 😭
То жжение присутствует, то дерганье, то першение и кашель, причём першение из груди идёт как-то.
То просто неприятное ощущение, какое даже описать не могу.
Опять к врачу пошла, он на меня смотрит, как на ненормальную, говорит - КТ делали же, там же все в норме, что ты выдумываешь. А мне ведь не хорошо 😭 Анализы сдала - там все в норме. Послушал - хрипов нет. А я когда кашляю, мне кажется хрипит вся грудная клетка.
Валериана не помогает, бифрен не помогает. Сильнее что-то пить боюсь, чтоб не вызвать опять гормональный сбой.
Ребята, как себе помочь? Хочется кричать иногда 😭😭😭

Всем привет!
Как у кого дела?
Меня замечали неприятные симптомы и все в грудной клетке 😭
То жжение присутствует, то дерганье, то першение и кашель, причём першение из груди идёт как-то.
То просто неприятное ощущение, какое даже описать не могу.
Опять к врачу пошла, он на меня смотрит, как на ненормальную, говорит - КТ делали же, там же все в норме, что ты выдумываешь. А мне ведь не хорошо 😭 Анализы сдала - там все в норме. Послушал - хрипов нет. А я когда кашляю, мне кажется хрипит вся грудная клетка.
Валериана не помогает, бифрен не помогает. Сильнее что-то пить боюсь, чтоб не вызвать опять гормональный сбой.
Ребята, как себе помочь? Хочется кричать иногда 😭😭😭

Хм.. Походу не как

У меня на погоду сейчас всё реагирует. Когда атмосферное давление высокое (750/755-760) - я себя прям отлично чувствую. А вот в последние дни, просто ужас какой-то. Тоже в грудной клетке какое то давление. И в горле периодически першит. Но першение и кашель появляются 100% в момент поднятия у меня давления. Это тоже уже давно замечено.

"Сильное" пить не боюсь, в следствии чего, когда совсем прижимает - пью таблеточку-другую и на какое то время отпускает.

К врачам давно не хожу. Без острой необходимости. Т.к. это бесполезняк. Тоже как на "психичку" смотрят. Просматривают карточку - там всё нормально. Да я и сама уже в этом себя убедила. Мы все столько времени мучаемся, что если б была серьезная болячка - окочурились бы наверное давно. Ну или уж вылезла бы какая-нить явная болезнь. И так я себе говорю на каждый "ужасный" симптом который проявляется. Стараюсь переключаться как-то.
В последние дни как-то сильнее обычного болит прям по середине грудины. Тяжесть какая-то ощущается что ли. К вечеру особенно. Но тут грех на начать болеть и ныть всему организму. Погода то как скачет... 
Вот интересно, можно как-то бороться с метеозависимостью? Слопал таблеточку - и всё ок...

Аналогично. Что-то побаливает периодически со стороны спины в грудном отделе, периодически отдаёт в плечи и лопатки. Горло ноет, тянет на кашель. Горло начало ныть после гастроскопии, уже почти месяц прошёл. По утрам не ноет, ближе к ночи жуть просто. Пью сейчас дексилант (ингибитор протонной плазмы), принимаю фосфалюгель. Так что вряд ли это изжога. Врач говорит, что это из-за моей бяки в пищеводе, но до гастроскопии такого никогда не было, был только ком в корле, ощущения совсем другие. Вот думаю, может так остеохондроз проявляться или нет.

Аналогично. Что-то побаливает периодически со стороны спины в грудном отделе, периодически отдаёт в плечи и лопатки. Горло ноет, тянет на кашель. Горло начало ныть после гастроскопии, уже почти месяц прошёл. По утрам не ноет, ближе к ночи жуть просто. Пью сейчас дексилант (ингибитор протонной плазмы), принимаю фосфалюгель. Так что вряд ли это изжога. Врач говорит, что это из-за моей бяки в пищеводе, но до гастроскопии такого никогда не было, был только ком в корле, ощущения совсем другие. Вот думаю, может так остеохондроз проявляться или нет.

