Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 13, 2025, 00:06:27 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3] 4 5 ... 8   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Неврастения (Прочитано 106873 раз)
0 Пользователей и 11 Гостей смотрят эту тему.
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #40 : Мая 18, 2013, 16:08:43 pm »
Цитата: Trust No one от Мая 18, 2013, 15:34:17 pm
Очень важно при неврастении наладить сон, потому как к неврастении может приводить хроническое недосыпание. Не перенапрягаться. Это не значит, что нужно лениться и целый день лежать на диване, но отдых очень важен. Регулярное питание, витаминотерапия  и вообще процедуры, направленные на общее укрепление организма + антидепрессанты. Это всё сделает своё дело.) Ну и стоит ли говорить - НИКАКИХ СТРЕССОВ. Иногда пациентам, чтобы справиться с неврастенией пришлось даже менять работ,  которая была связана со стрессами.
Это точно про работу, у меня теперь будет справка, что на прежнюю (работу)-деятельность меня не будут иметь право посылать, так как я уже не могу в таком стрессе и в таком режиме работать , так что буду переучиваться  podm1
Записан
VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
эм
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2198
Дневник: Читать>>
« Ответ #41 : Мая 18, 2013, 16:41:28 pm »
Цитата: Trust No one от Мая 18, 2013, 15:34:17 pm
Очень важно при неврастении наладить сон, потому как к неврастении может приводить хроническое недосыпание. Не перенапрягаться. Это не значит, что нужно лениться и целый день лежать на диване, но отдых очень важен. Регулярное питание, витаминотерапия  и вообще процедуры, направленные на общее укрепление организма + антидепрессанты. Это всё сделает своё дело.) Ну и стоит ли говорить - НИКАКИХ СТРЕССОВ. Иногда пациентам, чтобы справиться с неврастенией пришлось даже менять работ,  которая была связана со стрессами.

а как стать устойчивее к стрессам? это психология или конституционная предрасположенноость?
Записан
«Если заболел-измени свой образ жизни; если не помогло- пересмотри свой рацион; если и это не помогло, тогда уже иди к врачу"
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #42 : Мая 18, 2013, 16:47:09 pm »
Цитата: Trust No one от Мая 18, 2013, 15:36:06 pm
Ну конечно гибнут. Я вас напугала. )) Не переживайте, у вас очень много нейронов, все не погибнут. ))) Просто нарушается передача нервных импульсов, это всё восстановится.
Ну да, немного пугает такое. Но я вот слышала, что у алкашей постоянно нейроны гибнут от спиртного и ничего, живут себе и не парятся.
А из-за чего эта передача нервных импульсов нарушается? Я так понимаю, не хватает нейромедиатора серотонина в основном для полноценной передачи этих импульсов. Я читала статью медицинскую, что при депрессии происходит утечка серотонина. А куда он утекает и почему?
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #43 : Мая 18, 2013, 16:51:49 pm »
Цитата: Rosaelf от Мая 18, 2013, 16:47:09 pm
Цитата: Trust No one от Мая 18, 2013, 15:36:06 pm
Ну конечно гибнут. Я вас напугала. )) Не переживайте, у вас очень много нейронов, все не погибнут. ))) Просто нарушается передача нервных импульсов, это всё восстановится.
Ну да, немного пугает такое. Но я вот слышала, что у алкашей постоянно нейроны гибнут от спиртного и ничего, живут себе и не парятся.
А из-за чего эта передача нервных импульсов нарушается? Я так понимаю, не хватает нейромедиатора серотонина в основном для полноценной передачи этих импульсов. Я читала статью медицинскую, что при депрессии происходит утечка серотонина. А куда он утекает и почему?


Так алкаши же долго не живут! Это я даже по своему Горькому опыту знаю !!!! Алкаши, нарики долго не живут
Записан
VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 366
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5901
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #44 : Мая 18, 2013, 16:53:32 pm »
Цитата: Rosaelf от Мая 18, 2013, 16:47:09 pm
Цитата: Trust No one от Мая 18, 2013, 15:36:06 pm
Ну конечно гибнут. Я вас напугала. )) Не переживайте, у вас очень много нейронов, все не погибнут. ))) Просто нарушается передача нервных импульсов, это всё восстановится.
Ну да, немного пугает такое. Но я вот слышала, что у алкашей постоянно нейроны гибнут от спиртного и ничего, живут себе и не парятся.
А из-за чего эта передача нервных импульсов нарушается? Я так понимаю, не хватает нейромедиатора серотонина в основном для полноценной передачи этих импульсов. Я читала статью медицинскую, что при депрессии происходит утечка серотонина. А куда он утекает и почему?
Кроме серотонина существуют и другие нейромедиаторы. Утечка - вряд ли, скорее нарушен синтез. Насколько известно мне, серотонин производится в основном в кишечнике, и то когда в организм поступает достаточно строительного материала (аминокислоты, особенно триптофан, витамины группы Б и т.п.). Интересно что витамины группы Б также организм в норме производит сам (полезные кишечные бактерии). Это не более, чем предположение что проблема в кишечнике. И в этом случае возникает вопрос почему проблемы с кишечником, какие именно и как устранить.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Candelaria
Ветеран
*******

