Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 24, 2024, 22:52:04 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 55 56 [57] 58 59 ... 113   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *ПА и очень плохое самочувствие... (Прочитано 1166430 раз)
0 Пользователей и 6 Гостей смотрят эту тему.
хомячок
Опытный
*****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 275
« Ответ #1120 : Мая 01, 2013, 10:13:40 am »
Не ругайтесь !!)
Записан
http://youtu.be/rYwSJFcFWtA
хомячок
Опытный
*****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 275
« Ответ #1121 : Мая 01, 2013, 10:14:21 am »
Давайте жить дружно))))
Записан
http://youtu.be/rYwSJFcFWtA
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #1122 : Мая 01, 2013, 10:42:39 am »
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 08:21:55 am
Цитата: Pp от Апреля 30, 2013, 20:55:18 pm
Цитата: хомячок от Апреля 30, 2013, 20:33:54 pm
Всем спокойной ночи!!! А то у нас уже  четвёртый час )
Так и не удается режим сна соблюдать? А что мешает?
Отсутствие сна ! Появляется к часам 3-4 ночи)
А мелатонин - гормон сна не пробовали? У меня знакомый его пил, очень доволен. Потом начал заниматься на тренажерах и забыл о нем - и так хорошо засыпать стало.
Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
хомячок
Опытный
*****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 275
« Ответ #1123 : Мая 01, 2013, 11:46:54 am »
Цитата: Pp от Мая 01, 2013, 10:42:39 am
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 08:21:55 am
Цитата: Pp от Апреля 30, 2013, 20:55:18 pm
Цитата: хомячок от Апреля 30, 2013, 20:33:54 pm
Всем спокойной ночи!!! А то у нас уже  четвёртый час )
Так и не удается режим сна соблюдать? А что мешает?
Отсутствие сна ! Появляется к часам 3-4 ночи)
А мелатонин - гормон сна не пробовали? У меня знакомый его пил, очень доволен. Потом начал заниматься на тренажерах и забыл о нем - и так хорошо засыпать стало.
нет не пробовала! а что это такое и как его принимают ?
Записан
http://youtu.be/rYwSJFcFWtA
хомячок
Опытный
*****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 275
« Ответ #1124 : Мая 01, 2013, 11:54:50 am »
Цитата: Maevska от Мая 01, 2013, 09:05:33 am
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 08:21:55 am
Цитата: Pp от Апреля 30, 2013, 20:55:18 pm
Цитата: хомячок от Апреля 30, 2013, 20:33:54 pm
Всем спокойной ночи!!! А то у нас уже  четвёртый час )
Так и не удается режим сна соблюдать? А что мешает?
Отсутствие сна ! Появляется к часам 3-4 ночи)
Хомячек это рормальное явление, например вообще не могла уснуть без телевизора или какого нибудь фона и просыпалась постоянно, тоже в 3 -4 часа, это просто то что ты нервничаешь, давай ка иди на улицу просто погуляй, лучше пешком пройдись в парке и побольше!!!! И тебе полезно и сердечку и отвлечешся а спится хорошо когда устаешь а ты не устаешь потому что ведешь пассивный образ жизни!!! В парк!
Я имею ввиду,что уснуть до 3-4 не могу. Потом  вырубаюсь и сплю до 12 -15 ч !
Записан
http://youtu.be/rYwSJFcFWtA
Maevska
Бывалый
****