Телритически может, горло может болеть из-за позвоночника. У меня тоже горло периодически поднывает, но у меня чаще с утра

А я сегодня все же решила сгонять за винцом
Про винцо ну вот все то же самое) Почти каждый день (или каждый)
Стыдно перед домашними уже. Но ведь зараза помогает, причем реально. Белое, 2 бокала, не больше. Честно
Может, разрешим себе, а? Чтоб не мучила совесть...

А я сегодня все же решила сгонять за винцом
Про винцо ну вот все то же самое) Почти каждый день (или каждый)
Стыдно перед домашними уже. Но ведь зараза помогает, причем реально. Белое, 2 бокала, не больше. Честно
Может, разрешим себе, а? Чтоб не мучила совесть...

Я себе разрешаю 😂 А то так совсем грустно

А мне винцо противопоказано, как и другие алкогольные напитки. Потом очень плохо желудку :( Даже если выпить совсем капельку. Я в завязке с лета уже. Летом пиво иногда на даче пила немножко, но это как-то не то, слишком слабое. А много - фигу, страдает пищевод и желудок. На новый год выпила три глотка выдохшегося шампанского: по одному на проводы года, встречу и с наступившим )))))

Друзья, сегодня прям плита на груди и "стянута вся грудная клетка обручем"
Может быть на погоду? У нас отличная осень в январе - дождь, сильный ветер.
Ещё и ОРЗ - кашляю сильно. Вчера, как параноик, побежала к врачу, говорю - слышу хрипы, левое лёгкое особенно хрипит. Он послушал - чисто. 🤷♀

Друзья, сегодня прям плита на груди и "стянута вся грудная клетка обручем"
Может быть на погоду? У нас отличная осень в январе - дождь, сильный ветер.
Ещё и ОРЗ - кашляю сильно. Вчера, как параноик, побежала к врачу, говорю - слышу хрипы, левое лёгкое особенно хрипит. Он послушал - чисто. 🤷♀

Вы даже знаете какое легкое у вас хрипит. Супер.

Друзья, сегодня прям плита на груди и "стянута вся грудная клетка обручем"
Может быть на погоду? У нас отличная осень в январе - дождь, сильный ветер.
Ещё и ОРЗ - кашляю сильно. Вчера, как параноик, побежала к врачу, говорю - слышу хрипы, левое лёгкое особенно хрипит. Он послушал - чисто. 🤷♀

Вы даже знаете какое легкое у вас хрипит. Супер.

Я его слышу при вздохе 🙈
То ли ВСДшный разум придумал, то ли хз что. Но врач сказал, что все чисто и все это мое воображение
Ой, как надеюсь на это ))))

Друзья, сегодня прям плита на груди и "стянута вся грудная клетка обручем"
Может быть на погоду? У нас отличная осень в январе - дождь, сильный ветер.
Ещё и ОРЗ - кашляю сильно. Вчера, как параноик, побежала к врачу, говорю - слышу хрипы, левое лёгкое особенно хрипит. Он послушал - чисто. 🤷♀

Вы даже знаете какое легкое у вас хрипит. Супер.

Я его слышу при вздохе 🙈
То ли ВСДшный разум придумал, то ли хз что. Но врач сказал, что все чисто и все это мое воображение
Ой, как надеюсь на это ))))

А почему вы не хотите лечит ВСД?

Друзья, сегодня прям плита на груди и "стянута вся грудная клетка обручем"
Может быть на погоду? У нас отличная осень в январе - дождь, сильный ветер.
Ещё и ОРЗ - кашляю сильно. Вчера, как параноик, побежала к врачу, говорю - слышу хрипы, левое лёгкое особенно хрипит. Он послушал - чисто. 🤷♀

Вы даже знаете какое легкое у вас хрипит. Супер.