Репутация 64
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1655
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #45 : Мая 18, 2013, 16:54:07 pm »
Цитата: Rosaelf от Мая 18, 2013, 16:47:09 pm
Цитата: Trust No one от Мая 18, 2013, 15:36:06 pm
Ну конечно гибнут. Я вас напугала. )) Не переживайте, у вас очень много нейронов, все не погибнут. ))) Просто нарушается передача нервных импульсов, это всё восстановится.
Ну да, немного пугает такое. Но я вот слышала, что у алкашей постоянно нейроны гибнут от спиртного и ничего, живут себе и не парятся.
А из-за чего эта передача нервных импульсов нарушается? Я так понимаю, не хватает нейромедиатора серотонина в основном для полноценной передачи этих импульсов. Я читала статью медицинскую, что при депрессии происходит утечка серотонина. А куда он утекает и почему?


Наверное не утекает , а коло-во серотонина становится намного меньше так что ли? Ах жалко, что я не врач , хотя мне кажется, что это самая загадочная часть медицины: наш мозг !!!! Тут ни один профессор исчарпывающий ответ не даст
Записан
VENI VIDI VICI
Если ты родился пингвином, то даже семилетняя психотерапия тебе не поможет стать жирафом.
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 366
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5901
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #46 : Мая 18, 2013, 16:56:36 pm »
Цитата: Candelaria от Мая 18, 2013, 16:54:07 pm
Наверное не утекает , а коло-во серотонина становится намного меньше так что ли? Ах жалко, что я не врач , хотя мне кажется, что это самая загадочная часть медицины: наш мозг !!!! Тут ни один профессор исчарпывающий ответ не даст
Да почему же? Грамотный психиатр или биохимик вполне может ответить. Мне так кажется.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Trust No one
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 171
Дневник: Читать>>
« Ответ #47 : Мая 18, 2013, 16:57:09 pm »
Цитата: Ian от Мая 18, 2013, 16:53:32 pm
Цитата: Rosaelf от Мая 18, 2013, 16:47:09 pm
Цитата: Trust No one от Мая 18, 2013, 15:36:06 pm
Ну конечно гибнут. Я вас напугала. )) Не переживайте, у вас очень много нейронов, все не погибнут. ))) Просто нарушается передача нервных импульсов, это всё восстановится.
Ну да, немного пугает такое. Но я вот слышала, что у алкашей постоянно нейроны гибнут от спиртного и ничего, живут себе и не парятся.
А из-за чего эта передача нервных импульсов нарушается? Я так понимаю, не хватает нейромедиатора серотонина в основном для полноценной передачи этих импульсов. Я читала статью медицинскую, что при депрессии происходит утечка серотонина. А куда он утекает и почему?
Кроме серотонина существуют и другие нейромедиаторы. Утечка - вряд ли, скорее нарушен синтез. Насколько известно мне, серотонин производится в основном в кишечнике, и то когда в организм поступает достаточно строительного материала (аминокислоты, особенно триптофан, витамины группы Б и т.п.). Интересно что витамины группы Б также организм в норме производит сам (полезные кишечные бактерии). Это не более, чем предположение что проблема в кишечнике. И в этом случае возникает вопрос почему проблемы с кишечником, какие именно и как устранить.

