Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 27, 2024, 03:32:57 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 3 [4]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Победа над ВСД. Инструкция от физрука. (Прочитано 57059 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Gromf
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #60 : Ноября 08, 2014, 21:27:26 pm »
Мне метод помог, правда начал я его до данного поста, а сейчас уже получил возврат из-за лени.

Таблетки были, но мне немного тяжелее, я болею рассеянным склерозом. Флюанксол не помог, а вот отпуск+адаптол+нейромультивит сняли фазу "умру сейчас". Из физических упражнений - 3 упражнения по N подходов два раза в неделю. В физнагрузке это N определяется вашим самочувствием, исключая ВСД, к целевым 4 подходам пришел только через год. Обленился добавив турники возле офиса, увлекшись ими (через 10 лет после школы я наконец понял кинематику подтягиваний), а потом бросив и их, и упражнения месяца на 1,5-2. Контрастный душ, не шибко помог с самим ВСД, но закалил и жить стало приятнее.

Сейчас опять плохо - снова будем бороться)
Записан
Страниц: 1 2 3 [4]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.149 секунд. Запросов: 21.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8