Я его слышу при вздохе 🙈
То ли ВСДшный разум придумал, то ли хз что. Но врач сказал, что все чисто и все это мое воображение
Ой, как надеюсь на это ))))

А почему вы не хотите лечит ВСД?

Я хочу, очень хочу, но пока результата нет
Вот сейчас "получу зарплату" и хочу попробовать ещё один способ - гипнотерапию

Я уже, как в том тексте: я диагностировал карму по Лазареву, любил болезнь по Синельникову, прошёл полный курс Йоги и обливания по системе Порфирия Иванова, я стал вегетарианцем... и т.д. в общем )))

Друзья, сегодня прям плита на груди и "стянута вся грудная клетка обручем"
Может быть на погоду? У нас отличная осень в январе - дождь, сильный ветер.
Ещё и ОРЗ - кашляю сильно. Вчера, как параноик, побежала к врачу, говорю - слышу хрипы, левое лёгкое особенно хрипит. Он послушал - чисто. 🤷♀

Вы даже знаете какое легкое у вас хрипит. Супер.

Я его слышу при вздохе 🙈
То ли ВСДшный разум придумал, то ли хз что. Но врач сказал, что все чисто и все это мое воображение
Ой, как надеюсь на это ))))

А почему вы не хотите лечит ВСД?

Я хочу, очень хочу, но пока результата нет
Вот сейчас "получу зарплату" и хочу попробовать ещё один способ - гипнотерапию

Я уже, как в том тексте: я диагностировал карму по Лазареву, любил болезнь по Синельникову, прошёл полный курс Йоги и обливания по системе Порфирия Иванова, я стал вегетарианцем... и т.д. в общем )))

Для справки: в США в стаховой полис включают только одну разновидность психотерапии - КПТ.
Вы думаете, что они дураки, если лечат невроз не гипнозом, не закаливанием, не вегетарианством, а психотерапией?

Друзья, сегодня прям плита на груди и "стянута вся грудная клетка обручем"
Может быть на погоду? У нас отличная осень в январе - дождь, сильный ветер.
Ещё и ОРЗ - кашляю сильно. Вчера, как параноик, побежала к врачу, говорю - слышу хрипы, левое лёгкое особенно хрипит. Он послушал - чисто. 🤷♀

Вы даже знаете какое легкое у вас хрипит. Супер.

Я его слышу при вздохе 🙈
То ли ВСДшный разум придумал, то ли хз что. Но врач сказал, что все чисто и все это мое воображение
Ой, как надеюсь на это ))))

А почему вы не хотите лечит ВСД?

Я хочу, очень хочу, но пока результата нет
Вот сейчас "получу зарплату" и хочу попробовать ещё один способ - гипнотерапию

Я уже, как в том тексте: я диагностировал карму по Лазареву, любил болезнь по Синельникову, прошёл полный курс Йоги и обливания по системе Порфирия Иванова, я стал вегетарианцем... и т.д. в общем )))

Для справки: в США в стаховой полис включают только одну разновидность психотерапии - КПТ.
Вы думаете, что они дураки, если лечат невроз не гипнозом, не закаливанием, не вегетарианством, а психотерапией?

Но мы то в России. Здесь даже не во всех городах есть психотерапевты(((

Друзья, сегодня прям плита на груди и "стянута вся грудная клетка обручем"
Может быть на погоду? У нас отличная осень в январе - дождь, сильный ветер.
Ещё и ОРЗ - кашляю сильно. Вчера, как параноик, побежала к врачу, говорю - слышу хрипы, левое лёгкое особенно хрипит. Он послушал - чисто. 🤷♀

Вы даже знаете какое легкое у вас хрипит. Супер.

Я его слышу при вздохе 🙈
То ли ВСДшный разум придумал, то ли хз что. Но врач сказал, что все чисто и все это мое воображение
Ой, как надеюсь на это ))))

А почему вы не хотите лечит ВСД?