Проблемы с кишечником сопровождают многие псих расстройства, и это же один из симптомов неврастении.
Записан
Не верь никому.
Trust No one
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 171
Дневник: Читать>>
« Ответ #48 : Мая 18, 2013, 16:57:51 pm »
Цитата: Ian от Мая 18, 2013, 16:56:36 pm
Цитата: Candelaria от Мая 18, 2013, 16:54:07 pm
Наверное не утекает , а коло-во серотонина становится намного меньше так что ли? Ах жалко, что я не врач , хотя мне кажется, что это самая загадочная часть медицины: наш мозг !!!! Тут ни один профессор исчарпывающий ответ не даст
Да почему же? Грамотный психиатр или биохимик вполне может ответить. Мне так кажется.
К сожалению, наш мозг ещё до конца не изучен.
Записан
Не верь никому.
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 366
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5901
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #49 : Мая 18, 2013, 17:13:17 pm »
Цитата: Trust No one от Мая 18, 2013, 16:57:09 pm
Проблемы с кишечником сопровождают многие псих расстройства, и это же один из симптомов неврастении.
Сопровождает, не значит что являются следствием. Возможно они являются причиной.

Цитировать
К сожалению, наш мозг ещё до конца не изучен.
Да, но изучен достаточно чтобы помочь нам. Я убеждён в этом (может не в России).
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #50 : Мая 18, 2013, 17:14:46 pm »
А у меня ВСД началась после ударного курса антибиотиков в больнице, начался дисбактериоз кишечника. Возможно это и повлияло.
Когда я уже с ВСД бегала по обследованиям, при проверке у меня не хватало витамин группы В. Эти витамины очень важны для работы нервной системы, участвуют в проводимости импульсов. А эти витамины усваиваются только в кишечнике. Триптофан тоже в кишечнике усваивается из которого синтезируется серотонин. Но можно ли проверить триптофан по анализам я не в курсе. ?
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
эм
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2198
Дневник: Читать>>
« Ответ #51 : Мая 18, 2013, 17:14:59 pm »
нашла интересную статью
про регенерацию нейронов
http://www.science.yoread.ru/news.php?readmore=1037
Записан
«Если заболел-измени свой образ жизни; если не помогло- пересмотри свой рацион; если и это не помогло, тогда уже иди к врачу"
эм
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2198
Дневник: Читать>>
« Ответ #52 : Мая 18, 2013, 17:15:53 pm »
Цитата: Rosaelf от Мая 18, 2013, 17:14:46 pm
А у меня ВСД началась после ударного курса антибиотиков в больнице, начался дисбактериоз кишечника. Возможно это и повлияло.
Когда я уже с ВСД бегала по обследованиям, при проверке у меня не хватало витамин группы В. Эти витамины очень важны для работы нервной системы, участвуют в проводимости импульсов. А эти витамины усваиваются только в кишечнике. Триптофан тоже в кишечнике усваивается из которого синтезируется серотонин. Но можно ли проверить триптофан по анализам я не в курсе. ?

а вы не прокалывались В витаминами?
Записан
«Если заболел-измени свой образ жизни; если не помогло- пересмотри свой рацион; если и это не помогло, тогда уже иди к врачу"
эм
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2198
Дневник: Читать>>
« Ответ #53 : Мая 18, 2013, 17:16:38 pm »
Цитата: эм от Мая 18, 2013, 16:41:28 pm
Цитата: Trust No one от Мая 18, 2013, 15:34:17 pm
Очень важно при неврастении наладить сон, потому как к неврастении может приводить хроническое недосыпание. Не перенапрягаться. Это не значит, что нужно лениться и целый день лежать на диване, но отдых очень важен. Регулярное питание, витаминотерапия  и вообще процедуры, направленные на общее укрепление организма + антидепрессанты. Это всё сделает своё дело.) Ну и стоит ли говорить - НИКАКИХ СТРЕССОВ. Иногда пациентам, чтобы справиться с неврастенией пришлось даже менять работ,  которая была связана со стрессами.

а как стать устойчивее к стрессам? это психология или конституционная предрасположенноость?