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 145
« Ответ #1125 : Мая 01, 2013, 12:04:07 pm »
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 11:54:50 am
Цитата: Maevska от Мая 01, 2013, 09:05:33 am
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 08:21:55 am
Цитата: Pp от Апреля 30, 2013, 20:55:18 pm
Цитата: хомячок от Апреля 30, 2013, 20:33:54 pm
Всем спокойной ночи!!! А то у нас уже  четвёртый час )
Так и не удается режим сна соблюдать? А что мешает?
Отсутствие сна ! Появляется к часам 3-4 ночи)
Хомячек это рормальное явление, например вообще не могла уснуть без телевизора или какого нибудь фона и просыпалась постоянно, тоже в 3 -4 часа, это просто то что ты нервничаешь, давай ка иди на улицу просто погуляй, лучше пешком пройдись в парке и побольше!!!! И тебе полезно и сердечку и отвлечешся а спится хорошо когда устаешь а ты не устаешь потому что ведешь пассивный образ жизни!!! В парк!
Я имею ввиду,что уснуть до 3-4 не могу. Потом  вырубаюсь и сплю до 12 -15 ч !
у меня точь в точь, Хомячок, просто надо утомляться за день, да и к тому же ты встревожена еще своим сердечком, поэтому надо днем хорошо выкладываться что бы спать ночью без задних ног)))
Записан
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #1126 : Мая 01, 2013, 12:07:37 pm »
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 11:46:54 am
Цитата: Pp от Мая 01, 2013, 10:42:39 am
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 08:21:55 am
Цитата: Pp от Апреля 30, 2013, 20:55:18 pm
Цитата: хомячок от Апреля 30, 2013, 20:33:54 pm
Всем спокойной ночи!!! А то у нас уже  четвёртый час )
Так и не удается режим сна соблюдать? А что мешает?
Отсутствие сна ! Появляется к часам 3-4 ночи)
А мелатонин - гормон сна не пробовали? У меня знакомый его пил, очень доволен. Потом начал заниматься на тренажерах и забыл о нем - и так хорошо засыпать стало.
нет не пробовала! а что это такое и как его принимают ?
За 15 минут до сна, он  в таблетках в аптеке продается.  При нормальных биоритмах мелатонин вырабатывается, когда на улице становится темно (солнечный цикл), а когда светло он не вырабатывается, или в значительно меньших количествах. Когда тело устает, например, после тренировок,  мозг тоже старается отключиться, вырабатывая его.  
Если вы просто поздно засыпаете, но сон у вас нормальный, значит у вас биоритмы выработки мелатонина сдвинулись. Не думаю, что это серьезная проблема, если она не мешает жить и работать. С другой стороны, печень активна примерно в 2 часа ночи. А утром активируется перистальтика. Интересно, а может ли быть так, что часть процессов сдвинулась, а часть нет?
Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
хомячок
Опытный
*****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 275
« Ответ #1127 : Мая 01, 2013, 12:47:53 pm »
Цитата: Pp от Мая 01, 2013, 12:07:37 pm
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 11:46:54 am
Цитата: Pp от Мая 01, 2013, 10:42:39 am
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 08:21:55 am
Цитата: Pp от Апреля 30, 2013, 20:55:18 pm
Цитата: хомячок от Апреля 30, 2013, 20:33:54 pm
Всем спокойной ночи!!! А то у нас уже  четвёртый час )
Так и не удается режим сна соблюдать? А что мешает?
Отсутствие сна ! Появляется к часам 3-4 ночи)
А мелатонин - гормон сна не пробовали? У меня знакомый его пил, очень доволен. Потом начал заниматься на тренажерах и забыл о нем - и так хорошо засыпать стало.
нет не пробовала! а что это такое и как его принимают ?
За 15 минут до сна, он  в таблетках в аптеке продается.  При нормальных биоритмах мелатонин вырабатывается, когда на улице становится темно (солнечный цикл), а когда светло он не вырабатывается, или в значительно меньших количествах. Когда тело устает, например, после тренировок,  мозг тоже старается отключиться, вырабатывая его. 
Если вы просто поздно засыпаете, но сон у вас нормальный, значит у вас биоритмы выработки мелатонина сдвинулись. Не думаю, что это серьезная проблема, если она не мешает жить и работать. С другой стороны, печень активна примерно в 2 часа ночи. А утром активируется перистальтика. Интересно, а может ли быть так, что часть процессов сдвинулась, а часть нет?


Ой даже не знаю)!Pp,а ВЫ случайно  не доктор в прошлом?!)
Записан
http://youtu.be/rYwSJFcFWtA
хомячок
Опытный
*****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 275
« Ответ #1128 : Мая 01, 2013, 12:50:02 pm »
Цитата: Pp от Мая 01, 2013, 12:07:37 pm
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 11:46:54 am
Цитата: Pp от Мая 01, 2013, 10:42:39 am
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 08:21:55 am
Цитата: Pp от Апреля 30, 2013, 20:55:18 pm
Цитата: хомячок от Апреля 30, 2013, 20:33:54 pm
Всем спокойной ночи!!! А то у нас уже  четвёртый час )
Так и не удается режим сна соблюдать? А что мешает?
Отсутствие сна ! Появляется к часам 3-4 ночи)
А мелатонин - гормон сна не пробовали? У меня знакомый его пил, очень доволен. Потом начал заниматься на тренажерах и забыл о нем - и так хорошо засыпать стало.
нет не пробовала! а что это такое и как его принимают ?
За 15 минут до сна, он  в таблетках в аптеке продается.  При нормальных биоритмах мелатонин вырабатывается, когда на улице становится темно (солнечный цикл), а когда светло он не вырабатывается, или в значительно меньших количествах. Когда тело устает, например, после тренировок,  мозг тоже старается отключиться, вырабатывая его. 
Если вы просто поздно засыпаете, но сон у вас нормальный, значит у вас биоритмы выработки мелатонина сдвинулись. Не думаю, что это серьезная проблема, если она не мешает жить и работать. С другой стороны, печень активна примерно в 2 часа ночи. А утром активируется перистальтика. Интересно, а может ли быть так, что часть процессов сдвинулась, а часть нет?