Я хочу, очень хочу, но пока результата нет
Вот сейчас "получу зарплату" и хочу попробовать ещё один способ - гипнотерапию

Я уже, как в том тексте: я диагностировал карму по Лазареву, любил болезнь по Синельникову, прошёл полный курс Йоги и обливания по системе Порфирия Иванова, я стал вегетарианцем... и т.д. в общем )))

Для справки: в США в стаховой полис включают только одну разновидность психотерапии - КПТ.
Вы думаете, что они дураки, если лечат невроз не гипнозом, не закаливанием, не вегетарианством, а психотерапией?

Но мы то в России. Здесь даже не во всех городах есть психотерапевты(((

На этом форуме есть вся нужная информация и по КПТ и по другой психотерапии.

Друзья, сегодня прям плита на груди и "стянута вся грудная клетка обручем"
Может быть на погоду? У нас отличная осень в январе - дождь, сильный ветер.
Ещё и ОРЗ - кашляю сильно. Вчера, как параноик, побежала к врачу, говорю - слышу хрипы, левое лёгкое особенно хрипит. Он послушал - чисто. 🤷♀

Вы даже знаете какое легкое у вас хрипит. Супер.

Я его слышу при вздохе 🙈
То ли ВСДшный разум придумал, то ли хз что. Но врач сказал, что все чисто и все это мое воображение
Ой, как надеюсь на это ))))

А почему вы не хотите лечит ВСД?

Я хочу, очень хочу, но пока результата нет
Вот сейчас "получу зарплату" и хочу попробовать ещё один способ - гипнотерапию

Я уже, как в том тексте: я диагностировал карму по Лазареву, любил болезнь по Синельникову, прошёл полный курс Йоги и обливания по системе Порфирия Иванова, я стал вегетарианцем... и т.д. в общем )))

Для справки: в США в стаховой полис включают только одну разновидность психотерапии - КПТ.
Вы думаете, что они дураки, если лечат невроз не гипнозом, не закаливанием, не вегетарианством, а психотерапией?

Про то, что я проходила - это была цитата.
Это значит, что и к психологу на терапию я ходила, пока были финансы на это, результат не появился ещё, а потом не потянула финансово. К сожалению, у нас не как в США, в страховку психотерапевты не входят, да и в нашей стране и страховки не распространены.
АД прописывали, которые усугубили мое состояние гормональным сбоем.
Проходила курс для позвоночника, очищение организма, йогу.
Пробовала бегать, плавать в бассейне...
Читала Курпатова. Проходила "Марафон позитива" у известной Московской психолога, онлайн.
Вышла на работу, чтоб отвлечься от дурных мыслей, пока не помогло.
Гипноз советует мне врач,говорит, что действенно. Проводит этот гипноз психотерапевт/психиатр. Поможет или нет- могу отписаться, когда схожу. Я надеюсь, что поможет.

Когнитивно-поведенчискую терапию можно и без помощи психотерапевта освоить. Нужно научиться не искажать свое мышление.  КПТ разбирает семь основных искажений. Она учит правильно реагировать на каждодневные события и не поднимать уровень эмоций. Попробуйте, вы ведь ничего не теряете.

Когнитивно-поведенчискую терапию можно и без помощи психотерапевта освоить. Нужно научиться не искажать свое мышление.  КПТ разбирает семь основных искажений. Она учит правильно реагировать на каждодневные события и не поднимать уровень эмоций. Попробуйте, вы ведь ничего не теряете.

Благодарю, попробую.
Я пыталась сама заниматься "саморазвитием", но я видно слабый морально человек сейчас, мне нужна помощь.

Боли в грудной клетке имеют скелетно-мышечный компонент, поэтому крайне эффективны систематические легкие-средние физические нагрузки. Но не потягушки, а регулярные тренировки именно фитнесс направленности.