следующая тема »

я в общаге с соседом живу, он меня стимулирует своим примером по утрам

Завтра попробую ехать с феназипамом хотя бы на минут 15. Даже просто поехать посидеть минут 20 на паре, не могу. Страх и все. Как себя выгнать! Как замотивировать! Готов уже отчислится что бы не терпеть как в аду горю! Народ советуете кто боролся уже.... Сам понимаю что если щас или академ возьму то на след год в 3 раза сложнее с другой группой и год потеряю ваще забью на учебу... Как вылазить с такой ситуции... У кого было подобное... ?

у меня было 2 недели валяния дурака, но всё было связано с мнимой болезнью сердца, его обследовали, ничего не нашли и у меня более менее прошёл этот кризис

Понятно. Но я прям не могу в колледж и все. Ну вот просто не могу и все опять ночь опять думаю.
Уже встаю все готовлюсь но не тянет. Может реально отчислится да и не мучится сидеть и валятся дома... никто не может помочь под гипнозом уже ходил в колледж один раз.. было по ошибки.. внушили.. после не появлялся там... И получилось такое что не могу идти в колледж тогда когда приступов и я уже впринципе здоров... Мама заставляет плачет не знаю что и делать отчислят в армию загребу или откошу только дуркой... Очень тяжолое время что же делать

что конкретно происходит? тут имеет место страх за жизнь или что-то сложнее?

Я сам не знаю что боюсь боюсь людей скорее всего всех друзей, и что я вырву перед всеми не смогу дождаться пары и т.д просидеть тем более!!
Вот завтра поеду и уеду опять домой я уже точно знаюю....  

Какие симптомы беспокоят в колледже?

Проблема в том что я пожаловаться не могу еще. Я просто там не был. Я еще не дохожу до туда что бы были какие то симптомы.

Ну если есть страх рвоты, то можно сказать однокурсникам, что сегодня плохо себя чувствуешь, может чем отравился. Если вырвет, ты уже оправдан!

Ну если есть страх рвоты, то можно сказать однокурсникам, что сегодня плохо себя чувствуешь, может чем отравился. Если вырвет, ты уже оправдан!

А что можно сделать если ты забил вообще на учебу и на все забил - хочется только сидеть дома и ничего не делать? Заниматься тем чем любишь - народ ведь это не правильно...
Обращаться обратно к психотерапевту?

Заниматься тем чем любишь - это, наоборот, правильно. Но к сожалению приходится и учиться и работать и т.д.

Заниматься тем чем любишь - это, наоборот, правильно. Но к сожалению приходится и учиться и работать и т.д.

Да если я отчислюсь то будет мне кажится еще хуже. Проблема в том например я не могу пойти гулять с другом или с кем то пойти в кино и т.д
Панических приступов уже нет давно научился бороться...
Буду сидеть дома и т.д ладно проблема была бы в этом но АРМЕЙКА!!!! И еще если косить то только ДУРКОЙ!!! Это же вообще ад..

Все равно не пойму, почему не можешь пойти в кино. Кинофобия? Какие страхи? Сходи с девушкой в кино. Ничего страшного не случится.

Все равно не пойму, почему не можешь пойти в кино. Кинофобия? Какие страхи? Сходи с девушкой в кино. Ничего страшного не случится.

Ну я пример говорю. Ну вообще вывод что я не могу с кем то пойти куда то например в кино с кем то я не могу, если один то пожалуйста.
В колледже много народу я наверное по этому и не могу... В принципе народу не боюсь но не могу с кем то со знакомами быть...

Что то вроде социофобии получается!

Ну с девушкой же гуляешь! В кино с ней можешь сходить?

Что то вроде социофобии получается!

Ну скорее всего... Что же делать дома заперется армейка заберет я думаю мигом если отчислится... А если академ брать то что все равно в армию или как?

Ну с девушкой же гуляешь! В кино с ней можешь сходить?

С девушкой гуляю я очень привязан если + подружка ее уже не могу.
Если в компании уже не могу. С ней пойти в кино не могу все равно сьездить в город с ней не могу. Только гулять - тупо привык.

А она в курсе твоих проблем? Как к тебе относится?

Ну с девушкой же гуляешь! В кино с ней можешь сходить?

Наверное у меня социофобия на начальной стадии...
Недавно ездил за 200км от дома с мамой, не одного приступа... но это на машине.. на автобусе бы не перенес.

А она в курсе твоих проблем? Как к тебе относится?

В курсе моих проблем. Обьясняет что нужно идти и т.д как и мама. Но толку... Просто забила на счет меня и все.. Дружит просто и все. Бесполезно говорить. Кто только не объяснял мне.. Но я все понимаю но не могу я... Но с такими темпами тупо бросить. Даже мать уже устает от меня. Винить бессмысленно во всем виноват только я.

А в толпе что происходит, какие симптомы? Задыхаешься или просто страх мучает?

А в толпе что происходит, какие симптомы? Задыхаешься или просто страх мучает?

Последние 4 месяца я сижу дома, никуда не хожу даже ничего и не беспокоит кроме паники ночью и утром как идти в этот колледж. Один раз поехал в колледж собрался вышел с автобуса, и меня вырвало но рвать не было нечего напугался и убежал вот и все...

Хм, в психологии я конечно не советчик. Но что бы сделал я. Первое это попросил девушку помочь в избавлении от страхов, стресса. Она ж не последний человек тебе. В кино выбраться, преодолеть страхи. Постепенно конечно, не сразу. Второе. Тут возможно включается психоорганический синдром при волнении. Идет реакция на сосуды - склонность к рвоте, тревога. Можно попробовать попить пирацетам (ноотропил) месяцок. Улучшает мозговое кровообращение, снимает некоторые симптомы.
   

Хм, в психологии я конечно не советчик. Но что бы сделал я. Первое это попросил девушку помочь в избавлении от страхов, стресса. Она ж не последний человек тебе. В кино выбраться, преодолеть страхи. Постепенно конечно, не сразу. Второе. Тут возможно включается психоорганический синдром при волнении. Идет реакция на сосуды - склонность к рвоте, тревога. Можно попробовать попить пирацетам (ноотропил) месяцок. Улучшает мозговое кровообращение, снимает некоторые симптомы.
   

Где мне взять время на лечение? У меня только стресс и стресс переживания как идти в колледж и все равно не иду. Дали последнию неделю и что сделать... Только лишь взять академ

Ты просишь то, чего дать не может никто. Как можно дать время? Смысла от твоих переживаний абсолютно никакого. Только себе хуже делаешь, стресс нагнетаешь. 
Как я понял варианта 2 - либо берешь академ, либо продолжаешь учишься. Мама что нибудь советует?