Днём у меня ужасная сонливость постоянно!
Записан
http://youtu.be/rYwSJFcFWtA
Pp
Опытный
*****

Репутация 38
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 252
Дневник: Читать>>


В даль направлен взор
« Ответ #1129 : Мая 01, 2013, 12:56:53 pm »
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 12:47:53 pm
Ой даже не знаю)!Pp,а ВЫ случайно  не доктор в прошлом?!)
Я математик и аналитик. Неплохая память и аналитические способности, и не важно к какой области их применять.

Цитировать
Днём у меня ужасная сонливость постоянно!
А ночью бодрячком? Вы на ночной работе не работали или сутками?
Записан
Борись! Как тот кто видел смерть,
Страдая, чувствовавши боль.
Вселенских тактов круговерть,
Тебе на рану сыплет соль..
Моя карточка:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=15085.0
хомячок
Опытный
*****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 275
« Ответ #1130 : Мая 01, 2013, 15:22:43 pm »
Цитата: Pp от Мая 01, 2013, 12:56:53 pm
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 12:47:53 pm
Ой даже не знаю)!Pp,а ВЫ случайно  не доктор в прошлом?!)
Я математик и аналитик. Неплохая память и аналитические способности, и не важно к какой области их применять.

Цитировать
Днём у меня ужасная сонливость постоянно!
А ночью бодрячком? Вы на ночной работе не работали или сутками?
Если бы,бодрячком,хотя бы ночью! Из-за ВСД и ПА я забыла ,что такое бодрячок!Перед ночью просто сон пропадает ! Нет ,не работала  в ночные смены!
Записан
http://youtu.be/rYwSJFcFWtA
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #1131 : Мая 01, 2013, 15:54:14 pm »
Сегодня самочувствие хреновое, сильная тревога и душит очень сильно. Это два шага назад. А сейчас вообще дикая паника и задыхаюсь.
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #1132 : Мая 01, 2013, 16:02:25 pm »
Венера, а ты у какого врача лечишься?
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #1133 : Мая 01, 2013, 16:33:24 pm »
У невролога
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #1134 : Мая 01, 2013, 16:49:38 pm »
Цитата: Veneraa от Мая 01, 2013, 16:33:24 pm
У невролога
а надо бы к психотерапевту f0f976
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Cheerful
Гость
« Ответ #1135 : Мая 01, 2013, 17:40:36 pm »
Цитата: кристина989 от Мая 01, 2013, 16:49:38 pm
Цитата: Veneraa от Мая 01, 2013, 16:33:24 pm
У невролога
а надо бы к психотерапевту f0f976
Я ей об этом мусолю уже не один месяц!
Записан
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #1136 : Мая 01, 2013, 17:51:20 pm »
Цитата: Cheerful от Мая 01, 2013, 17:40:36 pm
Цитата: кристина989 от Мая 01, 2013, 16:49:38 pm
Цитата: Veneraa от Мая 01, 2013, 16:33:24 pm
У невролога
а надо бы к психотерапевту f0f976
Я ей об этом мусолю уже не один месяц!
Ну она решила кота за яйки хвост потягать еще месяцок другой
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #1137 : Мая 01, 2013, 17:57:16 pm »
Цитата: хомячок от Мая 01, 2013, 10:14:21 am
Давайте жить дружно))))

Не получится wink2
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
Veneraa
Ветеран
*******

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1299
Дневник: Читать>>
« Ответ #1138 : Мая 01, 2013, 19:17:32 pm »
Цитата: Cheerful от Мая 01, 2013, 17:40:36 pm
Цитата: кристина989 от Мая 01, 2013, 16:49:38 pm
Цитата: Veneraa от Мая 01, 2013, 16:33:24 pm
У невролога
а надо бы к психотерапевту f0f976
Я ей об этом мусолю уже не один месяц!
блииин, думаете я не помню об этом . За десять минут езды в своем городе мне было так хреново, а полтора часа поездки в другой город я не выдержу, не смогу. Даже, то что пью АД для меня большое достижение, я думала мне он поможет, станет полегче и я доберусь до ПТ, но после вчерашнего я не могу отойти, до сих пор дрожу, тревога усилилась. Через неделю повторный визит к неврологу, уже сейчас переживаю как добраться.
Записан
Все когда-нибудь заканчивается....
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can
« Ответ #1139 : Мая 01, 2013, 19:19:13 pm »
А сколько ты уже принимаешь АД?
Записан
Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
Страниц: 1 ... 55 56 [57] 58 59 ... 113   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.304 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257