Trust no one
можете прокомментировать вопрос?
Записан
«Если заболел-измени свой образ жизни; если не помогло- пересмотри свой рацион; если и это не помогло, тогда уже иди к врачу"
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #54 : Мая 18, 2013, 17:20:29 pm »
Колола курс мильгаммы, пила несколько раз курсами нейрорубин. Все равно, надо дисбактериоз устранить наверное, что бы эти витамины сами с еды могли усваиваться. А то штучные витамины только на время помогают, да и то, не каждый организм их усваивает.
Еще, витамины В первыми из всех и очень активно расходуются при стрессах. А если у нас у всех здесь тревожность зашкаливает, то есть хронический стресс - вот еще одна причина почему их может не хватать.
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 366
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5901
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #55 : Мая 18, 2013, 17:23:47 pm »
Цитата: Rosaelf от Мая 18, 2013, 17:14:46 pm
А у меня ВСД началась после ударного курса антибиотиков в больнице, начался дисбактериоз кишечника. Возможно это и повлияло.
Когда я уже с ВСД бегала по обследованиям, при проверке у меня не хватало витамин группы В. Эти витамины очень важны для работы нервной системы, участвуют в проводимости импульсов. А эти витамины усваиваются только в кишечнике. Триптофан тоже в кишечнике усваивается из которого синтезируется серотонин. Но можно ли проверить триптофан по анализам я не в курсе. ?
Я думаю можно, просто его должно достаточно поступать с пищей (финики, бананы и т.п.). Ещё он должен усваиваться, а это уже зависит от ферментов. Ферменты производит поджелудочная. На неё тоже можно обратить внимание. Ферменты бывают в таблетках и некоторым прописывают (можно проконсультироваться с врачом на счёт этого, самостоятельно не рекомендую себе назначать).
Дисбактериоз - есть всякие препараты с полезными бактериями (а вот на йогурты рассчитывать не нужно). Пребиотики, пробиотики, клетчатка (тоже лучше проконсультироваться).
« Последнее редактирование: Мая 18, 2013, 17:25:54 pm от Ian » Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #56 : Мая 18, 2013, 17:54:34 pm »
Цитировать
нашла интересную статью
про регенерацию нейронов
http://www.science.yoread.ru/news.php?readmore=1037
Ну вот, восстанавливаются оказывается. Я это чувствовала.)

Ian, спасибо за инфу, приму к сведению. Я так понимаю, триптофан поступает к нам из продуктов питания, а из него синтезируется серотонин. А какую роль играют ады? Они ж я так понимаю, производство серотонина не увеличивают, а просто блокируют его утечку в мозге?
« Последнее редактирование: Мая 18, 2013, 17:57:49 pm от Rosaelf » Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
Trust No one
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 171
Дневник: Читать>>
« Ответ #57 : Мая 18, 2013, 17:57:28 pm »
Цитата: эм от Мая 18, 2013, 17:16:38 pm
Цитата: эм от Мая 18, 2013, 16:41:28 pm
Цитата: Trust No one от Мая 18, 2013, 15:34:17 pm
Очень важно при неврастении наладить сон, потому как к неврастении может приводить хроническое недосыпание. Не перенапрягаться. Это не значит, что нужно лениться и целый день лежать на диване, но отдых очень важен. Регулярное питание, витаминотерапия  и вообще процедуры, направленные на общее укрепление организма + антидепрессанты. Это всё сделает своё дело.) Ну и стоит ли говорить - НИКАКИХ СТРЕССОВ. Иногда пациентам, чтобы справиться с неврастенией пришлось даже менять работ,  которая была связана со стрессами.

а как стать устойчивее к стрессам? это психология или конституционная предрасположенноость?

Trust no one
можете прокомментировать вопрос?
Это работа над собой. Если у вас появились симптомы стресса - сначала нужно определить, что вызвало его, какая ситуация спровоцировала. А далее существуют только два пути решения проблемной ситуации - 1. Изменить ситуацию, вызывающую стресс ( например, уволиться с работы, которая требует стрессоустойчивости ) и 2. Если ситуацию изменить невозможно, нужно изменить своё эмоциональное отношение к ней - или как говорят в обиходе "забить".
Записан
Не верь никому.
Trust No one
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 171
Дневник: Читать>>
« Ответ #58 : Мая 18, 2013, 18:09:15 pm »
АД СИОЗС блокируя обратный захват моноаминов, повышают их содержание ( в особенности серотонина, если мы говорим о сиозс ) в синаптической щели и усиливают  передачу нервных импульсов.
« Последнее редактирование: Мая 18, 2013, 18:11:53 pm от Trust No one » Записан
Не верь никому.
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #59 : Мая 18, 2013, 19:07:11 pm »
Цитата: Trust No one от Мая 18, 2013, 18:09:15 pm
АД СИОЗС блокируя обратный захват моноаминов, повышают их содержание ( в особенности серотонина, если мы говорим о сиозс ) в синаптической щели и усиливают  передачу нервных импульсов.
Понятно. Спасибо за инфу.
А увеличение триптофана путем его прямого употребления в добавках и продуктах будет увеличивать серотонин?
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
Страниц: 1 2 [3] 4 5 ... 8   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.181 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257